Kas ēteriskās eļļas palīdz saaukstēšanās un iesnas - receptes lietošanai

Šajā rakstā jūs uzzināsiet visu par to, kas ir ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā, kā tās pareizi jālieto un kādas ir iespējamās kontrindikācijas.

Ēteriskajām eļļām piemīt īpašas antibakteriālas un pretvīrusu īpašības, un tās ir efektīvas klepus un saaukstēšanās ārstēšanā.

Apskatīsim šo jautājumu sīkāk.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai

No šī raksta jūs uzzināsiet:

Ēterisko eļļu agresivitāte attiecībā pret mikrobiem ir apvienota ar to ideālo nekaitīgumu cilvēka ķermenim.

Eksperimentālo pētījumu institūts. I.Sechenovs parāda, ka, ja aromterapija ir iekļauta terapeitiskajā kompleksā, pieaugušo SARS slimības skaits samazinās par 50-80%, slimības procesa ilgums un iespējamās komplikācijas ir ievērojami samazinātas.

Bērnu ar akūtu elpceļu vīrusu infekcijām sastopamība aromterapijas kursu dēļ pavasarī un rudenī ir 1,5-2,8 reizes mazāka.

Ēterisko eļļu darbības mehānisms vīrusiem un baktērijām

Darbības pamatprincips:

• Ēteriskās eļļas ir spēcīgi antiseptiski līdzekļi, antibakteriāli un pretvīrusu līdzekļi - tie kavē patogēnu mikroorganismu un vīrusu būtisko aktivitāti.
• Micorobes nerada rezistenci pret ēteriskajām eļļām ilgstošas ​​saskares ar tām, atšķirībā no antibiotikām.
• Ēteriskās eļļas rada biotopu mikrobiem, kuros tie nevar attīstīties normāli un mirst, nepielāgojoties jauniem apstākļiem.
• Tie samazina mikrobu mikroorganismu aerobās aktivitātes un parādās to antibiotikas iedarbība.
• Ēteriskās eļļas veicina arī antibiotiku iekļūšanu cilvēka šūnā un tādējādi ļauj samazināt antibiotiku devas nopietnām slimībām. Tajā pašā laikā pēdējās sekas palielinās par 4-10 reizēm.
• Tās var kalpot kā transportlīdzeklis, transportlīdzeklis daudzām citām zālēm, kas ir jāpielieto vai jāievada lokāli, un tām ir vēlamais efekts.

Ēteriskās eļļas ar mikrobu iedarbību

Ēteriskajām eļļām ir vislielākā pretmikrobu un pretvīrusu aktivitāte:

Kā lietot ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas ārstēšanai?

Galvenie lietojumi:

• Ieelpošana (kā pareizi ieelpot, skatīt šeit)
• Vannas (lietošanas noteikumi šeit)
• Berzes - ņemiet siltu vazelīnu vai bērnu krēmu kā pamatni, samaisiet to ar 2 pilieniem tējas koka eļļas, 1 pilienu egles, 2 pilienus eikalipta, 5 pilienus piparmētru eļļas, samaisiet līdz gludai un berzējiet krūšu kaula un muguras daļā.
• Telpu dezinfekcija, izmantojot aromāta lampu (šeit aprakstīta pielietošanas tehnika)

Receptes lietošanai

1. Izšķīdiniet 15-20 pilienus tējas koka eļļas vai 20 pilienus eikalipta 100 ml tīrā spirta, izsmidziniet šo maisījumu telpā, kur pacients atrodas katru stundu.
2. Pēc pirmajām slimības pazīmēm paņemiet karstu vannu ar 4 pilieniem tējas koka eļļas (eikalipta, priedes, egles), kas izšķīdināts 100 ml piena. Pēc vannas noslaukiet sausu, valkājiet vilnas zeķes, ietiniet siltā segu un rūpīgi sviediet.
3. Pavadiet ieelpošanu, izšķīdinot 3 pilienus tējas koka eļļas vai eikalipta, egles, kadiķa utt. 1 litrā verdoša ūdens, ieelpojiet tvaikus ik pēc 2 stundām.
4. Masāža krūtīs - 4 pilieni maisījuma, kas atšķaidīts ar 1 tējkaroti medus vai 8 pilienus uz 30 ml eļļas bāzes.

Ēteriskās eļļas rīkles slimībām un klepus

Ēteriskās eļļas palīdz novērst infekciju, izspiest gļotas no elpošanas trakta, mazināt bronhu spazmas un atpūsties.

Instrumentu saraksts, lai cīnītos pret rīkles un elpošanas ceļu slimībām, ir:

Galvenie lietojumi:

• Krūšu berzēšana - masāža krūtīs, rīklē un augšdaļā
• Gargles
• Ieelpošana
• Saspiest
• Vannas

Ēteriskās eļļas aukstumam un gripai

Aromterapija nonāks glābšanas laikā aukstajā sezonā. Pāris pilieni ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā palīdzēs novērst rinītu, klepus, pazemināt temperatūru un kopumā uzlabo labklājību. Lielāko daļu ēterisko eļļu raksturo pretvīrusu iedarbība, kas palīdz tikt galā ar saaukstēšanos un gripu. Lai panāktu maksimālu rezultātu, eļļas lietošana jāsāk ar pirmajām slimības pazīmēm.

Augsta efektivitāte

Daudzi pacienti vēlas zināt, vai eļļas ir efektīvas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas gadījumā un kuras ēteriskā eļļa no saaukstēšanās un gripa ir visefektīvākā.

Viena no pieņemamākajām pretvīrusu eļļām ir egle. To bieži lieto atsevišķi, jo tas ir nepieciešams berzes un ieelpošanas gadījumā, taču vēl ir lielāks rezultāts, lietojot vielu kombinācijas. Eļļas papildinās tikai viena otras īpašības un uzlabos efektu.

Galveno terapeitisko sastāvu var pagatavot, apvienojot 50 ml olīveļļas ar 5 pilieniem rozmarīna, piparmētru un egles eļļas. Uzglabāt ledusskapī tikai tumšā stikla traukā. Šis rīks ir ideāli piemērots berzēšanai un masēšanai.

Produktīvās eļļas ir skujkoku, bet būtiskas aromātiskās eļļas saaukstēšanās gadījumā ir:

• nayoli;
• lavandas;
• eikalipts;
• tējas koks

Timiāna eļļa tiek izmantota, lai novērstu iekaisumu un sāpes rīklē, un majorāna ēteriskā eļļa ir ideāli piemērota temperatūras pazemināšanai un galvassāpju apkarošanai.

Starp visiem līdzekļiem ir tādas aromātiskās eļļas saaukstēšanās gadījumā, ko raksturo antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība. Ja saaukstēšanās ir izraisījusi komplikācijas un kļuvusi par bakteriālu infekciju, tad izmantojiet tādas eļļas, kas novērš vīrusu izplatīšanos.

Tie ietver aromātiskās eļļas:

• bergamotes;
• eikalipts;
• rozmarīns;
• lavandas;
• manuka;
• kadiķis;
• tējas koks

ARVI ārstēšanā īpaša nozīme ir arī bāzes eļļai. Eksperti iesaka izmantot parasto augu eļļu, nevis kopējo vīnogu sēklu eļļu, jojobu, avokado, kviešu dīgstu.

Olīveļļa tiek uzskatīta par visefektīvāko pamatu. Pateicoties lielajam fitoncīdu un antioksidantu skaitam sastāvā, tas veicina ķermeņa aizsargspēku stiprināšanos, epidermas atjaunošanos un gļotādu mīkstināšanu.

Terapeitiskās īpašības

Ēteriskajām eļļām saaukstēšanās un iesnas gadījumā ir augsta veiktspēja, bet tikai tad, ja tās tiek izmantotas pareizi. Izvēlieties kādu labāku vielu ir ļoti grūti. Lai izvēlētos vislabāko terapijas variantu, ir jāņem vērā slimības etioloģija, slimības veids un kurss.

Ēteriskās eļļas no rinīta un saaukstēšanās ietekmē ķermeni šādā veidā:

• antivīruss: ģerāniju, citronu balzāmu, piparmētru, fenheli;
• antiseptiskie līdzekļi: tējas koks, krustnagliņa, rozmarīns, timiāns, kanēlis, patchouli;
• imūnstimulanti: kadiķis, eikalipts, mentols, kumelīte, roze, priede, lavanda;
• tonizējošs: sandalkoks, smaržkoks, roze, anīsa;
• pretsāpju līdzekļi: oranžs, oregano, mirtas, greipfrūts, timiāns;
• pretdrudža: bergamotes, piparmētras, lavandas, citrona, kumelītes, eikalipta.

