loader

Galvenais

Jautājumi

Visefektīvākās ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos

Nosnas deguns (rinīts) ir deguna gļotādas pietūkums, kam seko deguna cauruļu sašaurināšanās un viskozas vielas atdalīšanās, kas uzkrājas deguna barības iekšējā daļā. Rezultāts ir deguna elpošanas pārkāpums. Rīšanas deguna vai neārstētas var vispār kļūt hroniska, kā arī izraisīt nopietnu problēmu attīstību. Ēteriskās eļļas palīdzēs saaukstēties, būs efektīva profilakses un ārstēšanas metode gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Efektīva ēterisko eļļu darbība

Ēteriskajām eļļām rinītam ir daudz priekšrocību, salīdzinot ar aptiekām. To sastāvs ir pilnīgi dabisks, to lietošanas drošība ir augstāka par sintētiskajām narkotikām, tās neizraisa nevēlamas blakusparādības. Vairumam eļļu uzreiz ir vairākas ārstnieciskas darbības, tāpēc tās var izmantot gan rinīta ārstēšanai, gan profilaksei.

Video: Ēteriskās eļļas rudens-ziemas periodā.

Tējas koka ēteriskā eļļa no aukstuma.

Tējas koka eļļa ir universāls dabisks līdzeklis ar augstu antibakteriālo, pretvīrusu un pretiekaisuma iedarbību. Tas lieliski ārstē rinītu, un šī ētera lietošana akūtu elpceļu slimību laikā būs droša novēršana šīs nepatīkamas saaukstēšanās izpausmes gadījumā. Pēc lietošanas eļļa nekavējoties atbrīvo pacientu, jo īpaši samazinās iekaisuma procesi, samazinās pietūkums un samazinās deguna izdalīšanās. Turklāt tējas koka eļļa nomierina, mazina stresu, mazina trauksmi un bailes. Šis rīks kavē augšanu un ierobežo patogēnu baktēriju vairošanos, bet ne nogalina tos. Ēteriskās eļļas svīšanas īpašības stimulē toksīnu izvadīšanu, stiprinošā iedarbība palielina organisma rezistenci, samazina smaguma pakāpi un saīsina slimības ilgumu.

Receptes tējas koka eļļas izmantošanai.

Piesakies šīs ēteriskās eļļas ārstēšanai rinīts var būt atšķirīgs. Vienkāršākā iespēja ir ieeļļot deguna spārnus un zonu zem deguna ar tējas koka eļļu (1 piliens). Ieelpošana ir arī laba. Procedūras īstenošanai bļodā, kas piepildīts ar karstu ūdeni, jāpievieno 2 pilieni ēteriskās eļļas. Augšējais vāciņš ar dvieli un 20 minūšu laikā ieelpojiet tvaiku.

Kā preventīvs pasākums ir labi izmantot aromātiskās vannas. Lai to izdarītu, 7 pilieni tējas koka eļļas jāsajauc ar emulgatoru (pienu, jūras sāli, skābo krējumu, medu) un tad pievieno vannai, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Pirmās divas procedūras veic 3-5 minūtes, tad procedūras ilgumu var palielināt līdz 10 minūtēm.

Parastā aromāta lampas izmantošana ar tējas koka eļļu var palīdzēt arī saaukstēšanās gadījumā. Pievienojiet karstu ūdeni 1 pilienam eļļas un izgaismojiet sveci. Jebkura ēteriskās eļļas lietošanas metode palīdzēs mazināt stāvokli un paātrināt dzīšanas procesu.

Eikalipta ēteriskā eļļa pret saaukstēšanos.

Eikalipta eļļa ir tāda pati kā tējas koka eļļa, un to var aizstāt. Tas ir lielisks antiseptisks, spēcīgs pretvīrusu un baktericīds līdzeklis, kam piemīt pretdrudža un pretiekaisuma īpašības. Ideāli cīnās ar iesnas degunu, kam seko dzeltena vai zaļa izdalīšanās no deguna ejas. Eļļas efektivitāte palielinās, ja to apvieno ar citām ēteriskajām eļļām (anīsa, tējas koks, timiāns, bergamotes, ģerāniju), jo īpaši inhalācijas laikā.

Receptes eikalipta lietošanai no aukstuma.

Zaļai un dzeltenai deguna izdalīšanai noskalojiet degunu ar šādu sastāvu: sajauciet 1 tējk. jūras sāls, 2 pilieni eikalipta eļļas, 1 ēd.k. l silts ūdens un 2 tējk. spirta šķīdums hlorofilīts. Nomazgājiet degunu trīs reizes dienā nedēļas laikā.

Eukalipta un piparmētru eļļu maisījums ar ūdeni vienādās proporcijās ir labi jāievieto degunā ar aukstu, 2 pilieni katrā deguna ejā trīs reizes dienā.

Ar aukstu balzāms arī efektīvi cīnās. Lai to sagatavotu, ir nepieciešams sajaukt vazelīnu (izkausēt 1 ēd.k. Ieeļļojiet deguna un gļotādas spārnus 3-4 reizes dienā nedēļas laikā.

Video: Balzams ar ēteriskajām eļļām rinīta ārstēšanai.

Kampara eļļa rinīta ārstēšanai.

Kampara eļļa ir efektīvs antiseptisks līdzeklis, tā terapeitiskā iedarbība attiecas uz klepu, muskuļu iekaisumu un iesnas. Aukstuma saasināšanās periodā šī eļļa vienkārši ir katrā dzīvoklī. Rinīta ārstēšanai kampara eļļu izmanto aromātisko vannu, inhalāciju un telpu aromatizācijas veidā.

Atbrīvojiet stāvokli un maziniet nepatīkamos aukstos simptomus, kas samazinās ar kampara eļļu. Par to sagatavošanu jums ir nepieciešams sajaukt 1 tējk. saulespuķu vai olīveļļu ar tādu pašu propolisa tinktūras un kampara eļļas daudzumu. Gatavā kompozīcija pacientu iemetina degunā ar 3 pilieniem katrā deguna cauruļvadā vairākas reizes dienā līdz pilnīgai ārstēšanai.

Augsta toksicitātes līdzekļi novērš tā ārējo lietošanu. Kampara eļļa ir kontrindicēta pacientiem ar epilepsiju un sirds un asinsvadu slimībām, jo ​​tai ir stimulējoša iedarbība, palielinot sirds slodzi.

Saldēta eļļa.

Firmas eļļa ir vēl viens liels palīgs saaukstēšanās laikā, tam piemīt pretiekaisuma, pretmikrobu un dezinfekcijas īpašības. Tās lietošana ir svarīga akūta rinīta gadījumā, tā uzreiz mazina nepatīkamus simptomus, jo īpaši apgrūtinātu elpošanu, samazina deguna gļotādas pietūkumu, iekaisumu, sašaurina asinsvadus, tādējādi samazinot patoloģiskās noslēpuma veidošanos un sekrēciju.

Firmas eļļai ir izteikts aromāts, ko ne visi var izturēt. Tāpēc, ja lietojat to ar galvassāpēm, atsakieties to lietot tālāk.

No saaukstēšanās šo ēterisko eļļu efektīvi lieto inhalāciju un aromātisko vannu veidā. Ar to jūs varat masēt žokļu žokļus un pilēt uz deguna. Par to atšķaidiet 1 ēd.k. l olīveļļa 2 pilieni šā estera. Procedūra tiek veikta 3-4 reizes dienā. Ārstēšanas laikā ar egle un divas nedēļas pēc tam jūs nevarat dzert alkoholiskos dzērienus, jo tie nav savietojami. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, šī ārstēšana jālieto rinīta gadījumā, kas ir kontrindicēts maziem bērniem.

Tuja ēteriskā eļļa no aukstuma.

Tuja ir pierādījusi savu efektivitāti arī rinīta ārstēšanā. Eļļu var izmantot tīrā formā, pilienam uz katru deguna cauruli 1-2 pilieni vairākas reizes dienā, līdz pilnībā izārstējas. Rīks ātri novērš visas rinīta pazīmes, mazina nogurumu, palielina tonusu, stimulē organisma aizsardzību. Papildus ievadei degunā eļļa ir piemērota eļļas degļiem, gan kā atsevišķa sastāvdaļa, gan maisījumos ar citiem esteriem.

Ēteriskā eļļa ar priežu ar rinītu.

Esteram piemīt augstas pretiekaisuma, antibakteriālas, antiseptiskas īpašības, tā ir mirdzoša un atslābinoša iedarbība. Tiek galā ar stagnāciju, deguna sastrēgumiem. Efektīvākā priežu eļļas izmantošana ieelpojot.

Galvas aukstās ēterisko eļļu ārstēšana un profilakse

Receptes pieaugušajiem.

Ēterisko eļļu izmantošana vannā vai saunā ir ļoti laba pieaugušajiem. Caur atvērtajām porām ārstnieciskās vielas sasniedz mērķi ātrāk un cīnās ar aukstumu.

