Šajā rakstā jūs uzzināsiet visu par to, kas ir ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā, kā tās pareizi jālieto un kādas ir iespējamās kontrindikācijas.
Ēteriskajām eļļām piemīt īpašas antibakteriālas un pretvīrusu īpašības, un tās ir efektīvas klepus un saaukstēšanās ārstēšanā.
Apskatīsim šo jautājumu sīkāk.
Ēteriskās eļļas saaukstēšanai
No šī raksta jūs uzzināsiet:
Ēterisko eļļu agresivitāte attiecībā pret mikrobiem ir apvienota ar to ideālo nekaitīgumu cilvēka ķermenim.
Eksperimentālo pētījumu institūts. I.Sechenovs parāda, ka, ja aromterapija ir iekļauta terapeitiskajā kompleksā, pieaugušo SARS slimības skaits samazinās par 50-80%, slimības procesa ilgums un iespējamās komplikācijas ir ievērojami samazinātas.
Bērnu ar akūtu elpceļu vīrusu infekcijām sastopamība aromterapijas kursu dēļ pavasarī un rudenī ir 1,5-2,8 reizes mazāka.
Ēterisko eļļu darbības mehānisms vīrusiem un baktērijām
Darbības pamatprincips:
- Ēteriskās eļļas ir spēcīgi antiseptiski līdzekļi, antibakteriāli un pretvīrusu līdzekļi - tie kavē patogēnu mikroorganismu un vīrusu būtisko aktivitāti.
- Micorobes nerada rezistenci pret ēteriskajām eļļām ilgstošas saskares ar tām, atšķirībā no antibiotikām.
- Ēteriskās eļļas rada biotopu mikrobiem, kuros tie nevar attīstīties normāli un mirst, nepielāgojoties jauniem apstākļiem.
- Tie samazina mikrobu mikroorganismu aerobās aktivitātes un parādās to antibiotikas iedarbība.
- Ēteriskās eļļas veicina arī antibiotiku iekļūšanu cilvēka šūnā un tādējādi ļauj samazināt antibiotiku devas nopietnām slimībām. Tajā pašā laikā pēdējās sekas palielinās par 4-10 reizēm.
- Tās var kalpot kā transportlīdzeklis, transportlīdzeklis daudzām citām zālēm, kas ir jāpielieto vai jāievada lokāli, un tām ir vēlamais efekts.
Ēteriskās eļļas ar mikrobu iedarbību
Ēteriskajām eļļām ir vislielākā pretmikrobu un pretvīrusu aktivitāte:
Kā lietot ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas ārstēšanai?
Galvenie lietojumi:
- Ieelpošana (kā pareizi ieelpot, skatīt šeit)
- Vannas (lietošanas noteikumi šeit)
- Berzes - ņemiet siltu vazelīnu vai bērnu krēmu kā pamatni, samaisiet to ar 2 pilieniem tējas koka eļļas, 1 pilienu egles, 2 pilienus eikalipta, 5 pilienus piparmētru eļļas, samaisiet līdz gludai un berzējiet krūšu kaula un muguras daļā.
- Telpu dezinfekcija, izmantojot aromāta lampu (šeit aprakstīta pielietošanas tehnika)
Receptes lietošanai
- Izšķīdiniet 15-20 pilienus tējas koka eļļas vai 20 pilienus eikalipta 100 ml tīrā spirta, izsmidziniet šo maisījumu telpā, kur pacients atrodas katru stundu.
- Pēc pirmajām slimības pazīmēm paņemiet karstu vannu ar 4 pilieniem tējas koka eļļas (eikalipta, priedes, egles), kas izšķīdināts 100 ml piena. Pēc vannas noslaukiet sausu, valkājiet vilnas zeķes, ietiniet siltā segu un rūpīgi sviediet.
- Pavadiet ieelpošanu, izšķīdinot 3 pilienus tējas koka eļļas vai eikalipta, egles, kadiķa utt. 1 litrā verdoša ūdens, ieelpojiet tvaikus ik pēc 2 stundām.
- Masāža krūtīs - 4 pilieni maisījuma, kas atšķaidīts ar 1 tējkaroti medus vai 8 pilienus uz 30 ml eļļas bāzes.
Ēteriskās eļļas rīkles slimībām un klepus
Ēteriskās eļļas palīdz novērst infekciju, izspiest gļotas no elpošanas trakta, mazināt bronhu spazmas un atpūsties.
Instrumentu saraksts, lai cīnītos pret rīkles un elpošanas ceļu slimībām, ir:
Galvenie lietojumi:
- Krūšu berzēšana - masāža krūtīs, rīklē un augšdaļā
- Gargles
- Ieelpošana
- Saspiest
- Vannas
Ēterisko eļļu izmantošana saaukstēšanās un rinīta ārstēšanai
Ēteriskajām eļļām vai ēteriem ir ļoti spēcīgas farmakoloģiskās īpašības, kuru dēļ tās tiek aktīvi izmantotas daudzu slimību ārstēšanā. Visbiežāk šie vērtīgie augu koncentrāti ārstē augšējo elpceļu slimības, kas rodas saaukstēšanās laikā.
Eteri regulē vielmaiņas procesus iekšpusē augiem, aizsargā tos no sēnēm un baktērijām. Šīs izteiktās dezinfekcijas īpašības ir visvērtīgākās rinīta ārstēšanā.
Ēteriskās eļļas var iznīcināt patogēnos mikroorganismus elpošanas sistēmā, samazināt iekaisumu, kā arī ievērojami atvieglot gaisa kustību pa deguna eju. Aktīvākie aukstumā ir zemāk uzskaitītie ēteri.
Eikalipta ēteriskā eļļa
Šim ēterim ir maigs svaigs aromāts, tāpēc ir diezgan patīkami to apstrādāt. Viņa darbību spektrs ir ļoti plašs. Tas ir efektīvs saaukstēšanās laikā, jo tam ir izteikta pretvīrusu un antibakteriāla iedarbība, mazina iekaisumu un veicina ātru audu atjaunošanos.
Eikalipta esterols var nedaudz samazināt ķermeņa temperatūru, kā arī samazināt galvassāpes. Tās atkrēpošanas īpašības ir neaizstājamas klepus. Tam jābūt katrā pirmās palīdzības komplektā.
Kampara ēteriskā eļļa
Ir divu veidu kampara eļļa, bet ārstēšanai un kosmetoloģijā tiek izmantots tikai balts. To ražo Ķīnā, Japānā un Taivānā no ķīniešu lauru. Tas veicina krēpu izdalīšanos, kas norāda uz tā izmantošanas iespējamību klepus.
Rinīta ārstēšanā to parasti lieto izteiktās pretvīrusu, brūču dzīšanas un antiseptiskās iedarbības dēļ. Tomēr, ja saskarē ar gļotādu audu eļļu ir izteikta kairinoša iedarbība, tāpēc tās lietošana ir rūpīgi jāvēršas.
Tējas koka ēteriskā eļļa
Īpaši izteikts ir tējas koka eļļas spēja samazināt iekaisumu un iznīcināt patogēnus. Tās lietošanas rezultāts galvas aukstumā ir gandrīz acumirklī. Tējas koka gaisam ir skarbs un ne pārāk patīkams aromāts, kas nedaudz atgādina kamarijas smaržu, tāpēc ārstēšana ar to parasti notiek bez daudz prieka.
Pagājušā gadsimta sākumā, pēc ilga pētījuma, slavenais ķīmiķis secināja, ka tējas koka ēteriskā eļļa ar tās antimikrobiālo aktivitāti ir 11 reizes lielāka par antiseptisko līdzekli, ko plaši izmanto medicīnā, ko sauc par fenolu.