Lielākā daļa ekspertu mēdz izmantot tējas koka eļļu. To raksturo milzīgs daudzums noderīgu īpašību. To lieto, lai novērstu akūtu iekaisuma procesu, brūču dzīšanu, epidermas atjaunošanos, ARVI ārstēšanu.

Kā pieteikties?

Eļļas var izmantot dažādos veidos. Ikviens izvēlas sev piemērotāko iespēju.

Karstā ieelpošana

Visefektīvākā metode saaukstēšanās ārstēšanai ir karstas inhalācijas. Lai to veiktu, nav nepieciešams iegādāties īpašu ierīci. Lai pabeigtu procedūras, izpildiet vienkāršās vadlīnijas:

1. Ir nepieciešams ielej ūdeni, kas sakarsēts līdz 90 grādiem, dziļā traukā.
2. Pievienojiet 3-4 pilienus vēlamās ēteriskās eļļas pret gripu.
3. Salieciet konteinera priekšā un nosedziet ar dvieli, lai izveidotu nelielu kupolu. Sāciet elpojošu aromātisku dziedējošu tvaiku.
4. Atkarībā no slimības simptomiem ieelpojiet muti vai degunu. Šajā gadījumā acīm jābūt aizvērtām.

Sesijām vajadzētu ilgt ne vairāk kā 7 minūtes, bet ieteicams sākt ar divām minūtēm. Procedūru ilgums ir jāpalielina tikai pakāpeniski. Darbības jāveic 2-3 reizes nedēļā, bet ne vairāk kā 7 dienas.

Pirms gulētiešanas jāveic viena sesija. Pēc manipulācijām 60 minūtes, maltītes nav atļautas, ir aizliegts ieelpot aukstu gaisu un veikt pēkšņas kustības.

Ja ir vēlme veikt terapiju tikai ar vienu ēterisko eļļu aukstumam, tad ir nepieciešams pārtraukt izvēli uz egles. Bet, ja deguna ejas ir stipri aizsērējušas un pastāv spēcīgs temperatūras pieaugums, tad dod priekšroku procedūrām ar piparmētru, tējas koka, rozmarīna, eikalipta eļļām. Lavandas eļļa jālieto pirms gulētiešanas, jo tas mazina simptomus un palīdz ātri aizmigt.

Aromāts

Aukstuma ārstēšanā ir svarīgi atcerēties par aromterapijas metodi - aromāta lampu izmantošanu. Pilns terapijas kurss, lai atbrīvotos no saaukstēšanās, ietver ikdienas procedūras 15 dienas. Turklāt, lai nostiprinātu rezultātu, būs nepieciešams izmantot vēl divas dienas. Pašas procedūras tiek veiktas 30 minūtes līdz pilnīgai pacelšanai līdz kājām.

Labākais maisījums ir 5 pilieni lavandas eļļas un 1 piliens piparmētru un eikalipta eļļas. Aromāta spuldze tiek ievietota telpā, kur pacients ir visbiežāk. Ir obligāti jānodrošina, lai medicīniskais gaiss neizplūst caur atvērtiem logiem un durvīm.

Vanna ar ēteriskajām eļļām

Ja tiek novēroti akūtu elpceļu vīrusu infekciju simptomi un stipra sasalšana, tad ir nepieciešams iepriekš uzņemt vannu ar tējas koka eļļu. Ja ķermeņa temperatūra nav paaugstināta, tad pirms gulētiešanas ieteicams lietot majorānu un lavandas eļļas.

Ir iespējams izšķīdināt 4 glāzes tējas koka, egles, eikalipta vai priedes eļļas glāzē piena. Pievienojiet vannā dzērienu un nogādājiet to ceturtdaļu stundu. Pēc procedūras noteikti izžāvējiet ādu, uzliekiet siltas zeķes, ietiniet sevi sega un labi sviediet.

Berzes

Sasmalcināšanas ar ēteriskajām eļļām saaukstēšanās un gripa metode ir ļoti efektīva kombinācijā ar ieelpošanu. Lai veiktu procedūru ar lielu karoti bāzi, pievienojiet līdz 10 pilieniem izvēlētās eļļas. Sastāvu rūpīgi iemasē ādā, līdz tas pilnībā uzsūcas.

Ja terapija ir apvienota ar ieelpošanu, tad berzēšana notiek pirms vai pēc procedūras. Svarīgi ir arī sesija pirms gulētiešanas.

Ēteriskās eļļas rinīta ārstēšanai

Ar aukstumu populārākie ir:

Tos izmanto tikai:

Lai veiktu masāžu, sekojiet norādījumiem:

1. 30 ml galvenās vielas atšķaida 3 pilienus iepriekšminētās vielas.
2. Iegūtais rīks, lai veiktu deguna un žokļa deguna punktu masāžu.
3. Masāža sānu sānu daļas.

Ir arī atļauts ievietot tamponus, kas samitrināti šajā ēterisko eļļu maisījumā, lai saaukstētos degunās.

Ēteriskās eļļas rīkles slimībām un spēcīga klepus

Eļļas efektīvi cīnās ar infekciju, izspiež gļotas no elpošanas trakta, vājina bronhu spazmas. Strādājot ar rīkles un elpceļu slimībām, parasti izmantojiet:

• egle;
• tējas koks;
• anīsa;
• salvija;
• eikalipts;
• ciedra priede;
• tui;
• rozmarīns;
• fenheļa

Biežāk vielas tiek izmantotas:

• vannas;
• kompreses;
• apūdeņošana;
• krūšu berzes;
• ieelpojot.

Eļļas palīdz izārstēt pat ar stenokardiju. Receptes ēterisko eļļu lietošanai aukstumā un gripa ir šādas:

1. Izskalot muti un kaklu. Pievienojiet lielu karoti piena un 4 pilienus timiāna eļļas, citrona vai salvijas uz silta šķidruma glāzi. Apstrādājiet pāris stundas ar sagatavoto sastāvu.
2. Saspiest ar alkoholu vai degvīnu. 30 ml degvīna pievieno 4 pilienus eļļas no egles vai piparmētrām. Kokvilnas marles losjons, lai ārstētu ar šķīdumu, un pusstundu piestipriniet pie kakla.
3. Berzes Iztīriet pēdas ar ciedru vai egles eļļu. Noteikti rūpīgi berzējiet epidermu. Pēc zeķu nēsāšanas un vilnas zeķes virsū.
4. Ieelpošana. Ārsti iesaka lietot 6 lielus karotes sāls un izšķīdināt tos litrā silta ūdens. Uzlieciet kompozīciju uz mazas uguns un uzvāra. Beigās pievieno 8 pilienus piparmētru eļļas. Elpojiet pa pāriem ceturtdaļu stundas. Ir iespējams izšķīdināt ēdamkaroti sodas litrā šķidruma. Samaisiet maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam nometiet pāris pilienus joda un 6 pilienus salvijas eļļas. Sesijas ilgums ir aptuveni 10 minūtes.

Kā precīzi lietot recepti, pastāstīs ārstējošajam ārstam.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai bērniem

Kopš trīs gadu vecuma bērnu pediatri iesaka izmantot šādas ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā bērniem:

1. Lavanda Lieliski piemērots jebkuram ādas tipam. Palīdz tikt galā ar pīlingu un kairinājumu. Eļļa nomierina nervu sistēmu. To raksturo antiseptiska iedarbība.
2. Fenelis Nomierina kuņģi ar gāzi. To raksturo atkrēpošanas un spazmolītiska iedarbība. Tas ievērojami atvieglo pacientu ar bronhītu vai aukstumu stāvokli.
3. Bergamots. Tam ir labvēlīga ietekme uz augšējo elpceļu elpceļu infekcijām.
4. Kumelīte. Tam ir viegls nomierinošs efekts. Tas veicina atpūtu un mieru.
5. Sandalkoks Tas palīdz organismam atpūsties un veicina labu miegu. Tā aktivizē imūnsistēmu, aizsargājot organismu no infekcijām.

