Īpaša gripas profilakse

Lai samazinātu gripas un ARVI infekcijas iespējamību epidēmijas laikā, ir ļoti svarīgi ievērot preventīvus pasākumus. Ir specifiska un nespecifiska gripas un ARVI profilakse, katras iezīmes - jūs uzzināsiet šajā rakstā.

Kā tiek izplatīta gripa un ARVI?

Lai saprastu, kādi profilakses pasākumi būs efektīvi un kāpēc, ir nepieciešams noskaidrot, kā gripas vīrusi un ARVI var iekļūt cilvēka organismā.

1. Visbiežāk sastopamais infekcijas ceļš ir gaisā, jo šķaudot vai klepus, vīruss atstāj iepriekšējās uzturēšanās vietu un nonāk vidē. Ja vesels cilvēks to ieelpo un vīruss nokļūst mutes, bronhu, deguna vai rīkles gļotādā, tad sāksies aktīva infekcijas vairošanās un izplatīšanās.
2. Ir arī inficēšanās mehānisms. Šī metode ir mazāk ticama, jo Vīrusam jāiet cauri daudziem šķēršļiem, izdzīvot un sākt reprodukciju jaunā organismā. Ja inficētais cilvēks šķauda muti ar roku, šķaudot vai klepus, cenšoties aizsargāt citus, un tad, bez aizdomām, satricina veselas personas roku, pēdējam atstāj pieskarties viņas degunai, mutei vai berzēt acis un infekcijas varbūtība vairākas reizes palielinās.

Vīruss saglabā dzīvotspēju ārpus cilvēka ķermeņa līdz 3 nedēļām, tāpēc inficētās personas saskare ar rotaļlietām, ēdieniem un citiem mājsaimniecības priekšmetiem var izraisīt gripas vai ARVI saslimšanu.

Īpašas gripas un SARS profilakses pazīmes

Gripas specifiskā profilakse - mākslīgas imunitātes radīšana cilvēkiem pret konkrētu patogēnu ar vakcīnām. Vakcinācija ir viena no efektīvākajām SARS un gripas profilakses metodēm, jo samazina infekcijas varbūtību gandrīz divas reizes un aizsargā organismu no nopietnām sekām, taču šai metodei ir ievērojams trūkums - konkrēta vakcīna ir efektīva attiecībā uz noteiktu gripas vīrusa celmu, pēdējais numurs 3 (2 A tipa gripas vīrusa celmi un 1.B tipa), lai aizsargātu pret citu vakcināciju.

Ieteicams vakcīnu pagatavot no oktobra līdz novembrim - mēnesi pirms akūtu elpceļu vīrusu infekcijas un gripas augstuma, ja persona pēc vakcinācijas inficējas, slimība ir daudz vieglāka vai asimptomātiska.

Populārākās vakcīnas ir:

Zāļu darbības princips ir ievadīt patogēnu (vīrusu vai tā daļiņu) ķermeņa antigēnus, kurus imūnsistēma atpazīst un ražo antivielas, kad vīruss parādās, organisms atpazīst pazīstamo antigēna veidu un novērš to, pateicoties augstajam antivielu saturam. Vakcīna neizraisa slimību, jo vīruss (vai tā daļa) ir mākslīgi vājināts vai nogalināts.

Katru gadu vakcīnas sastāvs var mainīties, jo gripas vīruss viegli maina tā struktūru. Cilvēks var saņemt gripu vairākas reizes gadā tikai tāpēc, ka viņa ķermenī ir ienākusi jauna veida vīruss.

Inokulācija ir atļauta pēc medicīniskās pārbaudes, jo Vakcīnām ir šādas kontrindikācijas:

• alerģija;
• hronisku slimību paasināšanās;
• akūta slimība;
• augsts drudzis;
• vecums līdz 6 mēnešiem.

Īpaša gripas profilakse ir īpaši nepieciešama riskam pakļautiem cilvēkiem: grūtniecēm, bērniem, veciem cilvēkiem, veselības aprūpes darbiniekiem, cilvēkiem ar vāju imunitāti vai hroniskām slimībām, sirds slimībām, asinsvadiem, elpošanas sistēmām utt.

Preparātiem ir augsta attīrīšanas pakāpe un tās atbilst visām farmakoloģisko organizāciju prasībām, kas ražo vakcīnas, un tādēļ tās ir labi panesamas. Bet tomēr var būt sarežģījumi, tie ir:

• sistēmiska (galvassāpes, sirdsdarbības traucējumi vai elpošana, sāpes ar muskuļiem, asinsspiediena lēcieni utt.);
• vietējā (atbilde uz vakcīnu nav viss ķermenis, bet konkrēta sistēma: iekaisis kakls vai galva, iesnas vai ādas apsārtums uc).

Ja rodas komplikācijas, jāinformē ārsts par traucējošiem simptomiem.

Nav specifiskas gripas un SARS profilakses

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse ietver virkni šādu pasākumu: tādu zāļu lietošana, kas samazina vīrusa saslimšanas iespējamību; sanitāro un higiēnas un atpūtas pasākumu ievērošana, kas palīdzēs izvairīties no slimības.

Imunitātes stiprināšana

Gripas vīrusi un ARVI ir ļoti agresīvi, lai neitralizētu savu ķermeni, jābūt spēcīgai imunitātei, kas spēj aizsargāt pret slimību. Spēcīga imūnsistēma ir veselīga dzīvesveida pamats, tāpēc ir nepieciešams to uzturēt un stiprināt ar šādām metodēm:

Ja jūs regulāri ievērojat šos vienkāršos SARS un gripas profilakses noteikumus, tad persona palielinās rezistenci pret dažādām infekcijām, kā arī uzlabos fizisko un psiholoģisko veselību.

Zāļu lietošana

Nespecifiskai gripas un ARVI profilaksei jāpievieno pretvīrusu zāles, jo šīs slimības ir vīrusu izcelsmes.

Grippferon ir droša un efektīva zāles SARS un gripas profilaksei. Uzņemšana ir atļauta pat bērniem no 1. gada. Narkotiku princips ir vērsts uz to, lai novērstu jebkādu cilvēku organismā ienākušo vīrusu reproducēšanu.

Oskolinovaya ziede ir viena no vienkāršākajām un pieejamākajām pretvīrusu zālēm, to ieteicams lietot ARVI vai gripas epidēmijas laikā. Lietošanai ir nepieciešams ieeļļot deguna gļotādu pirms došanās ārā vai saskarē ar slimu gripu vai ARVI. Aktīvā viela oksolīns bloķē vīrusa iekļūšanu organismā.

Tamiflu iedarbojas tikai ar gripas vīrusu. Aktīvā viela oseltamivirakarboksilāts inhibē patogenitāti un vīrusu replikāciju.

Arbidol kavē vīrusu aktivitāti un stimulē arī savu interferonu veidošanos. Zāles ir maz toksiskas un ir atļautas bērniem no 3 gadu vecuma.

Bez tam, nespecifiska gripas profilakse var ietvert vitamīnu, imūnmodulatoru (Kagocel, Immunal uc) lietošanu.

Higiēnas noteikumi

Gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekcijas pārnēsā pa gaisa pilieniem un pēc kontakta, lai samazinātu infekcijas risku, jāievēro šādi ieteikumi:

1. Pēc katras pastaigas mazgājiet rokas ar ziepēm. Ilgstoši paliekot uz ielas, nelietojiet pārtiku ar netīrām rokām un nepieskarieties viņu sejai, izmantojiet antibakteriālus salvetes, dezinfekcijas līdzekļus un antiseptiskos želejas.
2. Marsa pārsējs būs īpaši nozīmīgs pīķa biežuma laikā, un tās tiek pārdotas katrā aptiekā.
3. Cik vien iespējams, ir jāizvairās no rokasspiediena, pārpildītām vietām: tirgus, sabiedriskais transports, biroji utt.
4. Ir nepieciešams veikt mitru tīrīšanu, samazinot inficēto putekļu daļiņu ieelpošanas risku.
5. Ir nepieciešams ventilēt telpu līdz 20 minūtēm dienā, tādējādi vīrusa koncentrācija slēgtā telpā ievērojami samazināsies.

