Pirmais ārsts

Lai mājās ātri izārstētu saaukstēšanos un iesnas, nav nepieciešams lietot dārgus medikamentus, jūs varat izmantot improvizētus līdzekļus, kuriem būs tāda pati iedarbīga iedarbība un kas palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem 24 stundu laikā. Tomēr procedūras jāveic noteiktā secībā, ievērojot to īstenošanas noteikumus. Metodoloģijas pārkāpuma gadījumā rezultātu nebūs iespējams sasniegt tik ātri, cik vēlamies.

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ir svarīgi pārliecināties, ka tas patiešām ir akūta elpceļu slimība (akūta elpceļu slimība), nevis bīstamāka iekaisis kakls vai pneimonija. Tātad parastam aukstumam ir raksturīgs:

• spēcīga plūsma no skaidru sekrēciju deguna;
• iekaisis kakls, tā nelielais apsārtums;
• neliela (līdz 37,9) temperatūras paaugstināšanās, bet sākumā tā var nebūt;
• sajūta sāpes visā;
• lacrimācija.

Smagas iekaisis kakls, augsta ķermeņa temperatūra vai strauja palielināšanās, nozīmīgs vispārējs vājums un slikta dūša, konsultācija ar terapeitu ir nepieciešama.

Neatkarīgi no tā, kurš ir slims - pieaugušais vai bērns - lai ātri atgūtu, jums būs jāievēro vairāki obligāti noteikumi:

1. 1. Ja Jums ir auksts, ir svarīgi palikt mājās un uzturēt pusstāvu atpūtu: gulēt un atpūsties pēc iespējas vairāk, gulēt daudz. Tas ļaus imūnsistēmai tikt galā ar vīrusu, kas iekļuvis organismā.
2. 2. Ārstēšanas laikā ir nepieciešams daudz dzērienu: tas var būt garšaugu novārījums, regulāra tēja ar citronu un medu, dogrose infūzija, viburnums, dzērvenes un jebkuras sulas. Ir svarīgi, lai dzēriens būtu istabas temperatūrā un neietekmē iekaisis kakls.
3. 3. Ārstēšanas laikā ievērojiet piena un dārzeņu diētu. Izmantot ne pikanto, skābu pārtiku, neietveriet kūpinātu gaļu, marinētus gurķus, čipsi, krekeri un citus pusfabrikātus.
4. 4. Pārtikas produktos un dzērienos vajadzētu būt daudz C vitamīna, kas var būt augļi (apelsīni, mandarīni, citroni) un dzērieni (gurnu buljons, tēja ar citronu, tēja ar ingveru). Ja nav bišu produktu alerģijas, vēlams pievienot medu siltajai tējai, tas ir dabisks imūnstimulators.
5. 5. Telpai, kurā pacients atrodas, būs nepieciešams labi gaisa. Tas palīdzēs viņam nesākt inficēšanos un neinficēt citus.
6. 6. Pirmajā ārstēšanas dienā nelietojiet zāļu devu. Antibiotikas nepalīdzēs saaukstēšanās gadījumā, un temperatūrā, kas zemāka par 37,8, nedzeriet paracetamolu vai citas pretdrudža zāles. Tās tikai pagarina atgūšanas periodu.

Bieži lietotas efektīvas ārstēšanas metodes saaukstēšanās ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem

Nosakot gaidāmās aukstuma pazīmes, pieaugušajiem jāievēro pusslodzes režīms, kas ļaus organismam aktīvi iesaistīties cīņā pret vīrusiem. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams laiks no darba vai slimības saraksts.

Palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem 1 dienu un vairākas procedūras.

Liela izdalīšanās no deguna norāda uz vīrusu klātbūtni deguna dobumā. Tās var vienkārši izskalot, tas atvieglos elpošanu un palīdzēs cīņā pret saaukstēšanos.

Mazgāšanai izmantojiet parasto sāls šķīdumu (virtuves sāls šķīdums 1 tējk. Uz 1 litru ūdens) vai izņemiet kumelītes, kliņģerītes. Degunu var mazgāt, un jūs varat vienkārši pipetēt sāls šķīdumu (3-4 pilieni) 2-3 stundu laikā. Pēc sālsūdens iepildīšanas deguna ejas tiek atbrīvotas no sekrēcijas (tās izplūst labi).

Lai novērstu spēcīgu plūsmu, jūs varat izmantot vazokonstriktoru pilienus: naftilīnu, galazolīnu un citus, bet tie mainās ar sāls šķīdumu. Vai, pirmkārt, uzklājiet sāls šķīdumu, uzspridziniet degunu un pēc tam piliniet naftilīnu.

Kad SARS ir ļoti bieži iekaisis kakls. Sāpes kaklā sāk dziedēt slimības sākumposmā. Ja nav savlaicīgas terapijas, faringīts pievienosies aukstumam.

