Kā atbrīvoties no aukstuma

Daudzās telpās vai šahtās vēsumā vērojama aukstuma sajūta. Brīvas deguna elpošanas stāvoklis kļūst par pastāvīgu dažu pilienu iepilināšanu. Tas bieži kļūst par atkarību, jo īpaši, ja regulāri lieto vazokonstriktīvās zāles. Tāpēc ir svarīgi zināt, kā atbrīvoties no aukstuma - jo ir daudz labāk veikt pasākumus, lai atbrīvotos no rinīta, rīkojoties pēc tā cēloņa. Izlasiet informāciju par elpošanas funkcijas normalizāciju.

Kas ir iesnas

Deguna gļotādu iekaisums, ko izraisa infekcija (baktērijas, vīrusi) un attīstās hipotermijas vai putekļu ietekmē, sauc par rinītu medicīnā, un ikdienas dzīvē to sauc par rinītu. Akūts rinīts izceļas ar spēcīgu deguna gļotādu (rinoreju). Hronisks iesnas efekts attīstās akūtu rinītu vai ilgstošas ​​darbības negatīvu faktoru rezultātā. Iesnas ir aizsargājoša funkcija, bet tā ir patoloģiska.

Gļotu drenāžas procesā notiek inhalējamo putekļu daļiņu un patogēnu mikroorganismu saistīšanās. Pārmērīga gļotu uzkrāšanās izraisa vajadzību pēc izpūšanas (piespiedu izbeigšanās), tādējādi novēršot organismu no lielām patogēnu populācijām. Gļotu sekrēciju sastāvs ietver ūdeni, epitēliju un mucīnu.

Simptomi

Klīniskās rinīta izpausmes vairumam Centrālās Krievijas iedzīvotāju ir pazīstamas. Runājot par simptomiem, ir lietderīgi iedalīt iesnas uz akūtu un hronisku. Akūta rinīta simptomi ir šādi:

1. Izteikta nepieciešamība šķaudīt.
2. Asarošana.
3. Vispārējās nespējas sajūta.
4. Serozs un gļotādas noplūde, kas pakāpeniski pārveidojas par mucopurulentu.

Bieži simptomi hroniskajam rinītam ir līdzīgi akūtai formai, bet tiem ir vairākas atšķirīgas iezīmes:

1. Deguna sastrēgumi.
2. Smaržas pasliktināšanās.
3. Deguna cauruļu gļotādas ir hiperēmiskas (piesātinātas ar asinīm) un sabiezinātas.
4. Periodiska bieza un gļotādas izlāde.
5. Sausa deguna, reizēm nepatīkama sajūta ieelpojot.
6. Regulāras garozas veidošanās deguna ejā

Kā atbrīvoties no aukstuma mājās

Pagātnē ir iespējams atbrīvoties no rinīta, apturot gļotu drenāžas cēloņus vai uz ilgu laiku, kas ietekmē rinīta pastāvēšanas pamatcēloņus. Pirmais veids ir vienkāršs un vienkāršs. Tas prasa uz rokas pilieniem vai īpašiem aerosoliem, sašaurinot deguna dobuma tvertnes. Šī metode rada pagaidu atvieglojumus un rada atkarību. Vislabāk to kombinēt ar terapiju zāļu ievadīšanas veidā, kuru pamatā ir medikamenti un augu sastāvdaļas, kā arī mitrinošas inhalācijas.

Narkotiku ārstēšana

Sistēmiskai un drošai rinīta ārstēšanai nevar veikt bez medikamentiem. Ir vairākas pierādītas zāļu grupas, ko pārstāv labi zināmi zīmoli:

1. Vasokonstriktori: Nafazolīns (derīgs apmēram trīs stundas, lēts nozīmē, ka ir aizliegts lietot ilgāk par 3-4 dienām), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
2. Dropi ar antibiotiku Polidex (palīdz atbrīvoties no patogēnās floras, bērniem, kuri ir jaunāki par 12 gadiem, un grūtniecība; var izraisīt niezi degunā), Isofra, Albucid.
3. Pretdrudža līdzekļi, kas novērš deguna pietūkumu: fenacetīns, paracetamols.
4. Fitopreparāti, kuru pamatā ir augu ēteriskās eļļas: Pinosol (satur antimikrobiālas sastāvdaļas, ir kontrindicēts alerģijām), Kameton.
5. Smidzinātāji deguna eju mazgāšanai: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
6. Pretvīrusu līdzekļi: Grippferons (pamatojoties uz alfa-1 interferonu, kas palielina balto asinsķermenīšu veidošanos).
7. Hormonālas zāles: Avamys (pamatojoties uz glikokortikoīdiem, kas mazina gļotādas tūsku, iekaisumu un alerģiju; bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem, ir aizliegti), Nazarel, Nasonex.

Deguna piliens mājās

Kad parādās iesnas, domās par aptieku tūlīt pēc līdzekļiem, kas var atvieglot elpošanu un apturēt deguna plūsmu. Retos gadījumos kāds domā par pilienu veidošanu paši, lai gan šī ir daudz lētāka un taupoša metode ķermenim, lai cīnītos pret slimībām. Efektivitātes ziņā šāds risinājums dažreiz nav zemāks par zālēm. Ir vairākas pierādītas receptes.

Kā izārstēt iesnas ātri tautas aizsardzības līdzekļiem

Nosnas deguns ir tāda lieta, kas, šķiet, nav uzskatāma par nopietnu slimību, bet ir lieliski iejaukties. Ko darīt, lai ātri aukstu?

• Tas ļaus ātri izārstēt iesnas, piemēram, tautas līdzekli: mārrutku saknei jābūt sarīvētai. Krūmāju berzes procesā, lai dziļi ieelpotu, ieelpojot smaržu, kas satur derīgas vielas.
  Tad paņemiet tējkaroti rīvētu mārrutku. Sajauciet to ar nedaudz ābolu sidra etiķi. Ābolu sidra etiķim piemīt baktericīdas īpašības, un aukstumā tā ārstē aukstu. Ātri izplatiet iegūto maisījumu uz melnās maizes gabala un ēdiet, lēnām košļāt. Ja ar etiķi - pārāk pikantu, jūs varat sajaukt mārrutkus ar medu.
• Ja jums nav mārrutku, pietiek ar vienu ābolu sidra etiķi. Iemērciet pirkstus etiķī un berzējiet etiķi deguna spārnos, kad pirksti ir sausi, vēlreiz iemērc un uzmanīgi ieeļļojiet iekšpusi. Tas nav efektīvs līdzeklis rinīta ārstēšanai kā mārrutku variants. Bet, lai novērstu deguna sastrēgumus, tas palīdzēs 2-3 dienu laikā. Mārrutki nekavējoties pārrauj.
  Šis rīks palīdzēs atbrīvoties no hroniskas deguna sastrēgumiem un nealerģiska rinīta. Rīvētus mārrutkus sajauc ar citronu sulu 2: 1. Veikt 0,5 tējk. 3 reizes dienā pēc 30 minūšu maisījuma ieņemšanas neko nedariet. Pirmajā nedēļā tas var izraisīt ūdeņainas acis, bet tad tas iet, kā ilgstoša iesnas. (HLS 2014 Nr. 6, 40. lpp.).

Kā izārstēt aukstu un aukstu 1 naktī?

Tiklīdz sajūtat slimības sākumu: iekaisis kakls, deguna sastrēgumi, sagatavojiet šādu maisījumu nakts laikā. 50 g spirta vai degvīna sajauc ar 1 tējk. medus (vai cukurs), pievieno karstu ūdeni 100 ml un dzer. Iet gulēt, labi nosegts līdz sviedriem. No rīta pamodieties bez aukstuma. (HLS 2003, №14, 11. lpp.).
Laikraksta sieva saņēma aukstu, viņš atrada šo recepti 2003. gadā. Sagatavots degvīna, medus un ūdens maisījums. Sieva, dzerot šo maisījumu, nekavējoties gāja gulēt, labi paslēpās. Viņa svieda, izžāvēja pēc 2 stundām, nomainīja veļu un devās gulēt. No rīta es pamodos bez aukstuma pazīmēm! (HLS 2012, №14, 27. lpp.).

