loader

Galvenais

Jautājumi

Kā izmērīt ķermeņa temperatūru un kā tam vajadzētu būt

Ķermeņa temperatūra ir ķermeņa termiskā stāvokļa indikators. Pateicoties tam, atspoguļojas saikne starp iekšējo orgānu siltuma veidošanos, siltuma apmaiņu starp tām un ārpasauli. Tajā pašā laikā temperatūras rādītāji ir atkarīgi no personas vecuma, dienas laika, apkārtējās pasaules ietekmes, veselības stāvokļa un citām organisma īpašībām. Tātad, kādai jābūt cilvēka ķermeņa temperatūrai?

Temperatūras indikatoru veidi

Cilvēki ir pieraduši pie fakta, ka, mainoties ķermeņa temperatūrai, ir parasta runāt par veselības problēmām. Pat ar nelielu vilcināšanos persona ir gatava izsaukt trauksmi. Bet tas ne vienmēr ir tik skumji. Parastā ķermeņa temperatūra svārstās no 35,5 līdz 37 grādiem. Vidējais rādītājs vairumā gadījumu ir 36,4-36,7 grādi. Es vēlos arī atzīmēt, ka temperatūras rādītāji katram var būt individuāli. Parastais temperatūras režīms tiek ņemts vērā, ja cilvēks jūtas pilnīgi vesels, izturīgs un vielmaiņas procesos nav neveiksmes.

Kāda ir normālā ķermeņa temperatūra pieaugušajiem, tas ir atkarīgs arī no personas pilsonības. Piemēram, Japānā tas tiek turēts 36 grādos, un Austrālijā ķermeņa temperatūra pieaug līdz 37 grādiem.

Ir arī vērts atzīmēt, ka cilvēka ķermeņa normālā temperatūra var mainīties visu dienu. No rīta tas ir zemāks, un vakarā tas ievērojami palielinās. Turklāt tās svārstības dienas laikā var būt viena pakāpe.

Personas temperatūra ir sadalīta vairākos veidos, kas ietver:

  1. zema ķermeņa temperatūra. Tās skaitļi ir mazāki par 35,5 grādiem. Šādu procesu sauc par hipotermiju;
  2. normāla ķermeņa temperatūra. Rādītāji var būt no 35,5 līdz 37 grādiem;
  3. paaugstināta ķermeņa temperatūra. Tas palielinās virs 37 grādiem. Tajā pašā laikā to mēra padusē;
  4. zemas kvalitātes ķermeņa temperatūra. Tās robežas ir no 37,5 līdz 38 grādiem;
  5. drudža ķermeņa temperatūra. Rādītāji svārstās no 38 līdz 39 grādiem;
  6. augsta vai pirētiska ķermeņa temperatūra. Tas palielinās līdz 41 grādiem. Tā ir kritiska ķermeņa temperatūra, kas izraisa vielmaiņas procesu traucējumus smadzenēs;
  7. hiperpirētiska ķermeņa temperatūra. Nāvīga temperatūra, kas paaugstinās virs 41 grādiem un ir letāla.

Arī iekšējā temperatūra tiek klasificēta pēc citiem veidiem šādā formā:

  • hipotermija. Temperatūras indikatori zem 35,5 grādiem;
  • normālā temperatūra. Tas svārstās no 35,5-37 grādiem;
  • hipertermija. Temperatūra ir augstāka par 37 grādiem;
  • drudzis stāvoklis. Indikatori paaugstinās virs 38 grādiem, bet pacientam ir drebuļi, ādas balināšana, marmora acs.

Noteikumi ķermeņa temperatūras mērīšanai

Visi cilvēki ir pieraduši pie fakta, ka saskaņā ar standarta temperatūru rādītāji jāmēra padusē. Lai veiktu procedūru, jums jāievēro daži noteikumi.

  1. Padusē jābūt sausai.
  2. Tad termometrs tiek uzņemts un viegli sakrata līdz 35 grādu vērtībai.
  3. Termometra gals atrodas padusē un cieši nospiests ar roku.
  4. Saglabājiet to no piecām līdz desmit minūtēm.
  5. Pēc tam tiek novērtēts rezultāts.

Ar dzīvsudrabu termometrs ir ļoti tīrs. To nav iespējams lauzt, citādi dzīvsudrabs izlej un izdala kaitīgus izgarojumus. Bērniem nav atļauts dot šādas lietas. Aizvietošanai var būt infrasarkanais vai elektroniskais termometrs. Šādas ierīces mēra temperatūru sekundēs, bet dzīvsudraba vērtības var mainīties.

Ne visi domā, ka temperatūru var izmērīt ne tikai padusē, bet arī citās vietās. Piemēram, mutē. Izmantojot šo mērīšanas metodi, normālās vērtības būs 36-37,3 grādos.

Kā mērīt temperatūru mutē? Ir vairāki noteikumi.
Lai izmērītu temperatūru mutē, jums ir jābūt piecas līdz septiņas minūtes. Ja mutē ir zobu protēzes, lencītes vai plāksnes, tās jānoņem.

Pēc tam dzīvsudraba termometrs ir jānožāvē un jānovieto zem mēles no abām pusēm. Lai iegūtu rezultātu, jums ir jāglabā četras līdz piecas minūtes.

Ir vērts atzīmēt, ka iekšķīgi lietojamā temperatūra ievērojami atšķiras no mērījumiem zarnu zonā. Mērot temperatūru mutē, rezultāts var būt augstāks par 0,3-0,8 grādiem. Ja pieaugušajiem rodas šaubas par veiktspēju, tad ir jāizdara salīdzinājums starp padusē iegūto temperatūru.

Ja pacients nezina, kā mērīt temperatūru mutē, tad varat sekot parastajai tehnoloģijai. Procedūras laikā ir jāievēro izpildīšanas tehnika. Termometru var uzstādīt gan aiz vaiga, gan zem mēles. Taču stingri jāaizliedz ierīce ar zobiem.

Zema ķermeņa temperatūra

Pēc tam, kad pacients ir uzzinājis, kāda temperatūra viņam ir, jums ir nepieciešams noteikt viņas raksturu. Ja tas ir mazāks par 35,5 grādiem, ir parasta runāt par hipotermiju.

Iekšējā temperatūra kādu iemeslu dēļ var būt zema, kas ietver:

  • vājināta imūnsistēma;
  • smaga hipotermija;
  • nesenā slimība;
  • endokrīnās slimības;
  • noteiktu medikamentu lietošana;
  • zems hemoglobīna līmenis;
  • traucējumi hormonālajā sistēmā;
  • iekšējās asiņošanas klātbūtne;
  • ķermeņa intoksikācija;
  • hronisks nogurums.

Ja pacienta iekšējā temperatūra ir ievērojami samazināta, tad viņš jutīsies vājš, vājināts un reibonis.
Lai paaugstinātu temperatūras indikatorus mājās, jums ir jānovieto kājas karstā kājām vai apkures spilventiņā. Pēc tam nēsājiet siltas zeķes un dzeriet karstu tēju ar medu, infūziju ar ārstniecības augiem.

Ja temperatūras indikatori pakāpeniski samazinās un sasniedz 35-35,3 grādus, tad varam teikt:

  • par vienkāršu nogurumu, spēcīgu fizisku slodzi, hronisku miega trūkumu;
  • par nepareizu uzturu vai stingras diētas ievērošanu;
  • par hormonālo neveiksmi. Sastopama grūtniecības stadijā, menopauzes vai menstruāciju laikā sievietēm;
  • par ogļhidrātu vielmaiņas traucējumiem aknu slimību dēļ.

Palielināta ķermeņa temperatūra

Visbiežāk sastopama tāda lieta kā paaugstināta ķermeņa temperatūra. Ja tas tiek saglabāts augstumā no 37,3 līdz 39 grādiem, tad ir parasts runāt par infekcijas bojājumu. Ja vīrusi, baktērijas un sēnītes iekļūst cilvēka ķermenī, notiek smaga intoksikācija, kas izpaužas ne tikai ķermeņa temperatūras paaugstināšanā, bet arī iesnas, asarošana, klepus, miegainība un vispārējā stāvokļa pasliktināšanās. Ja iekšējā temperatūra paaugstinās virs 38,5 grādiem, ārsti iesaka lietot pretdrudža zāles.

Temperatūra var rasties apdegumiem un mehāniskiem ievainojumiem.
Retos gadījumos novēro hipertermiju. Šo nosacījumu izraisa temperatūras rādītāju pieaugums virs 40,3 grādiem. Ja rodas šāda situācija, ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību. Kad rādītāji ir sasnieguši 41 grādu, ir ierasts runāt par kritisku stāvokli, kas apdraud pacienta turpmāko dzīvi. 40 grādu temperatūrā sākas neatgriezenisks process. Pakāpeniska smadzeņu iznīcināšana un iekšējo orgānu pasliktināšanās.

Ja iekšējā temperatūra ir 42 grādi, tad pacients nomirst. Ir tādi gadījumi, kad pacients piedzīvoja šādu stāvokli un izdzīvoja. Bet to skaits ir neliels.

Ja iekšējā temperatūra paaugstinās virs urbuma, tad pacientam ir simptomi:

  1. nogurums un vājums;
  2. vispārējais slimības stāvoklis;
  3. sausa āda un lūpas;
  4. vieglas vai smagas drebuļi. Atkarīgs no temperatūras rādījumiem;
  5. sāpes galvā;
  6. sāpes muskuļu struktūrās;
  7. aritmijas;
  8. samazināta un pilnīga apetītes zudums;
  9. pārmērīga svīšana.

Katra persona ir individuāla. Tāpēc normāla ķermeņa temperatūra būs visiem. Kāds, kam ir 35,5 grādu rādītāji, ir normāls, un ar pieaugumu līdz 37 grādiem jau tiek uzskatīts par slimu. Citās valstīs pat 38 grādi var būt normas robeža. Tāpēc ir jākoncentrējas uz ķermeņa vispārējo stāvokli.

Kāda ir normālā ķermeņa temperatūra cilvēkiem: norma pieaugušajiem

Termoregulācija tiek uzskatīta par vienu no svarīgākajām cilvēka ķermeņa īpašībām.

Ķermeņa temperatūru uztur ķermeņa spēki vajadzīgajā līmenī, un tā ir atbildīga par tās spēju radīt siltumu un apmainīties ar vidi.

Dienas laikā ķermeņa temperatūra var atšķirties, bet tikai nedaudz.

Šis process ir saistīts ar metabolisma ātrumu, piemēram, no rīta tas ir zemāks, un vakarā tas palielinās par vienu pakāpi.

Ir nepieciešams noskaidrot, kāda ir normālā ķermeņa temperatūra pieaugušajiem un kādi ir to tipi? Kā izmērīt ķermeņa temperatūru padusē, mutē?

Ko nozīmē norma?

Tātad, kāda ir normāla temperatūra? Ir vispāratzīts, ka cilvēka ķermeņa temperatūra ir tieši 36,6 grādi. Ir pieļaujama neliela novirze vienā virzienā vai otrā virzienā.

Pamatojoties uz cilvēka stāvokli, apkārtējiem klimatiskajiem apstākļiem un diennakts laiku, kā arī citiem parametriem, ķermeņa temperatūra var būt no 35,5 līdz 37,4 grādiem. Jāatzīmē, ka atšķirībā no vīriešiem sieviešu vidējā temperatūra ir augstāka par 0,5 grādiem.

Padusē ķermeņa temperatūra ir 36,3-36,9, mutē - 36,8-37,3, taisnajā zonā 37.3-37.7, un šī ir normālā temperatūra.

Interesants ir tas, ka vidējā ķermeņa temperatūra var atšķirties atkarībā no valstspiederības. Piemēram, japāņiem ir vidēji 36 grādi, bet austrāliešiem ir visi 37.

Dienas laikā cilvēka ķermeņa temperatūra var svārstīties ap vienu grādu. Zemākā ķermeņa temperatūra ir no rīta un augstākā vakarā.

Sievietēm ķermeņa temperatūra var atšķirties atkarībā no menstruālā cikla. Ir cilvēki, kuriem 38 ° C temperatūra ir normāla un nav slimības attīstības simptoms.

Katram cilvēka ķermeņa orgānam ir arī sava temperatūra. Un kāda ir normālā temperatūra?

Normas ikvienam ir viņu pašu. Aknu iekšējam orgānam - 39 grādiem, nierēm un kuņģim jābūt 1 mazākam.

Kā mērīt temperatūru?

