loader

Galvenais

Jautājumi

Griestu sīpoli

Aukstās dienās atnāk, slaucās visur, dziļi lietus, un auksti vēji mēdz kāpt zem mūsu drēbēm, atdzesējot un radot briesmīgu diskomfortu. Šajās dienās cilvēki sāk ciest no elpošanas traucējumiem. Lai novērstu problēmu vai ātri atbrīvotos no tā, pievērsiet uzmanību sīpoliem ar gripu - tas ir neaizstājams panaceja.

Apmēram 2-3 reizes gadā cilvēci uzbrūk gripas vīrusi. Tiklīdz ir vērojamas infekcijas pazīmes, mēs nekavējoties steidzamies uz aptieku un iegādāties daudz nevajadzīgu zāļu. Kļūda ir tā, ka, konsultējoties ar speciālistu, jūs varat saņemt pilnīgi nepareizas zāles. Novērota gripas forma ir bīstama organismam, pastāv meningīta, pneimonijas, pneimonijas, vidusauss iekaisuma, sinusīta uc risks. Papildus medikamentiem, kāpēc ne pievērst uzmanību līdzekļiem, ar kuriem mūsu senči tika ārstēti un ātri atbrīvojušies no ne tikai gripas, bet arī citām veselības problēmām.

Lai saprastu, vai sīpoli palīdz saaukstēšanās un gripas gadījumā, jums ir jāzina, kāda veida slimība tā ir un kādas sastāvdaļas ir iekļautas šajā dārzeņos.

Kas ir gripa

Ap mums apkārtējais gaiss ir „iesaiņots” ar patogēniem un, tiklīdz rodas labvēlīgi faktori reprodukcijai, tie nekavējoties iekļūst mūsu ķermenī. Samazināta imunitāte, kas rodas sakarā ar:

  • hroniskas slimības;
  • hipotermija;
  • slikti ieradumi.

Svarīgs punkts slimības profilaksei ir imunizācija. Aptuveni ik pēc 2 gadiem vīrusa gēns mutē un pielāgojas radītajām vakcīnām. Speciālisti pastāvīgi strādā pie jauna veida vakcīnas, lai novērstu epidēmijas. Bet pat tad, ja ir notikusi infekcija, ir nepieciešams veikt atbilstošu ārstēšanu, apvienojot to ar vecajām pārbaudītajām metodēm.

Sīpoli aukstumam un gripai

Sīpolu šķirnes ir daudz, bet visefektīvākais cīņā pret infekciju ir spuldze. Mūsu parastā dārzeņu struktūra ietver:

  • aminoskābes;
  • fruktoze;
  • B kategorijas vitamīni;
  • fosfors;
  • minerālvielas;
  • maltoze;
  • ābolskābe;
  • fitonīdi;
  • saharoze;
  • flavanoīdi.

Bet vissvarīgākais komponents ir C vitamīns - askorbīnskābe, kas ir atbildīga par cilvēka imunitāti. Vielai piemīt baktericīdas, pretiekaisuma, pret spazmolītiskas īpašības.

Sakarā ar bagātīgo un dziedinošo sastāvu, sīpoli tiek plaši izmantoti medicīnā, piesakoties uz visnopietnākajām un sarežģītākajām slimībām, brūču dzīšana, kā caurejas, anthelmintisks. Sīpoliem ar pienu un medu piemīt lieliska iedarbība, ārstējot ādas slimības, elpošanas orgānu iekaisuma procesus, galvassāpes, plāksnes traukos. Tas satur arī allicīnu un sērskābes vielas, un pat tikai ieelpojot dārzeņu smaržu, mēs dezinficējam elpceļus.

Gripas sīpoli: populārās receptes

Lietošana ar elpceļu slimībām var būt sīpolu sula, tinktūra, novārījums, sēne. Lai iegūtu sulu, jums ir nepieciešams sasmalcināt gaļas mašīnā un saspiest marli.

Tinktūrai, mizojiet sīpolus, sagriež mazos kubiņos un ielej 100 g silta, vārīta ūdens, pievieno karoti medus, kārtīgi samaisa un atstāj vienu stundu.

  • No deguna sastrēgumiem ielej tinktūru katrā nāsī (5 pilieni) piecas reizes dienā.
  • Ar aukstu ir pietiekami, lai ieeļļotu degunu ar infūziju: vāra 30 gramus eļļas, pievieno trīs sasmalcinātus sīpolus un uzstāj uz 2 stundām tumšā vietā.
  • 3-5. ēdamkarotes smalki sagrieztu sīpolu, pārlej puslitru piena (vārot), atstāj uz stundu. Dzert trīs reizes 25 gramus.
  • Ar sāpīgu, sausu klepu: sagrieziet 10 vidēja lieluma sīpolus, ķiploku galvu un pārlejiet pienu, uzliek uguni un vāra, līdz sastāvdaļas mīkstinās. Sasmalciniet daudz, lai izšķīdinātu, piliniet dažus pilienus piparmētru eļļas, 2 ēdamkarotes medus. Dzert vienu karoti ik pēc 1-2 stundām.
  • Ieelpošana: pārlej vārītu ūdeni pār sasmalcinātiem sīpoliem (200 grami uz 2 ēdamkarotes sēnes), ieelpojiet 15 minūtes.

Sīpoli kā gripas un saaukstēšanās novēršana

Ņemot vērā faktu, ka gripas vīruss izplatās pa gaisa pilieniem, ir nepieciešams, lai ārstējot fitonīdus gaisā. Lai to izdarītu, katrā istabā jābūt sadalītām apakštasēm ar sasmalcinātiem sīpoliem un ķiplokiem.

Lai stiprinātu organisma aizsargājošās īpašības, katru dienu ir nepieciešams ēst ceturtdaļu spuldzes, 2-3 ķiploku daiviņas.

Svarīgi: termiskās apstrādes laikā dārzeņi zaudē daļu no savām ārstnieciskajām īpašībām, tomēr sastāvdaļu daļa paliek. Sīpoli jāizmanto visos pirmajos, otrajos ēdienos, pievieno salātiem.

Kontrindikācijas sīpolu ēšanai

Ne visas receptes var būt labvēlīgas, jo ir iespējami daži blakusparādības. Vītne ar ARVI nav ieteicama:

  • akūtu kuņģa-zarnu trakta slimību fāzes;
  • paaugstināta jutība pret medus sastāvdaļām, kas ir iekļauta lielākajā daļā medicīnisko preparātu;
  • diabēts.

Svarīgi: bērnu ķermeni ir grūti paciest sīpolu spēcīgajām īpašībām, tāpēc jāsamazina saaukstēšanās ārstēšanai paredzētā deva. Pirms tautas metožu pielietošanas, iekļaujot sīpolus, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Lai novērstu slimības, mums ir vajadzīga integrēta pieeja šai problēmai. Lai ārstētu ar vienu sīpolu vai ķiplokiem, zāles ir maz. Ārsti saka, ka spēcīgu imunitāti var izveidot patstāvīgi.

Papildus veselīgai pārtikai, iekļaujot veselīgus produktus - dārzeņus, augļus, riekstus, ogas, piena produktus, medu, jāievēro šādi noteikumi:

  • epidēmiju laikā ierobežo kontaktu ar cilvēkiem;
  • regulāri vēdināt telpu, lai neradītu sausā gaisa stagnāciju;
  • atteikties no sliktiem ieradumiem - smēķēšana, alkohols, kas tieši samazina ķermeņa aizsargfunkcijas.

Un pats galvenais, ja jūtat gripas simptomus: galvassāpes, muskuļu sāpes, locītavas, drudzis - nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Dažus celmus nevar izārstēt ar improvizētiem līdzekļiem, ir nepieciešams lietot īpašas pretvīrusu zāles.

Dr Komarovskis: ķiploki un sīpoli no gripas nepalīdzēs

Detalizēti norādījumi no slavenā ārsta Komarovska par cīņu pret gripu un ARVI tiek izplatīti sociālajos tīklos un krievu tīmekļa vietnēs.

KomiInform piedāvā lasītājiem iepazīties ar galvenajiem noteikumiem.

