loader

Galvenais

Jautājumi

Kas ir ēterisko eļļu pretvīrusu līdzekļi

Spēcīga imunitāte ir visticamākā aizsardzība pret vīrusiem. Tomēr diemžēl ne katram ir tik laba veselība. Ir daudz imūnmodulējošu zāļu, bet ir izdevīgāk izmantot ēteriskās eļļas.

Aromterapijas unikālā jauda

Ja Jums ir paņēmusi vīrusu infekcija, tad nekavējoties sākt aromterapijas kursu, kas uzlabos Jūsu stāvokli un novērsīs slimības attīstību.

Aromterapija ir viegls un vienkāršs veids, kā ārstēt vīrusu infekciju. Rīks, kas uzlabo imūnsistēmu. Lieliska profilaktiska un droša metode vīrusu ārstēšanai.

Īpaši pievilcīgs ir šī ārsta drošība. Galu galā, gandrīz jebkura narkotiku narkotiku dod taustāmus blakusparādības, bieži iet uz kuņģi.

Negatīvas sekas pēc esteru lietošanas nav pamanāmas, tāpēc tās var noteikt pat bērniem.

Kādas eļļas ir pretvīrusu iedarbība? Medicīnā tiek izmantotas visu veidu eļļas, bet tikai vīrusu infekcija var tikt galā ar:

- “Skujkoku” eļļu grupa, kas ietver priedes, ciedra, kadiķa, egles un egles;
- eikalipts;
- lavandas;
- salvija;
- tējas koks;
- rozmarīns.

Skuju koku esteri ir izteikti antibakteriāla iedarbība un pretiekaisuma / imūnstimulējoša iedarbība. Eļļu savienojums (priedes, kadiķa, salvijas, tējas koka) nodrošina labu pretiekaisuma iedarbību.

Vienkārši elpot! Aromāta ieelpošana vairākas stundas jau dod pozitīvu rezultātu.

Labākie dabīgie antiseptiskie līdzekļi ir tējas koks, salvija, lavanda, rozmarīns un eikalipts. Lavandu tējas koka / eikalipta grupā izmanto kā labu pretdrudža līdzekli. Arī grupai ir diaporejas efekts. Šādas īpašības ir nenovērtējamas cīņā pret vīrusiem.

Šādi eļļu veidi palīdzēs stiprināt imūnsistēmu, lai organisms pats varētu izturēt vīrusu infekcijas: “skujkoku” grupa, eikalipts, lavandas tējas koks.

Drošības pasākumi

Pārdozēšana nav apsveicama, īpaši, ja ārstēšana notiek bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Piesardzība nenovērsīs turpmākās mātes, jo ir grūti noteikt, kā viņu ķermenis reaģēs, lai saņemtu pretvīrusu ēteriskās eļļas. Lai izvairītos no zemas kvalitātes preču iegādes, ieteicams iegādāties ēteriskās eļļas pie cienījamajām aptiekām.

Ja aromāts jums neatbilst, tad nevajadzētu lietot šo eļļu, pat ja tas efektīvi cīnās pret vīrusiem. Jūs vienmēr varat izvēlēties citu iespēju.

Ieteicams izmantot vairākas eļļas pārmaiņus kā profilaktisku pasākumu, veicot pārtraukumu starp viena tipa 7-14 dienām.

Cilvēkiem, kas ir pakļauti alerģijām, kas cieš no astmas, epilepsijas vai sirds slimībām, vispirms jākonsultējas ar specializētu ārstu, tad jāsāk aromterapija.

Tas ir svarīgi! Lietojot ēteriskās eļļas, ir iespējams bloķēt homeopātisko līdzekļu iedarbību un pastiprināt antibiotiku darbību.

Ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos

Šādiem tipiem ir antiseptiskas īpašības:

- kanēlis;
- tējas koks;
- neļķes;
- rozmarīns;
- timiāns;
- salvija

- piparmētra;
- fenheļa;
- ylang-ilang;
- ģerāniju;
- citronu balzams

Eļļas ar antibakteriālu iedarbību:

- hysop;
- kumelīte;
- verbena;
- tējas koks;
- ģerāniju;
- eikalipts;
- priede;
- ingvers;
- timiāns;
- kadiķis;
- egle;
- myrtle;
- ciedra

- lavandas;
- tējas koks;
- greipfrūts;
- salvija;
- ylang-ilang;
- hysop;
- eikalipts;
- roze;
- priede;
- kadiķis;
- vīraks;
- kumelīte;
- ciedra

Pretiekaisuma iedarbībai ir šādas eļļas:

- vīraks;
- tējas koks;
- greipfrūts;
- kadiķis;
- timiāns;
- salvija;
- myrtle;
- oregano;
- priede;
- kumelīte;
- neļķēm

Džemperi un pretdrudža esteri:

- kumelīte;
- tējas koks;
- citrona;
- lavandas;
- bergamotes;
- piparmētra;
- eikalipts;
- citronu balzams

Esteri ar toniku:

- vīraks;
- ģerāniju;
- fenheļa;
- roze;
- sandalkoka;
- anīsa;
- lavandas.

Ēteriskās eļļas, kas efektīvi izturas pret saaukstēšanos:

- eikalipts;
- Skujkoku grupa;
- salvija;
- tējas koks;
- kadiķis;
- lavandas;
- rozmarīns.

Klepus un gripas līdzekļi ar ēteriskajām eļļām

Piemērotā traukā ielej litru un pusi no verdoša ūdens. Pirmkārt, jums jāsedz ar dvieli un pēc tam pievienojiet aromātisku maisījumu vai viena veida ēterisko eļļu (pietiek ar diviem vai trim pilieniem). Piecas līdz desmit minūtes smarža ar aizvērtām acīm ir dziļi ieelpota caur degunu / muti. Tad pēdas triturē ar neatšķaidītu ēteri, pēdējā posmā tas ir labi iesaiņots, lai gulētu.

Šādi esteri ir piemēroti ieelpošanai:

- timiāns (timiāns);
- eikalipts;
- citrona;
- lavandas;
- piparmētra;
- ciedra;
- tējas koks

Vienkārši eļļu maisījumi ieelpošanai:

- tējas koks + eikalipts (1: 1);
- eikalipts + lavanda (1: 2);
- rozmarīns + timiāns (1: 1);
- eikalipts + timiāns (1: 1);
- lavandas + priedes (1: 1).

Sarežģīti pretgripas eļļu maisījumi ieelpošanai (visas sastāvdaļas tiek ņemtas pilienos - saīsināts K):

- tējas koks + eikalipts + lavanda (2 k katrs ēteris);

- 1-2 līdz eikaliptiem + 1-2 līdz gudriem + 1-2 līdz h. No koka + 3 piparmētrā;

- 1 līdz 2 + 2 līdz lavandai + 1 rozmarīnam + 2 eikaliptam;

- timiāns + eikalipts + piparmētru + krustnagliņa (katrs ēteris, 1 piliens);

- ciprese + timiāns + rozmarīns + piparmētras + egle (katrs ēteris uz 1 pilienu).

Istabu profilakse

Ērtākais veids, kā izmantot aromalampiju. Tiem ir īpaša tvertne, kurā tiek ielej nedaudz ūdens un pievienots gaiss, ņemot vērā, ka pieciem kvadrātmetriem telpas ir nepieciešami 2-3 pilieni. Īpašā nišā ielieciet sveci, kas būtu jānokļūst. Ūdens uzsildīsies, eļļa sāk iztvaikot, piepildot telpu ar dziedinošu smaržu. Pēc pusstundas sveci var dzēst. Ieteicamas 2-3 procedūras dienā.

Labām dezinfekcijas īpašībām ir šādas eļļas:

- citrona;
- tējas koks;
- salvija;
- priede;
- eikalipts;
- lavandas;
- ciedra;
- piparmētru;
- egle un citi

Esteru dzīšanas tīrīšanas maisījumi (visi komponenti tiek ņemti pilieni - saīsināti K):

- 1 - timiāns + 4 uz koku +1 līdz eikaliptam + 2 lavandai;

- 1, lai izspiestu + 2 uz h. No koka + 1 līdz lavandai + + 2 prie priedes;

- 1 līdz salvija + 2 mandarīnam + 2 līdz sandalkoka + 2 bergamotam;

- 2, lai izspiestu + 5 uz lavandu + 3 uz eikaliptu (maisījums birojam);

- 1 uz rožu + 2 uz citronu + 2 uz lavandu + 1 līdz piparmētrai (auto maisījums).