Kopš tā laika interese par viņu ir īpaši palielinājusies. Laika gaitā kļuva skaidrs, ka tās aktīvās sastāvdaļas spēj cīnīties pat ar tiem mikroorganismiem, pret kuriem daudzas antibiotikas ir bezspēcīgas.
Egles, tuja un priežu koki
Uguns eļļā ir ļoti asa skuju smarža, kuru ne visi var mierīgi izturēt. Ēteri, kas iegūti no priedes un tūjas, ir mīkstāki un patīkamāki.
Visi no tiem ir labākie ķermeņa hipotermijas un apsaldēšanas palīgi. Tie stiprina vietējo un vispārējo imunitāti, bieži tiek izmantoti klepus kā atkrēpošanas līdzeklis, mazina gļotādu iekaisumu.
Šīm eļļām ir īpaši izteikta pretsāpju iedarbība un uzlabo neirīta, neiralģijas un osteohondrozes stāvokli. To lietošana ir īpaši indicēta, ja aukstais gaiss vai aukstuma dēļ parādās aukstums ar aukstumu. Spēcīgs vazokonstriktora efekts ir pamanāms gandrīz tūlīt pēc jebkura no tām, lietojot rinītu.
Citas ēteriskās eļļas rinīta ārstēšanai
Praktiski visām esošajām ēteriskajām eļļām ir antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība, tāpēc rinīta ārstēšanai jūs varat izmantot jebkuru no tiem, kas ir pieejami. Daudzas bieži sastopamas medicīniskās receptes saaukstēšanai ietver kanēļa, krustnagliņas, kumelītes, citrona, greipfrūtu, bergamotes, rozmarīna, lavandas, salvijas un piparmētru eļļas.
- Piparmētru eļļa atvieglo elpošanu;
- Rozmarīns - lieliski uzlabo organisma imūnspēju;
- Lavandas - labi mazina galvassāpes;
- Kumelīte ir efektīvs antiseptisks līdzeklis, kas ir piemērots pat ļoti maziem bērniem.
Citronu ēteris veicina gļotādu atšķaidīšanu un sekrēciju, salvija ir ļoti spēcīga dabiska antibiotika, un ģerāniju eļļa ir ļoti efektīva gadījumos, kad iekaisuma process no deguna ejas ir izplatījies uz ausīm.
Rinīta ārstēšanas metodes ar ēteriskajām eļļām
Tātad, vienkāršākais veids, kā ārstēt aukstumu ar ēteriskajām eļļām, ir atvērt pudeli ar kādu no iepriekš minētajām eļļām un vienkārši elpot 5–15 minūtes. Dažreiz pat šāda pamata procedūra var apturēt vīrusu infekcijas attīstību. Taču ir arī citas ārstēšanas metodes:
- Deguna iepildīšanai tiek sagatavots eļļas bāzes maisījums, kas var būt olīvu, persiku vai pat saulespuķu eļļa, un daži pilieni ēteriskās eļļas. 50 ml bāzes eļļas ieteicams lietot ne vairāk kā 5-7 pilienus ēteru;
- Jūs varat padarīt lielu aukstu balzamu a la zvaigznīte. Viss, kas nepieciešams, ir izkausēt ēdamkaroti vaselīna ūdens vannā un pievienot 2 pilienus piparmētru ētera un 6 pilienus eikalipta. Tomēr ir iespējams eksperimentēt ar eļļām. Dienas laikā šis balzams uztriest deguna iekšpusi, to var pielietot arī uz deguna tilta un deguna spārniem no ārpuses, kā arī atbrīvoties no galvassāpēm - uz tempļiem;
- Aromāta lampā ieteicams lietot jebkuru no minētajiem ēteriem saaukstēšanās un iesnas gadījumā. Jūs varat nomainīt vairākus no tiem vai izmantot kādu īpaši mīļotu. Ir svarīgi zināt šo pasākumu, jo ilgstoša šo tvaiku ieelpošana var izraisīt galvassāpes un vispārējās labklājības pasliktināšanos. Daži pilieni ēteriskās eļļas ir noderīgi, lai peldēšanā pievienotu ūdeni, tikai pelde nedrīkst būt pārāk garš, un ūdens temperatūra ir ļoti karsta.
Bērnu ārstēšana ar ēteriskajām eļļām
Pat mazu daudzumu ēterisko eļļu uz mazu bērnu deguna smalkajām gļotādām var radīt mazu diskomfortu zīdaiņiem. Tāpēc labāk tos izmantot tikai ieelpojot. Lietojot ēteriskās eļļas, tvaika ieelpošana nav īpaši efektīva, labāk tos aizstāt ar aukstām.
Lai to panāktu, daudzi vecāki mitrina vienu vai vairākas ēteriskās eļļas ar papīra vai auduma salvetēm, un tad novieto tās vietās, kur viņu bērni pavada lielāko daļu sava laika. Nu novietojiet vienu no viņiem bērna galvā miega laikā.
Ēdienišķās eļļas, kas mums dāvinātas pēc dabas, nav veltīgas. To regulārā lietošana palīdz stiprināt imūnsistēmu un atslābina nervu sistēmu, no kuras lielā mērā ir atkarīga mūsu veselība. Un, ja mēs joprojām pārvarēsim auksti, piespiežot uzvarēt atdzesē un šņaukāties, šie brīnumainie dziedinošo komponentu koncentrāti palīdzēs mums ātri atgriezties normālā stāvoklī.
Ēterisko eļļu izmantošana no saaukstēšanās un deguna sastrēgumiem
Ēteriskās eļļas no saaukstēšanās, kas pavada vīrusu infekcijas, negatīvi ietekmē patogēnos mikroorganismus, atvieglo gaisa caurlaidību caur elpceļiem. Šādus līdzekļus var pilēt degunā, pievienojot vannai, ko izmanto ieelpojot.
Eļļas īpašības un darbība
Ar spēcīgu iesnas sajūtu deguna gļotāda ir kairināta, uz tās parādās čūlas un vēdera forma. Ja ārstēšana tiek ignorēta, attīstās hronisks rinīts, kurā ožas orgāna aploksne pakāpeniski atrofējas, un iesnas deguns kļūst pastāvīgs. Lai to novērstu, ieteicams, lai aukstā sezonā ēteriskās eļļas tiktu ievietotas deguna ejā.
Ja šādas vielas iekļūst bērna vai pieaugušā ķermenī:
- Asinsriti paātrina.
- Samazina pietūkumu.
- Tiek iegūti toksīni un vīrusa sadalīšanās produkti.
- Uzlabota imunitāte.
Ēteri, kas ir caurspīdīgs risinājums ar dažādām garšvielām, rūgtu pikantu garšu, atšķiras pēc ķīmiskā sastāva, bet tiem ir līdzīgs darbības princips.
Eļļa no saaukstēšanās, kas iegūta no persiku un vīnogu sēklām, linu sēklām: t
- veicina gļotādas dzīšanu;
- mazina kairinājumu;
- traucē baktēriju un vīrusu vairošanos.
Augu eļļās esošie fitonīdi darbojas kā antiseptisks līdzeklis - nomāc patogēno mikrofloru.
Zāles darbojas daudz ātrāk nekā dabas aizsardzības līdzekļi, bet tās bieži izraisa blakusparādības. Ēteriskās eļļas rinīta ārstēšanai ir piemērotas pieaugušajiem un bērniem. Tie atvieglo deguna sastrēgumus, tiek galā ar niezi. Uzlabojumi nenāk uzreiz, bet pietūkums nokrīt pēc divām dienām.
Procedūru veidi
Kuru eļļu izvēlēties, atkarībā no lietošanas mērķa. Ja jums ir nepieciešams mitrināt gļotādu alerģiskā rinīta gadījumā, labāk ir uzlikt vazelīnu. Infekciozā rinīta gadījumā tējas koka esteris tiek iepildīts.