Atcerieties, ka vissvarīgākais ir tas, ka jūsu darbību taktika ir pilnīgi neatkarīga no vīrusa nosaukuma. Tas ir sezonāla gripa, cūka, zilonis, pandēmija, tā nav gripa - tas nav svarīgi. Svarīgi ir tikai tas, ka tas ir vīruss, ka to pārnēsā gaisa pilieni, un ka tas ietekmē elpošanas orgānus.

FLU NOVĒRŠANA

Ja jūs (jūsu bērns) sastopaties ar vīrusu un jums asinīs nav aizsargājošo antivielu, jūs slimojat. Antivielas parādīsies vienā no diviem gadījumiem: vai nu jūs esat slims, vai arī jums tiks uzpotēts. Pēc tam, kad esat iegravēts, jūs pasargāt sevi no vīrusiem kopumā, bet tikai no gripas vīrusa.

Pastāv būtiska iespēja saņemt vakcināciju (vakcinēt bērnu) un saņemt vakcīnu - saņemt vakcināciju, bet ar nosacījumu, ka jums nav jāatrodas klīniskajā klīnikā vakcinēšanai. Pieejamās vakcīnas šogad aizsargā pret visiem pašreizējiem gripas vīrusu variantiem.

Nav narkotiku un “tautas aizsardzības līdzekļu” ar pierādītu preventīvo efektivitāti. Tas nozīmē, ka nekādi sīpoli, ķiploki, bez degvīna un nekādas tabletes, ko jūs uzņemat vai ieliekat bērnam, nespēj aizsargāt pret jebkuru elpceļu vīrusu kopumā vai jo īpaši pret gripas vīrusu. Viss, ko jūs nogalināt aptiekās, visi šie varbūtēji pretvīrusu līdzekļi, iespējams, interferona stimulanti, imunitātes stimulanti un briesmīgi noderīgi vitamīni - tās visas ir zāles ar nepierādītu efektivitāti, zāles, kas atbilst galvenajai Ukrainas - „Robi prasības” - un krievu valodas prasībai. "kaut kas jādara." Visu šo zāļu galvenais ieguvums ir psihoterapija. Jūs uzskatāt, tas palīdz jums - es esmu laimīgs par jums, vienkārši neuztrauciet aptieku, tas nav tā vērts.

Vīrusa avots ir cilvēks un vienīgais cilvēks. Jo mazāk cilvēku, jo mazāk iespēju saslimt. Aizejiet kājām, neaiziet vēlreiz uz lielveikalu - tas ir gudrs!

Maska Noderīga lieta, bet ne panaceja. Ieteicams redzēt viņu uz pacienta, ja tuvumā ir veseli cilvēki: viņa neuzkavēs vīrusu, bet pārtrauks siekalu pilienus, jo īpaši ar vīrusu. Veselīga nav nepieciešama.

Pacienta rokās - vīrusa avots ir ne mazāk nozīmīgs kā mute un deguns. Pacients pieskaras sejai, vīruss nokļūst rokās, pacients satvēris visu apkārt, jūs to pieskarties ar roku - sveiki, ORVI. Nepieskarieties sejai. Nomazgājiet rokas, bieži vien daudz, vienmēr nēsājiet līdzi slapjš dezinfekcijas higiēnas salvetes, nomazgājiet, berzējiet, nelietojiet slinks! Uzziniet sevi un māciet bērnus, ja nav kabatas lakatiņu, klepus - šķaudīt nevis plaukstā, bet elkonī.

Vadītāji! Ar oficiālu rīkojumu ievadiet savu padoto komandu aizliegumu rīkoties. Izmantojiet kredītkartes. Papīra nauda - vīrusu izplatīšanās avots.

Gaisa Vīrusu daļiņas stundām saglabā savu darbību sausā un siltajā gaisā, bet gandrīz uzreiz sabrūk gaisā vēsu, mitru un kustīgu. Jūs varat staigāt visu, ko vēlaties. Lai paņemtu vīrusu pastaigas laikā, ir gandrīz neiespējami. Šajā aspektā, ja dodaties pastaigā, jums nav jāparāda valkā maska ​​caur ielām. Labāk ir elpot svaigu gaisu. Optimālie gaisa telpas parametri - temperatūra ir aptuveni 20 ° C, mitrums 50-70%. Noteikti bieži un intensīvi vēdiniet telpu ventilāciju. Jebkura apkures sistēma izžūst gaisu. Nomazgājiet grīdu. Iekļaut mitrinātājus. Spēcīgi pieprasīt gaisa mitrināšanu un telpu ventilāciju bērnu grupās. Saģērbt labāk, bet neieslēdziet papildu sildītājus.

Gļotādu stāvoklis! Augšējo elpceļu gļotai pastāvīgi veidojas gļotas. Gļotas nodrošina tā saukto. vietējā imunitāte - gļotādu aizsardzība. Ja gļotas un gļotādas izžūst - vietējās imunitātes darbs ir bojāts, vīrusi attiecīgi var pārvarēt vājinātās vietējās imunitātes aizsargbarjeru, un cilvēks saslimst, saskaroties ar vīrusu ar daudzkārt lielāku varbūtības pakāpi.

Galvenais vietējās imunitātes ienaidnieks ir sauss gaiss, kā arī zāles, kas var izžūt gļotādas. Tā kā jūs nezināt, kādas zāles tās ir (dažas no tām ir antialerģiskas, un gandrīz visas tā sauktās „kombinētās klepus zāles”), vislabāk nav eksperimentēt principā.

Mitrina gļotādas. Pamatskola: 1 tējkarote bieza sāls līdz 1 litram vārīta ūdens. Ielej jebkurā pshikalka flakonā (piemēram, no vaskokonstriktora pilieniem) un regulāri pshikat degunā (žāvētājs, jo vairāk cilvēku ap - biežāk, kaut arī ik pēc 10 minūtēm). Tam pašam nolūkam jūs varat iegādāties aptieku sāls šķīdumā vai gatavos sāls šķīdumos ievadīšanai deguna ejā: sālsūdens, ūdens maris, Khumer, marimer, nosol, uc Galvenais - nežēlojiet to! Drip, pshikayte, it īpaši, ja no mājas (no sausas telpas) dodaties uz to, kur ir daudz cilvēku, it īpaši, ja jūs sēžat klīnikas koridorā. Regulāri izskalojiet muti ar iepriekš minēto sāls šķīdumu.

Kas attiecas uz profilaksi, tas viss ir.

FLU APSTRĀDE

Faktiski vienīgā narkotika, kas var iznīcināt gripas vīrusu, ir oseltamivirs, tirdzniecības nosaukums ir Tamiflu. Teorētiski ir vēl viena zāles (zanamivirs), bet to lieto tikai ieelpojot, un ir maz iespēju to redzēt mūsu valstī.

Tamiflu faktiski iznīcina vīrusu, bloķējot neiraminidāzes proteīnu (tas pats N arī H1N1 nosaukumā).

Tamiflu neēd visu, lai šķaudītu. Tas ir dārgi, un ir daudz blakusparādību, un tas nav jēgas. Tamiflu lieto, ja slimība ir smaga (ārstam ir zināmi smagas ARVI simptomi), vai arī tad, ja viegli slimo persona: gados vecāki cilvēki, astmas slimnieki, diabētiķi (kuri ir pakļauti riskam, arī ārsti zina). Būtība: ja tiek parādīts Tamiflu, tad tiek parādīts vismaz ārsta novērojums un parasti hospitalizācija. Nav pārsteidzoši, ka ar vislielāko varbūtību Tamiflu ienākšana mūsu valstī tiks izplatīta slimnīcām, nevis aptiekām (lai gan kaut kas var notikt).

ARVI efektivitāte un citu pretvīrusu medikamentu gripa ir ļoti apšaubāma (tā ir visdiplomātiskākā definīcija).
ARVI ārstēšana kopumā un jo īpaši gripa nav rīšanas tabletes! Tas ir tādu apstākļu radīšana, ko organisms viegli pārvarē ar vīrusu.

FLU APSTRĀDES NOTEIKUMI

Kleita silti, bet telpa ir vēsa un mitra. Temperatūra 18-20 ° С (labāka par 16 nekā 22), mitrums 50-70% (labāks par 80 nekā 30). Lai mazgātu grīdas, samitriniet, gaisa.

