Parastais saaukstēšanās - pirmās pazīmes, cēloņi, simptomi, ārstēšana un komplikācijas

Parastais saaukstēšanās ir plaša akūtu elpceļu infekciju grupas kolektīvs nosaukums, kas izpaužas kā augšējo elpceļu gļotādu katarālais iekaisums un ļoti dažādi simptomi. Ja personai ir laba veselība un laba imunitāte, viņš reti kļūst slims. Ķermenis ar vājinātu imūnsistēmu ir pastāvīgs infekcijas avots ar inficētiem mikrobiem.

Rakstā tiks aplūkots, kā notiek aukstums, kādas ir pirmās pazīmes un simptomi, un kāda veida ārstēšana pieaugušajiem ir visefektīvākā.

Kas ir auksts?

Aukstums ir vīrusu infekcijas slimība, kas ietekmē augšējos elpceļus. Nekavējoties mēs atzīmējam, ka šis termins ir sarunvaloda, bet zem tā ir infekcijas slimības - ARVI (akūtas elpceļu vīrusu infekcijas), reti - ARI.

Infekcija notiek caur gaisa pilieniem vai kontakta vietējiem ceļiem, tāpēc ieteicams palikt pie inficētās personas medicīnas maskā un katru dienu dezinficēt visas telpas virsmas.

Saskaņā ar PVO, pieaugušie cieš no saaukstēšanās trīs reizes gadā, skolēni aptuveni 4 reizes gadā un pirmsskolas vecuma bērnu līdz 6 reizēm gadā.

Pieci procenti cilvēku, kas gūst vīrusu infekciju, saņem aukstu, un tikai 75 procenti jūtas simptomi. Viens un tas pats patogēns var izraisīt tikai nelielu galvassāpes, un kāds - spēcīgākais iesnas un klepus.

Iemesli

Parastais saaukstēšanās ir ļoti lipīga infekcija, kas viegli izplatās starp cilvēkiem pat ar minimālo patogēnu skaitu, kas iekļūst elpceļu veselajos apvalkos. Šādu infekciju var izskaidrot ar vīrusa ierosinātāja tropiskumu (afinitāti) uz cilvēka ķermeņa audiem.

Visbiežāk sastopamie aukstie patogēni ir rinovīrusi, adenovīrusi, respiratorā sincitiskā vīrusa (RSV), reovīrusu, enterovīrusu (Coxsackie), gripas vīrusu un parainfluenza.

Lai noķertu aukstu vai ARVI, jāievēro divi pamatnoteikumi:

• vājināta imunitāte
• infekcijas norīšana.

Imunitātes vājināšanās var notikt ne tikai hipotermijas laikā, bet arī citās situācijās:

• Spēcīgs stress. Nervu satricinājumi un pieredze mazina ķermeņa spēju aizsargāt, tāpēc tie var izraisīt nopietnas slimības.
• Pastāvīgs izsīkums. Miega trūkums, pārmērīgas slodzes darba laikā arī samazina pretestību.
• Gremošanas trakta pārkāpumi. Pareiza regulāra uzturs ne tikai palīdz kontrolēt svaru, bet arī veicina aizsardzību pret saaukstēšanos.

Infekcijas avots: visbiežāk - tas ir pacients ar aukstiem simptomiem, dažreiz vīrusa nesējs (adenovīruss utt.) Vai baktērijas (pneimokoku, hemofilijas bacilli, stafilokoks). Maksimālā infekciozitāte slimības pirmajās dienās tomēr var sākties 1-2 dienas pirms simptomu rašanās un ilgst 1,5-2 un dažreiz vairāk nekā nedēļas (piemēram, adenovīrusu infekcija).

Pēc infekcijas veida:

1. Vīrusu infekcija tiek pārnesta tikai no cilvēka uz cilvēku. Tas ir, pirms slimība bija bijusi saskare ar slimu personu.
2. Baktēriju infekciju var pārnest ne tikai no cilvēka uz cilvēku. Baktērijas ir visur ap mums. Dažreiz pat akūtas elpceļu slimības gadījumā ir vainojamas baktērijas, kas līdz šim dzīvojušas mierīgā ķermeņa iekšienē. Bet imunitāte vājinājās hipotermijas rezultātā, un parastā baktērija izraisīja slimību.

Aukstuma inkubācijas periods (no infekcijas līdz gļotādām līdz pirmajām pazīmēm) ir aptuveni 2 dienas.

Pirmās pazīmes

Auksts reti sākas pēkšņi ar drudzi un vājumu, "nolaužoties." Tas parasti sākas pēkšņi ar kakla iekaisumu, kam seko citas pazīmes:

• Ūdeņaina deguna izdalīšanās
• Sneezings
• Palielināts nogurums un vājums
• Klepus - sauss vai slapjš

Trauksme pakāpeniski palielinās, temperatūras paaugstināšanās pirmajā dienā pēc aukstuma simptomu rašanās. Var būt sāpes muskuļos un locītavās.

Auksti simptomi pieaugušajiem

Tātad vispārējais visu veidu aukstuma simptomu saraksts ir:

• Vispārējs vājums, nespēks;
• Muskuļu un locītavu sāpes;
• Kakla un iekaisis kakls, rīkles apsārtums;
• Klepus;
• Acu sāpes, asarošana;
• Galvassāpes;
• Palielināta ķermeņa temperatūra līdz 38,5 ° C;
• Palielināta svīšana, drebuļi;
• Apetītes trūkums;
• Bezmiegs;
• Pietūkuši limfmezgli.

Aukstuma laikā traucē dziedzeru, kas ir atbildīgi par aizsardzības gļotu atdalīšanu un kas tiek glabāti vairākās galvaskausa dobumos, darbs. Kad imūnsistēma sāk cīnīties pret vīrusiem, tiek veidots daudz "atkritumu" - toksīni, kas jāizskalo no ķermeņa. Tā rezultātā gļotādu izdalīšanās daudzums palielinās vairākas reizes, bet dziedzeri nevar tos pareizi regulēt, tāpēc šķidrums stumbnēs sinusos.

Tāpēc saaukstēšanos vienlaikus raksturo spēcīgs aukstums, caur kuru ķermenis cenšas atbrīvoties no infekcijas.

Tabulā mēs apskatīsim katru no šiem simptomiem.

• zemas kvalitātes vērtības (37,1-38,0 ° C),
• drudzis (38,1-39,0 ° C),
• pirētiska (39,1–40,0 ° С) un hiperpirētiska (virs 40,0 ° С).

Temperatūras reakcija ir atkarīga no cilvēka imūnsistēmas darbības.

Vienā gadījumā tas gandrīz nepalielinās, bet otrā - strauja lēkme slimības pirmajās stundās.

Indikācija izpaužas šādā formā:

• mialģija (muskuļu sāpes),
• reibonis
• nepilnības
• slikta dūša
• miega traucējumi.

Ja tādi simptomi kā:

• Sāpes deguna labajā un kreisajā pusē, degunā;
• Nasty balss;
• Deguna sastrēgumi nenonāk pat pēc zāļu lietošanas.

Tas nozīmē, ka saaukstēšanās ir kļuvusi par nopietnu komplikāciju - antrītu, sinusītu utt. šajā gadījumā ir nepieciešams izrakstīt antibiotikas.

Otrajā vai trešajā dienā simptomi sāk pazust, un pacients sāk justies labāk. Trešajā dienā slimības aukstums sāk atgūties. Lai pilnībā atveseļotos no slimības brīža, tas aizņem 5-7 dienas, atkarībā no imūnsistēmas stāvokļa un stāvokļa ārstēšanas.