Ir jāatsaka ārstēšana ar tādiem līdzekļiem, kas ir paaugstināta jutība pret komponentiem. Vielas, kas atrodas ēteros, kas iegūti no smiltsērkšķu, tūza, tējas koka, kā arī kámfora zīdaiņiem un grūtniecēm un laktējošām sievietēm, var izraisīt alerģiju. Šo rīku var izmantot, ja to atšķaida ar ūdeni. No aukstuma eļļa bērniem, kas vecāki par gadu, tiek izmantota kā:
- iepilināšana un eļļošana;
- ieklāšana degunā;
- ieelpošana un masāža;
- norīšana.
Pirmo metodi izmanto, kad aukstums ir tikai sākums, un nav sastrēgumu, krēpu izdalās lielos daudzumos. Metode palīdz atbrīvoties no degšanas, samazina sāpes rīklē. Labāk ir atšķaidīt ēteriskās eļļas no saaukstēšanās bērniem ar ūdeni un ievelciet degunu naktī vai veikt 3 procedūras dienas laikā.
Ja nav augstas temperatūras, caurumi nav aizsprostoti ar gļotām, tie ieelpo. Zāļu šķīdumam pievieno dažus pilienus ētera. Tā samitrināta ar vates tamponu un ieeļļo gļotādu un ādu blakus nāsīm. Tas palīdz mazināt saaukstēšanās stāvokli, novērš komplikāciju rašanos.
No deguna sastrēgumiem eļļas tiek nodotas caurbrauktuves formā. Lai uzlabotu imunitāti, pāris pilieni šī dabiskā līdzekļa pilieni tiek ieliekti medā vai dārzeņu novārījumā. Jūs varat noņemt deguna pietūkumu, veicot spārnu masāžu ar īkšķiem. Jebkura eļļa vai balzams "Asterisk" ir piemērots manipulācijām. Maza bērna gļotas gļotas iztīra, samitrinot vates tamponu vazelīnā.
Aukstās receptes
Ēteri iegūst no dažādiem augiem - no aprikožu un persiku sēklām, smiltsērkšķu un saulespuķu augļiem, no tuja un eikalipta lapām. Rinīta profilaksei, saaukstēšanās ārstēšanai, izmantojot tējas koka eļļu. Ar stipru galvas aukstumu tie izšļaksta deguna spārnus, 2 šķīdumi ētera pievieno šķīdumam ieelpošanai un ieelpo tvaiku. Pēc ārstēšanas ar dabiskiem līdzekļiem:
- ir auksts;
- iekaisums samazinās;
- pietūkums izšķīst.
Šo 7 pilienu eļļu sajauc ar pienu, krējumu vai medu un ielej vannā ar siltu ūdeni. Tas ir pietiekami, lai tas būtu 5 minūtes, procedūras laiks ir pakāpeniski jāpalielina. Jūs varat paātrināt atveseļošanos no rinīta ar aromāta lampu ar pilienu ētera.
Eikalipta eļļa, ko izmanto mazgāšanai un ieelpošanai:
- Veic kā antiseptisku līdzekli.
- Samazina iekaisumu.
- Cīnās ar baktērijām un vīrusiem;
- Samazina drudzi.
- Nostiprina imunitāti.
Ar zaļgana nokrāsu atbrīvo 1 tējkoka šķīdumu no deguna. jūras sāls, ūdens, hlorofilīts un 2 pilieni ētera. Mazgājiet fragmentus 3 reizes dienā.
Lai uzlabotu imunitāti, mīkstinātu garozas, samitrinātu gļotādu, mazinātu kairinājumu rinīta laikā, 100 g olīveļļas ievieto ēdamkaroti sasmalcinātu ledu. Pēc trim nedēļām kompozīcija jāfiltrē un jāiepilina degunā. Manipulācijas tiek veiktas 4 reizes dienā. Ārstēšana ilgst nedēļu.
Pretiekaisuma eļļas
Akūtā rinīta gadījumā ēteris no egles tiek pievienots inhalācijas šķīdumiem, aromātiskajās vannās, kas iepildītas degunā un tiek izmantotas masāžai. Ārstēšanas procedūras veicina:
- atbrīvo elpošanu;
- vazokonstrikcija;
- noslēpumu.
Firmas eļļu var lietot pieaugušie, taču tas nav piemērots zīdaiņiem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā. Pirmā rinīta pazīmes laikā deguna ejot ieplūst tuja ēteris. Šis rīks cīnās pret nogurumu, stiprina aizsardzību, novērš saaukstēšanos.
Ieelpošanai izmanto priedes adatu ēteri, kas kalpo kā antiseptisks un pretiekaisuma līdzeklis. Tas novērš deguna sastrēgumus, negatīvi ietekmē baktērijas.
Akūtās saaukstēšanās saasināšanās gadījumā slikta aukstuma, kampara, olīvu, saulespuķu eļļas un propolisa tinktūras izskats jāsajauc tādā pašā proporcijā. Tas nozīmē, ka jārisina deguna ejas.
Kā ārstēt rinītu zīdaiņiem?
Tā kā bērni mīl svītrot vannas istabā, siltā ūdenī, kas sagatavots tam, ir nepieciešams ielej dažus pilienus piparmētru, eikaliptu un cipresezēteri. Pēc šīs procedūras deguns sāk elpot un sastrēgumi pazudīs.
Aukstā ieelpošana, kas izmanto eikalipta eļļu un tējas koka eļļu, palīdz paātrināt bērna ārstēšanu no rinīta. Bērns gulēs labi, iesnas izzudīs, ja jūs ievietojat salveti, kas iemērkta ēteros pie spilvena.
Kad bērns ir saspringts, un mājās nav vazelīna vai kampara, varat izmantot kumelīšu eļļu, kas neizraisa alerģiju, kā dabisku antiseptisku līdzekli.
Citronā esošais ēteris atšķaida noslēpumu. Salvijas eļļa nepanes baktērijas. Militārs elpošana gripas un saaukstēšanās laikā Šādi līdzekļi tiek pievienoti inhalācijas šķīdumam kopā ar lavandu un ģerāniju.
Pirms populārās receptes lietošanas jums jāpārbauda, vai šis rīks bērnam neradīs alerģiju.
Visefektīvākās ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos
Nosnas deguns (rinīts) ir deguna gļotādas pietūkums, kam seko deguna cauruļu sašaurināšanās un viskozas vielas atdalīšanās, kas uzkrājas deguna barības iekšējā daļā. Rezultāts ir deguna elpošanas pārkāpums. Rīšanas deguna vai neārstētas var vispār kļūt hroniska, kā arī izraisīt nopietnu problēmu attīstību. Ēteriskās eļļas palīdzēs saaukstēties, būs efektīva profilakses un ārstēšanas metode gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Efektīva ēterisko eļļu darbība
Ēteriskajām eļļām rinītam ir daudz priekšrocību, salīdzinot ar aptiekām. To sastāvs ir pilnīgi dabisks, to lietošanas drošība ir augstāka par sintētiskajām narkotikām, tās neizraisa nevēlamas blakusparādības. Vairumam eļļu uzreiz ir vairākas ārstnieciskas darbības, tāpēc tās var izmantot gan rinīta ārstēšanai, gan profilaksei.
Video: Ēteriskās eļļas rudens-ziemas periodā.
Tējas koka ēteriskā eļļa no aukstuma.