Spēcīgi nepiespiediet ēst. Ja viņš jautā (ja vēlas) - viegls, ogļhidrāts, šķidrums.

Dzert (ūdeni). Dzert (ūdeni). Dzert (ūdeni)! Šķidruma temperatūra ir vienāda ar ķermeņa temperatūru. Dzert daudz. Kompoti, augļu dzērieni, tēja (smalki sagrieziet ābolu tēja), rozīņu novārījumi, žāvētas aprikozes. Ja bērns iet cauri - tas būs, bet tas nebūs - ļaujiet viņam dzert visu, tikai dzert. Ideāli piemērots lietošanai gataviem šķīdumiem perorālai rehidratācijai. Pārdots aptiekās, un tam jābūt: rehydronam, humānam elektrolītam, tourbāzei, normohidronam utt.

Pirkt, šķirot saskaņā ar instrukcijām, ūdeni.

Degunā bieži ir sāls šķīdumi.

Visas „traucējošās procedūras” (bankas, sinepju plāksteri, ķermeņa tauku izplatīšanās nelaimīgie dzīvnieki - kazas, āmuri utt.) Ir klasisks padomju sadisms un atkal psihoterapija (kaut kas jādara). Soar bērnu kājām (ielejot verdošu ūdeni baseinā), veiciet tvaika ieelpošanu tējkannā vai katliņā, berzējiet bērnus ar alkoholu saturošiem šķidrumiem - ārprātīgs vecāku gangsterisms.

Ja nolemjat cīnīties ar augstu temperatūru - tikai paracetamolu vai ibuprofēnu. Absolūti ne aspirīns. Galvenā problēma ir tā, ka tā ir silta valkāt, samitrināt, gaisu, neēdiet pārtiku un dzērienus - to sauc par „neizārstēt” mūsu valodā, un „dziedēt” ir nosūtīt tēti aptiekā...
Ar augšējo elpceļu (deguna, rīkles, balsenes) sakāvi nav nepieciešami nekādi atsvaidzinoši līdzekļi - tie tikai palielina klepu.

Apakšējo elpceļu bojājumi (bronhīts, pneimonija) vispār nav saistīti ar pašapstrādi. Medikamenti, kas nomāc klepu (instrukcija saka "antitussive darbība"), nevar būt kategoriski. "

Antialerģiskām zālēm nav nekādas saistības ar ARVI ārstēšanu.

Vīrusu infekcijas netiek ārstētas ar antibiotikām. Antibiotikas nesamazina, bet palielina komplikāciju risku.

Visi interferoni lokālai lietošanai un iekšķīgai lietošanai ir iekšķīgi lietojami medikamenti ar pierādītu efektivitāti vai „medikamentus” ar pierādītu neefektivitāti.

Homeopātija nav augu ārstēšana, bet ārstēšana ar uzlādētu ūdeni. Drošs. Psihoterapija (kaut kas jādara).

Ja jums ir nepieciešams ārsts

Vienmēr Bet tas ir nereāls. Tāpēc mēs uzskaitām situācijas, kad nepieciešams ārsts.
ceturtajā slimības dienā nav uzlabojumu;
paaugstināta ķermeņa temperatūra septītajā slimības dienā;
pasliktināšanās pēc uzlabošanas;
smags stāvokļa smagums ar viegliem ARVI simptomiem;
izskats izolēti vai kombinācijā: ādas mīkstums; slāpes, elpas trūkums, intensīva sāpes, strutainas noplūdes;
palielināts klepus, samazināta produktivitāte; dziļa elpa izraisa klepu;
palielinoties ķermeņa temperatūrai, paracetamols un ibuprofēns nepalīdz, praktiski nepalīdz vai ļoti īsi.

DOKTORS VAJADZĪGS UN NEATKARĪGS!
samaņas zudums;
krampji;
elpošanas mazspējas pazīmes (elpas trūkums, elpas trūkums, elpas trūkums);
stipras sāpes jebkur;
pat viegla kakla iekaisums, ja nav iesnas (iekaisis kakls + sauss deguns bieži ir iekaisis kakls, kas prasa ārstu un antibiotiku);
pat vieglas galvassāpes ar vemšanu;
kakla pietūkums;
izsitumi, kas nepazūd, nospiežot uz tā;
ķermeņa temperatūra pārsniedz 39 ° C, kas nesākas 30 minūtes pēc pretdrudža līdzekļu lietošanas;
jebkurš ķermeņa temperatūras pieaugums kopā ar drebuļiem un gaišu ādu.

  • Sorrow 8
  • Joy 33
  • Dusmas 2
  • Pārsteigums 14
  • Prieks 24

Ja šajā tekstā konstatējat kļūdu, vienkārši iezīmējiet to ar peli un nospiediet Ctrl + Enter.

Izvēlētais teksts tiks automātiski nosūtīts redaktoram.

Materiāls:
Memo "Ķiploki un sīpoli gripas profilaksei"

Tautas aizsardzības līdzekļi ķiploku un dažādu slimību sīpolu ārstēšanai tiek pārbaudīti laika gaitā un ir diezgan efektīvi, pateicoties augu ārstnieciskajām īpašībām.

Lejupielādēt:

Priekšskatījums:

Ķiploki un sīpoli gripas profilaksei

Ķiploku un sīpolu ārstnieciskās īpašības, to priekšrocības cilvēka ķermenim ir daudzveidīgas. Šīs dārzeņu kultūras, kas tiek izmantotas ēdiena gatavošanā, tiek izmantotas arī kā tautas līdzeklis, lai atbrīvotos no daudzām slimībām.

Ķiploki un sīpoli ir spēcīgi līdzekļi ARVI un ARI ārstēšanai. Tas palīdz atbrīvoties no aukstuma, klepus, aukstuma. To bioloģiski aktīvās sastāvdaļas darbojas viegli, droši un efektīvi. Turklāt ķiplokiem un sīpoliem balstītu medikamentu lietošana ir ilgstoša, palielinot imunitāti un labvēlīgi ietekmējot bronhopulmonāro sistēmu.

Vieglākais veids, kā aktivizēt imūnsistēmu un novērst vīrusu infekcijas, ir ēst svaigus ķiplokus un sīpolus katru dienu.

Kāpēc mēs izmantojam apakšgrupas ar sasmalcinātiem ķiplokiem un sīpoliem grupas grupā?

Fakts ir tāds, ka sasmalcinātu ķiploku un sīpolu šķēlēs iztvaicē pacientam (profilaksei), un šo dārzeņu gaistošie savienojumi dezinficē gaisu telpā, nogalinot patogēnus, baktērijas un vīrusus, kas izraisa slimības.

Lielākā daļa uztura speciālistu ir vienisprātis, ka ķiploku un sīpolu piešķiršana bērniem ir iespējama no 3 gadu vecuma, pakāpeniski pieradinot bērnam šos veselīgos produktus. Visbiežāk bērns ar prieku ēd maizes garozu, kas smērēts ar ķiplokiem, kas pats par sevi ir elpošanas ceļu slimību profilakse un to galvenais simptoms - klepus. Tautas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu bērnus ar klepu un ķiplokiem klepus, ir efektīvi, bet ir nepieciešama iepriekšēja apspriešanās ar speciālistu.

Ķiploku sīpolu izgarojumu ieelpošana ir drošākais veids, kā izmantot ķiplokus un sīpolus pat jaunākā vecuma bērniem. Jūs varat izgriezt 2-3 šķēles ķiplokus, ietiniet marli, sašūt ķiploku maisiņu un pieskrūvējiet to ar tapu savām drēbēm (krūtīm vai apkakli), un nofiksējiet maisu uz jūsu pidžamu nakts laikā.

Ķiploku daiviņu valkāšana kaklarota veidā ap kaklu aizsargā arī pret infekcijām. Bērns pastāvīgi ieelpo ķiploku labvēlīgos gaistošos savienojumus, gļotādas izdalās no baktērijām un vīrusiem, un klepus klātbūtnē pastāv kvalitatīva krēpu atdalīšana.

Tautas aizsardzības līdzekļi ķiploku un dažādu slimību sīpolu ārstēšanai tiek pārbaudīti laika gaitā un ir diezgan efektīvi, pateicoties augu ārstnieciskajām īpašībām.