Ir daudz vieglāk novērst slimību nekā to izārstēt, tāpēc ir svarīgi rūpēties par profilaksi, īpaši gada rudenī un ziemā.

SARS profilakse bērniem

ARVI ir visbiežāk sastopamā slimība jebkura vecuma bērnu vidū. Iemesls ir vīrusu infekciju izplatības vienkāršība. Tikai kompetenta ARVI profilakse bērniem palīdzēs aizsargāt Jūsu bērnu no slimībām.

SARS profilakses veidi bērniem

Nav vispārējas aizsardzības metodes pret vīrusiem, jo ​​šodien ir vairāk nekā 300 infekciju veidi, kas izraisa ARVI. Bet jūs varat samazināt slimības risku, stiprinot bērna imunitāti. Tajā pašā laikā ir divas lielas slimību profilakses metožu grupas:

• iedarbības profilakse - pilnīgs vai daļējs kontakta ierobežojums ar infekcijas avotiem;
• dispozīcijas novēršana - organisma imūnsistēmas nostiprināšana.

Ekspozīcijas triki

Galvenais vīrusu slimību izplatīšanās avots ir cilvēks. Tāpēc epidēmijas laikā bērna kontakti ar citiem cilvēkiem ir jāizslēdz maksimāli. Citas ekspozīcijas metodes ietver:

1. Mehānisko šķēršļu radīšana vīrusa pārnešanai. Infekcija vairumā gadījumu izplatās pa gaisa pilieniem. Tāpēc, lai novērstu vīrusa izplatīšanos, slimajam cilvēkam jāvalkā marles maska.
2. Regulāra bērnu istabas ventilācija un savlaicīga mitrā tīrīšana.
3. Pieaugušo higiēnas noteikumu ievērošana.
4. Lietojiet sāls šķīdumus periodiskai deguna skalošanai.
5. Dabisko ēterisko eļļu izmantošana.
6. Ietekme uz esošu infekciju ar pretvīrusu zālēm.

SARS preventīvās metodes

Disposionālās profilakses metodes ir vērstas uz imunitātes uzlabošanu bērniem. Tajā pašā laikā tiek izdalītas specifiskas un nespecifiskas metodes. Katra tehnika ir efektīva savā veidā, kas kopā var novērst ARVI slimību.

Nespecifiska SARS profilakse bērniem

ARVI netipiskās izvietošanas novēršanas metodes ietver:

1. Pilnīga uzturs. Pārtikas produktu sastāvā jābūt būtiskiem mikroelementiem.
2. Atbilstība dienas režīmam. Nepieciešams pārraudzīt pārtraukumus starp atpūtu un fizisko slodzi.
3. Bērnu sacietēšana - procedūru kopums, izmantojot dabiskus faktorus, kas var uzlabot organisma izturību pret vīrusu iedarbību. Rūdīšanas pasākumi ietver saules / gaisa vannas, kā arī ūdens procedūras.
4. Fiziskā izglītība un sports. Ikdienas pastaigām svaigā gaisā jābūt vismaz 3-4 stundām neatkarīgi no laika apstākļiem.
5. Vitamīna terapija - ķermeņa piesātinājums ar noderīgiem mikroelementiem un minerālvielām. Lai pastiprinātu imunitāti, it īpaši ziemā un pavasarī, jālieto vitamīnu kompleksi.

SARS specifiska profilakse bērnam

Ja vīruss nonāk bērna ķermenī, tikai viņa imunitāte var aizsargāt bērnu no slimības. Tādēļ visefektīvākais SARS profilakse ir stiprināt imūnsistēmu, kas tiek sasniegta šādos galvenajos veidos:

1. Vakcinācija. Nav vispārējas vakcinācijas pret SARS, ir simtiem vīrusu. Tomēr, lai samazinātu slimības iespējamību, gripas vakcinācija tiek plaši izmantota.
2. Vietējās imunitātes uzlabošana - pasākumu kopums, kas nodrošina gļotādu normālu stāvokli. Tajā pašā laikā, pašaizsardzība pret vīrusiem, izmantojot specializētas dabiskas vielas, ko izdalās ķermenis - lizocīms, imūnglobulīns uc - vietējo imunitāti var aktivizēt, nodrošinot telpā optimālu temperatūru, mainot aktīvās spēles ar atpūtu, uzturot noteiktu dienas režīmu un ierobežojot mājsaimniecības ķīmisko vielu lietošanu tīrīšanas laikā. Turklāt ir atļautas stimulējošas zāles.
3. Imūnmodulatori bērniem - specializētas zāles, kurām ir sarežģīta pozitīva ietekme uz imūnsistēmu. Vairāku slimību gadījumā to uzņemšana veicina ātru atveseļošanos un negatīvo seku mazināšanu.

Kompetentā SARS profilakse bērniem ir labākais veids, kā novērst slimības. Zinot un ieviešot pamatmetodes, jūs nevarat uztraukties par bērna veselību.

Gripas un ARVI profilakse

Gripas un ARVI profilakse ir pasākumu kopums, kuru mērķis ir novērst cilvēka ķermeņa inficēšanos ar vīrusiem, kas izraisa slimību. Profilaktiskās aizsardzības metodes ir iedalītas specifiskos un nespecifiskos.

Īpaša gripas un SARS profilakse ir ikgadēja vakcīnas ieviešana iedzīvotājiem. Sakarā ar to, ka vīrusiem ir tendence uz mozaīkām, vakcīnu pielāgo katru gadu. Saskaņā ar PVO sniegtajiem datiem, pateicoties masveida vakcinācijai, gripas epidēmiju intensitāte visā pasaulē tika samazināta. Pašreizējā vakcīna var aizsargāt apmēram 80% gan pieaugušo, gan bērnu no gripas.

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse ir kopēju pasākumu kopums, tai skaitā: telpas vēdināšana, laba uzturs, maskas, roku mazgāšana, medikamentu lietošana, kas ietekmē gripas vīrusu utt.

Īpaša gripas un SARS profilakse

Vakcinācija tiks uzskatīta par efektīvu cīņā pret gripu tikai tad, ja tā nokļūs 50% iedzīvotāju un vairāk. Pašlaik Krievijas Federācijā ir reģistrētas vairāk nekā 20 dažādas 4 paaudžu vakcīnas.

Katra vakcīna ir izgatavota no tiem vīrusa celmiem, kas nākamajā gadā būs nozīmīgi epidēmiju laikā.

Gripas vakcīnu klasifikācija ir šāda:

Pirmās paaudzes vakcīnas var dzīvot un inaktivēt. Dzīvas gripas vakcīnas piemērs ir Ultravac, tā lietošana mūsdienu medicīnas praksē ir ierobežota. Pirmās paaudzes inaktivētā nedzīva vakcīna ir Grippovac. Dzīvas vakcīnas izsmidzina cilvēka deguna dobumā un veido ilgstošu imunitāti. Tomēr to būtiskais trūkums ir tas, ka tie dod lielu daļu no blakusparādībām.