Laba palīdzība ērču un kakla iekļūšanai. Jo tā izmanto sāls, sodas (1 tējk.) Un joda (3-4 pilienus) sastāvu, ielej maisījumu glāzē silta ūdens un noskalo kaklu katru stundu vai divas. Jo biežāk tiek veikta skalošana, jo ātrāk auksts iet. Vienas procedūras ilgums ir līdz minūtei.

Farmaceitiskos šķīdumus var izmantot skalošanai: Miramistin, Lugol vai kliņģerīšu tinktūra. Bet tie tiek audzēti ūdenī saskaņā ar instrukcijām. Labi nomainiet: sālsūdens - Miramistin - Calendula.

Inhalāciju veikšana ir efektīvs veids, kā atbrīvoties no aukstuma. Elpošanas ceļu slimības ietekmē augšējos elpceļus un līdz šim nav nepieciešams sasildīt bronhus un plaušas. Pietiek ar regulāru tvaika ieelpošanu katliņā vai tējkannā vai izmantojot kompresora inhalatoru, kas konfigurēts, lai iegūtu maksimālu daļiņu izmēru.

Populārs veids ir izmantot vārītos kartupeļus un sodas. Lai to izdarītu, mizas kartupeļus mazgā un vāra, tad mīca un pievieno tējkaroti sodas. Ir nepieciešams elpot ar sastāvu 10–15 minūtes vismaz trīs reizes dienā, vienmēr ieelpojot, ieelpot caur degunu un izelpot ar muti. Veicot ieelpošanu, jābūt uzmanīgiem, lai negaiss deguna gļotādas ar karstu tvaiku.

Jūs varat izmantot novārījumus: kumelīšu, eikaliptu, pušķi, kas paredzēta procedūrām virs tējkannas. Vai ņemiet ēteriskās eļļas: eikaliptu, smiltsērkšķu, piparmētru. Ieelpošana, izmantojot Borjomi un vīnogu sulu, dod labu efektu.

Apsildīšana virs tvaika atvieglos diskomfortu, novērš iekaisumu, padarīs krēpu izdalīšanos ērtāku. Pareiza šo procedūru īstenošana palīdzēs novērst klepu.

Ar elpceļu slimībām ir svarīgi labi sasildīties. Lai nesasaldētu, viņi uzlika ērtas drēbes un uzliek siltas zeķes. Tie ir piepildīti ar sausām sinepēm - tas ir efektīvs līdzeklis sasilšanai.

Var palīdzēt arī karstās pēdas ar sinepēm, kā arī ļoti siltas (līdz 38,5) vannas ar priedes ekstraktiem. Pēc šīm procedūrām neizmantojiet nākamās 3-4 stundas. Noteikti gulieties, atpūtieties vismaz pusstundu.

Labākais risinājums ir vanna ar sekojošu ieelpošanu pirms gulētiešanas.

Ja temperatūra paaugstinās virs 37,9, inhalāciju, sildīšanu un citas termiskās procedūras nevar veikt.

Ja grūtniecība ir svarīga, lai nekaitētu bērnam. Ja grūtniecei ir ARVI, obligāti jākonsultējas ar ārstu. Ārstējot grūtnieces, atpūsties, dzerot daudz ūdens, noskalo degunu un gargling.

• Veikt inhalācijas un kāju vannas;
• Piemērot procedūras, izmantojot jodu;
• Asinsvadu asinsvadu sašaurinātājs nokrīt degunā;
• Izmantot Viburnum, salvija, smiltsērkšķi.

Ēteriskās eļļas tiek izmantotas, lai ieelpotu virs tējkannas vai ievietotu telpās ar slimu bērnu.

Lai gan bērni biežāk nekā pieaugušie cieš no saaukstēšanās, viņi to vieglāk panes. Ja bērnam ir aukstuma pazīmes, ieteicams viņam nodrošināt puspansijas režīmu, piemēram, lai ieteiktu skatīties karikatūras un lasīt. Kleita ērtā, bet drīzāk siltajā apģērbā. Tas nedrīkst būt bērns ar zemu temperatūru (līdz 38,0), kas nosūtīts uz bērnudārzu. Tas parāda visas tās pašas procedūras kā pieaugušajiem.

Bērni var ieelpot no 4-5 gadiem, tiklīdz viņi var saprast procedūras principu. Tas pats noteikums attiecas uz skalošanu. Maziem bērniem līdz 5 gadu vecumam nav ieteicams izskalot ar jodu (pastāv larüngospasma risks). Parādīts bērniem karstā kājām ar sinepēm.

Jebkuras procedūras ir jāuzrauga pieaugušajam. Noskalojot, jums jāievēro arī tas, ka bērns norij šķīdumu.

