Auksts grūtniecības laikā - svarīga informācija

Iespējams, visbiežāk sastopamā slimība grūtniecēm ir saaukstēšanās. Šīs slimības izraisītājs var būt organisma vīrusi vai hipotermija. Tā kā nav grūti uzminēt, visticamāk aukstās sezonas laikā - ziemā un agrā pavasarī - izredzes noķert aukstumu. Ir pat tautas zīme: ja meitene sāk pārāk bieži saslimt, tad tā ir grūtniecības pazīme.

Tās ir tikai ārējās līdzības ar saaukstēšanos, ko izraisa hormonālas izmaiņas pēc ieņemšanas, kas noved pie noguruma, šķidruma aiztures un pastāvīgi aizlikta deguna.

Grūtniecības laikā pat veselīgākās sievietes ķermenis ir imūnsistēmas depresijas stāvoklī, tā ka nejauši nav noraidīšanas reakcijas, kas spēj iznīcināt savu bērnu, ko ķermenis var aizņemt svešam ķermenim. Šīs imūnsupresijas rezultātā sieviete kļūst jutīgāka pret visām sezonas slimībām, lai saglabātu bērna dzīvi.

Daudzas sievietes kļūdaini apsver imūnsupresijas patoloģiju un mēģina to izārstēt. Pēc ārstu domām, šis stāvoklis ir normāla ķermeņa uzvedība grūtniecības laikā un nav iemesls bažām.

Auksts, tāpat kā jebkura cita slimība grūtniecības laikā, var kaitēt bērnam. Tādēļ ir rūpīgi jāuzrauga jūsu veselība un jāpievērš uzmanība visnodarbīgākajām slimības pazīmēm. Nav daudz mammu, kas spētu veikt grūtniecību siltajā klimatā, tāpēc mēģiniet neķert gripu vai aukstumu rudens-ziemas periodā. Jebkurš nepareizs solis grūtniecības laikā var kaitēt bērna veselībai!

Aukstuma izpausmes grūtniecības laikā

Pirmie aukstuma simptomi grūtniecības laikā var būt galvassāpes, pastāvīgs nogurums un nevēlēšanās. Jau pirmajā dienā stāvoklis var pasliktināties. Parādās iesnas, tad sāk iekaisis kakls un sākas klepus. Dažos gadījumos klepus var parādīties pirms citiem simptomiem. Apetītes zudums un kakla sāpes arī norāda uz vīrusu slimību. Parasti, ja slimība nav ļoti nopietna, tad aukstums grūtniecības laikā var turpināties bez augstas temperatūras, parasti ne vairāk kā par 38 grādiem.

Vislielāko diskomfortu rada pirmās 2-3 dienas no aukstuma, ar pienācīgu ārstēšanu, kuras dēļ slimība ātri sāk samazināties.

Parasti aukstuma simptomi var rasties, ja ķermenis ir mitrs vai pārpildīts. Vīrusu un baktēriju darbības rezultātā rodas sarežģītākas ARD vai ARVI slimības. Visos gadījumos slimības simptomi ir ļoti līdzīgi, bet ārstēšanai ir nepieciešama atšķirīga pieeja. Ne katra jaunā māte var atšķirt bronhītu, pneimoniju vai sinusītu. Tādēļ, pirms sākat ārstēšanu, būs svarīgi zināt, kura slimība būs jārisina.

Kas ir bīstama saaukstēšanās grūtniecības laikā?

Vēl viens nepatīkams brīdis - vīruss jau var būt jūsu organismā, bet nav aktīvs. Bet ar labvēlīgu apstākļu rašanos, kas ietver grūtniecību, vīruss sāk aktīvas reprodukcijas aktivitātes. Visbiežāk tas notiek pirmajā trimestrī, kad auglis sāk tikai attīstīties un veidoties. Pat neliela slimība, piemēram, aukstums, var aizkavēt bērna dzīvībai svarīgo orgānu attīstību.

Ja uz lūpām parādās herpes, kas bieži notiek grūtniecības laikā, tad nav iemesla uztraukties. Aukstuma izpausme uz lūpām var dot bērnam imunitāti pret šo slimību pēc dzimšanas, jo kopā ar barības vielām bērns saņem arī antivielas pret vīrusiem.

Visbīstamākā lieta grūtniecības pirmajās nedēļās kļūst par masaliņām. Šī vīrusu infekcijas simptomi ir ļoti līdzīgi saaukstēšanās simptomiem: klepus, iesnas un limfmezglu pietūkums. Uz ādas var būt neliels izsitums, ko var redzēt tikai pieredzējis dermatologs. Vēl viens nopietns apdraudējums ir arī viegls iesnas. Ja nesākat ārstēšanu laikā, slimība var progresēt līdz sinusītam, bronhītam vai pneimonijai.

Vēl viens būtisks drauds jūsu mazulim ir vīrusu infekcijas, piemēram, gripa. Parasti ir divas iespējas: vai nu vīruss neietekmē bērna attīstību, vai ir defekti, kas izraisa spontānu aborts. Šādā situācijā ir jāievēro speciālists. Tikai viņš var pateikt, vai grūtniecība norit normāli. Ja testu un pētījumu rezultāti nerada patoloģijas, tad nav iemesla bažām.

Šādas nopietnas slimības būs jāārstē ar nopietnām zālēm. Taču pirmajos mēnešos embrija ir tik vāja, ka jebkura medicīna var pārtraukt grūtniecību. Skumjš fakts ir tas, ka jūs varat nogalināt bērnu pirms jūs pat zināt par grūtniecību. Ja grūtniecība tika plānota, jums jāsāk rūpēties par savu veselību no pirmajām dienām pēc ieņemšanas.

Aukstums otrajā trimestrī ir mazāk bīstams, bet nevajadzētu atpūsties! Māmiņā var būt daudz nepatīkamu komplikāciju: polihidramnionu, iekšējo dzimumorgānu iekaisuma slimību attīstību, komplikācijas pēcdzemdību periodā un hroniskas infekcijas.

Neviens nevarēs pateikt, kā beigsies nekaitīgais aukstums, bet, ja mēs parūpēsimies par imunitātes saglabāšanu un savlaicīgu cīņu pret slimības pirmajiem simptomiem, tad mātes un bērna veselība netiks ietekmēta!

Bet pat smags aukstums grūtniecības laikā nav teikums. Mātes ķermenis var izturēt daudzas slimības bez sekām auglim un sievietei. Tas viss ir atkarīgs no veselības stāvokļa un ģenētiskās nosliece.

Aukstā ārstēšana grūtniecības laikā

Kā minēts iepriekš, daudzām slimībām ir līdzīgi simptomi, tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas jums ir jāzina, kāda slimība būs jāpārvar. Protams, vislabāk ir uzticēt šo uzdevumu speciālistam - savam ārstam. Grūtniecības stāvoklī ir nepieciešamas pilnīgi dažādas aukstuma procedūras. Pastāvīgās zāles normālā stāvoklī var būt neefektīvas grūtniecības laikā, tāpēc arī rodas komplikācijas!

Pirmkārt, par aukstuma pazīmēm jums jāatceļ visi jūsu plāni un pāris dienas gulēt mājās. Slimību ārstēšanas laikā grūtniecības laikā gultas atpūta ir obligāta. Atkāpšanās no mājām vai mājasdarbu veikšana būs iespējama tikai pēc visu simptomu izārstēšanas. Ja aukstuma ārstēšana ir aizkavējusies, Jums ir nepieciešams atkārtoti sazināties ar ārstu!

Svarīgs veselības un ārstēšanas elements grūtniecības laikā būs pienācīgs līdzsvarots uzturs un pietiekams daudzums tīra dzeramā ūdens. Ūdens palīdz izdalīt patogēnus un uzkrāto toksīnu daudzumu. Bet tas nenozīmē, ka ūdens patēriņš jākļūst nekontrolējamam. Pārmērīgs ķermeņa ūdens daudzums var izraisīt pietūkumu.

Grūtniecības laikā ieteicams neieviest kuņģa-zarnu traktu ar smagu ēdienu, bet gan izvēlēties labāk sagremojamus ēdienus un ēdienus. Jums vajadzētu izslēgt arī pikanto, sāļo un cepto. Putra un tvaicēti dārzeņi, piena produkti vai diētas buljoni būs lielisks enerģijas avots. Vārdu sakot - izvēlēties siltu un šķidru pārtiku. Mīlestība sīpoli un ķiploki - lieliski, pāris ķiploku daiviņas ļaus jums ātrāk tikt galā ar šo slimību.