Otrās paaudzes vakcīnas pārstāv tā sauktās dalītās vakcīnas. Tie satur iznīcinātās vīrusa daļiņas ar tās virsmu un iekšējiem proteīniem. Tās ir vakcīnas, piemēram: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Lietojot šīs vakcīnas, ir arī liela iespēja saslimt ar blakusparādībām.

Trešās paaudzes vakcīnas satur tikai ļoti attīrītus vīrusa virsmas proteīnus. Tie atbilst mūsdienu medicīnas prasībām attiecībā uz vakcinācijas drošību iedzīvotāju vidū. Šādu vakcīnu piemēri ir Influvac un Agrippal S1.

Ceturtās paaudzes vakcīnas papildus ļoti attīrītiem virsmas proteīniem satur polioksidonu. Tās ir vakcīnas, piemēram: Grippol un Grippol plus. Tie ne tikai aizsargā pret gripu, bet arī veicina imūnsistēmas spēju palielināšanos organisma imūnmodulatora dēļ. Šo vakcīnu labi panes ne tikai pieaugušie, bet arī bērni.

Visefektīvākā un drošākā vakcīna tiek uzskatīta par trešo un ceturtās paaudzes gripu. Tās praktiski neizraisa blakusparādības, bet to trūkums tiek uzskatīts par mazāk efektīvu salīdzinājumā ar dzīvām vakcīnām. Turklāt vakcīna nevar garantēt, ka persona nesaņem gripu. Tas aizsargā tikai pret vīrusa celmiem, kurus sagaidāms visbiežāk gaidāmajā epidēmijā.

Turklāt vakcīnas ieviešana ļauj:

Samazināt gripas sastopamību;

Ja infekcija notiek, samaziniet blakusparādību skaitu un stiprumu;

Paātrināt atveseļošanos, atvieglot slimības gaitu;

Samazināt nāves gadījumu skaitu no gripas.

Ir pierādīts, ka gripas un ARVI masveida specifiskas profilakses veicināšana pozitīvi ietekmē dzīves kvalitāti, veicina imūnslāņa veidošanos konkrētā teritorijā.

Īpaša vajadzība ieviest vakcīnu saskaras ar šādām sociālajām grupām:

Pirmsskolas un skolas vecuma bērni;

Izglītības, medicīnas, tirdzniecības un citu jomu darbinieki;

Personas ar vājinātu imunitāti, ar hroniskām slimībām.

Parasti mūsdienu vakcīnas nerada blakusparādības, lai gan vakcīnas injekcijas vietā var rasties dažas sāpes, šīs ādas zonas hiperēmija, drudzis, iesnas, vājums, alerģiskas reakcijas.

Ir obligāti jāatturas no vakcinācijas šādām iedzīvotāju kategorijām:

Cilvēki gripas vai ARVI akūtas slimības stadijā;

Cilvēki, kuriem ir bijusi gripa (ne agrāk kā 3 mēnešus pēc infekcijas);

Bērni līdz sešiem mēnešiem;

Cilvēki ar individuālu neiecietību pret sastāvdaļām, kas veido vakcīnu;

Cilvēki ar drudzi virs 37 grādiem, neatkarīgi no tā cēloņa;

Cilvēki ar asins slimībām.

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse ir nodrošināt, ka organisms ir izturīgs pret vīrusiem un novērš tās iekļūšanu organismā.

Ir pieejamas šādas praktiskas vadlīnijas, lai pasargātu sevi no infekcijām:

Optimālu gaisa temperatūras un mitruma parametru uzturēšana telpās ar lielu cilvēku skaitu.

Regulāra telpu vēdināšana.

Staigāšana svaigā gaisā.

Pilnīga uzturs. Pārtikai vajadzētu nodrošināt nepieciešamo proteīnu, tauku, ogļhidrātu un vitamīnu uzņemšanu.

Atbilstošs dzeršanas režīms ļauj jums papildināt organisma šķidruma rezerves un mitrināt gļotādas. Ir pierādīts, ka vīrusi ir daudz vieglāk iekļūt augšējo elpceļu epitēlija šūnās, kad tie ir sausi un tiem ir mikrokrāsa.

Fiziskā aktivitāte, kas ietver ikdienas sporta aktivitātes.

Pilna atpūta. Pirmkārt, tas ir veselīgs miegs. Lai uzturētu imunitāti, jums vajadzētu gulēt vismaz 8 stundas dienā.

Telpas tīrības uzturēšana, ikdienas mitra tīrīšana ar minimālu sadzīves ķīmisko vielu izmantošanu.

Maska režīma ieviešana gripas un aukstuma epidēmiju periodā. Masku nedrīkst pieskarties ar rokām, kad tas ir piestiprināts sejai. Tās atkārtota izmantošana nav atļauta.

Izvairīšanās no pārpildītām vietām.

Rūpīga mazgāšana pēc publisko vietu apmeklēšanas. Līdz šim punktam nevajadzētu pieskarties sejai, lūpām, degunam.

Attiecībā uz higiēnu uzmanība jāpievērš ne tikai rokām, bet arī deguna ejām. Tualetes deguns jāveic pēc katras publiskās vietas apmeklējuma. Šim nolūkam ir piemēroti īpaši risinājumi un aerosoli uz jūras ūdens, kā arī parastā fizioloģiskā šķīduma. Papildus šai procedūrai jūs varat sajaukt ar sodas un sāls šķīdumu.

Sarunas laikā jums jāatrodas vismaz viena metra attālumā no citas personas.

Medicīnas iestāžu telpās, klasēs, bērnudārzu grupās, universitātēs ieteicams izmantot ultravioletās lampas.

Noteikumi gripas un ARVI nespecifiskai profilaksei pastāv ne tikai veseliem cilvēkiem, bet arī tiem, kuri jau ir slimi.

Viņiem ir jāievēro šādi ieteikumi:

Ir nepieciešams ievērot gultas atpūtu, atteikties apmeklēt jebkuras publiskas vietas. Pirmajos slimības simptomos ir svarīgi piezvanīt ārstam mājās.

Turiet tik tālu no veseliem cilvēkiem un piespiedu kontakta laikā izmantojiet masku.

Pacientam ir jābūt atsevišķā telpā, kurā ir nepieciešama regulāra mitra tīrīšana un ventilācija.

Klepus un šķaudīšana, nosedziet muti ar atsevišķu audu, lai novērstu vīrusa izplatīšanos lielos attālumos.

Vienreizlietojamie maxi jāizlieto ne vairāk kā 2 stundas, un pēc tam tie ir jāiznīcina.

Pēc katras saskares ar elpceļu izdalījumiem, rokas jāārstē ar antiseptisku gēlu vai rūpīgi jānomazgā ar ziepēm.

Visus cilvēkus, kas nonāk saskarē ar slimu personu, jāuzrauga vienu nedēļu.

Atsevišķa uzmanība ir pelnījusi dažādus imūnstimulantu un pretvīrusu līdzekļu preparātus, kurus bieži ieteicams pieņemt, lai palielinātu organisma imūnsistēmas spēkus un apkarotu vīrusu. Pirms sākat lietot šo vai šo rīku, ir vērts atcerēties, ka pārdošanā ir liels daudzums zīdaiņu preparātu, kuru iedarbību neapstiprina zinātniskie pētījumi. Šādiem fondiem nav preventīvas ietekmes un tie ir radīti, lai bagātinātu farmācijas uzņēmumus.

Pirms dodaties uz aptieku pretvīrusu vai imūnstimulējošu zāļu iegādei, Jums jākonsultējas ar savu ārstu un jāprecizē nepieciešamība pēc tās saņemšanas.