Tējas koka eļļa ir universāls dabisks līdzeklis ar augstu antibakteriālo, pretvīrusu un pretiekaisuma iedarbību. Tas lieliski ārstē rinītu, un šī ētera lietošana akūtu elpceļu slimību laikā būs droša novēršana šīs nepatīkamas saaukstēšanās izpausmes gadījumā. Pēc lietošanas eļļa nekavējoties atbrīvo pacientu, jo īpaši samazinās iekaisuma procesi, samazinās pietūkums un samazinās deguna izdalīšanās. Turklāt tējas koka eļļa nomierina, mazina stresu, mazina trauksmi un bailes. Šis rīks kavē augšanu un ierobežo patogēnu baktēriju vairošanos, bet ne nogalina tos. Ēteriskās eļļas svīšanas īpašības stimulē toksīnu izvadīšanu, stiprinošā iedarbība palielina organisma rezistenci, samazina smaguma pakāpi un saīsina slimības ilgumu.
Receptes tējas koka eļļas izmantošanai.
Piesakies šīs ēteriskās eļļas ārstēšanai rinīts var būt atšķirīgs. Vienkāršākā iespēja ir ieeļļot deguna spārnus un zonu zem deguna ar tējas koka eļļu (1 piliens). Ieelpošana ir arī laba. Procedūras īstenošanai bļodā, kas piepildīts ar karstu ūdeni, jāpievieno 2 pilieni ēteriskās eļļas. Augšējais vāciņš ar dvieli un 20 minūšu laikā ieelpojiet tvaiku.
Kā preventīvs pasākums ir labi izmantot aromātiskās vannas. Lai to izdarītu, 7 pilieni tējas koka eļļas jāsajauc ar emulgatoru (pienu, jūras sāli, skābo krējumu, medu) un tad pievieno vannai, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Pirmās divas procedūras veic 3-5 minūtes, tad procedūras ilgumu var palielināt līdz 10 minūtēm.
Parastā aromāta lampas izmantošana ar tējas koka eļļu var palīdzēt arī saaukstēšanās gadījumā. Pievienojiet karstu ūdeni 1 pilienam eļļas un izgaismojiet sveci. Jebkura ēteriskās eļļas lietošanas metode palīdzēs mazināt stāvokli un paātrināt dzīšanas procesu.
Eikalipta ēteriskā eļļa pret saaukstēšanos.
Eikalipta eļļa ir tāda pati kā tējas koka eļļa, un to var aizstāt. Tas ir lielisks antiseptisks, spēcīgs pretvīrusu un baktericīds līdzeklis, kam piemīt pretdrudža un pretiekaisuma īpašības. Ideāli cīnās ar iesnas degunu, kam seko dzeltena vai zaļa izdalīšanās no deguna ejas. Eļļas efektivitāte palielinās, ja to apvieno ar citām ēteriskajām eļļām (anīsa, tējas koks, timiāns, bergamotes, ģerāniju), jo īpaši inhalācijas laikā.
Receptes eikalipta lietošanai no aukstuma.
Zaļai un dzeltenai deguna izdalīšanai noskalojiet degunu ar šādu sastāvu: sajauciet 1 tējk. jūras sāls, 2 pilieni eikalipta eļļas, 1 ēd.k. l silts ūdens un 2 tējk. spirta šķīdums hlorofilīts. Nomazgājiet degunu trīs reizes dienā nedēļas laikā.
Eukalipta un piparmētru eļļu maisījums ar ūdeni vienādās proporcijās ir labi jāievieto degunā ar aukstu, 2 pilieni katrā deguna ejā trīs reizes dienā.
Ar aukstu balzāms arī efektīvi cīnās. Lai to sagatavotu, ir nepieciešams sajaukt vazelīnu (izkausēt 1 ēd.k. Ieeļļojiet deguna un gļotādas spārnus 3-4 reizes dienā nedēļas laikā.
Video: Balzams ar ēteriskajām eļļām rinīta ārstēšanai.
Kampara eļļa rinīta ārstēšanai.
Kampara eļļa ir efektīvs antiseptisks līdzeklis, tā terapeitiskā iedarbība attiecas uz klepu, muskuļu iekaisumu un iesnas. Aukstuma saasināšanās periodā šī eļļa vienkārši ir katrā dzīvoklī. Rinīta ārstēšanai kampara eļļu izmanto aromātisko vannu, inhalāciju un telpu aromatizācijas veidā.
Atbrīvojiet stāvokli un maziniet nepatīkamos aukstos simptomus, kas samazinās ar kampara eļļu. Par to sagatavošanu jums ir nepieciešams sajaukt 1 tējk. saulespuķu vai olīveļļu ar tādu pašu propolisa tinktūras un kampara eļļas daudzumu. Gatavā kompozīcija pacientu iemetina degunā ar 3 pilieniem katrā deguna cauruļvadā vairākas reizes dienā līdz pilnīgai ārstēšanai.
Augsta toksicitātes līdzekļi novērš tā ārējo lietošanu. Kampara eļļa ir kontrindicēta pacientiem ar epilepsiju un sirds un asinsvadu slimībām, jo tai ir stimulējoša iedarbība, palielinot sirds slodzi.
Saldēta eļļa.
Firmas eļļa ir vēl viens liels palīgs saaukstēšanās laikā, tam piemīt pretiekaisuma, pretmikrobu un dezinfekcijas īpašības. Tās lietošana ir svarīga akūta rinīta gadījumā, tā uzreiz mazina nepatīkamus simptomus, jo īpaši apgrūtinātu elpošanu, samazina deguna gļotādas pietūkumu, iekaisumu, sašaurina asinsvadus, tādējādi samazinot patoloģiskās noslēpuma veidošanos un sekrēciju.
Firmas eļļai ir izteikts aromāts, ko ne visi var izturēt. Tāpēc, ja lietojat to ar galvassāpēm, atsakieties to lietot tālāk.
No saaukstēšanās šo ēterisko eļļu efektīvi lieto inhalāciju un aromātisko vannu veidā. Ar to jūs varat masēt žokļu žokļus un pilēt uz deguna. Par to atšķaidiet 1 ēd.k. l olīveļļa 2 pilieni šā estera. Procedūra tiek veikta 3-4 reizes dienā. Ārstēšanas laikā ar egle un divas nedēļas pēc tam jūs nevarat dzert alkoholiskos dzērienus, jo tie nav savietojami. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, šī ārstēšana jālieto rinīta gadījumā, kas ir kontrindicēts maziem bērniem.
Tuja ēteriskā eļļa no aukstuma.
Tuja ir pierādījusi savu efektivitāti arī rinīta ārstēšanā. Eļļu var izmantot tīrā formā, pilienam uz katru deguna cauruli 1-2 pilieni vairākas reizes dienā, līdz pilnībā izārstējas. Rīks ātri novērš visas rinīta pazīmes, mazina nogurumu, palielina tonusu, stimulē organisma aizsardzību. Papildus ievadei degunā eļļa ir piemērota eļļas degļiem, gan kā atsevišķa sastāvdaļa, gan maisījumos ar citiem esteriem.
Ēteriskā eļļa ar priežu ar rinītu.
Esteram piemīt augstas pretiekaisuma, antibakteriālas, antiseptiskas īpašības, tā ir mirdzoša un atslābinoša iedarbība. Tiek galā ar stagnāciju, deguna sastrēgumiem. Efektīvākā priežu eļļas izmantošana ieelpojot.
Galvas aukstās ēterisko eļļu ārstēšana un profilakse
Receptes pieaugušajiem.
Ēterisko eļļu izmantošana vannā vai saunā ir ļoti laba pieaugušajiem. Caur atvērtajām porām ārstnieciskās vielas sasniedz mērķi ātrāk un cīnās ar aukstumu.
Pie pirmajiem simptomiem sākumā aukstums vienkārši uzklāj tējas koku vai eikaliptu eļļu zem deguna. Šī metode novērsīs slimības attīstību.
