Problēmas izpratne: kāpēc bērns bieži cieš no saaukstēšanās

Bieži saaukstēšanās izraisa lielas grūtības vecākiem un diezgan mazu bērnu. Dažreiz pat pediatrs nevar noteikt pastāvīgās saaukstēšanās cēloņus. Un vienīgais, kas paliek vecākiem, ir izturēties pret viņiem un veikt preventīvus pasākumus. Par to, kāpēc bērns bieži cieš no saaukstēšanās un vai ir iespējams tos risināt, mēs rakstīsim rakstā.

Iemesli

Bērni visbiežāk cieš no katarālas slimības imunitātes pavājināšanās dēļ. Aizsardzības spēki var samazināties šādu iemeslu dēļ:

• ģenētiskā nosliece, tieksme saslimt ar radiniekiem;
• nepietiekama vai nepietiekama uzturs, bērni no nabadzīgām ģimenēm cieš no paaugstinātas saslimstības;
• izplatība bērnu ēdienkartē un ātrās ēdināšanas ēdienkartē;
• aptaukošanās - augsta kaloriju pārtika, mazkustīgs dzīvesveids, ilgstoša spēle pie datora;
• parazīti - to klātbūtne organismā ir saistīta ar toksīnu izdalīšanos, kuru novēršanai ir nepieciešams liels enerģijas daudzums;
• stresa situācijas - pastāvīga uzturēšanās bailēs vai nervu pārmērīgā stāvoklī var nopietni apdraudēt dzīvības spēkus, situācija saasinās pastāvīgu ģimenes strīdu vai skolu konfliktu dēļ;
• pastāvīgs iekaisums organismā (hroniskas rinīta formas, sinusīts, palielināti adenoīdi);
• ķirurģija - operācijas laikā organismā iekļūst liels skaits kaitīgu mikroorganismu;
• mākslīgā barošana;
• nepareiza apģērbu izvēle - gaismas drēbes aukstajā sezonā var izraisīt hipotermiju, siltas drēbes - tās kavē kustību, izraisa pārkaršanu un mitras drēbes ar sviedriem kairina ādu.

Parastais saaukstēšanās nav vīrusu slimība, bet var izraisīt vīrusu infekciju vai hronisku slimību paasinājumu.

Ko darīt

Pēc pirmajām aukstuma pazīmēm, nekavējoties pēc konsultācijas jākonsultējas ar ārstu, speciālists izrakstīs ārstēšanas shēmu. Ārstēšanā tiek izmantotas pretvīrusu un pretmikrobu zāles, antibiotikas un citas zāles - tas viss ir atkarīgs no konkrētās diagnozes.

Ārstēšanas laikā jāievēro šādi noteikumi:

• Visu diagnosticēto slimību obligātā ārstēšana līdz galam, pretējā gadījumā imunitāte var būt pārāk vāja, lai cīnītos ar nākamo infekcijas slimību;
• nodrošinot, ka pēc ārstēšanas iztērētais dzīves veids ir jāizslēdz no lielām slodzēm uz ķermeņa, jāizvairās no garām pastaigām un nodarbībām sporta posmos;
• visu infekcijas avotu iznīcināšana ir jāārstē, ja tāds ir, sinusīts, zobi utt.;
• negatīvu faktoru, kas ietekmē bērnu nervu sistēmu, likvidēšana, ja nepieciešams, mainīt skolu vai apli;
• ārstēšanai izmantoto zāļu saraksta pārskatīšana, dažiem no tiem var būt spēcīga negatīva ietekme uz ķermeni;
• nodrošinot normālu atpūtu, regulāru telpas vēdināšanu;
• Brīvdienas vietās ar klimatu, kas labvēlīgi ietekmē jūsu labklājību (ārkārtējas karstuma vai aukstuma izslēgšana).