Ar aukstu, bērns neēd labi, to nevar barot ar spēku, bet ir svarīgi, ka viņš ēda. Lai to izdarītu, sagatavojiet ēdienus, kurus viņš mīl (diētas ejās). Bērniem arī vajadzētu dzert daudz.

Bērniem ir īpaši svarīga laba telpu vēdināšana un bieža mitrā tīrīšana.

Zīdaiņiem saaukstēšanās ir ārkārtīgi reti, joprojām aizsargā imunitāti, kas saņemta no mātes. Tāpēc bieža deguna izdalīšanās un šķaudīšana biežāk izraisa alerģiskas reakcijas pret putekļiem, dzīvnieku blaugznām un augu ziedputekšņiem. Ja ir aukstuma simptomi, pediatrs ir jāsauc un ārstēšana tiek veikta saskaņā ar viņa norādījumiem.

Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, viņi uzrāda sāls šķīdumu degunā (un ieteicams tos iegādāties aptiekā), deguna tīrīšanu ar aspiratoru, aromātiskos inhalācijas. Jūs varat vienkārši ielej eļļu apakštasē un ievietot to telpā, kur bērns ir. Ārsts iesaka veikt citas procedūras.

Lai ātri izārstētu aukstumu un atveseļotos vienā dienā, nepieciešams novērot pusi gultas režīmu, apglabāt degunu, veikt tvaika ieelpošanu, skalot. Ārstēšanas laikā ir ļoti svarīgi būt siltiem un piemērot sasilšanas procedūras.

Auksts un iesnas - ārstēšana un profilakse

Auksti - vairākas slimības, tostarp infekcijas, kas saistītas ar augšējo elpceļu iekaisumu; tie var ietvert arī reimatismu, neiralģiju, muguras sāpes.

Slimības cēloņi

Gaisa temperatūras un mitruma svārstības un visa organisma vai tā atsevišķo daļu hipotermija; zema ķermeņa izturība.

Aukstuma pazīmes un simptomi

• ķermeņa sāpes
• galvassāpes
• iesnas
• šķaudīšana
• klepus
• drudzis
• iekaisis kakls

Aukstu simptomu ārstēšana

Tā kā saaukstēšanās ir daudz simptomu, katram gadījumam ir savas visefektīvākās receptes. Piemērotas receptes var atrast atbilstošajā rakstā:

Aukstā un rinīta ārstēšana

Protams, daudzi cilvēki zina, kā ārstēt aukstumu, un, iespējams, katram cilvēkam ir savs „unikāls un efektīvs” veids, bet ne visi domā par to, kas ārstēšanas procesā nav iespējams. Veicot kļūdas šajā šķietami vienkāršajā jautājumā, cilvēki bieži saņem daudz nopietnu komplikāciju, kam nepieciešama ilgstoša un sarežģīta ārstēšana.

Kopīgas ārstēšanas kļūdas

Visbiežāk sastopamās kļūdas saaukstēšanās un iesnas ārstēšanā jebkura vecuma pacientiem:

• Pērkot "jebkurus" pilienus no aukstuma. Daudzi cilvēki ar aukstu palaist uz aptieku uzreiz un pieprasa, lai viņi no šīs bēdas "mazliet" samazinās, taču to nevar izdarīt. Lai pareizi paņemtu pilienus no aukstuma, jums jākonsultējas ar ārstu, kurš noteiks tā rašanās iemeslus, un patiesībā tie var būt atšķirīgi, kā arī esošās slimības stadija. Nepareizi pilieni šajā gadījumā var ne tikai pasliktināt stāvokli, bet arī izraisīt nopietnas sekas, jo, izņemot parasto saaukstēšanos, tas var būt arī alerģisks, kā arī iekaisuma simptoms, kas parādās paranasālajā deguna blakusdobumā.
• Vairumā gadījumu cilvēki neuzskata parastu iesnas smagu slimību un nēsā to uz kājām, nemainot viņu parasto dzīves ritmu, bet to nevar izdarīt. Šīs slimības ātras ārstēšanas noslēpums ir silts. Aukstuma nēsāšana ar iesnas, īpaši aukstumā, var pārvērsties par nopietnām slimībām, ne tikai sinusītu, bet arī sinusītu, frontālo sinusītu un pat polipu parādīšanos.
• Nav nepieciešams, ja kaimiņš (radinieki, draugi) dezinficē deguna deguna blakusdobumu, izmantojot mizotus sīpolus, ķiplokus vai stipras ziepju gabalu, uzlīmējot degunu. Protams, viņi var nodrošināt nepieciešamo rīcību, bet deguna deguna un mandeļu gļotādas, kuru mērķis ir aizsargāt organismu no infekciju iekļūšanas, būs ne tikai pārmērīgas, bet arī var nopietni apdegt.
• Pērkot zāles no aptiekām, nevajadzētu ignorēt viņu norādījumus, jo lielākā daļa nopietno ārstēšanas sarežģījumu bieži rodas tieši tāpēc, ka nav ievērotas devas un vispārējie noteikumi par narkotiku lietošanu.
• Jūs nevarat pašam izrakstīt antibiotikas. Parasti pirms aukstuma viņi ir bezspēcīgi, un to izmantošana parasti izraisa vīrusu deģenerāciju un jaunu patogēnu celmu rašanos organismā, kas būs rezistenti pret antibiotikām. Rezultātā, kad šīs instrumentu kategorijas izmantošana patiešām ir nepieciešama, tām nebūs vajadzīgā efekta.
• Viens no populārākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem gan bērniem, gan pieaugušajiem cīņā pret saaukstēšanos ir siltas zeķes ar sasilšanas līdzekļiem, piemēram, ar sausām sinepēm. Metode ir diezgan efektīva, bet ne visi zina, ka ir stingri aizliegts lietot pacienta augstā temperatūrā.
• Jūs nevarat ļaunprātīgi izmantot pilienus no saaukstēšanās un pārsniegt pieļaujamo devu, jo tas izraisa smadzeņu un cilvēka acu barošanas kapilāru mikrocirkulāciju, kas var izraisīt nopietnas sekas. Pilieni ir paredzēti, lai nodrošinātu īslaicīgu iedarbību, atvieglotu elpošanu, mazinātu deguna sastrēgumus, bet tie neārstē, bet var izraisīt atkarību, jo ir pārkāptas gļotādu pamatfunkcijas.
• Deguna pietvīkums ir vēl viens populārs veids, kā ārstēt iesnas, šķietami nekaitīgas, bet tas nav gluži taisnība. Nepareiza procedūra, kā arī risinājuma sagatavošana var izraisīt nopietnas sekas. Piemēram, šķīdums caur dzirdes cauruli var nokļūt vidusauss un izraisīt otītu. Neizskalojiet aizlikto degunu. Procedūra ir pilnīgi kontrindicēta perforācijas laikā.

Zāles

Farmaceitiskās zāles saaukstēšanās un iesnas ārstēšanai jebkura vecuma cilvēkiem ir arī ļoti populāras, un moderno aptieku plaukti ir pilni ar dažādām brīnumainām zālēm, kas sola ātri un viegli atbrīvoties no slimībām. Bet vai tas ir? Un kāda ir dārgu narkotiku darbības būtība?

Iespējams, populārākais ir dažādu ražotāju Aspirīns un diezgan augstas izmaksas, kas ātri atvieglo pacienta stāvokli, bet visbiežāk sastopamā acetilsalicilskābe, kas maksā aptuveni 10 rubļus, balstās uz narkotiku.

Otrajā vietā jūs varat likt pilienus - Otrivin, For Nos, Xymelin - kas ir vazokonstriktors, pamatojoties uz 0,1% ksilometazolīna šķīdumu. Parasti un neuzkrītoši aptiekā Galazolīna pilieni ir vienādi, taču tie ir gandrīz 4 reizes lētāki.

Immunal ir ļoti populārs, tas atbalsta imūnsistēmu, stiprina ķermeni un palīdz pretoties saaukstēšanās vīrusiem, kas balstās uz Echinacea ekstraktu. Regulāra tinktūra echinacea, kam ir tādas pašas īpašības, ir gandrīz 5 reizes lētāka nekā reklamētā narkotika.

Ambrobene un Lasolvan - ļoti populāri klepus aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās gadījumā, kam ir augstas izmaksas, bet tie ir balstīti uz parasto Ambroxol, kura cena vidēji ir 50 p.

Kā pretiekaisuma līdzekli bieži tiek lietots Nurofen, kura galvenā sastāvdaļa ir Ibuprofēns (maksā līdz 40 r).

Populāras pretdrudža zāles - Panadol, Efferalgan un bērnu Calpol, kas ievērojami atvieglo pacienta stāvokli, balstās uz paracetamolu, pievienojot dažādas garšas piedevas, kuru izmaksas tabletēs nepārsniedz 15 rubļu.

Ļoti daudzi cilvēki ar aukstu un iesnas sajūtu lieto Coldrex, zāles, kas mazina slimības simptomus un cilvēka stāvokli, un tām ir augstas izmaksas. Bet maz cilvēku domā, ka šīs narkotikas galvenā aktīvā viela ir tāda pati kā paracetamols.