Tātad, lai apkopotu visu iepriekš minēto, iemesls, lai dotos uz ārstu aukstumā, būtu:

• pacienta agrā bērnībā (līdz 3 gadiem, īpaši zīdaiņiem);
• bez bloķēšanas temperatūra 38 ° virs vairāk nekā 3 dienām;
• nepanesamas galvassāpes, pulsējošas vietējās galvassāpes;
• izsitumi uz stumbra un ekstremitātēm;
• izplūdes baktērijas sastāvdaļas izskats (dzeltenīga un zaļgana gļotu krāsa no deguna, krēpas, smaga iekaisis kakls), riešanas klepus;
• smaga vājuma un sāpju parādīšanās krūtīs, klepus;
• vecāka gadagājuma pacientiem, kas vecāki par 65 gadiem;
• personas ar hronisku baktēriju fokusu (hronisks bronhīts, sinusīts uc);
• cilvēkiem ar saslimstību (vēzis, hematoloģiskie pacienti, aknu, nieru patoloģija).

Komplikācijas

Parastā saslimšana ir slimība, pilnīga atveseļošanās, kas notiek vairumā gadījumu, bet rodas komplikācijas. Visbiežāk ir ilgstošs aukstums, kas nozīmē simptomu klātbūtni pēc divām nedēļām.

Iespējamas saaukstēšanās komplikācijas pieaugušajiem:

• Smagu sāpju parādīšanās vienā vai abās ausīs, dzirdes traucējumi, temperatūras paaugstināšanās norāda uz vidusauss iekaisumu. Simptomi nozīmē, ka deguna dobuma infekcija ir nokļuvusi auss dobumā.
• Paranasālas sinusa iekaisums (sinusīts, sinusīts, frontālais sinusīts) ir vēl viens saslimšanas sarežģījums. Tajā pašā laikā cilvēks piedzīvo izteiktu deguna sastrēgumu, iesnas deguns ilgstoši nepāriet, bet tikai pasliktinās. Balss kļūst deguns, slimības vietā ir sāpes (pieres un deguna, deguna kreisajā vai labajā pusē).
• Aukstuma izraisīta bronhīta gadījumā ir raksturīga klepus, kas naktī pasliktinās. Sākumā tā var būt sausa un raupja, tad samitrināta un sākas krēpu veidošanās. Ar bronhītu, atšķirībā no traheīta un laringīta, ir raupja, sēkšana un buzzing sausas rales, smaga elpošana, kā arī lielas mitrās mitrās rales.
• Saslimstības traucējumi ietver limfmezglu iekaisumu - limfadenītu. Visbiežāk tas ietekmē kakla limfmezglus.

Diagnostika

Ja ir vai ir aizdomas par aukstuma attīstību, nekavējoties jālūdz padoms no šiem ārstiem kā terapeits. Ārsts parasti diagnosticē aukstumu, pamatojoties uz simptomu aprakstu un rezultātiem fiziskās pārbaudes laikā.

Laboratorijas testus parasti neveic, ja nav bažu par citu veselības stāvokli, piemēram, baktēriju slimību vai iespējamām komplikācijām.

Aukstā apstrāde mājās

Faktiski veselīgs ķermenis spēj tikt galā ar šo slimību, tāpēc viss, kas pacientam ir jādara, ir palīdzēt viņa ķermenim tikt galā ar slimību. Ir nepieciešams nodrošināt gultas atpūtu, izņemot nopietnu fizisku slodzi.

Ārstējot aukstumu, ir jāievēro vairāki noteikumi:

1. Gultas un puslodes režīms. Tas ir nepieciešams, lai organisms varētu uzkrāt spēkus, lai cīnītos pret infekcijām, kā arī lai novērstu sekundāru infekciju cilvēkiem. Tas ir arī preventīvs pasākums patogēno mikrofloru neizplatīšanai biežās pacientu uzturēšanās vietās;
2. Ja izeja uz darbu ir neizbēgama, tad jāievēro piesardzība, lai palielinātu fizisko slodzi, jo tas var negatīvi ietekmēt sirds un asinsvadu darbību;
3. Bagātīgs silts dzēriens - zaļā vai melnā tēja, zāļu tējas - palīdz novērst toksīnus no organisma;
4. Racionāla uzturs ar vitamīnu daudzuma pieaugumu, alkohola noraidīšanu, pikantu, taukainu, ceptu pārtiku. Arī ēdiena gatavošanas iespēja ir svarīga - lai nesavainotu kakla iekaisumu, labāk ir izvēlēties buljonus, mīkstu pārtiku ar mērenu temperatūru, kas netraucēs gļotādu;
5. Jūs nevarat nospiest temperatūru, ja tas nav sasniedzis 38 grādus. Lai gan tās pieaugums ir saistīts ar drebuļiem un citām nepatīkamām sajūtām, tas palīdz ar organismu baktērijām un vīrusiem. Ar drebuļiem organisms ražo interferonu - proteīnu, kas efektīvi rezistē pret infekcijām. Jo augstāka temperatūra, jo vairāk tā, un jo ātrāk ķermenis saskaras ar šo slimību;
6. Smagu deguna sastrēgumu un klepus gadījumā nakts atpūtas laikā ir svarīgi novietot galvu augstāk, tas ir, gulēt pussēdus stāvoklī. Šajā stāvoklī gļotas no deguna un klepus traucē daudz mazāk.

Zāles ārstēšanai

Aptiekas plauktos tiek attēlotas pretvīrusu zāles, kas paredzētas saaukstēšanās gadījumā:

• Amizon;
• Anaferons;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocels;
• Oseltamivirs;
• Rimantadīns;
• Tamiflu.

Aukstuma gadījumā mēs pastāvīgi uzraugām temperatūru, ja tas nepalielinās virs 38 un tajā pašā laikā jūtas normāli - nelietojiet pretdrudža līdzekļus, drudzis nogalina vīrusus un mikrobus. Lai lietotu pretdrudža līdzekļus saaukstēšanās ārstēšanai, nepieciešama tikai gadījumos, kad temperatūra ir augstāka par 38 ° C

Bieži un efektīvi līdzekļi, lai pazeminātu temperatūru, ir šķīstoši paracetamola preparāti:

Smagu rinītu un / vai deguna sastrēgumu gadījumā ieteicams lietot asinsvadu asinsvadu pilienus.

• Nazols - ērts aerosols, uzklāj 2-3 p / dienā;
• Nazol Advance - ērtības aerosola veidā, satur ēteriskās eļļas, tiek izmantoti 2 p / dienā;
• Nazivin - ērtas formas pieaugušajiem, zīdaiņiem;
• Tizin - pilieni, satur ēteriskās eļļas, kas iedarbojas viskozā deguna izdalīšanā.
• Lasolvana deguna aerosols (atšķaida deguna gļotas).
• Pinosols (eļļas šķīdums) pilieni un izsmidzina.

Vasoconstrictor deguna pilienu saņemšanas īpatnība: kurss nedrīkst pārsniegt 5-7 dienas, pretējā gadījumā zāles vairs nedarbosies, un deguna gļotādas atrofija.

Antihistamīni - zāles, ko lieto alerģiju ārstēšanā. Viņiem ir izteikts pretiekaisuma efekts, tāpēc tie novērš iekaisuma pazīmes: gļotādu pietūkumu, deguna sastrēgumus. Jaunās paaudzes narkotikas, piemēram, semprex, loratadīns (klaritin), zyrtec, fenistils neizraisa miegainību.

Klepus Ar spēcīgu sausu klepu uzklājiet: "Codelac", "Sinekod". Krēpu sašķidrināšanai - "Ascoril", "ACC" (ACC). Lai noņemtu krēpu no elpošanas trakta - plantainis sīrups, "Tussin".

Antibiotikas lieto tikai tad, kad parādās baktēriju komplikācijas, vīrusiem tie ir pilnīgi bezjēdzīgi. Tāpēc tie nav noteikti aukstuma laikā.

Fakts ir tāds, ka antibiotikas inhibē imūnsistēmu, iznīcina labvēlīgo zarnu mikrofloru, tāpēc tikai speciālists var izlemt, vai paredzamais ieguvums no antibiotiku lietošanas pārsniedz to izraisīto kaitējumu.