Dārzā

Aukstums bieži ietekmē bērnus, kas apmeklē bērnudārzus. Rudenī un pavasarī vairāki bērni vienlaicīgi var saslimt ar grupu - tā ir imunitātes pielāgošanas cena. Uzziniet, vai bērnudārzā ir pieņemts, ka bērns ar aukstuma simptomiem tiek nosūtīts fiziskai pārbaudei vai mājās.

Sezonas epidēmiju laikā visi bērni pie ieejas jāapgūst ar māsu, ņemot to temperatūru. Ja jūs dienas laikā jūtaties sliktāk, pirms vecāku ierašanās bērnam ir nepieciešams izolēt bērnu, kurš pēc iespējas ātrāk nogādā bērnu.

Pedagogiem jāpārrauga, cik bieži bērni mazgā rokas (viņiem tas jādara pirms ēšanas un pēc ielas apmeklējuma). Roku higiēna ir viens no galvenajiem profilakses pasākumiem bērnu iestādē.

Bērniem līdz vienam gadam

Bieža saaukstēšanās zīdaiņiem ir saistīta ar to, ka imunitāte sāk veidoties. Šajā vecumā tiek uzskatīts, ka bērns ir slims 10 reizes gadā.

Šajā vecumā bērns vēl nevar sūdzēties, sakot, ka tas viņu apgrūtina, tāpēc ir svarīgi būt uzmanīgiem. Pašdiagnoze nav ieteicama, pirmie simptomi jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Mātes piens tiek uzskatīts par labāko imūnstimulantu zīdaiņiem. Ir nepieciešams arī izvairīties no pārpildītām vietām, īpaši epidēmijas sezonas laikā, lai ventilētu telpas, izslēgtu kontaktus ar inficētiem radiniekiem.

Bērni 3-4 gadi

Infekcija šajā vecumā visbiežāk tiek pārnesta ar gaisa un kontakta mājsaimniecību līdzekļiem. Ir ļoti svarīgi ievērot higiēnas, rotaļlietu un citu virsmu tīrīšanas un tīrīšanas noteikumus, ar kuriem bērns saskaras dienas laikā. Telpas ventilācija jāveic trīs reizes dienā, tādējādi izvairoties no patogēnu baktēriju uzkrāšanās telpā.

Pirmsskolas vecumā 5-6 gadi

Šajā vecumā ir svarīgi iemācīt bērnam klepus un šķaudīt kabatas lakatiņu, kā arī uz sejas, t.sk. kontakts ar bērnu.

Profilakse

Ja bērns ir pastāvīgi slims, tad punktveida efekti var nebūt pietiekami, lai viņa bērns dziedinātu. Sistemātiska šādu profilaktisko pasākumu ievērošana palīdzēs novērst biežas slimības:

• vispārēja sacietēšana, peldēšana dīķos, ilgstoša svaiga gaisa iedarbība, noslaukot ar mitru dvieli;
• iekļaut vitamīnus, svaigas ogas un augļus;
• higiēnas standartu ievērošana, bērnam regulāri jāpārpeldē, lai sagrieztu nagus, jo zem tiem bieži uzkrājas netīrumi, baktērijas vairojas;
• augstas kvalitātes rotaļlietu iegāde, zemas kvalitātes lietas var izraisīt alerģiskas reakcijas;
• ierobežot kontaktu ar inficētiem cilvēkiem;
• Pareiza bērna režīma organizācija.

Noderīgs video

Dr. Komarovskis par bieži slimi bērni (video tiek apspriesti arī saaukstēšanās gadījumā):

Aukstā ārstēšana bērniem: cēloņi, simptomi, pirmā palīdzība

Par to, ka bērns ir sasaldējis, parasti ziņo vecāki, bet medicīnā nav “aukstuma” diagnozes. Aukstums ir tikai tāds faktors, kura ietekmē bērnu organisms kļūst jutīgs pret dažādām infekcijām. Diagnozi, ko vecāki sauc par saaukstēšanos, izsauc ārsti kā akūtu elpceļu slimību (ARI). Bērnu saaukstēšanās ārstēšana ir atkarīga no kursa simptomātiskās izpausmes un sarežģītības.