Pie pirmajiem simptomiem sākumā aukstums vienkārši uzklāj tējas koku vai eikaliptu eļļu zem deguna. Šī metode novērsīs slimības attīstību.

Bioloģiski aktīvo punktu masāža palīdzēs paātrināt atveseļošanos un pilnībā atbrīvoties no aukstuma. Šim ēterisko eļļu maisījumam uz masāžas kustībām uz pieres, maksimālo grumbu zonas un deguna spārniem. Lai to izdarītu, ir labi izmantot maisījumus: olīveļļu 50 ml un 1 pilienu rozmarīna, priedes, ģerānijas, eikalipta vai 30 ml olīveļļas, 4 pilienus piparmētru, eikaliptu, ģerāniju un 2 pilienus priežu.

Inhalācijai ar aizliktu degunu ir labi izmantot tējas koka, eikalipta un piparmētru eļļu maisījumu, kas ņemts 2 pilienos. Pievienojiet konteineram ar karstu ūdeni un elpojiet, uzklājot ar dvieli 15 minūtes.

Pēc pirmajām aukstuma un iesnas sajūta pazīmēm, palīdz ieelpot ar lavandas, eikalipta un rozmarīna eļļu maisījumu, kas ņemts 2 pilienos.

Lai apkarotu saaukstēšanos un attīrītu telpu no baktērijām un vīrusiem, ir labi izmantot aromāta lampas. Pievienojiet 10 pilienus eļļas vai eļļas maisījumu ar baktericīdu iedarbību (eikaliptu, piparmētru, lavandu, tējas koku) karstā ūdenī ar 10 pilieniem ik pēc 15 cm3. Procedūra ne vairāk kā 15 minūtes.

Lai mazinātu aukstuma un deguna sastrēgumus, aromāta lampai pievieno 2 pilienus piparmētru, eikaliptu un rozmarīnu.

Receptes bērniem.

Bieži bērni nepatīk, ja medicīniskie pilieni nokļūst degunā. Ieelpošana (3-4 reizes dienā, pievieno 5 pilienus karsta ūdens) vai ētera maisījuma stundas izsmidzināšana (100 ml degvīna, 20 pilieni eikalipta eļļas un tējas koka) palīdzēs ātri tikt galā ar saaukstēšanos, padarīt Jūsu bērna elpošanu vieglāku un atvieglotu. gulēt Eukaliptu, tējas koka, mirtes, priedes ēterisko eļļu maisījumam ir lielisks efekts. Visas sastāvdaļas tiek ņemtas vienā pilienā.

Ir iespējams mazināt bērna stāvokli, vienkārši izplatot ēteriskās eļļās iemērcētas salvetes (lavandas, piparmētras, eikalipta) bērnu istabā.

Ja bērniem ir grūti ieelpot, var izvairīties no aromātiskās vannas. Lai to izdarītu, sajauciet bērnu vannas putu 2 pilienus eikalipta eļļas, 3 pilienus piparmētru un 4 pilienus ciprese. Pievienojiet maisījumu siltajam ūdenim un ievietojiet bērnu vannā. Tikai 15 minūtes un deguna sastrēgumi ir aizgājuši.

Piesardzības pasākumi un kontrindikācijas

  1. Pirms eļļu lietošanas pārliecinieties, vai tās ir pārbaudītas alerģiskai reakcijai. Lai to izdarītu, uzklājiet mazliet eļļas uz salvetes un ieelpojiet smaržu. Ja Jums rodas diskomforta sajūta, eļļas lietošanas galvassāpes labāk ir atteikties.
  2. Ēteriskās eļļas rinīta ārstēšanai pirms gļotādu uzklāšanas jāatšķaida ar bāzes eļļu.
  3. Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, jaunāki par vienu gadu, pacienti ar epilepsiju ir iekļauti cilvēku grupā, kuriem ēterisko eļļu lietošana no saaukstēšanās ir kontrindicēta.
  4. Individuālā neiecietība.

Ievērojot, ka ēterisko eļļu piemērošanas noteikumi nav sarežģīti, jūs viegli un ātri varat atrisināt rinīta problēmu. Ja nedēļas laikā ārstēšana ar ēteriskajām eļļām nesniedza ievērojamu atvieglojumu un labumu, konsultējieties ar ārstu.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai

Jūs varat palīdzēt sev vai mājsaimniecības locekļi ātri atgūstas no aukstuma ne tikai ar tradicionālo medikamentu palīdzību (lai gan to nepieciešamība vairumā gadījumu ir neapstrīdama), bet arī pateicoties patīkamajai terapijai aromātiskajām eļļām. Ēteriskās eļļas saaukstēšanās dēļ to dziedinošo īpašību dēļ var mazināt slimību, ja jūs to varat "satvert" pašā sākumā, pie pirmajiem simptomiem, kā arī paātrināt atveseļošanos kopā ar narkotikām.

Aromātisko eļļu izmantošana palielinās imunitāti, atvieglos vispārējo stāvokli, mazinās sāpes, iznīcinās baktērijas un palīdz cīnīties pret infekcijām, visi bez kaitējuma organismam. Galvenā garantija ir ēterisko eļļu dabiskums un pareiza pieeja to izmantošanai.

Ārstēšanas laikā jūs varat pārtraukt gan vienas garšas, gan to kombinācijas izvēli, izvēloties visefektīvāko. Jebkurā gadījumā ieguvumi netiks pamanīti, un nav iemesla runāt par prieku ar šādu terapiju: dabiskās smaržvielas, kas kopā ar tām veselību rada patīkamas procedūras, drīz uz jebkuras slimības nonāks uz kājām.

Kura eļļa ir labāk lietojama saaukstēšanās gadījumā

Par saaukstēšanos un gripu ēteriskās eļļas var lietot gan pieaugušie, gan bērni. Bet ne visi ēteri ir vienlīdz labi šo slimību apkarošanai. Apzinīga, patiesi spēcīga izvēle šajā ziņā ir ļoti svarīga, tāpēc jums vajadzētu palikt uz tiem, kas noteikti sniegs garantētas priekšrocības:

  • visi citrusaugļi, sandalkoka, fenhelis, roze, anīsa, ģerānija, salvija, tējas koks, kadiķi ir piemēroti imunitātes uzlabošanai;
  • kā pretdrudža, jūs varat izvēlēties melissa, piparmētru, kumelīti, lavandas, bergamotes;
  • antibakteriālās eļļas - skujkoku, eikalipts, kumelīte, tējas koks, timiāns, ģerānijs;
  • tējas koks, skuju koki, roze, neļķes, eikalipts, salvija dos pretiekaisuma iedarbību;
  • Fenheļa, ģerānijas, citronu balzams un piparmētru, ylang-ilang cīņa pret vīrusiem.

Lai saprātīgi sagaidītu rezultātu, ir svarīgi, pērkot pievērst uzmanību produkta dabiskumam, tajā nedrīkst būt nekādu piemaisījumu vai apšaubāmu smaržu. Tikai tad efekts būs patiesi spēcīgs un nekaitīgs.

Kā pieteikties?

Ir vairāki veidi, kā izmantot ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos. Jūs varat apstāties jebkurā no tām pēc vēlēšanās vai pārmaiņus pāris dažādas ārstēšanas metodes, izmantojot dažādas vienvirziena mērķa eļļas.

Ārstnieciskās tējas

Šāds dzēriens ir īsta labklājība. Tējai ar dabisko eļļu ir antibakteriāla, imūnstimulējoša un pretsāpju iedarbība uz pacienta ķermeni.

Tējkannā karsta vārīta ūdens uzlieciet nedaudz medus, citrona šķēlīti, 1 piliens piparmētru eļļas un svaigas ingvera saknes. Citā variantā sakni var aizstāt ar piparmētru eļļas pilienu, bet abos gadījumos pēc sagatavošanas dzeršana jāievada nedaudz. Dzēriens izrādās ļoti garšīgs, smaržīgs un spēcīgs cīņā pret vīrusiem.

Aromātiskā vanna

"Ūdens" procedūras ar dziedinošām eļļām ir noderīgas pirmajās šaubās par aukstumu. Patīkama relaksācija siltā ūdenī (aptuveni 38 ° C) ar esteriem, kas ilgst aptuveni 10 minūtes, dos ievērojamu labumu. Pēc šādām vannām ūdeni ar eļļām nedrīkst izskalot no ķermeņa, ir nepieciešams tikai sasildīt siltumu, uzvilkt siltas zeķes un mēģināt sviedri.

Lai to izdarītu, varat izmantot vienu ēteru (piemēram, 10 pilienus tējas koka, sajauktu ar jūras sāli) vai vairākus:

  • jebkurš skujkoku ēteris + eikalipts + timiāns;
  • lavanda + kumelīte + eikalipts;
  • kadiķis + eikalipts;
  • kumelīte + tējas koks + apelsīns + timiāns utt. pēc Jūsu ieskatiem.