Masāža

5 gadus veca sieviete pastāvīgi pildīja degunu. Ar pilieniem no aukstuma viņa nepiedalījās, negaidīja pat naktī. Kamēr es sāku veikt masāžu. Tagad, pie pirmā deguna sastrēguma pazīmes, sākas deguna spārnu masāža, žokļa augšdaļas, deguna tilts. Padara masāžu, līdz elpošana kļūst brīva. 1-2 dienu laikā viss iet (2012, №20, 41. lpp.).
Ieeļļojiet degunu ar sviestu, izspiediet pirkstus cam un berzējiet degunu ar savām rokām - aizliktais deguns sāk elpot. (2014, №6, 40. lpp.).

Ātra rinīta ārstēšana ar sinepju plāksteri.

Tiklīdz lasītājam ir pirmie iesnas deguna simptomi, pirms gulētiešanas viņa uzcenšas sinepju plāksteri, paņem patvērumu un saglabā tos tik ilgi, kamēr viņai ir pietiekams spēks, lai paciestu (ieteicams saglabāt vismaz 1 stundu). Tad viņš noņem sinepju plāksteri un ātri iet pa istabu, tad gulēt. Rīta slimība nav redzama.
Vēl viens ātrs ārstēšanas sākumposms rinīts ir ieeļļot deguna deguna blakusdobumu ar Kalanchoe sulu 4-5 reizes dienā. (HLS 2013, №9, 33. lpp.).

Nieze grūtniecības laikā.

Es vienmēr esmu bijis ārstēts ar pilieniem no aukstuma, ko es nopirku aptiekā, es nedomāju par populārajām ārstēšanas metodēm, bet tad man bija grūtība grūtniecības laikā.
Baidoties, ka es nodarīšu kaitējumu nedzimušam bērnam, es biju piesardzīgs, izmantojot parastos pilienus un pievērsīšos tautas metodēm, kam bija maz ticības.
Es izārstēju iesnas ar rīvētiem sīpoliem, liekot to marle tamponchiki un pildot tos degunā. Viņš devās kopā ar mani 2 dienas, un, kad man tika ārstēti ar aptieku, viņš pagāja piecus gadus.

Ko darīt ar aukstumu

Ar aukstu ir deguna gļotādas iekaisums. Šo medicīnisko stāvokli sauc par rinītu. Slimība parasti attīstās aukstā, mitrā laikā, tas ir, vispārējas vai vietējas hipotermijas dēļ. Nieze bieži ir infekcijas slimību, piemēram, gripas, difterijas, masalu uc, simptoms.

Rinīts personai nerada lielu apdraudējumu, bet tas būtiski pasliktina dzīvi. Tas var būt alerģisks, vazomotors, baktērijas. Personas uzdevums ir izārstēt aukstumu, līdz viņš kļūst par kaut ko nopietnāku. Kādas ir receptes no saaukstēšanās, ko darīt, lai tas nekļūtu hronisks? Šie un citi jautājumi tiks aplūkoti turpmāk.

Ja tas ir akūts rinīts, tad visbiežāk to pavada vispārēja slikta pašsajūta. Rīkošanās parādās rīklē, persona bieži šķaudās. Pēc tam ir daudz deguna izdalīšanās. Tajā pašā laikā deguns ir piepildīts, un caur šo orgānu ir grūti elpot.

Rinīta cēloņi

Tā kā iesnas ir jebkura pārkāpuma sekas, tad tās rašanās cēloņi ir atšķirīgi.

1. Traumatisks rinīts - attīstās sakarā ar deguna dobuma mehānisku, termisku vai ķīmisku bojājumu. Bieži vien šāds iemesls var rasties cilvēkiem, kas strādā kaitīgos uzņēmumos.
2. Hipertrofisks izskats - tas attīstās sakarā ar ilgstošu kairinošu vielu iedarbību uz deguna gļotādu. Tas var būt putekļi, dūmi, gāze.
3. Alerģiskais rinīts - parādās alergēnu iedarbības dēļ. Kaut kas var kļūt par alergēnu: putekļi, augu ziedputekšņi, dzīvnieku blaugznas utt.
4. Nieze, kas attīstījusies uz medikamentu fona - visbiežāk tas ir ilgstošs vazokonstriktoru lietojums.
5. Atrofisks rinīts - deguna gļotādā rodas atrofiski procesi, piemēram, ilgstoša putekļu ieelpošana.
6. Vasomotorais rinīts var attīstīties stresa, organisma hormonālo traucējumu, dūmu ieelpošanas un pat pikantu pārtikas produktu dēļ.

Infekcijas cēloņi

Šajā gadījumā deguna gļotādu ietekmē dažādu mikroorganismu darbība, kas izraisa ARD un ARVI saaukstēšanos. Baktērijas un vīrusi, kas iekļuvuši deguna gļotādā, sāk iznīcināt tās aizsardzības funkcijas. Vairumā gadījumu tas ir saistīts ar hipotermiju, īpaši, ja pēdas ir iesaldētas.

Infekciozais rinīts var attīstīties tādu slimību fonā, kā otīts, sinusīts, adenoidīts utt. Šajā gadījumā mikrobi iekļūst gļotādā, un rinīts attīstās vājinātas imunitātes apstākļos. Ja jūs laika gaitā neārstējat aukstu, tad tas nonāk hroniskā stadijā vai izraisa vairākas komplikācijas.

Hronisku rinītu raksturo tā ilgais un gausais gaita. Tas attīstās pret saaukstēšanās vai ar nepareizu ārstēšanu. Papildus komplikācijām var attīstīties šādas slimības: antrīts, hipertensija, kardioloģiska astma. Tad jūs varat teikt, ka jums ir mokas auksts.

Ārstēšanas principi

Ko darīt, lai ātri atbrīvotos no aukstuma? Ja rinīta laikā nav temperatūras, ieteicams veikt termiskās procedūras. Tie sasilda saspiešanu, tvaicē kājas utt.

Uzziniet, kā pareizi uzspridzināt degunu. Tātad viens nāss aizveras, kamēr mute ir atvērta. Citā gadījumā deguna dobuma saturs var nonākt vidusauss vai paranasālās deguna blakusdobumos.

Sausās garozas klātbūtnē degunā tos iepriekš mīkstina. Lai to izdarītu, izmantojiet jebkuru eļļu - saulespuķu, olīvu, kukurūzu utt. Pēc tam no kokvilnas vates veidojiet karodziņu un noņemiet mīkstās garozas.

Ja Jums ir auksts, dzert pēc iespējas vairāk šķidruma. Tam vajadzētu būt silts. Piemēram, piens ar medu, tēja ar avenēm vai citronu. Tradicionālā medicīna iesaka gatavot novārījumus, pamatojoties uz mežrozīšu, kumelīšu, asinszāli, upeņu lapām. Ja ķermeņa temperatūra paaugstinās virs 38 ° C, ieteicams lietot febrifūgu. Par vīrusu rinītu, apglabājiet interferonu degunā.

Infekcijas rinīta ārstēšana

Lai ārstētu šāda veida iesnas, var būt otolaringologa uzraudzībā, kas nosaka nepieciešamos līdzekļus. Tas var būt antibakteriāls piliens, narkotikas, kas ir savelkošas vai cauterizējošas. Šajā gadījumā fizioterapija ir efektīva, kas var ietvert šādas procedūras:

• inhalācijas ar mukolītiskiem līdzekļiem;
• iesildīšanās;
• kvarca caurules izmantošana;
• elektroforēze.

