Parastais saaukstēšanās - pirmās pazīmes, cēloņi, simptomi, ārstēšana un komplikācijas

Parastais saaukstēšanās ir plaša akūtu elpceļu infekciju grupas kolektīvs nosaukums, kas izpaužas kā augšējo elpceļu gļotādu katarālais iekaisums un ļoti dažādi simptomi. Ja personai ir laba veselība un laba imunitāte, viņš reti kļūst slims. Ķermenis ar vājinātu imūnsistēmu ir pastāvīgs infekcijas avots ar inficētiem mikrobiem.

Rakstā tiks aplūkots, kā notiek aukstums, kādas ir pirmās pazīmes un simptomi, un kāda veida ārstēšana pieaugušajiem ir visefektīvākā.

Kas ir auksts?

Aukstums ir vīrusu infekcijas slimība, kas ietekmē augšējos elpceļus. Nekavējoties mēs atzīmējam, ka šis termins ir sarunvaloda, bet zem tā ir infekcijas slimības - ARVI (akūtas elpceļu vīrusu infekcijas), reti - ARI.

Infekcija notiek caur gaisa pilieniem vai kontakta vietējiem ceļiem, tāpēc ieteicams palikt pie inficētās personas medicīnas maskā un katru dienu dezinficēt visas telpas virsmas.

Saskaņā ar PVO, pieaugušie cieš no saaukstēšanās trīs reizes gadā, skolēni aptuveni 4 reizes gadā un pirmsskolas vecuma bērnu līdz 6 reizēm gadā.

Pieci procenti cilvēku, kas gūst vīrusu infekciju, saņem aukstu, un tikai 75 procenti jūtas simptomi. Viens un tas pats patogēns var izraisīt tikai nelielu galvassāpes, un kāds - spēcīgākais iesnas un klepus.

Iemesli

Parastais saaukstēšanās ir ļoti lipīga infekcija, kas viegli izplatās starp cilvēkiem pat ar minimālo patogēnu skaitu, kas iekļūst elpceļu veselajos apvalkos. Šādu infekciju var izskaidrot ar vīrusa ierosinātāja tropiskumu (afinitāti) uz cilvēka ķermeņa audiem.

Visbiežāk sastopamie aukstie patogēni ir rinovīrusi, adenovīrusi, respiratorā sincitiskā vīrusa (RSV), reovīrusu, enterovīrusu (Coxsackie), gripas vīrusu un parainfluenza.

Lai noķertu aukstu vai ARVI, jāievēro divi pamatnoteikumi:

• vājināta imunitāte
• infekcijas norīšana.

Imunitātes vājināšanās var notikt ne tikai hipotermijas laikā, bet arī citās situācijās:

• Spēcīgs stress. Nervu satricinājumi un pieredze mazina ķermeņa spēju aizsargāt, tāpēc tie var izraisīt nopietnas slimības.
• Pastāvīgs izsīkums. Miega trūkums, pārmērīgas slodzes darba laikā arī samazina pretestību.
• Gremošanas trakta pārkāpumi. Pareiza regulāra uzturs ne tikai palīdz kontrolēt svaru, bet arī veicina aizsardzību pret saaukstēšanos.

Infekcijas avots: visbiežāk - tas ir pacients ar aukstiem simptomiem, dažreiz vīrusa nesējs (adenovīruss utt.) Vai baktērijas (pneimokoku, hemofilijas bacilli, stafilokoks). Maksimālā infekciozitāte slimības pirmajās dienās tomēr var sākties 1-2 dienas pirms simptomu rašanās un ilgst 1,5-2 un dažreiz vairāk nekā nedēļas (piemēram, adenovīrusu infekcija).

Pēc infekcijas veida:

1. Vīrusu infekcija tiek pārnesta tikai no cilvēka uz cilvēku. Tas ir, pirms slimība bija bijusi saskare ar slimu personu.
2. Baktēriju infekciju var pārnest ne tikai no cilvēka uz cilvēku. Baktērijas ir visur ap mums. Dažreiz pat akūtas elpceļu slimības gadījumā ir vainojamas baktērijas, kas līdz šim dzīvojušas mierīgā ķermeņa iekšienē. Bet imunitāte vājinājās hipotermijas rezultātā, un parastā baktērija izraisīja slimību.

Aukstuma inkubācijas periods (no infekcijas līdz gļotādām līdz pirmajām pazīmēm) ir aptuveni 2 dienas.

Pirmās pazīmes

Auksts reti sākas pēkšņi ar drudzi un vājumu, "nolaužoties." Tas parasti sākas pēkšņi ar kakla iekaisumu, kam seko citas pazīmes:

• Ūdeņaina deguna izdalīšanās
• Sneezings
• Palielināts nogurums un vājums
• Klepus - sauss vai slapjš

Trauksme pakāpeniski palielinās, temperatūras paaugstināšanās pirmajā dienā pēc aukstuma simptomu rašanās. Var būt sāpes muskuļos un locītavās.

Auksti simptomi pieaugušajiem

Tātad vispārējais visu veidu aukstuma simptomu saraksts ir:

• Vispārējs vājums, nespēks;
• Muskuļu un locītavu sāpes;
• Kakla un iekaisis kakls, rīkles apsārtums;
• Klepus;
• Acu sāpes, asarošana;
• Galvassāpes;
• Palielināta ķermeņa temperatūra līdz 38,5 ° C;
• Palielināta svīšana, drebuļi;
• Apetītes trūkums;
• Bezmiegs;
• Pietūkuši limfmezgli.

Aukstuma laikā traucē dziedzeru, kas ir atbildīgi par aizsardzības gļotu atdalīšanu un kas tiek glabāti vairākās galvaskausa dobumos, darbs. Kad imūnsistēma sāk cīnīties pret vīrusiem, tiek veidots daudz "atkritumu" - toksīni, kas jāizskalo no ķermeņa. Tā rezultātā gļotādu izdalīšanās daudzums palielinās vairākas reizes, bet dziedzeri nevar tos pareizi regulēt, tāpēc šķidrums stumbnēs sinusos.

Tāpēc saaukstēšanos vienlaikus raksturo spēcīgs aukstums, caur kuru ķermenis cenšas atbrīvoties no infekcijas.

Tabulā mēs apskatīsim katru no šiem simptomiem.

• zemas kvalitātes vērtības (37,1-38,0 ° C),
• drudzis (38,1-39,0 ° C),
• pirētiska (39,1–40,0 ° С) un hiperpirētiska (virs 40,0 ° С).

Temperatūras reakcija ir atkarīga no cilvēka imūnsistēmas darbības.

Vienā gadījumā tas gandrīz nepalielinās, bet otrā - strauja lēkme slimības pirmajās stundās.

Indikācija izpaužas šādā formā:

• mialģija (muskuļu sāpes),
• reibonis
• nepilnības
• slikta dūša
• miega traucējumi.

Ja tādi simptomi kā:

• Sāpes deguna labajā un kreisajā pusē, degunā;
• Nasty balss;
• Deguna sastrēgumi nenonāk pat pēc zāļu lietošanas.

Tas nozīmē, ka saaukstēšanās ir kļuvusi par nopietnu komplikāciju - antrītu, sinusītu utt. šajā gadījumā ir nepieciešams izrakstīt antibiotikas.

Otrajā vai trešajā dienā simptomi sāk pazust, un pacients sāk justies labāk. Trešajā dienā slimības aukstums sāk atgūties. Lai pilnībā atveseļotos no slimības brīža, tas aizņem 5-7 dienas, atkarībā no imūnsistēmas stāvokļa un stāvokļa ārstēšanas.