Alkohola un alkohola saturošas zāles ir stingri aizliegtas. Bez ārsta nepieciešamības un atļaujas, nelietojiet antibiotikas, pretdrudža līdzekļus, imūnmodulatorus un spiediena paaugstināšanas produktus. Vislabāk ir izmantot dabiskos produktus un tradicionālo medicīnu.

Aukstā ārstēšana grūtniecības laikā ar tautas līdzekļiem

Lielākā daļa narkotiku parasti ir aizliegta vai nav ieteicama grūtniecības laikā, jo farmakoloģiskās kompānijas baidās uzņemties atbildību par iespējamiem augļa defektiem. Jebkurai rūpējas mātei ir jāsaprot, ka visas tabletes var ietekmēt bērnu neparedzamā veidā. Tāpēc vislabāk ir izmantot gadsimtiem vecās populārās saaukstēšanās ārstēšanas metodes - ārstniecības augus!

Nav ieteicams lietot spirta tinktūras, piemēram, jebkuru alkoholu. Pat neliela alkohola deva var radīt neatgriezenisku kaitējumu auglim! Bērna sirds darbojas ļoti strauji - vismaz 200 sitieni minūtē. Alkohola lietošana grūtniecības laikā var vēl vairāk paātrināt šo ritmu, un tas var izraisīt hronisku sirds slimību pēc dzimšanas!

Epidēmiju laikā labāk izmantot efektīvākus līdzekļus imunitātes saglabāšanai. Piemēram, parastais mārrutki - viens no efektīvākajiem līdzekļiem saaukstēšanās laikā grūtniecības laikā. Šāda populāra recepte ir īpaši populāra: jums ir nepieciešams smalki sasmalcināt mārrutku sakni un samaisīt to ar vienādu medus daudzumu, arī nerekomendē izmantot rafinētu cukuru. Uzlieciet maisījumu siltā vietā 1 dienu un katru stundu paņemiet ēdamkaroti.

Pret klepu, ieelpošana ar salviju vai kumelīti būs efektīva. Tās mīkstina iekaisušo deguna gļotādu un ārstē iesnas. Lai ieelpotu, kartupeļus vāra ar mizu, pievienojot tam ēdamkaroti eikalipta lapu vai kumelīšu un pēc tam ieelpojot tvaikus tieši no pannas, bet galvu ar dvieli.

Ja jums ir mocīts ar sausu kaklu, jūs varat veikt novārījumus par bārkstis no kliņģerīšu, kumelīšu vai salvijas. Ja garšaugi nepalīdz atbrīvoties no sāpēm, tad varat iegādāties gatavus skalošanas maisījumus tablešu veidā aptiekā, tie ātri izšķīst ūdenī un dezinficē mutes dobumu. Vispiemērotākais grūtniecības laikā ir Furacilin vai Hlorheksidīns.

Vēl viens pierādīts līdzeklis pret saaukstēšanos grūtniecības laikā ir medus un bišu produkti! Šīs garšīgās un veselīgās delikateses ir lielisks līdzeklis elpceļu slimību ārstēšanai. Īpaši efektīvs būs medus kombinācijā ar citronu un mežrozīšu infūziju kā tēja. Bet nesaņemiet ar medu tuvāk grūtniecības beigām - bērnam var būt alerģija un mamma - diabēts.

Pārkaršanas risks aukstuma ārstēšanā

Īpaša piesardzība, ārstējot saaukstēšanos grūtniecēm, jāpiemēro ūdens procedūrām. Relaksējošai karstā vannai ar sāli vai ēteriskajām eļļām var būt stimulējoša iedarbība uz dzemdi, kas var izraisīt abortu vai priekšlaicīgu dzemdību! Ir aizliegts doties arī uz vannu vai saunu.

Jārūpējas parka kājām. Siltums izraisa asins plūsmu uz kājām, bet pastāv iespēja, ka no placentas izplūdīs asinis, kas mazulim radīs skābekļa un barības vielu trūkumu.

Aukstā grūtniecības laikā ir labāk ārstēt sausumu un siltumu. Valkājiet šalli, vilnas zeķes un siltas pidžamas. Tikai dažas naktis šajā veidlapā ievērojami uzlabos jūsu labsajūtu un atbrīvos no kakla un iesnas.

Rīšana un deguns

Slikts aukstums ar aukstumu apgrūtina elpošanu ne tikai mātei, bet arī bērnam. Šo sindromu sauc par hipoksiju. Bet kopā ar skābekļa trūkumu ķermenis sāk piedzīvot ūdens trūkumu! Ar sliktu aukstumu ķermenis var zaudēt 2 litrus šķidruma dienā! Tāpēc mēģiniet kompensēt šos zaudējumus dienas laikā.

Arī grūtniecības laikā nav ieteicams ļaunprātīgi lietot bez deguna pilieniem, piemēram, naftīna, nazivīna vai galazolīna. Uzmanīgi izlasiet norādījumus par pilieniem un nepārsniedziet ieteicamās devas. Fakts ir tāds, ka šie pilieni satur vazokonstriktīvās vielas, kuru iedarbība var negatīvi ietekmēt placenta asins piegādi, kas var novest pie Jūsu bērna attīstības kavēšanās.

Turklāt visi zina par atkarību no šādiem pilieniem. Jau pēc 3 dienām, kad lieto Naphtyzin, var rasties atkarību izraisoša un praktiski narkotiku atkarība, kas jūs provocēs bieži iekļūt degunā, pat bez iemesla. Tas ir saistīts ar asinsvadu spazmu un deguna gļotādas pietūkumu. Kā likums, pilieni dod tikai īslaicīgu atvieglojumu, un pēc kāda laika deguns ir vēl spēcīgāks, kas noved pie apburta apļa! Šo pilienu lietošana ir ieteicama tikai spēcīgas gļotādas izvadīšanas laikā no deguna.

Grūtnieces ir vēl jutīgākas pret atkarības rašanos, daudzi jūtas deguna sastrēgumos visā grūtniecības laikā pirms bērna piedzimšanas. Šajā gadījumā vislabāk ir nomazgāt degunu ar vāju sāls šķīdumu - pietiek ar pusi tējkarotes sāls uz vienu glāzi ūdens. Jūs varat arī iegādāties deguna pilienus, kuru pamatā ir jūras ūdens, piemēram, Aquamaris. Vai pilienu uz deguna pāris pilieni alvejas sulas.

Vēl viens efektīvs līdzeklis ir balzams "Star". Jūs varat to ieelpot un ieeļļot pats degunu. Līdzīgs efekts ir zāļu ziede "Doctor Mom". Uzmanīgi jāuzrauga alerģisko reakciju izpausme, ja tās parādās - tad izmantojiet šīs ziedes un balzamus nav vēlams.

Uzlabojiet imunitāti ar vitamīniem

Grūtniecības laikā sievietēm nepieciešams vairāk vitamīnu nekā jebkad agrāk! Tāpēc mēģiniet ēst katru dienu pēc iespējas vairāk svaigi augļi! Āboli, banāni, apelsīni, mandarīni, ananāsi ir pieejami gandrīz visu gadu. Un vasaras sezonā nenoliedziet sev sulīgas ogas - avenes, zemenes, ķiršus un citus ātri piepildiet savu ķermeni ar vitamīniem. Visbiežāk šī metode ir daudz lētāka un efektīvāka nekā tabletes un kapsulas ar sintētiskiem vitamīniem.

Ja vēlaties lietot un aptiekā lietot vitamīnus, noteikti apmeklējiet ārsta konsultācijas! Galu galā, daudz kas ir atkarīgs no grūtniecības ilguma un slimības klātbūtnes. Ārsts var ieteikt lietot askorbīnskābi, lai saglabātu tonusu infekcijas slimību laikā. Vissvarīgākais ir neņemt vitamīnus virs normas, vitamīnu pārdozēšana var novest pie bērna nepareizas attīstības!

Ko darīt augstā temperatūrā grūtniecības laikā?

Kā parasti, saaukstēšanās iziet ķermeņa temperatūrā 38 grādi. Augstākas temperatūras ir ļoti reti. Šajā gadījumā ārsts var izrakstīt pretdrudža zāles, piemēram, Paracetamolu. Aspirīns nav ieteicams, jo aborts var būt viena no blakusparādībām! Ir stingri aizliegts lietot pat jaunākās antibiotikas, kas var izraisīt augļa defektu veidošanos. Aukstuma grūtniecības laikā var izārstēt bez tiem.