Ja pēc šīm procedūrām iesnas, tad pāreja uz nopietnāku rīcību. Tie ietver:

• kriodestrukcija;
• ultraskaņas tīrīšana;
• fotodestrukcija ar lāzeru;
• zemāka submukozālā konotomija.

Hipertrofisks rinīts

Šajā gadījumā visbiežāk tiek veikta operācija, kas ietver šādus ārstēšanas veidus:

• kriodestrukcija;
• sadalīšanās ar lāzeru vai ultraskaņu;
• sliktākas deguna čūskas noņemšana vai tā pārvietošanās uz ārējo malu, ko sauc par konotomiju vai lateralizāciju.

Atrofisks rinīts

Šeit dažādi preparāti ir piemēroti ievadīšanai degunā, piemēram, eļļas bāzes rožveidīgo pilieni, A un E vitamīni. Tiek izmantota olīveļļa ar propolisu. Ārsti bieži iesaka iesūkties eļļā un sārma.

Alerģiskais rinīts

Vaskokonstriktoru pilieni tiek izrakstīti uz īsu lietošanas laiku, apvienojot tos ar antihistamīniem. Pēc tam ir nepieciešams veikt ārstēšanu saistībā ar desensibilizāciju pret alergēnu. Lai ārstētu alerģisku rinītu, ir nepieciešams identificēt un novērst alergēnu.

Vasomotorais rinīts

Lai veiktu vazomotorisko rinītu, kam nav seku, nepieciešama integrēta pieeja. Ir nepieciešami šādi noteikumi un darbības:

• pārtikai jābūt regulārai un racionālai;
• laba pilnīga gulēšana;
• akupunktūras kurss;
• aktīvs dzīvesveids;
• mērens treniņš.

Narkotiku terapija ietver antihistamīna un glikokortikosteroīdu lietošanu. Deguna ejas tiek apūdeņotas ar sāls šķīdumu. Kalcija vai cinka elektroforēze tiek uzklāta uz deguna zonu. Ja visi šie pasākumi ir bezjēdzīgi, tad operācija tiek veikta.

Visiem rinīta veidiem tiek veikta vispārēja pastiprinoša ārstēšana, kas palīdzēs ātri pārvarēt slimību. Šāda terapija sastāv no šādām darbībām:

1. Ārstēšanas laikā kājas un galva jātur siltas.
2. C vitamīns šajā periodā ir svarīgs, tas var būt vitamīnu kompleksos, augļos, zaļumos un dārzeņos.
3. Dzert buljona gurnus vai ņemiet žeņšeņa ekstraktu.

Ja kopā ar iesnas degunu ir attīstījušies citi infekcijas slimības simptomi, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Tradicionālās medicīnas receptes aukstā laikā

Tradicionālajai medicīnai ir daudz receptes deguna elpošanas mazināšanai un saaukstēšanās novēršanai. Bet pirms to lietošanas Jums jāapmeklē ārsts un jāpārliecinās, ka esošais rinīts nav nopietnas slimības simptoms, tikai pēc tam jums jāizmanto ieteikumi.

1. Lai izārstētu aukstumu, sasildiet žokļa augšdaļas reģionu ar vārītu olu. Lai to atdzesētu, turiet to degunā.
2. Ieelpojiet pārmaiņus katras mentola eļļas vai amonjaka nāsī.
3. Ja kopā ar iesnas degunu bija galvassāpes, tad ieeļļojiet deguna spārnus, zonu aiz ausīm un viskiju ar mentola eļļu.
4. Apbediet alvejas sulu degunā līdz pat vairākas reizes dienā, 5-6 pilienus katrā nāsī.
5. Elpojiet dūmus no vīraka.
6. Līme sinepju plāksteri jūsu papēžiem vai ievietojiet sinepju pulveri zeķēs.

Dažādu līdzekļu izmantošana:

1. Kalankoe. Kad attīstās deguna deguns, sāciet eļļot šī auga gļotādas sulu vai ielej 2-3 pilienus katrā nāsī. Rūdainam degunam vajadzētu ātri beigties.
2. Petroleja. Gulētiešanas laikā samitriniet marli ar petroleju un piestipriniet pie papēžiem, jūs varat nosegt to ar plēvi un uzvilkt zeķes virsū. No rīta jūs sajutīsiet reljefu, un aukstums pazudīs.
3. Bietes Tam vajadzētu būt svaigam, ne vārītam, izspiest sulu no auga un apglabāt to katrā nāsī ar 5-6 pilieniem. Medus var pievienot arī biešu sulai.
4. Jūras sāls Uz 1 glāzes ūdens tiek ņemts 4 tējk. sāls, 1 tējk soda un 5 pilienus joda. Šim risinājumam nepieciešams noskalot deguna eju, ievelkot ūdeni no viena nāsī, tad otrā. Šī skalošana tiek veikta 2 reizes dienā.

Ja šī procedūra jums ir sarežģīta, jūs varat uzsūkt vates tamponus sāls šķīdumā un ievietot katrā nāsī 10 minūtes.

Ja sākotnējā stadijā tiek ārstēts iesnas un tiek ievēroti visi ārsta ieteikumi, tad tas radīs tikai īslaicīgas neērtības. Tas ir pat labāk, ja jūs iepriekš veicat preventīvus pasākumus, kas nav sarežģīti izpildē, tad aukstā vai iesnas deguna ilgstoši paliks jūsu organismā. Obligātās rūdīšanas procedūras, aktīvs dzīvesveids, treniņš, pareiza uzturs, sliktu ieradumu noraidīšana.

Ja rinīts ir Jums bieži sastopams gadījums, tad kā preventīvs pasākums, katru rītu uz noteiktu laiku, ievelciet sāls šķīdumu abās nāsīs pārmaiņus, lai ūdens iekļūtu mutē. Neaizmirstiet saglabāt proporcijas šķīduma sagatavošanai. Tas ir viegli izdarīt mājās, tas ir pietiekami, lai izšķīdinātu 1 tējk. Glāzi silta vārīta ūdens. sāls.

Kā ātri un bez sekām izārstēt aukstumu

Aukstuma gadījumā rinītu parasti nevar novērst. Lai tas varētu ātri un bez sekām iziet, jums ir jācīnās pret to „vispār.

Pēc aukstuma pirmās pazīmes

Nieze bieži sākas ar hipotermijas kājām. Galu galā, uz kājām ir visu orgānu projekcijas zonas. Tāpēc, ja ir mazākās aizdomas, ka kājiņas ir iemērcas vai sasaldētas, jums ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk uzņemt karstu vannu vai kājas vannu. Jūs varat pievienot tiem skujkoku ekstraktu. Gulētiešanas laikā ir lietderīgi masēt rokas, kaklu un krūtīm.

Ir arī labi valkāt sinepju zeķes nakts laikā. Pirms gulētiešanas dzert karstu pienu ar medu un sviestu, kurā tējkarote galā var pievienot nedaudz sodas.

Ja iesnas jau ir sākušās

Augu un sāls mazgāšana. Izskalojiet degunu ar ārstniecisko augu infūzijām: kumelīšu, pākšu lapām, kā arī alvejas, kalanchoe sulām, izkaisot tās ar aukstu vārītu ūdeni, bet neietveriet ar vazokonstriktoru. Jūs varat noskalot degunu ar sāls šķīdumu: 1/2 tējkarote izšķīdina glāzē ūdeni, noskalojiet degunu ar pipeti ar šo šķīdumu, pēc tam ieeļļojiet gļotādu ar tīru augu eļļu.

Jūs varat izmantot jogas metodi - noskalot deguna deguna blakusdobumu ar sālsūdeni no tējkannas (1 tējkarote tējkannai ar vārītu ūdeni). Stāvieties virs izlietnes, viena auss uz leju un otra augšup. Uzmanīgi ielej ūdeni no tējkannas gala augšējā nāsī. Ūdens jāiet cauri visām deguna ejām un jāizlej no tā nāsī, kas “izskatās” uz leju. Visu šo laiku jums ir nepieciešams elpot ar muti atvērtu. Ja ir sāpes, procedūra nav jāveic.