Deguna pietvīkums saaukstēšanās gadījumā

1. Izotonisks (sāls) šķīdums. Deva ir 0,5-1 tējkarote uz 200 ml vārīta ūdens. Sāls traucē patogēnu augšanu un vairošanos, atšķaida krēpu un veicina tā izņemšanu.
2. Sodas vai joda šķīdums. Sagatavots līdzīgā koncentrācijā. Soda rada deguna dobumā sārmu vidi, kas ir nelabvēlīga patogēnu mikroorganismu koloniju augšanai.

Gargling

Lai saudzētu saaukstēšanos mājās, varat izmantot:

• Sāls, sodas šķīdumi;
• Maksa par krūtīm, kas novākta neatkarīgi vai iegādāta aptiekā;
• Propolisa tinktūra;
• Glabājiet rīklē ar ūdeņraža peroksīdu. Tas jāatšķaida, lietojot 2 tējkarotes 50 ml silta ūdens. Dienā jums ir nepieciešams izmantot rīku 3-5 reizes, līdz jūtaties, ka tas ir kļuvis vienkāršāks.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Tautas aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās gadījumā gandrīz vienmēr ir iekļauti elpceļu slimību ārstēšanas shēmā, pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām.

1. Pēc pirmajiem ārstēšanas simptomiem ir lietderīgi sagatavot burkānu sulu un samaisīt 3-5 ķiploku daiviņas. Paņemiet pusi glāzes medicīnas 3-4 reizes dienā stundu pirms ēšanas piecas dienas.
2. Kāju vannas. Ja slimībai nav temperatūras, tad ūdenim var pievienot sinepes. Lai to izdarītu, pievienojiet vienu ēdamkaroti sausā pulvera uz 7 litriem. Iemērciet kājas ūdenī un turiet, līdz ūdens sāk atdzist. Pēc tam noslaukiet tos labi un uzlieciet vilnas zeķes uz kājām.
3. Sajauc 30 g smiltsērkšķu eļļas, 20 g svaigu kliņģerīšu sulas, 15 g kausēta sviesta, 10 g medus, 5 g propolisa. Aukstās galvas gadījumā šajā kompozīcijā iemērc kokvilnas vati un ievieto to degunā 20 minūtes.
4. Ielej 1 tējkarote sausas, sasmalcinātas pienenes saknes ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj noslēgtā traukā verdošā ūdens vannā pusstundu, atdzesē, nosusiniet. Ņemiet tāpat kā saaukstēšanās infūziju.
5. Viburnum ogas spēj nodrošināt unikālu terapeitisko efektu. Lai iegūtu pozitīvu efektu no produkta, jūs varat veikt novārījumu, izmantojot tējkaroti ogu glāzei ūdens. Dzert sulu, kas iegūta, vēlams, siltuma un medus veidā.
6. Ja Jums ir auksts, ielieciet 3-5 pilienus alvejas katrā nāsī 4–5 reizes dienā, noliecot galvu atpakaļ un masāžas nosēdumus pēc iepildīšanas.
7. Linden ziedi palīdzēs mazināt kakla iekaisumu un atbrīvoties no klepus. Linden tēja: divas tējkarotes kaļķu ziedu uz vienu glāzi ūdens.

Kā pasargāt sevi no aukstuma?

Aukstums - imunitātes un kontakta ar infekciju īslaicīga samazināšanās rezultāts. Tādējādi profilakse ir vērsta uz šo riska faktoru novēršanu.

Ko jūs varat darīt, lai izvairītos no saaukstēšanās?

• Izvairieties no pārpildītām vietām, kur infekcijas risks ir daudz lielāks.
• Ja iespējams, atstājiet prom no cilvēkiem ar aukstumu.
• Nepieskarieties degunam vai acīm pēc tam, kad esat bijis fiziski saskarē ar slimnieku.
• Rūpīgi nomazgājiet rokas, it īpaši iesnas laikā.
• Ventilējiet savu istabu labi.

Ja jūs nesākat ārstēšanu aukstā laikā, tad pastāv risks, ka komplikācijas var kļūt par hroniskām slimībām. Tādēļ rūpējieties par sevi, pie pirmajiem simptomiem, sāciet palīdzēt ķermenim un kopumā uzraudzīt savu veselību visu gadu.

Auksts uz lūpām - cēloņi un ārstēšana

Jebkuras čūlas uz lūpām visbiežāk tiek sauktas par "aukstumu". Vairumā gadījumu tie patiešām ir saaukstēšanās simptomi vai to izraisīti.

Kā izskatās auksts uz lūpām?

Slimības uz lūpām ir izteiktas trīs galvenajās izpausmēs:

Zayedy

Biti ir plaisas lūpu stūros. Biežāk sastopami bērni. Galvenais cēlonis zedovam ir B2 vitamīna trūkums, tāpēc āda kļūst sausa. Baktērijas, sēnītes vai vīrusi izraisa ilgstošas ​​plaisas un čūlas. Tie nedod brūces ātrai vilkšanai. Ārstēšanai ir vērts lietot lūpu līdzekļus un aukstās ziedes:

• aciklovirs, oksolīna ziede - ar vīrusu raksturu;
• tetraciklīns - ja to izraisa baktērijas;
• Sēnīšu zāles, piemēram, klotrimazols - ar sēnīšu dabu;
• Fukortsin, Miramistin, Metrogil Dent - ja cēloni nevarēja noteikt.

Turklāt, pārliecinieties, ka dzerat B grupas vitamīnu un imūnmodulējošu zāļu kursu, lai ātrāk ārstētu čūlas.

Stomatīts

Stomatītu sauc par čūlas uz lūpām un mutes dobuma gļotādu. Uz lūpām ir vairāki galvenie stomatīta veidi:

Atkarībā no cēloņa stomatīts izpaužas šādi:

• herpes vezikulas, kas ietekmē ne tikai lūpu malu, bet arī iekšpusē esošās lūpas;
• acs - lūpu iekšpusē un mutē veidojas viena apļa čūlas ar sarkanu apmali un baltu vai pelēku patīnu;
• sierains balts zieds;
• atsevišķas vezikulas un čūlas.

Burbuļi uz lūpām, bet ne herpes - parasti tas ir alerģisks stomatīts. No herpes tas nedaudz atšķiras no lielākas un mazāk burbuļu. Herpes ir vairākas vezikulas, kas sagrupētas kopā, un alerģiskais stomatīts var izpausties kā atsevišķi lielāki burbuļi. Lūpu alerģijas ārstēšana tiek veikta kā daļa no visaptverošas antialerģiskas terapijas.

Parasti stomatīts rodas apakšējā lūpu iekšpusē. Uz redzamās lūpu daļas viņš reti pārvietojas, un, ja tas notiek, tas nozīmē, ka stomatīta cēlonis ir herpes.

Herpes

Tā saucas par saaukstēšanos uz lūpām. Vieglākais ir teikt, ka herpes ir. Herpes simplex vīruss lielākajā daļā gadījumu izraisa gan uzlīmes, gan stomatītu. Lūpu slimība izpaužas kā burbuļi, kas pārvēršas čūlas. Pat ja neesat pārliecināts, kāda veida slimība skārusi lūpas, vienmēr ir lietderīgi izmantot pretvīrusu ziedes - tās palīdzēs no herpes un vīrusu, un vīrusu stomatīta.

Lūpas saaukstēšanās cēloņi

Kā jau minēts, herpes izraisa vīrusu. Tā var dzīvot organismā daudzus gadus bez jebkādas sevis izpausmes, un vienā “brīnišķīgajā” brīdī tā izpaužas kā sāpīgas un niezošas blisteri, kas pāris dienu laikā pārplūst un pārvēršas čūlas. Vispazīstamākā vieta herpes čūlas ir lūpu loka. Šādai herpai pat ir vārds - labial, tas ir, atrodas uz lūpām. Aukstie simptomi uz lūpām ir zināmi daudziem - tas ir niezoši, sāpīgi čūlas un čūlas, drudzis un limfmezglu pieaugums, kas atrodas tuvu sāpēm.