Ja strauju temperatūras kāpumu pavada drebuļi, tad vislabāk ir sevi apsildīt siltā segā un dzert dažas krūzes karstas augu tējas, kas pagatavota no aveņu, oregano vai sēklām. Siltums palīdzēs paplašināt asinsvadus un uzsildīt ķermeni. Tālāk jums ir jāsamazina siltums, tāpēc jūs varat berzēt ķermeni 3% etiķa, kas atšķaidīts ar ūdeni.

Aukstā profilakse grūtniecības laikā

Aukstā apstrāde nav patīkama nodarbošanās. Vislabāk ir rūpēties par savu veselību iepriekš! Lai slimība netiktu pārņemta grūtniecības laikā, jāievēro daži vienkārši noteikumi. Svarīgs nosacījums aukstuma novēršanai ir imunitātes stiprināšana!

Galvenais veselības stāvoklis grūtniecības laikā būs veselīgs dzīvesveids! Steidzami ir nepieciešams atbrīvoties no visiem sliktiem ieradumiem. Mēģiniet pavadīt vairāk laika svaigā gaisā - vismaz 3 stundas dienā. Pārgājieni parkā vai mežā palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un sirds muskuļus. Aukstā vai lietainā laikā nav pieļaujama hipotermija un apakšējo ekstremitāšu mitrināšana. Jums būs jāaizmirst par modi - valkājiet tikai ērtus un siltos apģērbus. Ventilējiet savu māju cik bieži vien iespējams, notīriet un noslaukiet putekļus. Mēģiniet veikt ikdienas terapijas vingrinājumus vai jogu.

Vēl viens labs līdzeklis, lai novērstu saaukstēšanos grūtniecības laikā, ir aromterapija un ēteriskās eļļas. Tādām eļļām kā piparmētrām, lavandām, eikaliptiem, rozmarīniem un daudziem citiem ir laba antiseptiska iedarbība. Bet uzmanīgi izlasiet instrukcijas - daudzas ēteriskās eļļas nav ieteicamas grūtniecības laikā, kā arī individuālas neiecietības. Arī sīpoliem un ķiplokiem ir antiseptiska iedarbība - jūs varat ne tikai ēst tos, bet arī sadalīt šķēlēs sagrieztus šķēles, kur pavadāt lielāko daļu dienas.

Neaizmirstiet par pamatdrošību pat ar ģimenes locekļiem, draugiem un kaimiņiem - jo pēc izskata tas ne vienmēr ir iespējams noteikt, vai personai ir vīrusu slimības. Nekaitīga saruna vai rokasspiediena jums apbalvos ar bīstamiem infekcijas līdzekļiem. Turklāt jebkura saskare ar slimiem cilvēkiem ir aizliegta! Centieties izvairīties no pārpildītām un slikti vēdināmām vietām.

Saistītie raksti:

Grūtnieces var ārstēt ar sprauslu un propolisu. Vai neesat slims, nākotnes moms!))

Es biju vairāk traucēts aukstumā. Un trešais trimestris tikko ieradās pavasarī, laika apstākļi vienmēr mainījās, šķaudot un klepus. Bet es pshikala, pēc ārsta ieteikuma, smidzināt mozenazal imūnsistēmu, tas ir tikai atļauts grūtniecei un ar HB. Viņš un iesnas deguns ir labi apstrādāts, kā arī palīdz stiprināt vietējo imunitāti un aizsargāt ķermeni no vīrusiem.

Bija vairāk klepus, pat kakls sāpēja. Un kuņģis spēcīgi krata. Ārsts parakstīja sīrupu Prospan! Un dažu dienu laikā uzmundrinājās uzmundrinājums. Tad pēc bērna piedzimšanas es klepusu par viņiem.

Ar aukstu, man bija noteikts Influcid. Es pazīstu viņu un jūs varat to dzert grūtniecības laikā, taču ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Es personīgi palīdzēju. Un vissvarīgāk, pēc slimības nebija nekādu komplikāciju.

Tas ir labi, ka jūs to lietojat no pirmās dienas. Kopš tā laika Pretvīrusu brīnums ir jūtams, ja mēs sākam no pirmajām dienām. Nekas drīz nejūtos labāk. Galvenais, lai izvairītos no komplikācijām. Labi drīz!

Kas ir tas pats, lai ārstētu gripu? Es nevaru vychuhatsya jau 3. dienu. Dalieties savā pieredzē. Kas ietaupa? Grūtniecība ir apšaubāma, es ceru uz divām svītrām!

Temperatūra gandrīz nav, bet ķermenis joprojām pārvietojas kā slidotava. Es esmu izturējies tālāk, bet es gribētu justies kā gurķis agrāk (

Nomidez ir laba narkotika. Viņa pati tika ārstēta. Tā satur oseltamivīru, kas ir visefektīvākais gripas ārstēšanā pēc Krievijas Federācijas Veselības ministrijas domām. Un 3 dienas nepietiek, jums vispār nav nekādu uzlabojumu?

Ārsts veica diagnozi un atbrīvoja slimnīcu. No pirmās dienas es pieņemu Nomides. Aptieka sniedza. Minētais Tamiflu analogs. Bet līdz šim nav uzlabojumu... ((

Un 3 dienas gripa un nedarbosies. Ar šādu iekaisumu jums ir nepieciešams atpūsties labi un daudz šķidruma. Un, protams, ir labs pretvīrusu līdzeklis, tur nekur nav. Kā jūs zināt, kāda ir gripa?

Un arī barjeras rifs, pastaigas svaigā gaisā un vingrošana. Nu, neaizmirstiet atpūsties.

Vitamīni - profilakses pamats.

Kā jūs lasīt instrukcijas biedējošu stagnāciju. Parkinsona slimība ir viena lieta, bet otrs ir auksts. Un zāles ir vienādas. Šausmas. Varbūt tiešām ir jēga izmēģināt inovatīvus instrumentus, piemēram, Barrier Reef, kas aizsargā pret infekciju, neiespiežot ķermenī...

jā cikloverons ir lieta

Vai jūs domājat cikloferonu? Jā, grūtniecības laikā ir briesmīga lieta. Ārsts ieteica man to lietot mazās devās, bet, izlasot instrukcijas, tas pat saka, ka tas ir bīstams, tas var novest pie aborts! Neviens medikaments, un vēl jo vairāk, nav vēlams lietot, tāpēc jums nav žēl, kas noticis. Es izlasīju par viņu vēlāk, parasti tā ir veterināra narkotika, kā to var ārstēt, īpaši grūtniecēm.

Pilnībā piekrītu iepriekš minētajam! Grūtniecības laikā lietoju ļoti humānas ārstēšanas metodes. viņa kopā ar viņu nāca barjeras rifu, nesaņēma 6 mēnešus, un, ja viņai izdevās noķert aukstu, tad aromātu eļļa varētu palīdzēt. Daudz palīdz arī vietējā izsmidzināšana elpošanas ceļā!

Es uzzināju tik daudz jaunu, paldies. Grūtniecības laikā jūs varat tikai dabiski un dabiski. Man vienmēr ir tāds līdzeklis: es vaļēju kaklu un uzliecu Moranazal Immuno manā degunā, kas veicina imunitāti un cīnās pret vīrusiem. Es joprojām dzeršu daudz silta ūdens un uzturu kājām siltas. Un jūs zināt, kā tas notiek bez tabletes un pulveriem.

Par pretvīrusu neko nesaka. Un, starp citu, ja tas pats ocillococcinum tiek ņemts pie slimības pirmajiem simptomiem, tad jūs vispār nevarat saslimt vai vieglā formā (bet jums joprojām ir jāapmeklē ārsts). Pat ne visas homeopātijas var būt grūtnieces, es, iespējams, zinu tikai par otsillo. Par ārstniecības augiem - es piekrītu. Pašapkalpošanās nav. Piemēram, ganu maku var izraisīt augļa deformācijas, ja tās tiek ņemtas agrīnā stadijā. Īsāk sakot, gripas un aukstās sezonas laikā labāk ir rūpēties par sevi un sēdēt mājās.