Ieelpošana. Tas ir ļoti efektīvs saaukstēšanās gadījumā, jo īpaši ar astmas sastāvdaļām, tvaika ieelpošanu ar miltu infūziju, kājām, priežu pumpuriem, eikaliptu, kā arī eikalipta eļļas, A vitamīna, persiku vai anīsa eļļas maisījumu. Ļoti svarīgs noteikums: ja iepilināšanas un ieelpošanas laikā jāsamazina deguna gļotāda. Neizmantojiet koncentrētas aromātiskās eļļas kā pilienus vai eļļošanai, pārliecinieties, ka tās atšķaida ar augu eļļu. Bieža dažādu zāļu ievadīšana degunā arī pasliktina gļotādu stāvokli.

Sīpoli pilieni. Smalki sasmalciniet sīpolu, sautējiet uz sausas tīras kastes, lai tā iegūtu sulu, tad ielieciet to tīrā plāksnē un ielej dažas saulespuķu eļļas. Šo maisījumu ievada divpadsmit stundas. Tad eļļu sajauc un ielej degunā, 1-2 pilieni vienlaicīgi. Ja jūs neciešat sīpolus labi, sīpolu maisījuma vietā varat apglabāt bietes vai burkānu sulu. Ķiplokus var arī nospiest ķiplokos, presēt ar sulu un pārlejiet saulespuķu eļļu vai pat labāk, ar olīveļļu un turiet 6 līdz 12 stundas. Šis 1-2 pilienu maisījums ievadīts degunā. Tas būs kniebiens, bet nekas nebūs briesmīgs.

Parafīna sildīšana. Labi pildīta deguna silta parafīns. Tas tiek darīts šādā veidā. Sildiet parafīnu uz ūdens peldes (ne tikai atklātā ugunī, tas var eksplodēt!), Tad pagatavojiet marles salveti, ielieciet 3-4 kārtās, iemērciet to parafīnā, ielieciet polietilēnā, ietiniet flanelē. Šis dizains jāpievieno degunam. Ieteicams lietot tīru medicīnisko parafīnu, bet, ja tas nav, jūs varat izkausēt sveci un noņemt no tā dakts. Kad parafīns ir atdzisis, uzpildiet karstu kausētu parafīnu uz auduma un atkārtojiet procedūru. Dariet to 15-20 minūtes naktī, deguns labi sasildīsies, un no rīta jūs jutīsieties daudz labāk.

Atdzesētas olas un griķi. Jūs varat uzsildīt degunu un citādi: vāra divas olas grūti, ietiniet tos kabatā un uzklāj uz deguna, līdz tas atdziest. Vēl viena iespēja ir apsildīt griķus vai rīsu putraimus uz šķīvja, ietin vairākos auduma slāņos un uzklāt uz deguna.

Akupresūras masāža. Lieliski palīdz ar pinnes sejas masāžu, kas tiek veikta vismaz divas reizes dienā - no rīta pēc mazgāšanas un vakarā pirms gulētiešanas. Lai ietekmētu bioaktīvos punktus, kas atrodas starp uzacīm, degunu un blakus esošo vaigu laukumu, deguna spārniem un nasolabial reizes un zoda centrālo punktu (tieši zem apakšējās lūpu), vislabāk ir izmantot vjetnamiešu balzamu. Katru punktu ir nepieciešams masēt 20-30 sekundes pulksteņrādītāja kustības virzienā, sākumā viegli un pēc tam arvien vairāk, kā tad, ja pirkstu nospiežat uz iekšu.

Un šis rīks ir domāts tiem, kas vēlas atbrīvoties no sāpīgajiem šķaudītājiem. Spēcīgi, sāpīgi nospiest augšējo lūpu un degunu. Viņi saka, ka šī procedūra nekavējoties pārtrauc šķaudīšanas refleksu.

Ir svarīgi

Ja iesnas ilgstoši nenonāk - tas ir nopietns iemesls sazināties ar otolaringologu vai alergologu. Parastā akūta rinīts rodas dažu dienu laikā. Ja pēc nedēļas vēl ir grūti elpot, ir vispārēja diskomforta sajūta, dažreiz galvassāpes, asarošana un sāpes acīs, tas ir, bailes no komplikācijām. Tāpēc rūpīgi sekojiet izplūdei no deguna un jūtām.

>> Ja gļotas ir skaidrs, tad tas ir rinīts. Šajā gadījumā gļotas ir pirmais šķidrums, tad biezs, bet bezkrāsains.

>> Ja izdalījumi ilgstoši nepāriet, tie kļūst zaļi, un dažreiz tie smaržo, tad tas liek domāt, ka process var būt smagāks - sākas antrīts.

>> Sarkanas acis, pastāvīga šķaudīšana ir droša adenovīrusa infekcijas pazīme.

Ir interesanti

Tas, vai deguns būs sauss vai degošs degunam, ir atkarīgs no tā... šķirnes, teiksim zinātnieki.

>> “Dienvidu” deguns ar zemu muguru un īsiem saplacinātiem spārniem (to sauc arī par Āfriku) ir veidots tā, lai gaisā, iekļūstot tajā, nebūtu laika iesildīties un taisni - aukstā formā - iekļūst deguna galvā. Tāpēc "dienvidu" deguna īpašnieki uz visiem laikiem ir deguna un nepieder pie kabatlakatiņiem.

>> "Ziemeļu" deguns, kas mantojis no vikingu, gluži pretēji - īsts atradums tās īpašniekiem. Pēc tam gaisa plūsma iet tālu cauri deguna ejām un labi sasildās. Tāpēc šāds deguns un smaga sala nav briesmīga.

Ko darīt ar aukstu?

Ikviens zina, ko teicis - ja neārstē aukstumu, tas iziet nedēļas laikā un, ja to ārstēs, 7 dienu laikā. Dažas tradicionālās metodes un receptes aukstuma ārstēšanai var palīdzēt izārstēt to 1-3 dienu laikā bez blakusparādībām, citas padarīs Jūs justies labāk, mazinās deguna sastrēgumus. Labāk ir apvienot vairākas populāras metodes, lai paātrinātu atveseļošanos.

Ko darīt ar aukstu? Apsveriet tradicionālās metodes un rīkus no vienkāršākajiem un ērtiem līdz sarežģītākiem

Rinīta tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana:

Deguna pietvīkums ir populārs rinīta ārstēšanas veids.

Ārstēšanai nepieciešams izvilkt šķidrumu no vienas nāsītes plaukta un izlejiet to no otras nāsis vai mutes. Pēc procedūras, uzspridziniet degunu, deguns tiek nekavējoties iztīrīts, ūdens nomazgā vīrusus degunā. Šis tautas līdzeklis palīdz izārstēt iesnas vienā dienā, maksimāli 2 dienas. Ir nepieciešams izskalot ar siltu ūdeni ar sāli, vēlams jūras veltēm (1 tējkarote sāls glāzei ūdens). Palielina šādas mazgāšanas terapeitiskās īpašības, pievienojot ūdenim propolisa, kliņģerīšu vai eikalipta tinktūru (0,5 tējk. Uz glāzi ūdens). Mazgāšanas deguna ar novārījumu bietes palīdz tikpat labi. Ja, lai novērstu deguna skalošanu ar ūdeni katru dienu, tad iespēja saņemt aukstu tiek samazināta līdz nullei
Hronisku ilgstošu rinītu var izārstēt mājās, noskalojot degunu ar šo šķīdumu: 1 litram ūdens - 1 tējk. sāls, 0,5 tējk. soda un 5 pilieni joda - šīs mazgāšana palīdz izārstēt pat sinusītu.

Veļas ziepes palīdzēs izārstēt aukstumu

Brīvi ziepējiet pirkstu ar ziepēm un noņemiet degunu no iekšpuses - dariet to trīs reizes dienā.