Visi kopā eļļas apvieno relaksējošu un nomierinošu efektu. Bet visproduktīvāko un drošāko uzskata par lavandas eļļu.

Bērniem, kas vecāki par 6 gadiem, ar aukstumu vajadzētu ieelpot un masēt krūtis ar šādu maisījumu: lavandas, kumelītes, tējas koka, eikalipta. Ņem 2 pilienus katras eļļas. Sajauc maisījumu deserta karotē augu eļļā. Dienas manipulācijas 10 minūtes vienu reizi dienā. Jums būs nepieciešams masēt kaklu, krūtis, mandeles, ceļus un elkoņus.

Arī aromātiskās eļļas bērniem ar saaukstēšanos var izmantot, lai izbaudītu telpas. Jums vajadzēs samaisīt kumelīšu eļļas pilienu ar 2 pilieniem katras eļļas: timiāna, mandarīna tējas koka.

Iespējams tos vienkārši nomest medaljonā un laiku pa laikam elpot. Ja Jums ir iekaisis kakls, pievienojiet pilienam lavandas eļļas glāzi ūdens, labi samaisiet un sakarsējiet. Mitriniet marles gabalu šķīdumā, piestipriniet krūtīm. Uzlieciet kompresi ar dvieli. Pēc pusstundas marle tiek noņemta, un bērns tiek apsildīts siltāk.

Ir atļauts patstāvīgi sajaukt vielas. Skujkoku eļļas nekavējoties cīnās pret aukstuma simptomiem. Krustnagliņa pozitīvi ietekmē vīrusu slimības. Kumelītei un ģerānijai raksturīga pretsāpju iedarbība. Kampara eļļai piemīt antibakteriālas īpašības un aktivizē uzmanību. Pareizi izmantojot mājas aromterapiju, rezultāts būs simts procentiem.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās novēršanai

Epidēmiju laikā ir ļoti svarīgi izmantot SARS profilaksi. Tad jums nebūs jādomā par nepieciešamību ārstēt šo slimību. Profilaktiskiem nolūkiem ir jāizvēlas imunostimulējošas un imūnmodulējošas eļļas. Ir iespējams izmantot ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos, jo tas ir ērti: veikt relaksējošas pirtis, apšļākt ap dzīvojamo istabu, apgaismot īpašas lampas vai veikt terapeitisku masāžu.

Ēteriskās eļļas bērniem ar saaukstēšanos vislabāk lieto ieelpojot. Tā nav sāpīga procedūra, bet gluži pretēji - patīkama. Ieteicams izmantot ēteriskās eļļas, lai stiprinātu imūnsistēmu, aizsargātu organismu no vīrusiem un baktērijām, novērstu gripu un aukstumu:

Ēteriskās eļļas aukstuma novēršanai bērniem izvēlas individuāli ārstējošais ārsts. Jo agrāk terapija ir uzsākta, jo lielāka ir ātras atveseļošanās iespējamība. Uzsākta slimība ir daudz grūtāk ārstējama. Un tas nav fakts, ka novārtā atstātajā gadījumā šādas metodes palīdz uzlabot.

Tāpēc, kad parādās tikai pirmie simptomi, jums nevajadzētu būt slinkiem. Pēc iespējas ātrāk dodieties uz aptieku aromātisko eļļu iegādei no gripas un aukstuma.

Kontrindikācijas ēterisko eļļu lietošanai

Neraugoties uz efektivitāti, ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas lietošanai ir vairākas kontrindikācijas.

• pirmajā grūtniecības trimestrī;
• alerģisks siena drudzis;
• bērniem līdz 7 gadu vecumam;
• kombinācija ar homeopātisko terapiju;
• jutīga epidermas klātbūtne;
• personīga neiecietība pret aromātiem;
• zīdīšana.

Eļļu izmantošana var izraisīt alerģiskas reakcijas.

Secinājums

Aukstuma laikā aromterapijai ir ļoti svarīgi izmantot tikai augstas kvalitātes un īstas eļļas. Lai nebūtu ieinteresēts, ko ēteriskā eļļa palīdz pret saaukstēšanos, jums jāievēro profilakses pasākumi un jārūpējas par sevi rudens-ziemas periodā. Bet, ja parādās pirmie ARVI simptomi, ārstēšana jāsāk nekavējoties.

Visefektīvākās ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos

Nosnas deguns (rinīts) ir deguna gļotādas pietūkums, kam seko deguna cauruļu sašaurināšanās un viskozas vielas atdalīšanās, kas uzkrājas deguna barības iekšējā daļā. Rezultāts ir deguna elpošanas pārkāpums. Rīšanas deguna vai neārstētas var vispār kļūt hroniska, kā arī izraisīt nopietnu problēmu attīstību. Ēteriskās eļļas palīdzēs saaukstēties, būs efektīva profilakses un ārstēšanas metode gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Efektīva ēterisko eļļu darbība

Ēteriskajām eļļām rinītam ir daudz priekšrocību, salīdzinot ar aptiekām. To sastāvs ir pilnīgi dabisks, to lietošanas drošība ir augstāka par sintētiskajām narkotikām, tās neizraisa nevēlamas blakusparādības. Vairumam eļļu uzreiz ir vairākas ārstnieciskas darbības, tāpēc tās var izmantot gan rinīta ārstēšanai, gan profilaksei.

Video: Ēteriskās eļļas rudens-ziemas periodā.

Tējas koka ēteriskā eļļa no aukstuma.

Tējas koka eļļa ir universāls dabisks līdzeklis ar augstu antibakteriālo, pretvīrusu un pretiekaisuma iedarbību. Tas lieliski ārstē rinītu, un šī ētera lietošana akūtu elpceļu slimību laikā būs droša novēršana šīs nepatīkamas saaukstēšanās izpausmes gadījumā. Pēc lietošanas eļļa nekavējoties atbrīvo pacientu, jo īpaši samazinās iekaisuma procesi, samazinās pietūkums un samazinās deguna izdalīšanās. Turklāt tējas koka eļļa nomierina, mazina stresu, mazina trauksmi un bailes. Šis rīks kavē augšanu un ierobežo patogēnu baktēriju vairošanos, bet ne nogalina tos. Ēteriskās eļļas svīšanas īpašības stimulē toksīnu izvadīšanu, stiprinošā iedarbība palielina organisma rezistenci, samazina smaguma pakāpi un saīsina slimības ilgumu.

Receptes tējas koka eļļas izmantošanai.

Piesakies šīs ēteriskās eļļas ārstēšanai rinīts var būt atšķirīgs. Vienkāršākā iespēja ir ieeļļot deguna spārnus un zonu zem deguna ar tējas koka eļļu (1 piliens). Ieelpošana ir arī laba. Procedūras īstenošanai bļodā, kas piepildīts ar karstu ūdeni, jāpievieno 2 pilieni ēteriskās eļļas. Augšējais vāciņš ar dvieli un 20 minūšu laikā ieelpojiet tvaiku.

Kā preventīvs pasākums ir labi izmantot aromātiskās vannas. Lai to izdarītu, 7 pilieni tējas koka eļļas jāsajauc ar emulgatoru (pienu, jūras sāli, skābo krējumu, medu) un tad pievieno vannai, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Pirmās divas procedūras veic 3-5 minūtes, tad procedūras ilgumu var palielināt līdz 10 minūtēm.

Parastā aromāta lampas izmantošana ar tējas koka eļļu var palīdzēt arī saaukstēšanās gadījumā. Pievienojiet karstu ūdeni 1 pilienam eļļas un izgaismojiet sveci. Jebkura ēteriskās eļļas lietošanas metode palīdzēs mazināt stāvokli un paātrināt dzīšanas procesu.

Eikalipta ēteriskā eļļa pret saaukstēšanos.

Eikalipta eļļa ir tāda pati kā tējas koka eļļa, un to var aizstāt. Tas ir lielisks antiseptisks, spēcīgs pretvīrusu un baktericīds līdzeklis, kam piemīt pretdrudža un pretiekaisuma īpašības. Ideāli cīnās ar iesnas degunu, kam seko dzeltena vai zaļa izdalīšanās no deguna ejas. Eļļas efektivitāte palielinās, ja to apvieno ar citām ēteriskajām eļļām (anīsa, tējas koks, timiāns, bergamotes, ģerāniju), jo īpaši inhalācijas laikā.

Receptes eikalipta lietošanai no aukstuma.

