Bieži vien ārsts uzskata, ka sūdzība par ķermeņa temperatūru, kas ir zemāka par 36,0, ir pārāk liela uzmanība viņu veselībai, un, ja ķermeņa temperatūra ir 35 vai nedaudz augstāka, ieteicams vienkārši uzsildīt un dzert karstu tēju. Tomēr šis ieteikums ne vienmēr nodrošina vēlamo atvieglojumu, un nepatīkamie simptomi ne tikai pazūd, bet arī mēdz pieaugt.
Temperatūras 35,5 norma vai patoloģija
Normāla cilvēka ķermeņa temperatūra ir 36,6. Bet daudzos gadījumos konkrēti dati no šī skaitļa ievērojami atšķirsies. Fakts ir tāds, ka temperatūras indikators ir atkarīgs no vairākiem faktoriem.
- Diennakts laiks (no rīta un vakarā ir zemāks).
- Visu ķermeņa sistēmu intensitāte darba dienas skaitļa virsotnē būs lielāka.
- No apkārtējās vides temperatūras, ja persona ir karsta - temperatūra būs augstāka, un, ja viņš ir auksts, tas pazeminās.
- No veselības stāvokļa, ar vairākām slimībām, termoregulācija ir traucēta un temperatūra pazeminās.
- No indivīda īpašībām. Dažiem cilvēkiem ir zems likmju līmenis - tas ir iedzimts faktors, kas neļauj viņiem dzīvot.
Parastā (standarta) persona tiek uzskatīta par ķermeņa temperatūru 35,5-36,9. Šī rādītāja apakšējās daļas novirzi sauc par hipotermiju. Un pieaugums ir hipertermija.
Viens no svarīgākajiem aspektiem šajā gadījumā būs rādītāju stabilitāte. Ja temperatūra turpina samazināties, ārsta izsaukums ir obligāts un tūlītējs.
Atkarībā no temperatūras pazemināšanās iemesliem zem 35,4, jāveic pasākumi. Dažos gadījumos tikai karstā tēja un laba atpūta būs pietiekama, bet citās - ilgstoša ārstēšana.
Kad temperatūras indikators ir 35,0, mūsu nepilnību rezultāts
Termometra indikatori 35.2-35.9 kļūs par novirzi no normas tikai tad, ja tas iepriekš netika novērots, tas ir, parasti personai bija temperatūra 36,6, bet tagad termometrs ar stingrību parāda 35.4. Tajā pašā laikā ir vairāki nepatīkami simptomi, kas traucē darbu mierīgi un traucē parasto dzīves ritmu.
Temperatūras pazemināšana var būt neuzmanīga attieksme pret veselību. Turklāt simptomu vidū papildus hipotermijai parādīsies arī šādi simptomi:
- Aukstuma sajūta, vēsums, drebuļi.
- Galvassāpes
- Klusums un nogurums.
- Pirkstu un roku nespēks.
Var būt papildu diskomforts, piemēram, slikta dūša, reibonis.
Starp hipotermijas cēloņiem, kad būs 35 temperatūra.
Hipotermija
Tas notiek nepareizas uzvedības rezultātā aukstā vai sliktā apģērbā.
Visbiežāk pārpildīšana notiek gaisa temperatūrā no +10 līdz -12. Šeit cietušajam jābūt apsildītam, labi apsegtam, piepildītam ar karstu tēju ar avenēm, medu, citronu.
Sildīšanai izmantojiet karstu kāju vannu ar sinepēm vai karstu dušu, regulāru vannu. Tas ir labi, lai upurim dotu iespēju gulēt un pēc tam saspringt.
Ilgstoša diēta
Temperatūra 35,3 var būt garas diētas rezultāts, īpaši, ja šī diēta sastāv tikai no augu pārtikas produktiem. Ar šo uzturu organisms nesaņem pietiekami daudz nepieciešamo proteīnu un minerālvielu, jo dzelzs deficīts ir īpaši bīstams - tas izraisa anēmiju. Un tas traucē organisma barības vielu un skābekļa piegādi, vielmaiņas procesi palēninās un pastāv termoregulācijas pārkāpums (temperatūras samazināšanās).
Vispirms jums ir jāatrod šī problēma. Ilgstošas diētas gadījumā ieteicams kontrolēt asins daudzumu (lai nokārtotu klīnisko analīzi), hemoglobīna līmeņa pazemināšanās ir signāls, lai atjaunotu uztura līdzsvaru. Tomēr ir iespējams normalizēt termometra indikatorus tikai pēc normāla hemoglobīna līmeņa atjaunošanas (speciālā uztura).
Izsmelšana
Tas var būt nesenās infekcijas (akūtas elpceļu infekcijas, gripa, masaliņas) rezultāts, pārāk intensīva dzīves ritma, pārmērīga slodze (fiziska vai garīga), pastāvīgs stress.
Obligātie simptomi šajā gadījumā būs: smaga galvassāpes, drebuļi un nogurums.
Šeit termometra skaitļi samazināsies par aptuveni par normālu līmeni, ja parasti rādītāji ir normāli 36, 4, tad sadalījuma gadījumā tie izrādīsies 35.4.
Lai novērstu hipotermiju, jums ir nepieciešams gulēt labi, un tad gulēt vismaz 8 stundas, atpūsties, ņemt veselīgu pārtiku ar pietiekamām kalorijām un pareizo vitamīnu un minerālvielu komplektu, vairāk laika atpūsties un vadīt mobilo dzīvi.
Pretpirētisko līdzekļu ļaunprātīga izmantošana
Ārstējot mājās infekciju, ir iespējama arī temperatūras samazināšanās. Tas ir tāpēc, ka lieto pārāk daudz pretdrudža zāļu, īpaši bērniem. Pieaugušajam dažkārt šāda organisma reakcija var izraisīt profilaksi pretdrudža ārstēšanai, piemēram, lietojot medikamentu gripai ar paracetamolu, ja ir iesnas un klepus, bet nav drudža.
Parasti temperatūra pazeminās līdz 35.2-35.4. Bet, ja skaitļi bija vēl zemāki un turpina samazināties - jums ir steidzami jāsazinās ar ārstu.
Citos gadījumos pacientam ir jābūt labi apsegtam un tam ir jābūt siltu dzērienu. Nelietojiet pārāk intensīvas procedūras, lai neradītu pēkšņas temperatūras svārstības.
Kad hipotermija ir slimības pazīme
Ja temperatūra ir 35 un 5 ilgu laiku (2-3 nedēļas), bet pirms tam tas bija normāli, teiksim, 36.6, jums rūpīgi jāievēro veselības stāvoklis.
Tādējādi asimptomātisks ilgstošs samazinājums var būt sākuma slimības pazīme: smadzeņu audzējs, kas ietekmē termoregulācijas centru, virsnieru dziedzeru darbības traucējumi, vairogdziedzeris (šeit trūkst hormonu ražošanas).
Noteikti pievērsiet uzmanību ķermeņa temperatūras samazinājumam, pat ja ķermeņa temperatūra ir 35,9, ja ir papildu simptomi:
- Kairināmība vai, gluži pretēji, neraksturīga letarģija.
- Pastāvīga drebuļu sajūta.
- Atmiņas traucējumi
- Neliela pirkstu vai roku trīce.
- Bieža slikta dūša.
- Galvassāpes un nogurums.
Starp bīstamākiem hipotermijas cēloņiem ir iekšējā asiņošana, hipotireoze (vairogdziedzera slimība), asa vai pastāvīgi zems asinsspiediens, galvas traumas, audzēji, smaga anēmija. Tajā pašā laikā ir samazināta ķermeņa temperatūra 35 8, bet citi simptomi: vājums, slikta dūša, drebuļi ir izteiktāki.
Lai noskaidrotu, kāpēc hipotermija ir notikusi, sazinieties ar savu ārstu. Pat ja viņš saka, ka tas nav bīstams, bet pacients jūtas 35 ° C temperatūrā, ir slikti uzstāt uz pārbaudi: vispārējie testi, vizīte pie endokrinologa, neiropatologa utt.
Šāda neatlaidība palīdzēs noteikt slimību agrāk un sākt tās agrāku ārstēšanu, un tas ievērojami palielinās atveseļošanās iespējas.
Kā izmērīt temperatūru
Lai mērītu ķermeņa temperatūru, visbiežāk tiek izmantots dzīvsudrabs un elektroniskie termometri. Elektroniskajai daļai ir liels kļūdu īpatsvars, un ar 35.8 mērījumu rādītājiem jāatkārto trīs reizes ar 10-15 minūšu intervālu. Dzīvsudrabs var arī "kļūdīties" ar 2-3 decimāldaļām. Saglabājiet tos zem rokām, vismaz 10 minūtes.
Tādēļ pirmā mērījuma laikā jāņem vērā vispārējais stāvoklis un hipotermijas, noguruma un pretdrudža uzņemšanas iespējamība.
Ja rādītāji pēc atpūtas un sasilšanas notikumiem nav atgriezušies normālā stāvoklī, tad jāveic vairāki kontroles mērījumi. Šādā gadījumā jums jāievēro šādi noteikumi:
- Vienmēr mēriet temperatūru.
- To darot ar to pašu termometru.
- Pasākums tajā pašā vietā: vienmēr zem kreisās vai labās paduses, (vispieņemamākā) mutē (nedaudz grūti), cirkšņos (izmanto maziem bērniem un nopietni slimi pacienti).
- Neizdariet mērījumus tikai tāpat kā tikai tad, ja ir priekšnoteikumi: drebuļi, galvassāpes, slikta dūša utt.
Ko darīt, ja jums ir aizdomas par patoloģiju?
Ja temperatūra ir samazinājusies līdz 35 grādiem un turpina samazināties, steidzami jāsazinās ar ārstu (ambulance). Turpmāki samazinājumi būtu bīstami ne tikai pacienta veselībai, bet arī dzīvībai.
Zemie rādītāji (ķermeņa temperatūra zem 35) var izraisīt krampjus, samaņas zudumu, halucinācijas.
Temperatūrā līdz 35,2 un ir saprotami iemesli tās samazināšanās (hipotermija, nogurums utt.), Jums jāveic vietējie pasākumi, lai to normalizētu:
- Sirsnīgi nosedziet pacientu.
- Dzert siltu dzērienu.
- Lai apsildītu kājas (vanna, karstā ūdens pudele)
- Dodiet iespēju gulēt.
- Ēdiet lielu daudzumu.
Ar termometra ilgstošu veiktspēju diapazonā no 35.1-35.7 būs nepieciešams pārbaudīt un noteikt cēloni.
Ja termoregulācija ir traucēta un organismā rodas stabila hipotermija, tiek traucēti vielmaiņas procesi - tie palēninās. Šajā gadījumā iekšējie orgāni saņem mazāk uzturvielu, kā rezultātā viņi sāk intensīvi strādāt ļoti nepatīkamos apstākļos, kas ir bīstami vairāku slimību rašanos.