Tātad, lai apkopotu visu iepriekš minēto, iemesls, lai dotos uz ārstu aukstumā, būtu:

• pacienta agrā bērnībā (līdz 3 gadiem, īpaši zīdaiņiem);
• bez bloķēšanas temperatūra 38 ° virs vairāk nekā 3 dienām;
• nepanesamas galvassāpes, pulsējošas vietējās galvassāpes;
• izsitumi uz stumbra un ekstremitātēm;
• izplūdes baktērijas sastāvdaļas izskats (dzeltenīga un zaļgana gļotu krāsa no deguna, krēpas, smaga iekaisis kakls), riešanas klepus;
• smaga vājuma un sāpju parādīšanās krūtīs, klepus;
• vecāka gadagājuma pacientiem, kas vecāki par 65 gadiem;
• personas ar hronisku baktēriju fokusu (hronisks bronhīts, sinusīts uc);
• cilvēkiem ar saslimstību (vēzis, hematoloģiskie pacienti, aknu, nieru patoloģija).

Komplikācijas

Parastā saslimšana ir slimība, pilnīga atveseļošanās, kas notiek vairumā gadījumu, bet rodas komplikācijas. Visbiežāk ir ilgstošs aukstums, kas nozīmē simptomu klātbūtni pēc divām nedēļām.

Iespējamas saaukstēšanās komplikācijas pieaugušajiem:

• Smagu sāpju parādīšanās vienā vai abās ausīs, dzirdes traucējumi, temperatūras paaugstināšanās norāda uz vidusauss iekaisumu. Simptomi nozīmē, ka deguna dobuma infekcija ir nokļuvusi auss dobumā.
• Paranasālas sinusa iekaisums (sinusīts, sinusīts, frontālais sinusīts) ir vēl viens saslimšanas sarežģījums. Tajā pašā laikā cilvēks piedzīvo izteiktu deguna sastrēgumu, iesnas deguns ilgstoši nepāriet, bet tikai pasliktinās. Balss kļūst deguns, slimības vietā ir sāpes (pieres un deguna, deguna kreisajā vai labajā pusē).
• Aukstuma izraisīta bronhīta gadījumā ir raksturīga klepus, kas naktī pasliktinās. Sākumā tā var būt sausa un raupja, tad samitrināta un sākas krēpu veidošanās. Ar bronhītu, atšķirībā no traheīta un laringīta, ir raupja, sēkšana un buzzing sausas rales, smaga elpošana, kā arī lielas mitrās mitrās rales.
• Saslimstības traucējumi ietver limfmezglu iekaisumu - limfadenītu. Visbiežāk tas ietekmē kakla limfmezglus.

Diagnostika

Ja ir vai ir aizdomas par aukstuma attīstību, nekavējoties jālūdz padoms no šiem ārstiem kā terapeits. Ārsts parasti diagnosticē aukstumu, pamatojoties uz simptomu aprakstu un rezultātiem fiziskās pārbaudes laikā.

Laboratorijas testus parasti neveic, ja nav bažu par citu veselības stāvokli, piemēram, baktēriju slimību vai iespējamām komplikācijām.

Aukstā apstrāde mājās

Faktiski veselīgs ķermenis spēj tikt galā ar šo slimību, tāpēc viss, kas pacientam ir jādara, ir palīdzēt viņa ķermenim tikt galā ar slimību. Ir nepieciešams nodrošināt gultas atpūtu, izņemot nopietnu fizisku slodzi.

Ārstējot aukstumu, ir jāievēro vairāki noteikumi:

1. Gultas un puslodes režīms. Tas ir nepieciešams, lai organisms varētu uzkrāt spēkus, lai cīnītos pret infekcijām, kā arī lai novērstu sekundāru infekciju cilvēkiem. Tas ir arī preventīvs pasākums patogēno mikrofloru neizplatīšanai biežās pacientu uzturēšanās vietās;
2. Ja izeja uz darbu ir neizbēgama, tad jāievēro piesardzība, lai palielinātu fizisko slodzi, jo tas var negatīvi ietekmēt sirds un asinsvadu darbību;
3. Bagātīgs silts dzēriens - zaļā vai melnā tēja, zāļu tējas - palīdz novērst toksīnus no organisma;
4. Racionāla uzturs ar vitamīnu daudzuma pieaugumu, alkohola noraidīšanu, pikantu, taukainu, ceptu pārtiku. Arī ēdiena gatavošanas iespēja ir svarīga - lai nesavainotu kakla iekaisumu, labāk ir izvēlēties buljonus, mīkstu pārtiku ar mērenu temperatūru, kas netraucēs gļotādu;
5. Jūs nevarat nospiest temperatūru, ja tas nav sasniedzis 38 grādus. Lai gan tās pieaugums ir saistīts ar drebuļiem un citām nepatīkamām sajūtām, tas palīdz ar organismu baktērijām un vīrusiem. Ar drebuļiem organisms ražo interferonu - proteīnu, kas efektīvi rezistē pret infekcijām. Jo augstāka temperatūra, jo vairāk tā, un jo ātrāk ķermenis saskaras ar šo slimību;
6. Smagu deguna sastrēgumu un klepus gadījumā nakts atpūtas laikā ir svarīgi novietot galvu augstāk, tas ir, gulēt pussēdus stāvoklī. Šajā stāvoklī gļotas no deguna un klepus traucē daudz mazāk.

Zāles ārstēšanai

Aptiekas plauktos tiek attēlotas pretvīrusu zāles, kas paredzētas saaukstēšanās gadījumā:

• Amizon;
• Anaferons;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocels;
• Oseltamivirs;
• Rimantadīns;
• Tamiflu.

Aukstuma gadījumā mēs pastāvīgi uzraugām temperatūru, ja tas nepalielinās virs 38 un tajā pašā laikā jūtas normāli - nelietojiet pretdrudža līdzekļus, drudzis nogalina vīrusus un mikrobus. Lai lietotu pretdrudža līdzekļus saaukstēšanās ārstēšanai, nepieciešama tikai gadījumos, kad temperatūra ir augstāka par 38 ° C

Bieži un efektīvi līdzekļi, lai pazeminātu temperatūru, ir šķīstoši paracetamola preparāti:

Smagu rinītu un / vai deguna sastrēgumu gadījumā ieteicams lietot asinsvadu asinsvadu pilienus.

• Nazols - ērts aerosols, uzklāj 2-3 p / dienā;
• Nazol Advance - ērtības aerosola veidā, satur ēteriskās eļļas, tiek izmantoti 2 p / dienā;
• Nazivin - ērtas formas pieaugušajiem, zīdaiņiem;
• Tizin - pilieni, satur ēteriskās eļļas, kas iedarbojas viskozā deguna izdalīšanā.
• Lasolvana deguna aerosols (atšķaida deguna gļotas).
• Pinosols (eļļas šķīdums) pilieni un izsmidzina.

Vasoconstrictor deguna pilienu saņemšanas īpatnība: kurss nedrīkst pārsniegt 5-7 dienas, pretējā gadījumā zāles vairs nedarbosies, un deguna gļotādas atrofija.

Antihistamīni - zāles, ko lieto alerģiju ārstēšanā. Viņiem ir izteikts pretiekaisuma efekts, tāpēc tie novērš iekaisuma pazīmes: gļotādu pietūkumu, deguna sastrēgumus. Jaunās paaudzes narkotikas, piemēram, semprex, loratadīns (klaritin), zyrtec, fenistils neizraisa miegainību.

Klepus Ar spēcīgu sausu klepu uzklājiet: "Codelac", "Sinekod". Krēpu sašķidrināšanai - "Ascoril", "ACC" (ACC). Lai noņemtu krēpu no elpošanas trakta - plantainis sīrups, "Tussin".