Līdz šim pretvīrusu medikamenti ar dažāda līmeņa pierādītu efektivitāti ir: Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

Gripas un saaukstēšanās ārstēšanai ir iespējams lietot šādus līdzekļus ar pierādītu efektivitāti: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

Turklāt ir interferoni, kas satur proteīnus, piemēram, brīdinājuma būrus par bīstamību un piespiežot tos aktivizēt. Interferona preparāti ir Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Ir apšaubāma arī nepieciešamība lietot sintētiskos vitamīnus aukstuma un gripas profilaksei. Ir vēlams, lai cilvēki tos saņemtu no pārtikas, tomēr, ja tas nav iespējams, jums vajadzētu lietot sintētiskos B vitamīnus, askorbīnskābi, A vitamīnu.

Gripas un ARVI profilakse ir būtiska, lai saglabātu veselību pat epidēmijas laikā. Galvenā pieeja šai lietai ar pilnu atbildību un neaizmirstiet par vienkāršiem noteikumiem, lai aizsargātu sevi un tuviniekus no infekcijas.

Raksta autors: Alekseeva Maria Yurievna | Ģimenes ārsts

Par ārstu: No 2010. līdz 2016. gadam Elektrostāla pilsētas centrālās medicīnas un sanitārās vienības terapeitiskās slimnīcas praktizētājs. Kopš 2016. gada viņš strādā diagnostikas centrā №3.

SARS un gripas profilakse bērniem

Visu infekcijas slimību struktūrā 95% ir ARVI un ARI. Šīs divas diagnozes pēc sava rakstura ir nedaudz atšķirīgas: ARVI, tostarp gripu, izraisa tikai vīrusi, un baktērijas, mikoplazma un citi patogēni var izraisīt akūtas elpceļu infekcijas.

SARS kopā ar gripu veido aptuveni 70% no visām bērnu slimībām. Bērni, kas apmeklē pirmsskolas iestādes un skolas, ir īpaši pakļauti šīm slimībām. Rudenī-ziemā-pavasarī aptuveni 80% bērnu cieš no saaukstēšanās.

Protams, visi vecāki ir ieinteresēti aizsargāt savu mīļoto bērnu no vīrusu infekcijām un cenšas atrast efektīvus profilakses pasākumus.

Vispārīga informācija, profilakses veidi

Visām vīrusu infekcijām nav universāla līdzekļa, jo vairāk nekā 300 vīrusu var izraisīt ARVI. Bet jūs varat samazināt slimības risku. Tas tiek panākts, novēršot infekciju un stiprinot bērna ķermeni, lai palielinātu rezistenci pret infekciju.

ARD un ARVI risks mainās līdz ar vecumu: līdz vienam gadam bērns ar mātes pienu no mātes saņem aizsargājošas antivielas un tāpēc tam ir mazāk iespēju saslimt. Bet, ja mātes māte slimo, tad bērns saslimst. Šajā gadījumā bērnam nevajadzētu atšķirt: bērns ātrāk atveseļosies, iegūstot mātes pienu - mātes ķermenis cīnīsies ar baktērijām divām un nodos jaunizveidotās antivielas pret bērnu.

Bērni, kas saņem mākslīgo barošanu, līdz gadam var bieži saslimt ar akūtu elpceļu infekcijām un saaukstēšanos.

Ir šādi profilakses veidi:

• Iedarbības profilakse - novērst bērna saskari ar vīrusu avotiem;
• dispozīcijas profilakse - metodes bērna ķermeņa rezistences palielināšanai (ietver nespecifisku un specifisku profilaksi).

Iedarbības novēršana - infekcijas profilakse

Tā kā infekcijas avots ir persona, jo lielāks ir to cilvēku skaits, ar kuriem bērns saskaras, jo lielāka ir infekcijas iespējamība. Šāds bīstams kontakts bērnam var notikt bērnudārzā vai skolā, kinoteātrī vai veikalā, izklaides pasākumu laikā un sabiedriskajā transportā.

1. Gadījumā, kad gripas epidēmijas gadījumu skaits palielinās vai ir sezonāls, vēlams mazināt bērna kontaktu ar svešiniekiem.

Ir skaidrs, ka bērns turpinās doties uz bērnudārzu vai skolu. Bet no cirka apmeklējuma vai iepirkšanās ar bērnu vajadzētu atturēties, ierobežot (ja iespējams) sabiedriskā transporta izmantošanu, mazāk apmesties utt.

Akūtu elpceļu vīrusu infekciju vai gripas epidēmijas laikā jums nevajadzētu iet kopā ar bērnu, lai veiktu citas ikdienas pārbaudes. Ja tomēr parādījās nepieciešamība apmeklēt bērnu klīniku, ieteicams vadīt bērnu abiem vecākiem: kamēr viens no viņiem sēž rindā, otrs staigā ar bērnu uz ielas, lai samazinātu kontaktu ar slimiem bērniem.

Ja palielinās enterovīrusa un adenovīrusu infekcijas biežums, bērnam jāatturas no baseina apmeklējuma, jo šos vīrusus var pārnest arī uz ūdens.

1. Vēl viens veids, kā novērst infekciju, ir radīt šķēršļus vīrusu infekcijas pārnešanai, tas ir, ietekme uz infekcijas mehānismu.

Galvenais elpceļu vīrusu infekciju ceļš ir gaisā. Daudzi vecāki ir dzirdējuši par marles vai mūsdienu vienreizējās lietošanas masku aizsardzības lomu. Tomēr jāsaprot, ka, ņemot vērā vīrusa lielumu, maska ​​nevar "nepalaist garām" vīrusu.

Un tomēr, lai atteiktos no maskas izmantošanas, nevajadzētu būt. Bet jums ir jāvalkā tas nav vesels, bet slims! Maska aizkavēs vīrusa izsmidzināšanu gļotu pilienos, klepus un šķaudot pacientu un samazinot vīrusa iekļūšanu apkārtējos priekšmetos un cilvēkiem.

Maska aizsargā savu lomu tikai tad, ja tā tiek nomainīta ik pēc 4 stundām. Pretējā gadījumā tas kļūs par vīrusu rezervuāru. Pēc mazgāšanas un gludināšanas ar karstu dzelzi var atkārtoti izmantot marles maskas. Tādējādi slimnieku valkātā maska, kaut arī neefektīva, tomēr ir līdzeklis veselīgu bērnu aizsardzībai.

1. Ir zināms, ka vīrusi saglabā savu infekcijas spēju daudzas stundas un pat dienas, ja ir silts, sauss, kluss gaiss. Un tikai ar regulāru iekštelpu gaisa vēdināšanu un mitrināšanu inficēšanās risks ir ievērojami samazināts. Bērna istabas ventilācija jāveic 15 minūtes līdz 5 reizēm dienā un ventilācija reizi dienā.

Pamatojoties uz to, preventīvie pasākumi ietver:

• ikdienas mitrā tīrīšana; paklāji no bērna istabas gripas epidēmijas laikā, ir vēlams noņemt;
• bieži telpu vēdināšana;
• gripas un ARVI epidēmijas laikā labāk noņemiet mīkstās rotaļlietas no bērna istabas, jo tās pieder arī aktīvajiem putekļu savācējiem.

Enterovīrusu gadījumā zarnu infekcijas ceļš ir tipisks, tāpēc ar netīrām rokām bērns var inficēties savā ķermenī. Lai izvairītos no infekcijas caur muti, jums ir nepieciešams:

• pēc atgriešanās no ielas rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm;
• Ir pieņemama bieža sanitāro salvetes lietošana dienas laikā (ja nav roku mazgāšanas apstākļu);
• pacienta klātbūtnē ģimenē viņam noteikti vajadzētu piešķirt atsevišķu trauku un dvieli.