Zaļai un dzeltenai deguna izdalīšanai noskalojiet degunu ar šādu sastāvu: sajauciet 1 tējk. jūras sāls, 2 pilieni eikalipta eļļas, 1 ēd.k. l silts ūdens un 2 tējk. spirta šķīdums hlorofilīts. Nomazgājiet degunu trīs reizes dienā nedēļas laikā.

Eukalipta un piparmētru eļļu maisījums ar ūdeni vienādās proporcijās ir labi jāievieto degunā ar aukstu, 2 pilieni katrā deguna ejā trīs reizes dienā.

Ar aukstu balzāms arī efektīvi cīnās. Lai to sagatavotu, ir nepieciešams sajaukt vazelīnu (izkausēt 1 ēd.k. Ieeļļojiet deguna un gļotādas spārnus 3-4 reizes dienā nedēļas laikā.

Video: Balzams ar ēteriskajām eļļām rinīta ārstēšanai.

Kampara eļļa rinīta ārstēšanai.

Kampara eļļa ir efektīvs antiseptisks līdzeklis, tā terapeitiskā iedarbība attiecas uz klepu, muskuļu iekaisumu un iesnas. Aukstuma saasināšanās periodā šī eļļa vienkārši ir katrā dzīvoklī. Rinīta ārstēšanai kampara eļļu izmanto aromātisko vannu, inhalāciju un telpu aromatizācijas veidā.

Atbrīvojiet stāvokli un maziniet nepatīkamos aukstos simptomus, kas samazinās ar kampara eļļu. Par to sagatavošanu jums ir nepieciešams sajaukt 1 tējk. saulespuķu vai olīveļļu ar tādu pašu propolisa tinktūras un kampara eļļas daudzumu. Gatavā kompozīcija pacientu iemetina degunā ar 3 pilieniem katrā deguna cauruļvadā vairākas reizes dienā līdz pilnīgai ārstēšanai.

Augsta toksicitātes līdzekļi novērš tā ārējo lietošanu. Kampara eļļa ir kontrindicēta pacientiem ar epilepsiju un sirds un asinsvadu slimībām, jo ​​tai ir stimulējoša iedarbība, palielinot sirds slodzi.

Saldēta eļļa.

Firmas eļļa ir vēl viens liels palīgs saaukstēšanās laikā, tam piemīt pretiekaisuma, pretmikrobu un dezinfekcijas īpašības. Tās lietošana ir svarīga akūta rinīta gadījumā, tā uzreiz mazina nepatīkamus simptomus, jo īpaši apgrūtinātu elpošanu, samazina deguna gļotādas pietūkumu, iekaisumu, sašaurina asinsvadus, tādējādi samazinot patoloģiskās noslēpuma veidošanos un sekrēciju.

Firmas eļļai ir izteikts aromāts, ko ne visi var izturēt. Tāpēc, ja lietojat to ar galvassāpēm, atsakieties to lietot tālāk.

No saaukstēšanās šo ēterisko eļļu efektīvi lieto inhalāciju un aromātisko vannu veidā. Ar to jūs varat masēt žokļu žokļus un pilēt uz deguna. Par to atšķaidiet 1 ēd.k. l olīveļļa 2 pilieni šā estera. Procedūra tiek veikta 3-4 reizes dienā. Ārstēšanas laikā ar egle un divas nedēļas pēc tam jūs nevarat dzert alkoholiskos dzērienus, jo tie nav savietojami. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, šī ārstēšana jālieto rinīta gadījumā, kas ir kontrindicēts maziem bērniem.

Tuja ēteriskā eļļa no aukstuma.

Tuja ir pierādījusi savu efektivitāti arī rinīta ārstēšanā. Eļļu var izmantot tīrā formā, pilienam uz katru deguna cauruli 1-2 pilieni vairākas reizes dienā, līdz pilnībā izārstējas. Rīks ātri novērš visas rinīta pazīmes, mazina nogurumu, palielina tonusu, stimulē organisma aizsardzību. Papildus ievadei degunā eļļa ir piemērota eļļas degļiem, gan kā atsevišķa sastāvdaļa, gan maisījumos ar citiem esteriem.

Ēteriskā eļļa ar priežu ar rinītu.

Esteram piemīt augstas pretiekaisuma, antibakteriālas, antiseptiskas īpašības, tā ir mirdzoša un atslābinoša iedarbība. Tiek galā ar stagnāciju, deguna sastrēgumiem. Efektīvākā priežu eļļas izmantošana ieelpojot.

Galvas aukstās ēterisko eļļu ārstēšana un profilakse

Receptes pieaugušajiem.

Ēterisko eļļu izmantošana vannā vai saunā ir ļoti laba pieaugušajiem. Caur atvērtajām porām ārstnieciskās vielas sasniedz mērķi ātrāk un cīnās ar aukstumu.

Pie pirmajiem simptomiem sākumā aukstums vienkārši uzklāj tējas koku vai eikaliptu eļļu zem deguna. Šī metode novērsīs slimības attīstību.

Bioloģiski aktīvo punktu masāža palīdzēs paātrināt atveseļošanos un pilnībā atbrīvoties no aukstuma. Šim ēterisko eļļu maisījumam uz masāžas kustībām uz pieres, maksimālo grumbu zonas un deguna spārniem. Lai to izdarītu, ir labi izmantot maisījumus: olīveļļu 50 ml un 1 pilienu rozmarīna, priedes, ģerānijas, eikalipta vai 30 ml olīveļļas, 4 pilienus piparmētru, eikaliptu, ģerāniju un 2 pilienus priežu.

Inhalācijai ar aizliktu degunu ir labi izmantot tējas koka, eikalipta un piparmētru eļļu maisījumu, kas ņemts 2 pilienos. Pievienojiet konteineram ar karstu ūdeni un elpojiet, uzklājot ar dvieli 15 minūtes.

Pēc pirmajām aukstuma un iesnas sajūta pazīmēm, palīdz ieelpot ar lavandas, eikalipta un rozmarīna eļļu maisījumu, kas ņemts 2 pilienos.

Lai apkarotu saaukstēšanos un attīrītu telpu no baktērijām un vīrusiem, ir labi izmantot aromāta lampas. Pievienojiet 10 pilienus eļļas vai eļļas maisījumu ar baktericīdu iedarbību (eikaliptu, piparmētru, lavandu, tējas koku) karstā ūdenī ar 10 pilieniem ik pēc 15 cm3. Procedūra ne vairāk kā 15 minūtes.

Lai mazinātu aukstuma un deguna sastrēgumus, aromāta lampai pievieno 2 pilienus piparmētru, eikaliptu un rozmarīnu.

Receptes bērniem.

Bieži bērni nepatīk, ja medicīniskie pilieni nokļūst degunā. Ieelpošana (3-4 reizes dienā, pievieno 5 pilienus karsta ūdens) vai ētera maisījuma stundas izsmidzināšana (100 ml degvīna, 20 pilieni eikalipta eļļas un tējas koka) palīdzēs ātri tikt galā ar saaukstēšanos, padarīt Jūsu bērna elpošanu vieglāku un atvieglotu. gulēt Eukaliptu, tējas koka, mirtes, priedes ēterisko eļļu maisījumam ir lielisks efekts. Visas sastāvdaļas tiek ņemtas vienā pilienā.

Ir iespējams mazināt bērna stāvokli, vienkārši izplatot ēteriskās eļļās iemērcētas salvetes (lavandas, piparmētras, eikalipta) bērnu istabā.

Ja bērniem ir grūti ieelpot, var izvairīties no aromātiskās vannas. Lai to izdarītu, sajauciet bērnu vannas putu 2 pilienus eikalipta eļļas, 3 pilienus piparmētru un 4 pilienus ciprese. Pievienojiet maisījumu siltajam ūdenim un ievietojiet bērnu vannā. Tikai 15 minūtes un deguna sastrēgumi ir aizgājuši.

Piesardzības pasākumi un kontrindikācijas

1. Pirms eļļu lietošanas pārliecinieties, vai tās ir pārbaudītas alerģiskai reakcijai. Lai to izdarītu, uzklājiet mazliet eļļas uz salvetes un ieelpojiet smaržu. Ja Jums rodas diskomforta sajūta, eļļas lietošanas galvassāpes labāk ir atteikties.
2. Ēteriskās eļļas rinīta ārstēšanai pirms gļotādu uzklāšanas jāatšķaida ar bāzes eļļu.
3. Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, jaunāki par vienu gadu, pacienti ar epilepsiju ir iekļauti cilvēku grupā, kuriem ēterisko eļļu lietošana no saaukstēšanās ir kontrindicēta.
4. Individuālā neiecietība.