Aromātiskās vannas ar aukstumu

Optimālā ūdens temperatūra aromātiskajā vannā ir 37-38 grādi. Pre-eļļas sajauc ar kādu emulgatoru: kefīru, jūras sāli, vannas putas vai medu (50-100 g). Vienai vannai ir pietiekami 5-15 pilieni maisījuma vai viena veida ēteriskās eļļas. Procedūras ilgums ir 5-15 minūtes. Pēc tam, kad aromātisko vannu nav iespējams izskalot un noslaucīt, jums nekavējoties jāizvelk dvielī. Ieteicams valkāt vilnas zeķes un apgulties, ietin siltā segu.

Labāko gaisa vannu saraksts:

- rozmarīns;
- eikalipts;
- salvija;
- kadiķis;
- vīraks;
- kanēlis;
- tējas koks;
- ciedra;
- priede;
- lavandas;
- piparmētra;
- citrona;
- tējas koks;
- egle;
- egle;
- timiāns

Vannas eļļu aromātiskie maisījumi (visi komponenti tiek ņemti pilieni - saīsināti K):

- 1 - krustnagliņas + 2 ar koku + 3 uz citronu + 2 pie timiāna;

- 3 uz tējas koku + 5 līdz eikaliptiem + 3 līdz priedei (egle);

- 5 uz kumelīti + 5 līdz lavandai + 8 līdz eikaliptiem

Masāža ar aromātiskām eļļām aukstumā

Uz bāzes eļļas (jebkura augu eļļa 10 ml) pievieno maisījumu, kas sastāv no viena viena veida estera daudzuma 3-5 pilieni. Vēlams izmantot maisījumu sildītā veidā. Tas ir berzēts ar lēnas kustības, tas vienmēr ietīšanas ap kaklu, muguru, krūtīm un īpašu uzmanību papēžiem. Pēc masāžas pacients tiek iesaiņots un nosūtīts atpūtai gultā.

Masāžas aukstuma esteri:

- rozmarīns;
- citrona;
- neļķes;
- priede;
- kadiķis;
- eikalipts;
- kayaput;
- myrtle;
- ciedra;
- egle.

Aromātiskie masāžas / sajaukšanas maisījumi (visi esteri tiek ņemti pilieni - saīsināti K):

- 50 bāzes + citrons + timiāns + rozmarīns + priede + eikalipts (5 katram ēterim);

- deserta karote bāze + 3 uz lavandas + 3 līdz eikaliptiem + + 4 uz koka h;

- 20 ml bāzes +2 uz eikaliptu + 2 uz h koku + 5 pie piparmētras.

Ja bērniem ir auksts

Aukstuma ārstēšanai bērniem līdz viena gada vecumam tiek izmantota lavandas eļļa, kumelīšu ēteris, tējas koka eļļa.

Ieteicama telpu aromatizācija uz 10 kvadrātmetriem 1 piliens. Vannas / masāžas maisījuma ražošanā vienu ēdamkaroti eļļas pievieno ēdamkarotei bāzes.

Ēteriskās eļļas, ko lieto terapijā 1-5 gadus veciem bērniem un grupām no 6 līdz 12 gadiem:

- timiāns;
- kumelīte;
- lavandas;
- tējas koks;
- myrtle;
- Mandarīns;
- eikalipts;
- oranža

Sagatavojot ārstnieciskos aromātiskos maisījumus vannai / masāžai 1-5 gadus veciem bērniem, uz ēdamkaroti tiek ņemti 2-3 pilieni ētera.

Sagatavojot ārstnieciskos aromātiskos maisījumus vannai / masāžai 6-12 gadus veciem bērniem, 5 ēdamzāles ētera tiek ņemtas uz ēdamkaroti. Un, kad katrs 10 kvadrātmetri ir aromatizēts gaiss, ir nepieciešami 2 pilieni eļļas.

Bērnu aromātisko esteru maisījums ieelpošanai: no 1 līdz timiimam + 2 līdz mandarīnam + 1 līdz kumelītei + 2 pie koka.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās un iesnas gadījumā: pretvīrusu un antibakteriālas aromātiskās eļļas

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās, iesnas, iekaisis kakls un gripa palīdz ātri pārvarēt šīs slimības un stiprināt imūnsistēmu.

Turklāt tējas koka un eikalipta aromātiskās eļļas piepilda telpu ar patīkamu aromātu, uzlabojot garastāvokli.

Eļļu sastāvā ir tikai dabiskas vielas, kas ir pilnīgi nekaitīgas.

Aromātisko eļļu derīgās īpašības

Diemžēl saaukstēšanās var parādīties ne tikai lietainā rudenī, sala ziemā, vējainā pavasarī, bet arī vasarā, kad daudzi izbēg no siltuma zem vēsā gaisa, ko rada gaisa kondicionētājs. Galu galā, pat neliela hipotermija var izraisīt pirmās gripas vai aukstuma pazīmes.

Šajā gadījumā nav jāsteidzas lietot antibiotikas un citas zāles, kurām ir daudz blakusparādību. Vispirms labāk izmantot labvēlīgākas ārstēšanas metodes, piemēram, izmantot pretvīrusu aromātiskās eļļas saaukstēšanās gadījumā, pievienojot tās siltajai vannai vai pat tējai.

Turklāt ēteriskās eļļas ir ļoti efektīvas saaukstēšanās laikā. Lai atbrīvotos no nepatīkamajiem simptomiem, pietiek ar vairākām inhalācijām, pievienojot eikalipta ekstraktu un tējas koku.

Bet kādām īpašībām vajadzētu būt līdzekļiem, lai palīdzētu pārvarēt ARVI un aukstumu. Tātad, ēteriskajām eļļām gripas vai kakla sāpēm jābūt šādām īpašībām:

  • pretiekaisuma un pretvīrusu līdzekļi;
  • antiseptiska un antibakteriāla;
  • pretdrudža, nostiprinošs un sudorisks.

Šīm īpašībām ir daudzu ārstniecības augu ekstrakti. Piemēram, tējas koks ir dabiska imūnstimulējoša antibiotika. Un eikalipta ekstraktam ir pretsāpju un antiseptiska iedarbība.

Atkarībā no konkrētas eļļas iedarbības jūs to varat izmantot dažādu slimību, tostarp gripas un saaukstēšanās, ārstēšanā. Un profilakses nolūkos ir lietderīgi veikt aromterapiju, kas palīdzēs pārvarēt slimību kompleksā un palīdzēs nogurušajam ķermenim atjaunoties.

Labākās aromātiskās eļļas saaukstēšanās, iesnas un gripas gadījumā ir ekstrakti:

  1. tējas koks;
  2. citrona;
  3. eikalipts;
  4. geraniums;
  5. lavandas;
  6. timiāns;
  7. piparmētru;
  8. rozmarīns;
  9. ciedra;
  10. salvija;
  11. priedes;
  12. ēda.

Tangerīna, greipfrūtu, citronu un apelsīnu eļļu izmantošana aktivizē organisma aizsardzību. Antibakteriālajai iedarbībai piemīt hups, kumelīte, ģerānija, tējas koks, kadiķis, timiāns, mirtas, ciedra, priežu un eikalipta eļļa.

Antipirētisko efektu nodrošina bergamotes, lavandas, citrona, kumelītes, citrona balzama un piparmētras ēteriskā eļļa, lai stiprinātu ķermeni, ir lietderīgi veikt aromterapiju, izmantojot ģerāniju, rozes, fenheļa, sandalkoka un anīsa ekstraktu.

Ieteikumi lietošanai

Pirms ēterisko eļļu lietošanas saaukstēšanās un iesnas gadījumā Jums vajadzētu iepazīties ar svarīgiem ieteikumiem. Tātad, vienmēr ir jāievēro noteiktas devas. Un grūtniecēm, vecāka gadagājuma cilvēkiem un bērniem tas samazinās.

Viena un tā paša ekstrakta sistemātiska izmantošana var izraisīt atkarību vai izraisīt alerģiskas reakcijas, tāpēc jums ir nepieciešams pārtraukums. Ieteicams nomainīt 14 dienu uzņemšanu ar 7-14 dienu pārtraukumu.

Pirms iztērējat aromterapiju, jākonsultējas ar ārstu. Ir vairāki ierobežojumi, piemēram, dažiem cilvēkiem bieži ir alerģiskas reakcijas pret ēteriskajām eļļām.