Lai pareizi izmērītu padušu temperatūru, jums jāievēro šīs vadlīnijas:

  1. Pārliecinieties, ka padusē ir sausa.
  2. Paņemiet termometru, noslaukiet to ar sausu drāniņu, jūs varat notriekt līdz 35.
  3. Ar padusē novietojiet to tā, lai gals būtu piepildīts ar dzīvsudrabu, cieši saskarē ar ķermeni.
  4. Glabājiet vismaz 10 minūtes.
  5. Jūs varat novērtēt rezultātu.

Kā izmērīt temperatūru mutē:

  • Pirms temperatūras mērīšanas mutē, jums ir nepieciešams piecas minūtes atpūsties.
  • Ja mutē ir zobu protēzes, noņemiet tās.
  • Ja termometrs ir normāls, noslaukiet to sausu un novietojiet zem mēles no abām pusēm.
  • Aizveriet muti, pagaidiet 4 minūtes.

Normālai temperatūrai veselas personas mutē jābūt 37,3 grādiem. Jāatzīmē, ka ir nepieciešams izmērīt mutes temperatūru ar parastu termometru ar īpašu piesardzību.

Kāda ir temperatūra?

Personas temperatūra ir sadalīta šādos veidos:

  • Zema kvalitāte.
  • Febrils
  • Piretisks.
  • Hipertermija.

Zemas kvalitātes drudzis - 37-37,5 grādi. Šāda temperatūra cilvēkiem var būt norma, un tā nerada apdraudējumu, bet var norādīt arī patoloģiskos procesus, kas notiek organismā. Tāpēc ir ļoti svarīgi noskaidrot, kāpēc ir paaugstinājusies personas temperatūra:

  1. Pārkaršana saulē, spēcīga fiziska slodze.
  2. Karstā ūdens procedūras - sauna, vanna.
  3. Vīrusu vai katarālas slimības.
  4. Karsts un pikants ēdiens.
  5. Hroniskas kaites.

Smagas slimības, kas apdraud dzīvību, izraisīs ilgstošu temperatūru. Onkoloģiskās slimības (audzējs var ietekmēt orgānu, piemēram, kuņģi) un tuberkulozi agrīnā attīstības stadijā raksturo neliels temperatūras pieaugums.

Dažās situācijās šāda ķermeņa temperatūra ir normāla veselai personai, un nav nepieciešams to nošaut. Bet, lai pārliecinātos, kur ir norma, un ja ir novirzes no tā, ir jākonsultējas ar ārstu.

Karstuma temperatūra ir 37,6, vienmēr norāda, ka organismam ir iekaisuma process. Normālā temperatūra paaugstinās līdz tādam līmenim, lai cīnītos ar patogēniem mikroorganismiem, radot tiem nelabvēlīgus apstākļus. Tāpēc nav nepieciešams to nolaist ar narkotikām.

Jūs varat vienkārši dzert vairāk siltu šķidrumu, lai samazinātu toksīnu koncentrāciju un novērstu dehidratāciju.

Pirētiskā temperatūra - vairāk nekā 39, norāda uz akūtu iekaisuma procesa gaitu. Ja dzīvsudraba kolonna parāda šo vērtību, ārsti iesaka sākt lietot pretdrudža zāles.

Ja cilvēka temperatūra ir 39 grādi, ir iespējami krampji, tāpēc jums ir jābūt uzmanīgākiem cilvēkiem, kam ir saistītas slimības.

Visbiežāk šīs temperatūras ierosinātāji ir mikroorganismi un vīrusi, kas nonāk organismā. Šāda ķermeņa temperatūra ir iespējama arī ar smagiem apdegumiem, ievainojumiem.

Hipertermija - temperatūra (40.3) izraisa trauksmi un nekavējoties izsauc ātrās medicīniskās palīdzības mašīnu, ir svarīgi zināt, ko darīt, ja temperatūra ir 40 pirms ātrās palīdzības saņemšanas. 42 grādos var tikt neatgriezeniski bojāts tāds orgāns kā smadzenes, tiek nomākta centrālā nervu sistēma, pazemināts asinsspiediens.

Ja nekas netiks darīts, katrs iekšējais orgāns ir bojāts, izraisot komu un nāves risku.

Zema temperatūra

Kāda temperatūra tiek uzskatīta par zemu un kas ir zema? Tā ir vienkārša, ir situācijas, kad dzīvsudraba kolonnā ir mazāk par 35 grādiem, jums šeit ir jāuztraucas.

Galu galā 32 temperatūrā pacients jutīsies apdullināts, pie 29,5 ir zudums, un 26,5 būs letāls.

Zemas temperatūras iemesli ir:

  • Hipotireoze; alkoholisko dzērienu dēļ (tāds orgāns, kā smadzenes pārtrauc darbību, tiek ietekmēts termoregulācijas centrs)
  • Centrālās nervu sistēmas darbības traucējumi, smadzeņu bojājumi (traumas, audzējs).
  • Paralīze, samazinot ķermeņa masu un samazinot siltumu.
  • Stingras diētas, pastāvīgs bads - tas viss noved pie tā, ka organismam ir maz enerģijas, lai ražotu siltumu, un katrs ķermeņa orgāns “cieš”.
  • Hipotermija Ilgstoša cilvēka klātbūtne zemā temperatūrā, kā rezultātā paša ķermeņa spēki vairs nevar tikt galā ar termoregulācijas funkciju.
  • Dehidratācija, kā rezultātā organismā rodas neliels šķidrums, kas samazina vielmaiņu.

Mērens temperatūras samazinājums (35,3) ir:

  1. Parastais nogurums vai smaga fiziska slodze, hronisks miega trūkums.
  2. Nepareizs uzturs vai uzturs.
  3. Hormonālā mazspēja (grūtniecība, vairogdziedzera slimība, menopauze).
  4. Nesakārtots ogļhidrātu metabolisms aknu slimības fonā.

Ir vairākas metodes, kā palielināt ķermeņa temperatūru. Parasti tie neietver nekādas zāles, izņemot gadījumus, kad samazinājumu izraisa nopietnas slimības.

Lai paaugstinātu temperatūru mājās, zem kājām varat ievietot karstā ūdens sildītāju, nomainīt siltākus apģērbus. Lai palīdzētu palielināt karstu tēju ar medu vai novārījumu ar zaļumiem (asinszāle, žeņšeņs).

Nobeigumā jāsaka, ka katras ķermeņa temperatūras līmenis ir atšķirīgs. Ja viena persona jūtas lieliski 37 ° C temperatūrā, un ķermenī nav iekaisuma procesu, tas nenozīmē, ka tas būs tieši tāds pats situācijā ar citu personu.

Tas viss ir atkarīgs no organisma individuālajām īpašībām, tādēļ, ja jums ir kādas šaubas, jums jāapmeklē ārsts. Elena Malysheva popularizēs, ko darīt ar videoklipa temperatūru šajā rakstā.

Scisne?

Ķermeņa temperatūra ir sarežģīts cilvēka ķermeņa termiskā stāvokļa rādītājs, kas atspoguļo sarežģīto saikni starp dažādu orgānu un audu siltuma ražošanu (siltuma ražošanu) un siltuma apmaiņu starp tām un ārējo vidi. Cilvēka ķermeņa vidējā temperatūra parasti svārstās no 36,5 līdz 37,2 grādiem pēc Celsija, pateicoties iekšējām eksotermiskām reakcijām un "drošības vārstu" klātbūtnei, kas ļauj jums noņemt lieko karstumu svīšanas laikā.

"Termostats" (hipotalāms) atrodas smadzenēs un pastāvīgi nodarbojas ar termoregulāciju. Dienas laikā cilvēka ķermeņa temperatūra svārstās, kas atspoguļo ikdienas ritmus (sīkāku informāciju par to, ko jūs varat izlasīt iepriekšējā izplatīšanas numura - “Bioloģiskie ritmi”, 2000. gada 15. septembrī, kuru jūs atradīsiet “arhīvā” izplatīšanas tīmekļa vietnē): starpība starp temperatūru ķermenis agri no rīta un vakarā sasniedz 0,5 - 1,0 ° C. Tiek atklātas temperatūras atšķirības starp iekšējiem orgāniem (vairākas desmitdaļas grādu); atšķirība starp iekšējo orgānu, muskuļu un ādas temperatūru var būt līdz 5 - 10 ° С.

Sievietēm temperatūra mainās atkarībā no menstruālā cikla fāzes, ja sievietes ķermeņa temperatūra parasti ir 37 ° C, cikla pirmajā dienā tā nokrīt līdz 36,8 ° C, pirms ovulācijas tas nokrīt līdz 36,6 ° C, tad nākamo menstruāciju priekšvakarā tas palielinās līdz 37,2 ° C un pēc tam atkal sasniedz 37 ° C. Turklāt tika konstatēts, ka vīriešiem temperatūra sēklinieku reģionā ir par 1,5 ° C zemāka nekā pārējā ķermeņa virsmas daļā, un dažu ķermeņa daļu temperatūra atšķiras atkarībā no fiziskās aktivitātes un to stāvokļa.

Piemēram, mutē ievietotajam termometram ir zemāka temperatūra nekā 0,5 ° C, nekā kuņģī, nierēs un citos orgānos. Nosacījuma cilvēka ķermeņa dažādu virsmu temperatūra 20 ° C apkārtējās vides temperatūrā iekšējie orgāni - 37 ° C zemūdens - 36 ° C augšstilba dziļi muskuļaina daļa - 35 ° C dziļi slāņi no gastrocnemius muskuļa - 33 ° C elkoņa locījuma laukums - 32 ° C rokas - 32 ° C 28 ° С pēdas centrs - 27-28 ° С Ķermeņa kritiskā temperatūra ir 42 ° С, kas izraisa vielmaiņas traucējumus smadzeņu audos. Cilvēka ķermenis ir labāk piemērots aukstumam. Piemēram, ķermeņa temperatūras samazināšanās līdz 32 ° C izraisa drebuļus, bet nerada ļoti nopietnus draudus.

Pie 27 ° C ir koma, ir sirdsdarbības un elpošanas pārkāpums. Temperatūra, kas ir zemāka par 25 ° C, ir kritiska, bet daži cilvēki izdzīvo, pārpildot. Līdz ar to viens cilvēks, kas pārklāts ar septiņu metru sniegu un izraka pēc piecām stundām, bija nāves stāvoklī un taisnās zarnas temperatūra bija 19 ° C. Viņam izdevās glābt dzīvību. Ir vēl divi gadījumi, kad pacienti pārstādīja līdz 16 ° C.

Hipertermija - patoloģiska ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 37 ° C slimības rezultātā. Tas ir ļoti bieži sastopams simptoms, kas var rasties, ja kādās ķermeņa daļās vai sistēmā rodas traucējumi. Temperatūra, kas ilgu laiku nenokrīt, norāda uz cilvēka bīstamu stāvokli. Palielināta temperatūra ir zema (37,2-38 ° C), vidēja (38-40 ° C) un augsta (virs 40 ° C). Ķermeņa temperatūra virs 42,2 ° C izraisa samaņas zudumu. Ja tas nenokrīt, tad rodas smadzeņu bojājumi.

Hipertermija ir sadalīta periodiskā, pagaidu, pastāvīgā un atkārtotā. Intermitējošu hipertermiju (drudzi) uzskata par visizplatītāko veidu, ko raksturo dienas temperatūra pazeminās virs normālā. Pagaidu hipertermija nozīmē dienas temperatūras kritumu līdz normas līmenim un tad jaunu pieaugumu virs normas. Pagaidu hipertermija ar lielu temperatūras intervālu parasti izraisa drebuļus un pastiprinātu svīšanu. To sauc arī par septisko drudzi.

Pastāvīga hipertermija - pastāvīga temperatūras paaugstināšanās ar nelielām atšķirībām (svārstības). Atkārtota hipertermija nozīmē periodisku febrilu un apirētisku (ko raksturo drudža trūkums). Citā klasifikācijā ņemta vērā hipertermijas ilgums: īss (mazāk nekā trīs nedēļas) vai ilgstošs. Ilgstoša hipertermija var rasties, ja temperatūra paaugstinās nezināmu iemeslu dēļ, kad pamatīga izpēte nevar izskaidrot tā cēloņus. Zīdaiņiem un maziem bērniem ir augsts temperatūras ilgums, ar lielāku atšķirību un ātrāku temperatūras paaugstināšanos nekā vecākiem bērniem un pieaugušajiem.