Aromterapija gaisa dezinfekcijai

Aromterapija par saaukstēšanos darbojas pret infekcijām, ko pārnēsā gaisa pilieni, attīra gaisu, samazina deguna sastrēgumu iesnas laikā un parasti labvēlīgi ietekmē ķermeni aukstuma vai gripas laikā.

Aromterapijai var izmantot aromalampu, aromātiskos medaljonus, paciņas ar eļļām.

Ietveriet aromātisku lampu, pievienojiet bļodai ar ūdeni citrusaugļu un tējas koka un eikalipta maisījumu. Elpojiet pusstundu trīs reizes dienā. Jūs varat sagatavot savas garšas variācijas, izmantojot skujkokus, lavandas, salvijas un piparmētru pēc savas gaumes, bet kopējai eļļu koncentrācijai jābūt 5-6 pilieniem uz 10 kvadrātmetriem. m

Aromamedallonu ar veselības esteriem var valkāt uz krūtīm kā suspensiju, un dziedināšanas smaržas nepārtraukti cīnīsies pret vīrusiem. Tikai laiku pa laikam ir lietderīgi mainīt eļļu.

Nakts maisiņus ar eļļas pilieniem var atstāt pie galvas. Šī metode ir piemērota bērniem: gaiss iztvaiko dažu stundu laikā, un šajā laikā katru reizi tiks sasniegts pieaugošs terapeitiskais efekts.

Gaisa attīrīšana no baktērijām, izmantojot aromterapiju, ir īpaši svarīga gripas un citu slimību laikā, ko izraisa gaisa infekcijas.

Ieelpošana

Pieaugušajam ir pietiekami 2-3 pilieni ētera, kas pievienots karstam ūdenim. Pirmo reizi procedūra ir pietiekama, lai ierobežotu 3 minūtes, pakāpeniski to palielinot. Pēc ieelpošanas nepieciešams palikt mājās, novērst fizisko slodzi un neēst vienu stundu. Turpiniet elpot pa pāriem vismaz vienu nedēļu.

Kādi ir visefektīvākie ieelpošanas eļļu maisījumi:

  • jebkura skujkoku + piparmētru + rozmarīna;
  • Krustnagliņa + Timiāns + Eikalipts;
  • tējas koks + lavanda + eikalipts (stipra klepus un rinīta recepte);
  • eikalipts + kadiķis utt.

Ēteriskās eļļas bērniem

Bērniem, kā arī vecāka gadagājuma cilvēkiem un grūtniecēm deva ir jāsamazina, jo organismam ir īpaša jutība pret ārstējošiem līdzekļiem, pat ja tie ir augu izcelsmes.

Viņu apkaimes tiek novērtētas smaržas līmenī pēc principa „garšīgs - pretīgi”, tāpēc bērniem ir lietderīgāk izmantot „garšīgas” garšas. Pret saaukstēšanās un gripa ir piemērotas skujkoku eļļas, citrusaugļi vai citi, kas nav pārāk skarbi, nevis tējas koku vai zāles un zāliena lavandas smarža. Jūs varat atzīmēt šīs receptes piemērotas dažāda vecuma bērniem:

  • bērniem līdz viena gada vecumam: kadiķiem, kumelītēm, citroniem, eikaliptiem - 1 piliens;
  • bērniem līdz 5 gadu vecumam: oranžs, eikalipts, timiāns, kumelīte - 3 pilieni;
  • 6-12 gadus veciem bērniem: jebkura skujkoku eļļa, eikalipts, timiāns, kumelīte - 3-5 pilieni.

Šīs aromterapijas eļļas saaukstēšanai tiek ņemtas noteiktā daudzumā, atšķaidītas ēdamkaroti bāzes eļļas un izmantotas vannas vai masāžas vajadzībām.

Lieliska palīdzība pret saaukstēšanos un klepu un ieelpošanu bērniem. Šim nolūkam veiksmīga kombinācija būs eikalipta un kadiķa 1 piliena vai mandarīna un egles 2 pilienu maisījums.

Ēteriskās eļļas aukstumam un gripai

Aromterapija nonāks glābšanas laikā aukstajā sezonā. Pāris pilieni ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā palīdzēs novērst rinītu, klepus, pazemināt temperatūru un kopumā uzlabo labklājību. Lielāko daļu ēterisko eļļu raksturo pretvīrusu iedarbība, kas palīdz tikt galā ar saaukstēšanos un gripu. Lai panāktu maksimālu rezultātu, eļļas lietošana jāsāk ar pirmajām slimības pazīmēm.

Augsta efektivitāte

Daudzi pacienti vēlas zināt, vai eļļas ir efektīvas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas gadījumā un kuras ēteriskā eļļa no saaukstēšanās un gripa ir visefektīvākā.

Viena no pieņemamākajām pretvīrusu eļļām ir egle. To bieži lieto atsevišķi, jo tas ir nepieciešams berzes un ieelpošanas gadījumā, taču vēl ir lielāks rezultāts, lietojot vielu kombinācijas. Eļļas papildinās tikai viena otras īpašības un uzlabos efektu.

Galveno terapeitisko sastāvu var pagatavot, apvienojot 50 ml olīveļļas ar 5 pilieniem rozmarīna, piparmētru un egles eļļas. Uzglabāt ledusskapī tikai tumšā stikla traukā. Šis rīks ir ideāli piemērots berzēšanai un masēšanai.

Produktīvās eļļas ir skujkoku, bet būtiskas aromātiskās eļļas saaukstēšanās gadījumā ir:

  • nayoli;
  • lavandas;
  • eikalipts;
  • tējas koks

Timiāna eļļa tiek izmantota, lai novērstu iekaisumu un sāpes rīklē, un majorāna ēteriskā eļļa ir ideāli piemērota temperatūras pazemināšanai un galvassāpju apkarošanai.

Starp visiem līdzekļiem ir tādas aromātiskās eļļas saaukstēšanās gadījumā, ko raksturo antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība. Ja saaukstēšanās ir izraisījusi komplikācijas un kļuvusi par bakteriālu infekciju, tad izmantojiet tādas eļļas, kas novērš vīrusu izplatīšanos.

Tie ietver aromātiskās eļļas:

  • bergamotes;
  • eikalipts;
  • rozmarīns;
  • lavandas;
  • manuka;
  • kadiķis;
  • tējas koks

ARVI ārstēšanā īpaša nozīme ir arī bāzes eļļai. Eksperti iesaka izmantot parasto augu eļļu, nevis kopējo vīnogu sēklu eļļu, jojobu, avokado, kviešu dīgstu.

Olīveļļa tiek uzskatīta par visefektīvāko pamatu. Pateicoties lielajam fitoncīdu un antioksidantu skaitam sastāvā, tas veicina ķermeņa aizsargspēku stiprināšanos, epidermas atjaunošanos un gļotādu mīkstināšanu.

Terapeitiskās īpašības

Ēteriskajām eļļām saaukstēšanās un iesnas gadījumā ir augsta veiktspēja, bet tikai tad, ja tās tiek izmantotas pareizi. Izvēlieties kādu labāku vielu ir ļoti grūti. Lai izvēlētos vislabāko terapijas variantu, ir jāņem vērā slimības etioloģija, slimības veids un kurss.

Ēteriskās eļļas no rinīta un saaukstēšanās ietekmē ķermeni šādā veidā:

  • antivīruss: ģerāniju, citronu balzāmu, piparmētru, fenheli;
  • antiseptiskie līdzekļi: tējas koks, krustnagliņa, rozmarīns, timiāns, kanēlis, patchouli;
  • imūnstimulanti: kadiķis, eikalipts, mentols, kumelīte, roze, priede, lavanda;
  • tonizējošs: sandalkoks, smaržkoks, roze, anīsa;
  • pretsāpju līdzekļi: oranžs, oregano, mirtas, greipfrūts, timiāns;
  • pretdrudža: bergamotes, piparmētras, lavandas, citrona, kumelītes, eikalipta.

Lielākā daļa ekspertu mēdz izmantot tējas koka eļļu. To raksturo milzīgs daudzums noderīgu īpašību. To lieto, lai novērstu akūtu iekaisuma procesu, brūču dzīšanu, epidermas atjaunošanos, ARVI ārstēšanu.

Kā pieteikties?

Eļļas var izmantot dažādos veidos. Ikviens izvēlas sev piemērotāko iespēju.

Karstā ieelpošana

Visefektīvākā metode saaukstēšanās ārstēšanai ir karstas inhalācijas. Lai to veiktu, nav nepieciešams iegādāties īpašu ierīci. Lai pabeigtu procedūras, izpildiet vienkāršās vadlīnijas:

  1. Ir nepieciešams ielej ūdeni, kas sakarsēts līdz 90 grādiem, dziļā traukā.
  2. Pievienojiet 3-4 pilienus vēlamās ēteriskās eļļas pret gripu.
  3. Salieciet konteinera priekšā un nosedziet ar dvieli, lai izveidotu nelielu kupolu. Sāciet elpojošu aromātisku dziedējošu tvaiku.
  4. Atkarībā no slimības simptomiem ieelpojiet muti vai degunu. Šajā gadījumā acīm jābūt aizvērtām.