Parastajā slimības gaitā visi posmi ilgst ne vairāk kā divas nedēļas. Prodromāls (tas ir, iepriekšējā stadija, ko raksturo nieze) ilgst līdz divām dienām. Tad ielej burbuļus ar skaidru šķidrumu. Divu vai trīs dienu laikā šķidrums kļūst duļķains, burbuļi plīst. Burbuļu vietā veidojas čūlas. Bez ārstēšanas šīs čūlas var dziedēt 7-10 dienas.

Aukstums uz lūpām ir lipīgākais brīdī, kad burbuļi saplīst un no tiem izlej šķidrumu, limfu. Tas ir limfāta vīruss satur koncentrētā veidā. Ja neizmantojat pretvīrusu līdzekļus, limfs var inficēt ādas daļas blakus sāpēm, proti, herpes izplatīsies.

Vīruss tiek pārnests no cilvēka uz cilvēku, tiešā saskarē ar ķermeņa šķidrumiem vai bojātiem audiem. Arī vīruss var tikt pārnests uz jaundzimušo no mātes. Vīruss ir diezgan izturīgs, lai jūs varētu inficēties, izmantojot to pašu trauku vai dvieli ar inficētu personu. Vīruss nonāk organismā caur gļotādu vai bojātu ādu. Bērniem vīruss var iekļūt arī neskartā ādā. Aukstā uz lūpām ir lipīga, apmēram 90 procenti cilvēku ir inficēti ar herpes vīrusu.

Vīruss ir iestrādāts šūnās, atbrīvoties no tā, ka tas nedarbosies. Redzami simptomi, ļoti burbuļi, kas uzlec uz lūpām, parādās, kad imunitāte samazinās, proti:

• ar saaukstēšanos;
• hipotermija;
• stress;
• hronisku slimību paasināšanās;
• sievietēm, pirmsmenstruālā periodā;
• ar sezonālu vitamīnu trūkumu.

Lūpu saaukstēšanās ārstēšana

Ko darīt, ja herpes uz lūpām? Ārstēšana sākas no pirmajām pazīmēm - ar raksturīgu niezi lūpās. Ja jūs sākat pretvīrusu terapiju šajā prodromālajā stadijā, ir iespējams pilnībā izvairīties no vezikulas izvirduma. Vēlams kombinēt pretvīrusu medikamentu lietošanu ar imūnmodulējošu vai imūnstimulējošu vielu kursu.

Pretvīrusu zāles

Lūpu saaukstēšanās ir jācīnās pret vīrusu. Efektīvi pretvīrusu līdzekļi, kas patiešām palīdz ar herpes, ir:

• Aciklovīrs - slavenākais labais līdzeklis pret saaukstēšanos uz lūpām, ir dažādu ražotāju ziedes un tabletes. Visizplatītākais zīmols ir Zovirax, bet lētāki kolēģi strādā. Ziedēm uz lūpām uzkrājas ziedes jau slimības pirmajā stadijā - ar niezi, kas ir sākusies, bet pat tad, ja esat aizmirsis šo posmu, jums ir jāizmanto ziede, lai paātrinātu atveseļošanos un neļautu saaukstēties. Ziede 5 nedēļu laikā ik pēc 4 stundām nodedzina skarto zonu. Ja Jums bieži rodas saaukstēšanās uz lūpām, ja burbuļi uz lūpām ir saistīti ar augstu temperatūru, kā arī ar lielu skaitu burbuļu, jums jālieto pretvīrusu zāles tabletes, tās ietekmē ne tikai lūpas, bet arī visu vīrusa skarto ķermeni.
• Viru Mertz Serol ir efektīvs līdzeklis pret saaukstēšanos uz lūpām. Gels tiek uzklāts uz burbuļiem piecas reizes dienā. Ja pēc 2 dienām nav uzlabojumu, jums ir jāapspriežas ar ārstu, lai izvēlētos citus līdzekļus.
• valaciklovirs un famciklovirs - tas nozīmē, ka iekļūšana organismā, visu to pašu aciklovīru. Famciklovīrs un famciklovira produkti ir bagātīgi. Šis Valtrex, Famvir un citi Tiek uzskatīts, ka famciklovirs ir efektīvs pat gadījumos, kad aciklovirs nepalīdz.
• Oksolīniskā ziede herpes uz lūpām ir efektīva un droša saaukstēšanās ārstēšanai uz lūpām bērniem. Parasti oksolīnu lieto pirmo reizi vai retos herpos. Ja aukstums uz lūpām bieži parādās, jums ir jāizmanto citi līdzekļi.

Kā ātri izārstēt saaukstēšanos uz lūpām, varat jautāt farmaceitam. Šodien aptiekās ir plaša krēmu, želeju, aukstu ziedu izvēle. Jebkurš no šiem aizsardzības līdzekļiem var palīdzēt ātri, īpaši, ja jūs sākat lietot tos pirmajos simptomos. Bet ko dzert ar herpes uz lūpām, labāk ir konsultēties ar ārstu. Pirmajā herpes parādīšanā aciklovira tabletes var palīdzēt. Tiek uzskatīts, ka vīruss var pielāgoties acikloviram, tādēļ, ja lūpām auksts, neraugoties uz aciklovira lietošanu, parādās vairākas reizes gadā, labāk ir izvēlēties citu narkotiku.

Imūnmodulatori

Auksts, ķērpis uz lūpām vienmēr ir pazīme par pazeminātu imunitāti. Veselīgs ķermenis var izturēt herpes simplex vīrusu. Ja vīruss "nonāk pie virsmas", tas nozīmē, ka organisma aizsardzības sistēmā ir parādījusies plaisa. Lai novērstu saaukstēšanos uz lūpām, ir nepieciešams stimulēt organismu efektīvāk cīnīties ar vīrusu. Herpes visbiežāk parādās uz lūpām vai lūpu stūriem. Ja herpes parādījās uz apakšējās lūpu, tas var liecināt, ka vīruss ir nopietni apmeties organismā, kas nozīmē, ka ir nepieciešams veikt visaptverošu cīņu ar to.

Imūnstimulējošo medikamentu rādītājus var veikt herpes iznākumu ārstēšanas laikā un atsevišķi no tā. Imūnmodulatori, kas efektīvi ārstē herpes, ir:

• interferona preparāti (viferons, cikloferons uc);
• dabiskas izcelsmes baktēriju un augu imūnmodulatori (Bronkhomunal, Imudon, Immunal, Ribomunyl uc);
• sintētiskās narkotikas (Polyoxidonium, Levamisole, Licopid uc).

Auksts uz lūpām - tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Aukstums uz lūpām tiek uzskatīts par vienkāršāko herpes izpausmi. Tā vietā, lai lietotu narkotikas, daudzi cilvēki dod priekšroku tautas līdzekļiem pret saaukstēšanos uz lūpām:

egles, kliņģerīšu, tējas koka, mežrozīšu eļļa - šiem produktiem ir antiseptiskas un reģenerējošas īpašības, tie žāvē brūces un paātrina to dzīšanu;

kumelīšu, strutene, kliņģerīšu, ozola mizas infūzijām ir antiseptiska iedarbība, jūs varat noslaucīt ar infūziju uz lūpām vai veikt losjonus;

Alvejas sula - varbūt labākais līdzeklis pret saaukstēšanos uz cilvēku lūpām, sulu uztriepes, jūs varat piestiprināt svaigu griezumu uz brūces; Alvejas ārstēšanai ir neliels pretvīrusu efekts, un alvejas sula ir dabisks imūnmodulators;

ķiplokus - rīvētu ķiploku vai šķēlēs krustnagliņu biezeni ievada brūcē vairākas reizes dienā;

filma starp čaumalu un olu ir efektīvs tautas līdzeklis; plēve tiek uzklāta uz brūces, ja sausa, to var samitrināt ar siekalām vai jaunu plēvi; Filmu var atstāt uz brūces naktī.