Tautas aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās gadījumā

• Alveja (sula) ar medu un vīnu. Alvejas sulu sajauc ar medu un sauso vīnu pasargā no saaukstēšanās, palielina organisma izturību pret infekcijas slimībām. Maisījums pieprasa 5-6 dienas. Ņem pirms ēšanas 1 tējkarote. Sula tiek ražota no auga apakšējām lapām. Tos mazgā ar aukstu ūdeni, sagriež gabalos un saspiež caur marli.
• Ķirsis Kā febrifuge bērni ieteica novārījumu žāvētu ķiršu. Lai pagatavotu novārījumu, 100 g ogu ielej ar 0,5 l ūdens un trešā daļa no šķidruma tilpuma tiek iztvaikota zem vāka.
• Sinepju pulveris. Ielejiet sausās sinepju pulveris zeķēs un neizņemiet tās 2-3 dienas. Slimības agrīnajās stundās aukstumu var apturēt ar 10 minūšu pēdu vannas ar sinepju pulveri.
• Zemeņu vai aveņu. Ļoti noderīgi ir izmantot svaigu vai žāvētu zemeņu vai aveņu novārījumu, kamēr gulēt, un tajā pašā laikā elpojot novārījumu, kas izgatavots no salvijas lapām, Dieva koku (vērmeles) un vērmeles.
• Ingvers No aukstuma palīdz tēja ar ingveru un medu. Rīvējiet 1/4 tasi rīvētu ingveru, pievienojiet glāzi medus un vāriet. Ar tēju pievienojiet 1/2 tējk.
• Citronu Izspiediet sulu no viena citrona. Izšķīdina to ar 100 g liepas medus 800 ml vārīta ūdens. Šo dzērienu dienas laikā vajadzētu dzert. Par saaukstēšanās novēršanu ir lietderīgi lietot medu mutiski: bērniem vecumā no 5 līdz 7 gadiem - 1 tējkarote un pieaugušajiem - 1 ēdamkarote uz nakti. Medus izšķīdina 1/2 tasi buljona gurniem. Veiciet procedūru mēnesī.
• Linden (krāsa). Ēdamkarote nelielu liepu ziedu, lai pagatavotu 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm, izkāš un pievieno 1 ēdamkaroti medus. Dzert 1 / 4–1 / 2 glāžu. Medus lietošana uzlabo dziedniecisku darbību, tāpēc infūzija ir vēlama lietot naktī.
• Burdock (sulas). Gripa iznāks bez komplikācijām, ja Jūs lietojat barības lapu sulu 1 ēdamkarote 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Paņemšanas sezonā, ti, no jūnija līdz septembrim, ieteicams lietot tīru sulu un pārējo laiku - tinktūru: 50 g degvīna uz 250 ml sulas, jāpieprasa 5-7 dienas.
• Sīpoli ar pienu. Vāra glāzi piena. Berzējiet vidēja izmēra sīpolu galvu uz smalka rīve, nosedz ar verdošu pienu un labi samaisiet. Ļaujiet stāvēt 10 minūtes, tad dzert siltuma veidā pusstundu.
• Sīpoli, ķiploki. Pēc pirmajām gripas pazīmēm sagrieziet lielu svaigu sīpolu un pēc tam ieelpojiet sīpolu tvaikus, atkārtojot šo procesu 3-4 reizes dienā. Starp procedūrām iemērciet kokvilnas vati sasmalcinātajā ķiplokā un ielieciet to dziļāk degunā vai veiciet ķiploku pilienus: sasmalciniet divus mazus ķiploku galus (100 g), ielejiet glāzi degvīna un labi sakratiet; 1 piliens nokrist uz mēles, it kā izžāvētu visu muti un pēc tam norijiet. Šāda ārstēšana būs efektīva, ja to veiks 3-4 dienu laikā.
• Bow Gripas epidēmijas laikā ir lietderīgi veikt šādu procedūru kā profilaktisku pasākumu. Sarīvējiet sīpolus un 10–15 minūtes ieelpojiet svaigi pagatavotas kūkas smaržu.