Apgalvojums, ka zemā temperatūra veicina jauniešu saglabāšanu, būtībā ir nepareizs.
Ķermeņa temperatūra 35 - 35,5 iemesli un ko tas nozīmē? Speciālistu ieteikumi un ārstēšanas metodes
Cilvēka ķermeņa normālā temperatūra ir veidota tā, lai nodrošinātu optimālu fonu daudzu procesu plūsmai. Tas kļūst par patiesu dažādu iekšējās dzīves atbalsta sistēmu darbības rādītāju. Turklāt tas ir ķermeņa iekšējās un ārējās vides mijiedarbības regulators.
Vidējais cilvēka ķermeņa temperatūra pieaugušajiem ir no 36,4 līdz 37,4 grādiem pēc Celsija. Vidēji tas ir ierasts un tradicionāls 36.6.
Nelielas svārstības vienā vai otrā virzienā netiek uzskatītas par patoloģiskām. Tie var būt satraucoši tikai tad, ja tie vēršas pie robežzīmēm.
Visbiežāk šīs izmaiņas īsā laikā iet diezgan ātri, jo tās izraisa funkcionāli cēloņi. Pārskatot tos parasti, viņi pāriet uz normu.
Ķermeņa temperatūra 35 - 35,5 Ko tas nozīmē?
Kad skaitļi uz termometra rāda, ka pieaugušam pacientam ir 35,5 un zemāka temperatūra, šis neparasts stāvoklis ir definēts kā hipotermija.
Tas nav nekaitīgs stāvoklis. Pacientam traucē galveno orgānu un sistēmu funkcijas, vielmaiņa būtiski mainās un smadzeņu darbība cieš.
Īpaši ievērojama šādu izmaiņu ietekme uz sirds un asinsvadu un nervu sistēmu.
Tādēļ jums ir jāzina precīzi šī stāvokļa simptomi, lai varētu tos precīzi noteikt pirms temperatūras mērīšanas, lai palīdzētu personai laikus. Tas ir īpaši svarīgi, ja runa ir par hroniski slimi, alkoholiķi vai narkomāniem.
Hipotermija parasti izpaužas:
- Smagi drebuļi;
- sasalšanas sajūta;
- vispārējs vājums;
- mīksts;
- nogurums;
- slikta pašsajūta;
- smaga miegainība;
- asinsspiediena pazemināšanās;
- bradikardija;
- garastāvokļa svārstības;
- reibonis;
- apziņas sajukums.
Šie simptomi ir saistīti ar ievērojamu asins plūsmas samazināšanos organismā, spēcīgu asinsvadu paplašināšanos, pārmaiņām smadzeņu procesos. Cilvēkiem metabolisma ātrums samazinās, samazinās hormonu ražošanas un izdalīšanās līmenis, palielinās kopējā sirds un asinsvadu sistēmas slodze.
Bieži vien ķermeņa temperatūras straujas samazināšanās sekundārie simptomi līdz 35,3 - 35,5 pieaugušajiem ir taustes traucējumi, ko izraisa refleksu darbības traucējumi, intelektuālās darbības vājināšanās un vestibulāri traucējumi.
Smadzeņu išēmijas dēļ var rasties problēmas ar dzirdi un redzējumu, cilvēkam ir grūti runāt un pat saglabāt ķermeni horizontālā stāvoklī.
Sakarā ar centrālo un perifēro nervu sistēmu vairākkārtējiem traucējumiem var būt pat ilūzijas vai halucinācijas.
Hipotermijas cēloņi
Dažādu faktoru dēļ var rasties ievērojams temperatūras kritums. Tie var būt nejauši cēloņi, kas īslaicīgi ietekmē tikai personu.
Tie ietver nervu spriedzi, noteiktu zāļu lietošanu, hipotermiju, bezmiegu, spēcīgu badu, ilgstošu uzturēšanos uzturā, spēka zudumu, intoksikāciju ar alkoholu.
Šādos gadījumos temperatūra parasti normalizējas pēc nelabvēlīgā faktora izbeigšanās. Dažreiz ir nepieciešams labot pacienta stāvokli, lai situācija stabilizētos pēc iespējas ātrāk. Parasti tam nav nepieciešama medicīniskā palīdzība, jo persona pats var to labot.
Nebaidieties, temperatūrā 35,7 - 35,8 grādi. Tas var būt pietiekami silts, lai saģērbtu, pārņemtu segumu un dzert glāzi karstas tējas. Pēc tam jums ir nepieciešams labs miegs un labas pusdienas. Parasti pēc šādiem pasākumiem hipotermija iziet. Ja pat pēc tam jūs neko nevarat uzlabot, jums jāsazinās ar speciālistu.
Tas jādara, jo zemā temperatūra (35,3-35,5) pieaugušajiem bieži ir tādu slimību simptoms kā:
- Veģetatīvā distonija;
- vēnu mazspēja;
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- atkarība (pārdozēšana);
- cukura diabēts;
- koma;
- virsnieru slimības;
- hormonālā neveiksme;
- dzelzs deficīta anēmija;
- kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
- nieru mazspēja;
- smadzeņu garozas pārkāpumi;
- depresija;
- anoreksija;
- muguras traucējumi;
- hematoloģiskas slimības.
Šādos gadījumos zemu ķermeņa temperatūru var izraisīt narkotisko vai alkoholisko vielu kaitīgā iedarbība, spēka zudums, nepietiekams uzturs.
Hormonālā nepietiekamība izraisa būtisku organisma procesu palēnināšanos, endokrīnās aktivitātes līmeņa samazināšanos, kā arī uzturvielu uzsūkšanos.
Sirds un asinsvadu patoloģija izraisa tādus simptomus kā vājums, samazināta kopējā aktivitāte, ekstremitāšu išēmija. Tas viss izraisa temperatūras kritumu līdz 35,2 grādiem un zemāk.
Ķermenis cenšas līdzsvarot situāciju un līdz ar to arī uzbudināmības, agresijas uzbrukumus vai, otrādi, bieži ir iespējama smaga inhibīcija.
Termometrija tiek veikta, izmantojot termometrus:
- Dzīvsudrabs (tradicionāls, parasti ievietots padusē piecas minūtes);
- Elektronisks (tas norāda sevi, kad tiek izveidota ķermeņa temperatūra. Šaubu gadījumā ieteicams to saglabāt apmēram minūti, lai noskaidrotu rezultātus. Tajos gadījumos, kad tie ir skaidri paaugstināti vai pazemināti, mērījumi turpinās).
Ir ļoti svarīgi pareizi noteikt temperatūru. Visbiežāk padusē ievieto termometru. Šāda metode parasti tiek uzskatīta par nepietiekami precīzu, bet tā ir ērta un nerada diskomfortu pacientam.
Rietumu valstīs termometrs atrodas mutē. Tas ir visticamākais veids, kā iegūt datus, bet arī bīstami, jo ar spēcīgu atdzesēšanu vai bezsamaņā esošu personu var uzlikt vai nomest termometru. Turklāt tas absolūti nav piemērots zīdaiņu vai cilvēku ar vāju psihi temperatūras mērīšanai.
Dažreiz termometrija tiek veikta, novietojot taisnajā zarnā īpašu ierīci. Visbiežāk tas tiek darīts maziem bērniem vai pieaugušiem pacientiem, kas atrodas komā.
Tomēr jāatzīmē, ka ķermeņa iekšējā temperatūra ir nedaudz augstāka par ārējo temperatūru, tāpēc šeit ir nepieciešams izdarīt grozījumus. Tāpēc šī metode nav piemērota hipotermijas gadījumā.
Metodes hipotermijas apkarošanai
Ķermeņa temperatūra nedrīkst palikt pārāk zema. Šādā gadījumā nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Viņš veiks nepieciešamās diagnostikas procedūras.
Jāveic klīniskie un bioķīmiskie asins analīzes, jāveic vispārēja urīna analīze, jāpārbauda glikozes koncentrācija plazmā, jānosaka vairogdziedzera hormonu līmenis un jānosaka noteiktu toksisku vielu klātbūtne.
Ja nav konstatētas nopietnas slimības, tad temperatūra jāmēra vairākas reizes dienā.
Ja jums ir pastāvīga temperatūras samazināšana līdz 35 grādiem un zemāk, jums:
- Veikt E vitamīnu lietošanas kursu;
- veikt imūnstimulantus;
- veikt intensīvu ķermeņa masāžu, kā arī rokas un kājas;
- veikt karstu pienu ar medu;
- dzert tēju ar aveņu ievārījumu;
- veikt kontrastu vai vannu;
- apsildiet telpu;
- apsildīt siltumu;
- dzert karstu kafiju;
- uzberiet dogrose infūziju;
- pārtrauciet lietot zāles, ko nav parakstījis ārsts;
- vismaz astoņas stundas atstāt miega režīmā;
- dzert augu izcelsmes sedatīvus;
- veikt intensīvu pastaigu;
- ēdiet šokolādes bāru.
Šie sarežģītie pasākumi ļaus būtiski palielināt vielmaiņu, ievērojami paplašināt asinsvadus, stimulēt vispārējo asins piegādi.
Tie ļaus attīrīt no sārņiem, atpūsties, uzsildīt ķermeni, padarīt limfas plūsmu intensīvāku. Medus, aveņu ievārījums un rūgta šokolāde ļaus cilvēkam labi sviedri, tādējādi koriģējot siltuma apmaiņu starp ķermeņa iekšējo vidi un ārējo vidi.
Pēc tam vēlreiz jāveic mērījumi. Ja viss atgriežas normālā stāvoklī, pacientam jāievēro vairākas dienas. Ja temperatūra tiks atsākta 35,2-35,5 robežās, sazinieties ar speciālistu.
Kopumā cīņai pret hipotermiju vajadzētu cīnīties pret to izraisošo cēloni.
Ja tā ir nopietna slimība, tad viņa ārstēšana vai neatliekamās palīdzības izsaukums palīdzēs. Ja to izraisa ārējie faktori, tad mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt atjaunot ķermeņa temperatūras normālās vērtības.
Speciālistu ieteikumi
Zemā ķermeņa temperatūrā un lai novērstu tās svārstības, ir jāievēro vairāki speciālistu ieteikumi. Ir ieteicams veikt ikdienas rīta vingrinājumus, sacietēt, uzlabot imunitāti. Ēdieni ir jāsabalansē, un šķidrumiem vajadzētu dzert vismaz divus litrus dienā.
Jums vajadzētu atpūsties biežāk, izvairīties no stresa un nervu bojājumu gadījumā izņemt tos ar meditācijas, jogas vai vienkārši labas atpūtas palīdzību.
Ir ļoti svarīgi saglabāt nemainīgu normālu ķermeņa temperatūru. Nepērciet pārāk siltu vai gaišu. Jums nepieciešams gulēt vēdinātā, bet ne pārkarsētā vai aukstā telpā.