Pēc tēmas: metodiskā attīstība, prezentācijas un piezīmes

attīstīt apzinātu attieksmi pret stundām, asimilēt un nostiprināt pareizas pozas prasmes, kāju pirkstu spējas, mācīt prasmes pieņemt un noteikt noteikumus

Aptuvenās spēles un vingrinājumi vecākiem, pedagogiem un fiziskās audzināšanas instruktoriem, lai novērstu pirmsskolas un posturālo traucējumus pirmsskolas vecuma bērniem.

Konsultācijas atspoguļo spēles un vingrinājumus pirmsskolas vecuma bērnu muskuļu un skeleta sistēmas profilaksei.

Materiāls satur praktiskus vingrinājumus un spēles pozas pārkāpuma novēršanai.

Aprakstītas ķiploku ārstnieciskās īpašības, iespējamie zāļu dārzeņu lietošanas veidi attiecībā uz bērniem.

"Kustība var aizstāt dažādus medikamentus, bet neviena medicīna nevar aizstāt kustību..."

Ieteikumi vecākiem par pirmsskolas vecuma bērnu muskuļu un skeleta sistēmas profilaksi un stiprināšanu.

MirTesen

Mēs nepalaidām garām tējas glāzi, mēs veicam dažādas sarunas par to, ko mēs sastopam dzīvē, un tas nozīmē visu.

Ārstnieciskie sīpoli: aukstuma un gripas profilakse un ārstēšana

Sīpoliem ir ļoti plašs terapeitisko iedarbību klāsts. Pirmkārt, to lieto gripas ārstēšanai un profilaksei.

Bet sīpolu fitoncīdiem ir destruktīva iedarbība ne tikai uz vīrusiem, bet arī uz dažādiem mikroorganismiem, tostarp dizentēriju, difteriju, tuberkulozes bacillām, zelta streptokoku, trichomonādēm utt.

Sīpolu ārstnieciskās īpašības izskaidro augsts bioaktīvo vielu saturs: olbaltumvielas, ogļhidrāti, vitamīni (C, B1 B2, B6, E, PP), pantotēnskābe, kvercetīna flavonoids un tā glikozīdi, fermenti, saponīni, organiskās skābes (ābolskābe, citrons), ēteriskā eļļa. slāpekli saturošas vielas, minerālsāļi (kālijs, fosfors, dzelzs, jods), inulīna polisaharīds, fitīns, sēra saturoši savienojumi, riboflavīns, baktericīdā kristāliskā viela, celuloze.

Īpašo asu un asu sīpolu smaržu izraisa ēteriskās eļļas, kas ir vairāk asas šķirnes. Pateicoties šīm vielām, sīpoliem ir spēja ēst apetīti.

Sīpoliem ir pretvīrusu, pretsēnīšu, pretmikrobu, anti-sklerotisku, hipotensīvu, asins attīrīšanas, tonizējošu, tonizējošu, diurētisku, pretvēža, brūču dzīšanas, spazmolītiska, choleretic; stimulē un regulē sirdsdarbību (jo tajā esošo flavonoīdu dēļ), ekskrēcijas orgānu sekrēcijas aktivitāti; samazina holesterīna un cukura līmeni asinīs; normalizē asinsspiedienu; palielina asinsvadu elastību; labvēlīga ietekme uz kuņģa-zarnu traktu; iznīcina infekciju; izslēdz tārpus. Liels daudzums minerālu sāļu veicina normālu ūdens un sāls metabolisma plūsmu organismā.

Salīdzinot ar citiem pārtikas augiem, sīpoli ir bagāti ar sēru, kas ir nepieciešami, lai stimulētu gremošanas dziedzeru sekrēciju un insulīna sintēzi, kā arī selēns, kas kopā ar E vitamīnu stimulē imūnsistēmu, strauju sarkano asinsķermenīšu augšanu un nobriešanu, kavē ļaundabīgu audzēju veidošanos. Pēc amerikāņu zinātnieku domām, vismaz 5–6 g sīpolu (vai ķiploku) ikdienas patēriņš ar pārtiku samazina vēža attīstības iespējamību vairāk nekā par 50%. Pēc onkologu domām, šī parādība ir skaidrojama ar alliuma - sēra saturošu vielu - citostatisko efektu, kas piešķir sīpoliem un ķiplokiem raksturīgu smaržu.

Sīpolus izmanto svaigi (salāti un uzkodas ar sīpoliem - vienkāršākais veids, kā aizsargāt pret elpceļu slimībām un ārstēt bieži un ilgstoši slimus bērnus), kā arī vārītu, ceptu, ceptu. Terapeitiskiem un profilaktiskiem nolūkiem tiek izmantoti svaigi spiesti sulas, tinktūras, tinktūras, ekstrakti un sīpolu pāri, kas satur fitonīdus.

Lai uzlabotu terapeitisko efektu, ieteicams lietot svaigus sīpolus. Un, lai likvidētu sīpolu smaržu no mutes, jums vienkārši ir jāvelk zariņš svaigu pētersīļu vai citrona šķēlīti ar ādu.

Ārstēšanas receptes, izmantojot sīpolus aukstumam un gripai

- Gripas epidēmijas laikā ieteicams ēst svaigus sīpolus kā profilaktisku līdzekli (1/3 no katra sīpola, mazgājot ar siltu tēju ar citronu vai dzērveņu sulu, košļājamus sīpolus 2-3 minūtes).

- Jūs varat izmantot sīpolus, kas sajaukti ar krējumu: 1 ēd.k. Karoti smalki sagriezti sīpoli un 1 ēd.k. karoti skābo krējumu.

- Sākot slimību, 50 g sīpolu berzē uz rīka, pievieno 2 ēdamk. karotes etiķa, visas sajauc un saspiež caur marli. Lai iegūtu infūziju, pievienojiet 4 ēdamk. karotes medus. Ņem 1 tējkarote ik pēc pusstundas.

- Kā gripas profilakse, ievietota deguna svaigā sulā kombinācijā (1: 1) ar burkānu sulu un augu eļļu, 2-3 pilieni 3 reizes dienā.

- Sagatavot sīpolu infūziju (1:20) un sajauciet to ar medu. Iegūtais šķīdums tiek nomazgāts deguna dobumā un rīklē 3-5 reizes dienā gripas epidēmijas laikā.

- Rinīta ārstēšanai: 2 ēdamk. karotes smalki sagrieztu sīpolu ielej 50 ml silta ūdens, pievieno 1/2 tējk. medus un uzber 30 minūtes; ielejiet 3-5 pilienus degunā.

- Ir lietderīgi ieelpot sīpolu pāros: mizoti sīpoli tiek mīcīti, iesaiņoti saitē, pārsēja gali ir piesaistīti galvas aizmugurē, lai sīpols būtu tuvu degunam. Īpaši labi elpot ar sīpolu pāriem miega laikā.

- Jāatceras, ka tikai svaigi pagatavoti sīpolu griesti nogalina baktērijas, 10–15 minūšu laikā gaisa iedarbībā izzūd gaistošie baktericīdi.

- Deguna dūmu ieelpošana ar deguna sīpolu mizām palīdz izvairīties no aukstuma, kā arī izārstēt alerģisku un vazomotorisku rinītu.

- Sīpolu sarīvē uz rīka, ielej 0,5 l karsta piena un uzstāj uz nakti. Iegūto infūziju dzer visu dienu 15 minūtes pirms ēšanas. Izmanto kā profilaktisku un terapeitisku līdzekli gripai un akūtu elpceļu infekcijām.

- Rinīta profilaksei un ārstēšanai, berzēt uz pusēm spuldzi uz rīka, ielej augu eļļu un uzstāj uz 6–8 stundām, tad filtrē. Iegūto rīku apstrādā ar deguna gļotādu.

- Jūs varat izmantot sīpolu tinktūru: 250 g mizotu, smalki sagrieztu sīpolu, kas ievadīts 1 litrā degvīna 30 ° C temperatūrā 2 nedēļas, tad filtrē. Tinktūra saglabā savas īpašības uz gadu. Ņem 10-15 pilienus pirms ēšanas.

- klepus, iesnas un iekaisis kakls, sīpoli sajauc ar medu un citronu (1: 1: 1) katru stundu ar 1 tējkaroti siltu ūdeni un ieeļļojiet deguna gļotādu un balsenes.