Jāievēro piesardzība tiem, kas lieto zāles. Aromolechenie var ietekmēt to efektivitāti, piemēram, pastiprina antibiotiku iedarbību.

Iegādājoties jebkuru izrakstu, jums ir jāpārskata sertifikāti, lai pārliecinātos, ka tas ir kvalitatīvs un dabisks produkts. Tajā pašā laikā jums ir smarža eļļa. Ja smarža ir nepatīkama, tad labāk ir atteikties no tā iegādes.

Auksti un karsti inhalācijas

Lai veiktu karstu ieelpošanu, nepieciešams sagatavot aukstu eļļu, dvieli un katliņu, kurā vāra 1,5 litrus ūdens. Pēc tam pievienojiet 3 pilienus eikalipta vai tējas koka eļļas un pārklājiet ar dvieli.

Ieelpošana ar aukstumu notiek šādi: Jums ir nepieciešams aizvērt acis un pēc tam ieelpot medicīniskos dūmus apmēram 6 minūtes. Bet pirmajai procedūrai vajadzētu ilgt ne vairāk kā 2 minūtes, labāk ir palielināt kopējo laiku pakāpeniski.

1 stundu pēc ieelpošanas, nevajadzētu ēst, aktīvi pārvietoties un doties svaigā gaisā. Dienā jūs varat darīt no 2 līdz 3 inhalācijām, un pēdējā procedūra ieteicama pirms gulētiešanas. Šādas ārstēšanas ilgums ir 7 dienas.

Eukalipta un tējas koka pretvīrusu aromātiskās eļļas var izmantot atsevišķi. Bet, lai uzlabotu ārstēšanas efektivitāti, labāk ir izveidot īpašus ētera maisījumus, kas uzlabos viena otras labvēlīgās īpašības. Viens no vienkāršajiem maisījumiem, kas palīdz gripa un iekaisis kakls, ir šādi:

  • priedes un lavandas;
  • tējas koks un eikalipts;
  • rozmarīns un timiāns;
  • timiāns un eikalipts;
  • ciprese, egle, timiāns, rozmarīns, piparmētra;
  • eikalipts, lavanda, tējas koks;
  • krustnagliņa, timiāns, eikalipts, piparmētra;
  • piparmētru, lavandu, rozmarīnu, eikaliptu;
  • rozmarīns, priežu piparmētra vai egle.

Visas sastāvdaļas ir samaisītas vienādās daļās.

Turklāt, lai novērstu saaukstēšanos, var veikt aukstu ieelpošanu. Tātad, jums vajadzētu likt eļļu uz aukstuma uz kabatas lakatiņa, kas jums ir nepieciešams, lai periodiski šņaukāties. Labākā kombinācija ir egles, tējas koka, ciprese, citrona un eikalipta maisījums.

Turklāt jūs varat nēsāt nelielu inhalatoru. Lai to panāktu, jums ir nepieciešams sagatavot nelielu stikla pudeli un ielej to 1 tējk. pievieno 5 pilienus rozmarīna un 15 pilienus eikalipta.

Pēc tam, kad pudele ir cieši noslēgta un sakrata. Atklājiet sev lielu cilvēku koncentrāciju vietās, jums ir jāsaņem inhalators un jāieņem 3 dziļi elpas, pēc tam paņemiet pārtraukumu un atkārtojiet procedūru.

Iekštelpu gaisa attīrīšana

Iekštelpu aromterapija ir efektīva saaukstēšanās novēršana. Tātad, aromāta spuldzē jums ir nepieciešams ieliet nedaudz ūdens, un pēc tam ielej aukstu eļļu, aprēķinot 5-6 pilienus uz 10 m2. Uz leju jums jāievieto apgaismota svece.

Šīs procedūras ilgums ir 30 minūtes. Tas jādara līdz 3 reizēm dienā, lai piepildītu telpu ar atsvaidzinošu smaržu un notīrītu kaitīgo baktēriju gaisu. Šajā nolūkā ir lietderīgi izmantot piparmētru eļļu, citrusaugļus, tējas koku, eikaliptu, lavandu un salviju.

Turklāt šo maisījumu var pievienot mitrinātājam ar īpašām funkcijām. Visvienkāršākā un lētāka mitrināšanas metode ir eļļainas vielas nokrišana uz slapja dvieļa un pēc tam ievietot to uz silta akumulatora.

Ja ir gripa, gaisu telpā vajadzētu regulāri un rūpīgi dezinficēt. Eukalipta un tējas koka eļļa efektīvi cīnās ar šo slimību. Lai to izdarītu, pusglāzi degvīna jāaizlej ar 20 pilieniem ekstraktu, un pēc tam maisījumu ielej aerosola pudelē, izmantojot katras pacienta telpu.

Labākās pretvīrusu eļļas istabai ar gripas pacientu:

  • apelsīnu (5) un Sibīrijas egle (10);
  • timiāns (1), tējas koks (4), eikalipts (1), lavanda (2);
  • piparmētras (1), tējas koka (2), lavandas (1), priede (2).

Piparmētru (2), eikalipta (3) un lavandas (5) maisījums ir piemērots biroja dezinfekcijai. Automašīnā var apsmidzināt piparmētru (1), rožu (1), citronu (2) un lavandu (2).

Aromavanna

Turklāt vannai var pievienot aukstu eļļu. Šajā nolūkā pretvīrusu ekstrakti (5-15 pilieni) tiek sajaukti ar jūras sāli un pēc tam pievienoti siltajai vannai. Procedūrai vajadzētu ilgt līdz 15 minūtēm.

Pēc dziedinošas vannas, labāk nav noslaucīt sevi, bet ietin dvieli. Tālāk jums vajadzētu valkāt siltas zeķes, iet gulēt un apsegt ar segu.

Vannas pamata maisījumi:

  • eikalipts (8), kumelīte (5), lavanda (5);
  • Krustnagliņa (1), tējas koks (3), citrona (2), timiāns (2);
  • priede (3), tējas koks (3), eikalipts (5).

Turklāt, lai uzlabotu vispārējo veselību un pozitīvu noskaņojumu, dušas želejai var pievienot ēterisko koncentrātu. Tādējādi eļļu izmantošana ir šāda: 60 ml produkta pievieno 3 pilienus neroli, 10 pilienus lavandas vai 7 pilienus apelsīna eļļas. Kopā ar šo ieteicamo vitamīnu saaukstēšanos, kas palīdzēs atjaunot imunitāti.

Pat nostiprinot imūnsistēmu dušā, var piliens 3 pilienus rozmarīna eļļas. Turklāt klepus ēterisko eļļu izmantošanu var papildināt ar ingvera tēju, kurai ir imūnstimulējoša, pretsāpju un antibakteriāla iedarbība. Lai to izdarītu, kausā, kas piepildīts ar verdošu ūdeni, šajā rakstā videoklipā ir jāpievieno svaigs ingvers, medus un citrona šķēle.

Ēterisko eļļu spēks cīņā pret vīrusu infekcijām

Atkārtoti

Interesanti, pateicoties tam, ko mūsu valsts iedzīvotāji pārvar ARVI nepatīkamos simptomus? Kādu dienu, gatavojoties darbnīcai par ēteriskajām eļļām un cīņu pret vīrusu infekcijām, es jautāju sev šo jautājumu un nolēmu veikt statistikas analīzi. Es vienmēr esmu pārsteigts par tematiem, kas veltīti šim tematam veltītajos forumos, un par apmeklējumu biežumu speciālistiem ar lūgumu konsultēt pierādītu un efektīvu infekcijas apkarošanas veidu. Arī farmaceitisko preparātu reklāma mani neatstāja vienaldzīgu: šeit un tur viņi raksta par tabletēm, sīrupiem, suspensijām, konfektēm un daudz ko citu. Manā bērnībā nebija tādas pārpilnības, lai gan padomju bērni un pieaugušie nebija mazāk slimi. Tomēr mums izdevās atgūt, turpināt baudīt dzīvi un radīt normālu dzīvi, nesamazinot desmitiem tablešu.