Ja katru dienu gripas perioda profilakses laikā mazgājot, nomazgājiet degunu ar ziepēm un ūdeni, tad rinīta risks samazinās līdz nullei (HLS 2011, Nr. 21, 33. lpp.)

Kā ārstēt rinītu ar sinepēm

Sinepes tiek plaši izmantotas tautas metodēs un rinīta ārstēšanai: pievienojiet sinepju apmetumu uz kājām un nostipriniet ar audumu vai ielejiet sausās sinepes jūsu pirkstos un staigājiet 1-2 dienas. Vai kāju vannas: pirms gulētiešanas turiet kājām karstā ūdenī, pievienojot sinepes. Nu attīra degunu, uzlabo veselību ar aukstumu

Nieze - rinīta ārstēšana ar masāžu.

Masāža, kāju berzēšana ar alkoholu, tad vilnas zeķes tiek uzliktas, pēc tam ir vēlams uz karstām pudelēm ievietot karstu ūdeni.

Sīpoli - efektīvs tautas līdzeklis aukstumam

Viena no populārākajām tautas receptēm. Ietiniet rīvētus sīpolus mitrā salvetei, uzlieciet tos uz deguna spārniem, pārklājiet ar sausu drānu uz virsmas, apgulties ar šo saspiestu 15 minūtes, atkārtojiet procedūru 3-4 reizes dienā. Iesnas degunu var izārstēt vienā dienā. Jūs varat ievietot deguna marles turundochki piesūcināts ar sīpolu sulu
Jūs varat atšķaidīt sīpolu sulu ar ūdeni proporcijā 1: 3 - 1: 6 un apglabāt šos pilienus degunā.

Sīpoli, ķiploki vai mārrutku pāri:

Bieži ieteicama šāda rinīta ārstēšana mājās: sagrieziet sīpolus, ķiplokus vai mārrutkus mazos gabaliņos, ievietojiet cieši ieskrūvētā burkā un ieelpojiet tvaikus pēc iespējas biežāk. Šis rinīta līdzeklis tiek plaši izmantots tradicionālajā medicīnā. Gripas epidēmijas laikā šī populārā metode palīdzēs izvairīties no slimības.
Bet intensīvāka metode mājās ar ķiplokiem: paņemiet lielu ķiploku daiviņu, nogrieziet no tā 3 plāksnes. Viena plāksne, lai uztriestu ādu zem deguna. Tad gulieties uz muguras, ielieciet ķiploku krūzi katrā nāsī, un ik pēc 10 elpošanas reizēm izvēlies divas elpošanas iespējas:
1. Turiet degunu ar pirkstu galiem un elpot ar muti - 10 reizes
2. Ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti.
Procedūras kopējais ilgums ir 10 minūtes. Sākumā būs spēcīga šķaudīšana, šeit ir jārūpējas par ķiploku gabaliem, lai nešķautos dažādos virzienos - izņemiet tos no deguna vai, gluži otrādi, saspiediet degunu un šķaudiet caur muti.
Ja sākat ārstēšanu pēc gripas vai akūtu elpceļu infekciju pirmajām pazīmēm, var novērst slimības attīstību (Veselīga dzīvesveida biļetens Nr. 19, 2010, 10. lpp.)

Mājas rinīta ārstēšana ar ķiploku eļļu.

Apsildiet pusi tasi augu eļļas ūdens vannā 30 minūtes, pievienojot sasmalcinātu ķiploku galvu. Uzstājiet dienu. Ieeļļojiet nāsis 2-3 reizes dienā.

Medus ar biešu sulu bērnu rinīta ārstēšanai

Ņem šķidru medu, 1/3 tējk., Izšķīdiniet vārītu ūdeni deserta karotē un samaisiet ar 1 ēd.k. l biešu sula. Bury 7 pilienos ik pēc 2 stundām karsētā veidā. Iesnas degunu var izārstēt vienā dienā. (Biļetens par veselīga dzīvesveida numuru 16, 2000, 12. lpp.)
Jums ir vieglāk izārstēt iesnas: sajauc biešu sulu ar vārītu ūdeni 1: 1 un apglabāt degunā 4-5 pilienus vairākas reizes dienā. (HLS 2010, № 20, 39-40. Lpp.)

Neapstrādātas biešu tamponi:

ļoti labi notīriet degunu. Rīvējiet svaigas bietes, uzlieciet saišu gabaliņu un ielieciet caurulē, ievietojiet nāsīs 1-2 stundas, dariet vairākas reizes dienā. Tiek izgatavoti arī tamponi ar ķiplokiem, bet pirms ķiploku tampona ieviešanas vēlams ieziest deguna gļotādu ar vazelīnu

Dūmu ieelpošana ar degunu ir ļoti populārs tautas līdzeklis rinīta ārstēšanai - tas ir atrodams visos tautas veselības centros.
Lai izārstētu aukstu, jums ir jāelpo dūmi no smalcinošas vates vai smalcinošiem krekeriem. Ieelpojiet vai nu vienu vai otru nāsīm, lai asaras. Rīšanas deguns darbojas tajā pašā dienā. (HSE # 10, 2007).

Cilvēks visu gadu tika nomocīts ar pastāvīgu iesnas sajūtu. Viņš paņēma rūsu, uzliekot uguni no viena gala, kad tas aizdedzināja, nekavējoties izbāza, sākās dūmi, viņš ieelpoja to ar vienu vai otru nāsīm. Pēc pirmās sesijas nokļuva iesnas. Tagad viņš ir 91 gadus vecs, pēc deguna sastrēgumu ārstēšanas nekad nav bijis. (HLS # 18, 40., 2011. gads).

Sieviete lasa veselīgu dzīvesveidu par šo lietu. Viņai bija gļotas, kas iznāca no deguna dienā un naktī, viņa ik pēc piecām minūtēm uzspridzināja degunu, nevis šallēs, bet autiņos. Un, izlasot piezīmi, viņa nekavējoties uzsāka ārstēt aukstumu ar dūmiem. Man bija tikai viena procedūra, un gļotas pārtrauca iznākt. Pēc ārstēšanas ir pagājušas 20 dienas - nav rinīta, autiņš ir izmests, lieto kabatlakatiņus un pat tad tikai retos gadījumos. (HSE # 21, 7. lpp., 2011).

Motherwort tinktūra:

Degošs deguns, smērēšanās ap nāsīm, elpošana kļūs vieglāka.

Rinīta ārstēšana mājās ar eļļu

Sealer: apbediet 2 līdz 3 pilienus katrā nāsī 2-3 reizes dienā vai ieeļļojiet degunu katru stundu. Divas dienas vēlāk rinīts (HLS # 4, 2007).
Ir iespējams arī izmantot kampara eļļu mājas ārstēšanai (HLS # 2, 41., 2012. gads). Īpaši ieteicams ārstēšanai izmantot kampara eļļu, ja iesnas degunu pavada galvassāpes - vismaz 2 reizes dienā ieeļļojiet degunu un tempļus (HLS # 3, 2007. gada 30. lpp.).
Palīdz ārstēšanai un mentola eļļai.

Populāra ārstēšana ar rinītu Kalanchoe

Alveja un Kalankoe ir brīnišķīgi tautas līdzekļi rinīta ārstēšanai. Nepieciešams apglabāt degunu, 3-4 reizes dienā, Kalanko sēžas sulas vai alvejas, 3-5 pilienus katrā deguna pusē. Kalanchoe sulas uzpildīšana dažreiz izraisa smagu šķaudīšanu, bet rinītu var ārstēt ar šo aģentu vienā dienā.
Ir arī iespējams efektīvi izārstēt aukstumu ar sulas palīdzību no zelta ūsām - tikai vienā dienā. Sulas zelta ūsas apglabā 2-3 pilienus 3-4 reizes dienā.