Ievērojot, ka ēterisko eļļu piemērošanas noteikumi nav sarežģīti, jūs viegli un ātri varat atrisināt rinīta problēmu. Ja nedēļas laikā ārstēšana ar ēteriskajām eļļām nesniedza ievērojamu atvieglojumu un labumu, konsultējieties ar ārstu.

Receptes ar ēteriskajām eļļām saaukstēšanos

Jau ilgu laiku ir novērota augu garšu spēja izārstēt klepus un elpceļus.

Tādējādi senos laikos tā bija „pret aukstuma” ieradums ieelpot smakojošu mirtas lapu smaržu, kas bija ieplīsis no krūma garām, kamēr Austrālijas aborigēni nosūtīja klepus ciltis, lai atveseļotos eikaliptu birzās.

Pašreizējās aromterapijas metodes turpina un attīsta senās tradīcijas, un mirtas un eikalipta ēterisko eļļu izmantošana aizņem lepnumu par vietu plašā arsenālā ar īpašiem līdzekļiem saaukstēšanās novēršanai ar smaku palīdzību.

Visu šo smaržīgo ekstraktu kopīgās īpašības ir:

• sarežģītas darbības;
• īpaša efektivitāte kā profilaktiskas zāles;
• nepieciešamība pēc sistemātiskas un ilgtermiņa lietošanas slimības pilnīgai likvidēšanai.

No coryza, klepus un gripas

Dabisko produktu raksturīga iezīme ir vairāku ārstniecisku īpašību kombinācija „vienā pudelē”. Tāpēc daudzos ēteriskos ekstraktos ir vairāki cīnītāju saraksti ar cēloņiem un aukstuma pazīmēm.

Tātad, aromātiskās esences veicina imunitātes un rezistences pret gripu pieaugumu bīstamajā sezonā:

Eļļas pretvīrusu, antibakteriālo, dezinfekcijas darbību esteri tiek izvadīti un izmantoti klepus un gripas inhalācijai. Tie ir dabiski produkti:

Apstrādāt klepus aromātiskos ekstraktus:

Ēteriskās eļļas rinītam:

• baziliks;
• piparmētru;
• priede;
• eikalipts

Samazina drudža stāvokli:

Noņemt iekaisuma aromātiskās zāles:

Īpašu efektu nodrošina vairāku zāļu eļļu apvienošana, kas atbalsta, papildina un stiprina viena otru.

Dabiskās gripas ārstēšana:

Lietojumprogrammas un receptes

Dabiskās aukstās ēteriskās eļļas pilnībā izpaužas to ārstnieciskās īpašības divu veidu procedūrās: aromātu ieelpošana inhalācijas veidā un tieša saskare ar ādu un gļotādām.

Karstā tvaika ieelpošana

Šajā apstrādes metodē tiek izmantoti šādi ētera eļļas kompleksi:

• vienādi eikalipts ar tējas koku;
• lavandas un priedes vienā pilienā;
• vienāda eikalipta deva ar timiānu;
• divi pilieni lavandas pilieni ar eikalipta pilienu;
• rozmarīns ar timiānu tajā pašā proporcijā.

Divus vai trīs pilienus smaržīgu sastāvu ievieto bļodā vai traukā ar litru verdoša ūdens un uzlec ar to, nekavējoties cieši nosedzot ar dvieli. Dziedējot karstu tvaiku, tie elpo piecas līdz desmit minūtes gan caur muti, gan caur degunu, lai pilnībā palīdzētu gan ēteriskajām eļļām no saaukstēšanās, gan gaistošiem klepus preparātiem. Ir lietderīgi šo elpošanas procedūru papildināt, berzējot kājas ar neatšķaidītu ētera maisījumu un pēc tam apguloties gultā.

Smaržīgas vannas

Vispārīgie noteikumi aromavannu sagatavošanai saaukstēšanās gadījumā:

• Ūdens temperatūra - 37-38ºС; drebuļiem - līdz 40ºС.
• Ēteriskās eļļas kopējā deva uz standarta tilpuma vannu ir no astoņiem līdz desmit pilieniem.
• Būtisks produkts tiek uzklāts uz emulgatora - viena vai divas ēdamkarotes piena, krējuma, kefīra, medus vai jūras sāls. Tad maisījumu sakrata vairākās kustībās un izšķīdina ūdenī. Šāda procedūra ir nepieciešama tāpēc, ka aromātiskā eļļa pati nav ūdenī nešķīstoša. Pilnīgi apvienots un tējas koks.

Laba terapeitiskā iedarbība nodrošina šādas kompozīcijas:

• pieci pilieni bergamotes ar trīs pilieniem lavandas, tāds pats daudzums melno piparu ekstrakta un divi pilieni kadiķa;
• trīs pilieni eikalipta, tāds pats tējas koka vai timiāna pagatavošanas daudzums, un divi „skujkoku” pilieni - egle, priede vai egle;
• trīs pilieni salvijas, tējas koka un citronu eļļa ar divām krustnagliņām.

Ar spēcīgu karstumu nedrīkst lietot aromātiskās vannas.

Masāžas un berzes procedūras

Aukstās masāžas gadījumā jums ir jāizmanto pamata augu eļļa, labākajā variantā - olīveļļa, pirmā aukstā prese. Šādas kompozīcijas dod labu efektu, pievienojot 25 ml eļļas bāzes:

• trīs pilieni lavandas, tāds pats timiāna un eikalipta daudzums;
• vienādi, divi pilieni priežu, ģerāniju, rozmarīnu, eikalipta eļļu un vienu piparmētru ekstraktu;
• četri pilieni salvijas, trīs pilieni ģerāniju, piparmētru un eikalipta eļļas ar diviem pilieniem.

Šīm struktūrām ir nepieciešams masāža krūtīs un mugurā pirms gulētiešanas, berzēt pieres apli pār deguna tiltu, deguna blakusdobumu zonu un deguna spārniem trīs reizes dienā.

Lai izārstētu sinusītu, šāda sinusa zonas berzēšana tiek veikta ar egles, priedes vai eikalipta eļļu. Šādā gadījumā āda nedrīkst būt sasmalcināta, saskrāpēta un bojāta.

Ir lietderīgi apvienot masāžu ar ieelpošanu, veicot to tieši pirms terapeitiskā tvaika ieelpošanas vai tūlīt pēc tās.

Ieelpošanas un vannas eļļu eļļas:

Ārstnieciskais Aromalamp aromāts

Vienkāršs un efektīvs līdzeklis - gaistoša ētera sastāva iztvaicēšana no apsildāmā ūdens virsmas - kardināli iztīra infekciju gaisu un atvieglo elpošanu. Ētera maisījums tiek pievienots aromāta spuldzei ik pēc pusstundas 5 pilienu apjomā uz 15 kvadrātmetriem platības. Šī "gaisa dzīšana" tiek veikta līdz pilnīgai atveseļošanai un pēc tam turpinās vairākas dienas.

Īpaši efektīvs ir maisījums:

• vienāds daudzums ģerāniju, lavandas, citrona, timiāna un tējas koka;
• Pieci pilieni lavandas eļļas ar eikaliptu un piparmētru papildinājumu - katrs piliens.

Izsmidzināšana

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā - efektīvs līdzeklis dzīvokļa vispārējai dezinfekcijai, kur pacients ir.

Šis antibakteriālais komplekss sastāv no pusi glāzes alkohola vai degvīna ar eikalipta un tējas koka eļļām - katrs ar 20 pilieniem. Disperģējiet šo maisījumu gaisā ar vienas stundas intervālu.

Aromātisko infekciju profilakse

Gripas un saaukstēšanās sezonā, bez slimības gaidīšanas, ir iespējams virzīties uz priekšu, lai stimulētu organisma aizsardzību, palielinātu tā izturību pret vīrusiem, ieelpotu atbilstošās apģērbiem piemērotās dabīgās smaržvielas - jo īpaši apkakles. Jūs varat arī berzēt dažus pilienus ēteriskā eliksīra jūsu rokās un, ar rokām salocītas rokas, injicējiet vienu no pretvīrusu, tonizējošiem kompleksiem:

• citrona;
• timiāns;
• tējas koks;
• roze;
• eikalipts ir senā Austrālijas aborigēnu narkotika;
• Myrtle ir senās Grieķijas eliksīrs.