Antibiotikas lieto tikai tad, kad parādās baktēriju komplikācijas, vīrusiem tie ir pilnīgi bezjēdzīgi. Tāpēc tie nav noteikti aukstuma laikā.

Fakts ir tāds, ka antibiotikas inhibē imūnsistēmu, iznīcina labvēlīgo zarnu mikrofloru, tāpēc tikai speciālists var izlemt, vai paredzamais ieguvums no antibiotiku lietošanas pārsniedz to izraisīto kaitējumu.

Deguna pietvīkums saaukstēšanās gadījumā

1. Izotonisks (sāls) šķīdums. Deva ir 0,5-1 tējkarote uz 200 ml vārīta ūdens. Sāls traucē patogēnu augšanu un vairošanos, atšķaida krēpu un veicina tā izņemšanu.
2. Sodas vai joda šķīdums. Sagatavots līdzīgā koncentrācijā. Soda rada deguna dobumā sārmu vidi, kas ir nelabvēlīga patogēnu mikroorganismu koloniju augšanai.

Gargling

Lai saudzētu saaukstēšanos mājās, varat izmantot:

• Sāls, sodas šķīdumi;
• Maksa par krūtīm, kas novākta neatkarīgi vai iegādāta aptiekā;
• Propolisa tinktūra;
• Glabājiet rīklē ar ūdeņraža peroksīdu. Tas jāatšķaida, lietojot 2 tējkarotes 50 ml silta ūdens. Dienā jums ir nepieciešams izmantot rīku 3-5 reizes, līdz jūtaties, ka tas ir kļuvis vienkāršāks.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Tautas aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās gadījumā gandrīz vienmēr ir iekļauti elpceļu slimību ārstēšanas shēmā, pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām.

1. Pēc pirmajiem ārstēšanas simptomiem ir lietderīgi sagatavot burkānu sulu un samaisīt 3-5 ķiploku daiviņas. Paņemiet pusi glāzes medicīnas 3-4 reizes dienā stundu pirms ēšanas piecas dienas.
2. Kāju vannas. Ja slimībai nav temperatūras, tad ūdenim var pievienot sinepes. Lai to izdarītu, pievienojiet vienu ēdamkaroti sausā pulvera uz 7 litriem. Iemērciet kājas ūdenī un turiet, līdz ūdens sāk atdzist. Pēc tam noslaukiet tos labi un uzlieciet vilnas zeķes uz kājām.
3. Sajauc 30 g smiltsērkšķu eļļas, 20 g svaigu kliņģerīšu sulas, 15 g kausēta sviesta, 10 g medus, 5 g propolisa. Aukstās galvas gadījumā šajā kompozīcijā iemērc kokvilnas vati un ievieto to degunā 20 minūtes.
4. Ielej 1 tējkarote sausas, sasmalcinātas pienenes saknes ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj noslēgtā traukā verdošā ūdens vannā pusstundu, atdzesē, nosusiniet. Ņemiet tāpat kā saaukstēšanās infūziju.
5. Viburnum ogas spēj nodrošināt unikālu terapeitisko efektu. Lai iegūtu pozitīvu efektu no produkta, jūs varat veikt novārījumu, izmantojot tējkaroti ogu glāzei ūdens. Dzert sulu, kas iegūta, vēlams, siltuma un medus veidā.
6. Ja Jums ir auksts, ielieciet 3-5 pilienus alvejas katrā nāsī 4–5 reizes dienā, noliecot galvu atpakaļ un masāžas nosēdumus pēc iepildīšanas.
7. Linden ziedi palīdzēs mazināt kakla iekaisumu un atbrīvoties no klepus. Linden tēja: divas tējkarotes kaļķu ziedu uz vienu glāzi ūdens.

Kā pasargāt sevi no aukstuma?

Aukstums - imunitātes un kontakta ar infekciju īslaicīga samazināšanās rezultāts. Tādējādi profilakse ir vērsta uz šo riska faktoru novēršanu.

Ko jūs varat darīt, lai izvairītos no saaukstēšanās?

• Izvairieties no pārpildītām vietām, kur infekcijas risks ir daudz lielāks.
• Ja iespējams, atstājiet prom no cilvēkiem ar aukstumu.
• Nepieskarieties degunam vai acīm pēc tam, kad esat bijis fiziski saskarē ar slimnieku.
• Rūpīgi nomazgājiet rokas, it īpaši iesnas laikā.
• Ventilējiet savu istabu labi.

Ja jūs nesākat ārstēšanu aukstā laikā, tad pastāv risks, ka komplikācijas var kļūt par hroniskām slimībām. Tādēļ rūpējieties par sevi, pie pirmajiem simptomiem, sāciet palīdzēt ķermenim un kopumā uzraudzīt savu veselību visu gadu.

Kas ir auksts

Aukstums ir diezgan izplatīts. Ir grūti atrast personu, kas nebūtu slima. Ir nepieciešams saprast, kas ir auksts, kā tas izpaužas, kādi ir sāpīga stāvokļa cēloņi un kā tikt galā ar to?

Ko nozīmē auksts?

Kas ir auksts? Aukstumus sauc par dažādām slimībām, ko izraisa infekcija, un tās nevar rasties no hipotermijas. Aukstums ir sāpīgs cilvēka stāvoklis pēc ķermeņa pārkaršanas. Pēc kāda laika pēc aukstuma iedarbības persona var justies slikti, kas var izpausties ar šādiem simptomiem:

• Klepus.
• Sneezings
• Bagātīga deguna izdalīšanās.
• Drebuļi.
• Galvassāpes.
• Palielināta ķermeņa temperatūra.
• Samazināta ēstgriba.

Aukstumus bieži sauc par vairākām slimībām:

Tomēr visi uzskaitītie nosaukumi attiecas uz slimībām, ko izraisa vīrusi vai baktērijas. Viņi var inficēties bez aukstuma. Kāpēc šīs slimības tiek sauktas par saaukstēšanos? Vai tie vispār ir saistīti ar dzesēšanu?

Infekcija un aukstums

Infekcija tiek pārnesta ar gaisa pilieniem, kad slimi un veseli ir tajā pašā telpā, iekļūstot elpceļos. Pēc tam mikroorganismi aktīvi vairojas, izraisot sāpīgus simptomus. Persona var saslimt bez pārpildīšanas, ja viņam ir vāja imūnsistēma.

Tā pasliktināšanās iemesli var būt dažādi:

• Pārkaršana.
• Stress.
• Vitamīnu trūkums.
• Proteīna deficīts (antivielas ir izgatavotas no proteīna).
• Miega trūkums
• Pārmērīgs darbs

Tas nozīmē, ka šīs slimības nav saaukstēšanās. Vai tad ir auksts, ja jā, tad kas tas ir? Visas šīs slimības var rasties bez aukstuma ietekmes. Tomēr pēc hipotermijas šādas slimības bieži sastopamas, pat ja persona nav sazinājusies ar kādu citu. Tāpēc daži uzskata, ka, ja nebūtu saskarsmes ar slimajiem, un persona saslima, tad saaukstēšanās ir tikai hipotermijas, nevis infekcijas rezultāts.

Hipotermija ir viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kas vājina imūnsistēmu. Tāpēc, saskaroties ar pacientu, organisms nespēj tikt galā ar baktērijām un cilvēks sāp. Tā kā gripa, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas un citi infekcijas procesi tiek saukti par saaukstēšanos. Visbiežāk tā ir.

Vai aukstums notiek bez infekcijas?