Viburnum sula ar medu mājas ārstēšanai

Recepte ir šāda: sajauc 1 glāzi viburnum sulas un 1 tasi medus, dzert 1 ēdamk. l 3 reizes dienā. Uzglabāt ledusskapī, dzert siltu. Trešajā dienā visas gļotas tiek atbrīvotas (HLS # 23, 2000, 19. lpp.).

Iesildīšanās ar putru ar ilgstošu iesnas bērnu.

Ar ilgstošu galvassāpēm bērnā šūt nelielu lina auduma maisu, piepildiet to ar siltu, vārītu prosa biezputru un uzlieciet maisā uz žokļa. Uzglabāt līdz atdzist.

Deguna sasilšana ir visizplatītākais tautas līdzeklis saaukstēšanās ārstēšanai. Deguna iesildīšanai mājās tiek izmantotas divas vārītas vistas olas, kas ietītas audumā, soma ar karstu smiltīm vai sāli.

Kā izārstēt ilgstošu iesnas ar propolisa un eļļas pilieniem.

Tā gadās, ka iesnas deguns neiztur dažus mēnešus. Pēc tam izmantojiet šādu recepti, lai ārstētu: jums ir jāveic 10% tinktūra propolisa, kampara eļļa, saulespuķu eļļa - visas 1 tējk. Sastāvdaļas, izlej tumšā flakonā, sakrata. Katrā nāsī nometiet 3-5 pilienus 3 reizes dienā nedēļas laikā. Tad 3 dienu pārtraukums. Tad atkal noteciniet nedēļu. Iesnas deguns. Pirms pilēšanas, maisījums jāsakrata (HLS # 10, 2007).

Hronisks rinīts - deguna skalošana ar sālsūdeni

Cilvēkam bija hronisks rinīts, pastāvīgi apglabājis dažādus pilienus degunā, bet tie palīdzēja uz īsu laiku, viņa deguns pastāvīgi gulēja, īpaši naktī. Viņš sāka noskalot degunu ar sālsūdeni ar bumbieri (1 tējk. Sāls uz 1 glāzi ūdens). Sākumā es šo procedūru izdarīju vairākas reizes dienā, pēc tam retāk. Hronisks rinīts ir pilnībā izārstēts. (HLS # 13, 2010, 28.-29. Lpp.).

Hronisks rinīts - dziedināšanas pilieni

Sieviete ilgu laiku bija pastāvīga iesnas. Nav līdzekļu. Pazīstams ieteica vienkāršu recepti: ņem 1 tējk. 10% propolisa tinktūra, kampara eļļa. saulespuķu nerafinēta eļļa, iztukšojiet visu flakonā ar tumšu stiklu un sakratiet. Ievietojiet 3-5 nāsus katrā nāsī 3 reizes dienā nedēļā, tad 3 dienu pārtraukumu. Pēc kursa otrās nedēļas sievietei bija iesnas. (HLS # 9, 2007, 30. lpp.).

Tautas ārstēšana ar hronisku rinītu ar zaļumiem

Dziednieks E. F. Zaitseva sniedz recepti, kas ļauj savākt gļotas no plaušām un deguna gļotādām.
Vienādās proporcijās mums ir jāņem māte un pamāte, savvaļas rozmarīns, timiāns, planens, liepu ziedi un melnās brieži, Althea saknes un lakrica. 2 ēd.k. l šo astoņu komponentu kolekcija ielej 2 glāzes verdoša ūdens 30 minūtes, celms. Dzert infūziju 3-4 reizes dienā 15 minūtes pirms ēdienreizes uz pusi tases. Hroniska rinīta ārstēšanas kurss ir 1,5 mēneši. (HSE # 8, 2006, 24. lpp.)

Ātrākais un efektīvākais mājas veids, kā atbrīvoties no aukstuma

Sveiki visiem!

Es domāju, ka cilvēkiem, kuri nekad nav piedzīvojuši iesnas, būs ļoti grūti atrast.

Katrs no mums vismaz reizi ir piedzīvojis visas neērtības, kas mums dod šo briesmīgo auksto simptomu.

Dažreiz iesnas ir tik spēcīgas un izpaužas tik smagi, ka neļauj ne tikai strādāt, bet arī vienkārši dzīvot.

Tāpēc daudziem jautājums par to, kā ātri, viegli un efektīvi atbrīvoties no aukstuma mājās, var kļūt aktuāls jau pēc pirmā aukstā laika sākuma.

Tātad, ņemsim vērā visus iespējamos veidus, kā ārstēt aukstumu, tostarp mājas un tautas aizsardzības līdzekļus.

No šī raksta jūs uzzināsiet:

Veidi, kā atbrīvoties no aukstuma mājās

Pirmkārt, daži vārdi par to, kas ir iesnas un kāpēc tas notiek.

Es centīšos visu pateikt vienkāršā un pieejamā valodā, lai ikviens varētu saprast visu.

Kas ir iesnas?

Šī ir pirmā pazīme, ka mūsu ķermenī ir iestājusies kāda veida infekcija, un ķermenis ir sācis to aktīvi risināt (izņemot alerģisko rinītu).

Trīs pakāpes deguna pakāpes

Tradicionāli aukstuma attīstību var iedalīt trīs posmos.

• Pirmais posms

Sākumā var pilnībā novērst „vieglu” iesnas (skaidru izplūdi), ja savlaicīgi tiek veikti preventīvi pasākumi, lai cīnītos pret infekciju organismā (imunitātes uzlabošana, deguna mazgāšana).

• Otrais posms

Tas sākas, ja vīruss ir iekļuvis deguna šūnās un izraisījis bagātīgu ūdens izdalīšanos, tas vienmēr izraisa deguna gļotādas uzbriestību un izraisīt smagu tūsku, kas aizver deguna eju un novērš gaisa iekļūšanu tajās.

Tāpēc, lai uzskatītu, ka deguna sastrēgumi, tas, ka tajā uzkrājas liels daudzums gļotu, ir liels malds. Tas ir deguna gļotādas pietūkums!

• Trešais posms

Uz trešo posmu var attiecināt biezāku izplūdi no deguna (pateicoties lielajam leikocītu skaitam - šūnām, kas cīnās ar infekciju). Parasti trešajā fāzē vīruss nomirst un iesnas aiziet.

Tādēļ pirms mājas aizsardzības līdzekļu izmantošanas rinīta ārstēšanai, jums ir skaidri jāsaprot, kurš no tiem būs efektīvākais jums.

Vienkārši veidi, kā tikt galā ar iesnas sajūtu mājās

Pirmais rinīta posms

Sāksim ar pašu pirmo slimības attīstības fāzi, ja aukstums tikko sāksies.

Tātad, ja iesnas tikai pašā tās attīstības sākumā, vislabākie un visefektīvākie līdzekļi, kas var palīdzēt jums mazgāt degunu ar sāls šķīdumu un, vislabāk, ar jūras ūdeni.

Šī metode palīdzēs tīrīt deguna dobumu no kaitīgām baktērijām un mikrobiem, mitrina gļotādu un novērst tūskas parādīšanos.

Noskalot degunu - Kā pareizi noskalot degunu?

Lai izskalotu, būs nepieciešams:

• silts ūdens - 1 glāze
• jūras sāls - nedaudz mazāk nekā 1 tējkarote (ja jums ir vairāk atdzist)
• neliela šļirce - 1 gab

Sagatavošanas metode:

1. Izšķīdiniet sāli siltajā ūdenī, daži pievieno dažus pilienus joda, aizpilda kompozīciju ar mazuļu šļirci, kas iegādāta aptiekā.
2. Pēc tam izskalojiet vienu nāsī ar šļirci un pēc tam otru.
3. Ieteicams uzzināt, kā to izdarīt, lai risinājums no vienas nāsītes vienmērīgi ieplūst otrā.
4. Nedaudz prakses un jūs uzzināsiet, kā to izdarīt profesionāli.

