loader

Galvenais

Profilakse

Vājums, nogurums, CFS - hroniska noguruma cēloņi, simptomi un ārstēšana

Kāda persona nav pazīstama ar vājuma sajūtu ķermenī, kad nav spēka tikai izkļūt no gultas, nemaz nerunājot par energoietilpīgākām lietām? Vispārējas vājuma sajūta ir subjektīvs cilvēka labklājības faktors, kad viņam trūkst spēka jebkurai fiziskai aktivitātei un ikdienas aktivitātēm, kuru darbība normālā stāvoklī nerada nekādas problēmas. Tajā pašā laikā, nogurums un vājums sajūtām cilvēkam ir līdzīgi viens otram - pastāv noguruma sajūta, es gribu ātri uzņemties horizontālu stāvokli un nepārvietoties. Bet atšķirība ir tāda, ka banālas noguruma cēlonis ir acīmredzams, piemēram, fiziskā sagatavotība, miega trūkums vai ļoti aktīva diena. Runājot par vispārēju vājumu, cilvēks jūtas spēka trūkuma dēļ citu iemeslu dēļ, ko viņš ne vienmēr var noteikt par sevi, ja tie nav acīmredzami.

Kāpēc rodas vispārējs vājums

Kādi ir iemesli tam, kāpēc šī vājums ir? Visus iemeslus var iedalīt divās lielās grupās - zināmos un nezināmos. Tā, piemēram, ja bērnam vai pieaugušajam ir gripa, viņam ir augsta temperatūra, ir dabiski, ka viņš jutīsies izsmelts pat bez fiziskas piepūles, un sliktas veselības cēlonis ir acīmredzams. Vēl viena lieta ir tad, ja cilvēks ilgu laiku jūtas vispārējs vājums bez spilgti pavadošiem simptomiem un nezina, ka šis stāvoklis ir, piemēram, anēmijas vai hormonālo patoloģiju izpausme.

Fakts ir tāds, ka nogurums un vispārējs vājuma stāvoklis var būt daudzu slimību simptoms, un to var izraisīt vairāk nekā simts iemeslu. Starp tiem, piemēram, ir avitaminoze - vitamīnu trūkums, viens vai vairāki. Bieži vien bezjēdzīga vājums ir B vitamīnu trūkums organismā, īpaši B12 vitamīns, kas ir atbildīgs par sarkano asins šūnu veidošanos un novērš anēmijas attīstību. Tā ir tā trūkuma dēļ, ka cilvēks var attīstīt anēmiju (anēmiju), kas var izraisīt vājumu un vājumu. D vitamīna trūkums, ko organisms ražo ultravioletā starojuma ietekmē, īpaši jūtama ziemā un rudenī, un paaugstināto hroniskā noguruma un vājuma sajūtu šajās sezonās var izraisīt “saules” vitamīna trūkums.

Depresija ir nopietns psihisks traucējums, nevis banāls slikts garastāvoklis, jo diezgan daudz cilvēku kļūdaini domā. Tā izpaužas kā pastāvīga depresijas sajūta, fiziska un garīga atpalicība, traucējumi un domāšanas traucējumi.

Vairogdziedzera slimības un ar tiem saistītie hormonālie traucējumi izraisa vājuma sajūtu, piemēram, hipertireozi vai hipotireozi. Samazināta orgāna funkcija (hipotireoze) izraisa ekstremitāšu vājumu, kad viss burtiski “nokrīt no rokām”, saskaņā ar pacientiem. Hipertireozi, papildus aprakstītajām jūtām, pavada nervu uzbudināmība, roku trīce, drudzis un sirds ritma traucējumi.

Celiakija nav ļoti izplatīta patoloģija, kas ir cilvēka zarnu nespēja sagremot glutēnu. Ja skartā persona nav informēta par šo problēmu un turpina izmantot miltu produktus un makaronus, kas izgatavoti no miltiem, papildus vēdera uzpūšanai un caurejai ar vaļēju izkārnījumiem viņš piedzīvos pastāvīgu nogurumu.

Daži citi pastāvīga vājuma sajūta ir šādi:

  • noteiktu medikamentu lietošana (antihistamīni, beta blokatori, antidepresanti);
  • veģetatīvā distonija;
  • cukura diabēts;
  • onkoloģiskās slimības;
  • hroniska noguruma sindroms;
  • dehidratācija;
  • anēmija un citas asins slimības;
  • sirds un asinsvadu slimības;
  • akūti un hroniski infekcijas procesi, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas un katarālas slimības;
  • intoksikācijas stāvoklis.

Turklāt menstruāciju laikā sievietēm, kurām ir ķermeņa un galvaskausa ievainojumi, pēc vispārējās anestēzijas un operācijām var attīstīties slikta pašsajūta.

Medicīnas teorijā pieņemto slimību klasifikācija

Atkarībā no attīstības mehānisma un stāvokļa izpausmes tas tiek iedalīts šādos veidos:

  • vispārināts vājums, kas lēnām attīstās un progresē;
  • akūta un strauji progresējoša valsts;
  • atkārtots un neregulārs vispārējs vājums.