Tagad ir klepus preparāti, kurus droši var lietot mātes, un viņi nebaidās no sekām. Es izārstēju savu klepu ar Prospan sīrupu. ļoti apgrūtināja šo faktu. ka viņš ir augu izcelsmes. Tajā nav alkohola un cukura, kas nozīmē, ka tas neradīs alerģiju. klepus bija sauss. Pēc divu dienu uzņemšanas es jutu, ka es varētu klepus. Tūlīt tas kļuva vieglāks. Dažas dienas es pat neatceros klepu. Sīrups palīdzēja daudz.

Grūtniecība ir brīnišķīgs periods, bet diemžēl to ir viegli aizēnot auksts. Tiklīdz viņa uzzināja, ka viņa ir stāvoklī, viņa nekavējoties jautāja ārstam, ko varētu darīt, lai uzlabotu viņas imunitāti un radītu „vairogu” no vīrusiem, infekcijām un citām infekcijām. Es ieteiktu pilienus Derinat. Es izlasīju, par noteikumu par medikamentu izvēli puzatik, ka, ja jūs varat bērnus līdz vienam gadam, tad jūs varat grūtniecības laikā. Bet tomēr labāk ir būt drošam un konsultēties ar ārstu! Lai gan šie pilieni ir brīnišķīgi un tiem nav kontrindikāciju un korķa darbību, tomēr grūtniecība ir nopietna problēma. Ļaujiet man tikai teikt, ka viņa mani viegli nodeva un ne es, ne mans vīrs nebija slims. Un mans dēls, mēs augam gudri, skaisti un veselīgi.

Grūtniecēm ir jābūt īpaši kritiskām par viņu veselību, jo tagad tās ir atbildīgas par diviem. Nākamās mātes ir viegli uzņēmīgas pret dažādiem vīrusiem un slimībām, kas var ietekmēt neaizsargātu bērnu. Protams, grūtniecība nav labākais laiks slimību pārnešanai, bet ļoti reti vājināta mātes ķermenis var pasargāt sevi no visām briesmām. Šādu periodu laikā visbiežāk sastopamā gripa apdraud bērnu. Lai grūtniecība nodrošinātu tikai pozitīvas emocijas, ir nepieciešama gripas profilakse nākotnes mātēm. Galu galā, jūs nevarat riskēt ar savu veselību, daudz mazāk mazuļa veselību. Gadījumā, ja gripu nevar izvairīties, kompetentas konsultācijas un ārstēšana ārstu uzraudzībā palīdzēs atbrīvoties no komplikācijām, nepieciešama atbilstoša ārstēšana. Grūtnieces nevar lietot daudzas zāles, bet pretvīrusu zāles Genferon Light spray var lietot gan grūtniecības, gan laktācijas laikā. Parasti vakcinācija tiek veikta kā preventīvs pasākums, kas auglim ir absolūti drošs, ja tas ir vecāks par 14 nedēļām. Kad gripa ir visbīstamākā grūtniecēm, jebkurā laikā nav iespējams to viegli ņemt. Pēc ekspertu domām, visbīstamākā gripa grūtniecības sākumā. Gripas pirmajā trimestrī var atspoguļot ne tikai attīstības defektus, bet arī izraisīt bērna pirmsdzemdību nāvi. Galu galā, šobrīd notiek visu bērnu iekšējo orgānu veidošanās. Šīm 12 nedēļām topošajai mātei jārūpējas par visvairāk. Otrais trimestris nav tik slikts, bet tas joprojām ir pilns ar sekām: vāja imunitāte jaundzimušajam vai problēmas ar elpošanas sistēmu. Pēdējos grūtniecības posmos ir vērts pievērst uzmanību arī jūsu veselībai. Pastāv nopietnas slimības risks, kas bez pienācīgas ārstēšanas rada lielākus draudus pašas mātes dzīvībai. Auglim ir arī inficēšanās risks. Māte ar smagu gripas formu var iegūt komplikācijas pneimonijas un sirds un asinsvadu sistēmas slimību veidā, kas sliktākajā gadījumā ir smags mātes rezultāts. Daudz var izvairīties, savlaicīgi sazinoties ar ārstu. Pārnestās gripas sekas mātei un bērnam Grūtniecība, kas nodota grūtniecības laikā, var izpausties dzemdību laikā, vienlaikus padarot tās daudz sarežģītākas. Piemēram, tas var izraisīt dzemdes hipertoniskumu, izraisīt asins zuduma palielināšanos dzemdību laikā, vājināt sievietes darba aktivitāti un arī izraisīt jaunas seksuālās slimības. Tas var ietekmēt bērnu citādā veidā: biežas saaukstēšanās, alerģiskas un ādas slimības, aizkavēta zobu protezēšana, dažādas endokrīnās slimības. Protams, tas viss var būt arī citos bērniem, kuru mātēm grūtniecības laikā nebija gripas. Bet, kā liecina statistika, veselie barotavas divas reizes retāk sastopas ar šādām slimībām. Gripas vīruss vājina tādas svarīgas sistēmas kā imūnsistēma, endokrīnās sistēmas. Tā rezultātā organisms nespēj pretoties bīstamiem mikroorganismiem. Tūlīt ir arī citi draudi - pielonefrīts, tonsilīts un daudzi citi.

Auksts grūtniecības laikā

Aukstums ir slimība, ko izraisa vīrusi (ARVI, tostarp gripas vīrusi) un ko izraisa hipotermija. Jūs varat jebkurā laikā, arī grūtniecības laikā, sasalst. Augstākā sastopamība notiek aukstajā sezonā, ziemā un agrā pavasarī.

Aizsargāt sevi no aukstuma grūtniecības laikā nav tik vienkārši. Fakts ir tāds, ka grūtniecības laikā, pat pilnīgi veselīgām sievietēm, imunitāte samazinās, notiek tā sauktā „imūnsupresija”, tas ir, imūnsupresija un ķermenis, tāpat kā iepriekš, nevar aizsargāt sevi no dažādu vīrusu postījumiem. Imunosupresija grūtniecības laikā nav patoloģija, kā uzskata daudzi, bet fizioloģiska norma. Daba konkrēti nomāc turpmākās mātes imunitāti, lai novērstu imūnkonfliktu starp augli un māti.

Tādējādi galvenais iemesls saaukstēšanās grūtniecības laikā ir novājināta imunitāte. Citi provokatīvi faktori, kas var izraisīt aukstumu, ir: kontakts ar infekcijas slimniekiem, auksts un mitrs laiks, stress un alerģija, smēķēšana, gan aktīva, gan pasīva.

Aukstuma simptomi grūtniecības laikā

Sākotnēji saaukstēšanās izpaužas kā neliela nejaušība, galvassāpes un nogurums. Dienas laikā stāvoklis pasliktinās. Klepus, iesnas, šķaudīšana, iekaisis kakls, apetītes zudums. Atšķirībā no gripas, aukstie simptomi, ko izraisa citas vīrusu infekcijas, ir mazāk izteikti. Klepus parasti ir mērens un sauss. Temperatūra nepalielinās virs 38 grādiem un vairumā gadījumu paliek normāla. Aktīvais slimības periods ilgst vidēji 2-3 dienas, tad aukstuma simptomi pakāpeniski samazinās.

Parastajā „grūtnieces” stāvoklī saaukstēšanās neprasa konsultēšanos ar ārstu, bet, ja sieviete ir grūtniece, konsultācija ar ģimenes ārstu vai pacientu ir vienkārši nepieciešama, lai pasargātu sevi un bērnu no iespējamām vīrusu infekcijas komplikācijām.

Aukstuma diagnoze (ARD) tiek veikta, pamatojoties uz grūtnieces sūdzībām un pārbaudes datiem - reidi rīklē un mandeles, pastāvīgu gļotu un deguna izdalīšanos utt.

Aukstā ārstēšana grūtniecības laikā

Aukstuma ārstēšana grūtniecības laikā jāārstē ļoti uzmanīgi! Lielākā daļa narkotiku grūtniecības laikā ir kontrindicētas negatīvās ietekmes dēļ uz augli. Turklāt daudzi tradicionālās medicīnas produkti var būt kaitīgāki nekā jebkura ķīmija, tāpēc Jums ir jāizmanto jebkuras zāles un garšaugi tikai pēc ārsta receptes.