Pēc līdzīga pētījuma es nopietni domāju par to, cik aktuāls ir šis jautājums daudziem no mums. Galu galā, nepatīkami vīrusu infekcijas simptomi kādu laiku var likt jums mainīt savu parasto dzīvesveidu, lauzt plānus, veikt daudz spēka un enerģijas. Tieši tas padara viņus meklē līdzekļus, kas īsā laikā var pārvarēt slimību, un vēlreiz palīdz “nokļūt rutā”. Tāpēc šodien, vīrusu uzbrukuma aktivitātes vidū, es vēlos dalīties ar jums vienkāršus noslēpumus, kas palīdzēs jums saslimt retāk un ātrāk atveseļoties, ja vīruss pārvarēs jūsu veselību.

Tātad, kāds ir šis saīsinājums - "ORVI"? Akūta elpceļu vīrusu infekcija ir garš nosaukums, tāpēc ir ierasts minēt to saīsinātā formā - ARVI, kas atvieglo ārstu dzīvi. ARVI ir infekcijas slimību grupa, t.i. tos izraisa vīrusi. Tos pārraida gaisa pilieni (sarunas laikā, sazinoties ar slimu personu). SARS simptomi izsauks ikvienu: iesnas, uzbudināmība, vājuma sajūta, "pārpilnība", galvassāpes, kā arī sāpes locītavās, muskuļi (kā saka cilvēki, "sāpes kaulos"), klepus, diskomforta sajūta rīklē, deguns. Īsi sakot, patīkams.

Vai ir kāda dabiska, efektīva palīdzība cīņā pret ARVI?

Protams! Viens no šiem instrumentiem ir ēteriskās eļļas. Viņi pierādīja savu efektivitāti slimību ārstēšanā, kas bija zinātnieku pārraudzībā un pēc tam praksē palīdzot tūkstošiem cilvēku visā pasaulē pārvarēt iepriekš aprakstīto diskomfortu.

Mēs sākam ar profilaksi, jo jebkura slimība ir vieglāk novērst nekā izārstēt.

Visefektīvākās ēteriskās eļļas cīņā pret SARS ir eikalipts, piparmētras, citrusaugļi, tējas koks, kumelīte, smaržkociņi, lavandas, skuju eļļas (kadiķis, ciedrs, tūza, balta egle, ciprese), kardamons, kanēlis, krustnagliņas, rozmarīns. Eļļām jābūt dabīgām (kā izvēlēties kvalitatīvu eļļu, jūs varat mācīties no iepriekšējās publikācijas). Ja jūs vienkārši pazīstat aromaterapiju, jums jāzina piesardzības pasākumi un noteikumi, strādājot ar ēteriskajām eļļām. Tikai pēc tam jūs varat sākt strādāt tieši ar viņiem.

Bīstamā rudens-ziemas periodā un saskarē ar slimajiem ARVI ieteicams smidzināt ēteriskās eļļas telpās, biroju telpās, skolās un pirmsskolas iestādēs. Saskaņā ar institūtu. Sechenov, šī procedūra samazina SARS iespējamību par 50-80%. Pateicoties ēterisko eļļu spēcīgajām pretvīrusu un antibakteriālajām īpašībām, gaisu no vīrusiem un baktērijām attīra par 96%!

Ir ieteicams smidzināt ēteriskās eļļas ar difuzoru, nevis aromāta lampu. Difuzoram ir vairākas priekšrocības: tā mitrina gaisu, neizkarsē eļļu, saglabājot tās terapeitisko vērtību, neprasa izmantot sveci. Difuzora izskats harmoniski iederas jebkuras mājas vai dzīvokļa interjerā.

Pirms difuzora ieslēgšanas telpai jābūt labi ventilētai. Vēlams, lai telpas mitrums būtu 50-70% un temperatūra - 18-20 grādi. Pievienojiet 5 pilienus ēteriskās eļļas difuzoram ar ūdeni (telpai ar platību 20-25 kv.m), ieslēdziet to. Procedūras vidējais ilgums ir 1 stunda. Izmantot miglošanai paredzētās eļļas no iepriekš minētā saraksta (atsevišķi vai sajaucot ar otru). Šāda procedūra ir ne tikai noderīga, bet arī neparasti patīkama: telpa ir piepildīta ar patīkamu aromātu, kuru vēlaties elpot, elpot un elpot vēlreiz.

Pēdu masāža un eļļu pielietošana mugurkaulā ir lielisks atbalsts imūnsistēmai. Uz šīm ķermeņa daļām ir lielas poras, liels skaits nervu galu un bioloģiski aktīvo punktu, kas ļaus eļļai ātri absorbēt, iekļūt organismā un labvēlīgi ietekmēt visus tās procesus un funkcijas (samazināt temperatūru, novērst nepatīkamus simptomus, līdz pilnīgai izzušanai). ). Uzklājiet ēteriskās eļļas uz kājām un atpakaļ no rīta vai vakarā, izvēloties tabulā vēlamās eļļas.

Ja gadās, ka jūs joprojām esat slims, dabiska palīdzība būs ļoti noderīga.

Akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanā izmantojiet tādus pašus pasākumus kā profilaksei (smidzināšanas eļļas, uzklājot uz kājām un gar mugurkaulu ik pēc 3 stundām). Ir ļoti svarīgi sākt komplekso eļļu izmantošanu pirmajās ARVI pazīmēs. Tas ļaus ātri atgūt spēku un tikt galā ar nepatīkamiem simptomiem. Cits nosacījums ir precīzas zināšanas par diagnozi. No tā ir atkarīga eļļu izvēle un aromāta apstrādes taktika.

Ja Jums ir klepus, gargling ir efektīva procedūra.

Ēteriskās eļļas vai eļļu sastāvs (5 pilieni) tiek izšķīdināti siltā ūdenī (38-40 grādi, tilpums 250 ml), kas iepriekš sajaukti ar medu (pietiek ar 1 tējkaroti). Skalošana notiek bez obsesīviem nepatīkamiem simptomiem līdz 5 reizēm dienā un ar spēcīgu iekaisumu - katru stundu.

Ja klepus un elpošana ir sarežģīta, noderēs eļļas uz krūtīm (2-3 pilieni būs pietiekami).

Tāpat ir svarīgi pievērst uzmanību šādiem jautājumiem:
- uzturēt normālu mitrumu (50-70%) un gaisa temperatūru (18-20 grādi);
- regulāri regulējiet telpu;
- atcerieties bagātīgo silto dzērienu dienas laikā (šķidruma trūkums organismā ir bīstams);
- ēst tikai ar apetīti, dodot priekšroku svaigiem augļiem, dārzeņiem;
- nesteidzieties un uzturiet labu garastāvokli;
- vīrusi netiek ārstēti ar antibiotikām;
- pastaigas svaigā gaisā būs ļoti noderīgas, ja jums nav augsta ķermeņa temperatūra un ja to atļauj laika apstākļi;
- vēlreiz: ievērojiet noteikumus un piesardzības pasākumus, strādājot ar ēteriskajām eļļām.

Visbeidzot, es jums atgādinu, ka aromterapija ir ļoti neparasta zinātne. To nedaudz ierobežo māksla. Nav unikālas receptes ikvienam. Viss ir ļoti individuāls, viss ir jāizvēlas arī individuāli. Tāpēc mēģiniet analizēt un izvēlēties, kas jums ir piemērots!

Ēteriskās eļļas pret gripu un aukstumu

Rudens ir brīnišķīgs gada laiks, kad koki kleita krāsainās drēbēs, un lietus rada sapņainu nostalgisku noskaņu. Un viss būtu labi, ja vienlaicīgi mūsu ķermenis nekļūtu jutīgāks pret saaukstēšanos un gripu. Diemžēl skaisto zaļo zaļumu un Ziemassvētku gaidīšanas sezonu pavada klepus un iesnas.

Mūsu laimei ir daudzas ēteriskās eļļas, kas var palīdzēt mums saglabāt mūsu veselību, mazināt nepatīkamus simptomus un paātrināt dzīšanas procesu. Bet, protams, tas neatceļ konsultācijas ar ārstu, bet tikai papildina ārstēšanu.

Ēterisko eļļu mehānisms gripai un aukstumam

Aromātisko eļļu īpatnība ir īpašību kopums, kas palīdz efektīvi novērst gripas un aukstuma simptomus, kā arī atbalsta imunitāti ātrai atveseļošanai. Viņi spēj cīnīties pret vīrusiem, baktērijām, mazina iekaisumu, darbojas kā antiseptisks un stimulē imunitāti. Aromterapija ir efektīva arī galvassāpēm un elpas trūkumam.