Shēmas instrukcija, kā pareizi noskalot degunu

Procedūra tiek veikta 2–3 reizes dienā, parasti divu, maksimāli trīs dienu laikā, pilnīgi atdziest.

To pašu procedūru var veikt arī bērniem.

Ērtības labad Jūs varat iegādāties arī aptiekā jebkādu aerosolu, kas balstīts uz jūras ūdeni deguna mazgāšanai.

Tvaika ieelpošana

Otrs instruments, kas var būt efektīvs aukstuma attīstības sākumposmā: tas ir tvaika ieelpošana ar ēteriskajām eļļām.

Tie mitrina un sasilda deguna gļotādu, novēršot diskomfortu, palielinot organisma imūnās šūnas.

To var izdarīt, izmantojot speciālas ieelpošanas ierīces vai vienkārši caur elpu caur karstu ūdeni vai garšaugu infūziju, kurā pievieno ēteriskās eļļas (eikalipts, egle vai piparmētra), 2-3 pilienus litrā, zem silta segas.

Pēdu vanna

Slimības agrīnā stadijā, kad parādās pirmie aukstā iesnas simptomi, karstā kāju vanna ir laba, par kuru mums būs nepieciešams:

• sinepju sauss - 2-3 ēdamkarotes
• karsts ūdens - 1 baseins

1. Lai pagatavotu ēdienu, baseinam ar karstu ūdeni jāpievieno sinepju pulveris, izšķīdinot to ūdenī.
2. Soar kājas 10-15 minūtes, tad ielieciet uz vilnas zeķēm un zem segas.
3. Nu uzreiz dzert tēju ar medu vai aveņu ievārījumu, ļaujot ķermenim sviedri.

Ja Jums ir laba imunitāte un veicat šos profilakses pasākumus, divu dienu laikā izzudīs iesnas.

Otrais posms - ja deguns un iesnas deguns ilgst vairāk nekā trīs dienas

Pirmkārt, jums ir jānovērš deguna gļotādas pietūkums.

Šajā saslimšanas periodā ir visnopietnākā diskomforta sajūta.

Diemžēl, ja šajā laikā jūs nevarat palikt mājās un esat spiesti strādāt vai mācīties, jūs nevarat bez vazokonstriktoru pilieniem vai deguna aerosoliem. Viņi varēs kādu laiku noņemt pietūkumu un samazināt izplūdi no deguna.

Taču atcerieties, ka šie rīki nav spēkā vairāk nekā 10 dienas pēc kārtas, un tiem ir vairākas kontrindikācijas. Jūs varat palīdzēt parastiem aerosoliem, kuru pamatā ir ksilometazolīns.

No mājas aizsardzības līdzekļiem rinīta šajā posmā, tas pats deguna mazgāšana ar sālsūdeni (jo biežāk mēs mazgājam, jo ​​ātrāk mēs palīdzam mūsu ķermenim atbrīvoties no baktērijām) un tvaika ieelpošana var būt noderīga.

Arī šajā gadījumā ir ļoti efektīvi veikt akupresūru no aukstuma, par kuru es šeit rakstīju

Kā arī dažādi tradicionālās medicīnas līdzekļi ar antibakteriālām īpašībām.

Apskatīsim dažas receptes.

Mājas galiņi no galvas aukstās sagatavošanas receptēm

Dažas efektīvas receptes, lai padarītu mājās lietotus pilienus no saaukstēšanās, ko jūs varat darīt mājās.

Bietes pilieni ar medu

Lai sagatavotu brīnumu pilienu, mums ir nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• bietes - 1 gab
• medus - 2-3 ēdamkarotes ((atkarībā no biešu lieluma).

Pavārmāksla:

Bietes sasmalcina uz rīve un izspiež no tā sulu, sajaucot ar medu, trīs medus sulas daļās vienā medus daļā.

Ir nepieciešams izrakt 3 pilienus 3 reizes dienā, bērniem labāk ir izslēgt medu kā daļu no tā, izmantojot tikai biešu sulu 2-3 pilienus 3 reizes dienā.

Burkānu pilieni

Lai veiktu pilienus, mums ir nepieciešams:

• burkāni - 1 gab
• ķiploki - tādā daudzumā, kāds nepieciešams dažu pilienu veidošanai
• saulespuķu eļļa - 1 ēdamkarote

Pavārmāksla:

1. Noslaukiet burkānus uz rīve, jums ir jāiegūst 1 ēdamkarote burkānu sulas.
2. Izspiediet sulu no ķiplokiem.
3. Pēc visu pieejamo komponentu sajaukšanas.
4. Katrā nāsī ir jābūt 3 pilieniem 3 reizes dienā.

Kā ātri un viegli izārstēt aukstumu mājās tikai vienā dienā

Mūsdienu dzīve ir ātra un dinamiska, tāpēc bieži vien mums nav laika būt slims. Ne vienmēr ir iespējams doties uz ārstu, un jautājums par to, kā ātri izārstēt aukstumu mājās vienā dienā, uztrauc visus, kas saskaras ar nepatīkamu deguna sastrēgumu.

Vai ir iespējams atbrīvoties no aukstuma dienā?

Vai pat ir iespējams izārstēt aukstu dienā? Daži var secināt, ka tas ir nereāli, jo pat tautas gudrība saka, ka iesnas ar ārstēšanu vai bez tās mazāk nekā nedēļu vairs nepazudīs. Mēs steidzamies izkliedēt nepamatotas šaubas un apliecināt, ka ir pilnīgi iespējams atbrīvoties no aukstuma mājās un tikai vienā dienā, bet ar zināmiem nosacījumiem, kurus mēs vēlāk apspriedīsim.

Precīza informācija par rinīta cēloņiem

Ja esat pārliecināts, ka aukstumu izraisa aukstums, tad tās ārstēšana slimības agrīnā stadijā prasa minimālu laiku. Ja deguna sastrēgumu izraisa alerģiska reakcija vai infekcija organismā, tad tikai labs speciālists var ātri atbrīvoties no aukstuma.

Infekcijas slimība, kā parasti, papildus parastajai saslimšanai ir saistīta ar drudzi un galvassāpēm, asām acīm un nogurumu. Lai nošķirtu to no aukstuma, nav grūti.

Pasākumu kopuma izmantošana aukstuma novēršanai

Dienas laikā mājās ir iespējams novērst aukstuma simptomus. Bet jums ir jāzina, kādi instrumenti un procedūras var izārstēt aukstumu.

• Ērtas vides radīšana. Gaisa temperatūra dzīvoklī nedrīkst pārsniegt 22º, un mitrumam jābūt vismaz 65%. Regulāra gaisa mitrināšana un mitrinātāja izmantošana nodrošinās ērtu vidi deguna gļotādai.
• Pārmērīga dzeršana radīs toksīnus no organisma, ļaujot attīstīties aukstumā un pasliktināties galvassāpes.
• Tautas aizsardzības līdzekļu izmantošana rinīta ārstēšanai.

No kurienes nāk auksts no aukstuma

Daudzi cilvēki domā, ka rinīta ārstēšana vispār nav sarežģīta, bet tie ir kļūdaini: ir jābūt uzmanīgiem un gudriem, lai atbrīvotos no šīs slimības. Mēģiniet izvairīties no šādām kļūdām:

• Tekstilizstrādājumu kabatlakatiņu izmantošana. Atkārtoti lietojama kabatlakats ir ideāla augsne patogēnām baktērijām, kas viegli ieejas deguna dobumā, kad šalli izmanto atkārtoti. Ir daudz efektīvāk un ērtāk izmantot vienreizējās lietošanas papīra salvetes, kas nekaitēs jūsu ķermenim, dodoties uz urna pēc vienreizējas lietošanas. Vai bieži pieradiniet nomainīt auduma kabatlakatiņus un gludināt tos pirms lietošanas.
• Aukstuma pašapstrāde. Ir pieļaujams, ka lielgabals tiek uztverts tikai pirmajos izskatu simptomos (šķaudīšana un nepatīkamas sajūtas degunā, neliela deguna izdalīšanās no deguna). Ar rinīta attīstību un tās ilgumu, kas ilgāks par 7 dienām, noteikti jāapmeklē ārsts.
• Rinīta ārstēšana ar pilieniem bez konsultēšanās ar ārstu. Pirmo pilienu nepārdomāta izmantošana var izraisīt neparedzētas sekas: pilieni veicina gļotādu izžūšanu un ir atkarīgi.