Noteikti rūpīgi izplata ikdienas rutīnas līdz stundai. Ir nepieciešams apgulties, piecelties un ēst tajā pašā nemainīgā laikā. Ir nepieciešams iegūt pietiekami daudz miega, labas atpūtas un pārliecinieties, ka jūs darāt to, kas jums patīk.
Ir nepieciešams pilnībā atmest alkoholu un smēķēt. Jebkuras farmakoloģiskās zāles ir jālieto tikai pēc ārsta iecelšanas. Turklāt ir nepieciešami visi pasākumi, lai stiprinātu imūnsistēmu.
Tomēr jāpatur prātā, ka dažiem cilvēkiem ir iedzimta hipotermija. Viņi nejūt diskomfortu, nesāpēs, un ķermenis pilnībā darbojas.
Tomēr viņiem ir jāveic medicīniskā pārbaude, lai izslēgtu dažādu slimību iespējamību.
Kad jums nepieciešama neatliekama medicīniskā palīdzība?
Jums jāsazinās ar ārstu, ja temperatūras samazināšanās izraisīja ģīboni, tā vairs nepazūd pat pēc veiktajiem pasākumiem, kā arī tad, ja pacients ir vecs vīrietis vai bērns.
Speciālista palīdzība ir nepieciešama, ja persona kaut ko ēdis vai dzēra, jo ir iespējama intoksikācija, saindēšanās ar pārtiku vai hroniskas slimības saasināšanās. Šādos gadījumos šāds stāvoklis var novest pie viņa nāves.
Ja pacients ir piedzīvojis smagu hipotermiju un 35-35,5 temperatūra joprojām tiek saglabāta, nepieciešama arī medicīniskā palīdzība.
Kavēšanās var izraisīt kustības procesus, kas radīs spēcīgu un neatgriezenisku kaitējumu viņa ķermenim.
Tas ir saistīts ar to, ka tiek ietekmētas būtisku sistēmu šūnu un audu struktūras. Un to darbībai, kā arī cilvēka dzīvībai ir nepieciešama nemainīga normāla ķermeņa temperatūra, kas ir aptuveni 36,6 grādi pēc Celsija.
Tādējādi visas struktūras neveiksme nodrošina procesu plūsmu organismā.
Šādi satraucoši simptomi:
- samaņas zudums;
- plaša sviedri;
- smaga māla;
- vispārējs vājums;
- aukstas ekstremitātes;
- straujš spiediena samazinājums;
- aizrīšanās;
- ķermeņa, roku un galvas drebēšana;
- vemšana;
- vestibulārā aparāta traucējumi;
- sajūtas zudums;
- asiņošana;
- stipras sāpes;
- vāja un neregulāra pulss;
- epileptiformas lēkmes;
- drebuļi;
- miegainība;
- atteikšanās ēst
Nozīmīgs temperatūras kritums līdz 34,8–35,1 pieaugušajam var liecināt par tādu nopietnu stāvokļu attīstību kā diabēta koma, sirdslēkme, sabrukums, iekšēja asiņošana, intoksikācija, anafilaktiskais šoks utt.
Šādos gadījumos neatliekamās medicīniskās palīdzības trūkums var būt letāls. Jums jāzina, ka tad, kad ķermeņa temperatūra ir zemāka par 32 grādiem pēc Celsija, notiks neatgriezeniskas izmaiņas, kam seko nāve.
Tāpēc nedomāju, ka ķermenim ir bīstama tikai hipertermija. Ir svarīgi atcerēties, ka hipotermijas cēloņi var būt ļoti daudz, un pašdiagnostika, jo tās neprecizitāte, var radīt neatgriezenisku kaitējumu jūsu ķermenim.
Tikai pieredzējis speciālists var noteikt temperatūras samazinājuma patieso iemeslu.
12 iemesli zemai ķermeņa temperatūrai
Ikviens zina, ka ķermeņa temperatūras pieaugums ir sliktas veselības pazīme. Tomēr slimības klātbūtne var liecināt par pārāk zemu temperatūru (hipotermiju), īpaši, ja to novēro ilgstoši. Šis stāvoklis ir bīstams, jo atšķirībā no drudža tas nerada nopietnas neērtības: pacienti parasti sūdzas tikai par vājumu, miegainību, apātiju. Dažreiz drebuļi un aukstuma sajūta ekstremitātēs pievienojas. Daudzi cilvēki ar šiem simptomiem vispār neiet pie ārsta, uzskatot tos par uzkrāto nogurumu. Tomēr šeit ir nepieciešama medicīniska iejaukšanās.
Zema ķermeņa temperatūra ir mazāka par 35,8 ° C. Ir grūti noteikt faktorus, kas to izraisījuši, bez rūpīgas pārbaudes, bet visbiežāk šo nosacījumu izraisa iemesli, par kuriem mēs jums pastāstīsim.
Zems hemoglobīna līmenis
Hemoglobīna deficīts, kas attīstījies dzelzs deficīta dēļ organismā, bieži izraisa ķermeņa temperatūras pazemināšanos un saistīto simptomu rašanos (nogurums, vitalitātes un apetītes zudums, garīgās aktivitātes samazināšanās uc). Ja šīs parādības notiek regulāri, jums ir jāsazinās ar terapeitu un jāpieprasa asins analīzes.
Iekšējā asiņošana
Iekšējās asiņošanas attīstības iemesls var būt asinsvadu sieniņu caurlaidības vai bojājuma palielināšanās traumas, audzēja augšanas, vielmaiņas traucējumu uc dēļ. Hroniskajam procesam nav aktīvu ārējo izpausmju, un asins zudums ietekmē tikai vispārējo labklājību. Viens no simptomiem ir ķermeņa temperatūras samazināšanās. Tas ir bīstams stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Grūtniecība
Asas hormonālas svārstības var izraisīt hipotermijas attīstību. Grūtniecības laikā, bez patoloģijām, temperatūra atgriežas normālā līmenī, jo sievietes ķermenis pielāgojas jaunajai valstij.
Kuģa problēmas
Reizēm periodiski samazinās ķermeņa temperatūra un to papildina tādas parādības kā galvassāpes, reibonis, slikta dūša, spilgtas gaismas neiecietība vai skaļas skaņas. Šis simptomu komplekss ir raksturīgs asinsvadu distonijai. Nepatīkama sajūta parādās uz pēkšņas asinsvadu paplašināšanās pēkšņi.
Diabēts
Cilvēkiem ar cukura diabētu tiek traucēts glikozes oksidācijas mehānisms, kas ir galvenais enerģijas avots. Patoloģiskā procesa sākumā viņi piedzīvo pastāvīgu slāpes, palielinātu urināciju, ekstremitāšu nejutīgumu, ķermeņa masas palielināšanos un temperatūras svārstības (tai skaitā bieža vai pastāvīga samazināšanās).
Virsnieru patoloģija
Ķermeņa temperatūras pazemināšanās ir saistīta ar virsnieru garozas darbības traucējumiem, kuros ir kortizola, aldosterona un androgēnu hormonu trūkums. Stāvoklis izpaužas arī kā hipotonija, tahikardija, aritmija, apetītes zudums, rīšanas traucējumi un biežas garastāvokļa svārstības (neciešamība, uzbudināmība).
Smadzeņu audzēji
Centrs, kas atbild par pastāvīgas temperatūras uzturēšanu organismā, ir hipotalāmā. Šajā jomā radies audzējs (ļaundabīgs vai labdabīgs) pārkāpj siltuma apmaiņas procesu regulējumu. Pacienti, kas cieš no šādiem audzējiem, kā arī galvassāpes un reibonis, bieži sūdzas par drebuļiem un ekstremitāšu sajūtu.
Astēniskais sindroms
Tiešais astēnijas cēlonis ir skābekļa trūkums cilvēka ķermeņa audos. Tajā pašā laikā oksidācijas procesi un enerģijas ražošana organismā palēninās. Cilvēkiem ar astēnisko sindromu ir elpas trūkums, ādas balināšana, nelīdzsvarotība un redze ("lido acīs"), apātija.
Ādas bojājumi
Hipotermiju bieži novēro pacientiem ar dermatītu, psoriāzi vai smagiem ādas bojājumiem (piemēram, ikhtiozi).
Sezonas vīrusu infekcijas parasti ir saistītas ar drudzi, taču tas ne vienmēr notiek. Drudzis parasti ilgst slimības pirmajās dienās, bet atveseļošanās periodā daudzi pacienti tiek mocīti ar vājumu un hipotermiju (no rīta temperatūra nav augstāka par 36 ° C), kas saistīta ar neseno stresu un īslaicīgu organisma aizsargspējas samazināšanos.
Indikācija
Ķermeņa temperatūra dažkārt samazinās sakarā ar saindēšanos ar ķimikālijām, pārtiku (piemēram, sēnēm) vai narkotikām. Tas ir saistīts ar intoksikācijas izraisītu dzīvības funkciju (elpošana, sirdsdarbība utt.) Nomākšanu. Līdzīgi, organisms var reaģēt uz alkohola pārdozēšanu.
Hipotermija
Ilgstoša uzturēšanās aukstumā vai lietū izraisa spēcīgu ķermeņa temperatūras pazemināšanos, ko pavada obsesīvi drebuļi un ādas mīkstums. Ja cietušais spēs ātri sasildīties, nepatīkamie simptomi pazūd. Tomēr tas nenozīmē, ka personai nav nepieciešama medicīniskā aprūpe: hipotermijai var būt ļoti nepatīkamas sekas veselībai, tostarp ilgtermiņa slimībām.
Hipotermija ir brīdinājuma zīme, kas prasa pilnīgu pārbaudi. Šis simptoms ir jāapstrādā ar vislielāko nopietnību, nekādā gadījumā nedrīkst būt pašārstniecisks un savlaicīgi jāgriežas pie speciālistiem.
YouTube videoklipi, kas saistīti ar rakstu:
Izglītība: pirmā Maskavas Valsts medicīnas universitāte, nosaukta I.M. Sechenov, specialitāte "Medicīna".
Vai tekstā ir kļūda? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Oksfordas Universitātes zinātnieki veica vairākus pētījumus, kuros viņi secināja, ka veģetārisms var kaitēt cilvēka smadzenēm, jo tas noved pie tā masas samazināšanās. Tāpēc zinātnieki iesaka neietvert zivis un gaļu no diētas.
Cilvēka smadzeņu svars ir aptuveni 2% no visa ķermeņa masas, bet tas patērē aptuveni 20% no skābekļa, kas nonāk asinīs. Šis fakts padara cilvēka smadzenes ļoti jutīgas pret skābekļa trūkumu.
Ja jūs smaidāt tikai divas reizes dienā, jūs varat pazemināt asinsspiedienu un samazināt sirdslēkmes un insultu risku.
Pat tad, ja cilvēka sirds nav pārspējusi, viņš joprojām var dzīvot ilgu laiku, kā mums parādīja Norvēģijas zvejnieks Jan Revsdal. Viņa "motors" apstājās pulksten 4:00 pēc tam, kad zvejnieks pazuda un aizmiga sniegā.