Auksts uz bērna lūpām

Bērniem aukstuma biežums uz lūpām ir saistīts ar imunitātes veidošanās īpatnībām. Tiek uzskatīts, ka līdz 3 gadu vecumam bērna imunitātes nodrošinājums no mātes ir izsmelts. Šajā laikmetā herpes bieži pirmo reizi izpaužas. Pēc tam sākumskolā sākas herpes uzliesmojumi un atkārtošanās. Tas ir saistīts ar nepietiekamu higiēnu un bērna augošo sociālo loku - šajā vecumā bērni, piemēram, viegli apmaina gumiju no mutes mutē.

Kā ārstēt aukstu uz bērna lūpām? Aciklovīru un oksolīno ziedi var izmantot bērnu herpes ārstēšanai, tomēr labāk ir konsultēties ar ārstu un veikt jebkādas zāles viņa kontrolē. Piemērots saaukstēšanās ārstēšanai uz bērnu tautas aizsardzības līdzekļu lūpām. Labāk ir tos izmantot, lai dziedinātu čūlas. Ir vērts pievērst uzmanību bērna imunitātei. Imūnmodulējošo zāļu gaita ne tikai novērsīs herpes izsitumus, bet arī palīdzēs bērna ķermenim tikt galā ar SARS, gripu un citiem saaukstēšanās gadījumiem.

Herpes grūtniecēm

Aukstas lūpas grūtniecēm ir bieži sastopamas. Parasti viņai nav ieteicams ārstēt pretvīrusu zāles. Narkotiku anotācijās viņi raksta, ka tos var izmantot tikai gadījumos, kad slimības kaitējums pārsniedz narkotiku radīto kaitējumu. Tomēr lūpās ir iespējams izmantot krēmu, kas satur aciklovīru, jo aciklovirs, ja to lieto lokāli, neietilpst vispārējā asinsritē un placentā, un tādēļ nevar kaitēt auglim. Jūs varat izmantot arī oksolīna ziedi. Herpes uz lūpām grūtniecības laikā nenozīmē, ka bērns noteikti pārmantos šo vīrusu.

Jebkuru perorālu līdzekļu (tablešu, kapsulu) pieņemšana grūtniecēm herpes ārstēšanai tiek veikta tikai medicīniskā uzraudzībā.

Diēta herpes uz lūpām

Nav produktu, kas cīnītos pret aukstumu uz lūpām. Tomēr ārsti iesaka iekļaut arī herpes slimnieku uzturu, lizīnu saturošus produktus - aminoskābes, kas neļauj vīrusam palielināties. Lizīns ir atrodams šādos pārtikas produktos: vistas, dārzeņi un augļi. Bet arginīns - aminoskābe, kas stiprina herpes vīrusu - atrodas šokolādē un rozīnēs. Šie produkti ir jāizslēdz.

Auksts uz lūpām mēdz daudz dzīvību. Lai izvairītos no tā izskatu, jums nav jāsaņem aukstums un jārada veselīgs dzīvesveids. Atstājot aukstu uz lūpām bez ārstēšanas, tas nav tā vērts, jo šajā gadījumā vīruss kļūs spēcīgāks, attīstīsies un izpaužas ne tikai uz lūpām, bet arī uz ķermeņa daudz bīstamākās formās.

Visa informācija tiek sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Un tas nav norādījums par pašapstrādi. Ja jūtaties slikti, sazinieties ar savu ārstu.

Auksts saaukstēšanās

Laba veselība, mūsu dārgie lasītāji! Mūsu nākamais rakstu cikls par slimībām, mēs nolēmām veltīt visai bieži sastopamu slimību, kuru mēs ciešam visu gadu, bet vairāk aukstā sezonā, un šī slimība tiek saukta par saaukstēšanos.

Ikdienas dzīvē ir daudz nepareizu priekšstatu par to, kas ir auksts, jo bieži vien daudzas slimības sauc par saaukstēšanos. Ļoti "aukstais" ir saistīts ar jebkuru slimību, ko pavada iesnas, klepus, iekaisis kakls un augsts drudzis. Turklāt lūpu izsitumi tiek saukti par "aukstiem uz lūpām", bet patiesībā - tas ir parastais herpes. Bieži vien arī ginekoloģiskās slimības ietilpst tādā mājsaimniecību slimību sadaļā kā „saaukstēšanās”, ko parasti sauc par „sieviešu saaukstēšanos”. Ir daudz vairāk šādu piemēru. Ņemot vērā pilnīgu nezināšanu, mēs pastāstīsim, kas ir auksts, kādas ir tās īpatnības un iezīmes, kā arī cēloņi un parādība.

Kas ir auksts?

Rakstā par ARVI mēs jau runājām par ARVI īpašajām pazīmēm, akūtu elpceļu infekcijām un saaukstēšanos. Šoreiz mēs nepievērsīsimies šādai padziļinātai analīzei, bet izskatīsim, kāda ir aukstuma un tās atšķirīgās iezīmes.

Tātad, kas ir auksts? Parastā saaukstēšanās ir slimība, tā rodas, ja cilvēka ķermenim ir pavājināta imūnfunkcija, kas nevar izturēt patogēnus, kas to uzbrūk. Atšķirība starp aukstumu un ARVI un gripu ir tā, ka aukstumu neizraisa vīrusu un infekciozs patogēns, tas ir, cilvēks nesaņem saaukstēšanos, bet pats saslimst (mēs to sīkāk apspriedīsim vēlāk). Savukārt ARVI ir pārnēsājama slimība, ko bieži izraisa vīrusu patogēns. Atcerieties: auksts - sāpīgs stāvoklis, ko izraisa galvenokārt ķermeņa hipotermija, tāpēc tas nav SARS, nevis gripa, nevis herpes, nevis ginekoloģiska slimība utt. ARI tiek uzskatīts par elpceļu slimību vispārīgo nosaukumu, tāpēc saaukstēšanās gadījumā ārsti diagnosticē ARD, ja nav pierādīts, ka slimība ir izraisījusi vīruss.

Dažreiz ir pārsteidzoši, ka vairums medicīnisko avotu, tostarp labi zināmās medicīniskās raidījumu televīzijā, izmanto šos mājsaimniecības slimību nosaukumus ne tikai kā skaidrojumu par konkrēto slimību. Ir gadījumi, kad šo mājsaimniecības medicīnisko terminu nosaukumi, piemēram, "aukstums uz lūpām", "aukstums ir sieviete" utt. tos sauc par tādiem. Parastais saaukstēšanās ir viens, un tas galvenokārt saistīts ar imunitātes samazināšanos, un viss pārējais ir analfabēti populāri vārdi.

Visbiežākais organisma imūnsistēmas pasliktināšanās cēlonis ir ķermeņa atdzesēšana, precīzāk, tā pārpildīšana.

Aukstums var rasties ar vienu simptomu vai vairākiem simptomiem. Visbiežāk tās ir: iesnas, klepus un iekaisis kakls. Arī aukstumā var paaugstināt ķermeņa temperatūru. Var novērot arī aukstumu bez temperatūras, bet tomēr tas notiek ļoti reti. Parasti temperatūra aukstuma laikā nepalielinās līdz 38 ° C, vairumā gadījumu tā paliek 37-37,5 ° C temperatūrā.

Ar atšķirībām viss ir skaidrs, tagad, iespējams, daudzi no jums brīnīsies, kāda ir tieša saikne starp ķermeņa pārpildīšanu un saaukstēšanos, tas ir, cik precīzi dzesēšana kļūst par saaukstēšanās cēloni. Galvenais saaukstēšanās iemesls hipotermijas laikā ir imūnsistēmas vājināšanās. Ķermeņa spriedzes dēļ no hipotermijas imūnsistēmas aizsargfunkcija ir strauji samazināta, kas samazina organisma rezistenci un rezistenci pret patogēniem, kas atrodas organismā. Ar vājinātu imunitāti patogēni mikrobi uzbrūk organismam, kā rezultātā personai ir auksts un visi no tā izrietošie simptomi un sekas.

