Grūtniecības laikā nākotnes mātes ķermenis piedzīvo dubultu slogu, liekot papildu spēkus, lai nodrošinātu bērna augšanu un attīstību. Sievietei ir īpaši viegli noķert vīrusu infekciju šajā periodā. Ar ARVI bieži rodas drudzis, parādās klepus, iesnas un iekaisis kakls. Uzziniet, ko pazemināt grūtnieces ar aukstu temperatūru, nekaitējot embrijam.
Augsta temperatūra grūtniecības laikā
Sievietēm, kas izvēlas narkotikas, ir mazs, jo daudzām no tām ir plašs blakusparādību saraksts un tas var negatīvi ietekmēt bērna veselību. Īpaši bīstami ir vīrusu slimības grūtniecības pirmajā trimestrī, kad visu svarīgo sistēmu veidošanās notiek nelielā mazā cilvēkā. Ļoti svarīgi ir novērst SARS. Nākamajai mātei vajadzētu izvairīties no apmeklētas vietas, izvairīties no hipotermijas un lietot ārsta nozīmētos vitamīnus.
Piezīme: Nazaval PLUS deguna aerosols, kas balstīts uz savvaļas ķiplokiem, tiek uzskatīts par lielisku barjeru pret gripas un ARVI profilaksi. Tas nenonāk asinīs un to var lietot grūtniecības laikā.
Ja termometram ir zīme, kas ir nedaudz virs 37 ° C, un nav aukstu simptomu, ir pāragri pacelt paniku. Subfebrilā temperatūra sievietei bieži ir grūtniecības pirmajā trimestrī. Tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām organismā un nav nepieciešama ārstēšana.
Nu, ja infekciju nevar novērst, ir jādara viss iespējamais, lai ātrāk nokļūtu. Ķermeņa temperatūra līdz 38 ° C nav ieteicama, lai dotu iespēju ķermenim patstāvīgi tikt galā ar agresoru. Ja tas ir palielinājies virs šīs atzīmes, ir pienācis laiks veikt pasākumus, lai novērstu augļa malformācijas. Pirmajā periodā augsts drudzis var izraisīt aborts, bet vēlākā periodā - priekšlaicīga dzemdība.
Tautas metodes
Jautājums ir šāds: kā samazināt aukstās grūtnieces temperatūru? Nākamajai mātei vispirms jākonsultējas ar ārstu, lai viņš varētu atrast sev piemērotu līdzekli. Līdz terapeita apmeklējumam sekojošas tradicionālās medicīnas receptes palīdzēs mazināt stāvokli un samazināt drudzi:
- Bagātīgs silts dzēriens. Tējas tasi ar avenēm, kaļķu ziediem vai glāzi piena ar medu ne tikai palīdzēs samazināt temperatūru, bet arī mazina elpošanas gļotādas iekaisumu. Slimības laikā ir lietderīgi dzert ogu augļu dzērienus un augu infūzijas, stiprināt ar C vitamīnu bagātu dogrose buljona vājināto imunitāti.
Otrajā un trešajā trimestrī šķidruma uzņemšana jāierobežo tā, lai nepalielinātu slodzi uz urīnceļu sistēmu, nevis palielinātu pietūkumu.
- Ķermeņa berzēšana ar spirta vai etiķa ūdens šķīdumu. Šo rīku var pagatavot šādi: nedaudz uzsildīt 0,5 litru ūdens, pievienojiet 2 ēdamk. l dabīgais ābolu sidra etiķis un 1 ēd.k. l degvīns. Pārlej ar šķīdumu ar dvieli, vispirms iemērciet padusēs, popliteal un elkoņos, pēc tam noslaukiet visu ķermeni ar gaismas kustībām. Sirds laukums nav ieteicams ietekmēt.
Šī grūtniecības metode jālieto piesardzīgi, jo šīs sastāvdaļas uzsūcas caur ādu un var izraisīt intoksikāciju. Alternatīva tam ir berzes ar vēsu ūdeni.
- Saspiest. Šī metode ir lēnāka par iepriekš minēto, bet tiek uzskatīta par drošāku. Auksts kompress, kas atrodas uz pieres vai lielo kuģu projekcijas zonā, palīdzēs nākamajai mātei pazemināt temperatūru. Aukstā ūdenī iemērcēts dvielis jāpārslēdz, kad tas ir apsildīts. Palīdzība nāk pusstundu.
Spēcīga siltuma gadījumā nav ieteicams patvērumu apsildīt ar siltām segām, lai neizraisītu vēl augstāku temperatūras paaugstināšanos. Regulāra telpu ventilācija palīdzēs uzturēt optimālu gaisa mitruma līmeni un samazināt tajā esošo kaitīgo mikroorganismu skaitu.
Zāles
Ja tautas aizsardzības līdzekļi nesniedz atvieglojumus, ir nepieciešama medikamenta lietošana. Ir grūts uzdevums: kā samazināt grūtnieces temperatūru ar aukstumu, negatīvi neietekmējot bērnu? Apsveriet drošākos pretdrudža līdzekļus, ko atļauts lietot šajā periodā:
- Paracetamols un tā analogi (Panadol, Efferalgan, Daleron). Tās lietošana nelielā devā ir atļauta. Zāļu lietošanas termiņš ir samazināts līdz minimumam un nedrīkst pārsniegt divas līdz trīs dienas. Gaidāmajai mātei ieteicams vispirms dzert pusi no tabletes un gaidīt, līdz iedarbojas. Saskaņā ar instrukcijām, viena deva pieaugušajiem ir 500-1000 mg, uzņemšanas biežums ir līdz 4 reizes dienā.
Grūtniecības laikā nedrīkst lietot kombinētos preparātus, kas satur ne tikai paracetamolu, bet arī citas aktīvās un palīgvielas. Šajā grupā jo īpaši ietilpst Ibuklin, Rinikold, Coldrex, Rinza, Rinzasip, Solpadein, Ferveks, TeraFlyu.
- Viburcol. Šis homeopātiskais preparāts satur augu un minerālu izcelsmes sastāvdaļas, un to var droši lietot grūtniecības laikā. Tam ir pretdrudža, pretiekaisuma un spazmolītiska iedarbība, kā arī pastiprināta imunitāte. Viburcol tiek ražots taisnās zarnas svecīšu veidā, kuras ievieto taisnajā zarnā 2-3 reizes dienā. Smagākos gadījumos devu var palielināt.
Citu pretdrudža līdzekļu pieņemšana sievietēm ir kontrindicēta. Aspirīns ir īpaši bīstams, kas var izraisīt asiņošanu un aborts abās grūtniecēs, kā arī izraisīt augļa malformācijas.
Dzemdības un SARS
Līdz trešā semestra beigām grūtnieces ķermenis kļūst īpaši neaizsargāts. Ja gaidošajai mātei pirms dzimšanas bija iespēja iegūt akūtu elpceļu vīrusu infekciju, viņa tiek hospitalizēta novērošanas nodaļā, ko sauc arī par otro dzemdību nodaļu. Darba tirgū ir sievietes, kas potenciāli apdraud citas sievietes.
Ja pirms dzemdībām vēl ir laiks, ārsts izraksta akūtu elpceļu vīrusu infekcijas ārstēšanu ar zālēm. Simptomātiska terapija tiek izmantota, lai mazinātu deguna sastrēgumus, iekaisis kakls un klepus.
Dzemdībām ar gripu un ARVI nepieciešama ārstu īpaša uzmanība un aprūpe, jo nākotnes mātes ķermeni vājina cīņa pret slimību. Medicīniskais personāls cieši seko procesam, jo tas palielina darba vājuma risku, patoloģisku stāvokli, ko raksturo kontrakciju samazināšanās un dzemdes kakla aizkavēšanās paplašināšanās. Ja šādas pazīmes parādās, sievietei tiek sniegta medicīniskā palīdzība.
Dzimšana ar ARVI, ja nav pierādījumu, ir dabiski. Slimība nav iemesls ķeizargriezienam.
Sievietei, kas ir atbrīvojusies no sloga, tiek atgriezta novērošanas nodaļā. Jautājums par mātes un bērna kopīgu uzturēšanos tiek risināts individuāli. Ja pacienta stāvoklis ir stabilizējies, bērns var būt viņas tuvumā. Šajā gadījumā sievietei ir jāveic pasākumi, lai novērstu bērna inficēšanos: pirms lietošanas nomazgājiet rokas, valkājiet daudzpakāpju medicīnisko masku. Ja bērna infekcijas risks ir augsts, tas tiek ievietots bērnu nodaļā.
Lēmumu par zīdīšanas iespēju slimības laikā veic ārsti. Ja dzemdības bija bez komplikācijām, pēc atveseļošanās māte ar bērnu ir izlādējusies mājās.
Nobeigumā mēs atzīmējam, ka jebkura slimība ir vieglāk novērst, nekā izārstēt. Plānojot grūtniecību, sievietei ieteicams virzīt visus centienus, lai stiprinātu imūnsistēmu, un bērna nēsāšanas laikā slimības profilaksei.
Auksts grūtniecības laikā - svarīga informācija
Iespējams, visbiežāk sastopamā slimība grūtniecēm ir saaukstēšanās. Šīs slimības izraisītājs var būt organisma vīrusi vai hipotermija. Tā kā nav grūti uzminēt, visticamāk aukstās sezonas laikā - ziemā un agrā pavasarī - izredzes noķert aukstumu. Ir pat tautas zīme: ja meitene sāk pārāk bieži saslimt, tad tā ir grūtniecības pazīme.
Tās ir tikai ārējās līdzības ar saaukstēšanos, ko izraisa hormonālas izmaiņas pēc ieņemšanas, kas noved pie noguruma, šķidruma aiztures un pastāvīgi aizlikta deguna.
Grūtniecības laikā pat veselīgākās sievietes ķermenis ir imūnsistēmas depresijas stāvoklī, tā ka nejauši nav noraidīšanas reakcijas, kas spēj iznīcināt savu bērnu, ko ķermenis var aizņemt svešam ķermenim. Šīs imūnsupresijas rezultātā sieviete kļūst jutīgāka pret visām sezonas slimībām, lai saglabātu bērna dzīvi.
Daudzas sievietes kļūdaini apsver imūnsupresijas patoloģiju un mēģina to izārstēt. Pēc ārstu domām, šis stāvoklis ir normāla ķermeņa uzvedība grūtniecības laikā un nav iemesls bažām.
Auksts, tāpat kā jebkura cita slimība grūtniecības laikā, var kaitēt bērnam. Tādēļ ir rūpīgi jāuzrauga jūsu veselība un jāpievērš uzmanība visnodarbīgākajām slimības pazīmēm. Nav daudz mammu, kas spētu veikt grūtniecību siltajā klimatā, tāpēc mēģiniet neķert gripu vai aukstumu rudens-ziemas periodā. Jebkurš nepareizs solis grūtniecības laikā var kaitēt bērna veselībai!
Aukstuma izpausmes grūtniecības laikā
Pirmie aukstuma simptomi grūtniecības laikā var būt galvassāpes, pastāvīgs nogurums un nevēlēšanās. Jau pirmajā dienā stāvoklis var pasliktināties. Parādās iesnas, tad sāk iekaisis kakls un sākas klepus. Dažos gadījumos klepus var parādīties pirms citiem simptomiem. Apetītes zudums un kakla sāpes arī norāda uz vīrusu slimību. Parasti, ja slimība nav ļoti nopietna, tad aukstums grūtniecības laikā var turpināties bez augstas temperatūras, parasti ne vairāk kā par 38 grādiem.
Vislielāko diskomfortu rada pirmās 2-3 dienas no aukstuma, ar pienācīgu ārstēšanu, kuras dēļ slimība ātri sāk samazināties.
Parasti aukstuma simptomi var rasties, ja ķermenis ir mitrs vai pārpildīts. Vīrusu un baktēriju darbības rezultātā rodas sarežģītākas ARD vai ARVI slimības. Visos gadījumos slimības simptomi ir ļoti līdzīgi, bet ārstēšanai ir nepieciešama atšķirīga pieeja. Ne katra jaunā māte var atšķirt bronhītu, pneimoniju vai sinusītu. Tādēļ, pirms sākat ārstēšanu, būs svarīgi zināt, kura slimība būs jārisina.
Kas ir bīstama saaukstēšanās grūtniecības laikā?
Vēl viens nepatīkams brīdis - vīruss jau var būt jūsu organismā, bet nav aktīvs. Bet ar labvēlīgu apstākļu rašanos, kas ietver grūtniecību, vīruss sāk aktīvas reprodukcijas aktivitātes. Visbiežāk tas notiek pirmajā trimestrī, kad auglis sāk tikai attīstīties un veidoties. Pat neliela slimība, piemēram, aukstums, var aizkavēt bērna dzīvībai svarīgo orgānu attīstību.
Ja uz lūpām parādās herpes, kas bieži notiek grūtniecības laikā, tad nav iemesla uztraukties. Aukstuma izpausme uz lūpām var dot bērnam imunitāti pret šo slimību pēc dzimšanas, jo kopā ar barības vielām bērns saņem arī antivielas pret vīrusiem.
Visbīstamākā lieta grūtniecības pirmajās nedēļās kļūst par masaliņām. Šī vīrusu infekcijas simptomi ir ļoti līdzīgi saaukstēšanās simptomiem: klepus, iesnas un limfmezglu pietūkums. Uz ādas var būt neliels izsitums, ko var redzēt tikai pieredzējis dermatologs. Vēl viens nopietns apdraudējums ir arī viegls iesnas. Ja nesākat ārstēšanu laikā, slimība var progresēt līdz sinusītam, bronhītam vai pneimonijai.
Vēl viens būtisks drauds jūsu mazulim ir vīrusu infekcijas, piemēram, gripa. Parasti ir divas iespējas: vai nu vīruss neietekmē bērna attīstību, vai ir defekti, kas izraisa spontānu aborts. Šādā situācijā ir jāievēro speciālists. Tikai viņš var pateikt, vai grūtniecība norit normāli. Ja testu un pētījumu rezultāti nerada patoloģijas, tad nav iemesla bažām.
Šādas nopietnas slimības būs jāārstē ar nopietnām zālēm. Taču pirmajos mēnešos embrija ir tik vāja, ka jebkura medicīna var pārtraukt grūtniecību. Skumjš fakts ir tas, ka jūs varat nogalināt bērnu pirms jūs pat zināt par grūtniecību. Ja grūtniecība tika plānota, jums jāsāk rūpēties par savu veselību no pirmajām dienām pēc ieņemšanas.
Aukstums otrajā trimestrī ir mazāk bīstams, bet nevajadzētu atpūsties! Māmiņā var būt daudz nepatīkamu komplikāciju: polihidramnionu, iekšējo dzimumorgānu iekaisuma slimību attīstību, komplikācijas pēcdzemdību periodā un hroniskas infekcijas.
Neviens nevarēs pateikt, kā beigsies nekaitīgais aukstums, bet, ja mēs parūpēsimies par imunitātes saglabāšanu un savlaicīgu cīņu pret slimības pirmajiem simptomiem, tad mātes un bērna veselība netiks ietekmēta!
Bet pat smags aukstums grūtniecības laikā nav teikums. Mātes ķermenis var izturēt daudzas slimības bez sekām auglim un sievietei. Tas viss ir atkarīgs no veselības stāvokļa un ģenētiskās nosliece.
Aukstā ārstēšana grūtniecības laikā
Kā minēts iepriekš, daudzām slimībām ir līdzīgi simptomi, tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas jums ir jāzina, kāda slimība būs jāpārvar. Protams, vislabāk ir uzticēt šo uzdevumu speciālistam - savam ārstam. Grūtniecības stāvoklī ir nepieciešamas pilnīgi dažādas aukstuma procedūras. Pastāvīgās zāles normālā stāvoklī var būt neefektīvas grūtniecības laikā, tāpēc arī rodas komplikācijas!
Pirmkārt, par aukstuma pazīmēm jums jāatceļ visi jūsu plāni un pāris dienas gulēt mājās. Slimību ārstēšanas laikā grūtniecības laikā gultas atpūta ir obligāta. Atkāpšanās no mājām vai mājasdarbu veikšana būs iespējama tikai pēc visu simptomu izārstēšanas. Ja aukstuma ārstēšana ir aizkavējusies, Jums ir nepieciešams atkārtoti sazināties ar ārstu!
Svarīgs veselības un ārstēšanas elements grūtniecības laikā būs pienācīgs līdzsvarots uzturs un pietiekams daudzums tīra dzeramā ūdens. Ūdens palīdz izdalīt patogēnus un uzkrāto toksīnu daudzumu. Bet tas nenozīmē, ka ūdens patēriņš jākļūst nekontrolējamam. Pārmērīgs ķermeņa ūdens daudzums var izraisīt pietūkumu.
Grūtniecības laikā ieteicams neieviest kuņģa-zarnu traktu ar smagu ēdienu, bet gan izvēlēties labāk sagremojamus ēdienus un ēdienus. Jums vajadzētu izslēgt arī pikanto, sāļo un cepto. Putra un tvaicēti dārzeņi, piena produkti vai diētas buljoni būs lielisks enerģijas avots. Vārdu sakot - izvēlēties siltu un šķidru pārtiku. Mīlestība sīpoli un ķiploki - lieliski, pāris ķiploku daiviņas ļaus jums ātrāk tikt galā ar šo slimību.
Alkohola un alkohola saturošas zāles ir stingri aizliegtas. Bez ārsta nepieciešamības un atļaujas, nelietojiet antibiotikas, pretdrudža līdzekļus, imūnmodulatorus un spiediena paaugstināšanas produktus. Vislabāk ir izmantot dabiskos produktus un tradicionālo medicīnu.
Aukstā ārstēšana grūtniecības laikā ar tautas līdzekļiem
Lielākā daļa narkotiku parasti ir aizliegta vai nav ieteicama grūtniecības laikā, jo farmakoloģiskās kompānijas baidās uzņemties atbildību par iespējamiem augļa defektiem. Jebkurai rūpējas mātei ir jāsaprot, ka visas tabletes var ietekmēt bērnu neparedzamā veidā. Tāpēc vislabāk ir izmantot gadsimtiem vecās populārās saaukstēšanās ārstēšanas metodes - ārstniecības augus!
Nav ieteicams lietot spirta tinktūras, piemēram, jebkuru alkoholu. Pat neliela alkohola deva var radīt neatgriezenisku kaitējumu auglim! Bērna sirds darbojas ļoti strauji - vismaz 200 sitieni minūtē. Alkohola lietošana grūtniecības laikā var vēl vairāk paātrināt šo ritmu, un tas var izraisīt hronisku sirds slimību pēc dzimšanas!
Epidēmiju laikā labāk izmantot efektīvākus līdzekļus imunitātes saglabāšanai. Piemēram, parastais mārrutki - viens no efektīvākajiem līdzekļiem saaukstēšanās laikā grūtniecības laikā. Šāda populāra recepte ir īpaši populāra: jums ir nepieciešams smalki sasmalcināt mārrutku sakni un samaisīt to ar vienādu medus daudzumu, arī nerekomendē izmantot rafinētu cukuru. Uzlieciet maisījumu siltā vietā 1 dienu un katru stundu paņemiet ēdamkaroti.
Pret klepu, ieelpošana ar salviju vai kumelīti būs efektīva. Tās mīkstina iekaisušo deguna gļotādu un ārstē iesnas. Lai ieelpotu, kartupeļus vāra ar mizu, pievienojot tam ēdamkaroti eikalipta lapu vai kumelīšu un pēc tam ieelpojot tvaikus tieši no pannas, bet galvu ar dvieli.
Ja jums ir mocīts ar sausu kaklu, jūs varat veikt novārījumus par bārkstis no kliņģerīšu, kumelīšu vai salvijas. Ja garšaugi nepalīdz atbrīvoties no sāpēm, tad varat iegādāties gatavus skalošanas maisījumus tablešu veidā aptiekā, tie ātri izšķīst ūdenī un dezinficē mutes dobumu. Vispiemērotākais grūtniecības laikā ir Furacilin vai Hlorheksidīns.
Vēl viens pierādīts līdzeklis pret saaukstēšanos grūtniecības laikā ir medus un bišu produkti! Šīs garšīgās un veselīgās delikateses ir lielisks līdzeklis elpceļu slimību ārstēšanai. Īpaši efektīvs būs medus kombinācijā ar citronu un mežrozīšu infūziju kā tēja. Bet nesaņemiet ar medu tuvāk grūtniecības beigām - bērnam var būt alerģija un mamma - diabēts.
Pārkaršanas risks aukstuma ārstēšanā
Īpaša piesardzība, ārstējot saaukstēšanos grūtniecēm, jāpiemēro ūdens procedūrām. Relaksējošai karstā vannai ar sāli vai ēteriskajām eļļām var būt stimulējoša iedarbība uz dzemdi, kas var izraisīt abortu vai priekšlaicīgu dzemdību! Ir aizliegts doties arī uz vannu vai saunu.
Jārūpējas parka kājām. Siltums izraisa asins plūsmu uz kājām, bet pastāv iespēja, ka no placentas izplūdīs asinis, kas mazulim radīs skābekļa un barības vielu trūkumu.
Aukstā grūtniecības laikā ir labāk ārstēt sausumu un siltumu. Valkājiet šalli, vilnas zeķes un siltas pidžamas. Tikai dažas naktis šajā veidlapā ievērojami uzlabos jūsu labsajūtu un atbrīvos no kakla un iesnas.
Rīšana un deguns
Slikts aukstums ar aukstumu apgrūtina elpošanu ne tikai mātei, bet arī bērnam. Šo sindromu sauc par hipoksiju. Bet kopā ar skābekļa trūkumu ķermenis sāk piedzīvot ūdens trūkumu! Ar sliktu aukstumu ķermenis var zaudēt 2 litrus šķidruma dienā! Tāpēc mēģiniet kompensēt šos zaudējumus dienas laikā.
Arī grūtniecības laikā nav ieteicams ļaunprātīgi lietot bez deguna pilieniem, piemēram, naftīna, nazivīna vai galazolīna. Uzmanīgi izlasiet norādījumus par pilieniem un nepārsniedziet ieteicamās devas. Fakts ir tāds, ka šie pilieni satur vazokonstriktīvās vielas, kuru iedarbība var negatīvi ietekmēt placenta asins piegādi, kas var novest pie Jūsu bērna attīstības kavēšanās.
Turklāt visi zina par atkarību no šādiem pilieniem. Jau pēc 3 dienām, kad lieto Naphtyzin, var rasties atkarību izraisoša un praktiski narkotiku atkarība, kas jūs provocēs bieži iekļūt degunā, pat bez iemesla. Tas ir saistīts ar asinsvadu spazmu un deguna gļotādas pietūkumu. Kā likums, pilieni dod tikai īslaicīgu atvieglojumu, un pēc kāda laika deguns ir vēl spēcīgāks, kas noved pie apburta apļa! Šo pilienu lietošana ir ieteicama tikai spēcīgas gļotādas izvadīšanas laikā no deguna.
Grūtnieces ir vēl jutīgākas pret atkarības rašanos, daudzi jūtas deguna sastrēgumos visā grūtniecības laikā pirms bērna piedzimšanas. Šajā gadījumā vislabāk ir nomazgāt degunu ar vāju sāls šķīdumu - pietiek ar pusi tējkarotes sāls uz vienu glāzi ūdens. Jūs varat arī iegādāties deguna pilienus, kuru pamatā ir jūras ūdens, piemēram, Aquamaris. Vai pilienu uz deguna pāris pilieni alvejas sulas.
Vēl viens efektīvs līdzeklis ir balzams "Star". Jūs varat to ieelpot un ieeļļot pats degunu. Līdzīgs efekts ir zāļu ziede "Doctor Mom". Uzmanīgi jāuzrauga alerģisko reakciju izpausme, ja tās parādās - tad izmantojiet šīs ziedes un balzamus nav vēlams.
Uzlabojiet imunitāti ar vitamīniem
Grūtniecības laikā sievietēm nepieciešams vairāk vitamīnu nekā jebkad agrāk! Tāpēc mēģiniet ēst katru dienu pēc iespējas vairāk svaigi augļi! Āboli, banāni, apelsīni, mandarīni, ananāsi ir pieejami gandrīz visu gadu. Un vasaras sezonā nenoliedziet sev sulīgas ogas - avenes, zemenes, ķiršus un citus ātri piepildiet savu ķermeni ar vitamīniem. Visbiežāk šī metode ir daudz lētāka un efektīvāka nekā tabletes un kapsulas ar sintētiskiem vitamīniem.
Ja vēlaties lietot un aptiekā lietot vitamīnus, noteikti apmeklējiet ārsta konsultācijas! Galu galā, daudz kas ir atkarīgs no grūtniecības ilguma un slimības klātbūtnes. Ārsts var ieteikt lietot askorbīnskābi, lai saglabātu tonusu infekcijas slimību laikā. Vissvarīgākais ir neņemt vitamīnus virs normas, vitamīnu pārdozēšana var novest pie bērna nepareizas attīstības!
Ko darīt augstā temperatūrā grūtniecības laikā?
Kā parasti, saaukstēšanās iziet ķermeņa temperatūrā 38 grādi. Augstākas temperatūras ir ļoti reti. Šajā gadījumā ārsts var izrakstīt pretdrudža zāles, piemēram, Paracetamolu. Aspirīns nav ieteicams, jo aborts var būt viena no blakusparādībām! Ir stingri aizliegts lietot pat jaunākās antibiotikas, kas var izraisīt augļa defektu veidošanos. Aukstuma grūtniecības laikā var izārstēt bez tiem.
Ja strauju temperatūras kāpumu pavada drebuļi, tad vislabāk ir sevi apsildīt siltā segā un dzert dažas krūzes karstas augu tējas, kas pagatavota no aveņu, oregano vai sēklām. Siltums palīdzēs paplašināt asinsvadus un uzsildīt ķermeni. Tālāk jums ir jāsamazina siltums, tāpēc jūs varat berzēt ķermeni 3% etiķa, kas atšķaidīts ar ūdeni.
Aukstā profilakse grūtniecības laikā
Aukstā apstrāde nav patīkama nodarbošanās. Vislabāk ir rūpēties par savu veselību iepriekš! Lai slimība netiktu pārņemta grūtniecības laikā, jāievēro daži vienkārši noteikumi. Svarīgs nosacījums aukstuma novēršanai ir imunitātes stiprināšana!
Galvenais veselības stāvoklis grūtniecības laikā būs veselīgs dzīvesveids! Steidzami ir nepieciešams atbrīvoties no visiem sliktiem ieradumiem. Mēģiniet pavadīt vairāk laika svaigā gaisā - vismaz 3 stundas dienā. Pārgājieni parkā vai mežā palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un sirds muskuļus. Aukstā vai lietainā laikā nav pieļaujama hipotermija un apakšējo ekstremitāšu mitrināšana. Jums būs jāaizmirst par modi - valkājiet tikai ērtus un siltos apģērbus. Ventilējiet savu māju cik bieži vien iespējams, notīriet un noslaukiet putekļus. Mēģiniet veikt ikdienas terapijas vingrinājumus vai jogu.
Vēl viens labs līdzeklis, lai novērstu saaukstēšanos grūtniecības laikā, ir aromterapija un ēteriskās eļļas. Tādām eļļām kā piparmētrām, lavandām, eikaliptiem, rozmarīniem un daudziem citiem ir laba antiseptiska iedarbība. Bet uzmanīgi izlasiet instrukcijas - daudzas ēteriskās eļļas nav ieteicamas grūtniecības laikā, kā arī individuālas neiecietības. Arī sīpoliem un ķiplokiem ir antiseptiska iedarbība - jūs varat ne tikai ēst tos, bet arī sadalīt šķēlēs sagrieztus šķēles, kur pavadāt lielāko daļu dienas.
Neaizmirstiet par pamatdrošību pat ar ģimenes locekļiem, draugiem un kaimiņiem - jo pēc izskata tas ne vienmēr ir iespējams noteikt, vai personai ir vīrusu slimības. Nekaitīga saruna vai rokasspiediena jums apbalvos ar bīstamiem infekcijas līdzekļiem. Turklāt jebkura saskare ar slimiem cilvēkiem ir aizliegta! Centieties izvairīties no pārpildītām un slikti vēdināmām vietām.
Saistītie raksti:
Grūtnieces var ārstēt ar sprauslu un propolisu. Vai neesat slims, nākotnes moms!))
Es biju vairāk traucēts aukstumā. Un trešais trimestris tikko ieradās pavasarī, laika apstākļi vienmēr mainījās, šķaudot un klepus. Bet es pshikala, pēc ārsta ieteikuma, smidzināt mozenazal imūnsistēmu, tas ir tikai atļauts grūtniecei un ar HB. Viņš un iesnas deguns ir labi apstrādāts, kā arī palīdz stiprināt vietējo imunitāti un aizsargāt ķermeni no vīrusiem.
Bija vairāk klepus, pat kakls sāpēja. Un kuņģis spēcīgi krata. Ārsts parakstīja sīrupu Prospan! Un dažu dienu laikā uzmundrinājās uzmundrinājums. Tad pēc bērna piedzimšanas es klepusu par viņiem.
Ar aukstu, man bija noteikts Influcid. Es pazīstu viņu un jūs varat to dzert grūtniecības laikā, taču ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Es personīgi palīdzēju. Un vissvarīgāk, pēc slimības nebija nekādu komplikāciju.
Tas ir labi, ka jūs to lietojat no pirmās dienas. Kopš tā laika Pretvīrusu brīnums ir jūtams, ja mēs sākam no pirmajām dienām. Nekas drīz nejūtos labāk. Galvenais, lai izvairītos no komplikācijām. Labi drīz!
Kas ir tas pats, lai ārstētu gripu? Es nevaru vychuhatsya jau 3. dienu. Dalieties savā pieredzē. Kas ietaupa? Grūtniecība ir apšaubāma, es ceru uz divām svītrām!
Temperatūra gandrīz nav, bet ķermenis joprojām pārvietojas kā slidotava. Es esmu izturējies tālāk, bet es gribētu justies kā gurķis agrāk (
Nomidez ir laba narkotika. Viņa pati tika ārstēta. Tā satur oseltamivīru, kas ir visefektīvākais gripas ārstēšanā pēc Krievijas Federācijas Veselības ministrijas domām. Un 3 dienas nepietiek, jums vispār nav nekādu uzlabojumu?
Ārsts veica diagnozi un atbrīvoja slimnīcu. No pirmās dienas es pieņemu Nomides. Aptieka sniedza. Minētais Tamiflu analogs. Bet līdz šim nav uzlabojumu... ((
Un 3 dienas gripa un nedarbosies. Ar šādu iekaisumu jums ir nepieciešams atpūsties labi un daudz šķidruma. Un, protams, ir labs pretvīrusu līdzeklis, tur nekur nav. Kā jūs zināt, kāda ir gripa?
Un arī barjeras rifs, pastaigas svaigā gaisā un vingrošana. Nu, neaizmirstiet atpūsties.
Vitamīni - profilakses pamats.
Kā jūs lasīt instrukcijas biedējošu stagnāciju. Parkinsona slimība ir viena lieta, bet otrs ir auksts. Un zāles ir vienādas. Šausmas. Varbūt tiešām ir jēga izmēģināt inovatīvus instrumentus, piemēram, Barrier Reef, kas aizsargā pret infekciju, neiespiežot ķermenī...
jā cikloverons ir lieta
Vai jūs domājat cikloferonu? Jā, grūtniecības laikā ir briesmīga lieta. Ārsts ieteica man to lietot mazās devās, bet, izlasot instrukcijas, tas pat saka, ka tas ir bīstams, tas var novest pie aborts! Neviens medikaments, un vēl jo vairāk, nav vēlams lietot, tāpēc jums nav žēl, kas noticis. Es izlasīju par viņu vēlāk, parasti tā ir veterināra narkotika, kā to var ārstēt, īpaši grūtniecēm.
Pilnībā piekrītu iepriekš minētajam! Grūtniecības laikā lietoju ļoti humānas ārstēšanas metodes. viņa kopā ar viņu nāca barjeras rifu, nesaņēma 6 mēnešus, un, ja viņai izdevās noķert aukstu, tad aromātu eļļa varētu palīdzēt. Daudz palīdz arī vietējā izsmidzināšana elpošanas ceļā!
Es uzzināju tik daudz jaunu, paldies. Grūtniecības laikā jūs varat tikai dabiski un dabiski. Man vienmēr ir tāds līdzeklis: es vaļēju kaklu un uzliecu Moranazal Immuno manā degunā, kas veicina imunitāti un cīnās pret vīrusiem. Es joprojām dzeršu daudz silta ūdens un uzturu kājām siltas. Un jūs zināt, kā tas notiek bez tabletes un pulveriem.
Par pretvīrusu neko nesaka. Un, starp citu, ja tas pats ocillococcinum tiek ņemts pie slimības pirmajiem simptomiem, tad jūs vispār nevarat saslimt vai vieglā formā (bet jums joprojām ir jāapmeklē ārsts). Pat ne visas homeopātijas var būt grūtnieces, es, iespējams, zinu tikai par otsillo. Par ārstniecības augiem - es piekrītu. Pašapkalpošanās nav. Piemēram, ganu maku var izraisīt augļa deformācijas, ja tās tiek ņemtas agrīnā stadijā. Īsāk sakot, gripas un aukstās sezonas laikā labāk ir rūpēties par sevi un sēdēt mājās.
Tagad ir klepus preparāti, kurus droši var lietot mātes, un viņi nebaidās no sekām. Es izārstēju savu klepu ar Prospan sīrupu. ļoti apgrūtināja šo faktu. ka viņš ir augu izcelsmes. Tajā nav alkohola un cukura, kas nozīmē, ka tas neradīs alerģiju. klepus bija sauss. Pēc divu dienu uzņemšanas es jutu, ka es varētu klepus. Tūlīt tas kļuva vieglāks. Dažas dienas es pat neatceros klepu. Sīrups palīdzēja daudz.
Grūtniecība ir brīnišķīgs periods, bet diemžēl to ir viegli aizēnot auksts. Tiklīdz viņa uzzināja, ka viņa ir stāvoklī, viņa nekavējoties jautāja ārstam, ko varētu darīt, lai uzlabotu viņas imunitāti un radītu „vairogu” no vīrusiem, infekcijām un citām infekcijām. Es ieteiktu pilienus Derinat. Es izlasīju, par noteikumu par medikamentu izvēli puzatik, ka, ja jūs varat bērnus līdz vienam gadam, tad jūs varat grūtniecības laikā. Bet tomēr labāk ir būt drošam un konsultēties ar ārstu! Lai gan šie pilieni ir brīnišķīgi un tiem nav kontrindikāciju un korķa darbību, tomēr grūtniecība ir nopietna problēma. Ļaujiet man tikai teikt, ka viņa mani viegli nodeva un ne es, ne mans vīrs nebija slims. Un mans dēls, mēs augam gudri, skaisti un veselīgi.
Grūtniecēm ir jābūt īpaši kritiskām par viņu veselību, jo tagad tās ir atbildīgas par diviem. Nākamās mātes ir viegli uzņēmīgas pret dažādiem vīrusiem un slimībām, kas var ietekmēt neaizsargātu bērnu. Protams, grūtniecība nav labākais laiks slimību pārnešanai, bet ļoti reti vājināta mātes ķermenis var pasargāt sevi no visām briesmām. Šādu periodu laikā visbiežāk sastopamā gripa apdraud bērnu. Lai grūtniecība nodrošinātu tikai pozitīvas emocijas, ir nepieciešama gripas profilakse nākotnes mātēm. Galu galā, jūs nevarat riskēt ar savu veselību, daudz mazāk mazuļa veselību. Gadījumā, ja gripu nevar izvairīties, kompetentas konsultācijas un ārstēšana ārstu uzraudzībā palīdzēs atbrīvoties no komplikācijām, nepieciešama atbilstoša ārstēšana. Grūtnieces nevar lietot daudzas zāles, bet pretvīrusu zāles Genferon Light spray var lietot gan grūtniecības, gan laktācijas laikā. Parasti vakcinācija tiek veikta kā preventīvs pasākums, kas auglim ir absolūti drošs, ja tas ir vecāks par 14 nedēļām. Kad gripa ir visbīstamākā grūtniecēm, jebkurā laikā nav iespējams to viegli ņemt. Pēc ekspertu domām, visbīstamākā gripa grūtniecības sākumā. Gripas pirmajā trimestrī var atspoguļot ne tikai attīstības defektus, bet arī izraisīt bērna pirmsdzemdību nāvi. Galu galā, šobrīd notiek visu bērnu iekšējo orgānu veidošanās. Šīm 12 nedēļām topošajai mātei jārūpējas par visvairāk. Otrais trimestris nav tik slikts, bet tas joprojām ir pilns ar sekām: vāja imunitāte jaundzimušajam vai problēmas ar elpošanas sistēmu. Pēdējos grūtniecības posmos ir vērts pievērst uzmanību arī jūsu veselībai. Pastāv nopietnas slimības risks, kas bez pienācīgas ārstēšanas rada lielākus draudus pašas mātes dzīvībai. Auglim ir arī inficēšanās risks. Māte ar smagu gripas formu var iegūt komplikācijas pneimonijas un sirds un asinsvadu sistēmas slimību veidā, kas sliktākajā gadījumā ir smags mātes rezultāts. Daudz var izvairīties, savlaicīgi sazinoties ar ārstu. Pārnestās gripas sekas mātei un bērnam Grūtniecība, kas nodota grūtniecības laikā, var izpausties dzemdību laikā, vienlaikus padarot tās daudz sarežģītākas. Piemēram, tas var izraisīt dzemdes hipertoniskumu, izraisīt asins zuduma palielināšanos dzemdību laikā, vājināt sievietes darba aktivitāti un arī izraisīt jaunas seksuālās slimības. Tas var ietekmēt bērnu citādā veidā: biežas saaukstēšanās, alerģiskas un ādas slimības, aizkavēta zobu protezēšana, dažādas endokrīnās slimības. Protams, tas viss var būt arī citos bērniem, kuru mātēm grūtniecības laikā nebija gripas. Bet, kā liecina statistika, veselie barotavas divas reizes retāk sastopas ar šādām slimībām. Gripas vīruss vājina tādas svarīgas sistēmas kā imūnsistēma, endokrīnās sistēmas. Tā rezultātā organisms nespēj pretoties bīstamiem mikroorganismiem. Tūlīt ir arī citi draudi - pielonefrīts, tonsilīts un daudzi citi.
Auksts grūtniecības laikā. Temperatūra, klepus, iesnas: ko darīt?
Aukstā grūtniecības laikā: gripas un ARVI simptomi un ārstēšana grūtniecēm.
Akūtas elpceļu vīrusu infekcijas ir visbiežāk sastopamās slimības pasaulē, un katru gadu tās cieš gandrīz puse pasaules iedzīvotāju. Aptuveni 80% no nākotnes mātēm grūtniecības laikā, arī vismaz reizi ilgu laiku SARS. Kādi ir dažādu vīrusu infekciju simptomi? Un kāda ARVI un gripas ārstēšana ir iespējama grūtniecības laikā?
Gripa grūtniecības laikā. Temperatūras pieaugums
Kāpēc tas notiek? Gripas vīruss izraisa augstu temperatūru - līdz 40 ° C, citus elpceļu vīrusus - nedaudz mazāku. Augsta temperatūra ir ļoti bīstama mammai un bērnam.
Ko darīt Temperatūra paaugstinās ķermeņa cīņā pret vīrusu. Tāpēc nav nepieciešams nekavējoties pazemināt temperatūru - pagaidiet, līdz termometrs uzrāda 38.5. Ja temperatūra ir slikti tolerēta, padomājiet par tēju ar avenēm, kas palīdzēs sviedri un tādējādi atdzesēs ķermeni.
Ko nevar darīt? Nav iespējams lietot tabletes un sīrupus, lai samazinātu drudzi un samazinātu sāpes, nekonsultējoties ar ārstu. Jūs nevarat lietot aspirīnu saturošus produktus (tas maina asins formulu, kas ir bīstama grūtniecēm). Raksturīgi, ka grūtnieces tiek izrakstītas kā „bērnišķīgas” zāles, kuru pamatā ir paracetamols un mazas devas.
Gripa grūtniecības laikā. Muskuļu sāpes
Kāpēc tas notiek? ARVI inkubācijas periods ir 2–7 dienas. Šajā laikā tiek ieviests vīruss, kas nokļūst augšējo elpceļu gļotādās, un sāk atbrīvot endotoksīnu, kas izraisa ķermeņa intoksikāciju. No šejienes - sāpes muskuļos, ķermeņa un locītavu sāpes, galvassāpes.
Ko darīt Dzeramais daudz šķidrumu palīdzēs - toksīni tiek izvadīti no organisma ar šķidrumu. Gripas un ARVI gadījumā ir ieteicams dzert zāļu tējas un tējas, dzērveņu un brūkleņu sulas (tām ir arī diurētiska iedarbība).
Ko nevar darīt? Dzert pretsāpju līdzekļus, it īpaši, konsultējoties ar ārstu.
Deguna sastrēgumi un iesnas deguna grūtniecības laikā
Kāpēc tas notiek? No visām akūtām elpceļu infekcijām visnopietnākais deguna gļotādas iekaisums ir rinovīrusu infekcija. Tajā pašā laikā daudzās gļotādas deguna izdalījumi gandrīz nav saistīti ar intoksikācijas simptomiem. Iesnas deguns sākas ar sausumu un degšanu degunā un šķaudot. Tad galvassāpes, vājums ir savienoti, un tikai tad ir deguna izdalīšanās.
Ko darīt Nepieciešams gaisa telpu biežāk izplatot 5–6 reizes dienā, lai temperatūra nepārsniegtu 22 ° C. Vīrusi nepatīk šāda veida vide. Ārstējot iesnas, grūtniecības laikā ir labāki tautas aizsardzības līdzekļi. Piemēram, piliniet novārījumu no kumelīšu vai redīsu sulas. Neaizmirstiet par tvaiku ieelpošanu. Deguna ejas var mazgāt ar jūras ūdeni balstītu ārstēšanu.
Ko nevar darīt? Bez ārsta receptes nav vērts pilināt vaskokonstriktoru un citas „deguna reljefa” zāles degunā.
Klepus grūtniecības laikā
Kāpēc tas notiek? Klepus ir viena no visizplatītākajām elpceļu slimību pazīmēm. Produktīvs, „slapjš” klepus ir atgūšanās pazīme, tāpēc organisms atbrīvojas no slimības izraisītāja. Lai palīdzētu uzsūkt sausu klepu, tiek izrakstīti atkrēpošanas līdzekļi.
Ko darīt Labam atsvaidzinošam īpašumam ir kaļķa krāsa. Jūs varat izmantot mitru ieelpošanu. Piemēram, elpojiet vārītus kartupeļus, pārklāj ar dvieli vai pāri sodas šķīdumam (2 tējk. Uz litru ūdens). Neaizmirstiet pastāvīgi vēdināt telpu un mitrināt gaisu tajā ar mitrinātāju. Borjomi minerālūdens un piena maisījums labi saskaras ar klepu.
Ko nevar darīt? Neiespējami dzert medikamentus, kas ir gan klepus nomācošs, gan produktīvāks. Tas ir kategoriski kontrindicēts sievietēm, kas spēj pacelt kājas, berzēt tās ar augu ziedēm.
Galvassāpes grūtniecēm ar aukstu
Kāpēc tas notiek? Galvassāpes ir intoksikācijas pazīme. Parasti galvassāpes tempļos, pieres un aiz acīm.
Ko darīt Galvassāpes pati par sevi, ja nav slikta dūša un vemšana, nav bīstama nākamajai mātei un bērnam. Tādēļ ir nepieciešams cīnīties pret to taupīgi - aromterapijā, akupunktūras punktu masāžā uzacu, pieres un tempļu rajonā. Nākamajai mātei daudz jāgulē, atpūsties un nekādā gadījumā viņai nevajadzētu paciest ARVI uz kājām. Tas palīdzēs tikt galā ar intoksikāciju un līdz ar to ar galvassāpēm, plašu, līdz 2 litriem dienā, dzert, labāk skābu.
Ko nevar darīt? Mēģinot atbrīvoties no galvassāpēm ar tēju vai kafiju - šie dzērieni ir jāsamazina līdz minimumam. Lietojiet pretsāpju līdzekļus bez ārsta receptes.
Kā saņemt aukstu ārstēšanu grūtniecības laikā
Neatkarīgi no tā, cik grūti grūtniece cenšas rūpēties par savu veselību, neatkarīgi no tā, kā viņa aizsargā savu ģimeni un mīļajiem, dažas no sievietēm var lepoties, ka visu deviņu mēnešu laikā viņi nesaņēma bērnu. Aukstums grūtniecības laikā notiek diezgan bieži, bet, ja esat bruņojies ar zināšanām, uzskata, ka esat aizsargāts.
Un var gadīties, ka jūs ievadāt ļoti laimīgo minoritāti, kas novērsīs gan klepu, gan iesnas un drudzi.
Aukstums grūtniecības sākumā
Precīza informācija par jūsu gestācijas vecumu (un, vispārīgi, zināšanām, ka jūs jau esat tādā stāvoklī, kā viņi saka), jo saaukstēšanās visdrīzāk ir agrīnā grūtniecības laikā.
Jāapzinās, ka saaukstēšanās dēļ mēs bieži apzīmējam pilnīgi visas elpceļu slimības, un mēs tās ārstējam ar līdzekļiem un metodēm, kas jau ir zināmas.
Precīzāku diagnozi var veikt ārsts, kuru zvanāt, kad auksti simptomi kļūst atklāti nopietni.
Kāpēc katarālas slimības tik bīstamas jau grūtniecības sākumā?
- Sieviešu ķermenis šobrīd ir nestabilā stāvoklī. Jaunas dzīves piedzimšana nekavējoties sāk daudzus sarežģītus mehānismus un reakcijas, kuru mērķis ir atjaunot visu ķermeni galvenajā uzdevumā: droši izturēt un pēc tam bērniņu (lasīt vairāk par to, kas notiek grūtniecības sākumposmā 1. grūtniecības trimestrī >>>) ;
- Grūtniecības laikā muskuļu sistēma tiek pārbūvēta, asinsrites sistēma (tagad būs nepieciešams divreiz ievadīt asinis), bet galvenā pārmaiņa ir hormonāla.
Zināt Šī sistēma ir visprecīzākā, un iejaukšanās tajā ir saistīta gan ar bērna intrauterīnām attīstības novirzēm, gan spontānu abortu. Tādēļ jums ir ļoti rūpīgi jāizvēlas, kā ārstēt aukstumu grūtniecības pirmajā trimestrī.
Tādēļ, ja jūtaties slikti, labāk ir neatlikt un izsaukt vietējo terapeitu pie pirmajiem aukstuma simptomiem:
- iekaisis kakls;
- klepus;
- temperatūras pieaugums utt.
Parastā lieta ir saaukstēšanās pašārstēšanās grūtniecības laikā, bet nav ieteicams lietot zāles pirms ārsta apmeklējuma, jo:
- grūtniecības laikā parasti nav ieteicams nevajadzīgi dzert zāles;
- lietojot tableti, Jūs varat „ieziest” aukstos simptomus, un ārsts nespēs laiku atpazīt slimību;
- pašapstrāde parasti ir kaitīga: tas, kas palīdzēja jūsu draudzene jums nedarbosies, un grūtniecības laikā, iespējams, nevarēsiet izmantot pierādītu rīku, ko esat lietojis pirms aukstuma.
Labākie tautas aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās laikā grūtniecības laikā:
- skalošana, pievienojot novārījumus no garšaugiem, sodas, jūras sāls;
- karsts dzēriens ar vitamīnu piedevām (citronu, upeņu);
- sweatshops (tējas ar avenēm, liepām);
- karstas vannas rokām (no aukstuma un deguna sastrēgumiem) utt.
Tas ir svarīgi! Grūtniecības laikā ir aizliegts izmantot karstās pēdas un tvaika kājas.
Īpaši riskanti ir kājām pacelties grūtniecības sākumā: tas izraisa asinsriti ķermeņa apakšējai daļai, kas ir ļoti nevēlama, jo auglis šajā periodā tikai cenšas piesaistīties dzemdes iekšējai virsmai. Uzziniet, kā bērns aug un mainās visā grūtniecības laikā no raksta: Bērnu attīstība dzemdē >>>
Karstā vanna vai vanna var izraisīt asiņošanu vai pat aborts.
Vidējā grūtniecība un aukstums
Pirmie trīs grūtniecības mēneši jau ir izdzīvojuši, jūs esat apguvuši savu jauno statusu, bet aukstums šajā gadījumā kļūst vēl viltīgāks, jo jūs jau esat mazāk noraizējies par jebkādām slimībām un nevilcinieties apmeklēt ārstu. Un tas dažkārt ir sarežģīts.
Tādēļ, ievadot grūtniecības otro trimestri, jums jau ir jāzina, kā grūtniecības laikā ārstēt saaukstēšanos, lai nekaitētu bērnam, kādas metodes ir piemērotas Jums un kuras no tām būtu jāizvairās.
Tas ir svarīgi! Vai jūs zināt, ka aukstums var notikt ar jums ne tikai aukstajā sezonā, bet arī ļoti karstumā, ja jūs uzreiz nokļūstat gaisa kondicionētā telpā no ielas?
Grūtniecības laikā ir īpaši nevēlami būt tieši aukstā kondicionētā gaisa plūsmā: papildus aukstumam jūs varat arī saņemt miozītu vai radikālu radikulītu - citiem vārdiem sakot, aukstums ietekmēs ne tikai elpceļus, bet arī muskuļus un nervus.
Nejaušības sajūta grūtniecības laikā var izmantot pierādītu neitrālu aukstās zāles:
- paracetamols;
- Lasolvāns un ACC (klepus, īpaši sauss);
- miramistin, lugola šķīdums (ar kakla iekaisumu).
Temperatūra aukstuma laikā grūtniecības laikā
Par temperatūru. Pievērsiet uzmanību šim brīdim, jo jūs varat steidzīgi lietot zāles, kas apstiprinātas grūtniecēm ar aukstumu, tiklīdz jūs redzat termometru, ka temperatūra ir palielinājusies līdz 37,2 ° C.
- Nelietojiet skriešanās, lai pazeminātu temperatūru! Tā pieaugums nozīmē, ka ķermenis cīnās ar aukstumu: kad asins temperatūra paaugstinās, daudzi patogēni mirst. Tāpēc neiejaucieties šajā iekšējā cīņā ar aukstu, labāk dzert tēju ar avenēm un dodieties gulēt;
- Bet, kad temperatūra paaugstinājās līdz 37,7 ° C un palielinās, tas jau ir jācīnās.
Kad tuvinās bērna piedzimšana
- Pēdējais brauciena posms, pēdējie trīs mēneši pirms bērna piedzimšanas. Šajā laikā jums ir jābūt īpaši uzmanīgiem, jo jūsu ķermenis atkal atjaunojas: tāpat kā grūtniecības pirmajā trimestrī, jūs pārkārtojāt tieši grūtniecības laikā, tagad tiek gatavota dzemdībām. Plašāku informāciju par to var uzzināt 3. grūtniecības trimestrī >>>;
- Nākamās hormonālās korekcijas laikā imunitāte atkal vājinās, un jūs kļūstat īpaši jutīgi pret infekcijām. Tāpēc nav pietiekami zināt, ko ārstēt, jo aukstums grūtniecības laikā trešajā trimestrī nav mazāks (un varbūt vairāk) bīstams nekā grūtniecības sākumā.
Šajā laikā vislielākā varbūtība, ka aukstums var ietekmēt nedzimuša bērna veselību. Pēdējos grūtniecības mēnešos aukstums uz kājām var izraisīt daudzas komplikācijas, tai skaitā priekšlaicīgas augļa piedzimšanu, tāpēc pievērsiet uzmanību pilnvērtīgam un vitamīna diētam: tas atbalstīs jūsu imunitāti.
Sīkāk par uzturu jūs varat uzzināt no mūsu kursa Secības par pareizu uzturu nākamajai mātei >>>
Ja jums joprojām ir auksti auksti līdzekļi, izvēlies maigu un maigu.
- Lielākā daļa padomu ir tādi paši kā pirmajā grūtniecības trimestrī: nav karstā baļļa un daudz dzērienu;
- Ārstēšana ar narkotikām ir tāda pati kā otrajā trimestrī;
- Ja Jums ir auksts, nelietojiet naftilīnu un citus vazokonstriktīvos līdzekļus, jo tas var izraisīt bērna sirdsdarbības traucējumus;
- Ja Jums pirms dzemdībām ir tūska, jūs varat dzert vieglus diurētiskos novārījumus no garšaugiem.
Līdz tam laikam, kad esi pirms dzemdībām, jūs ne tikai pats zināt, kā izārstēt aukstu grūtnieces, bet arī visa jūsu vide ir pilnībā zināma šajā jomā (labi, vismaz viņi to domā). Un tomēr nevilcinieties sekot visiem padomiem.
Un dažreiz vienkārši atsakās. Piemēram, no domes, lai pirtī varētu tvaika pirts, lai auksts iet, vai dzert kādu tinktūru. Atstājiet tvaika pirti vai alkoholu kā līdzekli aukstuma novēršanai līdz labākiem laikiem.
Riska cena
Mēs neuzskaitīsim visus riskus - jums tiek parādītas tikai pozitīvas emocijas. Bet kas varētu būt aukstuma sekas grūtniecības laikā, jums jāzina. Tas var būt asiņošana, spontānie aborts un priekšlaicīga amnija šķidruma plīsums, kā arī priekšlaicīga dzemdība. Ja aukstums izrādās gripa, ir iespējami augļa attīstības traucējumi. Tāpēc esiet saprātīgi, parūpējieties par sevi un savu bērnu. Un, lai pabeigtu par pozitīvo - mazliet par to, kā neizturēt aukstu.
Aukstā profilakse: noderīga un patīkama
- Pirmais ir dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, bieži vien brīvā dabā, veikt īpašus vingrinājumus grūtniecēm no rīta;
- Bet „gripai bīstamajos” periodos mēģiniet staigāt slikti apdzīvotās vietās;
- Pārliecinieties, ka jādzer mājās;
- Ēst pilnu;
- Svaigi dārzeņi un augļi, un pārliecinieties, ka katru dienu lietojat sīpolus un ķiplokus;
- Nemēģiniet ēst ļoti aukstu pārtiku, pat ja tā ir vasarā, un jūs tiešām vēlaties saldējumu.
- Ja kāds no ģimenes locekļiem saslimst, jums vajadzētu uzturēt kontaktus ar slimnieku līdz minimumam, un jums regulāri jāveic mitrā tīrīšana telpā, pievienojot ūdenim vāju šķīdumu (nevis balinātāju);
- Mēģiniet nedarīt basām kājām aukstā grīdā;
- Kas attiecas uz sacietēšanu, dariet to bez fanātisma. Jebkuras kontrastējošas procedūras, un jo īpaši peldēšana ledus caurumā (pat ja pirms tam bija patīkama ziemas peldēšana), aizmirst. Jūsu pozīcijā tas ir ļoti bīstami. Tikai duša istabas temperatūrā un spēcīga ķermeņa berzēšana ar vannas dvieli pēc dušas.
Un pats svarīgākais - jo labāk jūsu garastāvoklis, jo mazāks risks saslimt. Tāpēc jums ir pozitīvas emocijas un labs garastāvoklis.
Aukstā ārstēšana grūtniecības laikā
Parastais aukstums ir kolektīvs visu plaušu, bet augšējo elpceļu lipīgo vīrusu slimību jēdziens.
Infekcijas slimību skaits, ko parasti sauc par saaukstēšanos, ir akūtas elpceļu infekcijas, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas (gripa, parainfluenza un citas vīrusu infekcijas) un to komplikācijas - stenokardija (akūta tonsilīts), rinīts, sinusīts, traheīts, vidusauss iekaisums, meningīts, pneimonija uc
Interesanti, ka aukstums izraisa "neiesaldēšanu", kā domāja mūsu vecmāmiņas, bet vīrusi un kaitīgi mikrobi. Hipotermija tikai samazina cilvēka imunitāti, un ir vieglāk noķert vīrusu.
Ikviens zina aukstuma simptomus: drudzis, galvassāpes, drebuļi, iesnas vai deguna sastrēgumi, šķaudīšana, iekaisis kakls un iekaisis kakls, klepus, ķermeņa sāpes, reibonis, slikta dūša un vispārējs vājums.
Aukstā apstrāde ir nomākt slimības nepatīkamos simptomus.
Pirmajā trimestrī ieteicams lietot tradicionālo medicīnu un dažus medicīniskus preparātus, piemēram, Paracetamolu vai Panadol (ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru, galvassāpēm, drudzi).
No otrā grūtniecības trimestra ārstiem ir atļauts lietot Grippferon (aerosols vai pilieni) vai Viferon (taisnās zarnas svecītes) kombinācijā ar citām aukstām zālēm.
Šo līdzekļu sastāvā ietilpst alfa-interferons - dabisks proteīns, ko ražo aizsardzības sistēma, kad vīruss nonāk cilvēka ķermenī, un Viferon ietver arī vitamīnus C un E, lai atbalstītu imūnsistēmu un aizsargātu pretvīrusu medikamentus no brīvo radikāļu iznīcināšanas, kas vienmēr ir veidojas iekaisuma procesos cilvēka organismā.
Šī zāļu sastāvdaļu kombinācija veicina visstraujāko atveseļošanos, to var lietot no bērna dzīves pirmajām dienām, grūtniecības laikā (no 14. grūtniecības nedēļas) un laktācijas, lai izvairītos no komplikācijām pēc aukstuma.
Visu grūtniecības laikā Otsillococcinum var lietot aukstuma ārstēšanai 1. devā 2-3 reizes dienā ar intervālu starp 6 stundām. Ieteicams lietot šo medikamentu no brīža, kad jūtaties aukstuma pirmie simptomi (drudzis, drebuļi, galvassāpes). ķermeņa sāpes).
Pat ja šāds stāvoklis nav saistīts ar aukstumu, narkotiku lietošana nekaitē gaidošajai mātei un viņas nedzimušajam bērnam, jo grūtniecības laikā ieteicams vienu reizi nedēļā lietot Ocillokokcinum, lai izvairītos no saaukstēšanās gada aukstajā periodā, jo labāk ir novērst slimību nekā ārstēt novārtā ARVI forma un jāuztraucas par slimības ietekmi un tās ārstēšanu uz bērnu.
Ko lai pazeminātu temperatūru aukstuma laikā grūtniecības laikā?
Visbiežāk, kad personai ir auksts, temperatūra pieaug no 37 ° C un vairāk. Sievietēm grūtniecības laikā cilvēka normālā ķermeņa temperatūra ir nedaudz augstāka nekā parasti, tāpēc grūtniecības laikā tiek uzskatīts, ka temperatūra ir redzama, kad uz termometra redzējāt atzīmi virs 37,8 ° С.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka normālā ķermeņa temperatūra grūtniecības pirmajā trimestrī ir 37,2 - 37,4 ° С.
Tas ir saistīts, pirmkārt, ar palielinātu "grūtniecības hormona" ražošanu, kas ietekmē smadzeņu zonu, kas ir atbildīga par organisma termoregulāciju.
Otrkārt, pēc organisma īpatnībām ir iespējams patstāvīgi samazināt imūnsistēmu tā, lai “svešais objekts”, tas ir, auglis, varētu iekļūt nākotnes mātes organismā, pretējā gadījumā organisma aizsargspējas uztver kā kaitīgu objektu, un tad grūtniecība tiks pārtraukta.
Otrajā un trešajā trimestrī normālā ķermeņa temperatūra ir mazāka par 37 ºС, parasti 36,6 -36,8 ºС, bet var pieaugt līdz 37-37,4 ºС, īpaši vakarā, kas ir normālā diapazonā.
Ieteikums 1. Ja ķermeņa temperatūra ir no 37,6 līdz 38 ° C, ieteicams to samitrināt, noslaukot to ar ūdens-etiķa šķīdumu vai uzklājot kāpostu kompresi.
Kā pazemināt paaugstināto ķermeņa temperatūru ar etiķa berzi?
Ielej līdz pusei vārīta ūdens, atdzesētu līdz istabas temperatūrai, emaljētā nerūsējošā traukā un pievieno 1-2 ēdamkarotes 9% galda etiķa vai ābolu etiķa.
Atskrūvējiet apakšveļu, savāciet matus bulciņā. Paņemiet auduma gabalu no mīksta, vēlams, dabīga (piemēram, kokvilnas) auduma un samitriniet drāniņu ūdens un etiķa šķīdumā.
Izspiediet audumu un gaismas kustības bez liela spiediena, it kā iztukšotu ķermeni ar etiķskābi, īpašu uzmanību pievēršot ķermeņa vietām, kur koncentrējas asinsvadu saišķi, proti, asinsvadu dobumi un krokas zem ceļiem, elkoņiem un plaukstām.
Procedūra tiek veikta vairākas reizes, lai pieres, rokas un kājas. Uz pieres un tempļiem jūs varat uzklāt arī etiķskābi. Jebkurā gadījumā procedūras ilgumam nevajadzētu pārsniegt 10-15 minūtes.
Etiķis, kas ātri iztvaiko no ādas, atdzesēs, pazeminot visa ķermeņa temperatūru.
Tas būs ērtāk, ja mīļotais cilvēks vai māte palīdz grūtniecei, jo papildus kustības pašrūpēšanas laikā, gluži pretēji, paātrina asinis un paaugstina ķermeņa temperatūru.
Pēc noslaucīšanas gulēt gultā, bet neaizklājiet sevi ar siltu segu, labāk paslēpieties ar loksni vai segas segumu (kā parasti tiek darīts vasarā, kad ir karsts gulēt zem segas).
Kāposti saspiest paaugstinātā ķermeņa temperatūrā
Izjauciet balto kāpostu lapās. Iemērciet katru lapu uz dažām sekundēm verdošā ūdenī un pēc tam novietojiet tos uz griešanas dēļa un nedaudz noņemiet virtuves āmja iekšpusi, lai loksnes ļautu iegūt kāpostu sulu.
Uzlieciet kāpostu lapas uz muguras un krūtīm 20 minūtes. Ja nav alerģijas, tad ir iespējams smērēt kāpostus no iekšpuses ar medu.
Apgrieziet to ar dvieli vai polietilēnu (brīvi, tikai tā, lai kāpostu sula nebūtu absorbēta apģērbā) un ietiniet sevi siltā tērpā vai jaka. Nomainiet loksnes 3-4 reizes un kontrolējiet temperatūru ik pēc 30-40 minūtēm.
Kāpostu lapas "ņem prom" siltumu un dārzeņu sulu, kas uzsūcas ādā, bagātina organismu ar vitamīniem, kas nepieciešami slimības apkarošanai.
Kā klepus, palīdz arī kāpostu kompreses ar medu vai rīcineļļu, tas palīdz uzlabot atkrēpošanu un ātru atveseļošanos, kā arī uzlabo pacienta labsajūtu mastīta sākumposmā.
2. ieteikums. Ievērojamu temperatūras paaugstināšanos (38 ° C un vairāk) nepieciešams lietot zāles. Grūtniecības laikā apstiprinātas pretdrudža zāles ietver paracetamolu, Panadol un citus analogus.
Veikt ½ - 1 tableti no Paracetamola, un, ja temperatūru nevarētu nojaukt ar vienu zāļu devu, tad atkārtoti izdzeriet Paracetamola tableti, bet ar 4 stundu intervālu starp devām un ne vairāk kā 3 reizes dienā.
Deguna sastrēgumi vai iesnas: ko ārstēt?
Ja Jums ir auksts, mēģiniet biežāk pūsties, deguna gļotas satur daudz vīrusu un baktēriju. Ja deguna gļotāda (sarunvaloda, puņķis) ir bieza vai tiek novērota deguna eju tūska, tad zāles palīdzēs dabiski - Sinupred (grūtniecības laikā ir atļautas tikai tabletes).
Noskalojiet deguna sinusus vairākas reizes dienā ar vāju sāls šķīdumu vai šim nolūkam lietojiet īpašas nekaitīgas zāles - Aqua Maris Plus vai Aqualore Forte.
Aqua Maris Strong palīdzēs arī ar degunu. Veikt 1-2 injekcijas katrā deguna ejā 3-4 reizes dienā.
No tradicionālās medicīnas receptēm par saaukstēšanos ieteicams apbedīt biešu vai burkānu sulu 5-6 pilienus katrā nāsī apmēram 6-7 reizes dienā. Un jūs varat apglabāt dažus pilienus katrā alvejas sulas nāsī 2-3 reizes dienā.
Ieelpošana, izmantojot ārstniecības augus (salvija, kumelīte), var mazināt pacienta stāvokli aukstuma laikā, ieteicams arī pievienot dažus pilienus eikalipta ēteriskās eļļas, lai to ieelpotu. Iztvaicēšanas ieelpošana ir nepieciešama caur degunu 7-10 minūtes (šīs procedūras biežums - 2-3 reizes dienā).
Klepus un iekaisis kakls grūtniecības laikā: ko darīt?
Aptiekā farmaceits var piedāvāt dažādus klepus un kakla rīkus, ko atļauts lietot grūtniecības laikā, un tas viss ir jāizvēlas ērtai zāļu formai.
- Tabletes resorbcijai (Lizobakt, Faringosept). Tie palīdzēs ar stenokardiju, gingivītu, stomatītu, tonsilītu, faringītu un citām elpceļu infekcijas slimībām.
Rezorbcijas tabletes ir lēni jāuzsūcas (nesasmalcina un norij), nesamazinot siekalu, kas satur izkausēto medikamentu, līdz tablete ir pilnīgi izkususi. Zāles lieto 20-30 minūtes pēc ēdienreizes, 1-2 tabletes 3-4 reizes dienā, un ieteicams nedzert vai ēst pēc tam, kad tablete ir pilnīgi izšķīdusi nākamo 2-3 stundu laikā. - Spray vai aerosols (Tantum Verde, Hexasprey, Strepsils plus aerosols). Smidzinātājs ir nepieciešams, lai apelsīnu apūdeņotu 3 reizes dienā ar 3 stundu intervālu. Viena apūdeņošanas deva vienā reizē ir 2 klikšķi uz smidzinātāja. Injicējot, turiet elpu tā, lai izsmidzinātais šķīdums neiekļūtu elpceļos.
- Rīkles gargle (Stopangin (atļauts no grūtniecības otrā trimestra), Eludril).
Ir nepieciešams izskalot kaklu 30 sekundes 2 reizes dienā pēc ēšanas, ņemot muti ēdamkaroti neatšķaidīta šķidruma - Stopangin un Eludril gadījumā - sajauciet 2-3 tējkarotes šķidruma ar grīdu ar siltu vārītu ūdeni un noskalojiet ar kaklu ar maisījumu. Esiet uzmanīgi, lai nejauktu šķīdumu!
Jūs varat izmantot alternatīvās medicīnas receptes, izmantojot kā līdzekli, lai noskalotu garšaugu (kumelīšu, salvijas uc) slimības rīkles novārījumus vai cepamā sodas un jūras sāls šķīdumus.
Metode sodas un sāls šķīduma pagatavošanai gargling: ielej pusi tējkarote sodas un tādu pašu sāls daudzumu glāzē silta vārīta ūdens.
Gargle 3 minūtes 3-4 reizes dienā.
Ja nav sodas, varat pagatavot sāls šķīdumu, maisot 1 tējkaroti virtuves vai jūras sāls glāzi vārīta ūdens.
Pēc ēšanas ir nepieciešams skalot, un 30 minūtes pēc skalošanas mēģiniet neēst vai dzert neko, pretējā gadījumā dzīšanas efekts tiks samazināts.
Skalošana ar sāls šķīdumu samazinās balsenes tūsku, attīra strutainos veidojumus un dezinficē mutes un rīkles gļotādu virsmu, ja ir brūces, plaisas vai erozija, risinājums tos dziedinās.
Karsts piens ar sviesta gabalu un tējkaroti medus palīdzēs mīkstināt kaklu. Pagaidiet, līdz sviests un medus ir izkausējušies, un iemērciet šo veselīgo kokteili mazos sipos.
Kas attiecas uz klepu, tas var būt sauss un slapjš, tāpēc ārstēšana būs atšķirīga šajā un citā gadījumā.
Ar sausu klepu ārsts izrakstīs līdzekļus, kas kavē smadzeņu klepus centru - Tusuprex, un ar mitru klepu, krēpas uzlabojošām zālēm - Mukaltin (lietojiet 1-2 tabletes 3-4 reizes dienā, vēlams tableti iepriekš izšķīdinot nelielā ūdens daudzumā, piemēram, ēdamkaroti, ja nepieciešams, pievienojiet nedaudz cukura sīrupa).
Samaziniet kakla sausuma klepus biezumu, palīdzot no apdegušā cukura gļotādām. Par to sagatavošanu būs nepieciešama liela virtuves karote, cukurs un nedaudz ūdens.
Ielej 1 tējkarote cukura (bez slaidiem) un pievieno pusi tējkarotes ūdens, samaisa maisījumu, lai padarītu retu kārklu un lai karoti uz ugunsdrošības degli. Sildot, cukurs var pop un crash, tāpēc mēģiniet neaizpildīt karoti ar cukura nektāru uz augšu.
Turiet karoti virs uguns, līdz cukura burbuļi ap malu kļūst brūni, tiklīdz cukura sīrups kļūst gaiši brūns, noņemiet karoti no karstuma un ļaujiet sīrupam atdzist, jūs varat iemērkt karotes dibenu aukstā ūdenī vai uz tā uzvilkt ledus gabalu. Tiklīdz sīrups ir atdzisis, sāciet karameli no karotes, iegremdējot to mutē.
Vecajā pannā jūs varat izgatavot "noderīgu konfektes", palielinot proporcijas tā, lai cukura sīrups piepildītu pusi no pannas, pēc cukura dedzināšanas beigām ieteicams pievienot sviestu, tas notriecina kairinātu kaklu. Pēc karameles pagatavošanas ļaujiet tai atdzist un viegli sasmalciniet to ar nazi gabalos. Pēc sausa klepus uzliesmojuma izšķīdiniet pa vienam.
Aukstā profilakse
Neļaujiet ķermeņa pārpildīšanai, īpaši pārliecinieties, vai jostas apvidus ir “sasildīts”, kā arī aizsargājiet pēdas un ceļus no aukstuma.
Ja nonākat saskarē ar pacientu vai apmeklējot lielas cilvēku koncentrācijas vietas (slimnīcas, bērnudārzi, lielveikali utt.) Sezonās ar paaugstinātu gripas sastopamību, neņemiet vērā sterilu sejas pārsēju.
Ja jūtat, ka esat sasaldējis, veiciet masāžas kāju masāžu, izmantojot jēra taukus, un iesnas gadījumā uzklājiet Dr Mohm ziedi uz deguna spārniem ar masāžas kustībām.
Lielisks tautas līdzeklis saaukstēšanās ārstēšanai un profilaksei ir melnie redīsi. Izgrieziet cepuri no redīsiem un izveidojiet aklā caurumu saknē. Ielejiet cukuru vidū, bet ne uz augšu, aizveriet padziļinājumu ar cepuri. Dažu stundu laikā redīsi padarīs sulu. Atveriet "vāku" un dzeriet cukura sīrupu, kas bija piepildīts ar redīsu sulu. Atkārtojiet procedūru. Veikt redīsu sulu 1-2 reizes dienā.
Tāpat mēģiniet uzturēt dzīvokļa mitrumu ap 60-70%. Tas palīdzēs jums izveidot īpašu mitrinātāju. Ar bērna piedzimšanu šī ierīce būs noderīga, jo sausais gaiss bērnam ir nevēlams.
Ja nav iespējams iegādāties mitrinātāju, tad iesakām biežāk gaisot un veikt telpas mitru tīrīšanu.
Pievērsiet uzmanību!
Pieaugošas kājas un sinepju plākstera ievietošana grūtniecības laikā ir aizliegtas, jo šādas “termiskās procedūras” veicina asins izplūdi no dzemdes un tās pieplūdumu uz sasildītām ķermeņa zonām. Sākumā tas var izraisīt spontānu aborts, augļa hipoksiju un grūtniecības beigās - priekšlaicīgu dzemdību.
Aktīva ārstēšana ar avenēm un medu arī nav gaidāma, jo tas var izraisīt dzemdes tonusu.
Dzeramais pārāk daudz "slodzes" nieres, veicina tūskas veidošanos, tāpēc nepārspīlējiet to ar šķidruma uzņemšanu.
Neizmantojiet citrusaugļus un dažādas C vitamīnu saturošas tabletes (askorbīnskābi). Arī vitamīnu pārpalikums ir bīstams, jo īpaši grūtniecības laikā, kā arī to trūkums.