Darbs, kas nav cilvēka patika, ir daudz kaitīgāks par viņa psihi, nekā darba trūkums.
Šķaudīšanas laikā mūsu ķermenis pilnībā pārtrauc darbu. Pat sirds apstājas.
Kreisās puses vidējais dzīves ilgums ir mazāks nekā labās puses.
Cilvēka asinis “plūst” caur kuģiem milzīgā spiedienā un, pārkāpjot to integritāti, spēj fotografēt līdz 10 metriem.
Retākā slimība ir Kourou slimība. Tikai jaunās Gvinejas kažokādas cilts pārstāves ir slimi. Pacients nomirst no smiekliem. Tiek uzskatīts, ka slimības cēlonis ir ēst cilvēka smadzenes.
Visaugstākā ķermeņa temperatūra tika reģistrēta Willie Jones (ASV), kas tika uzņemta slimnīcā ar temperatūru 46,5 ° C.
No ēzeļa jūs, visticamāk, izlauzīsit kaklu, nekā nokrītot no zirga. Tikai nemēģiniet atspēkot šo apgalvojumu.
Četros tumšās šokolādes šķēlītēs ir aptuveni divi simti kaloriju. Tātad, ja jūs nevēlaties, lai iegūtu labāku, labāk ir neēst vairāk par divām šķēlītēm dienā.
Darbības laikā mūsu smadzenes patērē enerģiju, kas vienāda ar 10 vatu spuldzi. Tātad spuldzes attēls virs galvas brīža, kad rodas interesanta doma, nav tik tālu no patiesības.
Dzīves laikā vidusmēra cilvēks ražo divus lielus siekalu baseinus.
Agrāk bija, ka žāvēšana bagātina ķermeni ar skābekli. Tomēr šis atzinums ir atspēkots. Zinātnieki ir pierādījuši, ka ar žāvēšanu cilvēks atdzesē smadzenes un uzlabo tās sniegumu.
Starp kopīgajām uroloģiskajām patoloģijām izdalās urolitiāze (ICD). Tā veido aptuveni 30–40% no visām šādām slimībām. Kad lobes.
15 iemesli zemai ķermeņa temperatūrai
Hipotermija vai zema ķermeņa temperatūra, īpaši ilgstoši saglabājoties, ir labs iemesls doties pie ārsta. Zema ķermeņa temperatūras cēloņi pieaugušajiem var būt atšķirīgi un ne vienmēr ir saistīti ar banālu hipotermiju vai pārmērīgu darbu. Papildus pilnīgi nekaitīgiem faktoriem šis simptoms var izraisīt nopietnu patoloģiju vai slēptu infekcijas procesu. Lai saprastu, kāpēc ķermeņa temperatūra pazeminās, jums jāveic rūpīga medicīniskā pārbaude un jāveic pasākumi, lai novērstu veselības problēmas.
Zema ķermeņa temperatūra: patoloģija vai norma?
Ikviens zina, ka normālas ķermeņa temperatūras rādītājs ir 36,6 °. Tas var nedaudz atšķirties visu dienu atkarībā no diennakts laika, fiziskās aktivitātes, vecuma un pat noskaņojuma. Tas ir dabisks process, kas saistīts ar ķermeņa termoregulācijas īpašībām.
Bīstama novirze tiek uzskatīta par ķermeņa temperatūras pazemināšanos zem 35 ° C. Turklāt daudzi cilvēki vienkārši ignorē šo satraucošo zīmi, uzskatot, ka vājība, apātija un vispārējā stāvokļa pasliktināšanās, kas saistīta ar šo valsti, ir saistīta ar banālu pārmērīgu darbu. Tomēr hipotermija nav mazāk bīstama nekā augsts drudzis, jo tas var liecināt par nervu sistēmu izsīkšanu vai slēptu slimību pierādījumiem.
Dažreiz ķermeņa temperatūras neliela novirze var būt organisma individuāla iezīme. Ja šī persona jūtas lieliski, tad neuztraucieties. Bet, ja jūtaties sabrukums, vājums un ķermeņa temperatūra ir 35 ° C un stabili uzturas šajā brīdī, jums jākonsultējas ar ārstu.
Hipotermijas simptomi
Ķermeņa temperatūras samazināšanos pavada šādi simptomi:
- mīksts, auksts līdz pieskarošai ādai;
- spēka zudums, samazināta veiktspēja, letarģija un apātija;
- drebuļi, pastiprināta svīšana;
- letarģija, miegainība;
- zems asinsspiediens, pulsa samazināšana;
- reibonis.
Ja ķermeņa temperatūra pazeminās zem 34 ° C, pastāv spēcīgs dzesēšanas, vājš pulss, runas kļūst neskaidra, kustība palēninās. Ar asinsspiediena kritumu cilvēks var zaudēt samaņu. Kritisks stāvoklis, kas var būt letāls, ir straujš ķermeņa temperatūras kritums līdz 32 ° C.
Kas izraisa ķermeņa temperatūras samazināšanos?
Medicīnā visi cēloņi, kas izraisa temperatūras samazināšanos, parasti iedala divās kategorijās:
- ārējie (eksogēni) faktori;
- iekšējie (endogēni) faktori.
Visbiežāk sastopamie ārējie cēloņi ir šādi:
- hipotermija;
- noteiktu zāļu lietošana (miega līdzekļi, nomierinoši līdzekļi);
- badošanās, stingru diētu ievērošana;
- nelīdzsvarots uzturs, avitaminoze;
- ķermeņa intoksikācija ar pārtiku, alkoholu, narkotikām, ķimikālijām;
- hronisks noguruma sindroms, pārmērīgs darbs;
- atveseļošanās periods pēc smagas slimības;
- vecums
Iekšējie hipotermijas cēloņi ir:
- zems hemoglobīna līmenis (anēmija);
- hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā;
- endokrīnās slimības, kas saistītas ar vairogdziedzera disfunkciju;
- iekšējo orgānu (aknu, nieru, virsnieru dziedzeru) hroniskas slimības;
- parazitāras infekcijas;
- zems asinsspiediens (hipotensija);
- imūnsupresija, imūndeficīta stāvokļi (HIV);
- onkoloģiskās slimības;
- diabēts, hipoglikēmija (pazemināts cukura līmenis asinīs);
- infekcijas slimības;
- dehidratācija.
Vecāka gadagājuma cilvēkiem bieži novēro ķermeņa temperatūras samazināšanos. Un pusaudžiem šis simptoms izpaužas veģetatīvos traucējumos un hormonu līmeņa pārmaiņās. Detalizētāk aplūkosim visizplatītākos hipotermijas cēloņus.
Zemas ķermeņa temperatūras cēloņi
Veģetatīvā distonija
Veģetatīvās sistēmas darbības traucējumi bieži vien izraisa ķermeņa termoregulācijas pārkāpumu, un kopā ar zemu temperatūru ir vājums, spiediena lēciens, slikta dūša, reibonis, smagas galvassāpes (migrēna), kopā ar nepanesamību pret spilgtu gaismu un skaļām skaņām.
Ja rodas šādi simptomi, jāmeklē medicīniskā palīdzība un jākonsultējas ar terapeitu, neirologu, endokrinologu, psihoterapeitu.
Dzelzs deficīta anēmija
Hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs nekavējoties ietekmē vispārējo veselības stāvokli un izraisa efektivitātes samazināšanos, letarģiju, vājumu, ādas mīkstumu, hipotermiju un nepārtrauktu dzilumu.
Hemoglobīna asins analīzes palīdzēs noteikt dzelzs trūkumu organismā. Ja ir aizdomas par anēmiju, ārsts izrakstīs zāles ar dzelzs saturu (Sorbifer, Ferretab uc), kas jālieto 2 līdz 3 mēnešus.
Vīrusu un baktēriju infekcijas
Atjaunošanās periods pēc nesenās slimības vienmēr ir saistīts ar vispārēju vājumu, jo imūnsistēma ir tikai sāk atgūties, un ir nepieciešams laiks, lai persona pilnībā atgūtu slimību. Un, ja pirmajās dienās slimība izpaužas kā intensīvs drudzis, tad pacientam atgūstoties, no rītiem bieži rodas hipotermija.
Šajā laikā dienas laikā bieži novēro zemūdens temperatūru un naktī zemu. Tas nozīmē, ka dienas laikā temperatūra tiek turēta 37,0-37,5 ° C temperatūrā, un naktī tā nokrītas līdz 35 ° C, un tai ir pievienots smags vājums un pastiprināta svīšana. Zemas temperatūras cēloņi bērnam bieži ir saistīti ar infekcijas slimībām.
Bieži vien pēc aukstuma (ARD) mazināšanās mazinās ķermeņa temperatūra un ir raksturīgas pazīmes - vājums, ādas mīkstums. Šis stāvoklis ir saistīts ar ķermeņa termoregulācijas sistēmas nepilnību, kas bērniem līdz 3 gadiem vēl nav pilnībā izveidojusies. Šādā gadījumā ķermeņa temperatūra var palikt ap 35,5 ° C, bet vecākiem par to nav jāpanāk panika. Tas ir pietiekami, lai bērns saģērbtu siltāku un biežāk dod viņam karstu dzērienu.
Grūtniecība
Zemas temperatūras cēloņi sievietēm bieži vien ir hormonālās fona svārstības pirms menstruācijām vai menopauzes laikā. Bieži hipotermijas attīstība veicina hormonu līmeņa svārstības grūtniecības laikā.
Šāda nemiers nerada šādu nemieru, jo, tā kā sievietes ķermenis pielāgojas jaunai valstij, viņas veselības stāvoklis atgriežas normālā stāvoklī.
Hipotermija
Ar ilgstošu auksta vēja iedarbību, ledus ūdenī vai rūgtajā aukstumā ķermenis cieš no hipotermijas. Tajā pašā laikā tie palēnina vielmaiņas procesus, palielinās siltuma pārnešana un samazinās ķermeņa temperatūra, tas ir, persona sasalst. Āda kļūst saaukstoša, kustība palēninās, pulsa un elpošanas biežums samazinās, parādās drebuļi.
Ja cietušais ir iesildīts, nepatīkamie simptomi ātri izzūd. Glābšana, karsts dzēriens, silta gulta nonāks glābšanai. Smagos gadījumos cietušajam nepieciešama medicīniskā palīdzība, jo smaga sasaldēšana rada nopietnas sekas veselībai.
Dehidratācija
Pārtikas saindēšanās vai zarnu infekcijas izraisa ķermeņa intoksikāciju, biežas vemšanas sekas, caureja, kas izraisa masveida šķidruma zudumu un organisma dehidratāciju. Šis stāvoklis ir saistīts ar smagu vājumu un hipotermiju. Šajā gadījumā cietušajam nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.