Sesijām vajadzētu ilgt ne vairāk kā 7 minūtes, bet ieteicams sākt ar divām minūtēm. Procedūru ilgums ir jāpalielina tikai pakāpeniski. Darbības jāveic 2-3 reizes nedēļā, bet ne vairāk kā 7 dienas.

Pirms gulētiešanas jāveic viena sesija. Pēc manipulācijām 60 minūtes, maltītes nav atļautas, ir aizliegts ieelpot aukstu gaisu un veikt pēkšņas kustības.

Ja ir vēlme veikt terapiju tikai ar vienu ēterisko eļļu aukstumam, tad ir nepieciešams pārtraukt izvēli uz egles. Bet, ja deguna ejas ir stipri aizsērējušas un pastāv spēcīgs temperatūras pieaugums, tad dod priekšroku procedūrām ar piparmētru, tējas koka, rozmarīna, eikalipta eļļām. Lavandas eļļa jālieto pirms gulētiešanas, jo tas mazina simptomus un palīdz ātri aizmigt.

Aromāts

Aukstuma ārstēšanā ir svarīgi atcerēties par aromterapijas metodi - aromāta lampu izmantošanu. Pilns terapijas kurss, lai atbrīvotos no saaukstēšanās, ietver ikdienas procedūras 15 dienas. Turklāt, lai nostiprinātu rezultātu, būs nepieciešams izmantot vēl divas dienas. Pašas procedūras tiek veiktas 30 minūtes līdz pilnīgai pacelšanai līdz kājām.

Labākais maisījums ir 5 pilieni lavandas eļļas un 1 piliens piparmētru un eikalipta eļļas. Aromāta spuldze tiek ievietota telpā, kur pacients ir visbiežāk. Ir obligāti jānodrošina, lai medicīniskais gaiss neizplūst caur atvērtiem logiem un durvīm.

Vanna ar ēteriskajām eļļām

Ja tiek novēroti akūtu elpceļu vīrusu infekciju simptomi un stipra sasalšana, tad ir nepieciešams iepriekš uzņemt vannu ar tējas koka eļļu. Ja ķermeņa temperatūra nav paaugstināta, tad pirms gulētiešanas ieteicams lietot majorānu un lavandas eļļas.

Ir iespējams izšķīdināt 4 glāzes tējas koka, egles, eikalipta vai priedes eļļas glāzē piena. Pievienojiet vannā dzērienu un nogādājiet to ceturtdaļu stundu. Pēc procedūras noteikti izžāvējiet ādu, uzliekiet siltas zeķes, ietiniet sevi sega un labi sviediet.

Berzes

Sasmalcināšanas ar ēteriskajām eļļām saaukstēšanās un gripa metode ir ļoti efektīva kombinācijā ar ieelpošanu. Lai veiktu procedūru ar lielu karoti bāzi, pievienojiet līdz 10 pilieniem izvēlētās eļļas. Sastāvu rūpīgi iemasē ādā, līdz tas pilnībā uzsūcas.

Ja terapija ir apvienota ar ieelpošanu, tad berzēšana notiek pirms vai pēc procedūras. Svarīgi ir arī sesija pirms gulētiešanas.

Ēteriskās eļļas rinīta ārstēšanai

Ar aukstumu populārākie ir:

Tos izmanto tikai:

Lai veiktu masāžu, sekojiet norādījumiem:

  1. 30 ml galvenās vielas atšķaida 3 pilienus iepriekšminētās vielas.
  2. Iegūtais rīks, lai veiktu deguna un žokļa deguna punktu masāžu.
  3. Masāža sānu sānu daļas.

Ir arī atļauts ievietot tamponus, kas samitrināti šajā ēterisko eļļu maisījumā, lai saaukstētos degunās.

Ēteriskās eļļas rīkles slimībām un spēcīga klepus

Eļļas efektīvi cīnās ar infekciju, izspiež gļotas no elpošanas trakta, vājina bronhu spazmas. Strādājot ar rīkles un elpceļu slimībām, parasti izmantojiet:

  • egle;
  • tējas koks;
  • anīsa;
  • salvija;
  • eikalipts;
  • ciedra priede;
  • tui;
  • rozmarīns;
  • fenheļa

Biežāk vielas tiek izmantotas:

  • vannas;
  • kompreses;
  • apūdeņošana;
  • krūšu berzes;
  • ieelpojot.

Eļļas palīdz izārstēt pat ar stenokardiju. Receptes ēterisko eļļu lietošanai aukstumā un gripa ir šādas:

  1. Izskalot muti un kaklu. Pievienojiet lielu karoti piena un 4 pilienus timiāna eļļas, citrona vai salvijas uz silta šķidruma glāzi. Apstrādājiet pāris stundas ar sagatavoto sastāvu.
  2. Saspiest ar alkoholu vai degvīnu. 30 ml degvīna pievieno 4 pilienus eļļas no egles vai piparmētrām. Kokvilnas marles losjons, lai ārstētu ar šķīdumu, un pusstundu piestipriniet pie kakla.
  3. Berzes Iztīriet pēdas ar ciedru vai egles eļļu. Noteikti rūpīgi berzējiet epidermu. Pēc zeķu nēsāšanas un vilnas zeķes virsū.
  4. Ieelpošana. Ārsti iesaka lietot 6 lielus karotes sāls un izšķīdināt tos litrā silta ūdens. Uzlieciet kompozīciju uz mazas uguns un uzvāra. Beigās pievieno 8 pilienus piparmētru eļļas. Elpojiet pa pāriem ceturtdaļu stundas. Ir iespējams izšķīdināt ēdamkaroti sodas litrā šķidruma. Samaisiet maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam nometiet pāris pilienus joda un 6 pilienus salvijas eļļas. Sesijas ilgums ir aptuveni 10 minūtes.

Kā precīzi lietot recepti, pastāstīs ārstējošajam ārstam.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai bērniem

Kopš trīs gadu vecuma bērnu pediatri iesaka izmantot šādas ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā bērniem:

  1. Lavanda Lieliski piemērots jebkuram ādas tipam. Palīdz tikt galā ar pīlingu un kairinājumu. Eļļa nomierina nervu sistēmu. To raksturo antiseptiska iedarbība.
  2. Fenelis Nomierina kuņģi ar gāzi. To raksturo atkrēpošanas un spazmolītiska iedarbība. Tas ievērojami atvieglo pacientu ar bronhītu vai aukstumu stāvokli.
  3. Bergamots. Tam ir labvēlīga ietekme uz augšējo elpceļu elpceļu infekcijām.
  4. Kumelīte. Tam ir viegls nomierinošs efekts. Tas veicina atpūtu un mieru.
  5. Sandalkoks Tas palīdz organismam atpūsties un veicina labu miegu. Tā aktivizē imūnsistēmu, aizsargājot organismu no infekcijām.

Visi kopā eļļas apvieno relaksējošu un nomierinošu efektu. Bet visproduktīvāko un drošāko uzskata par lavandas eļļu.

Bērniem, kas vecāki par 6 gadiem, ar aukstumu vajadzētu ieelpot un masēt krūtis ar šādu maisījumu: lavandas, kumelītes, tējas koka, eikalipta. Ņem 2 pilienus katras eļļas. Sajauc maisījumu deserta karotē augu eļļā. Dienas manipulācijas 10 minūtes vienu reizi dienā. Jums būs nepieciešams masēt kaklu, krūtis, mandeles, ceļus un elkoņus.

Arī aromātiskās eļļas bērniem ar saaukstēšanos var izmantot, lai izbaudītu telpas. Jums vajadzēs samaisīt kumelīšu eļļas pilienu ar 2 pilieniem katras eļļas: timiāna, mandarīna tējas koka.

Iespējams tos vienkārši nomest medaljonā un laiku pa laikam elpot. Ja Jums ir iekaisis kakls, pievienojiet pilienam lavandas eļļas glāzi ūdens, labi samaisiet un sakarsējiet. Mitriniet marles gabalu šķīdumā, piestipriniet krūtīm. Uzlieciet kompresi ar dvieli. Pēc pusstundas marle tiek noņemta, un bērns tiek apsildīts siltāk.

Ir atļauts patstāvīgi sajaukt vielas. Skujkoku eļļas nekavējoties cīnās pret aukstuma simptomiem. Krustnagliņa pozitīvi ietekmē vīrusu slimības. Kumelītei un ģerānijai raksturīga pretsāpju iedarbība. Kampara eļļai piemīt antibakteriālas īpašības un aktivizē uzmanību. Pareizi izmantojot mājas aromterapiju, rezultāts būs simts procentiem.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās novēršanai

Epidēmiju laikā ir ļoti svarīgi izmantot SARS profilaksi. Tad jums nebūs jādomā par nepieciešamību ārstēt šo slimību. Profilaktiskiem nolūkiem ir jāizvēlas imunostimulējošas un imūnmodulējošas eļļas. Ir iespējams izmantot ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos, jo tas ir ērti: veikt relaksējošas pirtis, apšļākt ap dzīvojamo istabu, apgaismot īpašas lampas vai veikt terapeitisku masāžu.