Vītņoti diski vai salvetes ar dažiem dziedināšanas pilieniem, stiprinot imūnsistēmu un tajā pašā laikā patīkamu, maigu rožu, piparmētru, kumelīšu eļļu, var izglābt mazuli no saaukstēšanās, kas novietota blakus maza bērna miega vai spēļu vietai.

Bērniem

Bērnu saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai ar ārstnieciskām gaistošām vielām ir ievērojamas iezīmes un tiešie ierobežojumi. It īpaši tvaika ieelpošana netiek izmantota bērniem, kas jaunāki par pieciem gadiem.

Jebkuri aromterapijas līdzekļi ir izslēgti pirmajā dzīves mēnesī.

No astoņu nedēļu vecuma ir atļauts mēreni lietot mīkstākās zāles bez blakusparādībām, proti, eļļas.

Pēc diviem mēnešiem un līdz vienam gadam atļauju saraksts tiek papildināts ar izrakstiem:

Viengadīgu bērnu terapeitiskajās procedūrās jau ir izmantots tējas koks, jo pusotru gadu ir izmantoti patchouli būtiski preparāti, un kopš pieciem gadiem dabiski aromātiskie ekstrakti ir izmantoti minimālās „bērnu” devās bez būtiskiem ierobežojumiem.

Tātad, dziednieciskajām vannām tiek samaisīti vienādi lavandas, tējas koka, eikalipta preparātu tilpumi un pēc tam 2 pilieni iegūto sastāvu sakrata ēdamkaroti piena un pievienoti piepildītajai vannai.

Trīskāršai eļļas bāzei pievieno 3 pilienus viena un tā paša maisījuma.

Muguras, krūškurvja un kakla terapeitiskā masāža tiek veikta arī ar 30 ml bāzes eļļas maisījumu ar trīs pilieniem eikalipta ekstrakta, pilienu hupu un smaržīgu timiāna pilienu.

Pareiza, savlaicīga un sistemātiska pareizas kvalitātes ēterisko eļļu izmantošana dziedē saaukstēšanos jebkurā vecumā.

Labākās ēteriskās eļļas, kas palīdz no aukstuma un aukstuma

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā ir efektīvs dabisks līdzeklis, kas viegli ārstē slimību. Lietošana aukstumā nerada atkarību, un dažas eļļas ir atļautas arī bērniem. Aukstā eļļa ir drošāka par ķīmiskajām vielām, jo ​​tā nerada atkarību un tai nav blakusparādību.

Antibakteriālās īpašības

Ēteriskās eļļas parasti izmanto maisījumā ar tīru eļļu vai citiem dabīgiem produktiem. Tās ir drošas, vairumam atļauts lietot grūtniecības un barošanas laikā.

Pirms lietošanas ir jāpārbauda tikai individuālās neiecietības klātbūtne, īpaši bērniem. To var izdarīt, nometot rīku rokas aizmugurē. Ja pēc dažām stundām nav nepatīkamas reakcijas, kairinājuma vai apsārtuma, tad nav alerģijas.

Esteri ir izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām, tāpēc tie saglabā visas labvēlīgās vielas. Aukstajai eļļai ir sekojoša ietekme uz ķermeni:

• Cīnās pret baktērijām;
• Stiprina imūnsistēmu;
• Darbojas pret sāpēm;
• Aptur iekaisuma procesu;
• Atjauno vājinātu ķermeni.

Aromātisko eļļu ar aukstu var ieņemt iekšā ar dzērieniem, un ārēji - berzēšanai. Jūs varat veikt inhalācijas ar tām, tās ir noderīgas elpceļiem. Lai atjaunotu visu ķermeni, jūs varat peldēties ar eļļām.

Vislabāk ir negaidīt slimības attīstību, bet sākt terapiju pie pirmajiem simptomiem. Tad atveseļošanās būs ātrāka, un slimība būs vieglāka nekā smagā formā.

Eļļas saraksts

Gandrīz visiem ēteriem ir terapeitiska iedarbība uz ķermeni. Bet viņiem visiem ir atšķirīgas īpašības. Tāpēc jums jāizvēlas rezultāts, kuru vēlaties sasniegt. Aukstajai eļļai ir šādas īpašības.

Cīnās ar drudzi, to var uzskatīt par pretdrudža līdzekli:

Darbība pret baktērijām un vīrusiem:

Pērkot šos līdzekļus, pievērsiet uzmanību etiķetei. Tie nedrīkst būt nekādi piemaisījumi un smaržvielas. Tikai šajā gadījumā ēteris saglabās savas derīgās īpašības. Pretējā gadījumā eļļai ar aukstumu nebūs terapeitiskas iedarbības.

Aukstā apstrāde

Aromātisko eļļu no saaukstēšanās var pielietot vairākos veidos. Vislabāk tos izmantot kopā, lai nodrošinātu visaptverošu ietekmi uz slimību.

Jūs varat pagatavot augu tēju ar esteri - tas stiprinās imūnsistēmu un cīnīsies pret vīrusiem no iekšpuses. Bet ir svarīgi tējai pievienot tikai tās eļļas, kuras var patērēt iekšā.

Anti-gripas tējas recepte: pievienojiet medu, citronu, ingvera saknes gabaliņu un vienu pilienu piparmētru uz glāzi vārīta ūdens. Pagaidiet 15 minūtes, lai dzēriens ievadītu. Dzert vairākas reizes dienā.

Pieaugušajiem Jūs varat sagatavot inhalācijas ar ēteriskajām eļļām. Pietiek, ja karstā ūdenī pievieno 2-3 pilienus ētera. Jums ir nepieciešams elpot 3-5 minūtes dienā. Procedūras, ko veic katru dienu nedēļā.

Ja nav īpašu ieelpošanas aparātu, eļļu var ielej traukā ar verdošu ūdeni. Virs viņa, jums ir nepieciešams elpot dažas minūtes, pārklāts ar dvieli.

Raksturīgi, ka ieelpojot, saaukstēšanās gadījumā jāizmanto skujkoku eļļa. Varat arī sagatavot šādus maisījumus:

• Priede, piparmētras, rozmarīns;
• Timiāns, eikalipts, krustnagliņa;
• Kadiķis, eikalipts;
• Lavanda, eikalipts, tējas koks.

Vienkāršākā ieelpošana ir tējas koka eļļas uzvilkšana uz kabatas lakatiņa un to vairākas reizes dienā ieelpot.

Ieelpošana ar tējas koka eļļu palīdz krēpu izdalīšanos, ārstē bronhītu un traheītu. Antiseptiska iedarbība palīdz ātri izārstēt saaukstēšanos un gripu.

Papildus ieelpošanai, jūs varat izmantot priežu eļļu vannā vai saunā.

Jūs varat veikt dzīšanas kompreses, šī metode ir īpaši laba bērniem. Ir nepieciešams sajaukt olīvu un eikaliptu eļļas ar rīvētiem kartupeļiem vai medu. Uzklājiet kompresi krūšu vai plecu lāpstiņās, turiet pusstundu. Pēc tam apvilkt ar segu.

Pirms gulētiešanas jūs varat veikt pilnu ķermeņa masāžu vai krūts ar eikalipta ēteri no gripas. Tas palīdz ārstēt klepu, uzlabo miegu un nomierina nervu sistēmu.

Deguna slimības ārstēšana

Lai novērstu sastrēgumus, ir nepieciešams ieeļļot tējas koka deguna deguna eļļu. Pirms tam ir vēlams tos tīrīt ar sālsūdeni. Jūs varat apvienot šo metodi un ieelpot.

Berzes var izmantot kā uzturošo terapiju pret saaukstēšanos. Lai to izdarītu, sajauciet rozmarīna eļļu, egli un piparmētru. Katru dienu nolaist kaklu, krūtīm un muguru.

No aukstuma ir iespējams veikt ne tikai ķermeņa masāžu, bet arī deguna spārnu masāžu. Lai to izdarītu, samaisa rozmarīna, priedes, eikalipta, ģerāniju un piparmētru esteri.