Kā iegūt aukstu?

Tagad uzzināsim, kā iegūt aukstu, tas ir, aukstuma cēloņus. Kā minēts iepriekš, aukstuma cēlonis ir hipotermija. Ir iespējams iegūt ķermeņa pārpildīšanu dažādos veidos, tagad mēs tos izskatīsim.

Tātad, visbiežāk hipotermija rodas tāpēc, ka mēs iesaldējamies uz ielas vai aukstā telpā. To var atvieglot apģērbs un apavi, vai arī ilgstoša uzturēšanās aukstumā. Ir iespējams iesaldēt gan ārpus telpām, gan telpās, un temperatūra nedrīkst būt pārāk zema, ārējā temperatūra, kas ir zemāka par ķermeņa temperatūru, var izraisīt dzesēšanu, jo, jo zemāka šī temperatūra, jo lielāka iespēja, ka notiks dzesēšana. Parasti hipotermijas iespējamība ir ļoti augsta, ja apkārtējā temperatūra ir zemāka par 20 ° C.

Klimata pārmaiņas ir visizplatītākais iemesls, kāpēc persona saņem hipotermiju. Rudens dzesēšana ir šī procesa visspilgtākais piemērs, kad mūsu ķermenis ir pieradis pie karstiem laika apstākļiem, kas dod iespēju straujai dzesēšanai, kā rezultātā šāds kritums ķermenim ir saspringts, tāpēc notiek pārpildīšana. To var ietekmēt arī maldinošie rudens laikapstākļi, kad karstu rītu var aizstāt ar strauju dzesēšanu un lietus vakarā. Tas ir raksturīgs arī agrā pavasarī, kad mainīgais laiks var arī dramatiski mainīties. Sakarā ar to, daudz kleitu, ņemot vērā rīta laika apstākļus, neņemot vērā iespējamās izmaiņas, kas ir sava veida svarīgākais sasaldēšanas iemesls. Rudenī un agrā pavasarī mitrās pēdās var iegūt hipotermiju.

Ir arī gadījumi, kad hipotermijas cēlonis ir pēkšņas izmaiņas apkārtējās vides temperatūrā, kurā cilvēks ir. Piemēram, ja cilvēks no istabas ar augstu gaisa temperatūru pēkšņi nonāk telpā, kur tas ir auksts vai iet ārā, tas var būt īpaši kaitīgs personai, ja viņa ķermenis ir karsts un svīšana. Tas ietver arī iegrimi, kad auksta gaisa plūsma pūš cilvēku, ja viņa ķermenis ir karsts un vēl vairāk izsvīdis.

Papildus hipotermijai no ārējās vides, aukstie dzērieni un aukstie ēdieni var izraisīt arī hipotermiju. Ļoti bieži šāda veida hipotermijas cēlonis ir auksti ēdieni no ledusskapja, kā arī atdzesēti kokteiļi un dzērieni ar ledu, saldējumu utt., Ko cilvēki patērē īpaši karstā laikā.

Protams, visvairāk jutīgi pret saaukstēšanos - bērni. Auksts bērnam ir pietiekami bieži sastopams. Tajā pašā laikā, jo vājāka ir cilvēka imunitāte, jo smagāks ir saaukstēšanās. Biežas saaukstēšanās cēloņi ir vājināta imunitāte un nepareizs dzīvesveids.

Ko darīt ar aukstu?

Apsveriet tagad, kā atbrīvoties no saaukstēšanās. Mēs sīkāk aprakstīsim auksta ārstēšanu atsevišķā rakstā, bet šeit mēs par to runāsim vispārīgi.

Ja esat auksts, pārliecinieties, ka uzsildīsiet un dzeriet karstu tēju, vēlams tādu, kas palīdzēs jums sviedri. Aukstuma simptomu klātbūtnē ieteicams lietot zāles, lai tās noņemtu. Lai palīdzētu tikt galā ar šo slimību - iesaistīties imunitātes stiprināšanā un, protams, organizēt gultas atpūtu.

Ja simptomātiskais attēls pasliktinās, katrs no šiem simptomiem jāapstrādā ar savu metodi: klepus - sīrupi, iesnas - pilieni, rīkles - aerosoli un pastilās.

Parasti aukstumu apstrādā diezgan ātri, un, ņemot vērā tā „nebīstamo” stāvokli, to ārstē atsevišķi un mājās. Ja 4. dienā pacientam nav uzlabojumu, ir jāsazinās ar ārstu, it īpaši, ja viņš iepriekš nav bijis izsaukts.

Otrajā vai trešajā dienā simptomi sāk pazust, un pacients sāk justies labāk. Trešajā dienā sāk uzlaboties aukstā slimība. Lai pilnībā atveseļotos no slimības brīža, tas aizņem 5-7 dienas, atkarībā no slimības pakāpes, imūnsistēmas stāvokļa un pieejas slimības ārstēšanai.

Sasaldēšanās sekas un komplikācijas

Katarrāla slimība kā tādai nav nopietnu seku, tomēr, nepareiza šīs slimības ārstēšana var novest pie dzīšanas procesa aizkavēšanās un sarežģītāku simptomu rašanās. Aukstuma dēļ vājināta imunitāte, kā minēts iepriekš, var izraisīt biežas saaukstēšanās un citas slimības, ko izraisa zema rezistence pret patogēniem un epidēmiju un vīrusu infekciju gadījumā. Aukstums ir nedaudz bīstams grūtniecēm, tāpēc jaunām mātēm ir jābūt piesardzīgām ar aukstumu un jāievēro ārsts.

Tāpēc ir ieteicams pēc iespējas ātrāk sākt ārstēšanu aukstumā un vislabāk novērst tās rašanos.

Turklāt mūsu medicīnas speciālisti runās par aukstajiem simptomiem pieaugušajiem un bērniem.

Pieaugušo saaukstēšanās cēloņi: kā stiprināt imūnsistēmu?

Aukstums ir slimība, kas rodas vairumā cilvēku, parasti vairāk nekā reizi gadā. Bieža saaukstēšanās pieaugušajiem var būt gan elpceļu vīrusu infekcijas, gan hipotermijas rezultāts.

Pirmajā gadījumā slimība strauji attīstās, kam seko strauja temperatūras paaugstināšanās. Otrajā gadījumā slimības attīstība notiek pakāpeniski.

Kur tas viss sākas

• gļotādu iekaisums;
• deguna sastrēgumi;
• iespējama iekaisis kakls;
• apetītes trūkums;
• vispārējs vājums;
• temperatūra ir zemāka par 38 ° C.

Ja neārstē, ir iespējamas komplikācijas, kas saistītas ar elpceļu iekaisumu (bronhīts), dzirdes (otitis), plaušas (pneimonīts), balsenes (laringīts) un rīkles (faringīts) un iesnas (sinusīts un rinīts).

Saskaņā ar statistiku persona, kas šī iemesla dēļ dodas uz ārstu vairāk nekā 6 reizes gadā, var teikt, ka viņš bieži ir slims. Tajā pašā laikā norma pieaugušajiem ir līdz 2 reizes gadā sezonas epidēmijas gadījumā.

Iespējami saaukstēšanās cēloņi

Vecāki cilvēki un bērni ir jutīgāki pret šo slimību. Ietekmē arī slimības dzīvesveida rezistenci. Pieaugušo saaukstēšanās cēloņi var būt paaugstināts fiziskais un garīgais stress, pilnīga prombūtne, stresa situācijas, miega trūkums, mazkustīgs darbs vai nesabalansēts uzturs.

Cilvēkiem, kuriem ir slikti ieradumi vai hroniskas slimības, jābūt ļoti uzmanīgiem un jāreaģē uz pirmajiem simptomiem pēc iespējas agrāk. Pretējā gadījumā ir iespējamas nopietnas komplikācijas.