• Aveņu, alkohola. Glāze karstas tējas, kas atšķaidīta ar 1 ēdamkaroti aveņu ogu vai ievārījuma, un 1 ēdamkarote 70 grādu alkohola vai vīna balzams. Dzert mazos sipos. Lai iegūtu sviedru efektu, nosedziet galvu ar kabatas lakatiņu vai dvieli.
• Aveņu 4 tējkarotes aveņu lapu vai augļu pagatavo 2 tases verdoša ūdens un dažas stundas atstāj termosā. Dzert siltu līdz 1/2 glāzei 4 reizes dienā. Infūzijas lapas, jūs varat arī skalot. Vai: ēdamkarote sausas aveņu augļu uzberiet 1 glāzi verdoša ūdens un atstājiet uz 20 minūtēm. Dzert 1 glāzi karstas infūzijas 2 reizes dienā. Izmantot kā mirdzošu līdzekli.
• Medus un konjaks. 1 tasē karstas tējas izšķīdiniet 1 ēdamkaroti medus un 1 ēdamkaroti brendija. Dzert mazos sipos.
• Piens ar medu. Samaisiet 2 ēdamkarotes medus glāzē karsta piena un dzērienu dienas laikā 2-3 devās.
• Piens, ola, medus, sviests. 0,5 l. samaisiet nedaudz sasildītu svaigpienu ar svaigu vistas olu, pievienojiet 1 tējkaroti medus un tādu pašu sviesta daudzumu, kārtīgi samaisiet visu un dzeriet nakti. Ļoti laba aukstumizturība.
• Samazināšana Ar bērna aukstumu rūpīgi ieeļļojiet slimo bērna krūšu, muguras, kakla, rokas un kājas ar degvīnu, medu un vienu hinīna un aspirīna tablešu maisījumu. Dodiet bērnam sviedru, nomainiet drēbes sausā apģērbā un nogulējiet.
• Auzas (sulas). Dodiet bērnam svaigas un zaļas auzu sulas ēdamkaroti 3-4 reizes dienā.
• Perlovka. Pērļu miežu novārījums ir ieteicams pretdrudža ārstēšanai bērniem un pieaugušajiem ar saaukstēšanos. 100 g graudaugu ielej 1 litru ūdens un vāra uz lēnas uguns 10–15 minūtes, atdzesē un izkāš. Veikt visu devu vienā reģistratūrā naktī. Lai uzlabotu garšu, varat pievienot ēdamkaroti dabiskā medus, labāk nekā kaļķi. Bērnu deva tiek samazināta atkarībā no vecuma.
• Wormwood. Sibīrijas ciematos ar "smagu aukstumu" un spēcīgu klepu izmantoja šādu rīku. 20 g vērmeles pieprasīja 0,5 litru degvīna - jo ilgāk, jo labāk, bet ne mazāk kā vienu dienu. Paņēma 1 ēdamkarote 3 reizes dienā un pirms gulētiešanas. Šīs zāles nav ieteicamas bērniem.
• Motherwort, cigoriņi. Dzintars un cigoriņu sakne vienādās proporcijās pagatavo verdošu ūdeni, piemēram, tēju, lai uzklātu un saaukstēšanās 3 reizes dienā 1/2 glāzei.
• Kolekcija Nr. 1. Sajauc parastās anīsa augļus un vērmeles zāli divās daļās, baltā vītolu mizu, liepu ziedu sirdi, trīslapu pulksteņu lapas - 3 daļās. Sagatavojiet 1 ēdamkaroti vākšanu 1 glāzei ūdens. Veikt 1-3 glāzes dienā saaukstēšanās.
• Kolekcija Nr. 2. Savāc aveņu augļus (2 daļas), mātes lapas un pamāte (2 daļas), oregano zāli (1 daļa). Ēdamkaroti maisījuma ielej glāzi verdoša ūdens 20 minūtes, celmu. Siltā formā šīs sudorificētās infūzijas laikā dzert naktī.
• 3. Grass un primrose saknes pavasarī, elekampāna saknes, ārstnieciskās salvijas lapas, parastie priežu pumpuri, piparmētru zāle, kliņģerīšu ziedi, lielas plantaines lapas, lakricas sakne, riekstkoks, timiāna garšaugu maisījums to maisījumā. Sagatavojiet sasmalcinātā maisījuma infūziju, celmu un paņemiet 70 ml 3-5 reizes dienā pēc ēšanas ar akūtu elpceļu slimībām.