Apsveriet visticamākos risinājumus. Dažiem nevajadzētu izraisīt jūsu trauksmi, bet citi var būt satraukti.

Menstruālā cikla vidū (protams, ja esat sieviete). Daudziem vājākā dzimuma pārstāvjiem temperatūra ovulācijas laikā parasti nedaudz palielinās un normalizējas ar menstruāciju sākumu. Atgriezieties pie mērījumiem 2–3 dienu laikā.

Tas ir vakars. Izrādās, ka daudzu cilvēku temperatūras svārstības var notikt vienā dienā. No rīta, tūlīt pēc pamošanās, temperatūra ir minimāla, un vakarā tas parasti palielinās par pusi. Iet gulēt un mēģiniet izmērīt temperatūru no rīta.

Jūs nesen aizgājāt sportā, dejojāt. Fiziski un emocionāli intensīva aktivitāte palielina asinsriti un izraisa ķermeņa sildīšanu. Nomierinieties, atpūtieties vienu stundu un pēc tam atkal ievietojiet termometru.

Jums ir nedaudz pārkaršanas. Piemēram, jūs vienkārši paņēma vannu (ūdeni vai saules enerģiju). Vai varbūt viņi izmantoja karstos vai stipros dzērienus vai vienkārši tērpušies pārāk silti? Ļaujiet ķermenim atdzist: sēdēt ēnā, vēdiniet telpu, noņemiet lieko apģērbu, dzeriet bezalkoholiskos dzērienus. Nu, kā? Atkal 36.6? Un jūs uztraucaties!

Jums ir bijusi smaga stress. Ir pat īpašs termins - psihogēnā temperatūra. Ja dzīvē ir kaut kas ļoti nepatīkams, un varbūt mājās vai darbā, ir izveidojusies nelabvēlīga atmosfēra, kas liek jums pastāvīgi nervozēt, tad varbūt tas ir iemesls, kas „silda” jūs no iekšpuses. Psihogēno drudzi biežāk pavada tādi simptomi kā vispārēja slikta pašsajūta, elpas trūkums un reibonis.

Jūsu standarts ir zemas pakāpes drudzis. Ir cilvēki, kuriem normālā vērtība uz termometra nav 36,6, bet 37 ° C vai pat nedaudz augstāka. Parasti tas attiecas uz astēniskiem zēniem un meitenēm, kam papildus graciozajai konstitūcijai ir arī delikāta garīgā organizācija. Zini sevi? Tad jūs varat pamatoti uzskatīt sevi par „karstu mazliet.”

Ja jums nav neviena no iepriekšminētajiem apstākļiem un tajā pašā laikā ar vienu un to pašu termometru veiktie mērījumi uzrāda pārvērtētus skaitļus vairākas dienas un dažādos dienas laikos, labāk ir noskaidrot, kas var būt saistīts ar to. Šādas slimības un apstākļi var būt šādi:

Tuberkuloze. Pašreizējā satraucošā situācijā ar tuberkulozes biežumu nebūs lieki izdarīt fluorogrāfiju. Jo īpaši tāpēc, ka šis pētījums ir obligāts, un tas jāveic visiem cilvēkiem, kas vecāki par 15 gadiem. Tas ir vienīgais veids, kā droši kontrolēt šo bīstamo slimību.

Tirotoksikoze. Papildus paaugstinātajai temperatūrai visbiežāk tiek pieminēta nervozitāte un emocionālā nestabilitāte, svīšana un sirdsklauves, nogurums un vājums, kā arī svara zudums pret normālu vai pat palielinātu apetīti. Lai diagnosticētu tirotoksikozi, ir pietiekami noteikt vairogdziedzera stimulējošā hormona līmeni asinīs. Tās samazināšanās norāda uz vairogdziedzera hormonu pārpalikumu organismā.

Dzelzs deficīta anēmija. Bieži dzelzs deficīts rodas slēptās asiņošanas dēļ, neliela, bet noturīga. Bieži tās izraisa smagas menstruācijas (īpaši ar dzemdes miomu), kā arī kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, kuņģa vai zarnu audzēji. Tāpēc ir nepieciešams meklēt anēmijas cēloni.

Simptomi ir vājums, ģībonis, bāla āda, miegainība, matu izkrišana, trausli nagi. Lai apstiprinātu anēmijas klātbūtni, var veikt hemoglobīna līmeņa asins analīzi.

Hroniskas infekcijas vai autoimūnās slimības, kā arī ļaundabīgi audzēji. Kā likums, organiskā subfebrila cēloņa klātbūtnē temperatūras pieaugums tiek apvienots ar citiem raksturīgiem simptomiem: sāpes dažādās ķermeņa daļās, svara zudums, letarģija, palielināts nogurums, svīšana. Kad aizdomas, var rasties liesas vai limfmezglu palielināšanās.

Parasti subfebrilās temperatūras cēloņu noteikšana sākas ar vispārēju un bioķīmisku analīzi par urīnu un asinīm, plaušu rentgenstaru, iekšējo orgānu ultraskaņu. Pēc tam, ja nepieciešams, pievienojiet sīkākus pētījumus - piemēram, reimatoīdā faktora vai vairogdziedzera hormonu asins analīzes. Nezināmas izcelsmes sāpju klātbūtnē un it īpaši ar strauju svara zudumu ir nepieciešama konsultācija ar onkologu.

Pēcvīrusu astēnijas sindroms. Notiek pēc ARVI ciešanas. Ārsti šajā gadījumā lieto terminu "termiskā asti". Nedaudz paaugstinātā (subfebrilā) temperatūra, ko izraisa infekcijas sekas, nav saistīta ar izmaiņām analīzēs un patstāvīgi. Bet, lai nejauktu astēniju ar nepilnīgu atveseļošanos, ir labāk ziedot asinis un urīnu testiem un noskaidrot, vai leikocīti ir normāli vai paaugstināti. Ja viss ir kārtībā - jūs varat nomierināties, temperatūra liks un lēkt, un laikā „atdzīvosies”.

Hroniskas infekcijas klātbūtne (piemēram, tonsilīts, sinusīts, papildinājumu iekaisums un pat kariesa). Praksē šis paaugstinātās temperatūras cēlonis ir reti, bet, ja ir infekcijas avots, tas ir jāārstē. Galu galā, tas indīgi visu ķermeni.

Termonuroze. Ārsti šo stāvokli uzskata par veģetāro asinsvadu sindroma izpausmi. Līdztekus zemas pakāpes drudzim var būt gaisa trūkums, palielināts nogurums, sviedru ekstremitātes, nepamatotas bailes. Un, lai gan tā nav tīra forma, tā joprojām nav norma.

Tāpēc šis nosacījums ir jāārstē. Lai normalizētu perifēro asinsvadu tonusu, neirologi iesaka masāžu un akupunktūru. Noderīgs skaidrs dienas režīms, adekvāta gulēšana, pastaigas svaigā gaisā, regulāra sacietēšana, sports (īpaši peldēšana). Bieži vien psihoterapeitiskā ārstēšana nodrošina vienmērīgu pozitīvu efektu.

Augstākā ķermeņa temperatūra 1980.gada 10.jūlijā pie Grady memoriālās slimnīcas Atlantā. Gruzija, ASV, ieradusies 52 gadus vecā Willie Jones, saņēma karstuma dūrienu. Viņa temperatūra bija 46,5 ° C. Pacients tika izvadīts no slimnīcas pēc 24 dienām.

Cilvēka ķermeņa zemākā temperatūra tika reģistrēta 1994. gada 23. februārī Reginā, Saskatchewan Ave., Kanādā, 2 gadus vecajā Karly Kozolofsky. Pēc tam, kad viņas mājas durvis bija nejauši aizslēgtas un meitene palika aukstumā 6 stundas –22 ° C temperatūrā, viņas taisnās zarnas temperatūra bija 14,2 ° C
No "Ginesa rekordu grāmatas"

Dažu dzīvnieku temperatūra:

Hibernācijas nūja - 1,3 °
Zelta kāmis - 3,5 °
Zilonis - 3,5 °
Zirgs - 37.6 °
Govs - 38,3 °
Cat - 38,6 °
Suns - 38,9 °
Ram - 39 °
Cūka - 39,1 °
Trusis - 39,5 °
Kaza - 39,9 °
Vistas - 41,5 °
Ķirzaka saulē - 50-60 ° C.

Normāla, augsta un zema ķermeņa temperatūra

Optimālais laiks pieaugušo veselas personas normālās ķermeņa temperatūras mērīšanai ir dienas vidū, bet priekšmetam ir jābūt atpūsties pirms mērījumiem un testa laikā, un mikroklimata parametri ir optimālā diapazonā. Pat šajos apstākļos dažādu cilvēku temperatūra var nedaudz atšķirties, kas var būt saistīts ar vecumu un dzimumu.

Dienas laikā mainās vielmaiņas ātrums, un ar to mainās temperatūra. Naktī mūsu ķermeņi atdziest, un no rīta termometrs rādīs minimālās vērtības. Dienas beigās metabolisms atkal palielinās, un temperatūra paaugstinās vidēji par 0,3–0,5 grādiem.

Jebkurā gadījumā ķermeņa temperatūra parasti nedrīkst būt zemāka par 35,9 ° С un paaugstināties virs 37,2 ° С.

Ļoti zema ķermeņa temperatūra

Ķermeņa temperatūra zem 35,2 ° C tiek uzskatīta par ļoti zemu. Starp iespējamiem hipotermijas cēloņiem ir:

  • Hipotireoze vai samazināta vairogdziedzera funkcija. Diagnozi nosaka, pamatojoties uz asins analīzēm, lai noteiktu hormonu TSH, St.4, Sv.3. Ārstēšana: ieceļ endokrinologs (hormonu aizstājterapija).
  • Termoregulācijas centru traucējumi centrālajā nervu sistēmā. Tas var notikt ar ievainojumiem, audzējiem un citiem organiskiem smadzeņu bojājumiem. Ārstēšana: smadzeņu bojājumu un rehabilitācijas terapijas cēloņu likvidēšana pēc traumām un ķirurģiskām iejaukšanās.
  • Siltuma ražošanas samazināšana, izmantojot skeleta muskuļus, piemēram, muguras smadzeņu bojājuma rezultātā, pārkāpjot mugurkaula smadzeņu bojājumus ar muguras smadzenēm vai lieliem nervu stumbriem. Arī muskuļu masas samazināšanās parēzes un paralīzes dēļ var izraisīt siltuma ražošanas samazināšanos. Ārstēšana: narkotiku ārstēšanu nosaka neirologs. Papildus: palīdzība: masāža, fizioterapija, treniņu terapija.
  • Ilgi badošanās. Ķermenim vienkārši nav siltuma. Ārstēšana: sabalansēta uztura atjaunošana.
  • Ķermeņa dehidratācija. Visas vielmaiņas reakcijas notiek ūdens vidē, tāpēc ar šķidruma trūkumu vielmaiņas ātrums neizbēgami samazinās un ķermeņa temperatūra pazeminās. Ārstēšana: savlaicīga šķidruma zudumu kompensācija sporta laikā, strādājot apkures mikroklimata apstākļos ar kuņģa-zarnu trakta slimībām, kas saistītas ar vemšanu un caureju.
  • Vispārējā ķermeņa hipotermija. Ļoti zemās apkārtējās vides temperatūrās termoregulācijas mehānismi nevar tikt galā ar to funkciju. Ārstēšana: pakāpeniska upura sasilšana no ārpuses, karsta tēja.
  • Smags alkohola intoksikācija. Etanols ir neirotropiska inde, kas ietekmē visas smadzeņu funkcijas, ieskaitot termoregulāciju. Palīdzība un ārstēšana: izsauciet ātrās palīdzības brigādi. Detoksikācijas pasākumi (kuņģa skalošana, fizioloģiskā šķīduma intravenozie šķidrumi), narkotiku lietošana, kas normalizē nervu un sirds un asinsvadu sistēmu darbību.
  • Paaugstināta jonizējošā starojuma līmeņa ietekme. Ķermeņa temperatūras samazināšanās šajā gadījumā ir vielmaiņas traucējumu sekas brīvo radikāļu darbības rezultātā. Palīdzība un ārstēšana: jonizējošā starojuma avotu atklāšana un novēršana (radona izotopu un gamma starojuma DER līmeņu mērīšana dzīvojamās telpās, darba drošības pasākumi darbā, kur tiek izmantoti radiācijas avoti), ārstēšana tiek noteikta pēc diagnozes apstiprināšanas (zāles, kas neitralizē brīvos radikāļus, samazina radikāļus). terapija)

Kad ķermeņa temperatūra pazeminās līdz 32,2 ° C, cilvēks nonāk stulbšanas stāvoklī 29,5 ° C temperatūrā - rodas samaņas zudums, kad ķermenis atdzesē zem 26,5 ° C, ķermenis var mirst.