Ņemot vērā stāvokļa smagumu, ārsts izrakstīs zāles mājās vai nodos pacientu slimnīcai. Dehidratācijas laikā ir svarīgi laikus nodrošināt nepieciešamo palīdzību, pretējā gadījumā ir iespējamas nopietnas sekas - krampji, strauja asinsspiediena pazemināšanās, samaņas zudums dehidratācijas šoka dēļ. Īpaši bīstams ir dehidratācija bērna ķermenī.
Mājās ir nepieciešams kompensēt šķidruma un elektrolītu zudumu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams dzert narkotiku Regidron cik bieži vien iespējams, sāls šķīdumus, minerālūdeni bez gāzes, tēju, žāvētu augļu kompotu.
Endokrīnās slimības
Hipotermijas simptomi tiek novēroti tādās patoloģijās kā hipotireoze vai hipoglikēmijas stāvoklis cukura diabēta gadījumā (kad pazeminās cukura līmenis asinīs). Ar vairogdziedzera hormonu (hipotireoze) trūkumu tiek traucēts ūdens un sāls metabolisms, kas izraisa vājumu, hipotermiju, spiediena kritumu, pietūkumu, sausu ādu, trauslus matus un nagus.
Šajā gadījumā pamata slimība ir jāārstē, izmantojot hormonu aizstājterapiju, kas ļauj novērst galveno slimības cēloni. Ar hipoglikēmiju cukura līmenis asinīs strauji samazinās, kas izpaužas kā sāpīgs, spēcīgs vājums, aukstas sviedru izskats, slikta dūša, ķermeņa temperatūras pazemināšanās.
Akūta virsnieru mazspēja
Šo nosacījumu pavada reibonis, slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā, sirds ritma traucējumi (tahikardija, aritmija), apziņas zudums strauja spiediena krituma dēļ. Ja jūs pamanāt šādas brīdinājuma zīmes sev vai tuviem cilvēkiem, nekavējoties zvaniet uz ātrās palīdzības.
Audzēja procesi
Siltuma pārneses procesu uzturēšanai organismā tiek sasniegta īpaša smadzeņu zona - hipotalāma. Un, ja šajā jomā rodas kāds audzējs (ļaundabīgs vai labdabīgs), tiek pārkāptas orgāna funkcijas.
Rezultātā termoregulācijas sistēmā ir neveiksme, un persona nekavējoties jūtas nelabvēlīgas izmaiņas, kas izpaužas kā pastāvīgas galvassāpes, reibonis, ekstremitāšu sajūta un ķermeņa temperatūras pazemināšanās.
Iekšējā asiņošana
Slēpta asiņošana var attīstīties ar kuņģa čūlu, 12 divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, iekšējo orgānu ievainojumiem, audzēja procesiem. Tie ir bīstami apstākļi, kas apdraud nopietnas sekas un prasa neatliekamo medicīnisko aprūpi.
Ārējās asiņošanas pazīmes - sāpīgums, vājums, aukstā āda, sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana, dūmvadi, ģībonis.
Nelīdzsvarots uzturs, diētas, bads - bieži izraisa hipotermiju un vājumu.
Ķermenis zaudē barības vielas, vitamīnus un mikroelementus, kas noved pie vitamīna deficīta un organisma aizsargspējas vājināšanās. Ar stingru diētu persona ātri zaudē tauku rezerves un samazina aknās uzkrāto glikogēna daudzumu. Tā rezultātā tiek traucēti siltumapmaiņas un siltuma pārneses procesi, un jo vairāk cilvēks zaudē svaru, jo vairāk tas sāk iesaldēt bez redzama iemesla.
Astēniskais sindroms
Galvenais astēnija cēlonis ir skābekļa trūkums (hipoksija). Orgāni un audi nesaņem vajadzīgās barības vielas, kā rezultātā tiek traucēts organisma enerģijas līdzsvars, visi svarīgie procesi palēninās.
Sirds un asinsvadu sistēma un smadzenes visvairāk cieš no skābekļa trūkuma. To funkciju pārtraukšana izraisa vājumu, letarģiju, apātiju, reiboni, ādas mīkstumu un hipotermijas izpausmes.
Zāles
Bieži vien tiek novērota zema ķermeņa temperatūra, ja netiek izmantota sistemātiska un ilgstoša spēcīgu zāļu (sedatīvu, miega tablešu) lietošana.
Šādi medikamenti kavē nervu sistēmas darbību, traucē vielmaiņas procesus, negatīvi ietekmē hipotalāma funkcijas, kas izraisa vājumu un ķermeņa temperatūras samazināšanos. Vēl viens hipotermijas cēlonis ir pretdrudža līdzekļu pārdozēšana saaukstēšanās vai vazokonstriktoru pilienu gadījumā, ko izmanto rinīta ārstēšanai.
Dermatoloģiskās slimības
Hroniskas ādas slimības, piemēram, psoriāze, dermatīts, ekzēma, ichtyosis, bieži vien ir saistītas ar zemu ķermeņa temperatūru. Tas ir saistīts ar to, ka plašu ādas platību sakāve izraisa asinsriti šajās jomās, kas izraisa termoregulācijas pārkāpumu un samazina ķermeņa temperatūru.
Sepsis (asins saindēšanās)
Ar septiskām komplikācijām baktērijas aktīvi atkārtojas asinīs un saindē organismu ar vielmaiņas produktiem. Šo nosacījumu parasti papildina strauja temperatūras paaugstināšanās līdz augstām vērtībām, bet gados vecākiem un novājinātajiem pacientiem bieži ir pretējs stāvoklis.
Iemesls - nervu sistēmas sakāve, atspējo termoregulācijas centru. Sepses hipotermija ir īpaši bīstama, jo ķermeņa temperatūras kritums zem 34 ° C izraisa visu svarīgo orgānu disfunkciju, kopā ar apziņas nomākumu un var būt letāls.
Viens no retāk sastopamajiem iemesliem, kas var izraisīt hipotermiju, ir saindēšanās ar narkotikām vai etanolu, imūndeficīta stāvokļi (HIV, AIDS), smags aknu bojājums (hepatīts, ciroze), saindēšanās ar indīgām vai agresīvām ķimikālijām.
Zema ķermeņa temperatūra - ko darīt?
Ja, mērot ķermeņa temperatūru, novērojat novirzi no normas - jums nevajadzētu panikas. Parastā vispārējā veselībā tas visticamāk ir dabisks process, kas saistīts ar hipotermiju vai pārmērīgu darbu. Bieži vien neliela novirze no vispārpieņemtas normas ir tikai atsevišķa organisma iezīme.
Ja jūs esat auksts, jums ir nepieciešams ģērbties silti, dzert lielu krūzi karstu pienu vai tēju ar medu un ievārījumu, un jūs drīz jutīsies labi. Bieži vien temperatūras samazinājums ir veģetatīvās-asinsvadu distonijas simptoms, un tādējādi cilvēks var reaģēt uz laika apstākļu, stresa faktoru vai spēcīgas garīgās un fiziskās slodzes izmaiņām. Šādā gadījumā palīdziet atpūsties klusā mājas vidē, ņemot vieglu nomierinošu vielu uz augu bāzes.
Ja zemu ķermeņa temperatūru pavada vispārējās labklājības pasliktināšanās, jums ir jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai noskaidrotu šī stāvokļa cēloņus. Vispirms jums jāvienojas ar terapeitu. Pēc laboratorisko pārbaužu rezultātu izpētes un iegūšanas ārsts veic iepriekšēju diagnozi un izrakstīs ārstēšanu. Ja Jums ir aizdomas par vienlaicīgu patoloģiju, pacientam tiks nosūtīti šauri speciālisti - endokrinologs, gastroenterologs, neirologs, onkologs, urologs vai ginekologs.
Kad ir nepieciešama steidzama medicīniskā aprūpe?
Ir vairāki dzīvībai bīstami apstākļi, ko papildina hipotermija. Kad man ir nepieciešams izsaukt neatliekamo palīdzību?
- ja ķermeņa temperatūra pazeminās līdz 34 ° C un turpina samazināties;
- personas stāvoklis pasliktinās līdz apziņas zudumam;
- ja slikta veselība vecāka gadagājuma cilvēkiem ir saistīta ar smagu hipotermiju;
- šādi bīstami simptomi parādās kā asinsspiediena straujais kritums, redzes un dzirdes traucējumi, nekontrolējama vemšana, sāpes vēderā, dedzīgs izkārnījumi.
Šīs pazīmes norāda uz nopietnu komplikāciju attīstību, kas apdraud dzīvību, tāpēc jums pēc iespējas ātrāk ir nepieciešama kvalificēta medicīniskā aprūpe.
Zema ķermeņa temperatūra
Interesanti raksti
Komentāri
Šorīt temperatūra bija 35,2, ar normālu hemoglobīnu un nedaudz paaugstinātu spiedienu, vājumu, miegainību, pat tad, kad kafiju lietoja, ārsti neko neredz, vienīgā lieta, kas palīdz pozitīvām emocijām un fiziskajai (ne pārmērīgai) aktivitātei (t.i., adrenalīnam).
Es aprakstīšu savu lietu. Nekad nevajadzīgi nenovērtējiet temperatūru. Tad es to izmēģināju, un es biju pārsteigts, ka termometrs nokrīt līdz 35. Es ņemu bērnu (elektroniski) 34.8. Es neticu savām acīm. Labi jūtas. Es mēru stundā. Tajā pašā laikā vakarā es mēdzu mērīt 35.1. Tātad visu dienu un uzņemt termometru. (((Nākamajā dienā atkal 34.8, vakarā 35.5. Es saucu par ātrās palīdzības mašīnu, atbilde ir uzmundrinoša - ka jūs izdzīvosiet, viss ir labi. Pirmdien klīnikā dzert vairāk ūdens. Es dzeršu ūdeni un esmu draugs ar termometru. Es tikko sasniegu vakara likmi 35.9. līdz 35 tikko to padara, bet es dodos uz slimnīcu - sākumā ir maksa par ultraskaņu (vairogdziedzera, peritoneuma, orgānu).
Es nodošu analīzes, viss ir normāls. Jā, viss šis periods sāka dzert E vitamīnu un dzert. Terapeits nosūtīja neirologam. Ārsts ir normāls. Tagad es ņemšu hormonus, bet temps ir dīvaini. Vismaz dienas laikā tas kļuva no 35,5 līdz 36,6. Bet pirms šīs situācijas es sāku smagi un mazliet gulēt. Tagad sāka gulēt vairāk. Pirms tam bija no 4 līdz 7 stundām miega + stresa un depresijas. Varbūt tas pats ir iemesls? Es nezinu. Let's redzēt, kas hormoni, lūdzu.
Temperatūra 35,8, briesmīgs stāvoklis. Un ārsts teica, tēja salds dzēriens! Par vārda analīzi. Un ko darīt? Ciematā 1 ārsts. Vēlme ir viena, lai aizpildītu seju.