No zālēm pret saaukstēšanos, lai atvieglotu elpošanu, lietojiet vazokonstriktoru pilienus (Naphtyzinum, Galozolin, Nazivin) vienu vai divas reizes dienā, bet ne vairāk! Turklāt ir iespējama pilienu lietošana tikai akūtā slimības stadijā ar bagātīgu izdalīšanos no deguna. Ja iesnas neuztraucas daudz, jums nevajadzētu lietot pilienus. Fakts ir tāds, ka absolūti visiem asinsvadu konjunktūras pilieniem ir negatīva ietekme uz placentas asins plūsmu un var izraisīt augļa vai tās hipoksijas aizkavēšanos. Īpaši nav ieteicams lietot pilienus līdz pat 12 grūtniecības nedēļām, kad bērnam ir būtiski orgāni.

Iekaisušas rīkles, tiek izmantoti lokāli antiseptiski līdzekļi. 30 sekunžu laikā varat sašķidrināt ar hlorheksīna vai furatsilīna šķīdumu. Parasti antiseptiskie līdzekļi ātri novērš sāpes rīklē. Jebkurā gadījumā tos nedrīkst izmantot ļaunprātīgi un pēc sāpju mazināšanas nevajadzētu lietot.

Par saaukstēšanos, pretdrudža zāles netiek parakstītas, jo temperatūra parasti nepārsniedz 38 grādus. Tomēr, ja temperatūra pārsniedz pieļaujamās robežas (kas ir ļoti reti!), Vai, ja grūtniece ļoti labi nepanes temperatūru, tad pretdrudža zāles tiek nozīmētas piesardzīgi. Ieteicams lietot paracetamolu. Tas ir pilnīgi nevēlams lietot aspirīnu, lai samazinātu temperatūru, jo tas var izraisīt aborts.

Nelietojiet antibiotikas! Pirmkārt, tie nav nepieciešami. Otrkārt, antibiotikas var izraisīt nopietnas anomālijas auglim.

Mūsdienās homeopātiskie preparāti un imūnmodulatori tiek aktīvi reklamēti saaukstēšanās ārstēšanai. Attiecībā uz homeopātiskajām zālēm to efektivitāte līdz šim nav pierādīta. Imunomodulatori arī nav panaceja saaukstēšanās ārstēšanai grūtniecības laikā. Ievēlēt konkrētu narkotiku var tikai imunologs pēc pārbaudes.

Vairumā gadījumu aukstuma gaita aizkavējas un sarežģīta ne tāpēc, ka trūkst ārstēšanas, bet gan slikta dzīvesveida dēļ. Kas ir domāts?

Pirmkārt, aukstumu nevar pārvietot uz kājām. Slimai grūtniecei ir nepieciešams atpūsties un gulēt atpūsties vismaz pirmajās 2-3 dienās, kad stāvoklis ir īpaši nopietns. Ja jūs strādājat, labāk palikt mājās, līdz beidzot jūtaties labi.

Otrkārt, dzert daudz šķidrumu. Ja nav tūskas, tad jo vairāk jūs patērējat šķidrumus, jo ātrāk jūs atgūsieties.

Labākais no visiem, silts (ne karsts!) Tēja ar citronu, medu, avenēm, kumelēm utt. Pārtika ir arī labāk patērēt siltā un šķidrā veidā - buljoni un zupas ir labākais ēdiens slimības aukstumam, sīpoli un ķiploki jāiekļauj diētā.

Treškārt, grūtniecei ar aukstu jāuztur sevi silts. Jums ir jāvelk siltas zeķes uz kājām un jāatrodas zem segas. Jums nevajadzētu pārspīlēt to ar termiskām procedūrām - tas ir absolūti kontrindicēts gulēt siltā vannā ar aukstu, lai dotos uz vannu vai saunu. Arī sinepju apmetums. Aukstajām inhalācijām ir atļauts mazināt klepu un iesnas.

Gargling ir obligāta. Ja iekaisis kakls nav spēcīgs, skalošanai labāk izmantot šķīdumu ar kumelīti, kliņģerīšu, sodas, sāli.

Lai cīnītos pret aukstumu, laba alternatīva vaskokonstriktoru pilieniem ir ūdens ūdens bāzes ūdens. Augu ziede „Ārsts mamma” ir ļoti efektīva. Ziede ieeļļo ap degunu nāsīm un ātri atvieglo elpošanu. Ja nav alerģisku reakciju, tad ziedi var uzklāt vairākas reizes dienā.

Mārrutki kalpo kā dabisks imūnstimulators saaukstēšanās ārstēšanai. To jau sen izmanto tautas medicīnā. Mārrutki ir smalki sarīvēti un jāsamaisa ar cukuru. Atstājiet dienu, celiet un jūs varat piemērot tinktūru katru stundu, vienu ēdamkaroti, lai mazinātu simptomus.

Pēc trim dienām pēc ārstēšanas sākšanas aukstuma simptomi jāatsakās, pēc nedēļas Jums jāatgūst. Ja tas nenotiek, jums jāsazinās ar ārstu.

Tādējādi galvenais princips saaukstēšanās ārstēšanai grūtniecības laikā ir censties ievērot iepriekš minētos ārstēšanas principus un lietot mazāk zāles, jo vienā vai otrā veidā gandrīz visām zālēm ir savas blakusparādības un ietekmē augli.

Sasaldēšanās komplikācijas:

- aborts;
- augļa malformācijas;
- augļa augšanas aizture;
- ja nav pienācīgas ārstēšanas, gaidošā māte var attīstīties stenokardija, vidusauss iekaisums, sinusīts, bronhīts.

Aukstā novēršana:

- veselīgu dzīvesveidu, atsakoties no sliktiem ieradumiem;
- vitamīnu lietošana, īpaši aktīvie aizsargi pret infekcijām ir A un C vitamīni;
- aukstā laikā, kleita silti, lai izvairītos no hipotermijas;
- vīrusu slimību epidēmijas laikā ēst vairāk sīpolu un ķiploku gan svaigā, gan ēdienreizes laikā.

Konsultācijas par dzemdību-ginekologu par saaukstēšanos grūtniecības laikā:

1. Es esmu stāvoklī un esmu auksts. Smagi iekaisis un iekaisis kakls, drudzis. Ko lietot?
Ja ir temperatūra, konsultējieties ar ārstu un nesniedziet pašārstēšanos. Lai mazinātu iekaisis kakls, es iesaku skalot kaklu ar hlorheksedīna vai furacilīna šķīdumu.

2. Es dzemdēju nedēļā. Šodien es jūtos vājš, mana kakla sāpes nedaudz. Kā saspiest slimību? Vai man ir nepieciešams doties uz slimnīcu?
Nē, neviena no slimnīcām nedos aukstuma dēļ, pat pirms dzemdībām. Ja nav pietūkuma, labākais veids, kā saspiest aukstumu, ir iegūt daudz karstu dzērienu, emocionālu un fizisku atpūtu.

3. Es esmu 4-5 nedēļas grūtniece un pēkšņi ir auksta. Kā ietekmēt bērna slimību?
Agrīnais aukstums var izraisīt abortu.

4. Es slimu ar aukstumu, es devos uz ENT ārstu, viņš noteica deguna pilienus un visus tautas aizsardzības līdzekļus, bet aukstums jau nedēļu nav bijis. Varbūt ārstēšana ir neefektīva?
Vēlreiz vērsieties pie ārsta.

5. Vai grūtniecības laikā ir iespējams ārstēt saaukstēšanos ar alkoholu?
Nekādā veidā.

6. Ir bijusi auksta. Tagad es jūtos labi, bet klepus nav bijis prozodīts 2 nedēļas. Ko darīt
Dodieties uz ģimenes ārstu, lai saaukstēšanās, klepus reti ilgst tik ilgi.

7. Es esmu stāvoklī, man ir 37,8 grādu temperatūra. Es jūtos ļoti slikti, šūpojas. Var lietot pretdrudža līdzekļus?
Nedrīkst būt līdz 38 grādiem, lai dzert pretdrudzi. Ja tas ir augstāks, Jūs varat lietot paracetamolu, bet tikai tad, ja ārsts to iesaka.

8. Es esmu stāvoklī, aukstuma dēļ temperatūra ir palielinājusies līdz 39 grādiem. Izrādījās asins izvadīšana no dzimumorgānu trakta. Ko darīt
Jums steidzami ir jāsazinās ar ginekologu vai jāsazinās ar ātrās palīdzības dienestu un asins plūsma var liecināt par aborts.