Vidēji zema temperatūra

Uzskata, ka ķermeņa temperatūra no 35,8 ° C līdz 35,3 ° C ir mēreni samazināta. Visticamākie vieglas hipotermijas cēloņi ir šādi:

  • Hroniska noguruma sindroms, astēniskais sindroms vai sezonāla depresija. Šajos apstākļos asinīs var konstatēt dažu mikro un makroelementu (kālija, kalcija, fosfora, nātrija, hlora, magnija, dzelzs) trūkumu. Ārstēšana: uztura normalizācija, vitamīnu un minerālvielu kompleksu lietošana, adaptogēni (imūnsistēma, žeņšeņs, Rhodiola rosea uc), fitnesa nodarbības, relaksācijas paņēmienu apguve.
  • Izsmelšana ilgstošas ​​fiziskas vai garīgas stresa dēļ. Ārstēšana: darba un atpūtas režīma pielāgošana, vitamīnu, minerālvielu, adaptogēnu, fitnesa, relaksācijas.
  • Nepareizs uzturs, nelīdzsvarots uzturs ilgu laiku. Hypodynamia saasina temperatūras samazināšanos un veicina vielmaiņas procesu palēnināšanos. Ārstēšana: uztura normalizācija, pareiza diēta, sabalansēts uzturs, vitamīnu un minerālvielu kompleksu uzņemšana, palielināta motora aktivitāte.
  • Hormonālas izmaiņas grūtniecības fona, menstruāciju, menopauzes, vairogdziedzera funkcijas samazināšanās, virsnieru mazspējas. Ārstēšana: ārsts izrakstījis pēc hipotermijas precīzā iemesla noteikšanas.
  • Lietojot zāles, kas mazina muskuļu tonusu, piemēram, muskuļu relaksanti. Šajā gadījumā skeleta muskuļi daļēji tiek izslēgti no termoregulācijas procesiem un rada mazāk siltuma. Ārstēšana: konsultējieties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu par iespējamo zāļu aizstāšanu vai pārtraukumu.
  • Aknu darbības traucējumi, kas izraisa ogļhidrātu metabolisma izmaiņas. Šis stāvoklis palīdzēs noteikt pilnīgu asins analīzi, bioķīmisko asins analīzi (ALAT, ASAT, bilirubīnu, holesterīnu, glikozi uc), aknu un žultsvadu ultraskaņu. Ārstēšana: ārsts parakstījis pēc atbilstošām diagnostikas procedūrām. Narkotiku terapija, kuras mērķis ir aknu slimības cēlonis, detoksikācijas pasākumi, ņemot hepatoprotektorus.

Zemas kvalitātes ķermeņa temperatūra

Tas ir neliels ķermeņa temperatūras pieaugums, ja tā vērtības ir robežās no 37 līdz 37,5 ° C. Šādas hipertermijas cēlonis var būt pilnīgi bīstamas ārējās ietekmes, bieži sastopamas infekcijas slimības un slimības, kas nopietni apdraud dzīvību, piemēram:

  • Intensīvs sports vai smags fiziskais darbs apkures mikroklimātā.
  • Pirts, vanna, solārijs, karstā vanna vai duša, dažas fizioterapijas procedūras.
  • Ēšana karstos un pikantos ēdienos.
  • Akūtas elpceļu vīrusu infekcijas.
  • Hipertireoze (slimība ir saistīta ar pastiprinātu vairogdziedzera darbību un paātrinātu vielmaiņu).
  • Hroniskas iekaisuma slimības (olnīcu iekaisums, prostatīts, smaganu iekaisums uc).
  • Tuberkuloze ir viens no bīstamākajiem iemesliem biežai ķermeņa temperatūras paaugstināšanai uz subfebrilām vērtībām.
  • Onkoloģiskās slimības - nopietni apdraud dzīvību un bieži noved pie neliela ķermeņa temperatūras paaugstināšanās agrīnās attīstības stadijās.

Ja temperatūra nepārsniedz 37,5 ° C, nevajadzētu mēģināt to samazināt ar zāļu palīdzību. Pirmais solis ir konsultēties ar ārstu, lai vispārējais slimības priekšstats neizrādītos „izplūdis”.

Ja temperatūra ilgu laiku neatgriežas normālā stāvoklī vai ik dienas atkārtojas subfebrilas epizodes, jums jādodas pie ārsta, it īpaši, ja to pavada vājums, neizskaidrojams svara zudums, nakts svīšana, limfmezglu paplašināšanās. Pēc papildu testēšanas var rasties nopietnākas veselības problēmas, nekā jūs varētu gaidīt.

Karstuma temperatūra

Ja termometrs uzrāda 37,6 ° C vai augstāku, tad vairumā gadījumu tas norāda uz akūtu iekaisuma procesu organismā. Iekaisuma fokuss var atrasties jebkurā vietā: plaušās, nierēs, kuņģa-zarnu traktā utt.

Šajā gadījumā lielākā daļa no mums mēģina nekavējoties pazemināt temperatūru, taču šī ārstēšanas taktika ne vienmēr attaisno sevi. Fakts ir tāds, ka ķermeņa temperatūras paaugstināšanās ir ķermeņa dabiska aizsargājoša reakcija, kuras mērķis ir radīt apstākļus, kas ir nelabvēlīgi patogēnu dzīvībai.

Ja slimniekam nav hronisku slimību un ja drudzis nav saistīts ar krampjiem, tad nav ieteicams temperatūru samazināt ar zālēm līdz 38,5 ° C. Ārstēšana jāsāk ar smagu dzērienu (1,5 - 2,5 litri dienā). Ūdens palīdz samazināt toksīnu koncentrāciju un to izņemšanu no organisma ar urīnu, un līdz ar to temperatūra pazeminās.

Augstākiem termometra rādījumiem (39 ° C un augstāk) var uzsākt pretdrudža līdzekļus, tas ir, zāles, kas samazina temperatūru. Šobrīd šādu rīku klāsts ir diezgan liels, bet varbūt slavenākais medikaments ir aspirīns, kas izgatavots uz acetilsalicilskābes bāzes.

Par cilvēka ķermeņa temperatūru

Ķermeņa temperatūra ir sarežģīts cilvēka ķermeņa termiskā stāvokļa rādītājs, kas atspoguļo sarežģīto saikni starp dažādu orgānu un audu siltuma ražošanu (siltuma ražošanu) un siltuma apmaiņu starp tām un ārējo vidi. Cilvēka ķermeņa vidējā temperatūra parasti svārstās. no 36,5 līdz 37,2 grādiem pēc Celsija, pateicoties iekšējām eksotermiskām reakcijām un "drošības vārstu" klātbūtnei, kas ļauj noņemt lieko siltumu sviedru laikā.

Mūsu termostats (hipotalāms) atrodas smadzenēs un pastāvīgi nodarbojas ar termoregulāciju. Dienas laikā cilvēka ķermeņa temperatūra svārstās, kas atspoguļo ikdienas ritmus: atšķirība starp ķermeņa temperatūru agri no rīta un vakarā sasniedz 0,5-1,0 ° C.

Tiek atklātas temperatūras atšķirības starp iekšējiem orgāniem (vairākas desmitdaļas grādu); atšķirība starp iekšējo orgānu, muskuļu un ādas temperatūru var būt līdz 5-10 ° C. Nosacījuma cilvēka ķermeņa dažādu platību temperatūra ar apkārtējās vides temperatūru 20 ° C: iekšējie orgāni - 37 ° C; axilla - 36 ° C; augšstilba dziļa muskuļa daļa - 35 ° C; dziļš gastrocnemija muskuļu slāņi - 33 ° C; elkoņa līkums - 32 ° C; suka - 28 ° C pēdas centrs - 27-28 ° C. Tiek uzskatīts, ka temperatūras mērīšana taisnajā zarnā ir precīzāka, jo šeit temperatūra ir mazāk pakļauta videi.

Taisnās zarnas temperatūra vienmēr ir augstāka nekā jebkura ķermeņa daļa. Augstāka par muti 0,5 ° C; nekā asinsvadu reģionā gandrīz grādu ° C un 0,2 ° C augstāka nekā asins temperatūra sirds labajā kambara.

Kritiskā ķermeņa temperatūra

Maksimālā vērtība ir 42 ° C, ar to notiek vielmaiņas traucējumi smadzeņu audos. Cilvēka ķermenis ir labāk piemērots aukstumam. Piemēram, ķermeņa temperatūras samazināšanās līdz 32 ° C izraisa drebuļus, bet nerada ļoti nopietnus draudus.

Minimālā kritiskā temperatūra ir 25 ° C. Jau 27 ° C temperatūrā rodas koma, ir sirdsdarbības un elpošanas pārkāpums. Viens cilvēks, uz kuru septiņu metru sniega dreifs ir izliets un izraka pēc piecām stundām, bija neizbēgamas nāves stāvoklī un taisnās zarnas temperatūra bija 19 ° C. Viņam izdevās glābt dzīvību. Joprojām ir gadījumi, kad pacienti, kas bija pārpildīti līdz 16 ° C, izdzīvoja.

Interesanti fakti (no "Ginesa rekordu grāmatas"):

Augstākā temperatūra tika reģistrēta 1980. gada 10. jūlijā Gradī memoriālajā slimnīcā Atlanta, pc. Gruzija, Amerikas Savienotās Valstis. Klīnika ievadīja 52 gadus veco Villija Jonesu, saņēma karstuma dūrienu. Tās temperatūra bija 46,5 ° C. No slimnīcas pacients tika izvadīts tikai pēc 24 dienām.

Zemākā dokumentētā cilvēka ķermeņa temperatūra tika reģistrēta 1994. gada 23. februārī Kanādā, 2 gadus vecajā Karli Kozolofskī. Pēc tam, kad viņas mājas durvis bija nejauši aizslēgtas un meitene palika salsā 6 stundas -22 ° C temperatūrā, viņas taisnās zarnas temperatūra bija 14,2 ° C.

Personai visbīstamākais ir drudzis - hipertermija.

Hipertermija - patoloģiska ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 37 ° C slimības rezultātā. Tas ir ļoti bieži sastopams simptoms, kas var rasties, ja kādās ķermeņa daļās vai sistēmā rodas traucējumi. Temperatūra, kas ilgu laiku nenokrīt, norāda uz cilvēka bīstamu stāvokli. Tiek izdalīti šādi hipertermijas veidi: subfebrils - no 37 līdz 38 ° C, mērens - no 38 līdz 39 ° C, augsts - no 39 līdz 41 ° C un pārmērīgs vai hiperpirēts - virs 41 ° C.

Ķermeņa temperatūra virs 42,2 ° C izraisa samaņas zudumu. Ja tas nenokrīt, tad rodas smadzeņu bojājumi.

Iespējamie hipertermijas cēloņi

Kad temperatūra paaugstinās virs normālā, pārliecinieties, ka konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu iespējamo hipertermijas cēloni. Temperatūras paaugstināšanās virs 41 ° C ir iemesls tūlītējai hospitalizācijai.

Cēloņi:

1. Imūnkompleksa traucējumi.

2. Infekcijas un iekaisuma slimības.

3. Audzēji.

4. Termiskās kontroles traucējumi. Pēkšņu un pēkšņu drudzi parasti novēro dzīvībai bīstamās slimībās, piemēram, insultu, tirotoksisku krīzi, ļaundabīgu hipertermiju, kā arī centrālās nervu sistēmas bojājumu. Zemu un vidēju hipertermiju pavada pastiprināta svīšana.

5. Zāļu preparāti. Hipertermija un izsitumi parasti rodas paaugstinātas jutības dēļ pret pretsēnīšu līdzekļiem, sulfonamīdiem, penicilīna grupas antibiotikām utt. Ķīmijterapijas laikā var novērot hipertermiju. To var izraisīt zāles, kas izraisa svīšanu. Hipertermija var rasties arī ar noteiktu zāļu toksiskām devām.

6. Procedūras. Pēc operācijas var rasties pagaidu hipertermija.

7. Asins pārliešana parasti izraisa pēkšņu temperatūras paaugstināšanos un drebuļus.

8. Diagnoze Pēkšņi vai pakāpeniski izpaužas hipertermija dažkārt pavada radioloģiskos pētījumus, kuros izmanto kontrastvielu.