Bioloģiski aktīvo punktu masāža palīdzēs paātrināt atveseļošanos un pilnībā atbrīvoties no aukstuma. Šim ēterisko eļļu maisījumam uz masāžas kustībām uz pieres, maksimālo grumbu zonas un deguna spārniem. Lai to izdarītu, ir labi izmantot maisījumus: olīveļļu 50 ml un 1 pilienu rozmarīna, priedes, ģerānijas, eikalipta vai 30 ml olīveļļas, 4 pilienus piparmētru, eikaliptu, ģerāniju un 2 pilienus priežu.
Inhalācijai ar aizliktu degunu ir labi izmantot tējas koka, eikalipta un piparmētru eļļu maisījumu, kas ņemts 2 pilienos. Pievienojiet konteineram ar karstu ūdeni un elpojiet, uzklājot ar dvieli 15 minūtes.
Pēc pirmajām aukstuma un iesnas sajūta pazīmēm, palīdz ieelpot ar lavandas, eikalipta un rozmarīna eļļu maisījumu, kas ņemts 2 pilienos.
Lai apkarotu saaukstēšanos un attīrītu telpu no baktērijām un vīrusiem, ir labi izmantot aromāta lampas. Pievienojiet 10 pilienus eļļas vai eļļas maisījumu ar baktericīdu iedarbību (eikaliptu, piparmētru, lavandu, tējas koku) karstā ūdenī ar 10 pilieniem ik pēc 15 cm3. Procedūra ne vairāk kā 15 minūtes.
Lai mazinātu aukstuma un deguna sastrēgumus, aromāta lampai pievieno 2 pilienus piparmētru, eikaliptu un rozmarīnu.
Receptes bērniem.
Bieži bērni nepatīk, ja medicīniskie pilieni nokļūst degunā. Ieelpošana (3-4 reizes dienā, pievieno 5 pilienus karsta ūdens) vai ētera maisījuma stundas izsmidzināšana (100 ml degvīna, 20 pilieni eikalipta eļļas un tējas koka) palīdzēs ātri tikt galā ar saaukstēšanos, padarīt Jūsu bērna elpošanu vieglāku un atvieglotu. gulēt Eukaliptu, tējas koka, mirtes, priedes ēterisko eļļu maisījumam ir lielisks efekts. Visas sastāvdaļas tiek ņemtas vienā pilienā.
Ir iespējams mazināt bērna stāvokli, vienkārši izplatot ēteriskās eļļās iemērcētas salvetes (lavandas, piparmētras, eikalipta) bērnu istabā.
Ja bērniem ir grūti ieelpot, var izvairīties no aromātiskās vannas. Lai to izdarītu, sajauciet bērnu vannas putu 2 pilienus eikalipta eļļas, 3 pilienus piparmētru un 4 pilienus ciprese. Pievienojiet maisījumu siltajam ūdenim un ievietojiet bērnu vannā. Tikai 15 minūtes un deguna sastrēgumi ir aizgājuši.
Piesardzības pasākumi un kontrindikācijas
- Pirms eļļu lietošanas pārliecinieties, vai tās ir pārbaudītas alerģiskai reakcijai. Lai to izdarītu, uzklājiet mazliet eļļas uz salvetes un ieelpojiet smaržu. Ja Jums rodas diskomforta sajūta, eļļas lietošanas galvassāpes labāk ir atteikties.
- Ēteriskās eļļas rinīta ārstēšanai pirms gļotādu uzklāšanas jāatšķaida ar bāzes eļļu.
- Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, jaunāki par vienu gadu, pacienti ar epilepsiju ir iekļauti cilvēku grupā, kuriem ēterisko eļļu lietošana no saaukstēšanās ir kontrindicēta.
- Individuālā neiecietība.
Ievērojot, ka ēterisko eļļu piemērošanas noteikumi nav sarežģīti, jūs viegli un ātri varat atrisināt rinīta problēmu. Ja nedēļas laikā ārstēšana ar ēteriskajām eļļām nesniedza ievērojamu atvieglojumu un labumu, konsultējieties ar ārstu.
Aukstuma ārstēšana un profilakse ar ēteriskajām eļļām
Absolūti veseli cilvēki nenotiek - katrs cilvēks vismaz vienu reizi savā dzīvē bija slims ar aukstu. Un visi izturas pret ārstēšanu atšķirīgi: kāds uzticas tikai pierādītiem medicīniskiem preparātiem, un daži dod priekšroku dabas aizsardzības līdzekļiem. Ikviens zina, ka ilgtermiņa un bieža narkotiku lietošana vājina imūnsistēmu, un daži dabiski produkti, piemēram, ēteriskās eļļas, veicina tās stiprināšanu. Tātad, kā jūs varat tikt galā ar saaukstēšanos ar ēteriem?
Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā: kā tās darbojas
Terapija ar ēteriskajām eļļām ir ne tikai viegls, bet arī patīkams veids, kā pretoties vīrusu un baktēriju infekcijām. Ar agresivitāti pret mikrobiem tie ir pilnīgi nekaitīgi cilvēkiem. Esteri rada īpašu vidi, kas nav piemērota patogēnu mikroorganismu dzīvībai. Turklāt koncentrētās eļļas paātrina antibiotiku iekļūšanu cilvēka šūnās, palielinot to darbību vairākas reizes.
Video: kā ēteriskās eļļas aizsargā pret saaukstēšanos
Slimību un to simptomu ārstēšana
Katram ētera nosaukumam ir individuāla noderīgu īpašību kopa, tomēr tos var iedalīt pēc galvenajām darbības jomām apakšgrupās:
- pretdrudža līdzekļi: eikalipts, lavanda, kumelīte, citrona balzams, citrona, bergamotes, piparmētras;
- pretiekaisuma līdzekļi: kumelīte, salvija, timiāns, krustnagliņa, tējas koks, kadiķis, mirtis, greipfrūts;
- pretvīrusu līdzekļi: citrona, lavandas, priede, egle, kadiķis, salvija, tējas koks, eikalipts;
- imūnstimulējoša un tonizējoša: lavanda, kumelīte, tējas koks, salvija, roze, eikalipts, ylang-ilang, kadiķis.
Ir iespējams izmantot gan vienu eļļas nosaukumu, gan vairāku iespēju kombināciju. Tomēr vairāk nekā trīs garšu sajaukšana ir nevēlama.
Sakarā ar to, ka ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrēts produkts, ārstēšana jāsāk ar nelielām devām: pirmo reizi labāk ir ierobežot līdz diviem pilieniem.
Klepus
Ēteriskās eļļas palīdz cīnīties ar infekcijām, mazina bronhu spazmas, atšķaidīt krēpu un noņem to no elpošanas trakta. Bet, pirms izvēlēties pareizo garšu, jums ir jānosaka klepus būtība:
- sauss, eikalipts, skuju koki (priede, egle, egle), kadiķis, sandalkoks, bergamote, ingvers, ciprese, lavanda, kumelīte, tējas koks būs efektīvas;
- pret mitru klepu, ko papildina krēpu izdalīšanās, priekšroka jādod bazilikai, bergamotam, melisai, piparmētrai, majorānam, rozmarīnam, sandalkoka, tējas koka, fenheļa, timiāna, salvija, eikalipta.
Dažiem esteriem ir sarežģīts efekts, palīdzot jebkuram klepus.
Ir iespējams izmantot esterus klepus ārstēšanai ar dažādām metodēm. Bet kāds no viņiem efektīvi cīnās ar slimības simptomu un stiprina ķermeņa stāvokli kopumā.
Ieelpošana
Ieelpošana notiek divos veidos: auksts un karsts. Aukstuma procedūrām tiek izmantots smidzinātājs: sāls šķīdumam pievieno pāris pilienus noteiktu ēteru, kuru tvaiki ir dziļi ieelpoti ar muti. Procedūra ilgst aptuveni 20 minūtes, ārstēšanas kurss ir 7-10 dienas. Ja nav šīs ierīces, jūs varat iegūt ar vienkāršāku iespēju: iemērc kabatas lakatiņu ar diviem pilieniem eļļas un dažas minūtes ieelpot no tās nākošo smaržu.