Ēteriskās eļļas bērniem ar saaukstēšanos vislabāk lieto ieelpojot. Tā nav sāpīga procedūra, bet gluži pretēji - patīkama. Ieteicams izmantot ēteriskās eļļas, lai stiprinātu imūnsistēmu, aizsargātu organismu no vīrusiem un baktērijām, novērstu gripu un aukstumu:

Ēteriskās eļļas aukstuma novēršanai bērniem izvēlas individuāli ārstējošais ārsts. Jo agrāk terapija ir uzsākta, jo lielāka ir ātras atveseļošanās iespējamība. Uzsākta slimība ir daudz grūtāk ārstējama. Un tas nav fakts, ka novārtā atstātajā gadījumā šādas metodes palīdz uzlabot.

Tāpēc, kad parādās tikai pirmie simptomi, jums nevajadzētu būt slinkiem. Pēc iespējas ātrāk dodieties uz aptieku aromātisko eļļu iegādei no gripas un aukstuma.

Kontrindikācijas ēterisko eļļu lietošanai

Neraugoties uz efektivitāti, ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas lietošanai ir vairākas kontrindikācijas.

  • pirmajā grūtniecības trimestrī;
  • alerģisks siena drudzis;
  • bērniem līdz 7 gadu vecumam;
  • kombinācija ar homeopātisko terapiju;
  • jutīga epidermas klātbūtne;
  • personīga neiecietība pret aromātiem;
  • zīdīšana.

Eļļu izmantošana var izraisīt alerģiskas reakcijas.

Secinājums

Aukstuma laikā aromterapijai ir ļoti svarīgi izmantot tikai augstas kvalitātes un īstas eļļas. Lai nebūtu ieinteresēts, ko ēteriskā eļļa palīdz pret saaukstēšanos, jums jāievēro profilakses pasākumi un jārūpējas par sevi rudens-ziemas periodā. Bet, ja parādās pirmie ARVI simptomi, ārstēšana jāsāk nekavējoties.

Receptes ar ēteriskajām eļļām saaukstēšanos

Jau ilgu laiku ir novērota augu garšu spēja izārstēt klepus un elpceļus.

Tādējādi senos laikos tā bija „pret aukstuma” ieradums ieelpot smakojošu mirtas lapu smaržu, kas bija ieplīsis no krūma garām, kamēr Austrālijas aborigēni nosūtīja klepus ciltis, lai atveseļotos eikaliptu birzās.

Pašreizējās aromterapijas metodes turpina un attīsta senās tradīcijas, un mirtas un eikalipta ēterisko eļļu izmantošana aizņem lepnumu par vietu plašā arsenālā ar īpašiem līdzekļiem saaukstēšanās novēršanai ar smaku palīdzību.

Visu šo smaržīgo ekstraktu kopīgās īpašības ir:

  • sarežģītas darbības;
  • īpaša efektivitāte kā profilaktiskas zāles;
  • nepieciešamība pēc sistemātiskas un ilgtermiņa lietošanas slimības pilnīgai likvidēšanai.

No coryza, klepus un gripas

Dabisko produktu raksturīga iezīme ir vairāku ārstniecisku īpašību kombinācija „vienā pudelē”. Tāpēc daudzos ēteriskos ekstraktos ir vairāki cīnītāju saraksti ar cēloņiem un aukstuma pazīmēm.

Tātad, aromātiskās esences veicina imunitātes un rezistences pret gripu pieaugumu bīstamajā sezonā:

Eļļas pretvīrusu, antibakteriālo, dezinfekcijas darbību esteri tiek izvadīti un izmantoti klepus un gripas inhalācijai. Tie ir dabiski produkti:

Apstrādāt klepus aromātiskos ekstraktus:

Ēteriskās eļļas rinītam:

  • baziliks;
  • piparmētru;
  • priede;
  • eikalipts

Samazina drudža stāvokli:

Noņemt iekaisuma aromātiskās zāles:

Īpašu efektu nodrošina vairāku zāļu eļļu apvienošana, kas atbalsta, papildina un stiprina viena otru.

Dabiskās gripas ārstēšana:

Lietojumprogrammas un receptes

Dabiskās aukstās ēteriskās eļļas pilnībā izpaužas to ārstnieciskās īpašības divu veidu procedūrās: aromātu ieelpošana inhalācijas veidā un tieša saskare ar ādu un gļotādām.

Karstā tvaika ieelpošana

Šajā apstrādes metodē tiek izmantoti šādi ētera eļļas kompleksi:

  • vienādi eikalipts ar tējas koku;
  • lavandas un priedes vienā pilienā;
  • vienāda eikalipta deva ar timiānu;
  • divi pilieni lavandas pilieni ar eikalipta pilienu;
  • rozmarīns ar timiānu tajā pašā proporcijā.

Divus vai trīs pilienus smaržīgu sastāvu ievieto bļodā vai traukā ar litru verdoša ūdens un uzlec ar to, nekavējoties cieši nosedzot ar dvieli. Dziedējot karstu tvaiku, tie elpo piecas līdz desmit minūtes gan caur muti, gan caur degunu, lai pilnībā palīdzētu gan ēteriskajām eļļām no saaukstēšanās, gan gaistošiem klepus preparātiem. Ir lietderīgi šo elpošanas procedūru papildināt, berzējot kājas ar neatšķaidītu ētera maisījumu un pēc tam apguloties gultā.

Smaržīgas vannas

Vispārīgie noteikumi aromavannu sagatavošanai saaukstēšanās gadījumā:

  • Ūdens temperatūra - 37-38ºС; drebuļiem - līdz 40ºС.
  • Ēteriskās eļļas kopējā deva uz standarta tilpuma vannu ir no astoņiem līdz desmit pilieniem.
  • Būtisks produkts tiek uzklāts uz emulgatora - viena vai divas ēdamkarotes piena, krējuma, kefīra, medus vai jūras sāls. Tad maisījumu sakrata vairākās kustībās un izšķīdina ūdenī. Šāda procedūra ir nepieciešama tāpēc, ka aromātiskā eļļa pati nav ūdenī nešķīstoša. Pilnīgi apvienots un tējas koks.

Laba terapeitiskā iedarbība nodrošina šādas kompozīcijas:

  • pieci pilieni bergamotes ar trīs pilieniem lavandas, tāds pats daudzums melno piparu ekstrakta un divi pilieni kadiķa;
  • trīs pilieni eikalipta, tāds pats tējas koka vai timiāna pagatavošanas daudzums, un divi „skujkoku” pilieni - egle, priede vai egle;
  • trīs pilieni salvijas, tējas koka un citronu eļļa ar divām krustnagliņām.
Ar spēcīgu karstumu nedrīkst lietot aromātiskās vannas.

Masāžas un berzes procedūras

Aukstās masāžas gadījumā jums ir jāizmanto pamata augu eļļa, labākajā variantā - olīveļļa, pirmā aukstā prese. Šādas kompozīcijas dod labu efektu, pievienojot 25 ml eļļas bāzes:

  • trīs pilieni lavandas, tāds pats timiāna un eikalipta daudzums;
  • vienādi, divi pilieni priežu, ģerāniju, rozmarīnu, eikalipta eļļu un vienu piparmētru ekstraktu;
  • četri pilieni salvijas, trīs pilieni ģerāniju, piparmētru un eikalipta eļļas ar diviem pilieniem.

Šīm struktūrām ir nepieciešams masāža krūtīs un mugurā pirms gulētiešanas, berzēt pieres apli pār deguna tiltu, deguna blakusdobumu zonu un deguna spārniem trīs reizes dienā.

Lai izārstētu sinusītu, šāda sinusa zonas berzēšana tiek veikta ar egles, priedes vai eikalipta eļļu. Šādā gadījumā āda nedrīkst būt sasmalcināta, saskrāpēta un bojāta.

Ir lietderīgi apvienot masāžu ar ieelpošanu, veicot to tieši pirms terapeitiskā tvaika ieelpošanas vai tūlīt pēc tās.

Ieelpošanas un vannas eļļu eļļas:

Ārstnieciskais Aromalamp aromāts

Vienkāršs un efektīvs līdzeklis - gaistoša ētera sastāva iztvaicēšana no apsildāmā ūdens virsmas - kardināli iztīra infekciju gaisu un atvieglo elpošanu. Ētera maisījums tiek pievienots aromāta spuldzei ik pēc pusstundas 5 pilienu apjomā uz 15 kvadrātmetriem platības. Šī "gaisa dzīšana" tiek veikta līdz pilnīgai atveseļošanai un pēc tam turpinās vairākas dienas.