Kāpēc cilvēks var saslimt pēc ilgas uzturēšanās aukstumā bez saskarsmes ar slimajiem. Tātad ir tikai neinfekciozs aukstums? Patiešām, dažreiz jūs varat saslimt pēc sasalšanas tik grūti, nerunājot ar kādu citu. Bet tomēr tas nenotiek bez infekcijas.

Mikrobi vienmēr ir gaisā. Tās pastāv organismā, īpaši, ja ir hroniska iekaisuma slimība. Bet ķermenis cīnās ar viņiem un cilvēks neslimst. Hipotermija dramatiski samazina aizsardzības spēkus. Tad vīrusi vai baktērijas sāk savu drudžaino aktivitāti.

Piemēram, herpes vīruss, reiz hitting personai, dzīvo tur klusi nervu mezglos. Tas nekādā veidā neizpaužas, bet pēc tam, kad ķermenis ir vājināts, uz lūpām, degunām un dažreiz uz deguna virsmas uzreiz parādās burbuļi. Tad cilvēki saka, ka parādījās „auksts uz lūpām”.

Ko darīt, ja persona saslimst?

Pirmkārt, lai izvairītos no komplikācijām, jums ir jāatrodas, nevis staigāt pa ielu. Otrkārt, lai atvieglotu stāvokli, ir nepieciešams novērst simptomus. Ir instrumenti, lai mazinātu deguna gļotādas pietūkumu. Kad deguns nav elpojošs, smadzenēs nav pietiekami daudz skābekļa un pēc tam galvassāpes.

Deguna elpošanas atjaunošana palīdzēs jums justies ērtāk, normāli gulēt. Galvassāpes izraisa arī vīrusu intoksikācija. Lai to samazinātu, jums ir nepieciešams dzert daudz. Silta dzeršana palīdz klepus. Antibiotikas var lietot tikai ar slimības bakteriālo raksturu. Tie neietekmē vīrusus. Temperatūra ir jāsamazina, ja tā ir augstāka par 38.

Profilakse

Ir nepieciešams izvairīties no faktoriem, kas vājina ķermeni. Ir svarīgi stiprināt aizsardzību:

• Ēst sabalansētu uzturu (tā, lai pārtika satur olbaltumvielas, vitamīnus, īpaši askorbīnskābi).
• Pietiekami gulēt.
• Cietināt.
• Biežāk uz ielas, kleita laika apstākļiem.
• Vai fiziskā izglītība.
• Tas ir vienkārši, bet, ja tas tiek veikts, tas dod labus rezultātus.

Secinājums: Jebkuram aukstumam ir infekciozs raksturs. Bet hipotermija ir visbiežākais faktors, kas ietekmē sāpīgu simptomu rašanos.

Vai nav panikas: kāpēc jums nav auksts?

Teksts: Olga Lukinskaya

Var likties, ka zāles vienkārši paklupās aukstumā. Orgānu transplantācija ir kļuvusi par rutīnu, ir izveidota jauna paaudze efektīvām zālēm vēža ārstēšanai, bet katru ziemu mēs turpinām šķaudīt, klepus, drudzis, un efektīva ārstēšana nav parādījusies. Internetā rodas pretrunas par to, vai bērna temperatūru krīt, neatkarīgi no tā, vai jaunā medikamenta efektivitāte ir pierādīta, vai ir iespējams peldēt aukstu bērnu. Mēs saprotam, kas ir ARVI, kā mūsdienu medicīna to ārstē, un kāpēc viņi tik baidās no saaukstēšanās Krievijā.

Kas ir auksts
un vai tas ir saistīts ar aukstumu

Nosacījums, ka angļu valodā izklausās vienkārši - „saaukstēšanās” (saaukstēšanās) krievu valodā, parasti tiek saukts par ARVI saīsinājumu - akūtu elpceļu vīrusu slimību. No dekodēšanas ir skaidrs, ka aukstums ir akūts (un ne hroniski), ietekmē elpošanas sistēmu (elpošanas sistēmu) un izraisa vīruss. Situāciju sarežģī fakts, ka ir vismaz trīs simti šādu vīrusu, un nav īpašu pretvīrusu zāļu. SARS simptomi ir zināmi ikvienam: puņķis, klepus, iekaisis kakls, vājums, drudzis, ko var izteikt vairāk vai mazāk un izpausties dažādās kombinācijās.

Lai gan populārs viedoklis ir tāds, ka aukstums izraisa aukstumu, tam nav zinātnisku pierādījumu. ARVI cēlonis ir vīruss, un saaukstēšanās pieaugums aukstajā sezonā izskaidrojams ar to, ka vide ir labvēlīga infekcijai. Daudzi cilvēki elpina to pašu gaisu telpā ar aizvērtiem logiem (tas ir, bez pietiekamas ventilācijas), pārnesot vīrusus viens otram, un apkure veicina gļotādu žāvēšanu. Pirms pāris gadiem zinātnieki spēja demonstrēt aktīvāku rinovīrusa reprodukciju šūnu kultūrā, atdzesējot līdz 33 grādiem, bet nav zināms, vai šī ietekme novērojama dzīvniekiem vai cilvēkiem, un vai deguna gļotāda normālā dzīvē var atdzist līdz šādai temperatūrai.

Kāpēc dažādās valstīs ir auksti
dažādos veidos

Padomju ieradums ārstēt aukstumu ar kādu no svētajām drebēm ir saglabājusies līdz šai dienai. Krievijā pacients parasti „mīl tikt ārstētam” un saglabā neefektīvu recepšu apburto loku: cilvēki bieži uzskata, ka labs ārsts noteikti izraksta vairāk medikamentu. Kāda veida zāles bieži vien ir liels jautājums. Pat asociētais profesors vai medicīnas skolas profesors var runāt lekcijās par ārstēšanu ar metodēm, kurām nav zinātniska pamata, piemēram, homeopātiju vai urīnterapiju.

Padomju medicīna ir audzinājusi daudzu ieradumu izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību 39 grādu temperatūrā vai doties uz slimnīcu "tikai gadījumā." Slims, mēs dodamies uz galējībām: nesteidzieties, nesēdiet un sēdējiet mājās, līdz simptomi izzūd. Rietumos attieksme pret slimībām un to profilakse ir vienkāršāka. Piemēram, Anglijā jūs varat novērot, kā bērni šorti un golfs tiek ielikti ielā, lai spēlētu sniega bumbas. Šīs pieejas rezultātā bērni ātri (pirmajos dzīves gados) apmainās ar visiem iespējamajiem vīrusiem, tiek imunizēti un pamazām pārtraucas saslimt.

Ja nav iespējams izvairīties no infekcijas, ir maz ticams, ka viņi sāk signālu. Eiropā un Amerikā čūskas un klepus netiek uzskatītas par slimībām, un bērni tiek ievesti uz skolu pēc 1-2 dienām bez augsta drudža. Atnācot uz bērnu bērnudārzu Spānijā, jūs varat dzirdēt no skolotāja: „Bija temperatūra 38, bet, tā kā tas nenāca līdz 38,5, mēs tevi neuzsaucām un netraucējām”. Francijā pieaugušie sapulcē skūpstīja viens otru uz vaigiem, un tad viņi var atzīt, ka viņiem ir auksts. Ko teikt par hospitalizāciju - tas ir dārgs un ir pieejams tikai tad, ja ir stingras norādes.

Vai ir efektīva SARS profilakse?