Karstā metode ir biežāka. To var izmantot bez īpašām vienībām:
- Vāriet litru ūdens un pievienojiet tam izvēlēto eļļas ansambli (vai vienu ētera nosaukumu) divos līdz piecos pilienos.
- Atdzesējiet verdošu ūdeni, lai izvairītos no elpceļu dedzināšanas.
- Pagatavojiet traukus ar šķidrumu, nosedziet galvu ar dvieli un aizveriet acis un elpojiet smaržīgos mutes tvaikus piecas līdz septiņas minūtes.
Klepus notiek pēc otrās procedūras. Bet nav nepieciešams pārtraukt: turpiniet ārstēšanu vismaz nedēļu no rīta un vakarā, līdz simptoms pazūd.
Aromterapija
Vieglas slimības ārstēšanai ieteicams lietot aromterapiju. Sesijas laikā būtiskas garšas piepilda visu telpu, neļaujot vīrusiem izplatīties. Procedūrai tiek izmantota aromāta lampa, kurai jādarbojas vismaz 30 minūtes, bet nepārsniedzot divas stundas. Šādas sesijas var veikt visu dienu, bet ar vismaz 3 stundu pārtraukumu. Ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas.
Ja nav speciālas vienības, jūs varat aizpildīt nelielu liekšķeri ar nedaudz atdzesētu verdošu ūdeni, atšķaidot to ar kritušo eļļu.
Piemērotākais koncentrāts aromterapijai būs eikalipta ēteriskā eļļa.
Ūdens attīrīšana
Ar normālu ķermeņa temperatūru ir ieteicams veikt aromātiskās ūdens procedūras: sajauciet 5-6 pilienus ētera (vai vairākus aromātus) ar jūras sāli (pusi tases) un ielej pilnā siltā vannā. Atpūtieties un apgulties 15 minūtes, beidzot sesiju ar siltu gultu.
Masāža
Krūškurvja un muguras berzēšana ar speciāli sagatavotu masāžas maisījumu ir efektīvs papildinājums medicīniskajam klepus atvieglojumam. Lai sagatavotu masāžas rīku, pietiek ar pāris koncentrētu aromātu pilienu ievadīšanu jebkurā eļļas pamatnē (piemēram, olīveļļā). Sesijas ilgums ir 10 minūtes, tas jāatkārto katru dienu 7–10 dienas.
Masāža klepus ārstēšanas laikā ieteicams izvēlēties egles eļļu.
Bieži vien ārsti izraksta siltus kompresus. Lai to izdarītu, iepriekšminētais maisījums jāpielieto siltā pamatnē (vārīti kartupeļi, medus, kāpostu lapas) un uz pusstundu jāpielieto krūtīm abās pusēs, apejot sirdi. Ieteicamais ārstēšanas kurss ir 7–10 dienas.
Iesnas
Cīņa ar iesnas degli ar ēteru palīdzību ir lielisks problēmas risinājums, kas dod augstu terapeitisko efektu, nav negatīvu seku un kontrindikāciju (izņemot individuālo neiecietību). Šādā gadījumā jums vajadzētu iegādāties šādus esteru nosaukumus:
Šie dabīgie produkti var tikt izmantoti dažādos veidos.
Deguna piepūšana
Deguna iepildīšanai ir nepieciešams apvienot divus izvēlētā aromāta pilienus ar pusi tējkarotes augu eļļas. Katrā deguna ejā jāievada 1/4 pipetes eļļas līdzekļi, kas pēc tam uz vairākām minūtēm atrodas uz muguras. Veiciet apmēram 5 injekcijas dienā, līdz simptoms pazūd.
Ja nav stipru sekrēciju, pietiek ar nātriju ādu ieziest ar tējas koka ēteri. Šim koncentrātam ir augsts efektivitātes līmenis, tas spēj izturēt pat pret antibiotikām rezistentus mikroorganismus.
Mazgāšana
Lai izskalotu degunu, jums būs nepieciešams pagatavot 400 ml kumelīšu vai salvijas novārījuma, pievienot 3-4 pilienus ētera (piemēram, tuja) un labi samaisīt. Nomazgājiet deguna eju ar šo šķīdumu vairākas reizes dienā, līdz simptoms tiek atbrīvots.
Piešķirot zaļo vai dzelteno gļotu, nepieciešams sagatavot nedaudz atšķirīgu šķīdumu mazgāšanai: atšķaidīt pusi ēdamkarotes jūras sāls ar veselu karoti ūdens siltu ūdeni, pilienam pāris pilienus eikalipta ētera, tad visu to izšķīdina 100 ml hlorofila. Uzklājiet šķidrumu līdz 4 reizēm dienā nedēļas laikā.
Aromātu ieelpošana
Izņemot galvas aukstumu, bieži tiek nozīmētas papildu terapijas, piemēram, ieelpošana un aromterapija. Šīs procedūras tiek veiktas tādā pašā veidā, kā aprakstīts iepriekš, bet aromātiem, kas atbilst šai slimībai. Un ar vēl vienu niansi - jums ir nepieciešams ieelpot tvaikus ar degunu.
Antrīta gadījumā siltā inhalācija ar rozmarīnu, timiānu un piparmētru esteri būs efektīva 2: 1: 1. Šie 4 pilieni jāievieto mērenā karstā ūdens litrā un apmēram divdesmit minūtes jāizelpo caur deguna tvaiku. Ārstēšanas kurss ir 10 procedūras.
Mazam bērnam nevar izskaidrot, ka jums ir nepieciešams nomierināties, lai iegūtu inhalācijas, lai uzlabotu elpošanu ar aizsērējušu degunu. Un telpā ar aromāta lampu mans pusotru gadu vecais dēls nevar tikt turēts - viņš pastāvīgi nēsā visu dzīvokli. Tāpēc es mazliet vienkāršoju uzdevumu, pilējot pilienu ēteriskās eļļas uz viņa drēbēm. Tas ir ļoti vienkārši - bērns pārvietojas pa istabu un smarža seko viņam. Tāpēc es esmu mierīgs, ka mans bērns saņems visas procedūras priekšrocības. Pusstundā es nomainīju drēbes, jo nav ieteicams ilgu laiku ieelpot esteru pāri, jo īpaši maziem bērniem.
Video: ēteriskā eļļa pret rinītu
Iekaisis kakls
Visefektīvākais aromāts pret kakla iekaisumiem ir:
Noskalo
Lai atvieglotu sāpīgus simptomus iekaisuma procesos rīklē, ieteicams izskalot muti un rīkles. Sagatavot terapeitisku risinājumu šai procedūrai nav grūti:
- Sagatavojiet siltu skalošanu. Tas var būt augu infūzija, vienkāršs siltais ūdens vai tējkarote sāls un soda katram kauss.
- 5 pilieni izvēlētās garšas vai vairāku iespēju maisījuma, lai izšķīdinātu nelielā daudzumā emulgatora (vislabāk ir izmantot medu).
- Sajauc visu.
Izskalojiet ik pēc 2-3 stundām un ar stipru sāpēm - stundu.
Bērnu ēterisko eļļu ārstēšanas īpašības
Kad saaukstēšanās, bērni bieži nosaka daudzas zāles, kurām ir daudz blakusparādību. Bet daži cilvēki zina, ka ēterisko eļļu izmantošana var ne tikai mazināt nepatīkamus simptomus, bet arī stiprināt imūnsistēmu. Jebkurā gadījumā nav nepieciešams iesaistīties pašapstrādē, un, pirms lietojat pat tādus nekaitīgus līdzekļus kā ēteriskās eļļas, Jums jākonsultējas ar pediatru.