Īpaši efektīvs ir maisījums:

  • vienāds daudzums ģerāniju, lavandas, citrona, timiāna un tējas koka;
  • Pieci pilieni lavandas eļļas ar eikaliptu un piparmētru papildinājumu - katrs piliens.

Izsmidzināšana

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā - efektīvs līdzeklis dzīvokļa vispārējai dezinfekcijai, kur pacients ir.

Šis antibakteriālais komplekss sastāv no pusi glāzes alkohola vai degvīna ar eikalipta un tējas koka eļļām - katrs ar 20 pilieniem. Disperģējiet šo maisījumu gaisā ar vienas stundas intervālu.

Aromātisko infekciju profilakse

Gripas un saaukstēšanās sezonā, bez slimības gaidīšanas, ir iespējams virzīties uz priekšu, lai stimulētu organisma aizsardzību, palielinātu tā izturību pret vīrusiem, ieelpotu atbilstošās apģērbiem piemērotās dabīgās smaržvielas - jo īpaši apkakles. Jūs varat arī berzēt dažus pilienus ēteriskā eliksīra jūsu rokās un, ar rokām salocītas rokas, injicējiet vienu no pretvīrusu, tonizējošiem kompleksiem:

  • citrona;
  • timiāns;
  • tējas koks;
  • roze;
  • eikalipts ir senā Austrālijas aborigēnu narkotika;
  • Myrtle ir senās Grieķijas eliksīrs.

Vītņoti diski vai salvetes ar dažiem dziedināšanas pilieniem, stiprinot imūnsistēmu un tajā pašā laikā patīkamu, maigu rožu, piparmētru, kumelīšu eļļu, var izglābt mazuli no saaukstēšanās, kas novietota blakus maza bērna miega vai spēļu vietai.

Bērniem

Bērnu saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai ar ārstnieciskām gaistošām vielām ir ievērojamas iezīmes un tiešie ierobežojumi. It īpaši tvaika ieelpošana netiek izmantota bērniem, kas jaunāki par pieciem gadiem.

Jebkuri aromterapijas līdzekļi ir izslēgti pirmajā dzīves mēnesī.

No astoņu nedēļu vecuma ir atļauts mēreni lietot mīkstākās zāles bez blakusparādībām, proti, eļļas.

Pēc diviem mēnešiem un līdz vienam gadam atļauju saraksts tiek papildināts ar izrakstiem:

Viengadīgu bērnu terapeitiskajās procedūrās jau ir izmantots tējas koks, jo pusotru gadu ir izmantoti patchouli būtiski preparāti, un kopš pieciem gadiem dabiski aromātiskie ekstrakti ir izmantoti minimālās „bērnu” devās bez būtiskiem ierobežojumiem.

Tātad, dziednieciskajām vannām tiek samaisīti vienādi lavandas, tējas koka, eikalipta preparātu tilpumi un pēc tam 2 pilieni iegūto sastāvu sakrata ēdamkaroti piena un pievienoti piepildītajai vannai.

Trīskāršai eļļas bāzei pievieno 3 pilienus viena un tā paša maisījuma.

Muguras, krūškurvja un kakla terapeitiskā masāža tiek veikta arī ar 30 ml bāzes eļļas maisījumu ar trīs pilieniem eikalipta ekstrakta, pilienu hupu un smaržīgu timiāna pilienu.

Pareiza, savlaicīga un sistemātiska pareizas kvalitātes ēterisko eļļu izmantošana dziedē saaukstēšanos jebkurā vecumā.

Parastais aukstums. Ēteriskās eļļas saaukstēšanās bērniem

Kā lietot ēteriskās eļļas saaukstēšanos bērniem?

Rudens un ziemas saaukstēšanās beigas. Šie viltīgie vīrusi tikai gaida mūsu imunitātes zudumu. Bērni ir īpaši jutīgi pret dažāda veida saaukstēšanos. Mēģinot izārstēt nākamo akūtu elpceļu infekciju bērnam, vecāki viņam dod daudz dažādu zāļu, kas bieži vien ir diezgan liels blakusparādību saraksts. Bet daži cilvēki zina, ka ar saaukstēšanos ēteriskās eļļas var palīdzēt bērniem. Piemērojot ēteriskās eļļas saaukstēšanos bērniem, var ne tikai mazināt aukstos simptomus, bet arī stimulēt imūnsistēmu.

Pirms ēterisko eļļu lietošanas saaukstēšanās bērniem, jums jāiepazīstas ar ēterisko eļļu lietošanas noteikumiem un devām.

Noteikumi par ēterisko eļļu lietošanu bērniem:

1. Izvēlieties tikai 100% dabīgās ēteriskās eļļas.

2. Nepārsniedziet ieteicamās devas.

3. Ja jūsu bērns ir pakļauts alerģiskām reakcijām, piesardzīgi lietojiet ēteriskās eļļas.

4. Uzglabāt ēteriskās eļļas un preparātus bērniem nepieejamā vietā.

5. Lai izvairītos no apdegumiem, vismaz 8 stundas pirms saules iedarbības bērna ādai jāpielieto citrusaugļu ēteriskās eļļas.

6. Nelietojiet atšķaidītu ēterisko eļļu tieši uz bērna ādas.

7. Veicot terapeitiskās procedūras ar ēteriskajām eļļām, neatstājiet bērnu tikai.

Ēterisko eļļu devas bērniem

Atļautas ēteriskās eļļas

Ēteriskās eļļas daudzums (pilienos)

kumelīte, lavanda, neroli, roze, benzoin, mirri, dilles

Aromāts / telpa 15 m3

+bergamotes, fenheļa, ingvera, oranža, ylang-ilanga, pačūlija, sandalkoka

Aromāts / telpa 15 m3

Aromāts / telpa 15 m3

Aromāts / telpa 15 m3

* Bērniem līdz 2 nedēļu vecumam ēterisko eļļu lietošana nav ieteicama.

* Pirms ēterisko eļļu lietošanas bērniem līdz 5 gadu vecumam ir nepieciešams pediatra ieteikums.

Bērnu saaukstēšanās ārstēšanai, izmantojot ēterisko un bāzes eļļu maisījumu.

Labāk ir izmantot olīvu, mandeļu, aprikožu un persiku eļļas kā pamatu bērnu masāžas maisījumiem. Šīs eļļas ir drošas bērniem un gandrīz nekad neizraisa alerģiskas reakcijas. Zīdaiņiem labāk ir izmantot sterilas augu eļļas. Lai to izdarītu, tie ir vārīti ūdens vannā 30-40 minūtes.

Jūs varat izveidot savu iepriekšminēto ēterisko eļļu maisījumu, pamatojoties uz bērna vecumu, vai izmantot gatavo maisījumu receptes.

Aukstā apstrāde ar ēteriskajām eļļām bērniem līdz 1 gadam

Peldot savu bērnu, pievienojiet 1-2 pilienus ēteriskās eļļas, kas sajaukta ar 1 tējk. bāzes eļļa.

Pēc vannas ir laba bērnu masāža ar ēteriskajām eļļām. Lai to izdarītu, sajauciet 1 pilienu ēteriskās eļļas ar 1 ēdamkaroti bāzes eļļas. Mārciņa šo maisījumu krūts un bērna muguru. Masāža kājām un uzliek siltas zeķes.

Mazu bērnu saaukstēšanās ārstēšanai var veikt inhalācijas ar ēteriskajām eļļām. Lai to izdarītu, ielieciet vienu no atbilstošajām ēteriskajām eļļām aromāta lampā. Procedūras ilgums ir 10-15 minūtes.

Pamata maisījums ar aukstām ēteriskajām eļļām bērniem no 1 līdz 5 gadiem

Pamata maisījums ar aukstām ēteriskajām eļļām bērniem, kas vecāki par 6 gadiem

10 pilieni eikalipta ēteriskās eļļas, t

5 pilieni lavandas ēteriskās eļļas,

5 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas,

2 pilieni timiāna vai timiāna ēteriskās eļļas.

Sajauciet visas sastāvdaļas stikla pudelē. Iegūto maisījumu var izmantot vannas, inhalācijas, masāžas.

Vanna: samaisa ēteriskās eļļas ar 1 tējk. bāzes eļļu un izšķīdina ūdenī (proporcija tabulā). Procedūras ilgums ir 10 minūtes. Papildus kopējai vannas istabai varat veikt kāju vannu.

Masāža: apvienojiet ārstniecisko maisījumu ar mandeļu vai aprikožu eļļu (proporcijās skatiet tabulu). Iegūstiet masāžas maisījumu augšējā krūtīs.

Ieelpošana: pievieno dažus pilienus ēterisko eļļu maisījuma (skatīt tabulu) aromāta lampai. Procedūras ilgums ir līdz 30 minūtēm. Pirms gulētiešanas jūs varat arī iemest 1-2 1-2 pilienus ēterisko eļļu maisījuma uz bērna spilvena vai pidžamas.

Novērst saaukstēšanos bērniem ar ēteriskajām eļļām.