Un visvieglāk uzticēties ir termometrs!

Šodien visu termometru dažādību var iedalīt pēc darbības principa divās grupās:

Dzīvsudraba termometrs

Viņš ir pazīstams ikvienam. Tam ir tradicionāls mērogs, diezgan viegls, sniedz precīzus rādījumus. Tomēr to temperatūras mērīšanai, piemēram, bērnam, ir vairāki trūkumi. Bērnam jābūt noņemtam, un, lai tas traucētu, ja viņš guļ, ir grūti turēt rullīšu un kaprīzs bērnu 10 minūtes. Un, lai izjauktu šādu termometru, ir ļoti viegli, un tajā ir dzīvsudrabs! Dzīvsudrabs ir Mendelejeva elementu periodiskās tabulas papildu apakšgrupas II grupas ķīmiskais elements.Vienkārša viela istabas temperatūrā ir smags, sudrabaini balts, ievērojami gaistošs šķidrums, kura tvaiki ir ļoti indīgi.

Ilgstoša tvaiku ieelpošana, pat neliels daudzums šī šķidruma var izraisīt hronisku saindēšanos. Tas aizņem ilgu laiku bez skaidriem slimības simptomiem: vispārēja nespēks, aizkaitināmība, slikta dūša, svara zudums. Tā rezultātā dzīvsudraba saindēšanās izraisa neirozi un nieru bojājumus. Tāpēc jums ir rūpīgi un ātri jāizņem šī sudraba viela.

Interesanti fakti:

Dzīvsudrabu izmanto mērinstrumentu, vakuuma sūkņu, gaismas avotu un citās zinātnes un tehnoloģijas jomās. Eiropas Parlaments nolēma aizliegt pārdot dzīvsudrabu saturošus termometrus, asinsspiediena mērītājus un barometrus. Tas ir kļuvis par daļu no stratēģijas, kuras mērķis ir nopietni samazināt dzīvsudraba izmantošanu un attiecīgi piesārņojumu ar šo toksisko vielu vidi. Tagad ES pilsoņi var izmērīt temperatūru mājās (gaisā vai ķermenī - tas nav svarīgi) tikai ar jaunu instrumentu palīdzību, kas nesatur dzīvsudrabu, piemēram, elektroniskos termometrus vai, piemēroti dažiem lietojumiem, alkoholu. Aizliegums darbosies pilnā apmērā līdz 2009. gada beigām: nākamā gada laikā attiecīgie likumi būtu jāpieņem ES valstu parlamentiem, un ražotājiem tiks piešķirts gads pārstrukturēšanai. Eksperti saka, ka jaunie noteikumi samazinās dzīvsudraba emisiju dabā par 33 tonnām gadā.

Digitālie termometri.

Šajā grupā ietilpst arī infrasarkanās auss un frontālie termometri.

  • mērīšanas laiks: 1-3 minūtes elektroniskai un 1 sekunde infrasarkanai;
  • pilnīgi droši - nesatur dzīvsudrabu;
  • masa un izmēri ir līdzīgi dzīvsudrabam;
  • temperatūras sensora vai infrasarkanā sensora rādījumi tiek pārraidīti uz LCD displeju ar precizitāti līdz desmitdaļai;
  • skaņas signāls;
  • atmiņas funkcija;
  • automātiska izslēgšana;
  • parastā akumulatora kalpošanas laiks ir divi līdz trīs gadi;
  • plastmasas korpuss ir izturīgs pret triecieniem un pat ūdens procedūrām;

Mērīšanas metodes ar digitālo termometru:

  • standarta, auskari (padusē);
  • iekšķīgi (mutes dobumā);
  • taisnās zarnas (tūpļa);
  • princips, ar ko mēra infrasarkanā starojuma atstarotās enerģijas daudzumu no auss un blakus esošajiem audiem (dzirdes kanālā).

Temperatūra

Temperatūra

Temperatūras izmaiņas ir bieži sastopama slimības slimniece. Kāpēc vairumā gadījumu nav nepieciešams pazemināt temperatūru un, ja nepieciešams, noņemt siltumu?

Cilvēka ķermeņa temperatūra: norma, izmaiņas un simptomu slimības

Ko darīt ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru, ir viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem ģimenes ārstiem un pediatriem. Patiešām, drudzis bieži biedē pacientus. Tomēr, vai paaugstinātas vērtības vienmēr izraisa paniku? Kādos apstākļos temperatūra saglabājas un kādās slimībās tas notiek, gluži pretēji? Un kad jums tiešām ir nepieciešamas pretdrudža zāles? Kāda temperatūra ir normāla bērniem un vecākiem cilvēkiem? MedAboutMe risināja šos un daudzus citus jautājumus.

Pieaugušo ķermeņa temperatūra

Termoregulācija ir atbildīga par cilvēka temperatūru - siltā asins organismu spēju uzturēt nemainīgu temperatūru, samazināt vai palielināt to, ja nepieciešams. Par šiem procesiem, pirmkārt, ir atbildīgs par hipotalāmu. Tomēr mūsdienās zinātnieki tiecas uzskatīt, ka ir nepareizi definēt vienu termoregulācijas centru, jo daudzi faktori ietekmē cilvēka ķermeņa temperatūru.

Bērnībā temperatūra mainās mazākā mērā, bet pieaugušajiem (no 16 līdz 18 gadiem) tā ir diezgan stabila. Kaut arī reti saglabājas viens indikators visu dienu. Zināmas fizioloģiskas izmaiņas, kas atspoguļo cirkadianritmus. Piemēram, veselas personas atšķirība starp normālu temperatūru no rīta un vakarā būs 0,5-1,0 ° C. Ar šiem ritmiem saistās ar raksturīgu siltuma pieaugumu vakara stundās slimniekam.

Temperatūra var mainīties ārējās vides ietekmē, palielinoties ar fizisku piepūli, ņemot dažus pārtikas produktus (īpaši bieži pēc pikanto ēdienu ēšanas un pārēšanās), ar stresu, bailes sajūtu un pat intensīvu garīgo darbu.

Kāda temperatūra būtu normāla

Ikviens labi zina 36,6 ° C vērtību. Tomēr kādai temperatūrai jābūt normālai?

36,6 ° C skaitlis parādījās vācu ārsta Carl Reinhold Wunderlich pētījumu rezultātā XIX gs. Vidū. Tad viņš mērīja aptuveni 1 miljonu temperatūru akvillā 25 tūkstoši pacientu. Un 36,6 ° C vērtība bija tikai veselas personas ķermeņa temperatūras vidējā vērtība.

Saskaņā ar mūsdienu standartiem norma nav specifisks skaitlis, bet robežās no 36 ° C līdz 37,4 ° C. Turklāt ārsti iesaka periodiski izmērīt temperatūru veselīgā stāvoklī, lai precīzi zinātu normas individuālās vērtības. Jāatceras, ka, mainoties vecumam, ķermeņa temperatūra mainās - bērnībā tas var būt diezgan augsts un vecumā samazinās. Tāpēc vecāka gadagājuma cilvēka rādītājs būs 36 ° C, bet bērnam tas var liecināt par hipotermiju un slimības simptomu.

Ir svarīgi arī apsvērt, kā tieši mēra temperatūru - vērtības padusē, taisnajā zarnā vai zem mēles var atšķirties par 1-1,5 ° C.

Grūtniecības temperatūra

Temperatūra ir ļoti atkarīga no hormonālās aktivitātes, un tāpēc nav pārsteigums, ka grūtniecēm bieži ir drudzis. Hormonālas izmaiņas ir saistītas ar karstiem mirgumiem menopauzes laikā un temperatūras svārstībām menstruāciju laikā.

Nākamajām mātēm ir ļoti svarīgi rūpīgi sekot līdzi viņu stāvoklim, vienlaikus saprotot, ka nedaudz paaugstināta vai pazemināta temperatūra grūtniecības laikā ir norma vairumam sieviešu. Piemēram, ja vērtības pirmajās nedēļās nepārsniedz 37 ° C un nav citu nejaušības simptomu, tad stāvokli var izskaidrot ar sieviešu dzimuma hormonu aktivitāti. Jo īpaši progesterons.

Un tomēr, ja temperatūra grūtniecības laikā ilgst ilgi, tad pat zemas kvalitātes rādītājiem (37-38 ° C) vajadzētu būt iemeslam konsultēties ar ārstu. Ar šo simptomu ir svarīgi pārbaudīt un testēt, lai nepieļautu šādu infekciju klātbūtni - citomegalovīrusu, tuberkulozi, pielonefrītu, herpes, hepatītu un citus.

Temperatūra grūtniecības laikā var būt parastas sezonas ARVI pazīme. Ļoti svarīgi nav pašārstēties, bet apmeklēt ārstu. Ja saaukstēšanās ir maz ticama auglim, tad gripa var izraisīt nopietnas sekas, pat spontāno abortu agrīnā stadijā. Ar gripu temperatūra paaugstinās līdz 39 ° C.

Bērna temperatūra

Termoregulācijas sistēma bērniem, kas jaunāki par 1 gadu, vēl nav izveidota, tāpēc bērna temperatūra var būtiski mainīties mazākās ietekmes laikā. Tas jo īpaši attiecas uz pirmajiem trim dzīves mēnešiem. Visbiežāk vecāki ir noraizējušies par paaugstinātām vērtībām, bet 37-38 ° C temperatūras iemesli var būt:

  • Pārāk silts apģērbs.
  • Raudāšana
  • Smieties
  • Ēdieni, tostarp barošana ar krūti.
  • Peldēšanās ūdenī virs 34-36 ° C.

Pēc miega, vērtības parasti ir zemākas, bet ar aktīvām spēlēm bērna temperatūra strauji pieaug. Tāpēc, veicot mērījumus, ir jāņem vērā visi ārējie faktori, kas varētu tos ietekmēt.

Tomēr pārāk augsta temperatūra (38 ° C un augstāka) var būt bīstama maziem bērniem. Lai kompensētu siltumu, ķermenis iztērē daudz ūdens un tāpēc bieži tiek novērota dehidratācija. Turklāt šis stāvoklis bērnam ir ātrāks nekā pieaugušajam. Dehidratācija var apdraudēt veselību (bieži tiek novērota fona pasliktināšanās, un pēc tam ARVI komplikē pneimonija) un dzīve (ar smagu dehidratāciju var būt samaņas zudums un pat nāve).

Turklāt dažiem bērniem līdz 5 gadu vecumam ir febrili krampji - kad bērna temperatūra paaugstinās līdz 38-39 ° C, sākas piespiedu muskuļu kontrakcijas, iespējama īstermiņa sinkope. Ja vismaz reizi šāds stāvoklis tika novērots, nākotnē, pat ar nelielu karstumu, bērnam ir jāklāj temperatūra.

Cilvēka temperatūra

Parasti cilvēka temperatūru kontrolē endokrīnās sistēmas, jo īpaši hipotalāmu un vairogdziedzera hormoni (T3 un T4, kā arī hormonu TSH, kas regulē to ražošanu). Seksuālie hormoni ietekmē termoregulāciju. Tomēr infekcijas joprojām ir galvenais temperatūras pieauguma cēlonis, un pārāk zemu temperatūru vairumā gadījumu izraisa pārslodze vai vitamīnu, mikro un makroelementu trūkums.

Temperatūras grādi

Cilvēks ir silta asins radījums, kas nozīmē, ka ķermenis neatkarīgi no vides faktoriem var uzturēt stabilu temperatūru. Tajā pašā laikā, smagos salnās, kopējā temperatūra pazeminās, un siltumā tā var pieaugt tādā mērā, ka cilvēks saņems karstuma dūrienu. Tas ir saistīts ar to, ka mūsu ķermenis ir pietiekami jutīgs pret temperatūras svārstībām - tikai 2-3 grādu temperatūras izmaiņas būtiski ietekmē vielmaiņas procesus, hemodinamiku un impulsu pārraidi gar nervu šūnām. Tā rezultātā var palielināties spiediens, var novērot krampjus un apjukumu. Bieži zema temperatūras simptomi - letarģija, kuru vērtība ir 30-32 ° C, var būt samaņas zudums; augstas traks valstis.