Zaļās un dzeltenās krāsas strutainām deguna sekrēcijām sinusus mazgā ar šādu maisījumu:

• 2 ēdamkarotes hlorofillipta spirta šķīduma;
• 1 karote ūdens;
• 1 karote jūras sāls;
• 2 pilieni eikalipta ētera.

Veiciet procedūru trīs reizes dienā nedēļas laikā.

Jūs varat veikt ziedi degunam. Šim nolūkam ir sajaukts petrolāts un piparmētru un eikaliptu ēteri. Trīs reizes dienā ieeļļojiet deguna spārnus pret saaukstēšanos.

Rinīta ārstēšanai jūs varat apglabāt eikalipta esteru un piparmētru maisījumu ar siltu ūdeni. Katram nāsī četras reizes dienā tas jāaizlej 1 piliens.

Tīrajā formā katrā nāsī var ievadīt vienu pilienu tujazera. Tas efektīvi iedarbojas pret rinītu un mazina nogurumu, stiprina imūnsistēmu.

Aromterapija

Pēc pirmajiem aukstuma simptomiem jūs varat peldēties ar aromātisko eļļu. Par terapeitisko efektu pietiek ar 10 minūšu gulēšanu. Pēc vannas jums nav nepieciešams dušā, jums vajadzētu noslaucīt ķermeni, valkāt siltas zeķes un ietin sevi segu. Bet mums jāatceras, ka augstā temperatūrā šī procedūra ir aizliegta.

Šādi gripas aromātu eļļu maisījumi ir efektīvi:

• Tējas koks un jūras sāls;
• Kadiķis, eikalipts, timiāns;
• Kumelīte, tējas koks, timiāns;
• Eikalipts, kumelīte, lavanda.

Pamatojoties uz īpašību aprakstu, varat izveidot savu kompozīciju. Tajā pašā laikā ņem vērā esteru papildu īpašības, piemēram, citrusaugļi satrauc nervu sistēmu, un skujkoki, gluži pretēji, nomierina.

Aromterapija ir nepieciešama ne tikai, lai ietekmētu pacienta ķermeni, bet arī lai dezinficētu gaisu telpā. Aroma lampa nogalina baktērijas, ko pārnēsā gaisa pilieni, mazina deguna sastrēgumus, uzlabo garastāvokli. Tējas koka eļļa ir īpaši efektīva, to var lietot atsevišķi vai sajaukt ar citiem esteriem.

Eļļas degli var ieslēgt pusstundu trīs reizes dienā. Parasti tas pievieno citrusaugļu esteri un tējas koku. Arī labvēlīgi ietekmē skujkoku, salvijas, lavandas slimo eļļu. Jūs varat tos izmantot individuāli vai sagatavot maisījumu pēc Jūsu vēlmēm.

Bērnu aukstuma ārstēšana

Vienīgā ēterisko eļļu kontrindikācija pret gripu bērniem ir alerģija. Pirms lietošanas jāpārliecinās, ka tas nav pieejams.

Ja individuālā neiecietība nav tāda, jums vajadzētu rīkoties tāpat, bet nedaudz mazinot pieaugušo devu.

Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, kā arī bērni, ir jutīgi pret visiem jaunajiem produktiem, tāpēc viņiem ir arī jālieto minimālais dabisko aizsardzības līdzekļu daudzums. Grūtnieces nevar lietot dažus esterus, parasti to norāda uz iepakojuma.

Vannas un masāžas ar ēteriskajām eļļām ir piemērotas jebkura vecuma bērnam. Varat veikt šādas kombinācijas:

• Kadiķis, kumelīte, eikalipts;
• Citrons, timiāns, kumelīte, tējas koks;
• Priede, timiāns, eikalipts, kumelīte.

Tās jāieņem vienā pilienā un jāsamaisa ar bāzes eļļu. Jūs varat lietot persiku, tas ir nekaitīgs pat ļoti maziem bērniem. Iegūtais maisījums tiek pievienots vannai, un bērns tajā tiek peldēts, vai arī viss ķermenis tiek berzēts.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai mazina iekaisumu, ārstē iesnas un klepu, stiprina imūnsistēmu, cīnās pret baktērijām. Tie ir droši bērniem un pieaugušajiem. Dabiskā sastāva dēļ viņi var ārstēt bērnu un grūtnieci. Ir vairāki veidi, kā piemērot, ikviens var izvēlēties pareizo. Eļļu saaukstēšanās gadījumā var lietot gan iekštelpās, gan ārā (masāžas, aromāta lampas, inhalācijas, kompreses).

Ēteriskās eļļas aukstumam un gripai

Ja Jums ir auksts vai gripa, labāk ir nekavējoties konsultēties ar speciālistu. Bet ir alternatīvas procedūras. Piemēram, izmantojot ēteriskās eļļas. Jau sen ir zināms, ka šīs vielas ne tikai smaržo, bet arī ir noderīgas.

Ēterisko eļļu darbība saaukstēšanās un gripas gadījumā

Aromterapijas palīdzību var cīnīties ne tikai ar baktēriju, bet arī vīrusu slimībām. Visas ēteriskās eļļas pastiprina imunitāti. Turklāt aromterapija ir lielisks gripas un saaukstēšanās profilakse. Katram ēterim piemīt unikālas īpašības:

• tējas koks, timiāns, krustnagliņa, salvija, rozmarīns un kanēlis - antiseptisks;
• ģerāniju, piparmētru, fenheli, citronu balzāmu un ylang-ilang - pretvīrusu;
• kumelīšu, tējas koka, timiāna, eikalipta, priedes, ciedra, egles, mirtas, ingvera, kadiķa, verbenas, ģerānijas un sēpa - antibakteriāla;
• tējas koks, salvija, krustnagliņa, kadiķis, priede, kumelīte, mirtis, timiāns, oregano, smaržkoks un greipfrūts - pretiekaisuma līdzekļi;
• tējas koks, salvija, eikalipts, ylang-ilang, ciedrs, kadiķis, roze, kumelīte, priedes, lavanda, sēpops, greipfrūts un vīraks - imūnstimulējoša;
• lavandas, anīsa, rožu, ģerāniju, sandalkoka, fenheļa un smaržkoka - stiprināšana;
• Lavanda, tējas koks, eikalipts, kumelīte, piparmētras, citrona balzams, citrona un bergamotes - febrifugāls un mirdzošs.

Ir daudz ēterisko eļļu, kas palīdz saaukstēšanās un gripa.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas gadījumā ir ļoti ātri. Aromātisko vielu aktīvās vielas iekļūst dziļi šūnās un iznīcina slimības avotu. Personai pēc pirmās procedūras kļūst vieglāk: ieelpošana, aromāta vanna vai berzes.

Ēteriskās eļļas pret aukstumu un gripu

Izvēloties ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas ārstēšanai, jums ir jābūt uzmanīgiem. Dažas vielas ir vairāk piemērotas aukstumam, citas - klepus.

Video: Aromterapija pret baktērijām

Ar aukstu

Esteri var iznīcināt elpošanas orgānu vīrusus un baktērijas, kuru dēļ iekaisums strauji samazinās un gaiss brīvi pārvietojas pa deguna ceļiem. Visefektīvākās aukstās eļļas ir:

Eikalipts Šīs augu eļļa efektīvi samazina iekaisumu, ātri atjauno audus un pazemina ķermeņa temperatūru. Turklāt eikalipta esteris var samazināt galvassāpes.

Eikalipta eļļa ātri samazina ķermeņa temperatūru

Tējas koka eļļa var ievērojami atvieglot aukstuma gaitu

Firmas eļļa palīdz stiprināt imūnsistēmu

Video: ēteriskās eļļas no saaukstēšanās

Klepus

Efektīvākie aromāti pret klepu tiek uzskatīti par eikaliptu, tējas koku un lavandas eļļām. Visiem tiem ir izteikta atkrēpošanas iedarbība, padarot slimību vieglāku un ātrāku.

Lavandas eļļa ātri klepus

Ēterisko eļļu izmantošana saaukstēšanās un gripas ārstēšanai

Ir daudz veidu, kā izmantot esteri cīņai pret saaukstēšanos un gripu. Galvenie ir:

• ieelpošana;
• berzes;
• aromāta vannas.

Ieelpošana

Ieelpošana tiek izmantota saaukstēšanās un gripas gadījumā. Bet procedūra ir īpaši efektīva iekaisis kakls.