Dažām bāzes eļļām ir tādas pašas īpašības, tāpēc kāpēc tas ir būtiski? - jūs domājat. Un jums būs daļēji labi. Dažām bāzes eļļām ir līdzīga īpašību kopa, bet tās ir mazāk koncentrētas un tām ir pilnīgi atšķirīgs sastāvs un darbības mehānisms, kas ir mazāk piemēroti mūsu mērķiem.

Ēteriskās eļļas satur vairākus simtus dažādu molekulu, un katrs no tiem palīdz mūsu organismam uzturēt labu veselību un atgūt ātrāk.

Mūsdienu pētījumi apstiprina arī aromterapijas efektivitāti saaukstēšanās un gripas gadījumā. Piemēram, BMC Complementary un Alternative Medicine veiktā pētījuma laikā tika ņemts vērā trīs ēterisko eļļu sastāvs: krustnagliņa, apelsīns un kanēlis. Maisījuma izmantošana samazināja vīrusu daļiņu aktivitāti in vitro par 90%!

IV gs. e. Ēģiptieši jau izmantoja ēteriskās eļļas medicīniskiem un kosmētiskiem nolūkiem, par ko liecina seno hieroglifu dekodēšana. Grieķi radīja ārstniecisko ziedu receptes, kas balstītas uz olīvu un ēterisko eļļu. Un Svētajos Rakstos apmēram divi simti reizes pieminēja ēteriskās eļļas, ko izmanto reliģiskiem mērķiem.

Ir svarīgi atzīmēt, ka, neskatoties uz pierādīto ēterisko eļļu efektivitāti, jums nevajadzētu uzskatīt tos par panaceju. Ēteriskās eļļas būs lielisks papildinājums galvenajai ārstēšanai, bet to neaizstās.

Visefektīvākās eļļas saaukstēšanās un gripas ārstēšanai

Apskatīsim tuvāk ēteriskās eļļas, kas palīdz ne tikai mazināt gripas un saaukstēšanās simptomus, bet arī piecelties ātrāk!

Neļķes

Gadsimtiem ilgi žāvētas krustnagliņas ir izmantotas kā antiseptisks un anestēzijas līdzeklis. Krustnagliņu eļļai ir tādas pašas īpašības, kā arī antimikrobiāla, pretsēnīšu, pretvīrusu un stimulējoša iedarbība. Krustnagliņu eļļu lieto, lai ārstētu dažādus veselības traucējumus, tostarp zobu sāpes, gremošanas traucējumus, klepus, galvassāpes, muskuļu sāpes un stresu. Un, pateicoties tās īpašībām un iedarbībai uz ķermeni, tas ir bieža sastāvdaļa saaukstēšanās un gripas maisījumos.

Jāatceras, ka krustnagliņu ēteriskā eļļa jālieto nelielās devās, jo tā var nedaudz kairināt un izraisīt intoksikāciju lielā koncentrācijā.

Tējas koks

Šai eļļai piemīt antiseptiskas, pretvīrusu un pretmikrobu īpašības. Tas ir piemērots ne tikai klepus un flegma vājināšanai, bet arī stenokardijas simptomu mazināšanai. Tējas koka eļļa ir dabīgs dezinfekcijas līdzeklis. To var izmantot, lai nogalinātu baktērijas uz virsmām un gaisā, tādējādi novēršot slimības un samazinot infekcijas risku.

Neskatoties uz lielo labumu veselībai, tējas koku vajadzētu izmantot zemā koncentrācijā un izvairīties no saskares ar jutīgu ādu.

Citronu

Citronu jau sen uzskata par zāļu augļiem, lai samazinātu gripas un aukstuma simptomus. John Janeff (CNP) pētījums, ko 2001. gadā publicēja žurnālā Antimicrobial Chemotherapy, apstiprināja, ka citronu eļļas antibakteriālā iedarbība ir efektīva pret aukstuma un alerģijas simptomiem.

Turklāt citronu eļļa ir lielisks dekongestants un pretvīrusu līdzeklis, tam piemīt antioksidantas un pretiekaisuma īpašības, kas padara to ideāli piemērotu vīrusu apkarošanai, aukstuma un gripas simptomu mazināšanai. Svaigs citronu aromāts pacels jūsu garu un sniegs spēku.

Citronu eļļa ir fototoksiska, tāpēc izvairieties no tā lietošanas, ja izbraucat saulainā dienā.

Timiāns

Timiāna pretvīrusu un stimulējošās īpašības padara to par patiesi neaizstājamu līdzekli, lai cīnītos pret vājumu, nogurumu un nespēku gripas un aukstuma laikā un atveseļošanās periodā.

Timiāns aug dažādās pasaules vietās, un katrā no tām iegūst zāli, kas iegūst citu eļļas sastāvu. Šīs šķirnes sauc par ķīmijiem.

Visefektīvākais un smaržīgākais timiānu ēteriskās eļļas (“linalool”) iegūts Eiropas reģionā Eiropā. Pārdošanā ir vēl viens veids - sarkans timiāns. Eļļa no tās var atstāt apdegumu uz ādas, tāpēc uzmanīgi izlasiet produkta aprakstu uz pudeles.

Uzmanīgi ieklājiet ēterisko eļļu un neberziet ādu ar tīru eļļu, lai izvairītos no ķīmiskas degšanas.

Priede

Pine ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai ir pateicoties tā antibakteriālajām, pretsāpju, diurētiskajām, antiseptiskajām, afrodiziakajām un aromātiskajām īpašībām, kas padara to par lielisku palīglīdzekli aukstuma un gripas simptomu mazināšanai un svarīgu papildinājumu jebkurai terapijai.

Pēc atvēršanas priedes ēteriskā eļļa ātri pasliktinās, tāpēc tā jāuzglabā ledusskapī.

Eikalipts

Šī ēteriskā eļļa ir līderis cīņā pret saaukstēšanos un gripu. Tas ir pietiekami spēcīgs, lai atbalstītu mūsu elpošanas sistēmu, bet tā ietekme ir diezgan mīksta un maiga. Tās antibakteriālās īpašības palīdz efektīvi cīnīties pret baktērijām un atvieglo elpošanu. Eukaliptu eļļa bieži tiek izmantota saaukstēšanās novēršanai.

Neskatoties uz visām darbības priekšrocībām un vieglumu, eikalipta ēterisko eļļu nedrīkst lietot iekšķīgi, jo tā var būt toksiska. Tas arī nav savienots ar homeopātiskām zālēm.

Fir

Ēteriskajai eļļai ir dekongestanti, pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi. To bieži izmanto kā masāžas vai vannas maisījumu, lai mazinātu sāpes muskuļos un locītavās, kas saistītas ar sezonālu saaukstēšanos vai gripu.

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Clinical Biochemistry and Nutrition, egļu ēteriskā eļļa var būt ļoti noderīga elpošanas problēmu mazināšanā. Un eļļas pretiekaisuma īpašības palīdzēs mazināt sāpes rīklē un bronhos un palīdz novērst gļotas.

Neskatoties uz pierādītajiem ieguvumiem veselībai, mazās devās eļļa ir jālieto piesardzīgi.

Rozmarīns

Rosemari tiek audzēti visā pasaulē kā kulinārijas garšviela, un tās ārstnieciskās īpašības ir saistītas ar augsto kampara saturu. Senie grieķi nodedzināja rozmarīna zarus, piemēram, vīraks, jo augstais ēteriskās eļļas saturs tajā radīja lieliskus aromātiskos dūmus.

Rozmarīna eļļa būs noderīga, lai mazinātu aukstuma un gripas simptomus tā pretsāpju un tonizējošā efekta dēļ. Tas ir lielisks adaptogēns, kas palīdzēs ātri atgriezties veselīgā stāvoklī.

Rozmarīns ir spēcīga eļļa, ieteicams to lietot mazās un vidējās devās.

Clary Sage

Salvija ir pārsteidzošs augs, kura ziedi satur tik daudz ēteriskās eļļas, ka tas paliek uz ādas, ja to pieskaras.

Salvim ir liels derīgo īpašību kopums, kas būs noderīgs gripai un saaukstēšanās gadījumiem, tostarp: pretkrampju, spazmolītiska, antiseptiska, savelkoša, baktericīda, antimikrobiāla. Šī ir lieliska profilaktiska eļļa, kas palīdzēs uzturēt jūsu veselību.

Grūtniecības lietošana grūtniecības laikā ir jāierobežo.