Drudža veidi

Lielākajai daļai slimību, kas rodas, palielinoties temperatūrai, ir raksturīgi daži vērtību diapazoni. Tādēļ bieži vien ārstam ir pietiekami daudz diagnozes, kas nezina precīzo vērtību, proti, drudža veidu. Medicīnā ir vairāki to veidi:

  • Zema kvalitāte - no 37 ° C līdz 38 ° C.
  • Febrils - no 38 ° C līdz 39 ° C.
  • Augsts - vairāk nekā 39 ° C.
  • Dzīvību apdraudošs - pagrieziena punkts 40,5-41 ° C.

Temperatūras vērtības tiek vērtētas kopā ar citiem simptomiem, jo ​​ne vienmēr siltuma pakāpe atbilst slimības smagumam. Piemēram, subfebrīlo temperatūru novēro tādās bīstamās slimībās kā tuberkuloze, vīrusu hepatīts, pielonefrīts un citi. Īpaši satraucošs simptoms tiek uzskatīts par stāvokli, kurā temperatūra ilgstoši ir 37-37,5 ° C. Tas var liecināt par endokrīnās sistēmas darbības traucējumiem un pat ļaundabīgiem audzējiem.

Normālas ķermeņa temperatūras svārstības

Kā jau minēts, normāla temperatūra veselā cilvēkā var mainīties visas dienas garumā, kā arī dažu faktoru (pārtika, fiziskā aktivitāte uc) ietekmē. Tajā pašā laikā ir jāatceras, kādai temperatūrai jābūt dažādos vecumos:

  • Bērni līdz viena gada vecumam - par 37-38 ° C temperatūru var uzskatīt par normu.
  • Līdz 5 gadiem - 36,6-37,5 ° C.
  • Pusaudža vecums - iespējamās spēcīgās temperatūras svārstības, kas saistītas ar dzimumhormonu aktivitāti. Vērtības ir stabilizētas meitenēm vecumā no 13 līdz 14 gadiem, zēnu atšķirības var novērot līdz 18 gadiem.
  • Pieaugušie - 36-37,4 ° C.
  • Vecāki cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem - līdz 36,3 ° C. 37 ° C temperatūru var uzskatīt par nopietnu drudzi.

Vīriešiem vidējā ķermeņa temperatūra ir zemāka par vidēji 0,5 ° C nekā sievietēm.

Kā mēra temperatūru

Ir vairāki veidi, kā izmērīt ķermeņa temperatūru. Un katrā gadījumā būs savas vērtību normas. Starp populārākajām metodēm ir:

  • Aksiāli (padusē).

Lai iegūtu precīzas vērtības, ādai jābūt sausai, un pats termometrs ir cieši nospiests pret ķermeni. Šī metode aizņems visvairāk laika (ar dzīvsudraba termometru - 7–10 minūtes), jo ādai ir jākarsē pati. Temperatūras norma padusē ir 36,2-36,9 ° C.

Šī metode ir populārākā maziem bērniem, kā viens no drošākajiem. Šai metodei labāk izmantot elektroniskos termometrus ar mīkstu galu, mērīšanas laiks ir 1-1,5 minūtes. Vērtību līmenis ir 36,8-37,6 ° C (vidēji tas atšķiras no 1 ° C no asu vērtībām).

  • Iekšķīgi, zem mēles (mutē, zem mēles).

Mūsu metode nav plaši izplatīta, lai gan Eiropā tā ir visbiežāk izmērītā temperatūra pieaugušajiem. No 1 līdz 5 minūtēm ir pietiekama mērīšanai, atkarībā no instrumenta veida. Temperatūras grādu vērtības ir normālas - 36,6-37,2 ° C.

Šo metodi izmanto, lai izmērītu bērna temperatūru, un tam ir nepieciešams īpašs termometra veids (mērīšana bez kontakta), tāpēc tā nav ļoti izplatīta. Papildus kopējās temperatūras noteikšanai šī metode palīdzēs noteikt vidusauss iekaisumu. Ja ir iekaisums, tad temperatūra dažādās ausīs būs ļoti atšķirīga.

Visbiežāk to izmanto, lai noteiktu bazālo temperatūru (zemāko ķermeņa temperatūru, kas reģistrēta atpūtas laikā). Pēc gulēšanas izmērītais 0,5 ° C vērtības pieaugums norāda uz ovulācijas sākumu.

Termometru veidi

Šodien aptiekās var atrast dažāda veida termometrus, lai izmērītu personas temperatūru. Katrai no tām ir savas priekšrocības un trūkumi:

  • Dzīvsudraba (maksimālais) termometrs.

Tas tiek uzskatīts par vienu no precīzākajiem veidiem, un tajā pašā laikā tas ir pieņemams. Turklāt to izmanto slimnīcās un klīnikās, jo tas ir viegli dezinficējams un to var izmantot daudziem cilvēkiem. Trūkumi ir lēna temperatūras mērīšana un trauslums. Sadalīts termometrs ir bīstams ar indīgu dzīvsudraba tvaiku. Tāpēc bērniem šodien to lieto diezgan reti, nevis mēra mutes dobuma metodi.

  • Elektroniskais (digitālais) termometrs.

Populārākā forma lietošanai mājās. Ātri mēra temperatūru (no 30 sekundēm līdz 1,5 minūtēm), paziņo galam ar pīkstienu. Elektroniskie termometri var būt ar mīkstu galu (taisnās zarnas temperatūras mērīšanai bērnam) un cietiem (universāliem instrumentiem). Ja termometru lieto taisnās vai mutes dobumā, tas ir individuāli - tikai vienam cilvēkam. Šāda termometra trūkums bieži ir neprecīzas vērtības. Tāpēc pēc pirkuma jums ir nepieciešams izmērīt temperatūru veselīgā stāvoklī, lai uzzinātu iespējamo kļūdu diapazonu.

Relatīvi jauns un dārgs termometru tips. To lieto, lai mērītu temperatūru bezkontakta veidā, piemēram, ausī, uz pieres vai templī. Rezultāta iegūšanas ātrums ir 2-5 sekundes. Ir pieļaujama nenozīmīga kļūda 0,2-0,5 ° C temperatūrā. Svarīgs termometra trūkums ir tā ierobežotā izmantošana - to neizmanto mērījumiem parastos veidos (aksiāli, taisnās un mutes dobumā). Turklāt katrs modelis ir veidots tā, lai to varētu izmantot (piere, templis, auss), un to nevar izmantot citās zonās.

Salīdzinoši nesen siltuma sloksnes bija populāras - elastīgas plēves ar kristāliem, kas maina krāsu dažādās temperatūrās. Lai iegūtu rezultātu, pietiek ar sloksnes piestiprināšanu pie pieres un pagaidiet apmēram 1 minūti. Šī mērīšanas metode nenosaka precīzas temperatūras pakāpes, bet parāda tikai "zemas", "normālas", "augstas" vērtības. Tāpēc nevar aizstāt pilnu termometru.

Drudža simptomi

Paaugstināta ķermeņa temperatūra ir labi jūtama cilvēks. Šim stāvoklim ir šādi simptomi:

  • Nogurums, vispārējs vājums.
  • Drebuļi (jo vairāk drudzis, jo vairāk drebuļi).
  • Galvassāpes
  • Ķermeņa sāpes, īpaši locītavās, muskuļos un pirkstos.
  • Aukstuma sajūta.
  • Siltuma sajūta acs ābolu rajonā.
  • Sausa mute.
  • Samazināts vai pilnīgs apetītes zudums.
  • Sirds sirdsklauves, aritmijas.
  • Svīšana (ja ķermenis var regulēt siltumu), sausa āda (ar paaugstinātu temperatūru).

Rozā un balta drudzis

Augsta temperatūra var izpausties atšķirīgi bērniem un pieaugušajiem. Ir ierasts atšķirt divus drudža veidus:

Tas tiek nosaukts šādā veidā atbilstoši tās raksturīgajām iezīmēm - sarkanai ādai, tas ir īpaši izteikts ar vaigu uz vaigiem un seju kopumā. Visbiežāk sastopamais drudža veids, kurā organisms spēj nodrošināt optimālu siltuma pārnesi, ir virszemes kuģu paplašināšanās (tas ir, kā asinis tiek atdzesēts), tiek aktivizēta svīšana (ādas temperatūras samazināšanās). Pacienta stāvoklis parasti ir stabils, nav būtisku vispārējā stāvokļa un labklājības pārkāpumu.

Diezgan bīstams drudža veids, kurā ķermenī neizdodas termoregulācijas procesi. Šajā gadījumā āda ir balta un dažreiz pat atdzist (īpaši aukstās rokas un kājas), bet taisnās zarnas vai perorālās temperatūras mērīšana liecina par siltumu. Personu mocina drebuļi, stāvoklis ir ievērojami pasliktinājies, ģībonis un apjukums. Baltais drudzis attīstās, ja zem ādas ir asinsvadu spazmas, kā rezultātā organisms nevar sākt dzesēšanas mehānismus. Bīstams stāvoklis ir tāds, ka temperatūra būtiski palielinās svarīgos orgānos (smadzenēs, sirdī, aknās, nierēs uc) un var ietekmēt to darbību.

Temperatūras pieauguma iemesli

Termoregulāciju nodrošina endokrīnā sistēma, kas izraisa dažādus mehānismus personas temperatūras paaugstināšanai vai pazemināšanai. Un, protams, traucējumi hormonu ražošanā vai dziedzeru funkcionēšanā izraisa termoregulācijas traucējumus. Šādas izpausmes parasti ir stabilas, un vērtības paliek subfebrilā.

Galvenais paaugstinātās temperatūras cēlonis ir vielas, kas ir pirogēni, kas spēj ietekmēt termoregulāciju. Turklāt daži no tiem nav ievesti no ārpuses ar patogēniem, bet tos izdalās imūnsistēmas šūnas. Šādi pirogēni ir paredzēti, lai palielinātu cīņu pret dažādiem veselības apdraudējumiem. Šādos gadījumos temperatūra paaugstinās:

  • Infekcijas - vīrusi, baktērijas, vienšūņi un citi.
  • Apdegumi, traumas. Parasti pastāv vietējā temperatūras paaugstināšanās, bet ar lielu bojājumu vietu var būt vispārējs siltums.
  • Alerģiskas reakcijas. Šādos gadījumos imūnsistēma ražo pirogēnus, lai cīnītos pret nekaitīgām vielām.
  • Šoka apstākļi.

ARI un augsta temperatūra

Sezonas elpceļu slimības ir visizplatītākais drudža cēlonis. Tomēr atkarībā no infekcijas veida tās vērtības būs atšķirīgas.

  • Ar standarta aukstu vai vieglu ARVI tiek novērota zemfrekvences temperatūra, turklāt tas pakāpeniski palielinās vidēji 6-12 stundu laikā. Pienācīgi ārstējot, drudzis ilgst ne vairāk kā 4 dienas, pēc tam tas sāk pazust vai pazūd.
  • Ja temperatūra pēkšņi palielinās un pārsniedz 38 ° C, tas var būt gripas simptoms. Atšķirībā no citām akūtajām elpceļu vīrusu infekcijām šī slimība prasa obligātu rajona ārsta vai pediatra uzraudzību.
  • Ja drudzis atsākas pēc stāvokļa uzlabošanas vai 5. dienā pēc slimības sākuma, tas visbiežāk norāda uz sarežģījumiem. Baktēriju infekcija ir pievienojusies sākotnējai vīrusu infekcijai, un temperatūra parasti ir augstāka par 38 ° C. Nosacījums prasa steidzamu aicinājumu pie ārsta, jo pacientam var būt nepieciešama antibiotiku terapija.

Slimības, kuru temperatūra ir 37-38 ° C

Temperatūra 37-38 ° C ir raksturīga šādām slimībām:

  • SARS.
  • Hronisku elpceļu slimību paasinājumi. Piemēram, bronhīts vai bronhiālā astma, tonsilīts.
  • Tuberkuloze.
  • Iekšējo orgānu hroniskas slimības paasinājuma periodā: miokardīts, endokardīts (sirds membrānu iekaisums), pielonefrīts un glomerulonefrīts (nieru iekaisums).
  • Čūla, kolīts.
  • Vīrusu hepatīts (parasti B un C hepatīts).
  • Herpes akūtā stadijā.
  • Psoriāzes paasinājums.
  • Infekcija ar toksoplazmozi.

Šī temperatūra ir raksturīga vairogdziedzera disfunkcijas sākotnējai stadijai ar paaugstinātu hormonu veidošanos (tirotoksikoze). Hormonālie traucējumi menopauzes laikā var izraisīt arī vieglu drudzi. Subfebrilas vērtības var novērot cilvēkiem ar helmintisku iebrukumu.