- bronhīta gadījumā viņi izņem spuldzes serdi un uzliek cukuru. Dzert iegūto sīpolu sulu katru dienu ar 1 tējk.

- klepus sajaucot 0,5 kg sasmalcinātu sīpolu, 50 g medus, 2 glāzes cukura, pievienojiet 1 litru ūdens un vāriet zemas karstumā 3 stundas. Ņem 2 ēdamk. karoti 3 reizes dienā.

- Klepus ir noderīgs, lai ēst sīpolus, tos grauzdētu sviestā un sajauc ar medu.

- Ar stipru klepu paņemiet pudeli, piepildiet to ar sīpoliem un aizveriet. Visa pudele ir pārklāta ar mīklu un ievietota krāsnī. Tiklīdz garoza tiek cepta, krāsns tiek izslēgta, mīklai ļauj atdzist, tad tā tiek noņemta un pudele tiek atvērta. Pat bērnus var ārstēt ar šo līdzekli, dodot viņiem vienu reizi dienā 1/2 tējk. Cepamā sīpola ar gripu un klepu; pieaugušie dod 2 ēdamk. karoti 3-4 reizes dienā pēc ēšanas.

- Bronhītu var ārstēt šādā veidā: mīkstināt lielu sīpolu un sajauciet ar 2 ēdamk. karotes zosu tauku. Maisījumu pirms gulētiešanas berzē krūtīs un kaklā, sasienot siltu šalli. No rīta jums ir jāēd 1 ēdamk. karoti šī maisījuma. Apstrāde notiek vairākas dienas.

Virologs: "Sīpoli un ķiploki ar gripu nepalīdzēs"

Ludmila Kolobukina, Krievijas Dabaszinātņu akadēmijas akadēmiķis, elpošanas laboratorijas vadītājs, atbildēja uz AIF lasītāju jautājumiem.

- Kas ir gripas profilakse?

- Pazīstams sakot: "Pirms slimība rūpējas par sevi." Diemžēl bieži ir nepieciešams ievērot, ka cilvēkiem ir vieglāk norīt plaši reklamētas „gripas tabletes”, nevis savlaicīgi rūpēties par savu imunitāti. Un šeit es neko jaunu nesaku: veselīgu dzīvesveidu, pareizu uzturu ar augļu un dārzeņu pārsvaru uzturā, ikdienas vingrinājumus un sacietēšanu, izvairoties no sliktiem ieradumiem, vitamīnus un minerālu kompleksus rudenī un pavasarī, izmantojiet vitamīnu avotus, no kuriem vislabāk, manuprāt, ir savvaļas roze, - tas viss ir gripas un citu elpošanas ceļu slimību profilakse.

Galvenā un efektīvākā gripas profilakses metode ir specifiska imunoprofilakse, izmantojot gripas vakcīnas. Turklāt, izmantojot specifiskus un nespecifiskus medikamentus, tiek veikti sezonas profilakses kursi. Tāpat kā ārkārtas profilaksei, piemēram, saskaroties ar slimu ģimenes locekli, viņi 70 dienas lieto pretvīrusu zāles.

- Kā Jūs personīgi jūtaties par gripas vakcināciju?

- Gripas profilakse pret vakcīnām ir ļoti efektīva gripas un tās komplikāciju apkarošanas metode. Vakcinācija ir ieteicama galvenokārt cilvēkiem ar augstu smagas slimības risku un komplikāciju attīstību. Tie galvenokārt ietver mazus bērnus, pirmsskolas vecuma bērnus, cilvēkus, kas vecāki par 65 gadiem, kā arī cilvēkus ar hroniskām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, elpošanas orgānus, diabētu utt. Turklāt vakcinēti ir cilvēki ar augstu inficēšanās risku - tie ir skolēni, medicīnas darbinieki, militārās komandas un sociālie darbinieki. Protams, vakcinācija ne vienmēr novērš slimību, tās efektivitāte ir 75-80%, bet aizsargā pret smagu slimības gaitu un komplikāciju parādīšanos. Man jāsaka, ka vakcinācijas komplikācijas ir ļoti reti. Bet pretinieki vakcinācijai, diemžēl, joprojām ir daudz. Tomēr mums nevajadzētu aizmirst, ka gripa ir bīstama slimība, kas izraisa komplikācijas, kas dažkārt apdraud dzīvību. Un tikai savlaicīga vakcinācija (optimālais laiks - oktobris-novembris) var samazināt ne tikai biežumu un ievērojami samazināt komplikāciju risku.

- Daudzos birojos darbinieki cenšas nesaņemt slimības atvaļinājumu, kā pasargāt sevi no saviem kolēģiem no gripas?

- Visefektīvākā metode šajā gadījumā ir ārkārtas profilakse, kas ietver pretvīrusu zāļu lietošanu profilaktiskās devās 7-10 dienas. Tie ietver Tamiflu, Remantadin, Arbidol. Turklāt ieteicams lietot Viferon Ointment un Grippferon iekšējo lietošanu. Labs veids, kā aizsargāt, ir maskas.

- Pastāstiet man, lūdzu, cik daudz vajadzētu ēst sīpolus un ķiplokus, lai nesaslimtu ar gripu?

- Sīpoli un ķiploki ar gripas infekciju, manuprāt, nepalīdzēs. Turklāt jūs nevarat ēst ikdienas sīpolus un ķiplokus ētisku apsvērumu dēļ. Tomēr ir daudz receptes sīpolu un ķiploku izmantošanai, lai novērstu un ārstētu saaukstēšanos tradicionālajā medicīnā. Piemēram, viņa piedāvā nakts sīpolu sulas un medus infūziju, un jūs to varat piekrist.

- Kā jūs jūtaties par tādiem homeopātiskiem līdzekļiem kā "Antigrippin", "Arbidol"?

- Pašlaik homeopātiskās zāles ir plaši pārstāvētas gripas un citu akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanas tirgū. Bet nevienai no tām nav pretvīrusu iedarbības. Mazajos epidemioloģiskajos pētījumos, kas veikti pēdējos gados Krievijā, ir pierādīts neliels biežuma samazinājums kopumā, tas ir, šīm zālēm var būt neliela profilaktiska iedarbība. Taču nav veikti plaši klīniski kontrolēti terapeitiskās efektivitātes pētījumi. “Immunal” ir dabīgs augu izcelsmes preparāts, kas balstīts uz Echinacea sulu, kas satur unikālu fitokomponentu kompleksu. Immunal stimulē organismu ražot savu interferonu, uzlabo ķermeņa aizsardzību un stiprumu, un galu galā samazina slimības risku. "Antigrippin" ir komplekss līdzeklis, kas nodrošina pretdrudža, pretsāpju un antihistamīna iedarbību. Var izmantot elpceļu slimībām, bet piesardzīgi, jo ir kontrindikācijas. Kas attiecas uz "Arbidol", tas nav homeopātisks līdzeklis, bet pieder pie ķīmijterapijas zāļu klases ar pretvīrusu un imūnmodulējošu darbības mehānismu. To lieto gripas un citu elpošanas ceļu slimību ārstēšanai un novēršanai pieaugušajiem un bērniem no 2 gadu vecuma.

- Tagad aktīvi reklamējiet "Oscillococcinum". Kā jums patīk šī narkotika?

- Tas ir homeopātisks līdzeklis, kas nomāc elpceļu slimības galvenos simptomus, bet tam nav tiešas pretvīrusu iedarbības. Tomēr nevar izslēgt mediētu (caur imunitātes sistēmu) pretvīrusu efektu. Manuprāt, klīnisko pamatojumu "Oscillococcinum" efektivitātei gripā var iegūt tikai kontrolētu randomizētu pētījumu ietvaros, kas Krievijā, cik man zināms, nav veikti.

- Pastāstiet man, lūdzu, kāda veida gripas profilakse ir grūtnieces?

- Grūtniecēm raksturīgās fizioloģiskās imūnsupresijas dēļ grūtnieces ir jutīgākas pret elpceļu slimībām, un gripa ir ļoti nopietna. Tāpēc, protams, ir jāveic visi piesardzības pasākumi, izmantojot visas nespecifiskās profilakses un tradicionālās medicīnas iespējas. Efektīva ir Viferon-ziedes vai Viferon-gel, vai Grippferon deguna pilienu profilaktisko devu lietošana visā saslimstības pieauguma periodā. Slimām grūtniecēm Viferon ir ieteicams lietot svecītēs.