• 4. Kolekcija Nr. 4. Farmācijas kumelīšu ziedi, melnās brieža ziedi, sirds formas liepu ziedi un piparmētru lapas vienādi sajaucas. Sagatavojiet ēdamkaroti infūzijas glāzi ūdens. Saņemiet 2-3 glāzes karstas infūzijas dienā saaukstēšanās gadījumā.
• Maisījums. 30 g konjaka vai degvīna, 1 ēdamkarote medus, 1 ēdamkarote sviesta, 1 ēdamkarote aveņu (biezeni ar cukuru vai svaigu) samaisa glāzi karsta piena, pievieno 0,5 tējkaroti sodas un dzert nakti. Sagatavojiet veļas maiņu, jo ir daudz sviedru. Bērni, šis kokteilis tiek pagatavots bez spirta ar pusi no sastāvdaļu devas.
• Upenes sarkanā krāsā. Ar saaukstēšanos ar drudzi un slimībām ar drudža stāvokli ieteicams ēst sarkano jāņogu ogas vai dzert to sulu.
• Melnie jāņogas (tinktūra). Ielej glāzi upeņu ogas ar glāzi degvīna, pievienojiet glāzi cukura sīrupa un atstājiet 30 dienas tumšā vietā, reizēm kratot. Ņem 1 glāzi dienā vai ielej 1 ēdamkaroti tinktūras glāzē karstas tējas.
• Melnie jāņogas. Efektīvs tautas līdzeklis gripai ir upeņi. Sagatavojiet no tā dzert ar karstu ūdeni un cukuru. Dienā jums ir nepieciešams dzert ne vairāk kā 4 glāzes. Ziemā ir viegli pagatavot novārījumu no iepriekš pagatavotām jāņogu zariem. Padariet pilnu sauju smalki sadalītu zaru ar 4 glāzēm ūdens. Vāriet 5 minūtes un pēc tam uz 4 stundām vāra uz zemas uguns. Dzert naktī 2 glāzes buljona siltuma veidā, nedaudz saldinātas. Šāda ārstēšana slimības laikā jāveic divas reizes.
• Priede (adatas). Svaigas priežu skujas (100 g) mazgā un karbonizē, pēc tam ielej 1 litru verdoša ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un izslēdz siltumu. Ievietojiet uz 1-2 stundām, izkāšiet un dzeriet 1/2 glāzes 3-4 reizes dienā, izdzerot 1 ēdamkaroti medus dzērienā. Infūzija ir bagāta ar C vitamīnu, kā arī citiem vitamīniem un mikroelementiem. Tam ir baktericīda iedarbība, paātrināta atveseļošanās no gripas, aukstuma.
• Tēja vai piens ar medu. Par saaukstēšanās, ņem medus ar karstu tēju vai pienu par nakti (1 ēdamkarote medus 1 tasi tējas vai piena) ar citronu sulu (100 g medus un sulas 1/2 citrona dienā), avenes un citus ārstniecības augus, kas ir mirdzošs vai atkrēpošanas t rīcību. Šajā gadījumā tiek uzlabota medus un ārstniecības augu terapeitiskā iedarbība.
• Ķiploki ar medu. Apberiet ķiplokus uz smalka rīve un samaisiet ar medu 1: 1. Ņem 1 ēdamkaroti 1-2 reizes dienā ar ūdeni.
• Ķiploki Smalki sasmalciniet vairākus mizotas ķiploku daiviņas un samaisiet glāzi piena. Tālāk vāra šo maisījumu un ļaujiet tai atdzist. Ņem vairākas reizes dienā tējkarotei - tas ievērojami mazinās slimības klīnisko gaitu.
• Eikalipts Kad gripa ir noderīga, lai ņemtu alkohola tinktūru no eikalipta lapām. 20 g sausu sasmalcinātu eikaliptu lapu ielej alkoholu, cieši nosprostot un uzstāj uz 7-8 dienām. Celiet un saspiediet pārējo tinktūru. Ņem 20-25 pilienus, atšķaidīt ar 1/4 tasi vārīta ūdens.