Slimības, kuru temperatūra ir 39 ° C un augstāka

Augsts drudzis pavada slimības, kas izraisa smagu intoksikāciju. Visbiežāk 39 ° C robežās vērtības norāda uz akūtas bakteriālas infekcijas attīstību:

  • Angina
  • Pneimonija.
  • Akūts pielonefrīts.
  • Gremošanas trakta slimības: salmoneloze, dizentērija, holēra.
  • Sepsis

Šajā gadījumā augsts drudzis ir raksturīgs citām infekcijām:

  • Gripas.
  • Hemorāģiskais drudzis, kurā smagi skar nieres.
  • Vējbakas
  • Masalas
  • Meningīts, encefalīts.
  • Vīrusu hepatīts A.

Citi augstās temperatūras cēloņi

Termoregulācijas pārkāpumi var rasties bez redzamām slimībām. Vēl viens bīstams iemesls temperatūras paaugstināšanai ir ķermeņa nespēja nodrošināt pietiekamu siltuma pārnesi. Tas parasti notiek ilgstošas ​​uzturēšanās laikā saulē karstā sezonā vai pārāk aizliktā telpā. Bērna temperatūra var palielināties, ja tā ir pārāk silta, lai to nēsātu. Stāvoklis ir bīstams karstuma dūriens, kas var būt letāls cilvēkiem ar sirds un plaušu slimībām. Ar spēcīgu pārkaršanu pat veseliem cilvēkiem būtiski ietekmē orgānus, īpaši smadzenes. Arī karstums bez acīmredzama iemesla var izpausties emocionālajos cilvēkiem stresa un lielu uztraukumu periodos.

Zema drudža simptomi

Zemas temperatūras ir mazāk siltuma, taču vienlaikus tās var runāt arī par nopietnām veselības problēmām. Ķermeņa slimību un traucējumu rādītāji tiek uzskatīti par rādītājiem zem 35,5 ° C pieaugušajiem, vecāka gadagājuma cilvēkiem - zem 35 ° C.

Šādas ķermeņa temperatūras pakāpes tiek uzskatītas par dzīvībai bīstamām:

  • 32,2 ° C - cilvēks iekrīt stuporā, pastāv spēcīga inhibīcija.
  • 30-29 ° C - samaņas zudums.
  • Zem 26,5 ° C - nāve ir iespējama.

Zemu temperatūru raksturo šādi simptomi:

  • Vispārējs vājums, nespēks.
  • Miegainība.
  • Var rasties kairinājums.
  • Auksti ekstremitātēm rodas pirkstu nejutīgums.
  • Uzmanības traucējumi un problēmas ar garīgiem procesiem ir pamanāmi, reakciju ātrums samazinās.
  • Vispārēja saaukstēšanās sajūta, trīce organismā.

Zemas temperatūras cēloņi

Viens no galvenajiem zemas temperatūras cēloņiem ir šāds:

  • Vispārējais ķermeņa vājums, ko izraisa ārējie faktori un dzīves apstākļi.

Termoregulācija var ietekmēt nepietiekamu uzturu, miega trūkumu, stresu un emocionālo ciešanu.

  • Endokrīnās sistēmas traucējumi.

Parasti saistās ar nepietiekamu hormonu sintēzi.

Visbiežākais zemas temperatūras cēlonis cilvēkiem. Valsts ir bīstams vielmaiņas procesu un ekstremitāšu sasalšanas pārkāpums tikai spēcīga temperatūras krituma gadījumā. Ar nelielu pārlieku dzesēšanu cilvēkam samazinās vietējā imunitāte, tāpēc šī infekcija vai infekcija bieži attīstās vēlāk.

  • Vājināta imūnsistēma.

Atgūšanas periodā novērota pēc operācijas var rasties ķīmijterapijas un staru terapijas fona. Zemas temperatūras ir raksturīgas arī cilvēkiem ar AIDS.

Endokrīnās slimības

Termoregulācijas procesos hormoniem ir svarīga loma. Jo īpaši vairogdziedzera hormoni - tiroksīns un trijodironīns. Ar paaugstinātu sintēzi bieži tiek novērots drudzis, bet hipotireoze, gluži pretēji, samazina kopējo temperatūru. Sākotnējā posmā tas bieži vien ir vienīgais simptoms, ar kura palīdzību jūs varat aizdomas par slimības attīstību.

Arī virsnieru mazspēja (Adisona slimība) novēro stabilu ķermeņa temperatūras samazināšanos. Patoloģija attīstās lēni, mēnešus vai pat vairākus gadus nedrīkst izpaust citas pazīmes.

Zems hemoglobīna līmenis asinīs

Dzelzs deficīta anēmija tiek uzskatīta par vienu no visbiežāk sastopamajiem zemas temperatūras cēloņiem. To raksturo hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs, un tas savukārt ietekmē visa organisma darbību. Hemoglobīns ir atbildīgs par skābekļa transportēšanu uz šūnām, un, ja tas nav pietiekami, parādās dažādas hipoksijas pakāpes.

Persona kļūst lēna, pastāv vispārējs vājums, pret kuru vielmaiņas procesi palēninās. Zemas temperatūras ir šo izmaiņu rezultāts.

Turklāt hemoglobīna līmenis var samazināties un ar dažādiem asins zudumiem. Jo īpaši anēmija var attīstīties cilvēkiem ar iekšēju asiņošanu. Ja īsā laika periodā rodas ievērojams asins zudums, asinsrites apjoms samazinās, un tas jau ietekmē siltuma pārnesi.

Citi zemas temperatūras cēloņi

Starp bīstamiem apstākļiem, kas prasa obligātu medicīnisko konsultāciju un ārstēšanu, mēs varam atšķirt šādas slimības ar zemu temperatūru:

  • Radiācijas slimība
  • Spēcīga intoksikācija.
  • Palīdzība
  • Smadzeņu slimības, tostarp audzēji.
  • Jebkuras etioloģijas šoks (ar masveida asins zudumu, alerģiskām reakcijām, traumatisku un toksisku šoku).

Tomēr visbiežāk zem 35,5 ° C temperatūras cēlonis ir nepareizs dzīvesveids un vitamīnu trūkums. Tātad svarīgs faktors ir uzturs, ja ar to nepietiek, tad organisma procesi palēnināsies, un rezultātā tiks traucēta termoregulācija. Tāpēc, izmantojot dažādas stingras diētas, īpaši ar sliktu uzturu (joda deficīts, C vitamīns, dzelzs), zema temperatūra bez citiem simptomiem ir ļoti izplatīta. Ja persona patērē mazāk nekā 1200 kalorijas dienā, tas noteikti ietekmēs termoregulāciju.

Vēl viens šīs temperatūras cēlonis - pārspīlējums, stress, miega trūkums. Tas ir īpaši raksturīgs hroniskajam noguruma sindromam. Ķermenis nonāk taupīgā darbības režīmā, vielmaiņas procesi organismā palēninās un, protams, tas atspoguļojas siltuma pārnesē.

Temperatūra un citi simptomi

Tā kā temperatūra ir tikai dažādu ķermeņa traucējumu simptoms, vislabāk to ņemt vērā kopā ar citām slimības pazīmēm. Tas ir vispārējs priekšstats par cilvēka stāvokli, kas var noteikt, kāda veida slimība attīstās un cik bīstama tā ir.

Temperatūras pieaugumu bieži novēro ar dažādām slimībām. Tomēr ir raksturīgas simptomu kombinācijas, kas rodas pacientiem ar specifisku diagnozi.

Temperatūra un sāpes

Gadījumā, ja sāpes vēderā saglabā temperatūru virs 37,5 ° C, tas var liecināt par nopietniem kuņģa-zarnu trakta pārkāpumiem. Jo īpaši tas novērots zarnu obstrukcijas gadījumā. Turklāt simptomu raksturojums, kas raksturīgs apendicīta attīstībai. Tāpēc, ja sāpes ir lokalizētas pareizajā hipohondrijā, personai ir grūti izvilkt kājas uz krūtīm, apetītes zudums un auksts sviedri, ātrā palīdzība ir nekavējoties jāsauc. Apendicīta, peritonīta komplikācijas ir saistītas arī ar pastāvīgu siltumu.

Citi vēdera sāpes un temperatūras kombinācijas cēloņi:

  • Pielonefrīts.
  • Akūts pankreatīts.
  • Baktēriju zarnu slimības.

Ja temperatūra paaugstinās pret galvas sāpēm, tā visbiežāk runā par ķermeņa vispārēju intoksikāciju un tiek novērota šādās slimībās:

  • Gripas un citas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas.
  • Stenokardija, skarlatīna.
  • Encefalīts
  • Meningīts

Sāpes locītavās un muskuļos, diskomforta sajūta acīs ir temperatūras virs 39 ° C simptomi. Šādos apstākļos ieteicams lietot pretdrudža līdzekļus.

Drudzis un caureja

Palielināta temperatūra caurejas fonā ir spilgta zarnu trakta infekcijas pazīme. Starp zarnu infekcijām ar šādiem simptomiem:

Temperatūras cēlonis caurejas fonā var būt stipra saindēšanās ar pārtiku. Šādu simptomu kombinācija ir ļoti bīstama veselībai, tāpēc pašapstrāde šādos gadījumos ir nepieņemama. Ir steidzami nepieciešams izsaukt neatliekamo palīdzību un, ja nepieciešams, piekrist hospitalizācijai. Tas jo īpaši sakāms, ja bērns ir slims.

Temperatūra un caureja ir faktori, kas veicina dehidratāciju. Un, apvienojot, ķermeņa šķidrumu zudums var kļūt kritisks salīdzinoši īsā laikā. Tādēļ, ja šķidruma trūkumu nevar pienācīgi kompensēt dzeršanai (piemēram, personai ir vemšana vai pati caureja), pacientam slimnīcā tiek ievadīti intravenozi šķīdumi. Bez tam dehidratācija var izraisīt nopietnas sekas, orgānu bojājumus un pat nāvi.

Temperatūra un slikta dūša

Dažos gadījumos drudzis var izraisīt sliktu dūšu. Sakarā ar intensīvo karstumu, attīstās vājums, samazinās spiediens, rodas reibonis, un tas izraisa vieglu sliktu dūšu. Šādā stāvoklī, ja temperatūra ir augstāka par 39 ° C, tā ir jāizmet. Simptomu kombinācija var rasties gripas pirmajās dienās un to var izraisīt smaga ķermeņa intoksikācija.

Viens no slikta dūša un drudža cēloņiem grūtniecības laikā ir toksikoze. Bet šajā gadījumā reti tiek novērotas vērtības, kas ir augstākas par subfebrilu (līdz 38 ° C).

Gadījumā, ja slikta dūša ir saistīta ar citiem kuņģa-zarnu trakta traucējumiem (piemēram, sāpēm, caureju vai, pretēji, aizcietējumiem), nepietiek tikai ar temperatūras samazināšanu. Šī simptomu kombinācija var liecināt par nopietnām iekšējo orgānu slimībām. Starp tiem ir:

  • Vīrusu hepatīts un citi aknu bojājumi.
  • Akūts apendicīts.
  • Peritonīts
  • Nieru iekaisums.
  • Akūts pankreatīts.
  • Zarnu obstrukcija (kopā ar aizcietējumiem).

Turklāt temperatūra un slikta dūša bieži tiek novērota saindēšanās laikā ar mīkstumu, alkoholu vai narkotikām. Un viens no bīstamākajiem šo simptomu diagnozēm ir meningīts. Visām šīm slimībām un apstākļiem nepieciešama obligāta konsultācija ar ārstu.

Gadījumā, ja vemšana notiek temperatūras fonā, ir ļoti svarīgi kompensēt šķidruma zudumu. Bērni, kuriem ir šāda simptomu kombinācija, visbiežāk tiek minēti stacionārā ārstēšanā.

Spiediens un temperatūra

Palielināts asinsspiediens ir bieži sastopams temperatūras simptoms. Siltums ietekmē hemodinamiku - pacientiem ar strauju sirdsdarbību, un asinis sāk kustēties ātrāk caur asinīm, tās paplašinās, un tas var ietekmēt asinsspiedienu. Tomēr šādas izmaiņas nevar izraisīt smagu hipertensiju, bieži vien rādītāji nepārsniedz 140/90 mm Hg. Art., Kas novērota pacientiem, kuru siltums ir 38,5 ° C un augstāks, iet tiklīdz temperatūra stabilizējas.