1. Viens no efektīvajiem veidiem, kā novērst vīrusu infekcijas, ir sāls šķīdumu izmantošana deguna mazgāšanas veidā. Tie samazina vīrusu koncentrāciju deguna un deguna ejā. Lai to izdarītu, jums regulāri jāapmet tos degunā un skalot ar sāls kaklu. Tas ir īpaši svarīgi, ja rodas reāls infekcijas drauds.

Ērts lietošanai ir zāles Aqua Maris - instruments, kas izgatavots no jūras ūdens. Zāles var lietot ne tikai profilaktiski, bet arī ar medicīnisku mērķi ar ARVI un ORZ.

1. Viens no efektīvākajiem un drošākajiem veidiem, kā aizsargāt bērnu, var būt ēterisko eļļu izmantošana. Tās ne tikai dezinficē gaisu, izsmidzinot telpā, bet arī labvēlīgi ietekmē cilvēku psihoemocionālo stāvokli.

Ērta lietošana ir ēterisko eļļu kompozīcijas "Elpojiet" pilienu vai aerosola veidā. Tie nav jāpiemēro bērna gļotādām. Tos var izmantot lielu cilvēku (transporta, veikala, skolas) pūļu vietās - 3-4 pilieni eļļas, kas tiek uzklāti uz apkakles vai šalles, pasargās bērnu no patogēniem.

1. Preventīvie pasākumi ietver tiešu iedarbību uz vīrusiem, kas jau ir inficēti ar pretvīrusu zālēm.

Pretvīrusu zālēm ir selektīva ietekme uz noteiktiem vīrusiem. Gripas vīrusu ietekmē oseltamivirs un rimantadīns (iedarbojas uz A gripas vīrusu). Tos lieto saskarē ar slimu gripu, bet ārstam jāizraksta zāles un jānosaka deva, ņemot vērā bērna vecumu un iespējamās kontrindikācijas.

Dabīgs pretvīrusu produkts ir ķiploks. Ja ģimenes loceklis ar bērnu ir parādījies dzīvoklī ar vīrusu infekciju, tad, lai mazinātu infekcijas risku, bērna gultā varat pakārt vairākus marles mezglus ar sasmalcinātiem ķiplokiem.

Gripas epidēmijas laikā jūs varat izgatavot "piekariņus" ar sasmalcinātiem ķiplokiem. Lai tos padarītu, jūs varat pielāgot plastmasas olu no savas mīļākās „Kinder Surprise”, padarot tajā vairākas caurumi ar apsildāmu vai adatu. Ar mežģīnēm vai biezu pavedienu ar mezglu, piekārām šo „piekariņu” uz bērna kakla un izskaidrojam, ka ir nepieciešams to nogādāt degunā un biežāk elpot ķiplokus.

Ietekme uz bērna ķermeni - dispozīcijas novēršana

Nespecifiska profilakse

Nespecifiskas profilakses metodes, kas ir viena no dispozīcijas profilakses veidiem, ir:

• laba uzturs;
• dienas ievērošana;
• sacietēšana;
• fiziskā izglītība un sports;
• vitamīnu terapija.

Bērniem paredzētā pārtika ir pilnīga tās sastāvā, kas atbilst bērna vecumam, satur nepieciešamos mikroelementus un vitamīnus. Bērnu uzturā vienmēr jāiekļauj fermentēti piena produkti, kas veicina zarnu mikrofloras normalizēšanos, jo disbioze ir faktors, kas traucē imūnsistēmas normālai darbībai.

Jūs varat paaugstināt bērna ķermeņa pretestību infekcijai, sacietējot - izmantojot dabas faktoru (saules, gaisa un ūdens) ietekmi.

Efektīvai sacietēšanai tiks piemēroti vairāki noteikumi:

• rūdīšanas procedūras jāveic regulāri jebkurā gada laikā;
• pakāpeniski jāpalielina grūdēšanas laiks;
• rūdīšanas procedūras jāveic, ņemot vērā bērna individuālās un vecuma pazīmes;
• procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 20 minūtes;
• rūdīšanas procedūrām vajadzētu radīt pozitīvas emocijas bērniem.

Rūdīšanas procedūras ietver:

• gaisa vannas;
• saules vannas;
• ūdens procedūras (jums jāsāk ar tīrīšanu un pēc tam pakāpeniski pāriet uz ielešanu un peldi).

Gaisa pirts sargā bērnu no pirmajām dzīves dienām, atstājot viņu bez drēbēm vairākas minūtes ar katru apģērba maiņu un pakāpeniski palielinot procedūras laiku. Gaisa procedūras - vieglākais sacietēšanas veids. Tajā pašā laikā svaigs gaiss ir pamats sacietēšanai, tas palielina imunitāti un apetīti, stimulē vielmaiņas procesus un uzlabo miegu.

Pastaigas brīvā dabā ilgst līdz 3-4 stundām dienā.

Ūdens ir vairāk kairinošs ķermenim nekā gaiss. Ūdens ietekme 26 ° C temperatūrā ir vienāda ar gaisa iedarbību 5 ° C temperatūrā. Vislabāk vasarā sākt ūdens sacietēšanu.

Ūdens procedūras jāuzsāk ar mazuļa pēdu stādījumu zonu, kas iegūta, iegriežot iegurni ar ūdeni, kas atdzesēts līdz 35 ° C. Procedūras ilgums palielinās no 20 sekundēm un pievieno 20 sekundes dienā.

Tad jūs varat pakāpeniski pāriet uz kājām, tad ekstremitātēm kopumā un ķermeni. Pārslēdzoties uz dousing, ūdens temperatūra pakāpeniski samazinās par 1 ° C 3 dienu laikā.

Ar pediatru jāapspriež kontrastu dušas iespēja. Ar kontrasta dušu procedūra tiek pabeigta ar aukstu ūdeni un ar vājinātiem bērniem - ar karstu ūdeni.

Pēc slimības atlaidināšanas procedūras atsāk pēc 1-4 nedēļām (atkarībā no slimības smaguma), bet kairinošā deva jāsamazina līdz sākotnējai devai.

Vasarā pastaigas basām kājām uz zāli, smiltis būs ļoti noderīga bērniem. Protams, sacietēšana negarantē, ka bērns nesaņem SARS vai gripu. Bet, ja viņš saslimst, slimība būs viegla.

Pašlaik efektīva un drošākā metode akūtu elpceļu infekciju un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilaksei ir īpašs augšējo elpceļu sacietēšanas veids - kriokirurgija. Procedūra sastāv no rīkles un deguna apūdeņošanas ar šķidrā slāpekļa tvaikiem. Ārsts iet caur aukstu tvaiku vairākas reizes caur plānu cauruli (tās temperatūra ir -195˚С).

Procedūra ir bez asinīm, nesāpīga, nesabojā apkārtējos audus. Krioterapija palielina gļotādu izturību pret patogēniem, aktivizē vietējo imunitāti. Šī procedūra ir ieteicama pat maziem bērniem, kuru imūnsistēma vēl nav pilnībā izveidota.

Bērni pēc šīs procedūras gandrīz nesaslimst un, ja reizēm viņi saslimst, tad vieglā formā. Parasti pirmajā gadā kriokonaktivācija notiek 1 reizi ceturksnī, bet vēlāk - pavasarī un rudenī (tas ir, 2 reizes gadā). Sāpīgiem un vājinātiem bērniem viņi katru mēnesi veic 3 procedūras un pēc tam reizi sešos mēnešos.

Vīrusu infekciju profilaksei ir nepieciešami vitamīni. Ziemas un pavasara periodā vitamīnu trūkums pārtikā tiek kompensēts ar vitamīnu kompleksu uzņemšanu.