Savārguma veidošanās un attīstības raksturs - faktors, kam ir svarīga loma sliktas pašsajūtas cēloņu noteikšanā. Piemēram, pirmais stāvokļa veids ir raksturīgs:

  • sarkoidoze;
  • miopātija;
  • saistaudu slimības;
  • intoksikācija;
  • onkoloģiskie procesi;
  • vielmaiņas traucējumi;
  • endokrinopātija;
  • psihogēns vājums;
  • bieži sastopamas somatiskas slimības ar neiromuskulāro aparātu un bez tā.

Akūts stāvoklis ar strauju progresēšanu var veidoties ar miopātiju, nervu sistēmas bojājumiem, piemēram, poliomielītu, kā arī ar psihogēnu vājumu.

Pēdējais patoloģiskais stāvoklis rodas centrālās nervu sistēmas slimību un neiromuskulāro bojājumu gadījumā (ar myasthenia gravis, periodisku paralīzi).

Simptomi, kas veido un pavada vispārēju vājumu

Kā minēts iepriekš, neapmierinātības stāvoklis, pirmkārt, ir cilvēka subjektīvā sajūta, viņa sūdzības par labklājību. Vājības izpausmei var būt vairāki simptomi, kas sastāv no vairākiem patoloģiskiem apstākļiem.

Piemēram, vājumu var papildināt ar:

  • pievērsta uzmanība;
  • sāpes galvā, sāpes locītavās un muskuļos;
  • traucēta koncentrācija un atmiņa;
  • samazināta veiktspēja un produktivitāte;
  • runas grūtības;
  • pārmērīga sajūta;
  • garīgās aktivitātes pasliktināšanās un samazināšanās.

Bez tam, kopā ar vājuma stāvokli var:

  • drudzis un euforija;
  • pietūkuši limfmezgli;
  • muguras un jostas sāpes;
  • acu nogurums, aizsmakums;
  • miega traucējumi un svara svārstības;
  • samazināta ēstgriba;
  • pārmērīga svīšana;
  • sausa mute;
  • slikta dūša, reibonis, vemšana, samaņas zudums;
  • temperatūra paaugstinās līdz zemfrekvences vai augstām vērtībām.

Tajā pašā laikā cilvēks dod priekšroku stāvēt, viņš strauji vai vienmērīgi samazina aktivitāti, nomākts garastāvoklis, neregulāra sirdsdarbība, ādas mīkstums, jutība pret troksni un gaismu.

Infekcijas slimību vājums

Lielākā daļa infekcijas un vīrusu slimību notiek fona, kad pakāpeniski palielinās nespēks un vispārēja veselības pasliktināšanās, it īpaši, ja vīruss vai infekcija ir reprodukcijas procesā. Šādos gadījumos vājums ir apvienots ar drudzi, galvassāpēm, zarnu trakta traucējumiem un gremošanas traucējumiem, caureju, miega traucējumiem, vemšanu, sausu klepu, deguna sastrēgumiem. Iespējami izsitumi uz ādas, iekaisis kakls, miegainība, limfmezglu pietūkums. Stāvoklis ir tieši saistīts ar intoksikāciju organismā. Infekcijas slimības gaita ir iespējama bez temperatūras, īpaši tiem, kuriem ir vāja imunitāte. Personai ir galvassāpes un iekaisis kakls, viņš daudz gulē un praktiski neēd. Šādi simptomi ir raksturīgi akūtu infekcijas slimību gaitai. Vājums nedrīkst būt saistīts ar citām patoloģiskām izpausmēm - šajā gadījumā mēs varam runāt par asimptomātisku kursu.

Interesanti, ka dienas laikā skartās personas stāvoklis ir nevienmērīgs: ja no rīta pēc pamošanās, viņš jūtas salīdzinoši jautrs, pēc tam pēc pusdienām, vakarā paaugstinās temperatūra un palielinās visi sliktības simptomi.

Onkoloģisko procesu pazīmes

Pastāvīgs vājums vēža slimniekiem ir to dabiskais stāvoklis, jo laika gaitā viņi pat to pierod un nepazīst savu vājināto stāvokli. Vājums ir saistīts ar ķermeņa intoksikāciju, jo augošs audzējs izdalās apkārtējos audos un asinsvados, kas ir toksiski tā svarīgās darbības. Un savārgums izpaužas ar citām pazīmēm. Audzēju attīstības sākumposmā cilvēks var pamanīt nelielu sāpīgumu, un, kad audzējs jau ir izveidojies, tās lokalizācijas vieta bieži ir ļoti sāpīga. Turklāt slims cilvēks zaudē apetīti, un viņa svars sāk samazināties. Sliktākais, ja apetīte ir kārtībā, un cilvēks ēd normāli, bet svars joprojām kūst mūsu acu priekšā - tas nozīmē, ka vielmaiņas procesi ir traucēti. Viena no agrākajām onkoloģijas pazīmēm ir cēlonis bez ķermeņa temperatūras paaugstināšanās bez redzama iemesla. Faktiski iemesls ir imūnsistēmas audzēja apspiešana, kas reaģē šādā veidā. Vienlaikus pacients var sajust paaugstinātu svīšanu, viņš bieži tiek iemests aukstā sviedri.