Dažos gadījumos augsto temperatūru, gluži pretēji, raksturo spiediena samazināšanās. Šis stāvoklis nav jāārstē, jo indikatori atgriežas normālā stāvoklī pēc drudža izzušanas.

Šajā gadījumā hipertensijas pacienti, pat nedaudz drudzis, var apdraudēt nopietnas sekas. Tāpēc viņiem jākonsultējas ar savu ārstu un, ja nepieciešams, jālieto pretdrudža līdzekļi jau 37,5 ° C (īpaši, ja runa ir par gados vecākiem cilvēkiem).

Spiediens un temperatūra ir bīstama kombinācija pacientiem ar šādām slimībām:

  • Išēmiska sirds slimība. Kardiologi atzīmē, ka šī simptomu kombinācija dažkārt pavada miokarda infarktu. Un šajā gadījumā temperatūra nedaudz palielinās, iespējams, zemfrekvences rādītāju ietvaros.
  • Sirds mazspēja.
  • Aritmijas.
  • Atherosclerosis.
  • Diabēts.

Gadījumā, ja zemais spiediens un temperatūra zemfrekvences diapazonā saglabājas ilgu laiku, tas var būt vēža patoloģiju pazīme. Tomēr ne visi onkologi piekrīt šim apgalvojumam, un paši simptomi vienkārši ir iemesls pilnīgai personas pārbaudei.

Zems spiediens un zema temperatūra - bieža kombinācija. Šādi simptomi ir īpaši raksturīgi ar zemu hemoglobīna līmeni, hronisku nogurumu, asins zudumu un nervu traucējumiem.

Temperatūra bez citiem simptomiem

Obligātās medicīniskās pārbaudes iemeslam jābūt paaugstinātai vai pazeminātai temperatūrai bez akūtu infekciju simptomiem. Par šādām slimībām var runāt par pārkāpumiem:

  • Hronisks pielonefrīts.
  • Tuberkuloze.
  • Ļaundabīgi un labdabīgi audzēji.
  • Orgānu infarkts (audu nekroze).
  • Asins traucējumi.
  • Tirotoksikoze, hipotireoze.
  • Alerģiskas reakcijas.
  • Reimatoīdais artrīts agrīnā stadijā.
  • Smadzeņu traucējumi, jo īpaši hipotalāma.
  • Garīgi traucējumi.

Temperatūra bez citiem simptomiem notiek arī uz pārmērīgas darba, stresa, pēc ilgstošas ​​fiziskās aktivitātes, pārkaršanas vai pārkaršanas. Bet šajos gadījumos rādītāji stabilizējas. Ja mēs runājam par nopietnām slimībām, temperatūra bez simptomiem būs diezgan stabila, atkal normalizējoties ar laiku, lai palielinātu vai krist. Dažreiz pacientam jau vairākus mēnešus rodas hipotermija vai hiperēmija.

Kā pazemināt temperatūru

Palielināta temperatūra var radīt ievērojamu diskomfortu, un dažos gadījumos pat apdraud dzīvību. Tāpēc jebkurai personai ir jāzina, ko darīt drudža laikā un kā pareizi sadegt temperatūru.

Kad krīt temperatūru

Ne vienmēr, ja temperatūra ir paaugstinājusies, tā ir jāatjauno. Fakts ir tāds, ka ar infekcijām un citiem ķermeņa bojājumiem viņš pats sāk ražot pirogēnus, kas izraisa drudzi. Augsta temperatūra palīdz imūnsistēmai cīnīties ar antigēniem, jo ​​īpaši:

  • Ir aktivizēta interferona, proteīna, kas aizsargā šūnas no vīrusiem, sintēze.
  • Tiek aktivizētas antivielas, kas iznīcina antigēnus.
  • Fagocitozes process tiek paātrināts - svešķermeņu absorbcija fagocītu šūnās.
  • Samazinās kustība un apetīte, kas nozīmē, ka organisms var iztērēt vairāk enerģijas, lai cīnītos pret infekcijām.
  • Lielākā daļa baktēriju un vīrusu vislabāk ir normālā temperatūrā, kas raksturīga cilvēka ķermenim. Tā kā tas palielinās, daži mikroorganismi mirst.

Tāpēc, pirms pieņemat lēmumu par „ņemt temperatūru”, jums jāatceras, ka drudzis palīdz organismam atgūties. Tomēr joprojām pastāv situācijas, kad siltums ir jānoņem. Starp tiem ir:

  • Temperatūra virs 39 ° C
  • Jebkura temperatūra, kurā ir nopietns stāvokļa pasliktināšanās - slikta dūša, reibonis un tā tālāk.
  • Febrili krampji bērniem (jebkurš drudzis virs 37 ° C).
  • Vienlaicīgu neiroloģisku diagnozes klātbūtnē.
  • Cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām ar diabētu.

Gaisa, mitruma un citi iekštelpu parametri

Ir daudz veidu, kā samazināt temperatūru. Bet pirmais uzdevums vienmēr ir gaisa parametru normalizēšana telpā, kur pacients ir. Tas ir īpaši svarīgi pirmajos dzīves gados dzīvojošiem bērniem, un tas ir ļoti svarīgi bērniem. Fakts ir tāds, ka bērns joprojām ir vāji attīstīta svīšanas sistēma, un tāpēc termoregulācija tiek veikta lielākoties elpošanas ceļā. Bērns ieelpo vēsu gaisu, kas atdzesē plaušas un asinis, un izelpo. Ja telpa ir pārāk silta, šis process ir neefektīvs.

Ir svarīgi arī gaisa mitrums telpā. Fakts ir tāds, ka izelpotā gaisa mitrums parasti sasniedz 100%. Temperatūrā elpošana kļūst ātrāka un, ja telpa ir pārāk sausa, persona papildus elpošanas ceļā zaudē ūdeni. Turklāt gļotādas izžūst un attīstās sastrēgumi bronhos un plaušās.

Tāpēc ideālie parametri telpā, kur ir pacients ar drudzi, ir:

  • Gaisa temperatūra - 19-22 ° C.
  • Mitrums - 40-60%.

Pretdrudža līdzekļi

Ja nepieciešams ātri pazemināt temperatūru, varat izmantot pretdrudža līdzekļus. Tās tiek lietotas simptomātiski, kas nozīmē, ka, tiklīdz simptoms izzūd vai kļūst mazāk izteikts, zāles tiek pārtrauktas. Nav pieļaujams, ka visā slimības laikā profilaksei lieto pretdrudža līdzekļus.

Viens no galvenajiem nosacījumiem veiksmīgai narkotiku lietošanai šajā grupā ir bagātīgs dzeršana.

Aktīvi iecelts pieaugušajiem un bērniem, tiek uzskatīts par pirmās kārtas narkotiku. Tomēr nesen veiktie pētījumi, ko veica amerikāņu organizācija FDA, ir parādījuši, ka, ja nekontrolēta zāļu lietošana paracetamols var izraisīt nopietnus aknu bojājumus. Paracetamols palīdz labi, ja temperatūra nepārsniedz 38 ° C, bet spēcīga karstuma gadījumā tas var nedarboties.

Viens no galvenajiem nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL), kurus lieto drudzei. Iecelts pieaugušajiem un bērniem.

  • Aspirīns (acetilsalicilskābe).

Ilgu laiku tā bija NSAID kategorijas galvenā narkotika, bet pēdējo desmitgažu laikā ir pierādīta tās saistība ar smagiem nieru un aknu bojājumiem (ar pārdozēšanu). Arī pētnieki uzskata, ka aspirīna lietošana bērniem var izraisīt Ray sindroma (patogēnās encefalopātijas) attīstību, tāpēc šajā brīdī pediatrijā lietotā narkotika netiek izmantota.

Pēdējās paaudzes nesteroīdais pretiekaisuma līdzeklis. Kontrindicēts bērniem.

Šodien to praktiski neizmanto kā pretdrudža līdzekli, bet tā joprojām var mazināt drudzi.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Temperatūru var nolaist un ar tautas aizsardzības līdzekļiem. Viens no visbiežāk sastopamajiem un vienkāršākajiem veidiem - garšaugu un ogu novārījums. Augstas temperatūras apstākļos vienmēr ieteicams dzert daudz ūdens, jo tas palīdz uzlabot svīšanu un samazina dehidratācijas risku.

Starp populārākajiem augiem un ogām, ko izmanto drudzei, ir:

  • Avenes, ieskaitot lapas.
  • Melnie jāņogas.
  • Smiltsērkšķis
  • Brūklenes
  • Linden koks
  • Kumelīte.

Lai normalizētu temperatūru, tas palīdzēs un hipertonisks risinājums. Tas ir pagatavots no parastā vārīta ūdens un sāls - divas tējkarotes sāls tiek ņemtas uz 1 glāzi šķidruma. Šis dzēriens palīdz šūnām saglabāt ūdeni un ir lieliski, ja temperatūra izpaužas pret vemšanu un caureju.

Maziem bērniem ieteicams lietot attīrīšanas klizmas ar vāju kumelīšu novārījumu. Skalošanas ūdenim jābūt vēsam, ne vairāk kā 20 ° C. Deva:

  • Jaundzimušie - ne vairāk kā 30 ml.
  • No 6 mēnešiem līdz 1 gadam - 100 ml.
  • Līdz 3 gadiem - 200 ml.
  • Līdz 5 gadiem - 300 ml.
  • Vairāk par 6 gadiem - 0,5 l.

Ledus var izmantot arī drudža simptomiem. Bet tas ir jālieto ļoti uzmanīgi, jo strauja ādas dzesēšana var izraisīt asinsspazmu un balto drudzi. Ledus ievieto maisā vai novieto uz auduma gabala, un tikai šai formai tiek piemērots ķermenis. Labu alternatīvu var noslaucīt ar dvieli, kas iemērc aukstā ūdenī. Gadījumā, ja nav iespējams panākt temperatūras pazemināšanos, pretdrudža līdzekļi nedarbojas, un tautas aizsardzības līdzekļi nepalīdz, steidzami jāizsauc ātrā palīdzība.

Kā paaugstināt temperatūru

Ja ķermeņa temperatūra pazeminās zem 35,5 ° C, cilvēks jūtas vājš un slikti, jūs to varat palielināt šādos veidos:

  • Bagātīgs silts dzēriens. Labi palīdz tēja ar medu, buljona gurniem.
  • Šķidra silta zupa un buljoni.
  • Silti apģērbi.
  • Pārklājot vairākas segas, lai iegūtu lielāku efektu, varat izmantot apsildes spilventiņu.
  • Karstā vanna Ir iespējams pievienot skujkoku ēteriskās eļļas (egle, egle, priedes).
  • Vingrojumi. Vairāki intensīvi vingrinājumi palīdzēs uzlabot asinsriti un paaugstināt ķermeņa temperatūru.

Gadījumā, ja temperatūra ilgstoši ir zemāka par 36 ° C, ir jākonsultējas ar ārstu. Un pēc tam, kad uzzinājis šāda simptoma cēloni, speciālists noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Ja nepieciešama neatliekama medicīniskā aprūpe

Dažos gadījumos augsts drudzis var būt nopietns drauds veselībai, un tad bez ārstu palīdzības vienkārši nevar darīt. Šādos gadījumos jāsniedz pirmā palīdzība:

  • Temperatūra 39,5 ° C un augstāka.
  • Straujais temperatūras pieaugums un nespēja to nolaist ar pretdrudža un citām metodēm.
  • Temperatūras fonā novēro caureju vai vemšanu.
  • Drudzis ir apgrūtināta elpošana.
  • Jebkurā ķermeņa daļā ir stipras sāpes.
  • Ir pazīmes, kas liecina par dehidratāciju: sausas gļotādas, sāpīga, smaga vājums, tumšs urīns vai urinēšana.
  • Palielināts spiediens un temperatūra virs 38 ° C.
  • Drudzi pavada izsitumi. Īpaši bīstams ir sarkanais izsitums, kas nepazūd ar spiedienu - pazīme par meningokoku infekciju.

Drudzis vai temperatūras pazemināšana ir svarīgs signāls organismam par slimībām. Šim simptomam vienmēr jāpievērš pienācīga uzmanība un jācenšas pilnībā izprast tās cēloņus, nevis tikai likvidēt ar narkotiku un citu metožu palīdzību. Bet tajā pašā laikā mums nevajadzētu aizmirst, ka parastā temperatūra ir individuāla koncepcija un tas vispār neatbilst labi zināmam 36,6 ° C rādītājam.