Temperatūras svārstības no 36 līdz 37,1, es neuzskatu par bīstamu. Man, piemēram, bija temperatūra, ko bieži izmantoja pēc gripas, tur bija sadalījums. Bet, kad es sāku ārstēt ar Influcid antivīrusu tabletes, valsts pēc slimības īsā laikā vienmēr tika normalizēta, pazuda vājums, nogurums.
Medformīna medikamentu dēļ ķermeņa temperatūra ir samazinājusies. briesmīgs stāvoklis.
Vairākus gadus man ir 35,5 temperatūra. Šajā pavasarī temperatūra ir kļuvusi vēl mazāk 34-34,5. Es nolēmu doties pie ārsta, jo mans stāvoklis ir briesmīgs, mana galva ir vērpusi, man nav spēka. Es nokārtoju visus testus, viss ir brīnišķīgs, un vienīgais, kas Uzi bija, bija tas, ka tie atraduši oļus akmenī. Es atgriezos pie terapeita par temperatūru, un viņa man teica, ka apstāšos pie akmeņiem un tas viss ir.
JŪS ZINĀT, TATIANA, man ir arī akmens RADIĀLA, KĀ ARĪ SAMAZINĀTA TEMPERATŪRA 34.5. Tātad, KAS VAR IEMESLI LIETOTĀJAM VAI JUNKĀ?
8 gadus ķermeņa temperatūra normālās veselības laikā ir 35 un 6 Ārsti saka, ka šī ir ķermeņa iezīme ar spiedienu no 90 līdz 60, es pastāvīgi dzeru kafiju lielos daudzumos, kamēr es esmu donors, vai tas ir normāli?
Iepriekšminētajos punktos, piemēram, man, tas sākas ar pāreju uz zemāku temperatūru dzīvoklī, pēkšņām temperatūras izmaiņām, palielinoties tvertņu spiedienam. Mums nav jēgas parazītiem, vīrusiem, baktērijām, Giardia, sēnēm utt. Bet ārsti un onkologi par to nezina, bet viņi tiek ārstēti ar ķīmiju, tādējādi saņemot algu un papildus algām, neapdomājot slimības sekas. Viņi pat neuzskata asins analīzes vai asins analīzes, kas liecina, ka viņi dzīvo cilvēka organismā.
Temperatūra bija zema pirms, bet tagad tā ir 34,8-35,5, nav spēka, es vienmēr gribu gulēt, gandrīz viss ir normāls, kas man jādara?
Iespējams, vajadzētu vērsties pie ārsta, nevis meklēt risinājumus problēmām internetā.
Ja ārsti darbosies pareizi, tad diez vai kāds varētu meklēt problēmas internetā.
Daži gadi jau 35.6 un zemāk notiek. Vājums un miegainība. Es neko nedarīšu, es ceru, ka tas pats iziet. Bet tas neiztur. Ko es nezinu.
Gandrīz pārliecināts (par sevi). Iemesls ir sirds muskuļa vājums. Es dzeršu līdz galamērķa aritmologam ETATSIZIN. Tas nomierina sirds ritmu. Kad es fiziski strādāju daudz, es iesaldēšu vakarā. Es tēju karstu ar medu, karstu dušu. Pārbaudiet sirdi, Igors.
Zema un zema ķermeņa temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С
Ķermeņa temperatūra - ir ķermeņa termiskā stāvokļa rādītājs, kas parāda dažādu orgānu, audu un siltuma apmaiņas attiecību starp tām un ārējo vidi.
Lielākā daļa cilvēku vidējā ķermeņa temperatūra svārstās no 36,5 līdz 37,2 ° C. Šis indikators ir personas normālā temperatūra. Bet, ja jūsu ķermeņa temperatūra ir nedaudz vairāk vai mazāk nekā vispārpieņemta norma, un tajā pašā laikā jūs jūtaties labi, tā ir normālā ķermeņa temperatūra. Izņēmums ir, ja novirze vienā virzienā vai citā virzienā ir 1-1,5 ° C.
Zema ķermeņa temperatūra - temperatūras samazināšanās no normas par 0,5-1,5 ° C, bet ne mazāka par 35 ° C.
Zema ķermeņa temperatūra - ķermeņa temperatūras kritums zem 35 ° C. Zema ķermeņa temperatūra tiek saukta arī par hipotermiju.
Ķermeņa temperatūra un tās svārstības ir atkarīgas no:
- diennakts laiks;
- veselības apstākļi;
- vecums;
- ietekme uz ķermeņa vidi
- grūtniecība;
- organisma īpašības;
- citi neizskaidrojami faktori.
Zema vai zema ķermeņa temperatūra, kā arī drudzis ir simptoms, jo ķermeņa reakcija uz dažām novirzēm no tās normālā stāvokļa, veselības un uzturēšanās apstākļiem.
Zema un zema ķermeņa temperatūra nav mazāka par augstām briesmām, jo, ja jūs neatturat temperatūru no kritiskās 32-27 ° C, cilvēks nomirst, lai gan vēsturē bija faktus, kad persona izdzīvoja 16 ° C.
Jebkurā gadījumā, pat ar nelielām temperatūras svārstībām, ievērojiet savu labsajūtu un, ja ir kādas novirzes, konsultējieties ar ārstu. Īpaši svarīgi ir uzraudzīt bērna temperatūru, jo bērnu ķermenis ir attīstības stadijā, un atšķirībā no pieaugušajiem tas ir jutīgāks pret dažādiem traucējumiem orgānu darbā.
Zemas un zemas temperatūras simptomi
Ķermeņa hipotermija (ķermeņa zemākā temperatūra) vairumā gadījumu ir saistīta ar šādiem simptomiem:
- ķermeņa vispārējā sliktība;
- nogurums, letarģija, vājums;
- drebuļi;
- auksta un bāla āda;
- reibonis;
- paaugstināta miegainība;
- letarģija;
- iespējamo uzbudināmību;
- zemāks pulss;
- zems asinsspiediens.
Pārāk zemu temperatūru (zem 34 ° C) var novērot:
- spēcīga drebēšana;
- neskaidra runa;
- grūtības ķermeņa kustībā līdz imobilizācijai;
- āda kļūst pelēka pelēka, var kļūt zila;
- vājš pulss;
- halucinācijas (tas var šķist ļoti karsts).
- samaņas zudums.
Ķermeņa temperatūra zem 32 ° C var būt letāla.
Zema un zema ķermeņa temperatūras cēloņi
Zemās temperatūras dēļ ir daudz iemeslu, lai ārsti varētu noteikt visu organisma diagnozes specifiku, kas tiks apspriesta nākamajā punktā. Zemās ķermeņa temperatūras vai hipotermijas iemesls galvenokārt ir ķermeņa pārkarsēšana, tāpēc jums vienmēr jāatceras uzvedības noteikumi uz sala dienām ārpusē.
Apsveriet biežākos ķermeņa temperatūras samazināšanās cēloņus...
Galvenie faktori, kas var izraisīt zemu un zemu ķermeņa temperatūru:
- ilgstoša uzturēšanās aukstā vai aukstā ūdenī, hipotermija;
- pārslodze;
- nepietiekams uzturs, uzturs (tauku, ogļhidrātu vai vitamīnu uztura trūkums);
- vāja imunitāte;
- saindēšanās ar pārtiku, alkoholu utt.;
- hemoglobīna līmeņa pazemināšanās;
- iekšējā asiņošana
- noteiktu zāļu lietošana, piemēram, miegazāles vai antidepresanti;
- narkotiku pārdozēšana;
- hormonālā nelīdzsvarotība, piemēram, grūtniecības laikā, ovulācija;
- vairogdziedzera slimības (hipotireoze), smadzenes, nieres, virsnieru dziedzeri, aknas;
- hroniskas slimības;
- spiediena lēcieni;
- ķermeņa atveseļošanās periods pēc slimības.
- HIV, onkoloģiskās slimības;
- diabēts, C hepatīts, anēmija (anēmija), hipoglikēmija, pneimonija, sepse, t
- parazītu klātbūtne organismā.
Zema temperatūra bērniem, īpaši līdz 3 gadu vecumam, bieži ir viens no akūtu elpceļu infekciju simptomiem, kas ir saistīts ar ķermeņa termoregulācijas sistēmu, kas nav pilnībā attīstīta un par kuru ir atbildīga hipotalāma. Tajā pašā laikā labāk uzsildīt ķermeni nevis berzes, bet gan ar karstu dzērienu un siltu apģērbu, bet vēl labāk ir konsultēties ar ārstu.
Turklāt, kā jau minēts raksta sākumā, cilvēka ķermeņa temperatūra var mainīties, mainoties diennakts laikam, no rīta tas tiek pazemināts, un ar laiku, kad cilvēks ir aktīvs, tas pieaug.
Diagnoze (pārbaude) zemā ķermeņa temperatūrā
Pārbaude zemā ķermeņa temperatūrā var ietvert šādas diagnostikas metodes:
Kā paaugstināt ķermeņa temperatūru?
Tagad, kad mēs, dārgie lasītāji, esam bruņoti ar nepieciešamajām zināšanām par zemu un zemu ķermeņa temperatūru, apsveriet jautājumu, ko darīt šajā temperatūrā? Kā regulēt termoregulāciju? Kā sasildīt ķermeni?
Zema ķermeņa temperatūra hipotermijas dēļ. Ko darīt
Ja temperatūra ir zemāka par 34 ° C, zvaniet uz ātrās palīdzības, bet šobrīd mēģiniet veikt šādas darbības:
1. Novietojiet pacientu gultā, vēlams horizontālā stāvoklī, vai vietā, kas pasargāta no aukstuma.
2. Nosedziet pacientu, īpaši pievēršot uzmanību ekstremitātēm, atstājot atvērtu galvas un krūšu zonu, kas ir saistīta ar dažādiem temperatūras rādītājiem šajās ķermeņa daļās.
3. Ja personai ir mitras drēbes, piemēram, pēc iemērkšanas ūdenī, pēc iespējas ātrāk nomainiet to.
4. Ja pacientam ir ekstremitāšu sasalšanas pazīmes, neuzsildiet tās ar siltu ūdeni, bet uzkarstām rokām un kājām termiski izturīgas saites.
5. Pievienojiet apkures spilventiņu pie krūšu, elektriskā segas.
6. Dodiet cietušajam karstu dzērienu - tēju, mors. Šajā valstī kategoriski nevajadzētu lietot alkoholu vai kafiju.
7. Dažreiz vēdināšanai (mazgāšanai) ar siltu šķīdumu (37–40 ° C) vēdera vai pleiras dobumā tiek izmantota sasilšana.
8. Jūs varat izmantot arī siltas vannas ar ūdens temperatūru 37 ° C.
9. Ja pacients ir miris un viņa pulss nav jūtams, sāciet mākslīgo elpošanu un netiešu sirds masāžu.
Zema ķermeņa temperatūra nepietiekama uztura, diētas dēļ. Ko darīt
Sakarā ar to, ka ķermeņa temperatūras samazināšanās uztura dēļ ir saistīta ar ķermeņa tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu trūkumu - ir nepieciešams papildināt to rezerves.