9. Vai grūtniecības laikā antibiotikas var lietot, lai ārstētu saaukstēšanos?
Tas nav iespējams.

10. Vai grūtniece ar aukstu var iet uz vannu?
Nevēlams un ja ir temperatūra - ir stingri aizliegta.

9 mīti par saaukstēšanos, akūtas elpceļu infekcijas un akūtas elpceļu vīrusu infekcijas grūtniecības laikā

Sākot grūtniecību, sievietes ķermenis tiek pakļauts visu veidu pētījumiem, ieskaitot paaugstinātu katarālo slimību risku, akūtas elpceļu infekcijas, SARS, par kurām ir daudz mītu un maldiem. Mēģināsim risināt galvenos.

Elena Kurbatova
Ārsts, Voroneža

Mīta numurs 1. Auksts nav bīstams, nav nepieciešams apmeklēt ārstu.

Tas nav. Visbiežāk mēs saucam par „aukstu” akūtu elpceļu slimību (ARI vai ARVI). Tā ir vesela virkne slimību, kas ir līdzīgas to īpašībām (tās izpaužas kā iesnas, klepus, drudzis uc). Tos var izraisīt gripas, parainfluenza, reno- un adenovīrusu infekciju izraisītāji un daudzi citi. Akūtu elpceļu infekciju klīniskās izpausmes ir atkarīgas no patogēna, kas visbiežāk skar noteiktu elpošanas ceļu daļu. Un tikai ārsts var veikt diagnozi (piemēram, bronhīts, laringotraheīts uc). Turklāt baktēriju infekcija bieži vien pievienojas, kas var pasliktināt slimības gaitu un ietekmēt ne tikai mātes, bet arī bērna ķermeni, apgrūtinot grūtniecības un dzemdību gaitu. Ārsts, ja nepieciešams, noteiks izmeklēšanu un izvēlas pareizu ārstēšanu, ņemot vērā grūtniecību. Galu galā, daudzas zāles ir kontrindicētas grūtniecēm, un pašārstēšanās nav pieņemama. Turklāt, pēc pirmā acu uzmetiena, „vieglprātīgais aukstums” var ieņemt ilgstošu gaitu vai kļūt par nopietnāku slimību. Tāpēc ir jākonsultējas ar ārstu.

Mīts Nr. 2. Aukstums ir bīstams bērnam jebkurā laikā grūtniecības laikā.

Pastāv divi kritiski periodi, kad ķermenis ir pakļauts visa veida infekcijas slimībām, saaukstēšanās, akūtas elpceļu infekcijas, SARS grūtniecības laikā, un ir liela varbūtība, ka tas negatīvi ietekmēs augli. Tas ir 6–8 nedēļu ilgs periods, kad mātes ķermenis pielāgojas jaunajiem funkcionēšanas apstākļiem un bērna orgāni tiek ielikti. Tāpēc šajā laikā pastāv augļa defektu rašanās risks. 15-16 nedēļu laikā placenta ir pilnībā izveidojusies, tāpēc no šī brīža nākamajam bērnam sākas salīdzinoši drošs periods, bet tas nenozīmē, ka aukstumam var būt atļauts kursēt. No 20. nedēļas ir intensīvs mazuļa augums, kas prasa lielu daudzumu olbaltumvielu, kas ir antivielas. Tāpēc vēlreiz palielinās risks no slimības no mātes, bet risks, ka bērns var nonākt mazulī, ir mazāks, ja infekcija nav smaga un neapdraud grūtniecības gaitu vai nerada mātes hronisko slimību paasinājumu. Tādējādi grūtniecības otrais trimestris bērnam ir salīdzinoši drošs. No 27. līdz 30. nedēļai sākas placentas fizioloģiskā novecošanās, tās struktūra mainās, nogulsnējas kalcija sāļi un, ja jums nav izdevies pasargāt sevi no aukstuma šajā periodā, tas var inficēties ar traucētu asins plūsmu un līdz ar to arī barības un skābekļa badu.. Nav iespējams izslēgt arī augļa paša orgānu iekaisuma attīstību, piemēram, meningītu, encefalītu, plaušu iekaisumu, nieres. Ir skaidrs, ka tas viss negatīvi ietekmē bērna stāvokli un var izraisīt fiziskās attīstības kavēšanos. Tomēr, ja topošā māte ir slima, jums nevajadzētu panikas. Atcerieties, ka līdz 80% sieviešu cieš no aukstuma vieglas formas, un lielākā daļa grūtniecības beidzas droši. Pašlaik nav precīzi noteikts augļa saaukstēšanās risks ar aukstumu, jo vairumā gadījumu nav iespējams droši pateikt, kas izraisīja grūtības grūtniecības attīstībā un gaitā, vīrusu vai kādu citu faktoru.

Mīts Nr. 3. Jāpalielina paaugstināta temperatūra.

Paziņojums ir nepareizs. Pirmajā un otrajā grūtniecības trimestrī mātes mātei jāsamazina temperatūra, kas pārsniedz 38 ° C, bet trešajā - pēc 37,5 ° C. Augsta temperatūra traucē proteīnu sintēzi, kas grūtniecības laikā izraisa placenta asins apgādes pasliktināšanos (tas nozīmē, ka mazuļa uzturs un skābekļa padeve pasliktinās) un priekšlaicīga dzemdība vēlākos posmos (palielinātas dzemdes kontrakcijas dēļ). Nav ieteicams samazināt temperatūru līdz norādītajām vērtībām, jo ​​tas palielina interferona ražošanu. Tas ir aizsargājošs proteīns, kas kavē vīrusu vairošanos.

Mīts Nr. 4. Grūtniecības laikā saaukstēšanās jāārstē ar tautas līdzekļiem un zālēm, labāk lietot zāles.

Aukstuma ārstēšana, akūtas elpceļu infekcijas, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas grūtniecības laikā ir grūti, jo ne visas zāles var lietot. Pastāv kļūdains viedoklis, ka tautas aizsardzības līdzekļi un augu izcelsmes zāles ir pilnīgi drošas, un tās var lietot patstāvīgi, neapspriežoties ar ārstu. Tomēr tas tā nav. Papildus alerģiskas reakcijas attīstībai nākotnes mātei ir iespējama negatīva ietekme uz grūtniecības gaitu. Piemēram, ja iekaisis kakls nevar lietot narkotikas, pat lokāli, kas satur jodu. Tas nozīmē, ka jodu nevajadzētu pievienot sāls skalošanas šķīdumam, jo ​​tas labi uzsūcas asinīs un var ietekmēt bērna vairogdziedzera funkcijas veidošanos un izmaiņas. Pārmērīga citrusaugļu un bišu produktu (medus, propolisa uc) lietošana ir alerģiskas reakcijas. Daudzas termiskās procedūras ir kontrindicētas nākamajām mātēm: jūs nevarat planēt kājas un veikt karstu vannu. Tas palielina iegurņa ieguvi iegurņa orgāniem, var palielināt dzemdes tonusu un izraisīt priekšlaicīgu dzemdību. Tas pats attiecas uz sinepju apmetuma izmantošanu. Bieži vien klepus daudzi cilvēki izmanto tautas līdzekli - melnā redīsi ar medu. Taču šī rīka lietošana grūtniecības laikā ir nevēlama. Redīsi saturošas ēteriskās eļļas var izraisīt dzemdes tonusa palielināšanos un izraisīt abortu. Nelietojiet daudzus ārstniecības augus, piemēram, žeņšeņs, anīsa, lakrica, salvija, ingvers, kadiķis, asinszāle un daudzi citi. Dažiem no tiem ir teratogēnās īpašības, t.i. var izraisīt bērna anomālijas, citi traucē placentas asinsriti vai palīdz uzlabot dzemdes tonusu. Zāļu izmantošana (pat deguna skalošanai un rīkles skalošanai) jāsaskaņo ar ārstu1.

Mīts 5. numurs. Lai nebūtu slims, jums ir jāvalkā maska.

Tas ir nepareizs priekšstats. Ja slims cilvēks nēsā masku, tad jā, tas aizsargā citus no pārmērīgas vīrusa izplatības, kas atrodas siekalu daļiņās, deguna gļotās, kuras atbrīvojas klepus, šķaudot, runājot. Tomēr veselīga cilvēka maska ​​neaizsargā pret vīrusa iekļūšanu organismā, jo tās poras ir ļoti lielas un vīruss tos viegli pārvar. Tāpēc, ja kāds no grūtnieces vides ir slims, tad viņam vienkārši ir jāvalkā maska, un grūtniece ir labāk, lai izvairītos no nevajadzīgas saskares ar pacientu.