Tomēr vairumā gadījumu biežas saaukstēšanās cēlonis ir vājināta cilvēka imūnsistēma, ko nopietni ietekmē visi iepriekš minētie faktori.

Imunitātes loma

Imūnsistēma ir ķermeņa sistēma, kas pilda aizsardzības barjeras funkciju, kas palīdzēs jums neuzsākt aukstumu. Tas novērš kaitīgu vielu, piemēram, baktēriju, parazītu, vīrusu, patoloģiski mainītu pašu šūnu un donoru audu iekļūšanu jutīgās ķermeņa zonās. Ir trīs galvenās aizsardzības līnijas.

Pirmais uzsāk fagocītu sintēzi. Tās ir specializētas šūnas, kas palīdz neitralizēt naidīgu antigēnu.

Otro sauc par humorālo imunitāti, kurā antigēnu neitralizē antivielas - imūnglobulīni.

Trešā līnija bija āda, kā arī dažas gļotādas un fermenti. Ja vīrusu infekcija vēl nonāk organismā, tā reakcija būs intensīva interferona ražošana - īpašs šūnu proteīns. Šajā gadījumā pacients piedzīvos paaugstinātu ķermeņa temperatūru.

Sākotnēji dzemdē veidojas imunitāte, tāpēc tas ir cieši saistīts ar ģenētisko mantojumu un ir tieši atkarīgs no barošanas īpašībām. Krūts piens palīdzēs stiprināt bērna imunitāti. Tomēr papildus iedzimtībai vēl arvien ir daudzi citi faktori, kas var ietekmēt aizsardzības funkciju attīstību. Lielākā daļa no tām tiek koriģētas ar mūsdienu farmakoloģijas palīdzību un neļaus jums piedot.

Samazinātas imunitātes cēloņi

Vairumā gadījumu notiek vāja imunitāte šādu iemeslu dēļ:

• nestandarta izstrādājumi ar augstu nitrātu saturu;
• hlorēts ūdens;
• neveselīgs uzturs;
• ēdienu biežums;
• smagas stresa situācijas;
• miega trūkums;
• parazitāras slimības;
• problēmas mutes dobumā;
• zema fiziskā aktivitāte;
• apģērbu neatbilstība laika apstākļiem;
• vides kaitīgo ietekmi lielajās pilsētās;
• alkohola un tabakas izstrādājumu izmantošana;
• radot pārmērīgi siltumnīcas apstākļus organismam.

Vēl viens svarīgs iemesls ir slikta higiēna. Netīrās rokas kļūst par baktēriju un vīrusu avotu, kas var inficēt jūs. Profilaksei ir nepieciešams mazgāt rokas ar antibakteriālu ziepes apmēram 20 sekundes.

Samazināta vairogdziedzera funkcija (hipotireoze) vai virsnieru dziedzeri ir grūti diagnosticējama, bet tas var būt arī viens no iemesliem, kāpēc cilvēki saslūst.
Lielākā daļa šo faktoru, ko persona var viegli izslēgt. Sports, sliktu ieradumu neesamība, veselīgs uzturs un apģērbs laika apstākļiem palīdzēs izvairīties no kritiskās imunitātes samazināšanās.

Iespējamās komplikācijas

Zema imunitātes dēļ organisms nespēj patstāvīgi tikt galā ar biežām saaukstēšanās problēmām. Tādēļ cilvēki bieži saslimst un akūtas elpceļu infekcijas. Tā rezultātā pastāvīgi jāizmanto spēcīgas zāles, kas vēl vairāk samazina imunitāti.

Tādēļ ir iespējamas alerģiskas reakcijas un autoimūnās slimības - multiplā skleroze, locītavu sāpes, Krona slimība vai Libman-Sachs slimība (sistēmiskā sarkanā vilkēde).

Zema imunitātes pazīmes

Vāju imunitāti var neatkarīgi noteikt šādas īpašības:

• biežas galvassāpes:
• sāpes muskuļos un locītavās;
• pastāvīgs nogurums un vājums;
• bāla, sāpīga āda;
• somas zem acīm;
• sausi nedzīvi mati;
• matu izkrišana;
• trausli nagi;
• aukstuma ārstēšana aizņem līdz divām nedēļām;
• slimība turpinās bez drudža;
• problēmas ar gremošanas traktu;
• uzturēt zemas kvalitātes drudzi;
• hroniskas infekcijas;
• sēnīšu slimības.

Ja jūs periodiski pamanāt šos simptomus sev, tad jums vajadzētu apmeklēt ārstu. Speciālists palīdzēs izvēlēties piemērotus veidus, kā uzlabot imunitāti.

Imūnās sistēmas stiprināšanas veidi

Jautājums par to, kā uzlabot imunitāti, tiek uzdots. Imūnsistēmas aktivitātes paaugstināšana nav viegls uzdevums, kas prasīs ievērojamas pūles un pacietību no jums.

Ārsts vai profesionāls imunologs palīdzēs atvieglot uzdevumu, novēršot traucējumu tieši vēlamajā imūnsistēmas daļā. Pašapstrāde parasti izraisa tikai situācijas pasliktināšanos un jaunas slimības.

Cietināšana

Lai iegūtu šīs procedūras vēlamo efektu, jums ir nepieciešams vispārējs priekšstats par to, kā tas darbojas. Atdzesējot dažus ādas apgabalus, organisms reaģē mēģina samazināt siltuma zudumus un limfodrenāžu no šīm vietām.

Tā rezultātā audi var ātri atbrīvoties no toksīniem un mirušām šūnām. Procedūra palīdz atjaunot ķermeni un paaugstināt izturību pret temperatūras slodzēm. Ir jāsaprot, ka šī procedūra ķermenim, ņemot vērā patērētās enerģijas daudzumu, ir ļoti dārga. Nieres, limfātiskā sistēma un aknas ir nopietnas stress. Ja nav nepieciešamas enerģijas piegādes, tad ķermenis ir pārspīlēts, un cilvēks bieži var saslimt ar aukstumu.

Tādēļ pirms procedūras uzsākšanas jums jākonsultējas ar speciālistu, kurš zina, ko darīt un varēs izstrādāt detalizētu mācību plānu. Jums nevajadzētu steigties, sacietēšana jāveic pakāpeniski. Galvenokārt koncentrējieties uz savu ķermeni, tās jūtām. Viens no panākumu pamatnosacījumiem ir regularitāte.

Procedūras izlaišana kļūst kritiska un var noliegt visus rezultātus, lai sacietēšana būtu jāveic pēc iespējas nopietnāk un rūpīgāk, lai nepalielinātu imunitāti, nevis kaitētu veselībai.

Fiziskā aktivitāte

Ievērojami stiprināt imūnsistēmu palīdzēs sportam. Ar aktīvu kustību palielinās asinsrites ātrums, veicinot toksīnu izvadīšanu no organisma. Tomēr, tāpat kā sacietējot, jums ir jāzina pasākums, jāsagatavo mācību programma, pamatojoties uz ķermeņa vecumu un iespējām.

Garas slodzes (vairāk nekā 1,5 stundas) palielina jutību pret slimībām 72 stundas pēc treniņa. Tādēļ ir nepieciešams ievērot regularitātes, proporcionalitātes un pakāpeniskuma principus.

Pareiza uzturs

Līdzsvarotai uztura nozīmei ir laba cilvēka veselība. Lai to izdarītu, ir nepieciešams, lai uzturā dominētu augu un dzīvnieku olbaltumvielas, ir nepieciešami minerāli un vitamīni B, A, C, E, cilvēks var iegūt proteīnu no gaļas, olām, zivīm, riekstiem un pākšaugiem.

A vitamīns ir atrodams dārzeņos un augļos - tomātiem, burkāniem, paprikai, ķirbjiem un aprikozēm. To var atrast arī sviestā un olās.