Viens ARVI veids ir gripa, ko izraisa tāda paša nosaukuma vīruss; gripa var būt smaga un izraisīt nopietnas komplikācijas (pat nāvi). Bet pret gripu, atšķirībā no citām saaukstēšanās, vakcīnas pastāv. Tas ir visefektīvākais līdzeklis gripas profilaksei. Vakcinācija jāatkārto katru gadu, vēlams rudenī. Krievijā vakcinācijas izmaksas sedz obligātā veselības apdrošināšanas sistēma, un 2016. gadā Maskavu varētu vakcinēt mobilajos vakcinācijas punktos, kas atrodas aptuveni divdesmit četras metro stacijas. Īpaši svarīgi nav aizmirst par ikgadējo vakcināciju, ja jums ir bērni, vecāki vecāki, ja kāds ģimenē cieš no hroniskām slimībām. Grūtniecības laikā ieteicams vakcinēt pret gripu, ja vakcinācijas sezona sakrīt ar otro vai trešo trimestri. Vakcīna ir droša grūtniecēm un aizsargā ne tikai māti, bet arī bērnu vairākus mēnešus pēc dzimšanas.

Nav vakcināciju pret citām akūtajām elpceļu vīrusu infekcijām, bet, par laimi, tās nav tik sarežģītas un bīstamas kā gripa. Ņemot vērā, ka galvenais saslimšanas cēlonis ir vīruss, profilaksei ir ieteicams izvairīties no saspringtām un vāji ventilētām telpām ar lielu cilvēku skaitu. Ir skaidrs, ka personai, kas katru dienu izmanto metro, tas ir utopija, bet vismaz mājās (un, ja iespējams, darbā) ir nepieciešams atvērt logus biežāk un ventilēt telpu. Neaizmirstiet par tādiem veselīga dzīvesveida pamataspektiem kā fizisko aktivitāti, smēķēšanas pārtraukšanu, daudzveidīgu uzturu, atbilstošu šķidruma uzņemšanu, labu higiēnu (roku mazgāšana, vienreiz lietojamu kabatlakatiņu izmantošana), labu miegu. C vitamīns neaizkavē saaukstēšanos, lai gan, saskaņā ar dažiem, var samazināt tā ilgumu.

Vai ir nepieciešams ārstēt aukstumu

Ir zināms, ka saaukstēšanās izzūd pēc nedēļas, ja to ārstē, un pēc septiņām dienām, ja tas netiek darīts. Nedēļa ir vidējais rādītājs, un ARVI parasti ilgst no pāris dienām līdz nedēļai un pusei, un nav specifiskas ārstēšanas (kuras mērķis ir iznīcināt vīrusu). Bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat mazināt savu stāvokli un samazināt simptomu smagumu. Aukstuma ārstēšanas pamati ir atpūta, šķidruma uzņemšana, deguna mazgāšana ar sāls šķīdumu vai “jūras ūdens”, ko pārdod aptiekās (tās ir vienādas). Elpošana atvieglo mitru un ne karstu gaisu, tāpēc ir vērts biežāk ventilēt telpu. Tvaika ieelpošana ir laba gļotādu mitrināšanai, bet tai nevajadzētu būt spīdzināšanai, piemēram, sēžot pie karstiem kartupeļiem; vienkārši elpojiet virs mitrinātāja vai dušā. Mitrinātājs var saglabāt deguna un rīkles gļotādu no izžūšanas un paaugstinātas jutības pret vīrusiem, vienlaikus uzlabojot matu un ādas stāvokli. Kamēr pētījumi nav pierādījuši karstā inhalācijas un saunas pozitīvo ietekmi, kad ir auksts, ir zināms, ka vēss, mitrs gaiss mazina deguna sastrēgumus un klepu.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, paracetamols un ibuprofēns, ir iedarbīgi augstā temperatūrā. Tiek uzskatīts, ka temperatūrā līdz 38,5 grādiem antipirētisko līdzekli nevar lietot. Galu galā temperatūras pieaugums ir imūnsistēmas - organisma aizsardzības sistēmas - aktivizēšanas pazīme. Bērniem temperatūra var strauji pieaugt līdz pat 39–40 grādiem, bet, ja to iespējams samazināt ar paracetamolu, tad jums nav jāuztraucas; aukstuma sākumā drudzis var būt noturīgs, un pēc tam paracetamols un ibuprofēns tiek nozīmēti ik pēc četrām stundām, pārmaiņus tos lietojot. Ļoti bieži, lai samazinātu siltumu, vienkārši izģērbies un nogādājiet siltu dušu, un pēc tam ļaujiet ķermenim izžūt. Uz pretiekaisuma un pretsāpju iedarbības rēķina NPL arī mazina tādus simptomus kā galvassāpes un muskuļu sāpes.

Ir svarīgi cīnīties ar dehidratāciju, jo, palielinoties temperatūrai, ķermenis zaudē šķidrumu. Ārsti iesaka dzert vairāk ūdens un dzidrus šķidrumus, piemēram, tēju, buljonu, ābolu sulu. Temperatūra ir jūsu ziņā; aukstie dzērieni un saldējums nav sarežģīti aukstuma gaitā un pat bieži palīdz novērst kakla iekaisumu. Bet, ja silta tēja ar avenēm ir vienīgais, ko jūs varat piespiest lietot ARVI laikā, dzeriet to veselībai (jo īpaši, jo avenes satur salicilātus, aspirīna atvasinājumus). Galvenais - lai novērstu dehidratāciju.

Ar aizliktu degunu jūs varat lietot oksimetazolīnu vai ksilometazolīna vazokonstriktoru (piemēram, Otrivina vai Nazivina), bet tie jāārstē piesardzīgi. Lielākajā daļā šo zāļu iepakojumā tagad ir iespējams atrast ieteikumu tos nelietot biežāk divas reizes dienā vai ilgāk par trīs dienām, un bērniem, kas jaunāki par sešiem gadiem, Eiropā nav atļauts lietot asinsvadu konjunktūras pilienus un aerosolus. Neaizmirstiet noskalot degunu ar sāls šķīdumu. Antihistamīna (antialerģiskas) zāles palīdz mazināt gļotādas pietūkumu, kas bieži izraisa deguna sastrēgumus. Daudzi sarežģīti klepus medikamenti (piemēram, Fervexa Krievijā un DayQuil Amerikā) satur gan NPL, gan antihistamīnu, un atkrēpošanas sastāvdaļu. Šādi ārpusbiržas aizsardzības līdzekļi ir droši arī grūtniecības laikā, ja tie tiek veikti īsā laikā.

Ko darīt ar saaukstēšanos

Nelietojiet antibiotikas, ja vien ārsts nav noteicis. Antibiotikas lieto, lai ārstētu baktērijas, nevis vīrusu infekcijas, tāpēc tās ir vismaz bezjēdzīgas saaukstēšanās gadījumā. Atcerieties, ka zaļās krāsas pušķis neliecina par infekcijas bakteriālo raksturu, bet ir saistīts ar leikocītu uzkrāšanos. Nav nepieciešams mēģināt stiprināt OTC "imūnmodulatoru" vai "imūnstimulantu" imunitāti. Interferoni un citi līdzekļi, kas ietekmē imūnsistēmu, tiek efektīvi izmantoti tādās nopietnās slimībās kā multiplā skleroze vai melanoma. Bet nekontrolēta narkotiku lietošana ", lai stiprinātu imūnsistēmu" saaukstēšanās gadījumā, labākajā gadījumā, nedos labumu, un sliktākajā gadījumā tas var kaitēt imūnsistēmai.

Nav nepieciešama panika un neatliekamās medicīniskās palīdzības izsaukšana, pat ja pieaugušā vai bērna siltums ilgst vairākas dienas un samazinās tikai kādu laiku pēc pretdrudža lietošanas. Tas ir normāls aukstuma ceļš, kurā organisms aktīvi cīnās pret svešzemju vīrusu. Ja drudzis saglabājas ilgāk par piecām dienām, jums jālūdz neatliekamās medicīniskās palīdzības sniegšana, neizdzēšams NPL, un arī, ja bērnam rodas krampji vai dehidratācija. Apgrūtināta elpošana un sēkšana ir arī iemesls konsultēties ar ārstu. Mēģiniet neciest ARVI, it īpaši gripu, “uz kājām”, jo atpūta ir viens no svarīgākajiem nosacījumiem ātrai atveseļošanai.