Mīts Nr. 6. Lai nebūtu slims, aukstajā sezonā labāk ir palikt mājās.

Paziņojums ir nepareizs. Pastaigas jebkurā gadalaikā būtu jāiekļauj nākotnes mātes shēmā, jo tās ir lieliska dažādu slimību profilakse, piemēram, varikozas vēnas, uzlabo miegu, veicina ķermeņa skābekļa piesātinājumu, aktivizē vielmaiņas procesus, uzlabo asinsriti, kas veicina augšanu un veicina augšanu. augļa attīstību. Parasti grūtnieces ir labākas zemas temperatūras nekā augstās temperatūrās, jo karstā laikā, palielinoties asinsrites cirkulācijai, palielinās slodze uz sirds un asinsvadu sistēmu, tāpēc topošajai mātei var rasties elpas trūkums un sirdsklauves, un biežāk rodas tūska. Pastaigas laikā ir ieteicams nevis pārspīlēt, bet arī pārpildīt, lai, protams, neapģērbtu laika apstākļu dēļ, nevis staigāt sliktos laika apstākļos. Jums ir arī jāizvairās no vietām ar augstu cilvēku koncentrāciju, kur pastāv liels risks saslimt ar saaukstēšanos, akūtu elpceļu infekcijām un ARVI. Pastaigāšana ir atļauta pat slimības laikā, bet ar nosacījumu, ka ķermeņa temperatūra nav paaugstināta un turpmākās mātes veselības stāvoklis ir labs. Papildus pastaigām ieteicams biežāk izplānot dzīvokli, īpaši pirms gulētiešanas.

Mīta numurs 7. Vasarā aukstuma risks ir mazāks.

Tas nav. Vīrusu skaits, kas izraisa slimību, ir vienāds gan vasarā, gan ziemā. Saskaņā ar statistiku, vasarā ENT orgānu sastopamība ir pat augstāka nekā aukstajā sezonā. Tas ir saistīts ar provocējošu faktoru klātbūtni - lielu temperatūras starpību (vairāk nekā 5 ° C) un hipotermiju, piemēram, ja aukstos dzērienus izmanto siltumā, saldējumu, peldēšanu vēsā dīķī, atrodoties telpā, kur darbojas gaisa kondicionieri vai ir gaisa caurules. Gaisa kondicionētāji, cita starpā, žāvē gaisu un gļotādas, kas vēl vairāk veicina infekcijas iekļūšanu. Nav arī noslēpums, ka šo mikroorganismu, piemēram, legionellu, „mīlēja” kondicionieris, kas simptomiem izraisa līdzīgu ARVI slimību.

Mīta numurs 8. Ar aukstu jūs nevarat mazgāt.

Tas nav. Aukstuma gadījumā, akūtas elpceļu infekcijas un akūtas elpceļu vīrusu infekcijas grūtniecības laikā ir ne tikai iespējams mazgāt, bet arī mazgāt. Ūdens procedūras ir noderīgas muskuļiem, locītavām un ādai, un tās palīdz samazināt sāpes visā ķermenī, ko bieži pavada vīrusu infekcijas. Turklāt āda tiek izskalota no sviedriem un no tā atbrīvoto vīrusu atkritumi, uzlabo asins plūsmu, palielina vietējo imūnreakciju. Tomēr jums ir jāņem vērā viens svarīgs punkts: jūs nevarat peldēties ļoti karstā ūdenī. Kā minēts iepriekš, tas var izraisīt paaugstinātu dzemdes tonusu un izraisīt priekšlaicīgu dzemdību. Turklāt paaugstinātā temperatūrā šāda vanna veicinās tā vēl lielāku pieaugumu, kas tikai pasliktinās slimību. Tāpēc ūdens temperatūrai jābūt apmēram 37 ° C. Vēlams mazgāt vakarā, pirms gulētiešanas, bet ar paaugstinātu sviedru to var izdarīt pēc vajadzības.

Mīta numurs 9. Ir pietiekami, lai ēst sīpolus, ķiplokus un citrusaugļus, lai neslimstos, tos var arī izārstēt.

Šo paziņojumu var uzskatīt par patiesu tikai daļēji. Neviens neietekmē sīpolu, ķiploku un citrusaugļu īpašības aukstuma, akūtu elpceļu infekciju un akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanā un profilaksē grūtniecības laikā. Tomēr nevajadzētu akli cerēt, ka viņi pilnībā dziedinās vai pasargās no slimības. Šie produkti ir tikai palīglīdzeklis saaukstēšanās ārstēšanai. Ķiploki un sīpoli satur aktīvo vielu allicīnu, kam piemīt antibakteriālas, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašības. Bet citrusaugļi nav nekaitīgi. Jā, tie ir bagāti ar C vitamīnu, kas palīdz cīnīties pret saaukstēšanos un stiprina asinsvadu sienas, bet, lai iegūtu vitamīna terapeitisko devu, jums ir jāēd vismaz 3-4 apelsīni vai citroni, kas palielina alerģisko reakciju risku nākotnē. Turklāt C vitamīna pārpalikums grūtnieces organismā var ietekmēt asins koagulācijas sistēmu, palielināt slodzi uz nierēm, palielināt dzemdes tonusu un cukura līmeni asinīs. Tādējādi šo produktu izmantošana būtu jāierobežo.

Kā saņemt aukstu ārstēšanu grūtniecības laikā

Neatkarīgi no tā, cik grūti grūtniece cenšas rūpēties par savu veselību, neatkarīgi no tā, kā viņa aizsargā savu ģimeni un mīļajiem, dažas no sievietēm var lepoties, ka visu deviņu mēnešu laikā viņi nesaņēma bērnu. Aukstums grūtniecības laikā notiek diezgan bieži, bet, ja esat bruņojies ar zināšanām, uzskata, ka esat aizsargāts.

Un var gadīties, ka jūs ievadāt ļoti laimīgo minoritāti, kas novērsīs gan klepu, gan iesnas un drudzi.

Aukstums grūtniecības sākumā

Precīza informācija par jūsu gestācijas vecumu (un, vispārīgi, zināšanām, ka jūs jau esat tādā stāvoklī, kā viņi saka), jo saaukstēšanās visdrīzāk ir agrīnā grūtniecības laikā.

Jāapzinās, ka saaukstēšanās dēļ mēs bieži apzīmējam pilnīgi visas elpceļu slimības, un mēs tās ārstējam ar līdzekļiem un metodēm, kas jau ir zināmas.

Precīzāku diagnozi var veikt ārsts, kuru zvanāt, kad auksti simptomi kļūst atklāti nopietni.

Kāpēc katarālas slimības tik bīstamas jau grūtniecības sākumā?

1. Sieviešu ķermenis šobrīd ir nestabilā stāvoklī. Jaunas dzīves piedzimšana nekavējoties sāk daudzus sarežģītus mehānismus un reakcijas, kuru mērķis ir atjaunot visu ķermeni galvenajā uzdevumā: droši izturēt un pēc tam bērniņu (lasīt vairāk par to, kas notiek grūtniecības sākumposmā 1. grūtniecības trimestrī >>>) ;
2. Grūtniecības laikā muskuļu sistēma tiek pārbūvēta, asinsrites sistēma (tagad būs nepieciešams divreiz ievadīt asinis), bet galvenā pārmaiņa ir hormonāla.

Zināt Šī sistēma ir visprecīzākā, un iejaukšanās tajā ir saistīta gan ar bērna intrauterīnām attīstības novirzēm, gan spontānu abortu. Tādēļ jums ir ļoti rūpīgi jāizvēlas, kā ārstēt aukstumu grūtniecības pirmajā trimestrī.

Tādēļ, ja jūtaties slikti, labāk ir neatlikt un izsaukt vietējo terapeitu pie pirmajiem aukstuma simptomiem:

• iekaisis kakls;
• klepus;
• temperatūras pieaugums utt.

Parastā lieta ir saaukstēšanās pašārstēšanās grūtniecības laikā, bet nav ieteicams lietot zāles pirms ārsta apmeklējuma, jo:

1. grūtniecības laikā parasti nav ieteicams nevajadzīgi dzert zāles;
2. lietojot tableti, Jūs varat „ieziest” aukstos simptomus, un ārsts nespēs laiku atpazīt slimību;
3. pašapstrāde parasti ir kaitīga: tas, kas palīdzēja jūsu draudzene jums nedarbosies, un grūtniecības laikā, iespējams, nevarēsiet izmantot pierādītu rīku, ko esat lietojis pirms aukstuma.