Praksē izmantojam: receptes un lietošanas metodes

Ir dažādas mājas lietošanas iespējas, lai jūs varētu izmēģināt, kā darbojas ēteriskās eļļas. Apsveriet visefektīvākos no tiem:

  • Berzes krūtīs un mugurā. Par berzes tas ir labāk izmantot tējas koka eļļu, rozmarīnu, citronu, lavandu un egli. Pievieno no 8 līdz 15 pilieniem uz ēdamkaroti bāzes eļļas un nedēļas laikā pavadiet līdz piecām berzes dienā.

Ēteriskās eļļas, ko uzklāj uz ādas, asinsritē viegli uzsūcas un pārnes uz katru ķermeņa šūnu dažu minūšu laikā.

  • Aukstais kompress, kas uzklāts uz pieres un tempļiem, palīdzēs samazināt temperatūru. Lai saspiestu, pievienojiet divus pilienus bergamotes, piparmētru, citronu un lavandas divos simts mililitros ūdens. Iemērciet dvieli iegūtajā maisījumā un uzklājiet saspiestu 1-5 reizes dienā, 3-7 dienas.
  • Ieelpošana vai aukstā ieelpošana. Elpojiet eļļas pudeli 5-15 reizes dienā, kurss ir līdz 14 dienām. Jūs varat arī uzlikt eļļas pilienu uz apmetuma un pielīmēt to uz ādas zem apģērba krūšu zonā. Tāpēc veselīgs aromāts vienmēr būs ar jums. Apmetums ir jāatjaunina, kad smarža kļūst gandrīz nemanāma.
  • Aromāta lampa palīdzēs piepildīt telpu ar dziedinošu smaržu. Pievienojiet lampai 4-12 pilienus ēterisko eļļu un izbaudiet smaržu no 5 līdz 10 dienām.

Eiropas farmaceitiskās sabiedrības ārstiem papildus farmaceitiskajiem preparātiem ir paredzēts lietot ēteriskās eļļas mutē.

Esiet uzmanīgi

Lai gan ēteriskās eļļas tiek uzskatītas par dabas aizsardzības līdzekļiem, tas nenozīmē, ka tie ir pilnīgi nekaitīgi. Viņiem ir vairākas kontrindikācijas, un tās var izraisīt nopietnas blakusparādības, ja tās lieto nepareizi. Šeit ir daži no tiem:

  • Ādas kairinājums. Ēteriskās eļļas var kairināt jutīgu ādu. Uzklājot ādu, tās nekad neizmanto tīrā veidā, bet vienmēr kopā ar bāzes eļļām, dažādiem maisījumiem, ūdeni.
  • Mijiedarbība ar narkotikām. Ēteriskās eļļas spēj mijiedarboties ar zālēm un pārtikas piedevām. Lieliska ideja būtu runāt ar savu ārstu pirms to lietošanas.
  • Fotosensitivitāte. Dažas eļļas (piemēram, bergamotes) padara ādu jutīgāku pret saules gaismu. Tas var izraisīt apdegumus, ja tie ir pakļauti saules iedarbībai 24 stundu laikā pēc lietošanas.
  • Alerģija. Diemžēl neviens nav pasargāts no alerģiskas reakcijas uz jaunu vielu, kas nonāk mūsu ķermenī.

Viens piparmētru ēteriskās eļļas piliens atbilst 28 glāzēm piparmētru tējas. Un, lai iegūtu aptuveni 450 gramus tīras rožu eļļas, ir nepieciešamas vairāk nekā divas tonnas rožu ziedlapiņu!

Lai līdz minimumam samazinātu blakusparādību iespējamību, jums jāievēro vairāki ieteikumi par ēterisko eļļu lietošanu:

  • Ja nezināt, kā lietot ēteriskās eļļas, konsultējieties ar savu ārstu vai aromterapijas speciālistu.
  • Ja esat grūtniece, Jums ir hipertensija vai epilepsija, Jums jāizvairās no rozmarīna eļļas un krustnagliņām, un pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu par nodomu lietot ēteriskās eļļas.
  • Tikai atšķaidītas ēteriskās eļļas! Ja jūs to neatšķaidāt, tas var izraisīt ādas, acu un plaušu kairinājumu.
  • Noteikti pārbaudiet alerģijas. Atšķaida dažus pilienus ēteriskās eļļas 30 ml. bāzes eļļa (tā var būt kokosriekstu eļļa, avokado eļļa, vīnogu sēklas utt.) un veikt plākstera pārbaudi apakšdelma iekšpusē, lai pārbaudītu ādas jutīgumu.
  • Izmantojiet kvalitatīvas ēteriskās eļļas. Nopirkt ēteriskās eļļas tikai no cienījamiem avotiem. Produkti ar zemu kvalitāti ne tikai dod pareizu terapeitisko efektu, bet arī var būt bīstami veselībai.
  • Atcerieties, ka citrusaugļu aromātiskās ēteriskās eļļas ir fototoksiskas, tāpēc izmantojiet šīs eļļas nelielās devās, it īpaši, ja dodaties ārā.
  • Un vissvarīgākais - pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu!
  • Ēteriskajām eļļām ir vairākas īpašības, kas palīdz samazināt aukstuma un gripas simptomus.
  • Aromterapijas efektivitāte gripai un saaukstēšanai ir pierādīta ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem.
  • Visefektīvākās eļļas cīņai pret gripu un aukstumu ir: tējas koks, krustnagliņa, citrona, timiāns, priede, eikalipts, egle, rozmarīns, gudrais salvija.
  • Izmantojot aromātiskās eļļas, ir jāņem vērā vairākas pretrunas un pielietojuma pazīmes.
  • Ēteriskās eļļas nav zāles un neaizstāj galveno ārstēšanu, bet tikai papildina to.

Aromterapija ir plaša teritorija, ko var izpētīt jau daudzus gadus. Tomēr jūs varat viegli sākt iekļaut ēteriskās eļļas savā dzīvē un iegūt daudzas priekšrocības.

“Real” aromterapija ir eļļu ķīmija, ne tikai smarža. Pat tad, ja deguns ir aizlikts un trūkst jūsu smaržas, ēteriskās eļļas joprojām darbojas. Katrai eļļai ir savs sastāvs un dažādos veidos mijiedarbojas ar ķermeni, atkarībā no molekulārās struktūras.

Tam var būt antibakteriāla, pretvīrusu, pretiekaisuma, pretsāpju, atslābinoša vai dekongestanta iedarbība. Eļļas var palīdzēt saglabāt elpas brīvību, novērst flegmu, palīdzēt aizmigt, nomierināt.

Ir daudz veidu, kā ēteriskās eļļas var iekļūt ķermenī, bet tiem, kas nav pazīstami ar aromterapijas praksi, es ieteiktu koncentrēties uz divām galvenajām jomām: ieelpošanu un uzklāšanu uz ādas.

Ieelpošana: ieelpojot, eļļas molekulas iekļūst degunā un pārvietojas uz plaušām, kur tās nonāk asinsritē, ātri izplatās visā organismā un iedarbojas uz to.

Uzklāšana uz ādas: Ēteriskās eļļas ir šķīstošas ​​taukos, kas ļauj ātri uzsūkties caur ādu un izplatīties asinīs un limfos visā ķermenī.

Ir svarīgi, ka ēteriskās eļļas lietojat piesardzīgi. Tās ir ļoti koncentrētas un var kairināt ādu neatšķaidītā vai nepareizi atšķaidītā veidā.

Ēteriskās eļļas kā augu izcelsmes zāļu forma sniegs lieliskas labklājības iespējas, kad jūs sapratīsiet, kā tās pareizi lietot.

Ēteriskās eļļas pretvīrusu līdzekļi: kā un ko izmantot?

Pret vīrusu nekas nav labāks par viņu pašu imunitāti. Palīdzēsim organismam tikt galā ar šo slimību ne ar imūnmodulējošu zāļu palīdzību, bet ar ēterisko eļļu palīdzību.

Kas palīdzēs aromterapijai?

Ar vīrusu infekciju, aromterapija var ne tikai uzlabot mūsu stāvokli, bet arī novērst slimības attīstību sākotnējā stadijā. Galvenais ir nekavējoties sākt profilaksi. Tad mums būs aromterapija.