Mīti par aukstumu. Ar gripas un aukstuma palīdzību ķiplokiem un sīpoliem

Bīstami mīti "par aukstumu ar gripu" vai saaukstēšanās no aukstuma?

Laikā, kad gripas epidemioloģiskais tests pārsniedz pieļaujamos „standartus” un kad šķiet, ka no aukstuma tas ir auksts, ir pienācis laiks atcerēties dažus bīstamus maldīgus priekšstatus, kas pilnīgi noved pie tikpat bīstamām komplikācijām, kā arī par bīstamajiem mītiem par gripu un saaukstēšanos.

No aukstuma saaukstēšanās

Diezgan, bet slimība nesākas no tā, ka mitras pēdas vai mēs staigājam bez vāciņa, iemesls vairumā gadījumu ir samazināt mūsu organismu aizsardzības spēkus un, pirmkārt, kad vājinās vietējā imunitāte, jo tas, ka infekcija vairumā gadījumu notiek caur deguns. Tā kā ārsti "standartā" skaidro gļotādu, ir lieliskas īpašības, lai bloķētu patogēnus.

Deguna vai drīzāk tās gļotāda dienā ir spējīga piešķirt līdz 500 mililitriem šķidruma, kam piemīt baktericīdas īpašības. Gļotādu pārklāj arī tā sauktās cilijveida epitēlijas cilmes, kas, kā tas bija, uztver vīrusus, tad tālāk gaiss tiek attīrīts. Imunitāte ir nedaudz jāsamazina, un mainās baktericīdā šķidruma īpašības, tad tās funkcijas beidzas ar degunu.

Maskas droši aizsargā pret gripu un aukstumu

Bijušais sanitārais ārsts Onishchenko reiz sacramentāli sacīja: „Metro, veikalā un pat aiz jūsu automašīnas riteņa, jums ir nepieciešams kairināt apkārtējos ar sejas masku. Pirmais ir tas, ka sieviešu acis izskatīsies noslēpumainākas, otra ir aizsardzība pret gripu. ”

Lai veiktu savu funkciju masku un ne tikai pievienotu izteiksmīgumu acīm, tas jāmaina pēc pusotras stundas. Un, lai noteiktu maskas efektivitātes līmeni, Vjetnamas zinātnieki veica eksperimentu, kurā piedalījās vairāk nekā 1600 veselības aprūpes darbinieku.

Darbinieki tika sadalīti 3 grupās, pirmais „uzlikts” audums, otrais no neaustajiem materiāliem, trešais nesaņēma maskas. Tika konstatēts, ka „audu aizsardzība” ir diezgan slikti aizsargāta, tā izlaista patogēni 97% apmērā, bet neaustos - vīrusu aizturēšanas efektivitāte ar mikrobiem un siekalu pilieniem tika izteikta 57% apmērā, ko „tīrīja” citi. Bet pēc divām stundām maskas tika pilnībā izplatītas ar patogēniem.

Aukstā un gripas vīruss tiek pārnests pa gaisa pilieniem.

Tieši tā, bet ir arī pārraides metode, kuru daudzi cilvēki aizmirst, bet pēc tam viņi brīnās, kā „vīrusu gripa” iekļuva caur aizsargmasku. Mēs nepamanām, ka mēs gandrīz katru minūti saskaramies ar mūsu seju, un mutes, deguna, acu gļotādas ir auglīga "augsne" vīrusu reprodukcijai, bet tās noteikti var palikt uz virsmas stundu vai ilgāk.

Tāpēc, protams, ne tikai, bet arī infekcijas perioda laikā roku mazgāšana ir ārkārtīgi nepieciešama. Jums ir arī jātīra priekšmeti birojā. Speciālisti vērš uzmanību uz visu to priekšmetu dezinfekciju, kur šie kaitīgie vīrusi var būt „spēcīgi”, jo ārsti nav noguruši teikt - ir vieglāk novērst gripas ārstēšanu, ko var aizkavēt.

Turpinot saaukstēšanās un gripas „saaukstēšanos”, kur mēs uzzinājām, ka gripas vīrusu var pārnest ne tikai pa pilieniem, bet ar maskām pēc 1,5 līdz 2 stundām kļūst par slimību audzētavu, apsveriet citus mītus par oksolīna ziedi ar ekonomisku ziepes un ka ar gripu palīdzēs ķiploki un sīpoli, un imūnmodulatori var izārstēt.

Veļas ziepes un oksolīna ziedes bloķē vīrusus

Tas, ka šīs "zāles" ir efektīvas pret gripu un saaukstēšanos, nav pierādīts. Oksolinovaya ziede PSRS laikā ieguva slavu (kāda iemesla dēļ tā nebija zināma ārpus tās), un šodien tā ir diezgan populāra, lai gan tai nav salīdzinošu klīnisko pētījumu.

Netradicionālo "medikamentu" ventilatori parasti dod priekšroku deguna gļotādu "eļļošanai", izmantojot mājsaimniecības vai darvas ziepes. Viņi uzskata, ka laurīnskābe, kas ir daļa no šīm "zālēm", ir pieejamas pretvīrusu un antibakteriālās īpašības.

Tikai tie zinātniskie pētījumi, kas liecina par šīs laurīnskābes efektivitāti attiecībā pret vīrusa vīrusu, nav klāt. Ārsti ir skeptiski pret jebkuru praksi, kas rada jebkādu ietekmi uz deguna gļotādām, jo ​​"vecmāmiņas" metodes biežāk izraisa kairinājumu un alerģiju. Tomēr otolaringologi, piemēram, „aromātiskā aizsardzība” vispār netiek liegti.

Ēteriskajām eļļām, piemēram, eglei vai eikaliptiem, ir baktericīdas īpašības, tas ir, tās var viegli dezinficēt un dezinficēt gaisu. Arī dažās ēteriskajās eļļās smadzeņu smadzeņu zonas tiek kairinātas pa pāriem, kas ir imūnstimulējoša iedarbība.

Bet nekādā gadījumā tie nedrīkst būt (ēteriskās eļļas), kas ieplūst degunā, protams, pat ja jūs nevēlaties izraisīt smagu kairinājumu. Pietiks ar dažām drēbju kapelām vai periodisku „elpošanu” ar pudeles eļļu tvaikiem.

Imunostimulanti var būt profilakse un ārstēšana

Eksperti saka - izsmelti imūnsistēmas resursu nekontrolēta stimulēšana. Nav nekādas jēgas mūsu imūnsistēmas bezgalīgā stimulēšanā. Veselā organismā interferona koncentrācija tiek uzturēta zemā līmenī, un tā pieaug, kad tā saņem trauksmi, tas ir, ja ir infekcija ar vīrusiem.

Pašas ķermeņa imūnās atbildes reakcija ir ļoti energoietilpīga, jo interferoni pieder pie pirmā viļņa, kas pēc tam aktivizē dažus interferona ražošanas viļņus, aktivizējot imunitātes šūnas. Organismam ir sava stratēģija patogēna apkarošanai, un tas ir diezgan intensīvs process. Tas nozīmē, ka ārsti brīdina tos, kam patīk iegādāties imūnstimulantus, ir parādījušās tikai pirmās aukstuma pazīmes.

Stimulējot interferona ražošanu, tolerance faktiski attīstās, tas ir, mēs samazinām imunitātes spējas. Ārsti ir pārliecināti, ka tad, kad cilvēkam ir veselīga imunitāte, viņam ir kaut kas un pat kaitīgs.

Šis video ir auksts vai gripa, par dvīņu slimībām:

Ķiploku un sīpolu vīrusu infekcijas ārstēšana

Nu, tas attiecas uz retajiem gadījumiem, kad ārsti var sniegt pozitīvu secinājumu. Protams, nākamajā dienā nebūs atveseļošanās no sīpoliem un ķiplokiem, bet ķermenis saņems palīdzību cīņā ar saaukstēšanos.