Labākie tautas aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās laikā grūtniecības laikā:

• skalošana, pievienojot novārījumus no garšaugiem, sodas, jūras sāls;
• karsts dzēriens ar vitamīnu piedevām (citronu, upeņu);
• sweatshops (tējas ar avenēm, liepām);
• karstas vannas rokām (no aukstuma un deguna sastrēgumiem) utt.

Tas ir svarīgi! Grūtniecības laikā ir aizliegts izmantot karstās pēdas un tvaika kājas.

Īpaši riskanti ir kājām pacelties grūtniecības sākumā: tas izraisa asinsriti ķermeņa apakšējai daļai, kas ir ļoti nevēlama, jo auglis šajā periodā tikai cenšas piesaistīties dzemdes iekšējai virsmai. Uzziniet, kā bērns aug un mainās visā grūtniecības laikā no raksta: Bērnu attīstība dzemdē >>>

Karstā vanna vai vanna var izraisīt asiņošanu vai pat aborts.

Vidējā grūtniecība un aukstums

Pirmie trīs grūtniecības mēneši jau ir izdzīvojuši, jūs esat apguvuši savu jauno statusu, bet aukstums šajā gadījumā kļūst vēl viltīgāks, jo jūs jau esat mazāk noraizējies par jebkādām slimībām un nevilcinieties apmeklēt ārstu. Un tas dažkārt ir sarežģīts.

Tādēļ, ievadot grūtniecības otro trimestri, jums jau ir jāzina, kā grūtniecības laikā ārstēt saaukstēšanos, lai nekaitētu bērnam, kādas metodes ir piemērotas Jums un kuras no tām būtu jāizvairās.

Tas ir svarīgi! Vai jūs zināt, ka aukstums var notikt ar jums ne tikai aukstajā sezonā, bet arī ļoti karstumā, ja jūs uzreiz nokļūstat gaisa kondicionētā telpā no ielas?

Grūtniecības laikā ir īpaši nevēlami būt tieši aukstā kondicionētā gaisa plūsmā: papildus aukstumam jūs varat arī saņemt miozītu vai radikālu radikulītu - citiem vārdiem sakot, aukstums ietekmēs ne tikai elpceļus, bet arī muskuļus un nervus.

Nejaušības sajūta grūtniecības laikā var izmantot pierādītu neitrālu aukstās zāles:

1. paracetamols;
2. Lasolvāns un ACC (klepus, īpaši sauss);
3. miramistin, lugola šķīdums (ar kakla iekaisumu).

Temperatūra aukstuma laikā grūtniecības laikā

Par temperatūru. Pievērsiet uzmanību šim brīdim, jo ​​jūs varat steidzīgi lietot zāles, kas apstiprinātas grūtniecēm ar aukstumu, tiklīdz jūs redzat termometru, ka temperatūra ir palielinājusies līdz 37,2 ° C.

• Nelietojiet skriešanās, lai pazeminātu temperatūru! Tā pieaugums nozīmē, ka ķermenis cīnās ar aukstumu: kad asins temperatūra paaugstinās, daudzi patogēni mirst. Tāpēc neiejaucieties šajā iekšējā cīņā ar aukstu, labāk dzert tēju ar avenēm un dodieties gulēt;
• Bet, kad temperatūra paaugstinājās līdz 37,7 ° C un palielinās, tas jau ir jācīnās.

Kad tuvinās bērna piedzimšana

1. Pēdējais brauciena posms, pēdējie trīs mēneši pirms bērna piedzimšanas. Šajā laikā jums ir jābūt īpaši uzmanīgiem, jo ​​jūsu ķermenis atkal atjaunojas: tāpat kā grūtniecības pirmajā trimestrī, jūs pārkārtojāt tieši grūtniecības laikā, tagad tiek gatavota dzemdībām. Plašāku informāciju par to var uzzināt 3. grūtniecības trimestrī >>>;
2. Nākamās hormonālās korekcijas laikā imunitāte atkal vājinās, un jūs kļūstat īpaši jutīgi pret infekcijām. Tāpēc nav pietiekami zināt, ko ārstēt, jo aukstums grūtniecības laikā trešajā trimestrī nav mazāks (un varbūt vairāk) bīstams nekā grūtniecības sākumā.

Šajā laikā vislielākā varbūtība, ka aukstums var ietekmēt nedzimuša bērna veselību. Pēdējos grūtniecības mēnešos aukstums uz kājām var izraisīt daudzas komplikācijas, tai skaitā priekšlaicīgas augļa piedzimšanu, tāpēc pievērsiet uzmanību pilnvērtīgam un vitamīna diētam: tas atbalstīs jūsu imunitāti.

Sīkāk par uzturu jūs varat uzzināt no mūsu kursa Secības par pareizu uzturu nākamajai mātei >>>

Ja jums joprojām ir auksti auksti līdzekļi, izvēlies maigu un maigu.

• Lielākā daļa padomu ir tādi paši kā pirmajā grūtniecības trimestrī: nav karstā baļļa un daudz dzērienu;
• Ārstēšana ar narkotikām ir tāda pati kā otrajā trimestrī;
• Ja Jums ir auksts, nelietojiet naftilīnu un citus vazokonstriktīvos līdzekļus, jo tas var izraisīt bērna sirdsdarbības traucējumus;
• Ja Jums pirms dzemdībām ir tūska, jūs varat dzert vieglus diurētiskos novārījumus no garšaugiem.

Līdz tam laikam, kad esi pirms dzemdībām, jūs ne tikai pats zināt, kā izārstēt aukstu grūtnieces, bet arī visa jūsu vide ir pilnībā zināma šajā jomā (labi, vismaz viņi to domā). Un tomēr nevilcinieties sekot visiem padomiem.

Un dažreiz vienkārši atsakās. Piemēram, no domes, lai pirtī varētu tvaika pirts, lai auksts iet, vai dzert kādu tinktūru. Atstājiet tvaika pirti vai alkoholu kā līdzekli aukstuma novēršanai līdz labākiem laikiem.

Riska cena

Mēs neuzskaitīsim visus riskus - jums tiek parādītas tikai pozitīvas emocijas. Bet kas varētu būt aukstuma sekas grūtniecības laikā, jums jāzina. Tas var būt asiņošana, spontānie aborts un priekšlaicīga amnija šķidruma plīsums, kā arī priekšlaicīga dzemdība. Ja aukstums izrādās gripa, ir iespējami augļa attīstības traucējumi. Tāpēc esiet saprātīgi, parūpējieties par sevi un savu bērnu. Un, lai pabeigtu par pozitīvo - mazliet par to, kā neizturēt aukstu.

Aukstā profilakse: noderīga un patīkama

1. Pirmais ir dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, bieži vien brīvā dabā, veikt īpašus vingrinājumus grūtniecēm no rīta;
2. Bet „gripai bīstamajos” periodos mēģiniet staigāt slikti apdzīvotās vietās;
3. Pārliecinieties, ka jādzer mājās;
4. Ēst pilnu;
5. Svaigi dārzeņi un augļi, un pārliecinieties, ka katru dienu lietojat sīpolus un ķiplokus;
6. Nemēģiniet ēst ļoti aukstu pārtiku, pat ja tā ir vasarā, un jūs tiešām vēlaties saldējumu.
7. Ja kāds no ģimenes locekļiem saslimst, jums vajadzētu uzturēt kontaktus ar slimnieku līdz minimumam, un jums regulāri jāveic mitrā tīrīšana telpā, pievienojot ūdenim vāju šķīdumu (nevis balinātāju);
8. Mēģiniet nedarīt basām kājām aukstā grīdā;
9. Kas attiecas uz sacietēšanu, dariet to bez fanātisma. Jebkuras kontrastējošas procedūras, un jo īpaši peldēšana ledus caurumā (pat ja pirms tam bija patīkama ziemas peldēšana), aizmirst. Jūsu pozīcijā tas ir ļoti bīstami. Tikai duša istabas temperatūrā un spēcīga ķermeņa berzēšana ar vannas dvieli pēc dušas.

Un pats svarīgākais - jo labāk jūsu garastāvoklis, jo mazāks risks saslimt. Tāpēc jums ir pozitīvas emocijas un labs garastāvoklis.