Lai novērstu saaukstēšanos bērniem epidēmiju laikā, ieteicams aromatizēt telpas ar tējas koka ēteriskajām eļļām, eikaliptu, priežu, rozmarīnu, kipresu, timiānu, egli. Šīs ēteriskās eļļas spēj stimulēt un stiprināt imūnsistēmu.

Lai epidēmijas laikā dezinficētu telpu, ir vērts veikt mitru tīrīšanu, pievienojot vienu no iepriekš minētajām ēteriskajām eļļām (5 pilieni uz 1 l ūdens).

Skolēni un bērni, kas apmeklē bērnu aprūpes iestādes, var izmantot aromamedalonu kā profilaktisku pasākumu pret saaukstēšanos. Ielieciet 1-2 pilienus ēteriskās eļļas uz vates gabala un ievietojiet aromakolonā. Kleita bērnu uz kakla, ēteriskās eļļas smarža viņu visu dienu pasargās.

Šis raksts ir rakstīts tikai informatīviem nolūkiem. Lai iegūtu precīzu diagnozi un pareizu ārstēšanu, konsultējieties ar pediatru.

Novēlu jums un jūsu bērniem labu veselību!

style = "display: inline-block; platums: 468px; augstums: 60px"
data-ad-client = "ca-pub-2564026580512106"
data-ad-slot = "4025876874">

Aukstuma ārstēšana un profilakse ar ēteriskajām eļļām

Absolūti veseli cilvēki nenotiek - katrs cilvēks vismaz vienu reizi savā dzīvē bija slims ar aukstu. Un visi izturas pret ārstēšanu atšķirīgi: kāds uzticas tikai pierādītiem medicīniskiem preparātiem, un daži dod priekšroku dabas aizsardzības līdzekļiem. Ikviens zina, ka ilgtermiņa un bieža narkotiku lietošana vājina imūnsistēmu, un daži dabiski produkti, piemēram, ēteriskās eļļas, veicina tās stiprināšanu. Tātad, kā jūs varat tikt galā ar saaukstēšanos ar ēteriem?

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā: kā tās darbojas

Terapija ar ēteriskajām eļļām ir ne tikai viegls, bet arī patīkams veids, kā pretoties vīrusu un baktēriju infekcijām. Ar agresivitāti pret mikrobiem tie ir pilnīgi nekaitīgi cilvēkiem. Esteri rada īpašu vidi, kas nav piemērota patogēnu mikroorganismu dzīvībai. Turklāt koncentrētās eļļas paātrina antibiotiku iekļūšanu cilvēka šūnās, palielinot to darbību vairākas reizes.

Video: kā ēteriskās eļļas aizsargā pret saaukstēšanos

Slimību un to simptomu ārstēšana

Katram ētera nosaukumam ir individuāla noderīgu īpašību kopa, tomēr tos var iedalīt pēc galvenajām darbības jomām apakšgrupās:

  • pretdrudža līdzekļi: eikalipts, lavanda, kumelīte, citrona balzams, citrona, bergamotes, piparmētras;
  • pretiekaisuma līdzekļi: kumelīte, salvija, timiāns, krustnagliņa, tējas koks, kadiķis, mirtis, greipfrūts;
  • pretvīrusu līdzekļi: citrona, lavandas, priede, egle, kadiķis, salvija, tējas koks, eikalipts;
  • imūnstimulējoša un tonizējoša: lavanda, kumelīte, tējas koks, salvija, roze, eikalipts, ylang-ilang, kadiķis.

Ir iespējams izmantot gan vienu eļļas nosaukumu, gan vairāku iespēju kombināciju. Tomēr vairāk nekā trīs garšu sajaukšana ir nevēlama.

Sakarā ar to, ka ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrēts produkts, ārstēšana jāsāk ar nelielām devām: pirmo reizi labāk ir ierobežot līdz diviem pilieniem.

Klepus

Ēteriskās eļļas palīdz cīnīties ar infekcijām, mazina bronhu spazmas, atšķaidīt krēpu un noņem to no elpošanas trakta. Bet, pirms izvēlēties pareizo garšu, jums ir jānosaka klepus būtība:

  • sauss, eikalipts, skuju koki (priede, egle, egle), kadiķis, sandalkoks, bergamote, ingvers, ciprese, lavanda, kumelīte, tējas koks būs efektīvas;
  • pret mitru klepu, ko papildina krēpu izdalīšanās, priekšroka jādod bazilikai, bergamotam, melisai, piparmētrai, majorānam, rozmarīnam, sandalkoka, tējas koka, fenheļa, timiāna, salvija, eikalipta.

Dažiem esteriem ir sarežģīts efekts, palīdzot jebkuram klepus.

Ir iespējams izmantot esterus klepus ārstēšanai ar dažādām metodēm. Bet kāds no viņiem efektīvi cīnās ar slimības simptomu un stiprina ķermeņa stāvokli kopumā.

Ieelpošana

Ieelpošana notiek divos veidos: auksts un karsts. Aukstuma procedūrām tiek izmantots smidzinātājs: sāls šķīdumam pievieno pāris pilienus noteiktu ēteru, kuru tvaiki ir dziļi ieelpoti ar muti. Procedūra ilgst aptuveni 20 minūtes, ārstēšanas kurss ir 7-10 dienas. Ja nav šīs ierīces, jūs varat iegūt ar vienkāršāku iespēju: iemērc kabatas lakatiņu ar diviem pilieniem eļļas un dažas minūtes ieelpot no tās nākošo smaržu.

Karstā metode ir biežāka. To var izmantot bez īpašām vienībām:

  1. Vāriet litru ūdens un pievienojiet tam izvēlēto eļļas ansambli (vai vienu ētera nosaukumu) divos līdz piecos pilienos.
  2. Atdzesējiet verdošu ūdeni, lai izvairītos no elpceļu dedzināšanas.
  3. Pagatavojiet traukus ar šķidrumu, nosedziet galvu ar dvieli un aizveriet acis un elpojiet smaržīgos mutes tvaikus piecas līdz septiņas minūtes.

Klepus notiek pēc otrās procedūras. Bet nav nepieciešams pārtraukt: turpiniet ārstēšanu vismaz nedēļu no rīta un vakarā, līdz simptoms pazūd.

Aromterapija

Vieglas slimības ārstēšanai ieteicams lietot aromterapiju. Sesijas laikā būtiskas garšas piepilda visu telpu, neļaujot vīrusiem izplatīties. Procedūrai tiek izmantota aromāta lampa, kurai jādarbojas vismaz 30 minūtes, bet nepārsniedzot divas stundas. Šādas sesijas var veikt visu dienu, bet ar vismaz 3 stundu pārtraukumu. Ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas.

Ja nav speciālas vienības, jūs varat aizpildīt nelielu liekšķeri ar nedaudz atdzesētu verdošu ūdeni, atšķaidot to ar kritušo eļļu.

Piemērotākais koncentrāts aromterapijai būs eikalipta ēteriskā eļļa.

Ūdens attīrīšana

Ar normālu ķermeņa temperatūru ir ieteicams veikt aromātiskās ūdens procedūras: sajauciet 5-6 pilienus ētera (vai vairākus aromātus) ar jūras sāli (pusi tases) un ielej pilnā siltā vannā. Atpūtieties un apgulties 15 minūtes, beidzot sesiju ar siltu gultu.

Masāža

Krūškurvja un muguras berzēšana ar speciāli sagatavotu masāžas maisījumu ir efektīvs papildinājums medicīniskajam klepus atvieglojumam. Lai sagatavotu masāžas rīku, pietiek ar pāris koncentrētu aromātu pilienu ievadīšanu jebkurā eļļas pamatnē (piemēram, olīveļļā). Sesijas ilgums ir 10 minūtes, tas jāatkārto katru dienu 7–10 dienas.

Masāža klepus ārstēšanas laikā ieteicams izvēlēties egles eļļu.

Bieži vien ārsti izraksta siltus kompresus. Lai to izdarītu, iepriekšminētais maisījums jāpielieto siltā pamatnē (vārīti kartupeļi, medus, kāpostu lapas) un uz pusstundu jāpielieto krūtīm abās pusēs, apejot sirdi. Ieteicamais ārstēšanas kurss ir 7–10 dienas.

Iesnas

Cīņa ar iesnas degli ar ēteru palīdzību ir lielisks problēmas risinājums, kas dod augstu terapeitisko efektu, nav negatīvu seku un kontrindikāciju (izņemot individuālo neiecietību). Šādā gadījumā jums vajadzētu iegādāties šādus esteru nosaukumus:

Šie dabīgie produkti var tikt izmantoti dažādos veidos.

Deguna piepūšana

Deguna iepildīšanai ir nepieciešams apvienot divus izvēlētā aromāta pilienus ar pusi tējkarotes augu eļļas. Katrā deguna ejā jāievada 1/4 pipetes eļļas līdzekļi, kas pēc tam uz vairākām minūtēm atrodas uz muguras. Veiciet apmēram 5 injekcijas dienā, līdz simptoms pazūd.