Ilgi neiztur aukstu: ko darīt un kā ārstēt ilgstošu slimību

Sabrukts stāvoklis, pastāvīga slikta pašsajūta, galvassāpes, sāpes acīs, nav garām klepus, iesnas? Visticamāk, šis aukstums ir slimība, kas nav atkarīga no sezonas. Sliktāk, kad sākas ilgstošs aukstums, kas var ilgt ilgi - divas nedēļas vai vairāk nekā mēnesi. Dažreiz nav iespējams atgūt visu sezonu, ilgstošā nespēks izsmidzina cilvēku, vājina ķermeni tik daudz, ka ir nepieciešams izmantot ievērojamus līdzekļus atveseļošanai un ārstēšanai, tērēt ne tikai laiku, bet arī naudu. Turklāt ilgs aukstums vājina jau ne pārāk stabilu imunitāti.

Kāpēc slimība kļūst gausa

Viegla nespēks kakla sāpes, nedaudz auksta un augsta temperatūra pirmajā dienā. Nākamajās 2–3 dienās aukstie simptomi kļūst izteiktāki: deguns nepārtraukti plūst, klepus neapstājas, galvas šķelšanās, sāpes locītavās, mēdz gulēt, reizēm iemet sviedri. Ja pieaugušajiem ir normāla imunitāte, tas jānokārto pēc piecām dienām vai nedēļai. Bet, ja aukstums nenotiek ne piektajā dienā, ne pēc divām nedēļām vai pēc mēneša - tā ir zīme, ka organisms nespēj pārvarēt iekaisumu, medicīniskā ziņā, imunitāte ir ļoti slikta, ja tā nespēj izārstēt slimību uz noteiktu laiku.

Atbrīvojoties no šīs imunitātes, ir viegli, jo ilgstošu aukstumu ir daudz grūtāk ārstēt, ja organisms pats nespēj tikt galā.

Kāpēc aukstums nav prom? Ir daudz iemeslu, izcelsim dažus galvenos:

1. Vitamīnu un mikroelementu trūkums.
2. Slikts miegs.
3. Stress, nervozitāte.
4. Depresija, depresija.
5. Nelabvēlīga ekoloģija.
6. Smēķēšana
7. Alkohola lietošana.
8. Dzīvošana sausā, neattīrītā vietā.
9. Neregulāra māju tīrīšana;
10. Sākta nepareiza ārstēšana.
11. Pārnesta "ar kājām" gripa vai ARVI.
12. Asas klimata pārmaiņas.
13. Vīrusu uzbrukumi, mikoplazmas un hlamīdijas.

Uzmanību! Pēdējais iemesls - nesenais ārstu atklājums. Agrāk tika uzskatīts, ka hlamīdijas un mikoplazma nevar būt iemesls tam, ka aukstums ilgu laiku nenonāk, ka tie ir STD patogēni. Taču pētījumi ir parādījuši pretējo: vienkāršākie mikroorganismi tiek pārnesti ar gaisa pilieniem, kaitīga ietekme uz šūnu un vājina imūnsistēmu.

Kas ir bīstams lēnais slimības veids?

Pat ar nepietiekamu imunitāti, ļoti retos gadījumos ir iespējams pārvarēt slimību 2-3 dienās, bet, ja aukstums ir trīs vai pat piecas nedēļas, ir nopietnas komplikācijas. Cik ilgs laiks nepieciešams, lai dotos uz ārstu kopš slimības sākuma? Ideālā gadījumā ārsts būtu jāuzaicina uz pirmo - otro dienu. Ārkārtējos gadījumos pēc trīs līdz piecām dienām dodieties uz klīniku. Ja viss aizkavējas līdz pēdējam, iespējams, ka sāksies vieglas nevēlēšanās, bet nopietnas veselības problēmas.

Ja jūs saaukstēsiet un netiekat ārstēti pareizi, jūs varat saņemt šādas komplikācijas:

• sinusīts, sinusīts, frontīts - deguna slimības, ļoti nepatīkamas, grūti ārstējamas, bieži vien kļūst hroniskas;
• bronhīts, kam pievienots riešanas klepus, kas ilgst 2 līdz 3 mēnešus;
• vidusauss iekaisums, kam seko meningīts;
• laringīts, faringīts;
• pneimonija ir vienpusēja vai divpusēja, un smēķētājiem tā parasti ir bazāla;
• problēmas ar urīnceļiem: cistīts, nefrīts, vīriešiem - uretrīts un prostatīts;
• sirds slimības;
• locītavu artrītiskie bojājumi;
• iepriekš saņemto slimību komplikācija.

Cik dienas var paiet pirms nopietnāku problēmu rašanās, ir atkarīgs no daudziem faktoriem: vecums, veselība kopumā, sliktu ieradumu esamība, klimats, kurā cilvēks dzīvo, iedzimtība, uzturs un sociālā vide.

Kā ārstēt?

Vispirms jums jāsaprot, ko nevajadzētu darīt, ja slimība ilgst ilgi:

• Nav nepieciešams norīt nevienmērīgi visas antibiotikas, kas ir ieteicamas aptiekā. Pat visdārgākās no tām - nav panaceja visām slimībām.
• Jūs nedrīkstat doties uz saunu vai vannu, lai „iztvaicētu” aukstumu ar slotu: lēna forma liecina par subfebrīlo ķermeņa temperatūru, kas karstā telpā var kļūt par kritisku, kas pasliktinās situāciju ļoti nopietni.
• Jums nevajadzētu palaist uz pazīstamo dziednieku par apšaubāmo narkotiku "no visām slimībām". Maz ticams, ka sēņu tinktūra vai kaut kas līdzīgs tam var likt personai uz kājām tikpat ātri kā imūnstimulators.

Atcerieties! Nekontrolēta antibiotiku uzņemšana noved pie visa organisma vājināšanās. Ņemot vērā neparakstīto medikamentu fonu, ir grūti noteikt nopietnu un pat bīstamu slimību klīnisko priekšstatu! Un šaubīgie dziednieki var izraisīt saindēšanos, dažreiz letālu!

Kā ārstēt un ko ārstē ārsts?

Lai sāktu, terapeits vāks anamnēzi, nosūta pacientam testus: asinis (vispārējo un bioķīmisko), urīnu, tad izraksta vīrusu testus. Un tikai pēc nepieciešamās informācijas vākšanas izlems, kā izārstēt slimību. Parasti visi pētījumi ir gatavi 2–3 dienu laikā.

Vīrusu klātbūtnē antibiotikas nav iekļautas ārstēšanas režīmā, ir nepieciešamas pretvīrusu zāles. Vēl viena lieta - ja slimību izraisa baktērijas, ārsts nozīmēs vai nu antibiotikas injekciju, vai arī izrakstīs to tabletēs.

Vienlaicīga terapija - pretdrudža, pretsāpju, atkrēpošanas līdzekļi, deguna pilieni, vitamīni un imūnmodulatori. Cik ātri lēnā, kaitinošā slimība atkal ir atkarīga tieši no pareizi izvēlētā ārstēšanas režīma un pacienta uzvedības, kas sastāv no atbilstošas ​​miega, pareizas higiēnas un labas uztura.