Tautas aizsardzības līdzekļi rinīta ārstēšanai

• Aloe. Ja Jums ir auksts, ielieciet 3-5 pilienus alvejas katrā nāsī 4-5 reizes dienā, nolaižot galvu atpakaļ un masējot nospiežot deguna spārnus.
• Ledumberry Kad aukstums ir ieteicams apglabāt 2 reizes dienā, savvaļas rozmarīna un augu eļļas ekstrakta maisījums. 1 g savvaļas rozmarīna ekstrakta, kas sajaukts ar 9 g augu eļļas, vāra un vāra šo maisījumu krāsnī vairākas minūtes. Savvaļas rozmarīna ekstrakts: pagatavojiet 2 tējkarotes savvaļas rozmarīna ar 1 glāzi verdoša ūdens, uzliekiet zemu siltumu, turiet līdz pusei ūdens vārās.
• Pirts Lai izārstētu aukstumu, ļoti noderīgi ir sviedri krievu pirts vannā. Krustiņu ieteicams berzēt ar rīvētiem redīsiem (labi pusotru ar rīvētu mārrutku), sajaucot ar nelielu medus un sāls daudzumu, un pēc iziešanas no vannas izdzeriet 2-4 glāzes novārījuma no liepu ziediem, brieža vai kumelīšiem, sajaucot ar skābo ogu sulu.
• Sinepes ar sāli (vannu). Aukstumā ieteicams lietot klepus, elpceļu slimības, kāju sinepes. Pievienot siltā ūdenī 200 g sāls un 150 g sinepju. Nolaidiet abas kājas spainī spainī, pārklājot to ar siltu segu. Saglabājiet pēdas šķīdumā līdz apsārtumam, pēc tam noskalojiet tās ar siltu tīru ūdeni un ielieciet uz vilnas zeķes. Ar varikozām vēnām kāju vannas ir kontrindicētas.
• Jods Pašā galvas aukstuma sākumā, ja tas nav saistīts ar gripu, ieteicams dzert 1/2 glāzi ūdens ar pieciem pilieniem joda.
• Jods Jods palīdzēs arī pret hronisku rinītu. Izšķīdiniet 6-7 pilienus ar 2 tējkarotes vārīta ūdens un maisiet 2 reizes dienā, no rīta un vakarā. Turklāt dienas laikā jums ir nepieciešams ieelpot vairāk joda tvaiku tieši no pudeles ar vienu un pēc tam ar citām nāsīm. Jūras sāls ir arī bagāts ar jodu, un tam ir spēcīga antiseptiska iedarbība. Tas tiek atšķaidīts proporcionāli: 1 tējkarote uz 250 ml silta ūdens pieaugušajiem un 500 ml bērniem. Šis risinājums ir mazgāts deguns, plāns strauts, kas ielej šķidrumu vienā nāsī, lai tas būtu izlejots no otras.
• Mentola eļļa. Aukstumā ielieciet 3-5 pilienus mentola eļļas, vienlaikus smērējot pieres, tempļus un degunu. Jūs varat samaisīt mentola eļļu ar kampara eļļu un rīkoties tāpat.
• Noskalot degunu. Noskalo degunu ar siltu, nedaudz sālītu ūdeni, pievienojot kliņģerīšu vai eikalipta tinktūru (1 tējkarote uz 0,5 l ūdens). Lai to izdarītu, lieciet uz kuģa, degunu, ievelciet šķīdumu un atbrīvojiet to no mutes. Tādējādi noskalojiet degunu ar visu šķīdumu, nepaceļot galvu. Trieciet degunu. Veiciet šo procedūru divreiz dienā, no rīta un vakarā, hroniska rinīta gadījumā.
• Millet putra (sasilšanai). Ar ilgstošu galvassāpēm bērnam sašūt šauru linu auduma maisu, piepildiet to ar siltu, cieti vārītu prosu biezputru un ievietojiet maisu uz deguna zonu tā, lai tas aptver žokļa augšdaļas. Uzglabāt līdz silts.
• Sarkanās bietes (sulas). Bērniem, jo ​​īpaši maziem, aukstuma gadījumā, iepildīti deguna svaigi sagatavotā biešu sulā.
• Maisījums. Sajauc 30 g smiltsērkšķu eļļas, 20 g svaigu kliņģerīšu sulas, 15 g kausēta sviesta, 10 g medus, 5 g propolisa. Aukstās galvas gadījumā šajā kompozīcijā iemērc kokvilnas vati un ievieto to degunā 20 minūtes.
• Soda, joda. Ja Jums ir auksts, bieži sūkāt degunu un izskalojiet muti ar šo sastāvu: 4 tējkarotes cepamā soda un 5 pilieni joda uz glāzi ūdens.
• Čilli (tinktūra). Aukstuma gadījumā ir ieteicams apvilkt kājas ar spirtu samitrinātu marli, uz augšu uzlikt vilnas zeķes un iet gulēt.
• Eikalipts un Altea. Aukstā laikā eukalipta un Althea novārījumi palīdz ļoti labi. Eikaliptam piemīt efektīvas dezinfekcijas un savelkošās īpašības, un Altea - pretiekaisuma un apvalka. Vārīšanas buljoniem jābūt atsevišķi: ņem 10 g sasmalcinātas eikalipta lapas un 20 g Althea lapas glāzē verdoša ūdens. Vāra tos 5-10 minūtes un celmu. Sajauciet buljonus vienādās proporcijās, ielej tējkannā un noskalojiet degunu 5-6 reizes dienā, 2-3 reizes katrā reizē.

Diēta un pareiza uzturs saaukstēšanās ārstēšanā

Ar ļoti spēcīgu aukstumu ar augstu temperatūru pirmajās dienās jums ir jāatturas no pārtikas, dzert daudz šķidrumu, augļu un dārzeņu sulas, kas atšķaidītas ar ūdeni.

Ieteicams palielināt ķermeņa rezistenci un samazināt slimības ilgumu 1-2 reizes dienā, lai dzert vienu citronu (C vitamīnu) sulu, kas izšķīdināta glāzē ūdens ar tējkaroti medus. Ir lietderīgi lietot ķiploku novārījumu 1 reizi dienā (ielej 3-4 glāzes ķiploku daiviņas un vāra to), kurai ir spazmolītiska un antiseptiska iedarbība, izskalo toksīnus no organisma un mazina drudzi.

Pēc akūtas slimības stadijas jūs varat pakāpeniski pāriet uz sabalansētu uzturu, sākotnēji ierobežojot gaļas, olu, siera un cietes produktu patēriņu.