Askorbīnskābe ir īpaši svarīga, lai uzlabotu izturību pret saaukstēšanos. Saskaņā ar PVO ieteikumu ikdienas atļautā C vitamīna deva ir 2,5 mg / kg bērna svara.

Askorbīnskābe ir atrodama svaigos augļos un dārzeņos, tie jāiekļauj bērnu uzturā. C vitamīna dabīgie avoti: kartupeļi, tomāti, saldie pipari, neapstrādāti un skābēti kāposti, zaļie zirņi, savvaļas roze, citrusaugļi, upenes, kalnu pelni, āboli, zemenes, melones.

Eksotiskie augļi ir bagāti arī ar C vitamīnu (kivi, guava, papaija, kaļķi, mango uc). Taču eksperti iesaka bērniem, kas ir pazīstami un raksturīgi ģimenei, kas ir pazīstama un raksturīga.

No dzīvnieku izcelsmes produktiem C vitamīns ir atrodams tikai aknās.

Pašlaik vitamīnu un minerālu kompleksus plaši izmanto. Vecākiem ir jāatceras, ka bērniem jāievada multivitamīnu preparāti tikai bērniem paredzētā veidā, jo hipervitaminoze nav mazāk bīstama nekā hipovitaminoze.

Īpaša profilakse

Kad vīruss nonāk organismā, tikai imūnsistēmas stāvoklis nosaka, vai bērns nevar saslimt.

Ir iespējams un nepieciešams palielināt organisma izturību pret ievadītajiem vīrusiem. To var panākt vairākos veidos:

• vietējās imunitātes aktivizēšana;
• īpašas imunitātes veidošanās ar vakcināciju;
• imūnmodulatoru izmantošana.

Palielināt vietējo imunitāti

Visefektīvākais un svarīgākais ir normālā vietējā imunitāte, tas ir, elpceļu gļotādu pašaizsardzība, izmantojot īpašas vielas (imūnglobulīni, lizocīms uc). Tas ir iespējams tikai tad, ja gļotādas neizžūst, un saglabājas normāla siekalu, deguna sekrēciju un krēpu sastāvs.

Lai vietējā imunitāte darbotos, jums ir nepieciešams:

• nodrošina telpā optimālas temperatūras un mitruma uzturēšanu;
• saģērbt bērnu pastaigāšanai saskaņā ar laika apstākļiem, novēršot pārkaršanu;
• nodrošināt aktīvo dzērienu pieejamību bērniem pēc aktīvām spēlēm vai sporta, lai novērstu izžūšanu mutē;
• likvidēt "uzkodas" starp ēdienreizēm;
• ierobežot sadzīves ķīmisko vielu izmantošanu dzīvojamās telpās, izmantojot tīrīšanu, izmantojot ūdeni;
• gaisa mitrinātāju neesamības gadījumā rīkles un deguna gļotādas ir jātīra ar sāls šķīdumiem.

Vietējo imunitāti var pastiprināt ar medikamentiem. Jāatzīmē, ka vispārējā un vietējā imunitāte ir cieši saistītas. Zāles, kas stimulē vietējo imunitāti, ietekmē vispārējo imunitāti. Interferonu preparāti ietver Grippferon un Arbidol.

Zāļu imunitātes stimulatori - baktēriju fragmenti (daļiņas). Kad tie nokļūst gļotādās, palielinās aizsarglīdzekļu daudzums krēpās vai gļotās. Svarīgs fakts ir tas, ka šīs zāles ir efektīvas kā ne tikai vīrusu infekciju, bet arī baktēriju (ARI slimību un ARVI komplikāciju) profilakse.

Pašlaik šajā grupā ir vairākas zāles (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Šīs zāles sauc par baktēriju vakcīnām, jo ​​tās ne tikai specifisku imunitāti stimulē antivielu veidošanos pret patogēniem, kuru fragmenti ir to daļa.

Daži no tiem tiek ražoti aerosola veidā, citi - tablešu vai kapsulu, pastilpju vai pilienu veidā, sveces. Bet ārstam ir jāizvēlas zāles katram bērnam.

Un atkal es vēlos uzsvērt, ka zāles būs efektīvas, ja bērna gļotādas neizžūst. Aizsargājošie imūnglobulīni pat paaugstinātās koncentrācijās nedarbosies uz sausām gļotādām.

Vakcinācija

Diemžēl nav vakcinācijas pret SARS kopumā, jo vakcīna var aizsargāt pret vienu patogēnu un ARVI ir simtiem. Bet daudzus gadus ir bijusi un ir veiksmīgi piemērota vakcinācija pret gripu.

Gripas vīruss ir ļoti mainīgs, tāpēc vakcinācija jāveic katru gadu. Saskaņā ar PVO programmu cīņai pret gripu pasaulē ir četri starptautiski centri un 120 speciālas virusoloģijas laboratorijas, kas pēta vīrusa cirkulāciju un, pamatojoties uz to, prognozē, kāda veida gripas vīruss izplatīsies nākamajā gadā. Šīs prognozes ir diezgan precīzas: 92% ticamība pēdējos 15 gados.

Ja jūs uzskatāt, ka gripas vakcīnas ar augstu efektivitāti ir labi panesamas, tad kopš oktobra jums nopietni jārūpējas par bērna vakcināciju pret gripu. Tas ir ļoti svarīgi, jo bērna bērnudārzā vai skolā apmeklējuma laikā ir ļoti maz iespēju saslimt. Pat ja vakcinētais bērns slimo, slimība būs viegla un ar minimālu komplikāciju risku.

Īpaši svarīgi ir vakcinēt bērnus ar hroniskām slimībām (elpošanas sistēmu, sirds un asinsvadu sistēmu, urīnceļu sistēmu, diabētu utt.), Jo gripa var izraisīt šo slimību saasināšanos un nāvējošu komplikāciju attīstību. Lai mazinātu šādu bērnu infekcijas risku, ir vērts domāt par visu ģimenes locekļu vakcināciju.

Katra vakcīna satur 3 veidu vīrusa antigēnus: A vīrusu (divu veidu) un vīrusu B. Anti-gripas vakcīnas ir:

• dzīvo - tie satur dzīvu, bet pavājinātu gripas vīrusu;
• inaktivēts vesels vīruss - satur veselus mirušus vīrusus;
• sadalīšana (dalītās vakcīnas) - nesatur visu vīrusu, bet tā daļiņas - olbaltumvielas (iekšējās un virsmas);
• apakšvienība - satur tikai vīrusa virsmas proteīnus.

Dzīvās un inaktivētās vakcīnas pieder pirmajai vakcīnu paaudzei. Tie nodrošina labu imūnreakciju, bet atšķiras ar augstu reaktogenitāti: pēc to lietošanas temperatūra paaugstinās 37,5 ° C temperatūrā, var rasties vieglas intoksikācijas pazīmes. Tas ir tāpēc, ka veselas vakcīnas nav pietiekami attīrītas.

Krievijā bērni (vecumā no 3 līdz 14 gadiem) lieto dzīvu sausu intranazālu gripas alantoja vakcīnu (ražo Krievijā) un dzīvu (vājinātu) gripas vakcīnu bērniem no 1 līdz 5 gadu vecumam (ievadot intranazāli).

Inaktivētas vakcīnas pediatrijas praksē netiek izmantotas augstas reaktogenitātes dēļ.

Sadalītās vakcīnas pieder II paaudzes vakcīnām. Tos raksturo mazāk blakusparādību, jo tie ir labāk notīrīti. Nesatur toksīnus. Trauksme un drudzis novērots 1% gadījumu. Bet, diemžēl, 5–10% gadījumu viņu imunitāte nav attīstīta. Šādu dalītu vakcīnu lietošana ir atļauta Krievijā: Fluarix (Beļģija), Vaxigripp (Francija), Begrivak (Vācija).