Daži noteikumi par koncentrētu aromātisko eļļu izmantošanu bērniem:
- dod priekšroku tikai 100% dabīgiem esteriem;
- lietojiet eļļu ārkārtīgi piesardzīgi, ja bērns ir pakļauts alerģiskām reakcijām;
- stingri ievērojiet ieteicamo devu;
- Nelietot neatšķaidītu eļļu uz ādas;
- ārstēšanas procedūru laikā neatstājiet bērnu tikai.
Labākie esteri saaukstēšanās ārstēšanai bērniem ir šādi:
Medicīniskās procedūras, kas ir pieņemamas bērniem ar katarālu slimībām:
- smaržīgas vannas. Peldoties, pievienojiet izraudzītā aromāta daudzumu, sajaucot ar 1 tējkannu, vannā atbilstoši bērna vecumam. bāzes eļļa;
- masāža Pēc tam, kad aromāta vanna ir piemērota bērnam masāžas mugurai un krūtīm, izmantojot masāžas maisījumu, kas sagatavots saskaņā ar tabulu;
- ieelpojot. Vecākiem bērniem, jūs varat izmantot smidzinātāju, un ļoti maziem bērniem aromāta lampu var izmantot, ieliecot traukā ar ūdeni ētera pilienu daudzumu.
Tabula: ēterisko eļļu devas bērniem
Svarīgi: bērniem līdz 2 nedēļām ēterisko eļļu lietošana nav ieteicama.
Saaukstēšanās novēršana
Lai saaukstēšanās novērstu, visefektīvākās ir šādas ēteriskās eļļas, kurām ir tonizējoša un imūnstimulējoša darbība:
Epidēmijas laikā ieteicams ievērot dažus profilaktiskus pasākumus, lai pasargātu sevi un mīļotos cilvēkus no viltīgiem vīrusiem:
- aromatizētāji. Šī metode palīdzēs atbrīvoties no patogēno baktēriju un novērst dažādu vīrusu izplatīšanos. Procedūru var veikt, izmantojot aromāta lampu vai atmetot dažus pilienus ētera uz papīra salvetes, kas nākamo 30 minūšu laikā izdala aromātu;
- aromamedalone. Bieži vien skolas un pirmsskolas vecuma bērni pakarina kulonu ap kaklu ar vates tamponu iekšpusē un iemērc pāris pilienos ētera, kas ļauj viņiem ieelpot veselīgu smaržu, līdz tas izelpo;
- aromāta vannas. Lai pievienotu piepildītajai vannai ēterisko eļļu, vispirms tas jāizšķīdina 50–100 g emulgatora (jūras sāls, piens, medus, kefīrs), jo šis koncentrāts nešķīst ūdenī. Ņemiet šo vannu 10-15 minūšu laikā.
Es to mīlu, kad dzīvoklis smaržo kā manas mīļākās smaržas, manā gadījumā tas ir lavanda. Veicot tīrīšanu, es vienmēr pievienoju dažus pilienus šī ētera spainī ar ūdeni grīdu mazgāšanai, kā arī noslaukiet virsmas ar lupatu, kas iegremdēts aromātiskā šķidrumā. Telpas tiek nekavējoties atsvaidzinātas, garastāvoklis palielinās, iedvesma ir radusies labiem darbiem. Un pats svarīgākais ir tas, ka gaisu, ko elpojam, dezinficē un kļūst par sterilu. Tas ir īpaši svarīgi rudens-ziemas periodā, kad apkārt ir cieti vīrusi. Šajā laikā es papildinu lavandas ar dažiem pilieniem kadiķu un citronu eļļām. Aromāts ilgst 2-3 stundas. Starp citu, mani bērni neslimst vairāk nekā reizi gadā!
Video: aukstuma novēršana ar ēteriskajām eļļām
Kontrindikācijas un iespējamās sekas
Kā augstas koncentrācijas produkts jebkura ēteriskā eļļa var izraisīt alerģisku reakciju. Tādēļ pirms pirmās lietošanas ir jāveic alerģijas tests. Šim nolūkam elkoņa iekšējai daļai ir jāpielieto ētera piliens un jāgaida 1 stunda. Ja nieze, apsārtums, kairinājums nav, tad nav alerģijas.
Papildus alerģijām ir daži ierobežojumi ārstēšanai ar ēteriskajām eļļām:
- bronhiālā astma, tuberkuloze, pneimonija;
- epilepsija;
- sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
- smagas galvassāpes un reibonis;
- grūtniecība;
- bērna vecums ir mazāks par 2 nedēļām;
- alerģija.
Alerģiju un kontrindikāciju trūkuma dēļ saaukstēšanās ārstēšana ar ēteriskajām eļļām būs lielisks papildinājums ārsta recepti. Papildus ieguvumiem, aromātiska medicīna dos lielu prieku, patīkamu atpūtu un mieru. Galvenais ir ievērot eļļas devu un procedūru biežumu.
Labākās ēteriskās eļļas, kas palīdz no aukstuma un aukstuma
Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā ir efektīvs dabisks līdzeklis, kas viegli ārstē slimību. Lietošana aukstumā nerada atkarību, un dažas eļļas ir atļautas arī bērniem. Aukstā eļļa ir drošāka par ķīmiskajām vielām, jo tā nerada atkarību un tai nav blakusparādību.
Antibakteriālās īpašības
Ēteriskās eļļas parasti izmanto maisījumā ar tīru eļļu vai citiem dabīgiem produktiem. Tās ir drošas, vairumam atļauts lietot grūtniecības un barošanas laikā.
Pirms lietošanas ir jāpārbauda tikai individuālās neiecietības klātbūtne, īpaši bērniem. To var izdarīt, nometot rīku rokas aizmugurē. Ja pēc dažām stundām nav nepatīkamas reakcijas, kairinājuma vai apsārtuma, tad nav alerģijas.
Esteri ir izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām, tāpēc tie saglabā visas labvēlīgās vielas. Aukstajai eļļai ir sekojoša ietekme uz ķermeni:
- Cīnās pret baktērijām;
- Stiprina imūnsistēmu;
- Darbojas pret sāpēm;
- Aptur iekaisuma procesu;
- Atjauno vājinātu ķermeni.
Aromātisko eļļu ar aukstu var ieņemt iekšā ar dzērieniem, un ārēji - berzēšanai. Jūs varat veikt inhalācijas ar tām, tās ir noderīgas elpceļiem. Lai atjaunotu visu ķermeni, jūs varat peldēties ar eļļām.
Vislabāk ir negaidīt slimības attīstību, bet sākt terapiju pie pirmajiem simptomiem. Tad atveseļošanās būs ātrāka, un slimība būs vieglāka nekā smagā formā.
Eļļas saraksts
Gandrīz visiem ēteriem ir terapeitiska iedarbība uz ķermeni. Bet viņiem visiem ir atšķirīgas īpašības. Tāpēc jums jāizvēlas rezultāts, kuru vēlaties sasniegt. Aukstajai eļļai ir šādas īpašības.
Cīnās ar drudzi, to var uzskatīt par pretdrudža līdzekli:
Darbība pret baktērijām un vīrusiem:
Pērkot šos līdzekļus, pievērsiet uzmanību etiķetei. Tie nedrīkst būt nekādi piemaisījumi un smaržvielas. Tikai šajā gadījumā ēteris saglabās savas derīgās īpašības. Pretējā gadījumā eļļai ar aukstumu nebūs terapeitiskas iedarbības.
Aukstā apstrāde
Aromātisko eļļu no saaukstēšanās var pielietot vairākos veidos. Vislabāk tos izmantot kopā, lai nodrošinātu visaptverošu ietekmi uz slimību.