B vitamīns lielā skaitā cilvēku saņem piena produktus, sēklas, aknas, klijas, neapstrādātus dzeltenumus, gaļu un riekstus.

Augsts C vitamīna saturs - citrusaugļos, savvaļas rožu, dzērveņu, kivu un kāposts.

E vitamīns ir bagāts ar augu eļļām, kviešiem un avokado graudiem.

Ikdienas uzturs, kurā ir vieta visām šīm olbaltumvielām un vitamīniem, būs labs atbalsts jūsu veselībai.

Farmakoloģiskā profilakse

Īpašas zāles, kuru pamatā ir dabīgi ārstnieciski augi, ar pareizu lietošanu palīdzēs palielināt imunitāti. Tie ir alvejas ekstrakts, žeņšeņs, ehinacea tinktūra, zelta sakne, eleutherococcus, ķīniešu citronzāle, Rhodiola rosea, vilkābele un Kalankoe.

Turklāt, ja imunitāte tiek samazināta, ārsti bieži izraksta dzīvnieku un mikrobu izcelsmes zāles, kā arī dažādus interferona induktorus.

Jāatceras, ka šiem instrumentiem bieži ir blakusparādības. Tāpēc nav ieteicams tos lietot bez steidzamas vajadzības.

Secinājums

Ja pamanāt, ka bieži un ilgu laiku jūs slimojat ar katarālijām, vispirms konsultējieties ar ekspertiem. Pēc pārbaudes viņi noteiks individuālu ārstēšanas kursu.

Tajā pašā laikā neaizmirstiet par veselīgu dzīvesveidu, sportu, pareizu uzturu. Nepieciešams atturēties no sliktiem ieradumiem - smēķēšana un alkohols samazina ķermeņa vispārējo rezistenci pret slimībām. Ievērojot šos principus, jūs varat dzīvot pilnīgāk un aizmirst, kas ir pastāvīgs aukstums katru mēnesi.

Kur nāk no aukstuma uz lūpām un ko darīt ar to

Auksts uz lūpām ir neārstējama vīrusa izpausme, pret kuru nav aizsardzības. Bet ne tik biedējoši.

No kurienes nāk auksts uz lūpām

Auksts uz lūpām vienmēr parādās saskaņā ar vienu shēmu. Pirmkārt, ir nepatīkama nieze un tirpšana - tas nozīmē, ka drīz tiks izvilkti burbuļi ar šķidrumu, kas sāpēs un niezi. Pēc kāda laika viņi pārsprāgt un pārklāsies ar garozu un pēc tam pazūd. Viss burbuļu dzīves cikls ilgst 7–10 dienas.

Izsitumu izraisa herpes simplex vīruss, kas ir kopēja infekcija, kuru nevar izārstēt. Viņa gadiem ilgi dzīvo ķermenī.

Parasti tas nekādā veidā neietekmē personu, bet paasinājuma periodā parādās šie burbuļi. Tas notiek pēc:

1. Citas slimības: ARVI, hronisku infekciju paasinājumi, traumas.
2. Spēcīgs stress.
3. Nogurums un pārslodze.
4. Saules apdegums.

Dažreiz herpes ir aktivizētas sievietēm pirms menstruācijas.

Kā ārstēt izsitumus

Herpes simplex ārstēšanai ir ziedes un tabletes ar aciklovīru. Viņi neiznīcinās vīrusu uz visiem laikiem, bet palīdzēs ātri noņemt čūlas. Pat brūču un garozu atveseļošanai uzklājiet ziedi ar dekspantenolu.

Kad burbuļi plīst, lai infekcija neizplatītos, varat lietot antiseptiskos līdzekļus, tikai bez alkohola. Piemēram, hlorheksidīns vai miramistīns.

Lai neradītu kairinājumu iekaisuma zonās, saasināšanās laikā nevajadzētu ēst pikantu, skābu un sāļu, izmantot lūpu krāsu un agresīvus mazgāšanas līdzekļus.

Kas ir bīstama herpes uz lūpām

Ir daudz herpes vīrusu, tie izraisa vējbakām un jostas rozi, bērnu rozā un smagos gadījumos nopietnas slimības, pat vēzi.

Herpes simplex nerunā par šādām šausmām, tikai reizēm atgādina par tās esamību ar izsitumiem.

Ja tas notiek mazāk nekā piecas reizes gadā, tad nekas nav briesmīgs - tikai dziedējiet un pārraugiet savu veselību. Bet, ja aukstums parādās biežāk, tas ir signāls par imūnsistēmas problēmām - jums ir jāpārbauda.

Pašas čūlas ir nepatīkamas, tās traucē ēšanai, un vēl viena infekcija var nokļūt uz plīstošajām vezikulām, tad būs grūtāk atveseļoties. Smagos gadījumos, kad organismu vājina imūndeficīts, herpes simplex var izraisīt auksto čūlu encefalītu.

Kā nevar iegūt vīrusu

Tam ir maz iespēju. Saskaņā ar PVO, herpes simplex vīrusu pasaulē, gandrīz 70% iedzīvotāju ir inficēti ar vīrusu un infekcija notiek bērnībā.

Herpes simplex tiek pārsūtīts galvenokārt tiešā kontaktā. Visnopietnākais periods ir tad, kad burbuļi jau ir lieli un var lauzt jebkurā laikā. Tad to saturs kopā ar vīrusu ir ārpus.

Bet, pat ja nav redzamas vīrusa izpausmes, cilvēks var būt inficēts (un pat nezina par to). Un vīruss var tikt pārnests ar siekalām, uz ēdieniem, pat šķaudot. Infekcijas novēršana ir gandrīz neiespējama, lai gan pastāv piesardzības pasākumi.

Kā stiprināt imūnsistēmu

Herpes tiek aktivizēta, kad imūnsistēma vājinās. Ir loģiski, ka, ja vīruss jau ir organismā un tas nav izvilkts, tad jums ir jārīkojas no iekšpuses un nedodiet herpes iemeslu izlēkt čūlu formā.

Bet imunitāte ir sistēma, kuru var uzlabot tikai ar dzīves veidu. Imūnmodulatoriem un stimulantiem nav pierādīta efektivitāte, lai gan daudzas no tām ir aptiekās. Bet ikdienas pastaigas, veselīga pārtika un labs miegs ir labs veids, kā palīdzēt sev.

No vienas pastaigas herpes uz lūpām neizšķīst. Bet, ja mēs to padarām par likumu, katru dienu aktīvi pavadām 30-40 minūtes brīvā dabā, tad varbūt šis aukstums būs pēdējais.

Vai herpes var parādīties ne tikai uz lūpām

Ir divu veidu herpes simplex. Pirmais tikai izraisa aukstu uz lūpām. Otrs veids ir dzimumorgānu herpes cēlonis, kurā uz dzimumorgāniem parādās tās pašas čūlas un blisteri.

Dažreiz arī pirmais vīrusa veids izraisa izsitumus intīmās vietās, pacientu izglītība: dzimumorgānu herpes.

Bet tie ir tikai labi atzīmēti gadījumi. Kopumā herpes dzīvo nervu audos, tāpēc tas var parādīties visur, kur ir nervi. Visvieglāk viņam ir gļotādas, tāpēc herpes var ciest iekšējos orgānus, mutes dobumu un acis. Tātad, ja esat aktivizējis herpes, ieteicams uz laiku atteikties no kontaktlēcām vai rūpīgi ievērot higiēnu, kad jūs tos ievietojat vai pacelsiet.

Kā rīkoties ar herpes, lai to nenodotu citiem

Personai, kas saasinājusi slimību, jāievēro daži noteikumi:

1. Kamēr izsitumi nav skūpstīti ar citiem cilvēkiem.
2. Izvairieties no orālā seksa.
3. Ir atsevišķi ēdieni.
4. Neizmantojiet savas dziedināšanas ziedes.
5. Pēc pieskaršanās iekaisuma vietai nomazgājiet rokas.