Trešā paaudze ietver subvienību vakcīnas, kas nodrošina visnozīmīgāko aizsardzību pret antivielām pret gripu. Ņemot vērā šādu vakcīnu augstu efektivitāti un zemo reaktogenitāti, tos var lietot bērniem no 6 mēnešu vecuma. Krievijā ir atļauta šādu apakšvienību vakcīnu lietošana: Influvac (Nīderlande), Grippol (Krievija), Agrippal (Vācija), Invivac (Nīderlande-Šveice), Inflexal B (Šveice).

Katrai no šīm vakcīnām ir savas kontrindikācijas, blakusparādības, devas principi un lietošanas veids. Devas ir atkarīgas ne tikai no bērna vecuma, bet arī no tā, vai bērns pirmo reizi tiek vakcinēts pret gripu vai atkārtoti, tāpēc tikai ārsts izvēlas vakcīnu un devu katram bērnam.

Imunitāte rodas 7–20 dienas pēc vakcinācijas (imunitātes veidošanās periods nosaka vakcīnas veidu). Jau uzsāktas epidēmijas laikā nav ieteicams lietot dzīvu vakcīnu. Pēc vakcīnas lietošanas 3 nedēļas jāizvairās no saskares ar pacientiem.

Vakcīnas ir neefektīvas tikai tad, ja tiek pārkāpts to uzglabāšanas temperatūras režīms (vairāk nekā vienu dienu istabas temperatūrā vai sasalšanas laikā). Ir pierādīts, ka vakcīnas palielina interferona veidošanos organismā, tādējādi stiprinot vispārējo imunitāti. Sakarā ar to, lai gan gripas vakcīna nesargā no SARS, saaukstēšanās biežums pēc vakcinācijas joprojām ir samazināts.

Vakcinējot bērnus, kas ir pakļauti alerģijām, tiek parakstīti antihistamīni. Francijā, gatavojoties vakcīnas ražošanai, kas nesatur alerģiskas sastāvdaļas.

Importētās un mājas vakcīnas aizsargā pret gripu tikpat labi, bet importēto vakcīnu reaktogenitāte ir mazāka (1-2% 3% vietā). Amerikāņu zinātnieki ir pierādījuši, ka izsmidzināšanas vakcīna ir 55% efektīvāka nekā injicējama vakcinācija. Bet izsmidzināšanas vakcīnas satur veselus vīrusus, tāpēc tām ir vairāk kontrindikāciju, un tām ir lielāka reaktogenitāte.

Ar vakcīnu palīdzību veidojas īpaša aktīva imunitāte. Jūs varat iekļūt organismā un gatavās antivielas, lai izveidotu pasīvu imunitāti pret gripu - tie satur anti-gripas imūnglobulīnu. Tas ir ļoti efektīvs, lietojot gan profilaktiskos, gan terapeitiskos nolūkos. Starp aģenta trūkumiem jānorāda iespējamais asins pārnešanas infekcijas risks, jo imūnglobulīni ir sagatavoti no cilvēka asinīm.

Imūnmodulatoru izmantošana

Imunotropās zāles ietver zāles, kas ietekmē imūnsistēmu. Šai zāļu grupai nav viena nosaukuma: tos sauc gan par imūnmodulatoriem, gan imūnstimulantiem un imūnmodulatoriem.

Imunomodulējošas zāles jāievada tikai pēc stingrām indikācijām pēc imunoloģiskās izmeklēšanas. Bieži bērns bērns agrīnā vecumā vēl nav rādītājs par vāju imunitāti vai imūndeficītu. Šie pierādījumi ir tikai bieža bērna sastapšanās ar infekcijas avotu un imunoloģiskās pieredzes iegūšanu organismā.

Bez iepriekšējas imunoloģiskas pārbaudes ārsts var izrakstīt tikai zāles, ko sauc par augu adaptogēniem. Tie ietver preparātus, kas satur alvejas, Echinacea purpurea, eleutherococcus, žeņšeņus utt. Tie tiek ražoti tablešu, pastilānu, pilienu, šķidrumu veidā iekšējai ievadīšanai.

Ja bērnam nav alerģiju, varat izmantot bišu produktus (medu, medus želeju, propolisu).

Efektīva metode SARS novēršanai, kas stimulē imūnsistēmu, ir iemācīt bērniem (vecākiem), kā sevi masēt aktīvos bioloģiskos punktus uz kakla un sejas.

Resume vecākiem

SARS un gripas novēršana bērnam nav viegls uzdevums, jo nav burvju tabletes vai vakcīnas, kas aizsargātu bērnu no jebkurām šīm parastajām slimībām. Taču arī šajā jautājumā nav nešķīstošu problēmu. Vienkārši profilakses pasākumi prasa vecākiem gan laiku, gan pacietību, gan elementāras zināšanas par šīm metodēm.

Pareizi un savlaicīgi veiktie pasākumi aizsargās bērnu no vīrusu infekcijām. Šī aizsardzība ir jārūpējas pat vasarā, ja nav epidēmiju, kad nekas neapdraud bērnu. Jāatceras tikai tas, ka šajos preventīvajos pasākumos nav sīkumu: ir svarīgi ventilēt telpu un dažāda veida sacietēšanu un vakcināciju.

Kurš ārsts sazinās

Lai uzzinātu vairāk par SARS profilakses pasākumiem, sazinieties ar savu pediatru vai infekcijas slimībām. Bieži slimajam bērnam ir jāapmeklē imunologs, lai izlemtu par ārstēšanu. Nav iespējams noteikt bērnu pašu imunostimulējošas zāles, kas var izraisīt nopietnas sekas.

Gripas un ARVI profilakse bērniem

Gripas un SARS profilakse bērniem ir viens no svarīgākajiem uzdevumiem mūsdienu medicīnā. Fakts ir tāds, ka šīs slimības veido visu ziņoto infekcijas slimību lielāko daļu. Bērni skolās un bērnudārzos ir īpaši uzņēmīgi pret šīm slimībām. Rudenī un ziemā maksimālā sastopamība. Saskaņā ar statistikas datiem par rudens-ziemas periodu 80% skolēnu ir slimi ar gripu un ORVI.

Protams, vecāki un valsts ir ieinteresēti aizsargāt bērnus no vīrusu infekcijām. Šim nolūkam tiek veikti dažādi preventīvie pasākumi un izsniegts īpašs veselības sertifikāts. Gripas profilakse šajā dokumentā ir vienkārša un pieejama.

Šodienas sarunas tēma ir vīrusu infekciju profilakse.

Profilakses veidi

Ir specifiska un nespecifiska gripas profilakse. Šo atdalīšanu izskaidro fakts, ka nav vispārējas aizsardzības pret vīrusu infekcijām. Tāpēc, lai nodrošinātu epidemioloģisko drošību, ārsti vienlaicīgi pārvietojas vairākos virzienos.

Profilakse un SARS bērniem ir pasākumu kopums, kura mērķis ir novērst vīrusa iekļūšanu bērna ķermenī.

Īpaša gripas profilakse

Konkrētā profilaksē attiecas uz ikgadējo iedzīvotāju vakcināciju no konkrēta gripas vīrusa. Nepieciešamība pēc ikgadējas vakcinācijas, jo gripas vīrusi pastāvīgi mutē. Ārstiem katru gadu ir jāpielāgo vakcīna, lai padarītu to efektīvāku.

Ikgadējā vakcinācija varbūt ir visefektīvākais veids, kā novērst vīrusu infekcijas. Saskaņā ar PVO statistiku pēc masveida vakcināciju ieviešanas starptautiskajā praksē epidēmiju skaits pasaulē ir ievērojami samazinājies.