Labi funkcionējošas zāles SARS

• Sinupret. Tas mazina deguna gļotādas pietūkumu, atjauno balsi, cīnās vidusauss iekaisuma simptomus, ir efektīvs sinusīta, sinusīta, frontālās sinusīta ārstēšanai.
• Imupret. Pretvīrusu zāles satur 7 augu ekstraktus, kas ir ideāli piemēroti kā aizsardzības spēku stimulators, novērš rīkles un deguna blakusdobumu pietūkumu.
• Tonzipret. Pilnībā homeopātisks līdzeklis, efektīvs sāpju mazināšanai, pietūkumam, novērš strutainas spraudītes mandeles. Veicina paaugstinātu rezistenci pret infekcijām.

Nav vērts cerēt, ka slimība, kas kādu iemeslu dēļ nepazūd jau ilgu laiku, iztvaiko 2-3 dienu laikā. Pēc tam, kad vairākas nedēļas vai dienas veselība atjaunosies, tā ir tieši atkarīga no organisma iekšējās aizsardzības. Un viņam tam ir vajadzīga palīdzība.

Kā stiprināt imūnsistēmu?

Lai slimības nebūtu ilgstošas, un viegls ARVI ilgstoši vilcinās, ir vērts stiprināt imūnsistēmu mākslīgi un dabiski.

Mākslīgais veids ir samazināts līdz farmaceitisko preparātu, augu un sintētisko imūnmodulatoru izmantošanai, tie ir plaši pieejami visu aptieku logos. Visvairāk izrakstītie ir: Esberitox (augu aizsardzības līdzeklis), Neovirs (sintētiskā narkotika), Viferon (kompleksā medicīna). Visu zāļu darbība ir vērsta uz vīrusu celmu nomākšanu, palielinot šūnu - ķermeņa aizsargu - aktivitāti. Narkotiku uzņemšana ievērojami paātrina atveseļošanos.

Papildus medikamentu lietošanai, jums būs jāpastiprina ķermenis un jāpierāda, vienmēr jādarbojas, metodes:

• pietiekami gulēt, dodieties gulēt līdz pusnaktij;
• maksimāli vitamīnizē pārtiku;
• darīt vismaz trīs reizes nedēļā ar iespējamām slodzēm, vēlams svaigā gaisā;
• nedzeriet stipros dzērienus vai samaziniet to izmantošanu: attiecas ne tikai uz alkoholu, bet arī uz kafiju, stipru tēju;
• iet caur ātrās ēdināšanas ēdienu, to nepamanot;
• izņemt cigaretes no savas dzīves;
• iegādāties baldriāna, māteņu un citu sedatīvu aptieku ekstraktos, lai stresa gadījumā tie būtu pieejami;
• lietojiet Eleutherococcus dažus pilienus dienā;
• ievērot higiēnu ne tikai personas, bet arī mājokļus;
• nopirkt mitrinātāju;
• uzklājiet jūras ūdens skalošanu uz rīkles un deguna.

Veselīgs un pareizs dzīvesveids ir ne tikai vārdi, tā ir aizsardzība no gariem, nogurdinošiem cilvēkiem, slimībām, tostarp saaukstēšanās.

Auksts kā grūtniecības pazīme - un ko darīt?

Ir noteikta rīcību secība, kas parasti palīdz sievietei pārliecināties, ka viņa ir stāvoklī. Protams, pirmā lieta, ja jums ir aizdomas, ka laime ir pienācis, jums ir jāveic īpašs tests, ko var iegādāties jebkurā aptiekā. Kāroto otrās joslas izskats sniedz visus nākamā posma iemeslus, tas ir, apelāciju ginekologam.

Fakts ir tāds, ka dažreiz, dīvaini, testi ir nepareizi, dodot kļūdaini pozitīvu vai viltus negatīvu rezultātu. Bet pēcdzemdību klīnikā ārsts pēc nepieciešamajām manipulācijām un analīzēm var ne tikai paust pārliecību, vai pastāv grūtniecība, bet arī norāda laiku - parasti tas ir 3-4 nedēļas.

Bet kāda ir sievietes motivācija izmēģināt farmaceitu? Visbiežāk tas ir menstruālā cikla neveiksme, citiem vārdiem sakot, vairāku dienu kavēšanās.

Šajā laikā grūtniecība, ja tā patiešām ir, ilgst apmēram divas nedēļas. Un visas hormonālās izmaiņas ķermeņa nākotnes mamma ir pilnā sparā.

Tāpēc potenciālo maternitāti var uzminēt pat pirms menstruāciju aizkavēšanās, saskaņā ar dažām netiešām pazīmēm. Dīvaini, bieži izrādās, ka banāls aukstums ir grūtniecības pazīme, kas līdz šim nav diagnosticēta!

Kas pastāstīs krākšana un iesnas

Tūlīt pēc ieņemšanas sievietes ķermenī sākas sava veida "hormonālā vētra" - lai bērns nēsātu, visas parastās funkcijas ir jākonfigurē.

Apmēram puse no nākotnes māmiņām to dara salīdzinoši nepamanīti, izpaužas tikai ar toksikozi, un pat tad ne vienmēr vai tikai termiņa beigās.

Otrā puse sāk piedzīvot dīvainas sajūtas no pirmām grūtniecības stundām. Naktī krākšana var pēkšņi parādīties, dažreiz pat ļoti spēcīga.

Parasti šie radinieki pievērš uzmanību šim simptomam. Un sieviete pati atzīmē, ka viņa ir sākusi kutināt kaklā, parādījusies šķaudīšana, viņa ir sākusi ķerties pie deguna. Tas ir saistīts ar dažādiem iemesliem - alerģisku reakciju, putekļiem, pārāk sausu gaisu telpā, bet biežāk par aukstumu.

Faktiski dažu hormonu pastiprināta izdalīšanās organismā var izraisīt deguna gļotādu pārmērīgu izžūšanu. Tas ir iemesls šiem nepatīkamajiem simptomiem, kas ir tik līdzīgi ARI sākumam!

Diemžēl dažas sievietes šādos gadījumos, neapzinoties to patieso stāvokli, sāk aktīvi pašārstēties, tostarp ar parastajām pretvīrusu zālēm un imūnmodulatoriem. Un galu galā, viņi var nopietni kaitēt bērnam, īpaši - ļoti agrīnā grūtniecības stadijā!

Tāpēc vismaz tajos gadījumos, kad tika plānota un sagaidīta grūtniecība, nav vērts ārstēt pirmos aukstos simptomus ar „smagās artilērijas” palīdzību, līdz ārsti saņem spriedumu. Vai vismaz pirms testa.

Īpašas zīmes, lai pievērstu uzmanību

Ar tik augstu ķermeņa jutību pret grūtniecību var norādīt dažas papildu pazīmes. Piemēram, palielināts vēnu "modelis" uz krūtīm - daudzi mazie kuģi, šķiet, parādās no ādas uz ārpusi. Pa ceļam tie var kļūt tumšāki par sprauslu ap sprauslām vai vienkārši parādās pigmentācijas plankumi uz sejas un ķermeņa.

Deguns var pēkšņi asiņoties, siekalas sāpīgi plūst - dažas sievietes smejas, saka, ka tās darbojas kā "trakojošs suns". Iespējamās problēmas ar peristaltiku, kas tur nebija - aizcietējums, caureja, paaugstināta gāzes veidošanās. Dažām sievietēm teļa muskuļos ir krampji, īpaši naktī.

Faktiski jums nevajadzētu baidīties no šādiem simptomiem. Turklāt, ja tie parādījās vienlaicīgi ar iesnas un zemu drudzi, sākumā aukstumu var nopietni apsvērt kā grūtniecības pazīmi - un palaist uz aptieku, bet ne par medikamentiem, bet par testu! Principā zināmai izkropļotai garšu vai smaržu uztverei vajadzētu likt to pašu domāt: ja kāds aromāts pēkšņi sāk izraisīt sliktu dūšu, un mutē parādījās nepatīkama metāla garša, mēs varam pieņemt, ka sākas „interesants stāvoklis”.