Tautas aizsardzības līdzekļi rinīta ārstēšanai

Par to, kā vienu dienu izārstēt iesnas, ikvienam jāzina, kurš tikko bija auksts un nevēlas "cīnīties" ar slimību visu nedēļu. Auksti un iesnas degļi palīdzēs pārvarēt populārās metodes, tie neradīs kaitējumu ģimenes budžetam un ir absolūti nekaitīgi pacientam. Tradicionālās ārstēšanas metodes ir labākas nekā rūgtas tabletes, jūsu bērni arī tos pieņems bez bailēm.

Mazgāšana ar sālījumu

Deguna skalošana ir pirmais solis uz atveseļošanos. Šķīduma sagatavošana šai procedūrai nav sarežģīta: jums ir jāizšķīdina tējkarote regulāra sāls glāzē silta ūdens un rūpīgi jāsamaisa. Iegūtais šķidrums būtu pārmaiņus noskalot deguna eju, noliecot galvu uz sāniem un ielejot sāļo ūdeni augšējā nāsī, līdz tas sāk ielej (tas ir, ielej, nevis pilienam) no apakšas. Alternatīvs bez sāls šķīdums var kalpot kā gāzēts minerālūdens.

Noskalot degunu, dienas laikā tas atbrīvosies no aukstuma, ja procedūra tiek atkārtota katru stundu vai divas reizes.

Iesildīšanās

Siltums ir galvenais deguna sastrēgumu ienaidnieks. Ja jūs interesē, kā 1 dienā atbrīvoties no aukstuma, pievērsiet uzmanību šim ieteikumam. Ir iespējams un nepieciešams cīnīties ar aukstumu aukstumā, bet tikai tad, ja nav drudža.

• Kājām. Apsildīšanu var veikt ar sinepju pulveri vai sinepju apmetumu, iesaiņojot kājas, un virspusē valkājot vilnas zeķes. Šo sasilšanas metodi vislabāk var izdarīt pēc karsta duša, un, ja jūs miega laikā atstājiet savas kājas šādā sinepju maskā, tad nakti visi pazūd aukstuma simptomi. Jūs varat arī pagatavot sinepju vannas jūsu kājām pirms gulētiešanas, pievienojot sinepju pulveri siltajam ūdenim un turot pēdas šķīdumā 10–15 minūtes.
• Sinusiem. Kad deguna blakusdobumu silda, sāls nonāks glābšanas laikā. Lai to izdarītu, iztīriet gļotādas gļotādas un piestipriniet pie deguna blakusdobuma maisiņiem ar sāli, kas iepriekš sakarsēta sausā karstā pannā. Sāls vietā var izmantot griķu vai prosu graudus, bet tad kompresija izrādīsies tikai termiska, bet sāls kompresijai ir arī labvēlīga ietekme uz pacienta gļotādu, kas ieelpo sāls tvaikus.

Ieelpošana

Ēterisko eļļu tvaiku ieelpošana ir arī liela nozīme cīņā pret deguna sastrēgumiem. Jūs varat izmantot inhalatoru vai ieelpot tvaiku pār karstu ūdeni, kur pievienot dažus pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, eikaliptu vai kliņģerīšu. Tajā pašā laikā jārūpējas, jo, ja jūs pārāk daudz saliekat karstu ūdeni, jūs varat sadedzināt seju. Ja jūsu pirmās palīdzības aptieciņā nav eļļas, vāra kartupeļus uniformās un elpot pāros. Žāvētas aptiekas kumelīte, adatas vai citronu balzams ir piemērotas ieelpošanai.

Pilieni no pašvārīšanas rinīta

Aukstuma pilienus var pagatavot no alvejas, kas ir vismaz 3 gadus veca. Augu sulu izspiež, sagriežot lapu gareniski, atšķaidot ar siltu ūdeni proporcijā 1: 2 un maisot. Apbediet iegūto produktu katrā nāsī, 4 pilieni 4 reizes dienā. Pēc pilienu nokrišanas deguna eņģēs ir nepieciešams gulēt uz leju, ar galvu izmetot atpakaļ un maigi saudzējot ar īkšķa apļveida kustībām un rādītājpirkstu ar deguna spārniem.

Bury degunā un jūs varat piliens Kalanchoe. Šīs mājputnu mīkstās lapas izstaro labu sulu, ko vienreizējas lietošanas gadījumā nevar arī atšķaidīt ar ūdeni (ne vairāk kā divi pilieni katrā deguna ejā). Ilgākai lietošanai sulu atšķaida ar ūdeni 1: 2 un uzglabājiet stikla traukā ledusskapī līdz 3 dienām, pirms lietošanas to sasilda līdz istabas temperatūrai. Bury šķīdums var būt 2-3 pilieni 3 reizes dienā.

Sīpoli un ķiploki saaukstēšanās un aukstuma dēļ

Sīpoli un ķiploki - lielisks veids, kā tikt galā ar aukstumu. Tomēr mēs aicinām jūs būt uzmanīgiem ar svaigi spiestas sīpolu sulas iepildīšanu degunā, viņi var vienkārši sadedzināt gļotādu. Labāk ir sagriezt šos dārzeņus mazos šķēlēs, sakārtot tos šķēlēs un novietot tos pa visu dzīvokli. Sīpoli un ķiploku tvaiki iznīcinās baktērijas. Ēst neapstrādātus sīpolus un ķiplokus ir labākais veids, kā novērst saaukstēšanos.

Dzērieni

Mēs jau esam minējuši, ka jūs varat izārstēt aukstu un aukstu daudz ātrāk, ja dzerat daudz šķidrumu. Kādi dzērieni palīdzēs atbrīvoties no aukstuma dienā mājās?

Pievērsiet uzmanību visiem dzērieniem ar veselīgu un garšīgu medu. Šāds kokteilis pirms gulētiešanas ļaus jums gulēt un iegūt spēku.

Melnā tēja ir labāk aizstāt augu tēju ar karotīti aveņu ievārījumu, lai uzsildītu ķermeni. Atcerieties, ka tikai savvaļas ogām piemīt ārstnieciskas īpašības, nevis liels dārzs, tāpēc nevajag būt slinkam par siltu vasaras dienu, lai pastaigāties pa mežu un savāktu saldu ogu garšīgam un veselīgam deseram.

Tēja no ingvera saknes atbrīvos jūs no aukstuma, ļaujot jums noņemt visus nepatīkamos simptomus. Nedaudz mīkstina ingvera garšu un stiprina dziedinošo efektu, palīdzot medum.

Kā izārstēt aukstumu 1 dienas laikā, jums ir jādomā pirms šī slimības pirmajiem simptomiem, jo ​​tad jums ir jārīkojas pēc iespējas ātrāk. Vēl grūtāk ir novērst deguna sastrēgumus vienā dienā bērnam. Tikai visnopietnākie vecāki varēs pamanīt, ka viņu bērns dažkārt pāris reizes dienā sniffs vai sneezē. Šajā gadījumā jums nekavējoties jāsāk ārstēt vieglu aukstumu. Galu galā, tikai atbrīvojoties no tā, jūs varat pasargāt savu bērnu no citiem nepatīkamiem un smagākiem aukstuma simptomiem.

Esiet uzmanīgi sava ķermeņa signāliem. Un tad jums nebūs jādomā no parastā dzīves ritma un pārkāpt visus savus plānus, tajā pašā laikā domājot par to, cik ātri izārstēt aukstumu.