Jāatzīmē, ka īpaša profilakse liecina par tās efektivitāti tikai tad, ja tā skar vismaz 50% no visiem valsts iedzīvotājiem.

Pašlaik Krievijā ir ceturtās paaudzes gripas vakcīnas. Katrs no tiem spēj radīt specifisku imunitāti pret konkrētu vīrusa celmu. Efektīvo vakcīnu skaits katru gadu palielinās, jo epidemiologi veido jaunus serumus pret nākamā gada vīrusiem.

Pretvīrusu vakcīnu sadalījums pa paaudzēm izskaidrojams ar šādām īpašībām:

• Pirmās paaudzes serums ir divu veidu: dzīvo un nedzīvo. Pirmie tiek ievadīti cilvēka deguna galviņas dobumā un izraisa ķermeņa specifisku imunitāti. Pēdējie darbojas tāpat, bet tos injicē zem ādas. Pirmās paaudzes zāļu trūkums ir tas, ka tās var izraisīt diezgan nopietnas blakusparādības.
• Otrās paaudzes pārstāv dalītās vakcīnas. Tie ir kokteiļi no vīrusu daļiņām ar iekšējiem proteīniem. Tās ir zāles, piemēram: Begrivak, Fluvaksin, Fluariks. Tie ir diezgan efektīvi, bet tāpat kā pirmā paaudze var izraisīt blakusparādību attīstību.
• Trešās paaudzes serumi sastāv tikai no vīrusa virsmas proteīniem, kas ir rūpīgi iztīrīti. Vispazīstamākās zāles, piemēram, Influvac un Agripall S 1. Tās ir efektīvas un vienlaikus relatīvi drošas.
• Ceturtās antivielu seruma paaudze ir visefektīvākā un drošākā. To sastāvā, papildus gripas vīrusa virsmas olbaltumvielām, ir imūnmodulators Polyoxidonium. Tādēļ visu vecumu cilvēki labi panes tādas vakcīnas kā Grippol un Grippol plus.

Vakcinācija negarantē, ka vakcinēta persona galu galā nesaņem gripu. Vienmēr ir vīrusa infekcijas iespēja, pret kuru serums nedarbojas. Tomēr ikvienam ir jābūt vakcinētam, jo ​​vakcīna ļauj:

• Ievērojami samazināt infekcijas risku.
• Relaksējiet simptomus un izslēdziet komplikāciju rašanos, ja persona joprojām ir slima.
• Paātrināt atgūšanu.
• Nozīmīgi samazināt nāves iespējamību.

Īpašu gripas profilaksi īpaši vajag gados vecāki cilvēki, bērni, skolas darbinieki, tirgotāji, grūtnieces un cilvēki ar hroniskām slimībām.

Neskatoties uz to, ka mūsdienu pretvīrusu serumi tiek uzskatīti par drošiem, šādām cilvēku grupām joprojām jāatturas no vakcinācijas:

• Inficētie pacienti.
• Zīdaiņiem
• Personām, kurām ir konstatēta individuāla seruma sastāvdaļu nepanesība.
• Cilvēki ar drudzi.
• Pacienti ar asins slimībām.

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse

Šādu preventīvu pasākumu galvenais uzdevums ir palielināt organisma rezistenci pret dažādiem vīrusiem.

Nespecifiska profilakse ir sīki izskaidrota Veselības ministrijas ikgadējos veselības informatīvajos izdevumos. Mēs iesakām pievērst uzmanību šādiem ārstu ieteikumiem:

• Telpās, kur vienlaicīgi ir liels cilvēku skaits, ir nepieciešams uzturēt komfortablu temperatūru un mitrumu.
• Regulāri ventilējiet telpu.
• Pastaigājiet vairāk uz ielas.
• Padarīt bērna uzturu pilnīgu. Bērnu ķermenis kļūst jutīgs pret SARS, tam trūkst olbaltumvielu, tauku vai ogļhidrātu.
• Dzert pietiekami daudz ūdens. Mutes un deguna gļotādām nevajadzētu izžūt. Sasmalcināta mute nodrošina piekļuvi vīrusam.
• Rādīt fizisko aktivitāti. Ideālā gadījumā jums ir nepieciešams spēlēt sportu amatieru līmenī.
• Neaizmirstiet par pienācīgu atpūtu. Laba miegs ļauj iegūt imunitāti, kas ir izturīga pret SARS.
• Regulāri veiciet mitru tīrīšanu, izmantojot dezinfekcijas līdzekļus.
• Lai bērnam izveidotu masku gripas un ARVI epidēmiju attīstības laikā. Bērnam ir jāzina, ka maska, pēc tās nēsāšanas, nevar pieskarties ar rokām.
• Izvairieties no cilvēku skaita epidēmijas laikā.
• Pēc ierašanās ielā un sabiedriskās vietās nomazgājiet rokas.
• Regulāri tīriet un nomazgājiet degunu. To var izdarīt ar īpašu risinājumu palīdzību.
• Bērnudārzos un skolās regulāri atklāt telpas ultravioletās lampas apstrādei.

Nespecifiska profilakse attiecas ne tikai uz veseliem cilvēkiem, bet arī uz tiem, kas jau slimi. Viņiem veselības biļetenā ir šādi ieteikumi:

• Atbilstība gultas atpūtai un atteikums apmeklēt vietas ar lieliem pūļiem. Pēc pirmajiem simptomiem bērns nav jādodas klīnikā. Zvaniet ārstam mājās.
• Jums ir nepieciešams ievietot slimu bērnu atsevišķā telpā. Būtu regulāri jātīra mitrā. Neaizmirstiet ventilēt telpu.
• Ir ieteicams valkāt vienreizlietojamu masku uz slima bērna. Mainiet to uz jaunu ik pēc divām stundām.

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse nozīmē arī dažādu imūnmodulējošu un pretvīrusu zāļu lietošanu. Ja viss ir skaidrs ar pirmo, tad otrais ir atsevišķas diskusijas tēma, jo ir daudz narkotiku, kas ir pārdošanā, kuru efektivitāte ir apšaubāma. Tiek uzskatīts, ka šādas pretvīrusu zāles aizpilda tikai farmaceitu kabatas, bet nesniedz labumu. Viņu pētījumi joprojām notiek.

Izvēloties narkotiku, Jums jākonsultējas ar ārstu.

Pašlaik visefektīvākie ir pretvīrusu medikamenti, piemēram, Cycloferon, Katsogel, Tsitovir, Arbidol, Remantadin, Tamiflu.

Arī SARS un gripas profilaksei var izmantot interferonus. Šīs zāles aktivizē šūnas, liekot tām cīnīties ar vīrusu.

Daži ārsti šodien iesaka izmantot sintētiskus vitamīnus profilaksei. Tomēr medicīniskā sabiedrība lielākoties uzskata, ka šāda pieeja ir apšaubāma. Personai jāsaņem visi nepieciešamie vitamīni un minerālvielas no pārtikas. Bet, ja uzturs ir izsmelts, tad jūs varat mēģināt kompensēt šo vielu trūkumu ar vitamīnu kompleksiem.

Secinājums

Infekcijas slimību profilakse bērniem ir grūts uzdevums, jo nav 100% efektīvu risinājumu. Tāpēc, lai nodrošinātu bērna veselību, ir jāvelta vairāk laika un pacietības. Tomēr, ja ievērojat pamatnoteikumus, savlaicīgi veiciet aizsardzības pasākumus, tad bērnam nav apdraudējuma. Galvenais ir atcerēties, ka preventīvajos pasākumos nav sīkumu. Ir jāievēro visi ieteikumi.