No vitamīniem īpaša uzmanība jāpievērš C vitamīnam (askorbīnskābei), jo Tam ir labvēlīga ietekme uz imūnsistēmu, kas vājinās bada streika vai neveselīga uztura laikā. Vājināta imunitāte var izraisīt daudzas slimības. Bērniem papildus ieteicams lietot E vitamīnu (tokoferolu).
Zema ķermeņa temperatūra slimības dēļ. Ko darīt
Ja Jums ir temperatūras pazemināšanās, kam seko dažādu slimību simptomi - sāpes, kolikas, reibonis, iesnas, halucinācijas utt., Noteikti konsultējieties ar ārstu, jo pašārstēšanās var tikai saasināt orgānu iespējamo slimību. Ārsts savukārt noteiks nepieciešamos rīkus un procedūras.
Citi zemas ķermeņa temperatūras cēloņi. Ko darīt
Vienkāršai sasilšanai, ja esat nedaudz sasaldēts, ņemiet relaksējošu vannu, varat pievienot dažus pilienus aromātisko eļļu. Dzert karstu tēju. Aptiniet sevi siltā segā, apgulties, atpūsties. Iegūstiet pietiekami daudz miega
Ja vannai nav spēka, tvaicējiet kājas baseinā ar karstu ūdeni, uzlieciet siltas zeķes uz kājām un zem segas.
Dažos gadījumos, piemēram, ar sadalījumu, lai normalizētu temperatūru, jūs varat lietot kontrastu, dodieties uz masāžu.
Turklāt jūs varat darīt kādu fizisku vingrinājumu, kas ir vēlams, lai mācītu savu ķermeni. Mēģiniet aktīvi pavadīt laiku, piemēram, varat braukt ar velosipēdu, spēlēt futbolu utt.
Ēst pilnībā, izmantojot galvenokārt svaigus dārzeņus, augļus un sulas.
Ja Jums ir iestājusies grūtniecība un Jums ir zema temperatūra, jūs netraucēs dažādas slimības, nav iemesla uztraukties, citos gadījumos konsultējieties ar ārstu.
Ja jūsu temperatūra pazeminās stresa vai pārslodzes dēļ, visbiežāk, lai normalizētu ķermeņa darbu, jums vienkārši nepieciešams atpūsties, gulēt, staigāt svaigā gaisā. Tajā pašā laikā jūs varat dzert nomierinošu līdzekli.
Neaizmirstiet par pareizo dienas režīmu.
Lielisks līdzeklis imūnsistēmas nostiprināšanai, kā arī cilvēka termoregulācijas sistēmas normalizēšanai ir šāds komponents: rozīnes, žāvētas aprikozes, žāvētas plūmes un valrieksti, kas pildīti ar medu ar citronu sulu. Šis maisījums jālieto no rīta. To var saukt par dabisko enerģiju.
Ķermeņa regulēšanas funkciju normalizē šādi augi: baldriāns, ingvera sakne, vilkābele, mātīte. Tiek izmantoti arī Eleutherococcus, Aralia un žeņšeņa tinktūras, ko patērē 1 mēnesi no rīta un pusdienās.
Tautas aizsardzības līdzekļi temperatūras paaugstināšanai
Lai paaugstinātu ķermeņa temperatūru, varat izmēģināt kādu no šīm vadlīnijām:
- berzēt padusēs ar sāli;
- ievietojiet 4-5 pilienus joda uz cukura gabala un ēst;
- tvaicējiet kājas karstā ūdenī ar sinepēm;
- doties uz vannu (ja nav kontrindikāciju).
Kad nekavējoties zvaniet ārstam
- ja temperatūra pazeminās zem 34ºС;
- vājš pulss, sirdsdarbības traucējumi;
- samaņas zudums.
Kurš ārsts saskaras ar zemu ķermeņa temperatūru?
Apspriediet ķermeņa temperatūru forumā.
Kopīgot:
Skatiet arī:
Saistītie raksti:
34 komentāri: "Zema un zema ķermeņa temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С" (rakstīt komentāru)
Zema ķermeņa temperatūra ir patiešām bīstama. Es personīgi neesmu saskārusies ar to, bet manam draugam visu laiku bija zema ķermeņa temperatūra. Tas var būt saistīts arī ar trauslo ķermeņa uzbūvi. Pārāk maz svara un augstuma. Nu, kā aprakstīts iepriekš, no nepietiekama uztura.
Man ir pastāvīgi zema ķermeņa temperatūra no 34,5 līdz 35,5 grādiem.
Un mana temperatūra ir aptuveni 35 grādi. Ko tas nozīmētu? Vai jums bija ārsts? Ko viņi saka?
Ārsti parausta plecus
Vāja imunitāte ir visu slimību cēlonis. Īpaši vīrusu. Tagad ir viņu laiks. Stiprināt tā pastāvīgi. Bet šeit ikvienam ir savas metodes. Kas ēd augļu ratiņus, kuri dzer zāli. Personīgi man vēl patīk vairāk Influcid šim nolūkam. Iknedēļas kurss reizi trijos mēnešos un saaukstēšanās mani sāp jau sešus gadus.
Zema temperatūra ir vēl nepatīkamāka nekā augsta. Es nezināju, ka šai parādībai var būt tik daudz bīstamu iemeslu. Mana temperatūra pazeminās tikai tad, ja spiediens lec, un tas notiek ļoti reti.
Mans viedoklis ir zems temperatūras diapazons no 35 līdz 35,9 gadiem 2-3 gadus, pastāvīgs vājums, nakts svīšana, rīta vājums, bet ārsti neko nevar izskaidrot.
mana meita ir 17 gadus veca, tāpēc! Daudzi apsekojumi veikti, cēlonis netika atrasts!
Mana temperatūra pastāvīgi lec no 34,2 līdz 36,4, un ārsti arī plecas plecus. Biežāk temperatūra pazeminās plkst. 11.00 un pēc plkst. 20.00. Kad temperatūra pazeminās, reibonis, vājums, divreiz ļoti satricināts, temperatūra tika paaugstināta, berzējot ķermeni un karstu tēju ar citronu, bet zem vilnas segas. Analīzes ir labas. Ko darīt un ar ko sazināties Es nezinu.
Mans vārds ir Irina! Man ir tādi paši simptomi. Lūdzu, ja atradīsiet atbildi uz savu stāvokli, rakstiet man!
Jums ir hipoglikēmija stopudovo. Asins glikozes mērītājs šajā stāvoklī.
Mana temperatūra ir no 33,8 līdz 36,3. Tagad 34,5, izmērītais cukurs 2,3, spiediens 150 līdz 70. Šāds zems temps. Man ir kopš bērnības, bet tas ne vienmēr ir vienāds, bet tas periodiski iet uz leju, un man vienmēr ir ļoti slikti: pārvietot. sviedri, drebuļi, slikta dūša vai vemšana. Ārsti plecas plecus un periodiski cieš šādā veidā. Tikko nesen nolēma pārbaudīt cukuru, un izrādījās, ka tad, kad cukurs nokrīt, tad temperatūra pazeminās, un varbūt otrādi. Šādu analīzi es izdarīju atkārtoti, tāpēc es nonācu pie šī secinājuma. Un jūs sākat paaugstināt cukuru, tad temps pieaug.
Vienmēr bija temperatūra 36, 6, un pēdējos gados tas ir samazinājies līdz 35,6. Dažreiz tas notiek tālāk.
Izrādījās, c hepatīts. Pārbaudiet aknas, ja tās neko nevar atrast.
23 gadi. Cik daudz atceraties, ka esmu vienmēr cietis ar šo problēmu. Ja tajā laikā mēs ne dziedam, tad viss, nepatikšanas. Es daudz ēdu, tāpat kā veselīgs cilvēks, bet es nesaņemu mazāku. Pēc tam, kad atkal notika uzbrukums, kad viņa nokavēja pusdienas, tā bija ļoti slikta, viņas temperatūra bija zema 35.7. Dizzy, rokas kā gatavs alkoholiskais kratītājs un svīšana ļoti daudz. Nevienam no maniem draugiem tas nav. Ievesta cukura un insulīna pārbaude. Ārsti saka, ka viss ir normālā robežās. Tāpēc mēs visu laiku ieturam maisā ar pārtiku, lai nekur neatrastos.
Vairogdziedzera pārbaude: ultraskaņa un hormonu analīze. Gandrīz vienmēr šie pilieni no vairogdziedzera, dažreiz tikai joda trūkums, pat man bija šāds stāsts, kaut arī es dzīvoju pie jūras. Vājums, spiediena kritums, reibonis. Pirmā lieta, ko ārsti nosūta, ir pārbaudīt vairogdziedzeri.
Mani tēvocis pāris reizes gadā bija lietojis dažādas akūtas elpceļu infekcijas, kaut kādas gremošanas sistēmas slimības, un katru reizi, kad viņam tika parakstītas antibiotikas, un līdz ar to aknas atbalstošās zāles (hepatoprotektori aizsargā aknas no kaitīgām vielām un atjauno tās šūnas). Pēdējā reize, kad viņam bija pēc slimnīcas, temperatūra pastāvīgi samazinājās līdz 35,4, bija sadalījums. Kad mēs runājām ar viņu, viņš teica, ka, ja es nevarētu skatīties internetā, tas, kas palika no viņa narkotikas, ko viņš nolēma pārtraukt dzert pēc slimnīcas, izrādījās hepatoprotektors. Es saku viņam, dzert pāris tabletes dienā, līdz jūs to dzerat, jo antibiotikas un citas zāles padara aknas grūti, kā rezultātā, tā nevar pareizi iztīrīt ķermeni. Viņš dzēra tos vairākas dienas, un temperatūra sāka uzlaboties, tagad, paldies Dievam, temperatūra ir normalizējusies.
Pamatojoties uz to, var secināt, ka novājināta aknas var būt arī zemas temperatūras cēlonis, kas notiek, ēdot ne pārāk veselīgu pārtiku (dažādas kakao, ātrās ēdināšanas uc, vai narkotikas (īpaši antibiotikas).
Jūs varat izmēģināt kādu no Carsil, Liv 52. Ja jūs baidāties, pērciet dadžu ziedus aptiekā, tas ir dabisks hepatoprotektors.
Es bustu ar antibiotikām (3 kursi), 11. pakāpes. Bija pneimonija, viņi nevarēja pārspēt temperatūru. Glabāts 37-37,5. Tā rezultātā viņi nedēļu deva profilaktiskas tuberkulozes kursu. Tas viss aizņēma ar vitamīniem. Labots. Temperatūras hit Tad viņi sāpēja, ka viņa bija slima bez temperatūras. Dažreiz tas varētu būt 37. Tas ir sliktāk, ka vasarā, bez temperatūras, viņa cieta pneimoniju. Nav simptomu, ir redzams tikai rentgens. Viņš gulēja ar 36 vai pat 35,5. Zāģēts tēja BUB! un kaut kā ar 36.3-36.5 dzīvoja. Pēc dzemdībām temperatūra atgriezās normālā stāvoklī un sāka kaitēt temperatūrai. Mēģiniet dzemdēt, tas var arī palīdzēt.
Ko jūs ielej šeit? Mana stabila temperatūra ir 35,6 grādi, tā neņem vērā stāvokli pēc miega (sapnī temperatūra ievērojami samazinās), un ar visu to es parasti jūtos (ko izraisa zema temperatūra hroniskas hipotensijas dēļ, tāpēc tas varētu būt arī iemesls)
Šodien es mēra ķermeņa temperatūru, 34,3, un es jūtos labi.
Cilvēki, kas lepojas ar zemu ķermeņa temperatūru, jūtas normāli - tā ir jūsu fizioloģiskā norma. Tāpēc jūs un labi. Un, ja jums ir normāla temperatūra 36,6, tad, samazinoties grādiem, jūs jau pārvērsieties vienreizēja kratīšana aukstumā. Viss ir auksts. Turklāt, atkarībā no samazinājuma pakāpes, process attīstās secīgi: vispirms deguns, tad pirksti, tad kājas, tad viss ķermenis sāk iesaldēt. Bet tas ir īpaši grūti izturēt, kad galva ir auksta. Un jūs vispirms valkājat drēbes apģērbiem, dzert kaut ko karstu. Ja es nevaru apturēt kritumu, tad mājās man ir vanna. Svarīgi ir arī tas, cik ātri attīstās temperatūras kritums. Ir iespējams bez īpašām smagām sajūtām sasniegt no 36, 6 līdz 35.00 stundām pusotru vai divām stundām. Bet, ja kritums ilgst tikai dažas minūtes, tad man ir liels drebuļi, elpas trūkums, grūti pateikt. Un manā galvā ir dīvaina sajūta, it kā balons lēnām piepūš, nebolno, bet nepatīkams un biedējošs.
Un jā, ārsti nevar pateikt neko!
Man tas ir 10 gadus! Tas attīstījās pēc smagas divpusējas pneimonijas, kad divus mēnešus temperatūra katru vakaru palielinājās līdz 37,2 - 37,8. Tad es visu izmetu. Un kaut kādā veidā termometrs atkal nāca un izrādījās, ka man bija 35,6. Un sajūta ir tāda pati kā ar palielināto. Patiesi, tagad iemācījos atšķirt.
Cilvēki, rakstiet, kas dara to, kas par sevi. Spīdzināti. Es arī redzu, ka tas turpinās. Jau sāka samazināties līdz 34,8. Ciets. Rakstiet, konsultējiet. Ir nepieciešams kaut kur internetā organizēt lapu vai kaut ko, kas apvienotu šādus cilvēkus. Varbūt viņa ir?
Ievietojiet grāmatzīmi šajā lapā, lai nekavējoties uzzinātu, vai kāds uzrakstījis kaut ko.
Tatjana, ja Jums bija smaga divpusēja pneimonija, jums, iespējams, ir jālieto lielas antibiotiku devas, lai to ārstētu. Faktiski infekcija, piemēram, antibiotikas, parasti sēj aknas, veicot ķermeņa tīrīšanas un daudzu citu procesu regulēšanas funkciju.
Tātad, ko es esmu. Mēģiniet dzert caur dadzis - aptiekās, kas tiek pārdotas maisos. 3 reizes dienā. Piena dadzis atjauno aknu šūnas.
Es jau iepriekš rakstīju par savu tēvoci. Temperatūra samazinājās arī pēc infekcijas slimībām un antibiotikām. Viņš zāģēja kursu, ārsts noteica viņam Liv 52 - tur ir normālas augu sastāvdaļas. Vai pat atrast kādu hepatoprotektoru. Mans tēvocis ir patiešām atveseļojies, viņš ir nomocīts vairākus mēnešus, viņš pat nevarēja pārvietoties tālu no mājām, viņam nebija spēka.
Es tiešām mēģināšu. Piena dadzis nekad nav redzējis. Antibiotikas, protams, bija daudzas, un pat tām laiku pa laikam bija jāmaina. Paldies.
Tatjana, kā tu esi tur? Izmēģināja piena dadzis, Liv 52 vai citus hepatoprotektorus? Kā ir jūsu temperatūra?
Nu, jā, piena dadžu kapsulas sāka lietot. Tiesa, tikai no maija. Kamēr es neredzu nekādas izmaiņas. Bet! Es vispār sāku justies labāk un kopumā.
Tādas pašas atkritumu problēmas, sadalījums, es gulēju vismaz 10 stundas un nesaņemu pietiekami daudz miega. temperatūra 35,4, 35,7. Es domāju, ka doties uz endokrinologu. Ja uz ķermeņa uzzīmēšu joda sloksni, stundā tā pazūd, iespējams, joda trūkums.
Man ir bijusi normāla dzīve 36.6. Pirms diviem gadiem, gandrīz 4 mēnešus, es palika pie 37,2-37,4, tas beidzās ar reaktīvu artrītu - mana ceļgala uzplauka, ierosināja, ka reakcija uz infekciju, bet kuru neviens nevarēja noteikt, visi testi bija normāli. No temperatūras tas bija neērti, ātri noguris, lai gan viņa turpināja aktīvi trenēties. Visgrūtāk bija peldēt, saskarties ar ūdeni.
Tad viss pakāpeniski pagāja, un ceļš, un temperatūra ar diskomfortu, un pēc sešiem mēnešiem izrādījās, ka man vienmēr ir 35,5-35,9. Un viss ir labi, nekādas sliktas jūtas. Ja 36.2, tad tas jau jūtams kā paaugstināts. Es mainīju dažus termometrus, es domāju, ka viņiem bija problēma)) Ne diēta, ne režīms, ne spiediens (zems dzīves ilgums) nemainījās.
Vai ir vērts uztraukties? Vai vienkārši uzskatīt par jaunu normu?
Gaļinai, protams, es vispirms ieteiktu ierasties pie endokrinologa un veikt visas nepieciešamās analīzes. Vairogdziedzera problēmu dēļ ir iespējama hipotireoze. Slimība ir zināma un ķermeņa temperatūras kritums ir viens no simptomiem. Es (skatīt iepriekš Tatiana) neesmu apstiprinājis hipotireozi, un patiesībā tas diez vai varētu būt, jo manā gadījumā ir skaidrs priekšstats par zemas temperatūras rašanos un attīstību. Šeit, kā man teica, psihosomatika nāk vispirms.
Rina bija laimīga, ka pazeminātā temperatūra kļuva nemainīga. Ķermenis tika reorganizēts un izmantots, vairs to neuzskatīja par pārkāpumu. Tas ir, jā, es ieteiktu to uzskatīt par jaunu normu. bet ko jūs varat darīt? Nekas un kāpēc, ja esat labi. Jūs dzīvojat ilgāk. Es, diemžēl, turpinu lēkt, un tāpēc sarežģītība.
Es arī gribēju ieteikt vienu brīdi. Ja temperatūra ir strauji samazinājusies kaut kur ārpus mājām - darbā, prom, uz ceļa, tad es izmantoju vairākus veidus, kā nokļūt mājās. Pirmkārt, karstu tēju ar ēdamkaroti medus, medu var ēst atsevišķi. Tas rada siltuma sajūtu no iekšpuses. Otrkārt, protams, karstā tēja vai kafija ar karoti brendija. Treškārt, atkal karstu dzērienu ar labu devu - apmēram 40 pilienus - Eleutherococcus, žeņšeņa, Rhodiola Rosea uc alkohola lietošana ir piedzēries kā tonizējošs un imūnstimulants. Bet tieši tā ir vispārēja rīcība, un tad ir iespējams pārspīlēt to ar īpašas orientācijas narkotikām, tāpēc esiet uzmanīgi. Jā, pie mana darba tālejošajā stūrī ir visas izmaksas. Nu, kā. dažreiz temperatūra nokrīt nepiemērotākajā un izšķirīgākajā brīdī.
Un JĀ. Tas viss nepalielina ķermeņa temperatūru kā fizisku daudzumu! Vienkārši parādās siltuma sajūta, stāvoklis nedaudz uzlabojas, un tāpēc šis īss periods ir jāizmanto, lai nokļūtu mājās, un jau ir veikti pasākumi, lai tieši paaugstinātu ķermeņa temperatūru. Ja jūs aizkavēsieties, tad viss atkal atgriezīsies.
Šodien pati temperatūra tika mērīta pie 33,8, es jūtos labi, bet kāpēc kāds mani nepamanīja?
Uese, bet ko tas nenozīmē? Pat ja jūs jūtaties labi, ar šādu temperatūru, labāk ir vērsties pie ārsta konsultācijai.
Ir vēl viens iemesls, virsnieru mazspēja. Ja Jums ir nepietiekams svars, zems asinsspiediens, neliela ādas dzeltena (bet tas var nebūt), es ieteiktu testēt virsnieru hormonus, proti, kortizolu. Iemesls: hronisks stress, infekcija ar asins plūsmu (visticamāk no dzimumorgāniem un nierēm)
Pēc dzimšanas, pusgads ir pagājis, temperatūra ir 35,8, drebuļi, dažreiz es varu sviedri naktī, un no rīta ir auksts, asinis un visi ultraskaņi ir izdarīti, un es esmu darījis flurogrāfiju. Es nezinu, kas ar mani notika. Es pat pārbaudīju galvas, galvas un artērijas, kakla kuģu ultraskaņu. FGDS Un temperatūra ir zema. Bērns guļ slikti, pastāvīgi uz krūtīm, es esmu kā miegains lidojums dienas laikā, un es nevaru gulēt naktī. Kas ir un kas vēl jāpārbauda?
Iespējams, tas ir endokrīnās sistēmas neveiksme, skatīt Hipotiozi. Tāpēc joprojām ir nepieciešama konsultācija ar endokrinologu.
Bet zema temperatūra var būt ilgstoša stresa perioda sekas - grūtniecība un dzemdības, pat ar labvēlīgu gaitu bez komplikācijām un nervu satricinājumiem, joprojām ir visgrūtākais periods gan fizioloģiskā, gan garīgā ziņā.
Es domāju, ka, ja endokrīnās sistēmas darbības traucējumi netiek apstiprināti, jums tikai jārūpējas par sevi. Varbūt 35 kapeiku temperatūra kļūs nemainīga. Izmantojiet to un justies normāli. Varbūt viss atgūsies, kad bērns aug, un jūs pats būsiet aktīvāks. Uzmundriniet, jūs varat dzīvot ar to.
Jau vairākus gadus mana ķermeņa temperatūra gandrīz vienmēr ir 34,9 un 35 gadi. Apstrādāta onkoloģija. Es domāju, ka es atgūšu. Nē Nepatīkams, protams, sajūtas. Paaugstināta svīšana, pastaigas laikā vai veicot kādu darbu.