• viegla un viegla vīrusu infekcijas ārstēšana
• līdzeklis imunitātes uzlabošanai
• profilakses līdzekļi
• drošs pretvīrusu rīks

Pēdējais ir īpaši svarīgs, jo medikamenti, ar viņiem visu cieņu, joprojām izturas pret vienu lietu, bet, no otras puses, tiem ir pavisam cita ietekme. Un bieži pēc vīrusu infekcijas ārstēšanas ir jāārstē kuņģis.

Par laimi, pretvīrusu ēterisko eļļu izmantošana novērš šādu negatīvu ietekmi. Tāpēc to izmantošana ir vairāk nekā pamatota, jo īpaši cīņā pret vīrusu infekcijām bērniem.

Kādas eļļas jāizmanto?

Jebkurai ēteriskajai eļļai ir dziedinošs efekts. Bet vīrusu infekcijas vislabāk cīnās šādi:

• “skujkoku” ēteriskās eļļas - priede, egle, kadiķis, ciedrs, egle
• eikalipts
• lavandas
• salvija
• tējas koks
• rozmarīns

Tajā pašā laikā "skujkoku" eļļas ir īpaši izteiktas antibakteriālas iedarbības, kam piemīt arī imūnstimulējošas un pretiekaisuma īpašības. Labs pretiekaisuma efekts ir tējas koka un salvijas eļļu izmantošana kopā ar kadiķi un priežu.

Ielieciet ēteri uz apkakles un vairākas stundas ieelpojiet smaržu. Pēc pirmā elpa jūs jutīsieties atviegloti.

Tējas kokam un rozmarīnam ir antiseptiska iedarbība un kopā ar tiem salvija, eikalipts un lavanda. Pēdējās divas kopā ar tējas koka eļļu mazina drudzi un ir mirdzošas īpašības, kas ir svarīgas cīņā pret vīrusiem.

Vīrusu infekcijas mūs apgrūtina ar imunitātes samazināšanos. To stiprina ēteriskās eļļas no tējas koka, eikalipta, lavandas un visiem skujkokiem.

Ko atcerēties

Ēteriskās eļļas jāizmanto piesardzīgi. Svarīgi nav pārsniegt devu, īpaši bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Vēlamajām mātēm vēl rūpīgāk jāpiemēro pretvīrusu ēteriskās eļļas, jo viņu ķermeņi var reaģēt uz tiem negaidīti. Nepieciešams iegādāties ēteriskās eļļas tikai aptiekās - jo kvalitāte ir ļoti svarīga.

Un nelietojiet eļļu, kuras smarža jums ir nepatīkama, pat ja tā ir ieteicama, apkarojot vīrusu infekcijas. Labāk izvēlēties sev citu.

Kas ir ēterisko eļļu pretvīrusu līdzekļi

Rudens-ziemas periodā ir pienācis laiks, kad mājās ierodas aukstums, gripa, tonsilīts. Hipotermijas rezultātā ķermenis ir bioloģiskā stresa stāvoklī, un, ja nav pietiekami daudz adaptīvo resursu, tas zaudē spēju pretoties infekcijām un vīrusiem.

Labākais veids, kā cīnīties pret aukstumu vai gripu, ir profilakse.

Un bez pretvīrusu ēteriskajām eļļām, protams, nevar darīt, ja izvēlaties ārstēt ar dabiskiem līdzekļiem, nevis tabletes no aptiekas. Labi zināms fakts: tikai 5% saaukstēšanās ir baktēriju raksturs, tāpēc antibiotiku recepte ir nepamatota un kaitīga.

Daudzām ārstnieciskās kvalitātes ēteriskajām eļļām ir spēcīgas pretvīrusu un antibakteriālas īpašības, tāpēc tās var apsmidzināt, lai novērstu infekciju izplatīšanos gaisā.

Pateicoties savām īpašībām, ēteriskās eļļas ietekmē kompleksu: tās palīdz cīnīties ar infekciju, paaugstina imunitāti, iznīcina un aptur vīrusu un baktēriju augšanu.

Eļļu izsmidzināšanai izmantojiet difuzorus, tos apsmidzina bez sildīšanas, saglabā dziedinošas molekulas un saņem terapeitisku efektu. Aromāta spuldzēm ar apsildes sveci ir ļoti augsta temperatūra, kurā tiek iznīcinātas tīras ēteriskās eļļas, zaudējot ārstnieciskās īpašības.

Kādas ēteriskās eļļas palīdz saaukstēšanās un gripa?

Ēteriskās eļļas: Cypress, piparmētras, Hyssop, Oregano, Blue Eucalyptus, Radiant Eucalyptus, Tea Tree, rozmarīns, krustnagliņas, timiāns, kanēlis, citrons, Ravensara,

Eļļas maisījumi: Raven, zagļi, zagļi, izsmidzinātāji, melroze, attīrīšana, imūnspēks, garīgais kalns, R.C., Exodus II, ilgmūžība, elpošana vēlreiz

Dabiskās ēteriskās eļļas piedevas: iekšējās aizsardzības, ilgmūžības softgels, Detoxzyme

Veids, kā vienmēr justies labi un jāaizsargā no visa veida vīrusiem un baktērijām.

Tas palīdzēs izmantot leģendāro ēterisko eļļu maisījumu zagļiem aukstumā.

Vīrusi un baktērijas nekad nevarēs pielāgot un attīstīt izturību pret ēteriskajām eļļām. Sīkāk par to izlasiet rakstā “Kāpēc baktērijas nav izturīgas pret dabīgām antibiotikām?”

Šī maisījuma recepte mums atnāca no 15. gadsimta, kad Eiropā plosījās burbulis. Pēc tam grupai laupītāju, kas bija iesaistījušies garšvielu piegādē Eiropai, paši veidoja piecu sastāvdaļu maisījumu, lai pasargātu sevi no infekcijas, kad viņi aplaupīja slimības mājas. Viņi zināja, ka neviens no tiem nebūs pieturīgs.

Ar tādu pašu formulu Gary Young, Young Living direktors un dibinātājs, izveidoja Thieves ēterisko eļļu maisījumu.

Un, ja jums nav zagļu maisījuma vai tas ir beidzies, es iesaku jums izdarīt šo maisījumu pats.

Šeit ir klasiska recepte, bet jūs varat eksperimentēt un pievienot citas antibakteriālas ēteriskās eļļas ēteriskajām eļļām, piemēram, Tējas koka, Oregano, Timiāna, Sage, Ravensara, Lavandas, Juniper, Hyssop, Sosna.

Kā padarīt maisījumu ēterisko eļļu zagļiem?

  • 40 pilieni krustnagliņu ēteriskās eļļas
  • 35 pilieni citrona ēteriskās eļļas (citrona)
  • 20 pilieni kanēļa ēteriskās eļļas (kanēļa miza)
  • 15 pilieni eikalipta ēteriskās eļļas (eikalipts)
  • 10 pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas (rozmarīns)

Tikai terapeitiskās kvalitātes eļļas var izturēt infekciju.

Sajauciet visas ēteriskās eļļas kopā tumšā stikla pudelē.

Uzturiet maisījumu bērniem nepieejamā vietā.

Jums ir zagļu maisījums - tas ir ļoti koncentrēts, spēcīgs un dedzinošs ēteriskais maisījums, tāpēc, lietojot to, tas ir jāatšķaida.

Deva: maisījuma saturam jābūt no 1 līdz 2% no kopējā satura. Tas nozīmē, ka jūs varat pievienot 6-12 pilienus maisījuma uz 30 ml nesēja eļļas vai cita atšķaidītāja.

Ir daudz veidu, kā izmantot maisījumu. Šeit ir daži no tiem:

  • Par saaukstēšanos, bronhītu, sinusītu, pneimoniju - 12 pilieni maisījuma pilējas speciālā kapsulā, 2-5 reizes dienā, pirms ēšanas vai 40 minūtes pēc ēšanas (šajā gadījumā lietojiet tīru, neatšķaidītu formu)
  • Lai dezinficētu un attīrītu gaisu mājās vai darba vietā, ielieciet 2-3 pilienus ēteriskās eļļas difuzorā, smidzinātājā vai katliņā ar verdošu ūdeni. Difuzora darbības laiks - 30 minūtes. Tas ir īpaši svarīgi, ja kāds ir slims jūsu mājās.
  • Izveidojiet universālu antibakteriālu aerosolu, lai tīrītu un dezinficētu jūsu mājās vai darba vietā. Šis aerosols ir ideāli piemērots biroju telpām un koplietošanas telpām, vai ja kāds ir slims jūsu mājās! Piepildiet smidzināšanas pudeli ar ūdeni un pievienojiet 1-2% maisījuma. Izsmidziniet uz galdiem un citām virsmām. Pirms lietošanas noteikti sakratiet.
  • Padariet sev kukaiņu iekostu. Ielej 3 ml spirta aerosola pudelē, pievieno 1-2% ētera maisījumu, labi sakrata, pievieno nepieciešamo ūdens daudzumu. Izsmidziniet uz kukaiņu kodumiem, lai nomierinātu niezi un kairinājumu. Tas ir arī ideāli piemērots Thieves-spray lietošanai.
  • Izgatavojiet sev anestēzijas eļļu. Ņem nepieciešamo daudzumu jojobas eļļas vai olīveļļas, pievieno 1-2% maisījuma. Izmantojiet iegūto masāžas eļļu sāpēm muskuļos, kaklā un mugurkaulā. Uzklājiet uz ādas visu ķermeņa kopšanas dienu.