Jūs varat pagatavot augu tēju ar esteri - tas stiprinās imūnsistēmu un cīnīsies pret vīrusiem no iekšpuses. Bet ir svarīgi tējai pievienot tikai tās eļļas, kuras var patērēt iekšā.
Anti-gripas tējas recepte: pievienojiet medu, citronu, ingvera saknes gabaliņu un vienu pilienu piparmētru uz glāzi vārīta ūdens. Pagaidiet 15 minūtes, lai dzēriens ievadītu. Dzert vairākas reizes dienā.
Pieaugušajiem Jūs varat sagatavot inhalācijas ar ēteriskajām eļļām. Pietiek, ja karstā ūdenī pievieno 2-3 pilienus ētera. Jums ir nepieciešams elpot 3-5 minūtes dienā. Procedūras, ko veic katru dienu nedēļā.
Ja nav īpašu ieelpošanas aparātu, eļļu var ielej traukā ar verdošu ūdeni. Virs viņa, jums ir nepieciešams elpot dažas minūtes, pārklāts ar dvieli.
Raksturīgi, ka ieelpojot, saaukstēšanās gadījumā jāizmanto skujkoku eļļa. Varat arī sagatavot šādus maisījumus:
- Priede, piparmētras, rozmarīns;
- Timiāns, eikalipts, krustnagliņa;
- Kadiķis, eikalipts;
- Lavanda, eikalipts, tējas koks.
Vienkāršākā ieelpošana ir tējas koka eļļas uzvilkšana uz kabatas lakatiņa un to vairākas reizes dienā ieelpot.
Ieelpošana ar tējas koka eļļu palīdz krēpu izdalīšanos, ārstē bronhītu un traheītu. Antiseptiska iedarbība palīdz ātri izārstēt saaukstēšanos un gripu.
Papildus ieelpošanai, jūs varat izmantot priežu eļļu vannā vai saunā.
Jūs varat veikt dzīšanas kompreses, šī metode ir īpaši laba bērniem. Ir nepieciešams sajaukt olīvu un eikaliptu eļļas ar rīvētiem kartupeļiem vai medu. Uzklājiet kompresi krūšu vai plecu lāpstiņās, turiet pusstundu. Pēc tam apvilkt ar segu.
Pirms gulētiešanas jūs varat veikt pilnu ķermeņa masāžu vai krūts ar eikalipta ēteri no gripas. Tas palīdz ārstēt klepu, uzlabo miegu un nomierina nervu sistēmu.
Deguna slimības ārstēšana
Lai novērstu sastrēgumus, ir nepieciešams ieeļļot tējas koka deguna deguna eļļu. Pirms tam ir vēlams tos tīrīt ar sālsūdeni. Jūs varat apvienot šo metodi un ieelpot.
Berzes var izmantot kā uzturošo terapiju pret saaukstēšanos. Lai to izdarītu, sajauciet rozmarīna eļļu, egli un piparmētru. Katru dienu nolaist kaklu, krūtīm un muguru.
No aukstuma ir iespējams veikt ne tikai ķermeņa masāžu, bet arī deguna spārnu masāžu. Lai to izdarītu, samaisa rozmarīna, priedes, eikalipta, ģerāniju un piparmētru esteri.
Zaļās un dzeltenās krāsas strutainām deguna sekrēcijām sinusus mazgā ar šādu maisījumu:
- 2 ēdamkarotes hlorofillipta spirta šķīduma;
- 1 karote ūdens;
- 1 karote jūras sāls;
- 2 pilieni eikalipta ētera.
Veiciet procedūru trīs reizes dienā nedēļas laikā.
Jūs varat veikt ziedi degunam. Šim nolūkam ir sajaukts petrolāts un piparmētru un eikaliptu ēteri. Trīs reizes dienā ieeļļojiet deguna spārnus pret saaukstēšanos.
Rinīta ārstēšanai jūs varat apglabāt eikalipta esteru un piparmētru maisījumu ar siltu ūdeni. Katram nāsī četras reizes dienā tas jāaizlej 1 piliens.
Tīrajā formā katrā nāsī var ievadīt vienu pilienu tujazera. Tas efektīvi iedarbojas pret rinītu un mazina nogurumu, stiprina imūnsistēmu.
Aromterapija
Pēc pirmajiem aukstuma simptomiem jūs varat peldēties ar aromātisko eļļu. Par terapeitisko efektu pietiek ar 10 minūšu gulēšanu. Pēc vannas jums nav nepieciešams dušā, jums vajadzētu noslaucīt ķermeni, valkāt siltas zeķes un ietin sevi segu. Bet mums jāatceras, ka augstā temperatūrā šī procedūra ir aizliegta.
Šādi gripas aromātu eļļu maisījumi ir efektīvi:
- Tējas koks un jūras sāls;
- Kadiķis, eikalipts, timiāns;
- Kumelīte, tējas koks, timiāns;
- Eikalipts, kumelīte, lavanda.
Pamatojoties uz īpašību aprakstu, varat izveidot savu kompozīciju. Tajā pašā laikā ņem vērā esteru papildu īpašības, piemēram, citrusaugļi satrauc nervu sistēmu, un skujkoki, gluži pretēji, nomierina.
Aromterapija ir nepieciešama ne tikai, lai ietekmētu pacienta ķermeni, bet arī lai dezinficētu gaisu telpā. Aroma lampa nogalina baktērijas, ko pārnēsā gaisa pilieni, mazina deguna sastrēgumus, uzlabo garastāvokli. Tējas koka eļļa ir īpaši efektīva, to var lietot atsevišķi vai sajaukt ar citiem esteriem.
Eļļas degli var ieslēgt pusstundu trīs reizes dienā. Parasti tas pievieno citrusaugļu esteri un tējas koku. Arī labvēlīgi ietekmē skujkoku, salvijas, lavandas slimo eļļu. Jūs varat tos izmantot individuāli vai sagatavot maisījumu pēc Jūsu vēlmēm.
Bērnu aukstuma ārstēšana
Vienīgā ēterisko eļļu kontrindikācija pret gripu bērniem ir alerģija. Pirms lietošanas jāpārliecinās, ka tas nav pieejams.
Ja individuālā neiecietība nav tāda, jums vajadzētu rīkoties tāpat, bet nedaudz mazinot pieaugušo devu.
Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, kā arī bērni, ir jutīgi pret visiem jaunajiem produktiem, tāpēc viņiem ir arī jālieto minimālais dabisko aizsardzības līdzekļu daudzums. Grūtnieces nevar lietot dažus esterus, parasti to norāda uz iepakojuma.
Vannas un masāžas ar ēteriskajām eļļām ir piemērotas jebkura vecuma bērnam. Varat veikt šādas kombinācijas:
- Kadiķis, kumelīte, eikalipts;
- Citrons, timiāns, kumelīte, tējas koks;
- Priede, timiāns, eikalipts, kumelīte.
Tās jāieņem vienā pilienā un jāsamaisa ar bāzes eļļu. Jūs varat lietot persiku, tas ir nekaitīgs pat ļoti maziem bērniem. Iegūtais maisījums tiek pievienots vannai, un bērns tajā tiek peldēts, vai arī viss ķermenis tiek berzēts.
Ēteriskās eļļas saaukstēšanai mazina iekaisumu, ārstē iesnas un klepu, stiprina imūnsistēmu, cīnās pret baktērijām. Tie ir droši bērniem un pieaugušajiem. Dabiskā sastāva dēļ viņi var ārstēt bērnu un grūtnieci. Ir vairāki veidi, kā piemērot, ikviens var izvēlēties pareizo. Eļļu saaukstēšanās gadījumā var lietot gan iekštelpās, gan ārā (masāžas, aromāta lampas, inhalācijas, kompreses).