Naglas, mati un āda reaģē uz audzēja augšanu organismā. Piemēram, ar vairogdziedzera audzēju ir spēcīgs matu izkrišana, un nagi kļūst trausli. Ar aknu bojājumiem āda kļūst dzeltena, ja slimība ir lokalizēta virsnieru dziedzeros, āda kļūst tumšāka.

Diabēta vājums

Galvenie iemesli, kāpēc var veidoties vājums pacientam ar diabēta diagnozi:

  • insulīna saturošu zāļu pārdozēšana 1. tipa diabētam;
  • attīstot kuņģa-zarnu trakta patoloģijas, nervu sistēmu, nieru bojājumus;
  • sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
  • nepietiekama glikozes līmeni pazeminošu zāļu deva 2. tipa diabētam;
  • vienreizējas formas veidošanās (hipersmolārs, ketoacidotisks, hipoglikēmisks, laktacidīms);
  • alkoholisko dzērienu dzeršana;
  • intensīvs vingrinājums.

Ir zināms, ka cukura diabēta pacienta organismā daži procesi notiek atšķirīgi no veseliem cilvēkiem. Aizkuņģa dziedzera darbības traucējumu dēļ notiek nepietiekama insulīna ražošana. Tā trūkums un šūnu receptoru rezistences attīstība pret to izraisa glikozes nonākšanu organisma audos pareizajā koncentrācijā. Glikoze, savukārt, ir enerģijas avots dzīvības atbalstam. Turklāt glikozes koncentrācijas palielināšanās asinīs noved pie tā sabiezēšanas, un iekšējie orgāni vairs nesaņem nepieciešamo barības vielu daudzumu, jo asinis kļūst sliktākas. Šāda traucējuma rezultāts ir vājuma sajūta, kas vajā diabētu.

Trofisma trūkums ķermeņa audos izpaužas kā palielināts nogurums, spēka zaudēšanas sajūta un muskuļu vājums. Ja savlaicīga terapija netiek veikta attiecībā uz pacientu, viņš var attīstīt smadzeņu hipoksiju, un tad - viņa audi nomirst.

Mugurkaula slimības, kurās var veidoties sadalījums

Vai mugurkaula vājības sajūta, kurā veidojas patoloģija, traucē personu? Osteohondroze ir viena no visbiežāk sastopamajām mugurkaula slimībām, kas attīstās vīriešiem un sievietēm pieaugušā vecumā vai vecumā. Tas ir saistīts ar destruktīviem procesiem skriemeļos un starpskriemeļu diskos, kas izraisa mugurkaula skrimšļa un saistaudu iznīcināšanu. Mainās skriemeļu atrašanās vieta, samazinās attālums starp tiem, cilvēkiem ir nervu gala klipi. Persona jūtas sāpes galvas aizmugurē, muguras lejasdaļā, krūtīs, dažreiz ekstremitātēs. Turklāt skartā persona jūtas vāja - visbiežāk tā ir lokalizēta apakšējās ekstremitātēs, viņi burtiski neuzņemas pacientu, bet var aptvert visu ķermeni. Persona var kļūt nejutīga un tikt noņemta no kājām un rokām, vai pretēji, rodas sāpes, dedzināšana un tirpšana muskuļos. Vispārējā mugurkaula osteohondrozes vājums var liecināt, ka deģeneratīvie procesi aptver vairākas nodaļas.

Ko darīt, ja jūs pastāvīgi jūtaties bojājumā, kas nav saistīts ar nepareizu režīmu un miega trūkumu? Ja veicat parastās un nekomplicētās ikdienas aktivitātes, rodas nopietns nogurums, un tam nav objektīvu iemeslu, Jums jākonsultējas ar ārstu.

Fakts ir tāds, ka vājuma stāvoklis, ja tas pastāvīgi pastāv un nav atkarīgs no fiziskās slodzes, var būt dažādu slimību pazīme, sākot no endokrīnās sistēmas patoloģijām līdz vitamīnu trūkumam. Kas tieši bija nepatīkama un letāla stāvokļa cēlonis, var noteikt tikai ārstu.

Kurš sazinās, ja pastāv pastāvīgs vājums? Pirmkārt, jums ir nepieciešams apmeklēt terapeitu. Šis vispārējais speciālists veiks pacienta pārbaudi un interviju, iecels viņu, lai veiktu vispārējus asins un urīna testus, vairogdziedzera ultraskaņu un fluorogrāfiju, iespējams, atsaucoties uz specializētāku speciālistu, piemēram, onkologu, endokrinologu un imunologu.

Jāatzīmē, ka vājumam kā simptomam nav diagnostikas vērtības, un, lai noteiktu precīzu tās rašanās cēloni, jums var būt nepieciešams veikt noteiktu skaitu testu un veikt dažādas pārbaudes - to rezultāti ļaus Jums veikt atbilstošu diagnozi un noteikt ārstēšanu.