Izmantojiet citus Thieves produktus savā ikdienas dzīvē, lai aizsargātu sevi un savu ģimeni.

Ja Jums jau ir gripa vai aukstums

Difuzoram būs ļoti spēcīgs efekts!

Pievienojiet tai 5-6 pilienus ēterisko eļļu maisījumu: zagļi, R.C., attīrīšana, Raven - tas paaugstinās organisma aizsargspējas, palīdzēs tikt galā ar aukstumu.

Bērniem vecumā līdz 11 gadiem un pieaugušajiem:

  • Iekšēji labi ņemiet gatavas kapsulas ar ēterisko eļļu - Iekšējā aizsardzība, kas sastāv no pretvīrusu, pretiekaisuma un pretsēnīšu eļļām, terapeitiskās kvalitātes Young Living - neļķes, citronzāles, citrona, eikalipta starojuma, rozmarīna, kanēļa, Oregano
  • Lietojiet 1 kapsulu no rīta un vakarā
  • Uzklājiet 1 pilienu oregano vai zagļu, kas sajaucas ar kājām, un uzlieciet vilnas zeķes (pieaugušajiem, 2-3 pilieni)
  • Uzpilda Antibiotikas formulu no zagļu, Oregano un Vīraka maisījuma. Šis jaudīgais maisījums ātri aizvedīs jūs uz kājām.
  • Uzklājiet Eucaliptus zilo (Eucalyptus blue) uz krūtīm un izveidojiet karstu kompresi.
  • Ielej pusi glāzi karsta ūdens, pievieno 2-4 pilienus Eucaliptus zilā (zilā eikalipta), nosedziet galvu ar dvieli un ieelpojiet, lai noņemtu pietūkumu deguna eju atvēršanai sinusīta laikā.
  • Ja jūsu elpošana ir apgrūtināta, deguna un kakla sāpes ir bloķētas, izmantojiet Breathe Again maisījumu. Kā daļa no retās zilās eikalipta un Kopayby eļļas. Uzklājiet ar rullīti maisījumu uz priekšējā un augšējā žokļa zonā, zem deguna, berzējiet starpsienu.

Aukstais maisījums # 1:

  • 5 pilieni rozmarīna
  • 4 pilieni Eucalyptus Radiant
  • 4 pilieni piparmētru
  • 3 pilieni Cypress
  • 2 pilieni citrona

Aukstais maisījums Nr. 2:

  • 5 pilieni rozmarīna
  • 4 pilieni R.C.
  • 4 pilieni smaržkoka
  • 2 pilieni piparmētru
  • 1 piliens oregano

Mutisks: Spray-Thieves

Masāžai:

  • Atšķaida 1-3 pilienus ēterisko eļļu ar bāzes eļļu 1: 1
  • Masāža pieres, deguna, vaigiem, kakla, krūtīm un muguras augšdaļā
  • 2-3 reizes dienā
  • Masēt refleksu punktus uz kājām ar 1-3 pilieniem tīras eļļas
  • Izmantojiet ēterisko eļļu Raindrop - layering tehniku

Aukstā vannas maisījums:

  • Pusi iepakojuma sodas
  • 15 pilieni R.C.
  • 8 pilieni Wintergreen
  • 6 pilieni egles
  • 6 pilieni vīraka
  • 5 pilieni Eucalyptus Radiant
  • Temperatūra 38-42 grādi
  • Laiks - 15 min

Ēteriskās eļļas aukstai ieelpošanai

Maisījums ieelpošanai Nr. 1:

  • Lieliski izraidīti vīrusi no organisma
  • 3 pilieni tējas koka
  • 3 pilieni Eucalyptus Radiant

Maisījums ieelpošanai №2:

Kādas ēteriskās eļļas palīdz ar rinītu?

Ēteriskās eļļas inhalācijām ar rinītu

Karstā ieelpošana:

  • 2 pilieni starojoša eikalipta
  • 2 pilieni piparmētru
  • 2 pilieni tējas koka

Aukstā ieelpošana:

  • 2 pilieni rozmarīna
  • 2 pilieni piparmētru
  • 2 pilieni starojoša eikalipta

Par sāpēm ausīs:

  • Ēteriskās eļļas: tējas koks, rozmarīns, Mirra, Immortelle, attīrīšana un Melrose maisījumi
  • Nenovietojiet eļļu uz ausīm!
  • Uzklājiet uz auss ieejas zonu un kaulu aiz auss.

Mēs ārstējam saaukstēšanos grūtniecības laikā

Ļoti rūpīgi jāārstē grūtnieces ar aukstu, lai bērns nekaitētu!

Būtu labāk, ja nākotnes mamma vispār nebūtu slima, bet ikvienam ir reti, lai izvairītos no saaukstēšanās un gripas aukstā sezonā. Pat ja kontakts ar ārpasauli ir samazināts līdz minimumam, sāpīgs ģimenes loceklis var celt mājās vīrusus.

Nav iespējama nekāda ķīmija grūtniecības laikā, un lielākā daļa zāļu no aptiekas ir bezspēcīgi pret vīrusiem.

Jā, un nav nepieciešams palaist uz aptieku, pietiekami daudz dabiskas ārstnieciskās kvalitātes ēteriskās eļļas, ko var izmantot ne tikai profilaksei, bet arī saaukstēšanās ārstēšanai.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai bērniem

Ja māte grūtniecības laikā lietoja eļļas, tad bērns ir gatavs aromātiskām procedūrām. Ja nē, tad lēnām iemācīt bērnam imunitāti bija spēcīga un bērns uzauga veselīgi.

Bērni ģimenēs, kuru vecāki izmanto Young Living ārstnieciskās eļļas, kas ir būtiskas kvalitātes, vispār ir apstājušies, pat ja dārzā vai skolā ir epidēmija.

Ēteriskās eļļas zīdaiņiem: Lavanda, tējas koks, romiešu kumelīte, vācu kumelīte, timiāns, Ravensara, mandarīns, starojošais eikalipts, eikalipta zils, Immortelle, ģerānijs, palmarosa, rosemprīns, citrons, Bergamots, Gvozdika, Rosa.

Maziem bērniem ir svarīgi pareizi aprēķināt eļļas devu.

Ķermeņa sviests - viegli uzklāj nelielu daudzumu bērna ķermeņa. Pievienot bāzes eļļai (persiku, jojoba, kviešu dīgļu, kliņģerīšu) pareizu daudzumu ēteriskās eļļas pilienu.

Deva uz 30 ml bāzes eļļas.

Jaundzimušie: 0-1 kritums

  • 2-6 mēneši: 1-2 pilieni
  • 6-12 mēneši: 1-3 pilieni
  • 1-4 gadi: 1-5 pilieni
  • 5-7 gadi: 3-6 pilieni
  • 8-12 gadi: 5-9 pilieni
  • 12 gadi un vecāki: 5-10 pilieni vai vairāk

Ja iesnas:

  • 1 piliens em Lavanda
  • 1 piliens em Tējas koks
  • 10 ml bāzes eļļas
  • Izmantojiet kokvilnas dakšu, lai ieeļļotu degunu un nazolabiju
  • Profilaksei - 1-2 reizes dienā
  • Ārstēšanai - 5 reizes dienā
  • Uzklājiet maisījumu limfmezglos

Telpas dezinfekcijas aerosols:

  • 10 pilieni ēterisko eļļu uz 200 ml ūdens
  • Katru reizi labi sakratiet

Esiet veseli!

Iespējams, jums patīk šie panti: