Detalizēti „ko darīt, ja locītavas sāp slikti”

Ko darīt, ja locītavas sāp - šis jautājums uztrauc daudzus cilvēkus, jo muskuļu un skeleta sistēmas slimības, fizioloģiskas vai patoloģiskas, rodas visu cilvēku dzīvē un atkārtoti. Locītavu slimības, ja tās rodas, tad ilgst ilgi, izpaužas ļoti sāpīgi simptomi.

Pieauguša ķermenī ir aptuveni 230 locītavas. Tie ir unikāls mehānisms, ar kuru kauli ir saistīti, un cilvēkiem ir iespēja mainīt ķermeņa stāvokli kosmosā. Pateicoties locītavām, personai ir iespēja staigāt, pārvietoties, turēt priekšmetus rokās (galda piederumus, mobilos tālruņus utt.).

Ja locītavas ir veselīgas, daži cilvēki pievērš uzmanību to darbībai, bet laika gaitā situācija nemainās labāk. Savienojumi zaudē savu mobilitāti un sāk sāpēt, liekot personai domāt un sākt veikt korektīvus pasākumus.

Galvenais, kad locītavas sāp, nevis pašārstēties, bet konsultēties ar speciālistu. Tas ir tas, kurš palīdzēs diagnosticēt un izrakstīt pareizu ārstēšanu, kas palīdzēs atbrīvoties no sāpīgajiem simptomiem un uzlabos muskuļu un skeleta sistēmas darbību.

Kas nav saistīts ar locītavu sāpēm

Ja personai ir locītavu sāpes, viņš ne vienmēr meklē ārsta palīdzību, cenšoties atrisināt problēmu pati. Kursā ir visi iespējamie ārstniecības un tautas medikamenti, kurus iesaka draugi, kolēģi vai reklāma. Šāda ārstēšana ne tikai nesniegs labumu, tā var pasliktināt problēmu.

Ko nedrīkst darīt ar locītavu sāpēm:

1. Izmantojiet sasilšanas ziedi. Bieži vien, ja visas locītavas sāpes vai sāpes ir lokalizētas noteiktā vietā, cilvēki sāk pielietot sasilšanas ziedes, kas būtībā ir nepareiza taktika. Galvenais nepatīkama simptoma cēlonis ir iekaisums un pietūkums. Sildošo ziedu izmantošana palielina asins plūsmu, asinsvadu paplašināšanos, kas vēl vairāk palielina iekaisuma procesu un tūsku. Uz īsu laiku degšanas sajūta, kas rodas pēc sasilšanas līdzekļu lietošanas, izraisa cilvēku no sāpēm un viņam šķiet, ka ziede palīdz. Šāds nepatiesais viedoklis un turpmākā problēma tikai pasliktināsies, tāpēc, ja locītavu sāp, ir stingri aizliegta sasilšanas ziedes.
2. Kā ārstēšanu izmantojiet chondroprotector. Zāles, kas sākotnēji aizsargā un atjauno skrimšļus no bojājumiem, ir efektīvas tikai slimības ārstēšanas sākumposmā. Lai tos izmantotu kā neatkarīgu terapiju, tas ir nepraktiski, ko apstiprina klīniskie eksperimenti un pētījumi. Hondroitīna sulfāts un glikozamīns (iekļauti preparātos) - ķīmiskie savienojumi, kas veido skrimšļa audu pamatu, ir paredzēti, lai atjaunotu šūnas un starpšūnu eļļošanu, kā arī atbrīvotu personu no sāpēm. Ilgu laiku konditori ir izmantoti kā locītavu neatkarīga ārstēšana, bet pēc tam viņi veica dažus pētījumus, kas pierādīja, ka hondroprotektori nav efektīvi smagām slimībām, un tos var izmantot tikai slimības sākumposmā vai kā profilaktisku pasākumu.

Ko darīt, ja locītavas sāpes un kā atbrīvoties no sāpēm, tikai ārsts zina. Daudzas zāles, ko aptiekā pārdod kā panaceja locītavu slimībām, maksā daudz naudas.

Piemērojot tos neapzināti, cilvēks tērēs daudz naudas šādu fondu iegādei un dārgam laikam, kas tiks veltīgi zaudēts nepareizai ārstēšanai.

Daudzas locītavu slimības tiek ārstētas veiksmīgi agrīnā stadijā, galvenais ir savlaicīgi diagnosticēt un sākt kvalificēta speciālista noteikto ārstēšanu.

Galvenie locītavu sāpju cēloņi

Artralģijas cēloņi (sāpes locītavās) - neiroreceptoru kairinājums, kas ir skrimšļa audu struktūrā, dažādi faktori, kas radušies pamatā esošās slimības fonā. Ja ceļgalu un elkoņu locītavas sāp, tas var būt saistīts gan ar to patoloģisko procesu, gan ar parasto kontūziju un iekšējās hematomas parādīšanos.

Visbiežāk sastopamā locītavu slimība, kas notiek hroniskā formā, ir osteoartrīts. Tā rezultātā tas ietekmē gūžas, ceļa locītavas. Ir slimība, ko izraisa locītavu audu deģeneratīvie-distrofiski traucējumi, locītavu šķidrums, ligamentu aparāts.

Slimība bieži rodas pieauguša cilvēka vecumā, aptaukošanās fona, traumu dēļ, un dažu vitamīnu trūkums. Galvenais slimības simptoms ir stipras sāpes, kas pastiprinās vingrošanas laikā un samazinās atpūtā.

Ja spondiloartrīts ietekmē starpskriemeļu, ribu-mugurkaula un sacroilijas locītavas, persona jūtas sāpīga pastāvīga sāpes mugurā un sēžamvietā, kas naktī pastiprinās. Laika gaitā pacienta poza ir traucēta (mugurkaula ir saliekta), ķermeņa temperatūra nedaudz palielinās, tiek ietekmēti iekšējie orgāni - sirds, nieres, acis.

Reaktīvā artrīta rezultātā tiek ietekmētas kāju locītavas, kas izpaužas kā akūtas sāpes, pietūkums, hiperēmija un drudzis. Slimība bieži notiek pēc infekcijām - zarnu trakta, katarālas, urogenitālas. Slimība ir diezgan nopietna un prasa tūlītēju ārstēšanu.

Reimatoīdā artrīta gadījumā ir mazu roku un kāju locītavu bojājums, ceļgala un elkonis. Slimības simptomi ir stipras sāpes locītavās, skrimšļa deformācija, sāpju atdzesēšana no rīta utt. Slimība ir bīstama tās komplikācijām, kā rezultātā skar gandrīz visus iekšējos orgānus un sistēmas.

Ja locītavas sāp, iemesls var slēpties psoriātiskā artrīta gadījumā. Slimība skar tos cilvēkus, kuriem ir ģenētiska nosliece uz psoriāzes rašanos.

Gandrīz tajā pašā laikā šādiem pacientiem ir ādas un locītavu bojājums. Slimības simptomi - sāpes papēžos, muguras lejasdaļā, rokās un pirkstos. Papildus sāpēm ir arī audu apsārtums un pietūkums.

Ar podagru un pseudogoutu tiek traucēta vielmaiņa, kā rezultātā sāļi netiek izvadīti no organisma, bet tiek nogulsnēti periartikulārajos audos. Simptomi ir sāpes ceļa zonā, iekaisums, audu tūska, locītavu deformācija utt.

Ja visi locītavas sāp, iemesls var būt īslaicīgs, kas saistīts ar noteiktu zāļu lietošanu. Šāda izpausme nav slimība un bieži izzūd pēc zāļu devas atcelšanas vai samazināšanas. Šāds stāvoklis var rasties, lietojot antibakteriālas zāles, barbiturātus, trankvilizatorus, vieglas miega zāles, kontracepcijas līdzekļus utt.

Tradicionāla locītavu sāpju ārstēšana

Kad locītavas sāpes, kā ārstēt, lai novērstu ne tikai sāpes, bet arī ļoti nepatīkamā simptoma cēloni? Ja locītavas sāp un tas ilgst ilgi, vispirms jums jāapmeklē ārsts un jāpārbauda. Ir vairāki pamatnoteikumi, kas jāievēro visiem pacientiem, kas cieš no muskuļu un skeleta sistēmas slimībām vai fizioloģiskiem traucējumiem.

Šie ieteikumi ietver dažu noteikumu ievērošanu:

1. Maigs režīms. Ko darīt, ja locītavas sāpes, lai mazinātu sāpes? Vispirms ir jānostiprina bojātais savienojums ar dažādiem pārsējiem, marles gabaliem vai ģipša formām.
2. Aukstā iedarbība. Ja locītava ir bojāta traumas rezultātā, uz bojātās vietas varat ievietot ledu vai konteineru ar aukstu ūdeni. To var izmantot tikai locītavu bojājumiem un nekad skrimšļa audu slimībām.
3. Ja jūsu locītavas sāpes, ko lietot, lai novērstu sāpes? Labākie medikamenti ir NPL. Jūs varat tos ņemt uz īsu laiku, lai nebūtu blakusparādības, un tikai pēc ārsta receptes. Šo zāļu sastāvdaļas nekavējoties iedarbojas uz diviem sāpju cēloņiem - iekaisumu un tūsku. Vispopulārākie no tiem ir Ibuprofēns, Indometacīns, Diklofenaks utt. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ir pieejami tablešu, injekciju veidā un ir daļa no daudzām ziedēm locītavu ārstēšanai.
4. NPL lietošana ziedes veidā palīdz ceļiem un pleciem, kā arī mugurkaula mugurkaula. Ir vairāki ziedes veidi, kas satur ibuprofēnu (Nurofen vai Dolgit), diklofenaku (Diklak gelu, Diklovit uc), ketoprofēnu (Fastum, Febbrit) utt. Pastāv vairākas kontrindikācijas, tāpēc pirms pirkuma jums ir jāizlasa zāļu norādījumi.
5. Vietējo manipulāciju izmantošana locītavās. Ar sāpēm potīte, lielo locītavu sakāvi, tiek ievadītas injekcijas ar pretiekaisuma līdzekļiem. Šāda terapija dod diezgan labu un ilgstošu rezultātu.
6. Hondroprotektori var būt diezgan efektīvi locītavu slimībām, ja tos lieto slimības sākumposmā vai kombinācijā ar citiem līdzekļiem un procedūrām. Tā kā daudzi chondroprotectors ir augstas cenas narkotikas, labāk tos lietot, kā noteicis ārsts.
7. Tautas aizsardzības līdzekļu izmantošana. Kā palīgterapiju tautas aizsardzības līdzekļus var izmantot mājās, bet kā neatkarīgu muskuļu un skeleta sistēmas ārstēšanu, tie nav piemēroti. Ir labi lietot tautas aizsardzības līdzekļus starp narkotiku kursiem, bet stingri pēc konsultēšanās ar ārstu.

Ko darīt, ja sāpes locītavās, lai tas iet ātri? Lai to izdarītu, jūs varat dzert anestēzijas līdzekli no pretsāpju grupas, lai novērstu sāpes un turpinātu lietot speciālista noteiktos līdzekļus saskaņā ar shēmu. Ārstēšanas kurss parasti ilgst vismaz 6 mēnešus. Lai iegūtu pilnīgu izārstēšanu, jums būs nepieciešama dzīvesveida maiņa, uztura korekcija, treniņu terapija.

Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Kad ir locītavu sāpes, nekā ārstēt mājās? Lai to izdarītu, jūs varat izmantot ārstniecības augus, padarot tos ziedes, novārījumus, infūzijas un berzes. Ja locītavas sāp, bet nav iekaisuma un pietūkuma, bojātai vietai var uzlikt džungļu lapu infūziju.

Lai to izdarītu, svaigi novāktas lapas tiek sasmalcinātas, izmantojot gaļas mašīnā, piepildīta ar alkoholu un ievadītas 1 nedēļu. Pēc tam, kad tinktūra tiek izmantota kā kompresa vai berzes. Šī tinktūra ir laba sāpes ceļgaliem.

Jūs varat ātri atbrīvot plecu sāpes ar spirta tinktūru, kas ir izgatavota no zeltainiem ūsām. Sagatavojiet tinktūru iepriekš, pēc tam to uzklāj tieši uz skarto vietu un berzē. Labāk ir veikt procedūru pirms gulētiešanas.

Ja locītavas roku vai pirkstu rajonā sāp, un jūs nevarat apmeklēt speciālistu, jūs varat sagatavot ikdienas vannas rokām, pievienojot sodas. Tas palīdzēs ātri novērst nepatīkamus simptomus un mazināt iekaisumu.

Sāls pieaugums uz locītavām ir labi novērsts ar melnu redīsu palīdzību. Svaigi un sulīgi dārzeņi ir jātīra, jāsagriež un jālieto krūšu locītavās. Redīsi var tikt piestiprināti ar marli vai pārsēju apmēram 3-7 minūtes. Ārstēšanas kurss ir 2 nedēļas.

Labi ir saspiest no līča lapu novārījuma uz gūžas locītavām. Lai pagatavotu buljonu, traukā ievieto 7-8 lapas, 200 ml ūdens ielej un vāra 5 minūtes. Gatavajā buljonā samitriniet marles sadaļu un pielietojiet to sāpju vietā.

Līdztekus tautas un narkotiku lietošanai, jums ir nepieciešams pārskatīt savu dzīvesveidu un normalizēt miegu un atpūtu. Bieži vien locītavas sāp cilvēki, kuri sēž uz ilgu laiku un nepārvietojas daudz, tāpēc katru dienu jums ir nepieciešams staigāt. Tas palīdzēs ne tikai ārstēšanas laikā, bet arī kopīgu problēmu novēršanas posmā.

Kas padara jūsu muguru ievainots? Kā to pareizi ārstēt un kas var kaitēt

85% cilvēku sūdzas par muguras sāpēm. Kā pareizi to ārstēt un vai vienreiz par visām reizēm ir iespējams atbrīvoties no sāpēm?

Viņš stāsta Neiroloģijas Pētniecības centra Neiroloģijas katedras vadītājam, Medicīnas zinātņu doktoram, Krievijas Zinātņu akadēmijas profesoram, Nacionālo ķirurgu asociācijas priekšsēdētājam Artemam Gushčam.

Vai muguras ievainojums? Jūs neesat vieni! Socioloģisko pētījumu dati liecina, ka muguras sāpes ir otrais pieaugušo iedzīvotāju invaliditātes cēlonis pēc vīrusu infekcijām. Viņa ir dzimis kopā ar mums (pēc neonatologu domām, 80–90% bērnu piedzimst mugurkaula ievainojumi) un agrāk vai vēlāk visi saņems. Pastāv uzskats, ka tas ir atmaksāšanās par taisnu kājām. Tā kā cilvēks aug, mugurkaula slodze palielinās, esošās mugurkaula problēmas kļūst spēcīgākas un stress, jūtas, aptaukošanās, pārslodze, mazkustīgs dzīvesveids pasliktina esošās problēmas - un muguras sāpes var rasties pat agrīnā vecumā.

Kas tur sāp?

Lielākā daļa (apmēram 95%) sāpju ir saistītas ar muskuļiem, saišu un locītavām. To parasti sauc par atvilkšanu. Šīs sāpes ir nepatīkamas, bet nav bīstamas, un vairumā gadījumu tās izzūd 2-3 dienu laikā.

3-4% no sāpēm, kas saistītas ar radikulopātiju (radikulītu) - mugurkaula saknes bojājums. To parasti bojā trūce. Sāpes izzūd, kad pietūkums, kas rodas saspiešanas caurlaides dēļ.

1-2% muguras sāpju izraisa mugurkaula, vēža, sirds un asinsvadu slimību vai kuņģa-zarnu trakta traumas vai iekaisuma slimības, kurās sāpju sindroms var pārvērsties mugurā. Tas ir visbīstamākais muguras sāpju veids. Lai izslēgtu šādas patoloģijas, noteikti konsultējieties ar ārstu.

Nevar vilcināties

Galvenais rādītājs, kas Jums nepieciešams, ir sāpju regularitāte. Ja jums laiku pa laikam ir savīti, visticamāk, nav nekas briesmīgs. Ja zemas vai vidējas intensitātes sāpes jūs nemitīgi meklē, jūs nevarat vilcināties. Steidzami jākonsultējas ar ārstu, ja sāpes ir saistītas ar temperatūras paaugstināšanos vai sāpēm palielinoties ārstēšanas laikā.

Mājās

Visefektīvākais līdzeklis ir pretiekaisuma iekšķīgi lietojamas zāles. Vienkārši nepārspīlējiet to - tie ir droši tikai pirmo reizi. Ar ilgstošu lietošanu šādas zāles var izraisīt čūlas un asiņošanu kuņģa gļotādā. Tradicionālo mājas ārstēšanu - ne-steroīdu ziedes - var izmantot tikai kā papildu pasākumu. Tie ir nekaitīgi, bet neefektīvi. Reljefs un korsetes fiksēšana atvieglo mugurkaulu, mazina spazmas un ierobežo asas kustības. Tikai korsetei vajadzētu būt normālai - elastīgai, nevis sasilšanai.

Ja ārstēšana nedarbojas trīs dienas, jākonsultējas ar ārstu, kurš bloķēs pretiekaisuma injekcijas. Sakarā ar spazmu un muskuļu relaksācijas novēršanu, sāpes pazūd uzreiz un bieži vien uz visiem laikiem.

Aizliegts!

Pirts un masāža saskaņā ar stingrāko aizliegumu. Tie palielina pietūkumu un sāpes.

Skatiet manuālos terapeitus par reklāmu laikrakstā. Manuālā terapija ir joma, kurā katram speciālistam ir aptuveni trīs simti šarlatānu. Ja tiešām vēlaties atrast labu ārstu, sazinieties ar sertificētām klīnikām, kurās strādā sertificēti speciālisti.

Ir svarīgi nekavējoties noteikt ārstēšanas taktiku. To dara neirologs vai neiroķirurgs. Pašapstrāde atpakaļ ir bīstama. 30% neiroķirurģijas nodaļas pacientu paši mēģināja ārstēt mājās ārstēšanas metodes, un tas nonāca slimnīcas gultā.

Izgriezt vai nē?

Pavisam nesen, personai, kurai diagnosticēta trūce, nekavējoties tika nosūtīta operācija. Šodien operācija tiek veikta tikai tad, ja ir pierādījumi:

• noturīgas sāpes, ko neuzņemas tabletes;
• iegurņa funkcijas traucējumi - nepilnīga urīnpūšļa iztukšošana;
• kāju vājums un nejutīgums.

Visi šie simptomi padara operāciju neizbēgamu, jo bez tā pacients var kļūt invalīds.

Nekā mēs riskējam

Daudzi pacienti uzskata, ka operācijas risks, kuru dēļ tas tiek atlikts vai pilnībā noraidīts, ir ļoti pārspīlēts. Neiroķirurģijā ir tehnoloģijas, kas ļauj precīzi aprēķināt operācijas efektivitāti un kādi simptomi pēc tā izzudīs un kādi paliks.

Iespēja atjaunot sāpes pēc operācijas nepārsniedz 1–1,5%. Trūces citās vietās patiešām var parādīties, bet tas nav komplikācija, bet slimības izplatība, kas bieži notiek jaunos, nedisciplinētos pacientos. Tiklīdz sāpes izzūd, viņi atgriežas savā parastajā dzīvesveidā: nokļūt aiz stūres, atsāciet apmācību. Un tas ir pilnīgi neiespējami to darīt.

Vai osteohondroze ir vainojama?

Osteohondroze ir hroniska deģeneratīva-distrofiska pārmaiņa starpskriemeļu telpā. Osteohondrozes pazīmes ir visās 25 gadu vecumā. Ir neiespējami izvairīties no osteohondrozes, bet jūs varat glābt sevi no komplikācijām, kas izraisa muguras sāpes (skat. Infographics).

Kā ārstēt un kā ārstēt muguras sāpes

Muguras sāpes ir viena no visbiežāk sastopamajām sūdzībām, ko pacienti dzird pie ģimenes ārsta, un vairumā gadījumu tas ir saistīts ar mugurkaula slimībām. Sāpju sindromam var būt dažādas intensitātes pakāpes: no tikko uztveramas līdz nepanesamām. Ja rodas hroniskas sāpes, būtiski ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti. Dažreiz, sāpju dēļ, cilvēki nevar turpināt savu darbu un ir spiesti atmest savu mīļāko darbu.

Protams, muguras sāpju ārstēšanai jāsākas ar tās attīstības cēloņu likvidēšanu, un ne tikai sastāv no pretsāpju līdzekļiem. Tikai likvidējot etioloģisko faktoru, jūs varat sasniegt stabilu pozitīvu rezultātu. Katrā gadījumā ārstēšanas programma būs atšķirīga, bet ir vispārējas aktivitātes, kas ļauj jums kādu laiku atbrīvoties no sāpēm un dod iespēju pāriet uz galveno terapeitisko fāzi, jo ar stipru muguras sāpēm ir grūti veikt fizikālo terapiju, un tas ir kontrindicēts.

Šajā rakstā mēs izskatīsim akūtas muguras sāpju ārstēšanas principus neatkarīgi no tā cēloņa. Tas nozīmē, ka aprakstītie pasākumi ir universāli un piemēroti katram pacientam ar sāpēm. Bet katrā gadījumā terapijas plānu drīkst veikt tikai speciālists, ņemot vērā visas organisma īpašības un slimību.

Pirmā palīdzība akūtu sāpju novēršanai

Lielākai daļai cilvēku, kas cieš no mugurkaula degeneratīvām-distrofiskām slimībām (osteohondroze, spondiloartroze, spondiloze, starpskriemeļu diska izliekums un herniation), dažkārt ir akūtas sāpes. Un viņi pēkšņi attīstās, nepiemērotākajā laikā un neparastā vietā. Tāpēc jums ir jāzina, kā palīdzēt sev, jo īpaši situācijā, kad nav apkārtējo personu.

Akūta sāpju sindroma sākums ir muguras smadzeņu nervu saknes kairinājums, saspiešana un iekaisums, kas ir bojāts mugurkaula patoloģisko izmaiņu dēļ. Atbildot uz situāciju, svarīga loma ir arī muguras muskuļu spazmiem. Šo slimību sauc par radikulītu, un sāpju uzbrukumi, kas rodas šajā gadījumā, atkarībā no mugurkaula daļas, ir cervicago, thoracago un lyubago.

Pašpalīdzības algoritms ar akūtu muguras sāpēm:

1. Parasti sāpes ir tik intensīvas, ka neļauj pat pārvietoties. Šādā gadījumā jums ir nepieciešams gulēt uz cietas un līdzenas virsmas, un tas nav svarīgi, kur jūs esat, mājās vai tirdzniecības centrā. Ir svarīgi atbrīvoties no sāpēm. Ir nepieciešams gulēt uzmanīgi un lēni, lai nokristu tajā pašā stāvoklī, kurā sāpes pārvarēja jūs. Pozīcija uz virsmas - uz sāniem. Tieši šādā stāvoklī tiek samazināta mugurkaula slodze un sāpes lēnām atkāpjas. Ir nepieciešams gulēt, līdz sāpes mazliet mazinās.
2. Tad jums ir nepieciešams lēnām ieslēgt muguru, lai muskuļi pilnībā atslābtu. Un kājas jānovieto uz kāda augstuma, piemēram, uz krēsla, kastes utt., Aptuveni 90 ° leņķī. Šajā stāvoklī mugurkaula muskuļi atslābinās, cik vien iespējams, un mugurkauls ir izlīdzināts. Ir nepieciešams gulēt gandrīz līdz pilnīgai sāpju izzušanai (10-15 minūtes).
3. Tagad jums ir nepieciešams piecelties pareizi, lai sāpes neatgrieztos. Lai to izdarītu, vispirms lēnām ieslēdziet sānus, stāviet uz visiem četriem, uzleciet līdz jebkuram atbalstam, ko var satvert un pēc tam sākt pacelties uz kājām. Mēs beidzam pēdējo.

Tūlīt pēc iepriekšējā darbības algoritma izpildīšanas ir nepieciešams labi nostiprināt sāpīgu vietas, piemēram, cieši pieguļot muguru ar kabatas lakatiņu, veikt anestēzijas tabletes un meklēt medicīnisko palīdzību turpmākās anestēzijas un pretiekaisuma ārstēšanai.

Narkotiku ārstēšana

Lai novērstu hronisku un akūtu muguras sāpes, gandrīz vienmēr lieto narkotikas no nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem. Lai gan viņi nevar izārstēt slimību, viņi veic lielisku darbu ar sāpēm un iekaisumu. Šie rīki ir visās zāļu formās (šāvienu, tablešu, kapsulu, ziedes, plākstera uc). Tas ļauj vienlaikus ietekmēt patoloģisko fokusu no vairākām pusēm.

• diklofenaks
• ibuprofēns
• piroksikāms,
• indometacīns,
• nimesulīds,
• meloksikams
• ketoprofēns,
• Ketorolaka,
• aklofenaks,
• celekoksibu.

NSAID grupas zāles var lietot tikai pēc ārsta ieteikuma, jo tām ir nopietnas blakusparādības un kontrindikācijas. Ir aizliegts tos izmantot kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, gastrīta un citu kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā (var izraisīt akūtu asiņošanu). Arī piesardzīgi NPL lieto cilvēkiem ar aknu un nieru slimībām.

Noteikumi, kas samazinās blakusparādību risku NPL ārstēšanā:

1. Ir nepieciešams lietot medikamentus stingri saskaņā ar ārsta ieteikumiem, uzmanīgi izlasot konkrētās zāles norādījumus.
2. Jūs nevarat dzert šīs zāles (tabletes, kapsulas) tukšā dūšā, tām ir nepieciešams dzert veselu glāzi ūdens, lai samazinātu negatīvo ietekmi uz kuņģa gļotādu.
3. Pēc zāļu ieņemšanas ir aizliegts ieņemt horizontālu stāvokli 30 minūtes (ir nepieciešams, lai tablete neatrastos barības vadā, kura sienas nav aizsargātas no negatīvās ietekmes).
4. Ir aizliegts lietot kopā ar alkoholiskajiem dzērieniem (palielina kuņģa asiņošanas risku).
5. Vienlaikus ar NPL ārstēšanu jālieto zāles, lai aizsargātu kuņģa gļotādu. Parasti ārsti paraksta protonu sūkņa inhibitorus (omeprazolu, pantoprazolu, lansoprazolu).
6. Aizliegts lietot zāles ilgāk par instrukcijās norādīto laiku, jūs nevarat pārsniegt ieteicamo devu.

Parasti, lai novērstu akūtu sāpes vai hronisku 5-7 injekciju rafinēšanu, pietiek ar to, ka pēc tam pāriet uz viena un tā paša līdzekļa tablešu iekšējo uzņemšanu vēl 5-7 dienas. Ja šī terapija nepalīdz, tad izrakstiet zāles no citām grupām.

Sarežģītā sāpju ārstēšanā mugurā noteikti jāizraksta zāles, lai novērstu patoloģisko muskuļu spazmu. Tā rezultātā sāpes iet daudz ātrāk un cilvēks pieceļas. Piesakies zāles, piemēram, mydocalm, baclofen, sirdalud.

Visbiežāk izmantotais mydokalms, kas atbilst zemāk redzamajai shēmai. Akūtās sāpēs zāles tiek ievadītas 1 ml (100 mg) injekcijās, divas reizes dienā. Kad sāpes izzūd, izrakstiet mydocalm tabletes 1 (150 mg) 3 reizes dienā. Ārstēšana tiek turpināta līdz hronisku sāpju pilnīgai izvadīšanai (1-2 mēneši).

Daudziem pacientiem, kuriem ir muguras sāpes, ko izraisa osteohondroze, ir paredzēti sarežģīti ārstēšanas līdzekļi. Terapeitiskais kurss sastāv no 20-30 injekcijām, kam seko pāreja uz tablešu formu. Visbiežāk izmanto Hondroxid, Mukosat, Dona, Struktum, Teraflex, Alflutop, Artra.

Tāpat pacienti tiek ārstēti ar tūskas terapiju, kas ļauj novērst muguras smadzeņu saknes, kas mazina sāpju sindroma intensitāti. Šim nolūkam tiek izmantotas tādas zāles kā furosemīds, torazemīds, L-lizīna escināts.

Lai stiprinātu nervu saknes, B vitamīni tiek izmantoti garos kursos, kā arī preparāti mikrocirkulācijas normalizēšanai (trental, nikotīnskābe, lateni uc).

Smagos gadījumos ir parakstīta prokaiņa paravertebrālā blokāde. Vietējās anestēzijas līdzekļus injicē mīkstajos audos abās mugurkaula pusēs skartajā zonā. Šāds medicīnisks notikums var efektīvi izskaust sāpes. Ja nepieciešams, blokādi var atkārtot vairākas reizes.

Muguras sāpes

Atsevišķi ir jāpiešķir ziedes, ko var izmantot muguras sāpēm, jo ​​tā ir zāļu forma, ko lielākā daļa cilvēku lieto patstāvīgi mājās.

Sāpes muguras sāpēs:

1. Zāles, kas satur NPL. Viņiem ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Šajā grupā ietilpst Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene uc Tie palīdz ar jebkuras dabas un izcelsmes sāpēm. Tos var izmantot arī terapeitiskiem kompresiem.
2. Vietējās kairinājuma un sasilšanas darbības sagatavošana. Šīs ziedes būtībā satur sarkano piparu ekstraktu (kapsaicīnu), čūsku indi vai bišu indi, augu salicilātus. Populārākie pārstāvji: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Šie terapeitiskie savienojumi paplašina asinsvadus, kas nodrošina asins pieplūdumu uz sāpēm, un tas pozitīvi ietekmē patoloģijas gaitu un samazina sāpes.
3. Ķermeņa krēms (Chondroxide, Arthrotsin). Izmanto kā mugurkaula degeneratīvo-distrofisko slimību papildu ārstēšanas līdzekli.
4. Ziedes, kas balstītas uz ārstnieciskiem augiem - Dikul balzāms, Comfrey ziede, Sophia un Schungit krēms, Artrotsin gēls. Tiem ir pretsāpju, pretiekaisuma, reģenerācijas un pret edemas iedarbība.

Fizikālā terapija un masāža

Varbūt šī ir visefektīvākā muguras sāpju ārstēšanas un profilakses metode.

Tas ir svarīgi! Visi vingrinājumi ir kontrindicēti akūta sāpju sindroma gadījumā, jo jebkura kustība var pasliktināt stāvokli. Ir nepieciešams sākt iesaistīties pēc akūtas sāpes un tikai speciālista uzraudzībā.

Speciālistam jāizvēlas vingrojumu kopums, ņemot vērā slimību, pacienta vispārējo fizisko attīstību, vecumu un mugurkaulu. Vispirms visi vingrinājumi jāveic instruktora vadībā, un pēc visu nianses apgūšanas jūs varat sākt nodarboties ar mājām.

Mēs nedrīkstam aizmirst par masāžas priekšrocībām. Regulāras sesijas uzlabos asins plūsmu mugurkaula audos, stiprinās muguras muskuļus, kas atbalstīs slimos skriemeļus. Turklāt masāža veicina labsajūtu un lielisku noskaņojumu.

Fizioterapijas ārstēšana

Iecelts uzreiz pēc akūtas sāpes. Esošās metodes ļauj uzlabot mikrocirkulācijas procesus mugurkaula audos, pielāgot to barību, novērst hronisku iekaisuma procesu, aktivizēt audu reģenerāciju.

Visbiežāk lietotie:

• magnētiskā terapija
• elektroforēze,
• fonoforēze,
• vakuuma terapija
• lāzera terapija
• UHF
• termiskās procedūras (ozocerīts un parafīna vannas), t
• terapeitisko dubļu
• balneoterapija

Kā ārstēt muguras sāpes ar netradicionālām metodēm

Šodien ir daudz alternatīvu metožu, kā rīkoties ar muguras sāpēm, tā saucamo tautas ārstēšanu.

Zemāk mēs sniedzam dažas populāras receptes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšanai.

Recepte 1

Lai sagatavotu sāpju ziedi, jums būs nepieciešams: zirgkastaņu zāle, iekšējais tauku un kampara eļļa. Tauki ir jāizkausē, un visas sastāvdaļas tiek samaisītas vienādās proporcijās (zirgkastaņu zāle tiek pulēta pulverī). Ziedi var tikt izmantoti slīpēšanai un saspiešanai.

Recepte 2

Lai pagatavotu losjonus no zelta ūsas tinktūras, jums būs nepieciešami 500 ml bischofīta, kas nepieciešams, lai ielej 35-40 auga locītavas. Uzstājiet tumšā vietā 10 dienas. Pēc tam sastāvs ir jāfiltrē, lai iegūtu tinktūru un to izmantotu kā losjonus vai berzes.

Recepte 3

Sasilšanas kompreses no zirgu taukiem. Ir nepieciešams sagriezt taukus plānās šķēlītēs un piestiprināt pie sāpīgas vietas (vai suņu vai āpšu taukiem). Aptiniet visu ar plastmasu un siltu drānu. Saglabājiet saspiešanas nepieciešamību 3-4 stundas.

Recepte 4

Paņemiet 300 gramus mizotu ķiploku un nododiet to caur gaļas mašīnā. Tad maisījumā ielej 100 ml degvīna un atstāj uz 10 dienām istabas temperatūrā. Pēc noteiktā perioda jūs varat sākt ārstēšanu. Lai to izdarītu, sadaliet nelielu daudzumu maisījuma uz audiem un pievienojiet to slimajai muguras daļai. Augšējā ietīšana ar siltu drānu. Jūs varat saglabāt saspiešanu līdz 1 stundai, pēc tam jums ir jānotīra āda ar mitru dvieli. Jūs varat atkārtot procedūru katru otro dienu, līdz sāpes izzūd.

Recepte 5

Lai pagatavotu terapeitisko vannu, jums ir nepieciešams 500 grami linsēklu, lai uzpildītu 3 litrus verdoša ūdens un ievadītu 2 stundas. Pēc tam terapeitiskais maisījums jāpievieno siltajam ūdenim vannā. Ņemiet to līdz 30 minūtēm dienā.

Papildus tradicionālajām medicīnas receptēm, ikdienā bites un to vielmaiņas produkti (apiterapija), dēles (hirudoterapija), dažādas osteopātijas, manuālās terapijas un refleksoloģijas metodes tiek plaši izmantotas.

Noslēgumā jāatzīmē, ka ātri un efektīvi var atbrīvoties no muguras sāpēm. Bet tas prasa laiku, pacietību un maz pūles. Ļoti svarīgi ir ne tikai novērst sāpju sindromu, bet arī uzzināt, kāpēc tas parādījās. Tas palīdzēs izstrādāt efektīvu profilakses un rehabilitācijas programmu, lai sāpes nekad neatgrieztos jūsu dzīvē.

Mēs ārstējam aknas

Ārstēšana, simptomi, zāles

Kā ārstēt sāpes

Zāles muguras sāpēm palīdz mazināt sāpes un iekaisumu, atgriezties pie pacienta. Bet jums ir jāizmanto zāles, tikai zinot tieši to, kas ir simptomu avots. Jūsu ārsts nozīmēs atbilstošas ​​zāles. Jostasvietas ārstēšana būs atkarīga ne tikai no diagnozes, bet arī no sāpju rakstura. Lai atbrīvotos no hroniskām un akūtām sāpēm, tiek izmantotas dažādas zāles. Galvenokārt lieto ārējos līdzekļus un tabletes iekšķīgai lietošanai. Ja viņi nepalīdz, izrakstiet injekcijas un blokādes.

Iemesli

Smaga muguras sāpes izpaužas dažādu iemeslu dēļ. Mēs pieminam tikai dažus no tiem:

• Muguras traumas;
• Saspiesti nervi;
• Osteohondroze jostas daļā;
• Osteofīti (kaulu augšana);
• Izliekumi, prolapss un trūce.

Smaga sāpes var būt tikai daudzas gremošanas sistēmas, sirds, urogenitālās aparatūras slimību izpausme. Pēc smaga fiziska darba, mugurkaula stāvoklis pasliktinās, jo mugurkauls koncentrē visas ķermeņa darbības. Grūtniecība, lieko svaru un fiziskās aktivitātes trūkums arī nevar iziet bez sekām mugurā.

Ārstēšana

Mūsdienu medicīna visbiežāk ārstē nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL) kā līdzekli muguras un muguras sāpju novēršanai. Šīs zāles ne tikai cīnās ar sāpēm, bet arī ārstē visbiežāk sastopamo tās avotu - iekaisuma procesu. Gadījumā, ja sāpes nevar noņemt, ārsts liek muskuļus bloķēt.

Kad vissmagākās sāpes izzūd, pacientam ir jāpārvietojas tik daudz, cik vien iespējams. Tiek gaidītas fizikālās terapijas nodarbības, masāža, garas pastaigas pa kājām.

B vitamīni nav tūlītējs, bet efektīvs līdzeklis muguras sāpju novēršanai. Atjaunojot nervu audus un normalizējot vielmaiņu, tie mazina muguras sāpes. Muguras sāpēm tās lieto gan atsevišķi, gan vitamīnu kompleksu veidā. Ar hroniskām sāpēm vitamīni ir slikti, tiek izmantoti kā krampju profilakse.

Ja nav analgētisko līdzekļu, ārsti iesaka injekcijas. Pacients atrodas atpakaļ un speciālists sāk meklēt vietas, kur sāpes ir visprecīzāk lokalizētas. Novocainic šķīdums tiek injicēts tajos. Tad muskuļi ir nedaudz izstiepti, un problēmjomā tiek izmantots sildīšanas kompress. Pēc saspiešanas noņemšanas pacients vairāk jāvirzās, lai aktivizētu slimos muskuļu audus.

Šādas blokādes uzdevums ir atspējot nervu. Šī iemesla dēļ injekcijas punkts tiek meklēts pēc iespējas tuvāk nervu izejas vietai. Šādas blokādes ir jēgas arī hronisku sāpju gadījumā, piemēram, starpskriemeļu trūces laikā.

Tabletes

Galvenais muguras sāpju novēršanas līdzeklis ir nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis. Ļaujot pacientam atbrīvoties no iekaisuma, viņi samazina drudzi un palīdz mazināt muguras sāpes. Ibuprofēns un diklofenaks ir vispopulārākie no šīs mutes dobuma zāļu grupas.

Šāda veida zāles muguras sāpēm nevar noteikt pārāk ilgi, jo tām ir negatīva ietekme uz kuņģa-zarnu traktu. Maksimālais lietošanas laiks ir divas nedēļas. Diemžēl šiem aizsardzības līdzekļiem ir tādas pašas blakusparādības gremošanas sistēmai, gan lietojot perorāli, gan intramuskulāri. Pirmajā gadījumā tie parādās, jo tie darbojas caur kuņģa un zarnu gļotādām. Ar injekcijām efekts ir līdzīgs, bet tikai tieši caur asinīm.

Neyrolidokvit apvieno vitamīnu kompleksu un diklofenaku. Muskuļu relaksanti mazina muskuļu sasprindzinājumu, tādējādi iztīrot saspiestos nervus.

Vitamīni

B vitamīni - vēl viena atbilde uz jautājumu, kā ārstēt sāpes. Apakšējā mugurā un visā ķermenī tie maina bioķīmiju, atjauno deformētos nervu audus. Pirmajā stāvoklī atjauno nervu stāvokli, bet otrajā daļā tiek atgriezti bijušās elastības audi, uzlabota muguras un vidukļa mobilitāte. 6 gados uzlabojas vielmaiņas procesi. In 12 ir sarežģīta ietekme uz nerviem un vielmaiņu. Kad muguras sāpjas jostas daļā, ir daudz labāk apvienot vitamīnus ar citām zālēm, nevis tikai pretiekaisuma ārstēšanai.

Ja muguras vai muguras sāp sāp, jums jāpievērš uzmanība arī magnija, kalcija vai D vitamīna trūkumam. Šie trīs komponenti palīdzēs stiprināt kaulus un stabilizēt muguru, paātrinās vielmaiņas procesus audos un padarīs pacientu mobilāku. Šīs vielas ražo kompleksās tabletēs un pārdod bez receptes.

Injekcijas

Ja muguras sāpēs, injekcijām būs vislielākā ietekme uz muguras sāpēm. Medicīniskie risinājumi muguras sāpēm tiek injicēti sāpīgākajos punktos, tādējādi novēršot pat vissmagāko sāpju sindromu. Ir vairāki vielu veidi, kas tiek izmantoti kā pretsāpju līdzekļi.

Nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis

NPL novērš iekaisumu un novērš sāpes, kas neļauj pacientam pārvietoties un strādāt.

Ketonāls ir spēcīgs pretsāpju līdzeklis, bet bieži izraisa alerģiju un prasa rūpīgu lietošanu vecumā. Kontrindikācijas ir vēzis un gremošanas sistēmas slimības. Tas jālieto uzmanīgi grūtniecības laikā. Blakusparādības var būt slikta dūša un vemšana, pulsa paātrinājums, reibonis. Zāles nav recepte, desmit flakoni maksā mazāk nekā 500 rubļu.

Diklofenaks lieliski saskaras ar sāpēm muskuļos un locītavās. Tajā pašā laikā sliktāk nekā citi ietekmē nieres un aknas. Tas ir kontrindicēts arī pacientiem ar kuņģa-zarnu trakta slimībām, grūtniecēm un bērniem. Ir iespējama alerģiska viela ar pārdozēšanu, asiņošana, čūlas perforācija un vājums. Tas ir ļoti lēti, nevis recepte, bet mēs iesakām konsultēties ar ārstu.

Meloksikams darbojas kompleksā, pazeminot temperatūru, novēršot sāpes un muskuļu iekaisumu. Narkotika ir spēcīga, tāpēc, kad to lietojat, jums vajadzētu atteikties no pārējiem NPL - jūs varat saindēties. Kontrindicēts cilvēkiem ar kuņģa čūlu, astmu un alerģijām. Negatīvā ietekme ir vāja, biežāk tikai pacientiem ar alerģijām. Kaut arī nav recepšu medikamentu, bet pieprasa medicīnisku uzraudzību. Tas maksā apmēram simts rubļu.

Neirofija ir piemērota, ja sāpes ir koncentrētas locītavās. Nav piemērots grūtniecībai un barošanai, blakusparādības - tikai alerģija individuāli jutīgas. Ārkārtīgi recepšu zāles, viena ampula maksā 100 rubļu.

Trigamma ir maz blakusparādību, taču tā tiek atbrīvota no receptes. Piemērots regulārai lietošanai. Tā mēdz pazemināt apetīti.

Steroīds

Uz īsu laiku, bet ātri atbrīvo sāpes. Viņiem ir liels kontrindikāciju skaits, tos lieto tikai ārstu uzraudzībā. Tie tiek ievietoti blokādes formā, tie tiek tieši ievadīti jostas daļā, kur sāpes ir lokalizētas.

Hidrokortisonu - recepšu medikamentu nevar lietot ilgāk par nedēļu. Tas var viegli uzsākt pietūkumu, uz brīdi pasliktināt sirds darbu. Nelietot kuņģa-zarnu trakta slimībām.

Prednizolons bloķē imūnsistēmu, kas palīdz atbrīvoties no iekaisuma procesa (kas ir organisma reakcija uz stimuliem) un līdz ar to muguras sāpes. Ieviests intravenozi, recepti. Tas ir ļoti lēts. Jāievēro piesardzība grūtniecības laikā un, ja pacients ir bērns. Var izraisīt sliktu dūšu un paaugstināt asinsspiedienu.

Betametazons inhibē balto asins šūnu veidošanos, kas arī novērš iekaisumu. Injekciju var ievietot muskuļos, vēnās un locītavās. Kontrindicēts alerģiskiem cilvēkiem un pacientiem ar vīrusu dermatoloģiskām slimībām. Tas inhibē centrālo sistēmu, tas nav ieteicams lietot diabēta riska gadījumā. Recepšu 100 rubļu flakonā.

Flesterons ir līdzīgs Betametazonam. Nav atļauts lietot arī pacientiem ar cukura diabētu vai slimu kuņģi. Tā kā darbība ir balstīta arī uz imūnsistēmas nomākšanu, tā var samazināt rezistenci pret baktērijām un vīrusiem. Pārdozēšana var ievērojami palielināt uzbudināmību. Zāles ir recepte, var izmaksāt līdz pat 1000 rubļiem 5 ampulām.

Diprospan maina virsnieru dziedzeru procesus. Ļoti spēcīgs pretsāpju līdzeklis, kas var izraisīt atkarību. Tikai intramuskulāras injekcijas. Nav piemērots vecākiem pacientiem un sirds slimniekiem. Pārdozēšanas gadījumā pacients var sākt justies slikti. Recepšu rīks var izmaksāt līdz pat 700 rubļiem.

Muskuļu relaksanti

Šie rīki mazina spriedzi no muskuļiem. Lietojiet tikai ārstu uzraudzībā. Pastāv risks, ka muskuļi var tikt atlaisti pārāk daudz. Mydokalms atslābina skeleta muskuļu audus, vājina nervu sāpju jutīgumu. Nederīgs, lai saņemtu jaundzimušos. Laktācijas laikā jāievēro piesardzība. No blakusparādībām - tikai alerģijas. Recepšu, pieci flakoni 500 rubļiem.

Norflex ne tikai atslābina spazmas, bet arī novērš neironu iekaisuma procesu. Lieto intramuskulāri. Kontrindicēts pacientiem ar alerģijām, grūtniecēm, sirds slimniekiem. Var izraisīt sliktu dūšu, sausas mutes gļotādas. Tas maksā aptuveni 250 rubļu recepšu.

Disipal ir līdzīgs Norflex, bet iedarbojas ātrāk ārējo vielu dēļ. Intramuskulāri. Tas nav pieņemams pacientiem ar smadzeņu trieku un garīgi slimi pacienti, jo var izraisīt garastāvokļa svārstības. Sliktāka uzmanība. Recepšu cena ir aptuveni 500 rubļu.

Hondroprotektori

Šīs vielas atjauno skrimšļa audus, uzlabo skriemeļu stāvokli. Stabils stāvoklis atgriežas, tāpēc iekaisums pazūd un muguras sāpes pazūd. Adgelons atjauno skrimšļus, kas palīdz ārstēt muguras starpskriemeļu trūces. To nevar lietot pacientiem, kas jaunāki par divpadsmit gadiem, jo ​​tas var negatīvi ietekmēt augošo organismu. Galvenā kontrindikācija ir alerģija. Tas maksā apmēram simts rubļu uz flakonu, recepte.

Alflutops ne tikai atjauno skrimšļa stāvokli, bet arī mazina sāpes un novērš iekaisumu. Nav piemērots bērniem, pacientiem ar tuberkulozi, HIV un STS. Pilnīgi uztver ķermenis, tikai reizēm pacienti var sākt sajust sliktu dūšu. Tas maksā no divsimt rubļu, bet ir ļoti grūti atrast šo narkotiku plauktos. Starp citu, pārdod tikai ar recepti.

Lai ātri atbrīvotu muguras sāpes un muguras leju mājās, varat izmantot:

• Dolobēns ir efektīvs līdzeklis, kas vienlaikus mazina sāpes un iekaisuma procesu;
• Siltinošās ziedes, piemēram, finalgon vai capsicam, uzlabo asinsriti un stimulē vielmaiņu audos. Sāpīgs jostas reģions piepildās ar asinīm un sāpes pazūd;
• Ārējie hondroprotektori, piemēram, artrocīns, paātrina skrimšļa reģenerāciju;
• Tradicionālo sasilšanu var izmantot arī muguras sāpju ārstēšanai, bet jālieto piesardzīgi. Ja parādās diskomforts, labāk ir nekavējoties atteikties no izmantotās metodes.

Sveces

Sveces ar indometacīnu vai ketanolu palīdz sāpēm muguras un muguras lejasdaļā, atvieglojot muguras un muguras sāpju iekaisumu. Tā ir laba izvēle muguras sāpju ārstēšanai pacientiem ar kuņģa-zarnu trakta patoloģijām. Aktīvās vielas neietekmē kuņģi, to saturs asinīs izrādās mazāks nekā perorāli vai injicējot. Tomēr sāpju iedarbība uz sveces aizmuguri un muguru ir vājāka.

Sāpju ārstēšana roku locītavās: efektīvas zāles, fizioterapija

Šķirņu mobilitātei ir svarīga loma pienācīgas dzīves kvalitātes nodrošināšanā. Bieži vien sāpes rokās neļauj personai iesaistīties ne tikai profesionālā darbībā, bet arī veikt ikdienas ikdienas manipulācijas. Turklāt, ignorējot sūdzības, pacients var zaudēt mobilitāti. Roku locītavu ārstēšana ietver vairākas metodes, tostarp tradicionālās medicīnas izmantošanu.

Sāpes locītavās

Ārsta noteiktā ārstēšana ir tieši atkarīga no faktoriem, kas noveda pie sāpju rašanās. Sāpes var izraisīt aptaukošanās, psoriāze, miozīts, sirds un asinsvadu patoloģijas, monotons smags slodze uz rokām, stress, hipotermija. Galvenie cēloņi ir šādas patoloģijas:

• Reimatoīdais artrīts ir autoimūna slimība, kurā organisms ražo antivielas pret savām šūnām, ko izraisa vīrusu infekcijas (herpes, B hepatīts, masaliņas). Kopā ar iekaisumu, sāpēm, stīvumu, ādas apsārtumu, abu roku pirkstu simetrisku bojājumu.
• Podagra ir patoloģija, kas rodas, pārkāpjot purīnu metabolismu - būtiskus elementus DNS un RNS ķēžu sintēzei; slimība ir jutīgāka pret vīriešiem, kas ļaunprātīgi izmanto gaļas ēdienus, alkoholu. Podagra ir saistīta ar urīnskābes koncentrācijas palielināšanos asinīs, kuru dēļ sāļus nogulsnē uz locītavu locītavām, kas izraisa plaukstas un pirkstu pietūkumu, apsārtumu un sāpju sindromu.
• Artroze rodas skrimšļa audu atrofijas dēļ, kas attīstās traumu, locītavu nodiluma, cukura diabēta, sliktas diētas dēļ. Slimību pavada sāpes, ierobežota kustība, specifisku augšanu parādīšanās, pirkstu garuma palielināšanās.
• Tendobursīts - cīpslu iekaisums, rodas traumu, smagu kravu, varikozas vēnu, infekciju (sifilisa, tuberkulozes) dēļ. Patoloģiju papildina tūska, lūzums, drebuļi, stīvums un pirkstu krampji.
• Osteohondroze - mugurkaula degeneratīvie-distrofiski bojājumi, kuros starpskriemeļu diski ir deformēti. Patoloģija notiek sakarā ar nepareizu dzīvesveidu un uzturu, smagu fizisko slodzi, vielmaiņas traucējumiem. Ar šo slimību mugurkaulā ir asas sāpes ar apstarošanu ekstremitātēs, tirpšanu, ādas mīkstumu.
• Dažādas mehāniskas traumas - lūzumi, sasitumi, izkropļojumi, cīpslu un saišu bojājumi.

Sāpes locītavās

Pirms konkrētu ieteikumu piešķiršanas sāpju ārstēšanai roku locītavās, ārstam ir jāiepazīstas ar pacienta vēsturi, viņa iespējamo iepriekšējo ārstēšanu, viņa darbības raksturlielumiem un jāveic fiziska pārbaude, lai noteiktu sāpju centra lokalizāciju. Dažreiz diagnostikas testiem ir nepieciešama MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana), artrogrammas noņemšana (locītavas rentgena stari, ieviešot kontrasta šķidrumu).

Sāpju ārstēšana roku locītavās ir vērsta uz pamatcēloņu novēršanu, sāpju mazināšanu, iekaisuma mazināšanu, mobilitātes un funkcionalitātes atjaunošanu. Šim nolūkam izstrādāja daudz dažādu zāļu un iedarbības mehānismu (tabletes, pulveri, šķīdumi intramuskulārām un intraartikulārām injekcijām, ziedes, krēmi).

Atkarībā no tā, kas izraisīja sāpju rašanos, ārsts var izrakstīt nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, lai mazinātu iekaisumu un mazinātu sāpes (Revmoxicam, Celecoxib, Dykloberl), citokortikosteroīdu hormonu autoimūnās patoloģijās (Mettired, Hidrokortisona citroma, cistatiroma un citocistoma, lai novērstu attīstību). zāles (Magurlit, Purinol). Neaizstājamas zāles sāpju ārstēšanā roku locītavās ir konditori, kas atjauno skrimšļa audu struktūru.

Ja nav kontrindikāciju asinsrites uzlabošanai, pacientam regulāri jāiesaistās fizikālā terapijā (fizikālā terapija). Bieži vien tiek noteikta arī masāža un fizioterapija, kuras lietošana ir efektīva tikai kopā ar ārstēšanu. Uzturam terapijas laikā un pēc tās jābūt līdzsvarotai, bagātīgai ar mikroelementiem, vitamīniem. Turklāt pastāv uzskats, ka cilvēki, kas dzīvo reģionos, kuros ir vislielākā noslāņošanās, ir retāk sastopami ar locītavu slimībām nekā mazāk apgaismotu teritoriju iedzīvotāji.

Kā ārstēt locītavu sāpes mājās?

No bērnības līdz vecumam locītavas bieži ievainojas dažādu iemeslu dēļ traumatisku, iekaisuma vai mehānisku bojājumu dēļ. Savienojuma iznīcināšanu pavada sāpes, kas var izraisīt pilnīgu kustību.

Cilvēka locītavu struktūra

Savienojumi ir kustīgi savienojumi, kas paredzēti, lai mainītu ķermeņa stāvokli. Aptuveni 360 cilvēka ķermeņa locītavas ir mobilas, elastīgas un parasti labi darbojas līdz 50 gadiem. No šī vecuma viņi sāk novecot: skrimšļi tiek izdzēsti, daži audumi ir izturīgi.

Savienojumi ir locītavas starp dažādiem ķermeņa kauliem.

Tās ir sarežģītas struktūras, kas satur dažādus audumus:

• saistaudi (atbalsts);
• skrimšļi;
• membrānas;
• sinoviāls šķidrums;
• saišķos.

Visbiežāk iekaisums locītavā vai tās apkārtnē izraisa sāpes nervu galu kairinājuma rezultātā un bieži ietekmē plecu, elkoņa, ceļa vai gūžas locītavu.

Pārmērīgs spiediens uz locītavām un nēsāšanas svars var sabojāt rokas, plecu, augšstilbu, ceļgalu, potīšu locītavas. Pārmērīgs svars palielina spiedienu uz kāju locītavām.

Biežas locītavu sāpes

Kāpēc dažās locītavās rodas sāpes?

Locītavu sāpes var rasties jebkurā vecumā un var izraisīt daudz iemeslu:

• Traumatisks traumas: kritums, negadījums, trieciens vai spēcīga stiepšanās var sabojāt locītavas.
• Kristāliskie nogulumi: cēlonis ir podagra, slimība, kas saistīta ar nātrija urāta kristāliem.
• Infekcijas slimības: vīrusi vai baktērijas var uzbrukt locītavām un izraisīt smagas noturīgas sāpes.
• Iekaisuma bojājumi: iekaisuma vieta var būt vairākas locītavas vietas, tostarp cīpslas (tendinīts) vai bursīts. Rodas artrīta, reimatoīdā artrīta vai iekaisuma reimatisma gadījumā.
• Mehāniskie bojājumi: dažu audu, piemēram, skrimšļa, nodilums osteoartrīta gadījumā var būt sāpju avots. Mehāniskie bojājumi ir saistīti ar nepareizu gaitu, pozu staigājot, neregulāru kaulu formu, neatbilstību (piemēram, X-ceļgaliem).

Pacients var sajust sāpes vienā ķermeņa daļā, un tā avots var atrasties citā vietā. Tas attiecas, piemēram, uz išiass, kurā bojātais muguras nervs izraisa sāpes kājā. Artrīts augšstilbā var izraisīt sāpes cirkšņos vai pat ceļgalā.

Sāpes locītavās

Šī tabula atspoguļo galvenās slimības, kas izraisa sāpes locītavās.

• Roku, kāju, mugurkaula locītavu ievainojumi, locītavu lūzums ir ne tikai vecāka gadagājuma cilvēkiem.
• Šie simptomi var būt jauni, locītavu nodiluma dēļ.
• Tas veicina mazkustīgu dzīvesveidu.

• Tas ietekmē skrimšļus un starpskriemeļu diskus.
• Simptomi: sāpes locītavās un muskuļos, sāpes mugurā, galvassāpes, lumbago, ar novārtā atstātām slimībām, var atteikt kājas.

• Muskuļi un cīpslas ap locītavām var ietekmēt un uzliesmot.
• Visbiežāk sastopamās locītavu traumas ir potītes sastiepums (potītes locītava), kā arī ceļa locītava - klasisks kaitējums futbolistiem.

• Otrā slimība ir locītavu sāpju izplatība. Šis stāvoklis, kas saistīts ar vecumu, vispirms izpaužas vienā un dažreiz divās locītavās.
• Pirmie skartie locītavas, kas atbalsta ķermeņa svaru, piemēram, gūžas vai ceļa locītavas.
• Gūžas locītavas biežāk ievainojas nervu sistēmas darbības traucējumu dēļ pēc stresa situācijām.

• Tas izraisa sāpes muguras lejasdaļā (muguras sāpes vai muguras sāpes).
• Šāds kakla mugurkaula kaulu nodilums var izraisīt arī sāpes kaklā.

• Tā ir problēma, kas var izraisīt locītavu sāpes salīdzinoši jaunā vecumā.
• Tā ir autoimūna slimība. Reimatoīdā artrīta gadījumā antiviela uzbrūk savām šūnām.
• Reimatoīdais artrīts vienlaikus izraisa sāpes daudzās locītavās. Atšķirībā no osteoartrīta slimība vispirms ietekmē mazākās rokas un kāju locītavas.

• Jebkuras locītavas var tikt ietekmētas.
• Osteoartrīta simptomi var būt periodiski. Pēc sāpju krīzēm ir laika posmi.
• Sejas žokļa locītavas var sāpēt košļājamās un citas galvas kustības laikā. Orbitālajā zonā ir sāpju maiņa, auss, augšējā daļa, pat vidējā mutes atvēršana.
• Ir rīta stīvums vai spazmas.

• Locītavu sāpes var būt arī vairāku retu veselības problēmu rezultāts.
• Infekcijas fokusus var izplatīties uz jebkuru ķermeņa locītavu.

• Tas ir vielmaiņas traucējumi, ko raksturo urīnskābes kristālu veidošanās asinīs.
• Kristāli nogulsnējas locītavās un citos audos. Urīnskābes klātbūtne izraisa iekaisuma reakciju, pietūkumu un sāpes. Savienojumi var saplaisāt un uzbriest.
• Klasiskajā scenārijā pirkstu locītavas ir vispirms ietekmētas. Var rasties arī citi traucējumi, piemēram, ceļgala, plecu, elkoņa, radiālās, plaukstas locītavas, pirksti vai rokas.

• Asas vai nagging sāpes pēkšņi palielinās, bieži parādās naktī ar tendinītu.
• Mehāniska gūžas tendonīts arī var būt sāpīgs naktī.

Ja pēc pašapstrādes nepamanīsiet nekādus uzlabojumus, meklējiet medicīnisko palīdzību. Šūnu audzēji ir nopietnas slimības un prasa medicīnisku uzraudzību un ārstēšanu.

Diagnostika

Lai veiktu diagnozi, nepieciešams konsultēties ar ģimenes ārstu, ja nepieciešams, viņš vērsīsies pie reimatologa vai traumatologa.

Palīdziet veikt pareizu diagnozi:

• Asins analīze - var apstiprināt iekaisumu, baktēriju klātbūtni, kaitīgas antivielas.
• Rheumoprobes - asins analīzes ar reimatismu parāda saistaudu iekaisumu.
• Rentgena - rāda stiepšanos, dislokāciju, lūzumu, lūzumu, saišu vai cīpslu plīsumu.
• Ultraskaņa - ļauj ārstam meklēt locītavu bojājumus, kas nav redzami neapbruņotu aci.
• MRI ir visprecīzākā diagnoze.
• Punkcija - punkcija, šķidruma parauga ņemšana ar adatu un tā analīze ļauj jums noteikt baktēriju vai kristālu klātbūtni podagras gadījumā. Iekaisuma reimatisma gadījumā šķidrums atklāj iekaisuma pazīmes, kas var palīdzēt diagnosticēt.

Sāpes locītavās

Sāpes, kas saistītas ar reimatismu, tagad var mazināt ar daudziem ārstēšanas veidiem.

Narkotiku ārstēšana

Slavenākie ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Bet ir arī citi risinājumi, piemēram, vienkāršs paracetamols. Akūtajos gadījumos ieteicams lietot ārsta ieteiktu spēcīgāku medikamentu.

Vieglas locītavu sāpes Paracetamols ir efektīvs. Paracetamols tika atklāts 1883. Šī ir viena no piecām pasaulē populārākajām narkotikām. Gremošanas sistēma labi panes tā efektivitāti pret reimatoīdajām sāpēm, kas ir līdzīgas Ibuprofēna iedarbībai.

Paracetamola pretsāpju iedarbība notiek pēc 30 minūtēm un ilgst aptuveni 4 stundas. Ārstēšanu var iedalīt četrās devās: 8 h, 12 h, 17 h, 22 h. Protams, ja rodas nozīmīgs iekaisums, piemēram, akūts locītavas locītavas locītava (ar sāpēm un pietūkumu), vislabākais risinājums būs nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL).

Pretsāpju līdzekļi un pretiekaisuma līdzekļi (NPL)

Smagu sāpju gadījumā izmantojiet krēmus vai želejas, kuru pamatā ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL). Uzklājiet tos kā kompreses vai berzes.

Ziedes un želejas berzēšanai:

• Indometacīna ziede - mazina ekstremitāšu pietūkumu un kustību stingrību.
• Fastum-Gel lieto artrītu, artrītu, osteohondrozi, sastiepumus, zilumus, sastiepumus.
• Pretiekaisuma gēli: ketoprofēns, deguns, dziļi (samazina sāpes un iekaisumu).
• Siltinoši gēli: Finalgon, Kapsikam, Nikofleks, Apizatron, Diclofenac, Diklak, Voltaren, Ortofen.
• Anestēzijas želejas: Espol (traucējošs un anestēzijas līdzeklis), Diklofenaks, Skipars (mazina locītavu sāpes).

Tablešu veidā locītavu sāpju gadījumā ieteicams lietot šādas zāles:

Īstermiņa NSAID ārstēšanas kursi nelabvēlīgi neietekmē pacienta stāvokli.

Ja locītavu stīvums, mobilitātes ierobežojumi, muskuļu saspringuma muskuļu relaksanti tiek iecelti:

Šīs grupas zāles tiek noteiktas īslaicīgi.

Locītavu tūskas gadījumā zāles, kas stimulē atveseļošanās procesus, izmanto, lai paātrinātu patoloģiskā fokusa asins plūsmu:

Nelietojiet pretiekaisuma līdzekļus bez konsultēšanās ar ārstu, jo tie var izraisīt sāpes vēderā un nierēs!

Preparāti injekciju veidā ir pretiekaisuma, pretsāpju līdzekļi, vitamīns, minerāls:

• Vitamīna injekcijas: Vitakson ir mērena pretsāpju iedarbība, atjauno bojāto nervu, uzlabo vielmaiņu.
• Pretsāpju līdzekļi: Lidokains, Diklofenaks, Lornoksikams, Ketorolaka, Ketoprofēns, Meloksikams.
• Novocainiska blokāde - ar stipras sāpes.

Hondroprotektori

Attiecībā uz slimībām, kas saistītas ar locītavu skrimšļu un traumu iznīcināšanu, ir norādīti hondoprotektori, kas veicina locītavu ārstēšanu. Hondoprotektoru darbības mērķis ir stimulēt locītavu eļļošanu un jaunu skrimšļu audu šūnu veidošanos, kas aizsargā skrimšļus no iznīcināšanas.

Hondoprotektori ir izgatavoti kā:

• krēmi, ziedes, želejas ārējai lietošanai;
• kapsulas, tabletes, pulveri iekšķīgai lietošanai;
• injekciju šķīdumi.

Tie ietver vienu no divām aktīvajām sastāvdaļām: glikozamīnu vai hondroitīna sulfātu. Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, hondoprotektorus vajadzētu lietot vismaz sešus mēnešus.

Hormonālas zāles

Steroīdu hormoni:

Iecelts ar aktīvu iekaisuma procesu un smagu sāpju sindroma īstermiņa kursu.

Intraartikulāras injekcijas

Vietējās injekcijas ir parasta prakse reimatoloģisko slimību ārstēšanā. Intraartikulārām injekcijām ir terapeitiska iedarbība, un tās ir efektīvākas par ārstēšanu, ko veic ar kopēju veidu.

Lietot:

• pretiekaisuma injekcijas, izmantojot kortikosteroīdus;
• vietējās anestēzijas līdzekļi diagnostikas un terapeitiskiem nolūkiem;
• Papildinājumi dažiem osteoartrīta veidiem.

Intraartikulāras injekcijas parādās gadījumos, kad ir stipras locītavu sāpes, kas saistītas ar lokālām iekaisuma pazīmēm, piemēram, intraartikulu efūziju.

Fizioterapija

• Ozona terapija - iecelta pēc traumām. Samazina pietūkumu un atbrīvo locītavu. Svarīga ārstēšana pacientiem, kuri nepanes zāles.
• Myostimulation palīdz atpūsties muskuļos, kas apņem locītavu, kas mazina sāpes.
• Fonoforēze - ultraskaņas terapija kombinācijā ar vietējo zāļu ieviešanu.
• Šoka viļņu terapija iznīcina nogulsnētos minerālu sāļus, atjauno locītavas kaulu un skrimšļu audus.

Vingrinājumi un fizikālā terapija

Pēc spazmu noņemšanas ieteicams: kustība, fizikālā terapija, masāža. Fizikālā terapija ir indicēta vairumam locītavu slimību. Regulāri vingrinājumi atbilstoši individuāli izstrādātajai metodei stiprina muskuļus, palielina kustības diapazonu un veicina dzīšanu.

Uzlabo kustību vingrinājumu "kaķis" koordināciju. Sākuma vieta uz ceļiem un rokām. Kad jūs ieelpojat, ap muguru lēni izelpot, saliekt muguru jostas daļā:

• Sākuma pozīcija gulēja, kājas, kas saliektas pie ceļa un gūžas locītavas, 90 grādu leņķī. Vingrojums - alternatīva locīšana un ceļa pagarināšana.
• Sākas guļus stāvoklis. Alternatīvi mēs velkamies pa labi un kreiso kāju zoda virzienā, veicam 10 reizes.
• Uz muguras, abas kājas ir saliektas pie gūžas un ceļa locītavas 90 grādu leņķī. Mēs veicam kustību - "velosipēdu".
• Gulēja uz muguras, kājas paceltas 30-45 grādu leņķī. Kustība - horizontālās šķēres tiek veiktas 10-30 reizes.
• Sākuma pozīcija ir gulēja, kājas paceltas 30-45 grādu leņķī. Kustība - vertikālās šķēres tiek veiktas 10-30 reizes.
• Sākas guļus stāvoklis. Paplašiniet pēdas papēži uz priekšu, pirkstiem uz sevi. Zeķes izvelk, tad ārā. Mēs veicam 10 reizes.
• Atrodoties uz sāniem, viena kāja ir saliekta pie ceļa, otrā - kājas virzīšana uz augšu 10 reizes. Pēc tam nomainiet sākuma pozīciju un veiciet līdzīgas kustības ar otro pēdu.
• Gulēja uz vēdera, kājas saliektas uz ceļiem. Veicam nelielas "šķēres", locīt un taisnot ceļa locītavu.
• Sākuma pozīcija, kas atrodas uz vēdera. Alternatīvi paceliet un nolaidiet taisnu kāju.
• Vingrinājums tiek veikts, sēžot uz krēsla. Kustība - bez spriedzes, mēs šūposimies kājām.

Ieteicams arī:

• Svara korekcijas un riteņbraukšanas vingrinājumi.
• Kad sāpes ceļa locītavās ir ieteicamas, masāža ap plankumu, pirksti.
• Ūdens terapija ir efektīvs līdzeklis pret osteoartrītu.

Ķirurģiska ārstēšana

Artrozes 3-4 stadijā nepieciešama ķirurģiska palīdzība. Ķirurģiskās ārstēšanas metodes:

• Artroskopija
• Osteotomija.
• Punkts.
• Endoprotezēšana

Tautas aizsardzības līdzekļi locītavu sāpēm

Lai gan ir daudz medikamentu, kā novērst locītavu sāpes, ir arī daudzi populāri un efektīvi tautas aizsardzības līdzekļi, kurus var sagatavot mājās.

Fenugreek sēklas ir pazīstamas ar savām spēcīgajām īpašībām, kas var uzlabot locītavas.

Fenugreek ir ļoti efektīvs antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis, kas palīdz mazināt artrīta locītavu sāpes:

• Ņem tējkaroti smalki sagrieztu aļģu sēklu, norīt un dzert ar siltu ūdeni. Lietojiet šīs zāles katru rītu, līdz jūtaties labāk.
• Otrā recepte. Samērciet tējkaroti fenugreek sēklu nakti. Ēdiet sēklas no rīta. Tam ir tāds pats efekts kā pūkainu pulverim.
• Piezīme. Grūtniecēm ir jāizvairās no ubugreeka ēšanas, jo šī pārtika var izraisīt dzemdes kontrakcijas un aborts.

Burkāni ir ļoti efektīvi, mazinot locītavu sāpes. Cilvēkiem, kas cieš no locītavu slimībām, vajadzētu ēst augļus un dārzeņus, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām. Gadsimtiem ilgi ķīnieši ir lietojuši burkānus tradicionālajā medicīnā, lai ārstētu locītavu sāpes.

Rīvējiet neapstrādātus burkānus bļodā, izspiediet citrona sulu un samaisiet. Lūdzu, ņemiet vērā, ka jūs varat ēst gan neapstrādātus burkānus, gan tvaicētus burkānus.

Kurkuma un ingvera tējai ir ļoti spēcīgas pretiekaisuma īpašības, par kurām ir zināms, ka artrīta locītavu sāpes mazinās. Kurkuma ir antioksidantu reducējošs enzīms, kas izraisa sāpes vai pietūkumu.

Faktiski simtiem zinātnisku pētījumu ir pierādīts, ka kurkuma un ingvera ir ārstnieciski augi, kas ir salīdzināmi ar Aspirīnu vai Ibuprofēnu sāpju mazināšanai:

• Vārīt 2 glāzes ūdens katliņā, tad pievienojiet pusi ēdamkaroti maltas ingvera un kurkuma.
• Vāriet apmēram 10-15 minūtes. Pēc tam ievelciet tēju, pievienojiet nedaudz medus, lai uzlabotu dzēriena garšu.
• Ieteicams dzert šo tēju divas reizes dienā, līdz sāpes pazūd.
• Piezīme: šis līdzeklis nav ieteicams grūtniecēm, cilvēkiem, kas cieš no asins slimībām vai diabēta.

Epsom sāls, ko izraisa augsta sulfātu un magnija koncentrācija, jau sen ir izmantots locītavu sāpju ārstēšanai:

• Pievienojiet pusi tasi Epsom sāls ar siltu ūdeni. Labi samaisa.
• Padariet saspiestu ūdeni-sāls šķīdumu. Sāls samazina stīvumu un iekaisumu, vienlaikus veicinot kaulu mineralizāciju.
• Jūs varat peldēties ar karstu ūdeni, kas pievieno divas krūzes Epsom sāls, lai sasprindzinātu locītavas.

Sīpoliem - vienam no burvīgajiem dārzeņiem ir pretsāpju iedarbība locītavu sāpēm:

• Samaziniet divus lielus sīpolus gaļas mašīnā un izspiediet sulu.
• Padariet kompresi uz kakla locītavas. Nostipriniet kompresi ar pārsēju.
• Atstājiet stundu vai divas. Ja nepieciešams, šo procedūru var atkārtot vairākas reizes dienā.

Profilakse

Viss ir mūsu rokās. Jo uzmanīgāka ir viņu veselība, jo ilgāk mūsu muskuļu un skeleta sistēma turpināsies.

Lai to izdarītu, jums jāiesaistās profilaksē un jāievēro ārstu padomi:

• Diēta terapija. Izvēlieties antioksidantu bagātu diētu, lai novērstu novecošanās sekas. Ierobežojiet piena devu locītavu sāpēm.
• Veselīgs dzīvesveids. Pārtraukt smēķēšanu, jo, kad organismam attīstās oksidatīvs stress, locītavas tiek pakāpeniski iznīcinātas.
• Ieteicams stiprināt.
• Pastaigājieties pareizi, nevirzieties uz vienas kājas.
• Glabājiet muguru taisni, ejot un sēžot pie galda.
• Vienmērīgi sadaliet svaru uz abiem pleciem.
• Uzturiet normālu ķermeņa svaru.

Ilgstošu locītavu sāpju gadījumā ir ieteicams konsultēties ar traumatologu vai reimatologu, lai varētu veikt diagnozi un laikus saņemt optimālu locītavu ārstēšanu.