Ja nav stipru sekrēciju, pietiek ar nātriju ādu ieziest ar tējas koka ēteri. Šim koncentrātam ir augsts efektivitātes līmenis, tas spēj izturēt pat pret antibiotikām rezistentus mikroorganismus.

Mazgāšana

Lai izskalotu degunu, jums būs nepieciešams pagatavot 400 ml kumelīšu vai salvijas novārījuma, pievienot 3-4 pilienus ētera (piemēram, tuja) un labi samaisīt. Nomazgājiet deguna eju ar šo šķīdumu vairākas reizes dienā, līdz simptoms tiek atbrīvots.

Piešķirot zaļo vai dzelteno gļotu, nepieciešams sagatavot nedaudz atšķirīgu šķīdumu mazgāšanai: atšķaidīt pusi ēdamkarotes jūras sāls ar veselu karoti ūdens siltu ūdeni, pilienam pāris pilienus eikalipta ētera, tad visu to izšķīdina 100 ml hlorofila. Uzklājiet šķidrumu līdz 4 reizēm dienā nedēļas laikā.

Aromātu ieelpošana

Izņemot galvas aukstumu, bieži tiek nozīmētas papildu terapijas, piemēram, ieelpošana un aromterapija. Šīs procedūras tiek veiktas tādā pašā veidā, kā aprakstīts iepriekš, bet aromātiem, kas atbilst šai slimībai. Un ar vēl vienu niansi - jums ir nepieciešams ieelpot tvaikus ar degunu.

Antrīta gadījumā siltā inhalācija ar rozmarīnu, timiānu un piparmētru esteri būs efektīva 2: 1: 1. Šie 4 pilieni jāievieto mērenā karstā ūdens litrā un apmēram divdesmit minūtes jāizelpo caur deguna tvaiku. Ārstēšanas kurss ir 10 procedūras.

Mazam bērnam nevar izskaidrot, ka jums ir nepieciešams nomierināties, lai iegūtu inhalācijas, lai uzlabotu elpošanu ar aizsērējušu degunu. Un telpā ar aromāta lampu mans pusotru gadu vecais dēls nevar tikt turēts - viņš pastāvīgi nēsā visu dzīvokli. Tāpēc es mazliet vienkāršoju uzdevumu, pilējot pilienu ēteriskās eļļas uz viņa drēbēm. Tas ir ļoti vienkārši - bērns pārvietojas pa istabu un smarža seko viņam. Tāpēc es esmu mierīgs, ka mans bērns saņems visas procedūras priekšrocības. Pusstundā es nomainīju drēbes, jo nav ieteicams ilgu laiku ieelpot esteru pāri, jo īpaši maziem bērniem.

Video: ēteriskā eļļa pret rinītu

Iekaisis kakls

Visefektīvākais aromāts pret kakla iekaisumiem ir:

Noskalo

Lai atvieglotu sāpīgus simptomus iekaisuma procesos rīklē, ieteicams izskalot muti un rīkles. Sagatavot terapeitisku risinājumu šai procedūrai nav grūti:

  1. Sagatavojiet siltu skalošanu. Tas var būt augu infūzija, vienkāršs siltais ūdens vai tējkarote sāls un soda katram kauss.
  2. 5 pilieni izvēlētās garšas vai vairāku iespēju maisījuma, lai izšķīdinātu nelielā daudzumā emulgatora (vislabāk ir izmantot medu).
  3. Sajauc visu.

Izskalojiet ik pēc 2-3 stundām un ar stipru sāpēm - stundu.

Bērnu ēterisko eļļu ārstēšanas īpašības

Kad saaukstēšanās, bērni bieži nosaka daudzas zāles, kurām ir daudz blakusparādību. Bet daži cilvēki zina, ka ēterisko eļļu izmantošana var ne tikai mazināt nepatīkamus simptomus, bet arī stiprināt imūnsistēmu. Jebkurā gadījumā nav nepieciešams iesaistīties pašapstrādē, un, pirms lietojat pat tādus nekaitīgus līdzekļus kā ēteriskās eļļas, Jums jākonsultējas ar pediatru.

Daži noteikumi par koncentrētu aromātisko eļļu izmantošanu bērniem:

  • dod priekšroku tikai 100% dabīgiem esteriem;
  • lietojiet eļļu ārkārtīgi piesardzīgi, ja bērns ir pakļauts alerģiskām reakcijām;
  • stingri ievērojiet ieteicamo devu;
  • Nelietot neatšķaidītu eļļu uz ādas;
  • ārstēšanas procedūru laikā neatstājiet bērnu tikai.

Labākie esteri saaukstēšanās ārstēšanai bērniem ir šādi:

Medicīniskās procedūras, kas ir pieņemamas bērniem ar katarālu slimībām:

  • smaržīgas vannas. Peldoties, pievienojiet izraudzītā aromāta daudzumu, sajaucot ar 1 tējkannu, vannā atbilstoši bērna vecumam. bāzes eļļa;
  • masāža Pēc tam, kad aromāta vanna ir piemērota bērnam masāžas mugurai un krūtīm, izmantojot masāžas maisījumu, kas sagatavots saskaņā ar tabulu;
  • ieelpojot. Vecākiem bērniem, jūs varat izmantot smidzinātāju, un ļoti maziem bērniem aromāta lampu var izmantot, ieliecot traukā ar ūdeni ētera pilienu daudzumu.

Tabula: ēterisko eļļu devas bērniem

Svarīgi: bērniem līdz 2 nedēļām ēterisko eļļu lietošana nav ieteicama.

Saaukstēšanās novēršana

Lai saaukstēšanās novērstu, visefektīvākās ir šādas ēteriskās eļļas, kurām ir tonizējoša un imūnstimulējoša darbība:

Epidēmijas laikā ieteicams ievērot dažus profilaktiskus pasākumus, lai pasargātu sevi un mīļotos cilvēkus no viltīgiem vīrusiem:

  • aromatizētāji. Šī metode palīdzēs atbrīvoties no patogēno baktēriju un novērst dažādu vīrusu izplatīšanos. Procedūru var veikt, izmantojot aromāta lampu vai atmetot dažus pilienus ētera uz papīra salvetes, kas nākamo 30 minūšu laikā izdala aromātu;
  • aromamedalone. Bieži vien skolas un pirmsskolas vecuma bērni pakarina kulonu ap kaklu ar vates tamponu iekšpusē un iemērc pāris pilienos ētera, kas ļauj viņiem ieelpot veselīgu smaržu, līdz tas izelpo;
  • aromāta vannas. Lai pievienotu piepildītajai vannai ēterisko eļļu, vispirms tas jāizšķīdina 50–100 g emulgatora (jūras sāls, piens, medus, kefīrs), jo šis koncentrāts nešķīst ūdenī. Ņemiet šo vannu 10-15 minūšu laikā.

Es to mīlu, kad dzīvoklis smaržo kā manas mīļākās smaržas, manā gadījumā tas ir lavanda. Veicot tīrīšanu, es vienmēr pievienoju dažus pilienus šī ētera spainī ar ūdeni grīdu mazgāšanai, kā arī noslaukiet virsmas ar lupatu, kas iegremdēts aromātiskā šķidrumā. Telpas tiek nekavējoties atsvaidzinātas, garastāvoklis palielinās, iedvesma ir radusies labiem darbiem. Un pats svarīgākais ir tas, ka gaisu, ko elpojam, dezinficē un kļūst par sterilu. Tas ir īpaši svarīgi rudens-ziemas periodā, kad apkārt ir cieti vīrusi. Šajā laikā es papildinu lavandas ar dažiem pilieniem kadiķu un citronu eļļām. Aromāts ilgst 2-3 stundas. Starp citu, mani bērni neslimst vairāk nekā reizi gadā!

Video: aukstuma novēršana ar ēteriskajām eļļām

Kontrindikācijas un iespējamās sekas

Kā augstas koncentrācijas produkts jebkura ēteriskā eļļa var izraisīt alerģisku reakciju. Tādēļ pirms pirmās lietošanas ir jāveic alerģijas tests. Šim nolūkam elkoņa iekšējai daļai ir jāpielieto ētera piliens un jāgaida 1 stunda. Ja nieze, apsārtums, kairinājums nav, tad nav alerģijas.

Papildus alerģijām ir daži ierobežojumi ārstēšanai ar ēteriskajām eļļām:

  • bronhiālā astma, tuberkuloze, pneimonija;
  • epilepsija;
  • sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
  • smagas galvassāpes un reibonis;
  • grūtniecība;
  • bērna vecums ir mazāks par 2 nedēļām;
  • alerģija.

Alerģiju un kontrindikāciju trūkuma dēļ saaukstēšanās ārstēšana ar ēteriskajām eļļām būs lielisks papildinājums ārsta recepti. Papildus ieguvumiem, aromātiska medicīna dos lielu prieku, patīkamu atpūtu un mieru. Galvenais ir ievērot eļļas devu un procedūru biežumu.