Sīpoliem ar ķiplokiem ir fitonīdi, tā sauktās bioloģiski aktīvās vielas, kurām ir antimikrobiāla un pretvīrusu iedarbība. Protams, šīs „narkotikas” neārstēs gripu, bet, kā papildus noteiktām ārstēšanas metodēm, notiek šīs „vecmāmiņas metodes”.

Vienkārši neaizmirstiet, ka gripu nevar ārstēt ar antibiotikām

Antibakteriālas zāles un tāds nosaukums, ka viņu rīcība ir tikai pret baktērijām un nekādā veidā pret vīrusiem. Tikai ārsts paraksta antibiotikas, un tikai tad, ja vīrusu infekcija ir iekaisuma procesā, piemēram, pneimonija un aukstās un gripas tabletes arī nedrīkst iegādāties saskaņā ar farmaceitu „ieteikumiem” aptiekās.

Kāda ir gripa, no kuras baidās?

Gaidot pirmo epidēmisko ARVI un gripas izplatības pieaugumu, kas parasti sākas decembrī, mīti par gripu izplatās drukātā veidā un ne tikai. Daži cilvēki domā, ka zina visu par saaukstēšanos, ko griba jau sen ir bijusi. Šeit ir daži no visizplatītākajiem mītiem par gripu:

  • Ja nav temperatūras, tad pacienti ir lipīgi. Viņi inficējas pat pirms visu slimības pazīmju maksimālās izpausmes - drudzis, muskuļu un locītavu sāpes un vājuma parādīšanās.
  • Gripas vakcīna ilgs divus gadus, tāpēc nav nepieciešams vakcinēt katru gadu. Un tas tā nav, diemžēl gripas vīrusi ir ļoti mainīgi, mutāciju skaits, kas var rasties pat tikai viena epidemioloģiskā sezona laikā, ir diezgan liels. Un laika gaitā imunitātes intensitāte ir ievērojami samazināta. Šī iemesla dēļ visas vadošās viroloģiskās laboratorijas pasaulē katru gadu ražo jaunas vakcīnas. Līdz ar to ir nepieciešama ikgadēja vakcinācija.
  • Vecāki cilvēki nav vēlami vakcinēt. Vakcinējot pret gripu, vecāka gadagājuma cilvēku nāves risks jebkura iemesla dēļ tiek samazināts. Ņemot vērā gripas un drudža fonu ar citiem infekcijas slimību "priekiem", akūtas koronāro sindromu (klasiskās progresīvās stenokardijas miokarda infarkta attīstību) iespēja ievērojami palielinās. Tādēļ visiem vecākiem cilvēkiem, tāpat kā bērniem, ir jābūt vakcinētiem ar izteiktu reakciju uz infekciju.
  • Lai ātri atgūtu, vajadzētu rūpīgi sviedri. Šis gadījums ir labs mācību laikā un smagā fiziskā darba laikā. Kad tas ir karsts ielā, svīšana ir arī izdevīga, jo tas ir faktors, kas regulē ķermeņa temperatūru. Un attiecībā uz mūsdienu medicīnu - tiek pieņemts, ka minimizēs pacienta negatīvās sajūtas. Tādēļ lietojiet dažādas pretiekaisuma zāles ar pretvīrusu un citām zālēm. Ir lietderīgi laicīgi lietot pretdrudža līdzekļus, tad nebūs vājuma vai vājuma, drudzis vai drebuļi.
  • Par saaukstēšanos, ķiploki ir labi. Zinātnei nav pierādījumu par ķiploku efektivitāti. Nu, ar saviem amatieriem, komunikācija, iespējams, ir tikpat apšaubāma, bet viņi joprojām saņem gripu.
  • Ja temperatūra nav augsta, nav nepieciešams dzert narkotikas. Antipirētisks līdzeklis parasti tiek lietots ar paaugstinātu temperatūru līdz 38 - 38,5 grādiem. Fakts, ka elpceļu vīrusu infekcija ir pamatota, kļūst par pamatu, kad tiek lietoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, pat ja tas ir neliels ķermeņa temperatūras pieaugums. Tas noved pie vispārējās infekcijas intoksikācijas smaguma samazināšanās, atvieglojot slimības pārnešanu.
  • Iziet bez cepures vai miniskirtes, vienkārši sēdēja uz aukstā un aukstā. Nav vispār. Lai gan sezonas galvassegas un "drēbes" vienmēr būs saprātīgas, jo īpaši bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Pie + 10ºС, bērni jau valkā cepuri, tas ir nepieciešams, jo siltuma pārnešana caur galvu ir pārāk liela. Pēc ārstu domām, hipotermija pati par sevi neradīs gripu, bet arī samazina imunitātes aktivitāti un līdz ar to palielina iespēju saslimt.
  • Ar C vitamīna palīdzību tiek nogalināti vīrusi. Ārsti saka, ka tas ir pilnīgs absurds, un vecāka gadagājuma cilvēkiem tas šķiet bīstami, vēža risks palielinās. Askorbīna šoka devas palielina nieru akmeņu attīstības risku. Protams, vitamīnus lieto noteiktu slimību ārstēšanai, bet gripas ārstēšana uz tiem neattiecas. Dabas un saprātīgas C vitamīna devas - citrons ar apelsīnu, stimulē apetīti, uzlabo garastāvokli.

Viss par bērniem, viss vecākiem.

Aukstais priekšgala ir pirmais medikaments. Un nav brīnums. Galu galā, viņš efektīvi cīnās pret saaukstēšanos un vīrusiem, un vienmēr ir pie rokas.

Kāpēc mēs izvēlamies sīpolus?

Sīpolu sastāvs un labvēlīgās īpašības

Sīpoli - C vitamīna avots, un rudens-pavasara periodā tas ir tik nepietiekams. Sīpoli satur arī citus vitamīnus, minerālvielas un barības vielas. Tie ir dažādi cukura veidi: fruktoze, maltoze, saharoze; B vitamīni; citrona un ābolskābe; fosfors; fitonīdi; dzelzs, kalcija minerālu sāļi.

Sīpoli ir daļa no dažām zālēm. Tas ir allyllycera un allylchep.

Sīpolu sulai ir pretiekaisuma, baktericīda, brūču dzīšanas efekts. To lieto arī kā caureju un anthelmintiku.

Sīpolu ūdens novārījums, sīpolu novārījums pienā, sīpolu sula, sīpolu spirta tinktūra, sīpoli ar medu tiek plaši izmantoti, lai ārstētu ādas slimības un ādas bojājumus, saaukstēšanos un gripu, augšējo elpceļu slimības, aterosklerozi un galvassāpes.

Kā sagatavoties aukstu sīpolu ārstēšanai?

Lai padarītu sīpolu sulu, jums ir nepieciešams sagriezt dažas galvas, izspiest sulu caur marli. Jūs varat izmantot sulu spiedi.

Lai pagatavotu sīpolus no sīpoliem, jums ir nepieciešams to sarīvēt uz smalka rīve.

Novārījums, tinktūra, infūzija vislabāk ir sagatavota pēc konkrētas receptes, ņemot vērā proporcijas un laiku, kas ir pietiekams, lai nokārtotu.

Kontrindikācijas lieto sīpolus

1. Kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru slimības.
2. Individuālā neiecietība.
3. Ja lietojat sīpolus bērniem, ievietojiet to mazākā devā un vispirms pārbaudiet ietekmi uz sevi.
4. Ja medus ir produkta sastāvdaļa, pievērsiet uzmanību tam, ka tas var būt spēcīgs alergēns.

Sīpoli saaukstēšanās gadījumā, saaukstēšanās ārstēšana ar sīpoliem

1. Rīvējiet sīpolus rīvei.

Ja jūtat, ka Jums ir auksts, izmantojiet šo ārstēšanas metodi: sarīvējiet divus vidējus sīpolus, procedūras laikā jums būs ūdeņainas acis, bet jūs nenogriezieties un nenovietojiet degunu ar roku. Elpojiet svaigi pagatavota sīpolu biezputra aromātu 5-7 minūtes un nekavējoties pamaniet stāvokļa uzlabošanos.

2. Ieelpošana ar sīpoliem

Palīdzība saaukstēšanās un sīpolu ieelpošanas gadījumā. Par to sagatavošanu būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: citrona, kumelīšu ziedi, sīpoli. Ielej trīs ēdamkarotes kumelīšu ziedu ar karstu ūdeni, pievienojiet citrona sulu un sarīvētus sīpolus. Pagrieziet galvu pār konteineru ar sagatavoto rīku un ieņemiet dziļu elpu 5-7 minūtes, pārklāj ar dvieli.