Grūtniecība nav slimība, tad kāpēc jūs no tās šķaudīt?

Ja sieviete nav šķaudīt un nav klepus, bet pēc tam viņa tiek izmesta drudzē, tad aukstumā tā bieži tiek uzskatīta par slimības sākumu. Bet izteiciens „kaut kas mani satricina!” Var dzirdēt ar tādu pašu panākumu no grūtnieces mutes, kurai līdz šim nav ne jausmas par viņas stāvokli. Un tam ir vienkāršākais skaidrojums.

Burtiski jaunās valsts pirmajās dienās organisms aktīvi ražo divus hormonus - progesteronu un estrogēnu. Tādēļ ķermeņa temperatūra var mainīties diezgan objektīvi. Turklāt, gan zemāka, gan pieaugot līdz 37-37,5 grādiem - šo temperatūru sauc arī par subfebrilu. Jā, tas ir ļoti raksturīgi akūtu elpceļu infekciju sākumam, bet atcerieties, ka pat slimības gadījumā nav ieteicams to nošaut!

Pietiekami daudz dzert siltu tēju ar medu un iet gulēt. Tāda pati „recepte” būs produktīva pat grūtniecības laikā - jebkurš slimības stāvoklis šajā periodā prasa, ja iespējams, gultas atpūtu.

Jāatzīmē, ka grūtniecēm nepieciešamība pēc atpūtas parasti ir daudz lielāka. Pat par miega laiku jāpalielina no 1 līdz 3 stundām līdz parastajai likmei. Un vienkārši apgulties un atpūsties mazliet, ir vēlams jebkurā laikā, kad ir noguruma sajūta un kaut kas slikts - tas notiek daudzās māmiņās no jaunās valsts pirmajām dienām un ilgst līdz dzimšanai.

Tātad vājības sajūta, letarģija un vājums, kā arī sāpes kaulos, kas parasti tiek vainotas par aukstumu, ir vēl viena iespējamā grūtniecības pazīme. Ķermenis vēl nav sapratis, kas tas ir, bet tas ir jāpārveido, jāpielāgojas jaunajam darbības veidam, tas nes papildu slodzes, tāpēc enerģija tiek patērēta daudz ātrāk.

Tā nav nejaušība, ka daudzām sievietēm tā ir agrākā laikā, kamēr hormonālā pārstrukturēšana ir pabeigta, palielinās apetīte.

Kas attiecas uz "hormonālo" iesnas, tad dažām māmiņām tas ilgst visus 9 mēnešus un iet tikai pēc bērna piedzimšanas, kad progesterona un estrogēna līmenis atgriežas normālā stāvoklī.

Ja šim stāvoklim nav citu sāpīgu simptomu, tam nav nepieciešama īpaša ārstēšana. Ārkārtējos gadījumos gļotādas var apstrādāt un mitrināt ar īpašiem ūdens-sāls šķīdumiem. Viņi palīdzēs degunam elpot un arī spēlēs preventīvu lomu, aizsargājot sievieti no reālās slimības.

Gan grūtniecība, gan slimība - divi vienā

Diemžēl aukstuma simptomu parādīšanās var norādīt tikai to, kas bija paredzēts - tas ir ARVI! Taču šī diagnoze vispār nenoliedz „interesanta valsts” sākumu, gluži pretēji, tā netieši apstiprina to. Fakts ir tāds, ka īsts aukstums kā grūtniecības pazīme ir ļoti izplatīta parādība. Un galvenais iemesls sievietes imunitātei, kas spēlē ar šo nežēlīgo joks.

Fakts ir tāds, ka grūtnieces organisms apaugļo apaugļošanu un turpmāku embrija attīstību ar slimību, kas jāapkaro! Tas ir paradokss - no vienas puses, no pirmajām dienām visi spēki tiek izmesti, lai radītu visizdevīgākos apstākļus bērna attīstībai, un, no otras puses, imunitātes kliedz, ka ir nepieciešams iznīcināt "jaunpienācēju". Ja šī “balss” nav klusēta, pat grūtniecību ir iespējams izbeigt.

Organisms, kas lieliski „saprot”, kas ir jautājums, nolemj kardināli - tas “izslēdz” imunitāti tā, lai tas neizraisītu aborts no pārmērīgas dedzības, cenšoties aizsargāt sievieti no viņas jaunā stāvokļa. Diemžēl, tas noved pie tā, ka nākamais mamma 9 mēnešus kļūst pilnīgi neaizsargāts pret dažādu vīrusu un baktēriju uzbrukumiem, kas bieži ir daudz bīstamāki par parasto ARD.

Tātad, gripa, kuru parasti lieto lielākā daļa cilvēku, ja tiek ievēroti visi medicīniskie ieteikumi, tiek pieļauta bez īpašām problēmām, grūtniecei var rasties visnopietnākās sekas. Piemēram, pneimonija, kas nav īpaši izārstēta ar siltu tēju un papildu atpūtu. Jā, un pārāk augsta temperatūra agrīnā stadijā var kaitēt gan grūtniecei, gan nedzimušajam bērnam.

Ko darīt ar aukstumu grūtniecības laikā?

Sievietei, kurai ir aizdomas, ka viņa varētu būt stāvoklī - un pēkšņi sāk izjust simptomus, kas liecina par vīrusu slimības rašanos, ir jābūt ļoti uzmanīgiem. Paturot prātā, ka ķermenis samazina imunitāti īpaši, lai aizsargātu bērnu, imunomodulatorus nav iespējams lietot kategoriski - tas var izraisīt aborts!

Ņemot vērā, ka saaukstēšanās kā grūtniecības pazīme notiek vismaz reizi otrajā mammā, vispirms precīzi jāizprot viņu stāvoklis un pēc tam jāsaņem ārstu padoms par ārstēšanu.

Dažiem gaismas apstākļiem nav nepieciešama īpaša medicīniska terapija, tās pēc dažām dienām pazūd bez pēdām. Tradicionālās medicīnas līdzekļi spēj palīdzēt un atvieglot šo stāvokli, tomēr tie ir jāārstē ļoti uzmanīgi, paturot prātā iespējamās alerģijas, kas ir bīstamas ne tikai mātei, bet arī bērnam.

Piemēram, daudzi cilvēki ar saaukstēšanos tiek saglabāti ar tēju ar medu vai ar jāņogu, aveņu vai brūkleņu ievārījumu. Palielināts C vitamīna saturs padara viņus par lieliskiem ķermeņa palīgiem cīņā pret akūtu elpceļu infekcijām. Bet tajos gadījumos, ja sievietei pirms grūtniecības bija kādas alerģiskas reakcijas pret vitamīnu preparātiem vai biškopības produktiem, tās būs jāatsakās.

Neaizmirstiet, ka vitamīnu pārprodukcija grūtniecības laikā var būt tikpat kaitīga kā beriberi, tāpēc pat māmiņai, kas nekad nav cietusi no pārtikas alerģijām, nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot vitamīnu un uztura bagātinātājus.

Tādēļ, pirmkārt, plānojot grūtniecību, jāpievērš uzmanība saaukstēšanās novēršanai - staigāt brīvā dabā, labi ventilēt dzīvokli, ēst pilnībā un līdzsvaroti, lai izvairītos no hipotermijas un pārkaršanas. Un mēģiniet izvairīties no lielu cilvēku koncentrācijas vietām - vismaz epidēmijas laikā.