1. Ņem ūdeni (1 l), vāra.
2. Pievienojiet konteineram trīs pilienus lavandas ētera, tādu pašu bergamotes un eikalipta eļļu.
3. Iemērciet galvu virs ūdens un 10 minūtes ieelpojiet tvaiku. Ieteicams sevi nosegt ar dvieli, lai aktīvās vielas netiktu iztvaikotas, bet nonāktu tieši elpceļos.

Ieelpošanu var veikt vairākas reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai. Šajā eļļu maisījumā var būt citi, bet ierosinātā ir visefektīvākā.

Ieelpošana ir viens no vienkāršākajiem un uzticamākajiem veidiem, kā tikt galā ar aukstumu.

Berzes

Masāžai būs nepieciešami 15 ml bāzes eļļas: kokosriekstu, mandeļu vai olīvu.

1. Apkarsējiet to nedaudz ūdens vannā.
2. Pēc tam bāzes eļļai pievieno piecus pilienus ētera. Varat izmantot arī maisījumus.
3. Lēnām berzējiet iegūto vielu krūtīs, mugurā un kaklā. Procedūras beigās mash jūsu papēži.
4. Pēc tam apvelciet sevi ar siltu segu un atpūtieties pusstundu.

Šīs procedūras ir vienlīdz efektīvas saaukstēšanās un gripas gadījumā. Berzes var veikt vienu reizi dienā, līdz pilnīga atveseļošanās, vēlams pirms gulētiešanas.

Berzēšana (vai masāža) ir ne tikai patīkama, bet arī noderīga procedūra.

Aromāta vannas

Aromātiskās vannas ir ļoti efektīvas saaukstēšanās gadījumā. Pirms procedūras ir jāapvieno ēteriskās eļļas ar pienu vai smagu krēmu (50-100 ml). Tas nodrošina, lai aktīvās vielas netiktu iztvaicētas vannā. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 38 ° C, jo pretējā gadījumā eļļas īpašības netiks pilnībā atklātas. Procedūras laiks ir 15 minūtes. Ir nepieciešams peldēties vienu reizi dienā līdz pilnīgai atveseļošanai. Tajā pašā laikā ķermeņa temperatūrai jābūt normālai. Ar paaugstinātu ūdens procedūru ir kontrindicēta.

Aromavanna ir neticami patīkama procedūra, kas palīdzēs atbrīvoties no aukstuma.

Eļļas maisījumi

Ir dažādi eļļu maisījumi, lai cīnītos pret gripu un aukstumu. Visi tos var izmantot inhalācijām, aromātiskajām vannām un berzes. Visefektīvāko maisījumu sastāvs ir šāds:

• trīs pilieni eikalipta eļļas un tējas koka;
• 2 ml rozmarīna un timiāna estera;
• divi pilieni lavandas un eikalipta eļļas;
• 3 ml eikalipta un timiāna ētera;
• 2 pilieni priežu eļļas, 1 ml lavandas estera;
• 2 pilieni tējas koka eļļas, lavandas un eikalipta;
• pilienu piliens timiāna esteris, piparmētras, eikalipts un krustnagliņa;
• tējas koks, timiāns, citronu un krustnagliņu eļļa attiecība 2: 2: 3: 1;
• Lavandas, kumelīšu un eikalipta esteri attiecība 5: 5: 8;
• tējas koka, eikalipta un lavandas esteri attiecība 4: 3: 3;
• 5 pilieni eļļas eikalipta, priedes, timiāna, rozmarīna un citrona.

Preventīvie pasākumi

Ar ēterisko eļļu palīdzību jūs varat ne tikai ārstēt saaukstēšanos, bet arī novērst tās. Lai to izdarītu, periodiski izgaismojiet aromāta lampu telpā. Jūs varat piemērot savu iecienītāko ēteru tīrā veidā vai izmantot maisījumus. Aromāta lampa reizi divās dienās - labākā saaukstēšanās un gripas profilakse. Neaizmirstiet iepriekš izšķīdināt eļļu ūdenī, pretējā gadījumā tās vienkārši sadedzina ierīcē.

Aroma lampa ne tikai rada patīkamu smaržu telpā, bet arī ir lielisks saaukstēšanās un gripas profilakse

Ieelpošana un berzēšana ir nopietni pasākumi, kas būs noderīgi pirmajā slimības pazīmē. Bet aromabaths var izdarīt vairākas reizes nedēļā, lai novērstu gripas un saaukstēšanās parādīšanos.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai bērniem

Bērnu ķermeņi ir īpaši jutīgi pret ķimikālijām. Tāpēc nav ieteicams ārstēt bērnus tradicionālā veidā: ar tabletēm, ziedēm utt. Labāk ir izmantot dabiskos estus. Ieteicamās eļļas bērniem, kas jaunāki par vienu gadu:

Aromabath un masāža - ideāls. Smalcināšanai izmantojiet ēdamkaroti bāzes eļļas (mandeļu, kokosriekstu vai olīvu) un atlasītā ētera pilienu. Par vannu izšķīdiniet pēdējo tējkaroti piena. Ūdens nedrīkst būt pārāk karsts, pietiek ar 37 ° C. Jūs varat arī aromatizēt istabu. Lai to izdarītu, izšķīdiniet vienu pilienu ētera litrā ūdens. Izmantojot smidzināšanas pudeli, izsmidziniet aromātisko vielu visā telpā.

Kad bērns ir slims, vispirms mēģiniet izārstēt viņu ar dabīgām ēteriskajām eļļām.

Bērni no viena līdz pieciem gadiem ir ieteicamās eļļas:

• lavandas;
• myrtle;
• margrietiņas;
• tējas koks;
• oranža;
• eikalipts;
• Mandarīns;
• Timiāns

Šoreiz jūs varat izmantot līdz trim pilieniem ētera uz ēdamkaroti bāzes.

Attiecībā uz vecākiem bērniem (no sešiem līdz divpadsmit gadiem) ieteicams lietot tādas pašas eļļas kā jaunākiem bērniem. Bet šajā gadījumā masāžai un vannai būs nepieciešami pieci pilieni ētera.

Bērni var arī ieelpot. Viens no efektīvākajiem eļļas maisījumiem ir šāds:

• vienu pilienu kumelīšu un timiānu;
• divi pilieni tējas koka un mandarīna.

Kontrindikācijas

Kontrindikācijas ēterisko eļļu izmantošanai ir individuāla neiecietība.

Atsauksmes

Otro dienu es nolēmu nošaut. Aptiekā es nopirku sev tējas koka eļļu. Pagriezās uz aromāta lampas un vairākas stundas tika apstrādātas 2 dienas. Otrajā dienā viss bija gandrīz pagājis, kakls sāka sāpēt daudz mazāk, sākums aukstums bija pagājis.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavandas ēteriskā eļļa ir visspēcīgākais pretmikrobu līdzeklis, tas ir vissvarīgākais laikā, kad ārā ir auksts, un jūs varat viegli uzņemt kādu vīrusu infekciju. Tas ir ļoti svarīgi, ja mājās ir mazi bērni. Pilnīgi dezinficē gaisu telpā. Epidēmiju laikā jūs varat nēsāt līdzi īpašā traukā ap kaklu. Tas daudz palīdz manai ģimenei, mēs visi kļuvām mazāk slimi.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Pirmkārt, piparmētru eļļa tiek izmantota saaukstēšanās gadījumā, kad sākas sāpes un iekaisis kakls vai smaga iesnas. Labākais veids, kā izārstēt šādas problēmas, ir ieelpot, viss, kas jums jādara, ir piliens 2 pilieni dziļā šķīvī ar karstu ūdeni un, noslēdzot ar dvieli virs galvas, ieelpojiet apmēram 6 minūtes pār izdalītajiem tvaikiem. Šī metode nekavējoties atbrīvo un mazina iekaisumu un sāpes. Lai nostiprinātu efektu, es veicu šādas inhalācijas dienas laikā ar pāris stundām un mans stāvoklis ievērojami uzlabojas.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Ēteriskās eļļas ir neaizstājami palīglīdzekļi saaukstēšanās un gripas ārstēšanā. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri nepanes ķīmiskās zāles. Ja jūs pareizi lietojat dabiskos ēterus, slimība ātri izzudīs. Galvenais - ievērot devu un nevajadzīgi nelietojiet eļļas.