3. Sīpolu dzēriens aukstumā

Izmanto profilaksei. Ir nepieciešams izspiest sulu no viena vidēja sīpola, berzēt to uz smalka rīve. Pievienojiet ēdamkaroti citrona sulas. Novietojiet stikla burkā un pārklājiet ar vāku tā, lai tas nenonāktu pie burkas. Ielieciet ledusskapi.

Pirms katriem dzērieniem jums ir jādara šādi: ¼ ēdamkarote biezpiena izšķīdina 50 ml silta ūdens. Noņemiet pārpalikumus aukstā vietā. Ņemt šo dzērienu trīs reizes dienā.

4. Sīpoli ar medu no aukstuma un rinīta

Piecām ēdamkarotēm smalki sagrieztu sīpolu nepieciešams ieliet ½ tasi silta ūdens. Pievienojiet ēdamkaroti medus. Samaisiet, lai medus būtu pilnīgi izšķīdis, ļaujiet nostāvēties stundu. Šī infūzija ir laba lietošana deguna mazgāšanai 5 reizes dienā.

5. Bow infūzijas aukstumā

Karbonāde divas ēdamkarotes sīpolu un ielej 2 glāzes karsta vārīta ūdens. Ļaujiet tai uzklāt 1,5 stundas. Celms. Pievieno 1,5 glāzes medus. Labi samaisiet, līdz izšķīst. Šī infūzija var izskalot muti un noskalot degunu, lai novērstu gripu un aukstumu.

6. Sīpolu infūzija uz piena

Trīs ēdamkarotes sasmalcinātu sīpolu ielej 0,5 litru vārīta piena, ļaujiet tam nostāvēties apmēram stundu. Lietojiet slimības laikā (saaukstēšanās, gripa) 2 ēdamkarotes trīs reizes dienā.
Lai panāktu labāku efektu, pirms gulētiešanas varat dzert glāzi infūzijas.

7. Sīpolu vietā sinepju apmetums

Saberziet sīpolus un novietojiet uz krūtīm, pārklāj ar pergamenta papīru vai plastmasas apvalku.

8. Piens ar sīpolu sulu

Sasmalciniet vidējo sīpolu, izspiediet iegūto biezpienu caur marli un pievienojiet tējkaroti sulas, kas iegūts glāzē silta piena. Dzert pirms gulētiešanas, bet uzreiz lietojiet sulu - svaigi spiestu.

Neaizmirstiet, ka gripas un ARVI epidēmijas laikā ārsti iesaka elpot sīpolu pāros - tie nogalina baktērijas, kas nonāk elpceļos.

Nepalaidiet garām interesantus rakstus:

Ierakstīt navigāciju

8 komentāri

Tik daudz dažādu veidu, kā lietot sīpolus saaukstēšanās ārstēšanai! Noteikti mēģiniet ieelpot. Paldies par informāciju.

Priekšgala jau sen izmanto kā efektīvu līdzekli saaukstēšanās gadījumā.

Sīpoliem, tāpat kā ķiplokiem, ir nepieciešams ēst pastāvīgi. Ir labs teiciens: „Lai būtu veselīgi, ir nepieciešams iekļaut diētā rūgto, pikantu, skābu, zaļu, sarkanu un dzeltenu.”

Pirmo reizi par to saku. Bet es piekrītu, ka tajā nav minēti saldie, milti uc

Astoņdesmitajos gados Bob Beck, pētot cilvēka smadzeņu funkcijas, atklāja, ka ķiplokiem ir kaitīga ietekme uz smadzenēm. Tikai vēlāk viņš uzzināja, ka daudzas jogas un filozofisko doktrīnu jomas brīdina viņa sekotājus pret sīpolu un ķiploku izmantošanu, lai gan tas ir pretrunā ar medicīnas praksi. Daži zinoši cilvēki apstiprina, ka pēc ķiploku ēšanas domāšana patiešām kļūst apmākusi.
Sīpoli un ķiploki kavē cilvēka garīgās funkcijas. (Avots: Dr. Robert (Bob) K. Beka lekcija Seattle (ASV) 1996.gada martā) Ķiploku ir īpaši toksisks iemesls ir tajā esošais sulfanilhidroksīds, kas iekļūst smadzeņu asins membrānās un ir īpaši toksisks augstākiem zīdītājiem. Ar savu iekļūstošo jaudu šī viela ir tieši tā pati kā dimetilsulfoksīds.
“Es šo skumji atklāju, kad es biju pasaules līderis biopieejas aprīkojuma ražošanā. Daži mani darbinieki, kuri tikko atgriezās no vakariņām, bija klīniski miruši encefalogrāfi. Mēs centāmies noteikt šī nosacījuma iemeslu. Viņi atbildēja: „Es biju itāļu restorānā. Man tika pasniegts salāti ar ķiploku mērci. ” Tātad, mēs sākām tos novērot, lūdzam atzīmēt, kas ar viņiem notiek, kad ķiplokus uzņem pirms lekcijām, pavadot laiku un naudu.
1950. gadā es biju lidmašīnas dizainers. Pilna laika ķirurgs ieradās pie mums gandrīz katru mēnesi un atgādināja visiem: „Pat nedomāju, ka 72 stundas pirms lidojuma uz mūsu lidmašīnām ņemiet ēdienu ar ķiplokiem, jo ​​tas samazina atbildi divas vai trīs reizes. Vismaz mazliet ķiploku ēdot jūs trīs reizes lēnāk. ” Tad mēs vēl nesaprotam, kāpēc tas notiek. Bet divdesmit gadus vēlāk, kad es jau bija Alpha Metriks korporācijas īpašnieks, lai ražotu iekārtas ar biofeedback, mēs atklājām, ka ķiploki pilnībā izjauc domāšanas funkcijas. Es pētīju Stanfordā, un tie, kas piedalījās tajā, vienprātīgi secināja, ka ķiploki ir indīgi. Jūs varat berzēt pēdas zoli ar ķiploku galvu - un drīz jūsu plaukstas arī izdala ķiploku smaržu. Tāpēc viņš iekļūst ķermenī. Tas padara indi ķiplokā kā dimetilsulfoksīda iztvaikošanu: sulfanilhidroksīda jonus iekļūst caur jebkādām membrānām, ieskaitot korpusu.
Tie no jums, kas nodarbojas ar dārzkopību, zina, ka, ja vēlaties, varat nogalināt kaitēkļus ar ķiplokiem - nevis DDT.
Lielākā daļa cilvēces dzirdēja par ķiploku ieguvumiem. Tas ir vienkārši nezināšana, līdzīgi tam, ka ne tik sen - jau pagājušajā gadsimtā - jaunās mātes iegādājās morfīna sulfātu aptiekās saviem bērniem, lai viņi drīzāk aizmigtu. ”

Godīgi sakot, pirmo reizi es satieku šādu informāciju. Vienmēr dzirdējuši par ķiploku un sīpolu priekšrocībām. Un šeit ir atklājums...

Sīpoli jau sen tiek izmantoti saaukstēšanās ārstēšanai, jo pirms tam nebija ne anaferona, ne arbidola-LUK un ķiplokus no mūsu vecvecākiem. Tātad mūsu ģimene vecā veidā dažreiz izmanto šo ārstēšanas metodi. Pagājušajā ziemā mans dēls saņēma pārsteidzošu saslimšanu - temperatūra un iesnas pieauga, un priekšvakarā es biju atbrīvots no slimnīcas ar savu bērnu. Mēs paņēmām šķēlītēs sagrieztus sīpolus, sadalām tos uz divām plāksnēm, pārkaisa tos ar cukuru un ievietojām bērna istabā. Smarža, protams, nebija patīkama, bet vīruss mūs nodeva. Ļoti informatīvs raksts. Es ieteiktu visiem klausīties padomus

Pastāstiet man, Nina, kāpēc apkaisa sīpolus ar cukuru? Mēs izmantojam arī šo profilakses metodi: guļamistabā ieliekam mizotu sīpolu, bet mēs to nesasmalcinām ar cukuru.