Akūtas elpceļu slimības ir sezonālas, visbiežāk bērni slimi pavasarī un rudenī. Ņemot vērā hipotermiju, bērna ķermeņa imūnsistēma zaudē savu darbību, kas ļauj vīrusiem brīvi iekļūt bērna ķermenī. Pirmajos dzīves gados bērni cieš biežāk, līdz 8 reizēm gadā, pusaudža laikā slimību skaits samazinās līdz 2-3 reizēm. Tas liecina, ka aukstums bērnam ir ļoti izplatīts.

Aukstuma cēloņi bērniem

Bērnu saaukstēšanās notiek vīrusu (infekcijas izraisītāju) ietekmē, kuru dabā ir ļoti daudz. Parasti viens vīruss visu ķermeni inficē tikai vienu reizi, pēc tam cilvēka ķermenis ražo pret to antivielas un kļūst neaizsargāts pret šo vīrusu.

Tā kā ir daudz dažādu vīrusu, kas izraisa saaukstēšanos, akūtas elpceļu slimības var rasties vairāk nekā vienu reizi gadā un vairāku desmitu reižu laikā.

Pirmsskolas vecuma bērni vidēji ir aptuveni 8 reizes gadā, bet, ja bērns apmeklē bērnu izglītības iestādes un pavada daudz laika bērnu komandā, tad slimību skaits var pieaugt. Parastais aukstums nevajadzētu radīt bērnam nopietnu trauksmi.

Bērni, kuri nepiedalās pirmsskolas izglītības iestādēs, ir mazāk jutīgi pret saaukstēšanos, bet, kad viņi ierodas skolā, mājās bērni biežāk saslimst, jo viņiem vēl nav bijis laika, lai attīstītu imunitāti pret vīrusiem, ar kuriem viņi sastapsies, kad viņi apmeklē lielu skaitu bērnu.

Get auksts, bērns var jebkurā gadalaikā, bet visbiežāk tas notiek rudenī un ziemā, neatkarīgi no dzīvesvietas. Dzīvošana aukstā klimatā nav faktors, kas izraisa saaukstēšanos.

Vairumā gadījumu saaukstēšanās cēlonis ir infekcija, ko izraisa jau slims cilvēks, jo saaukstēšanās ir lipīga slimība. Vislielākais vīrusa aktivitātes maksimums novērots pirmajās 4-5 dienās. Turklāt vīruss kādu laiku var saglabāt savu darbību vidē, lai jūs varētu saaukstēties bez personīga kontakta ar personu, kas slimo, piemēram, ar rotaļlietām, kuras ir nesen slims bērns.

Bērni saskaras ar rokām ar rotaļlietām, kuru virsmai vīruss atrodas, un tad šīs rokas nonāk mutē, degunā vai acīs. Šādā veidā vīrusa daļiņas iekļūst bērna ķermenī no apkārtējām virsmām. Lielākā daļa infekcijas izraisītāju spēj uzturēt savu darbību ārpus cilvēka ķermeņa vairākas dienas.

Lielākā daļa saaukstēšanās netiek pārnesta ar gaisa pilieniem, bet arī šī infekcijas metode. Gripas vīrusi un koronavīruss parasti tiek pārnesti ar gaisa pilieniem.

Auksti simptomi bērniem

Aukstā inkubācijas periods ilgst vairākas stundas, bet dažos gadījumos pirmie simptomi parādās pēc 2-3 dienām no infekcijas brīža. Akūtu elpceļu slimību inkubācijas perioda ilgums ir atkarīgs no bērna ķermeņa individuālajām īpašībām.

Slimības primārā izpausme ir atkarīga no vīrusa veida, kas izraisīja slimību. Pirmās gripas vīrusu pazīmes ir ķermeņa sāpes, vispārējs vājums un nepatīkama sajūta acīs, rinovīrusu raksturo deguna gļotādas pietūkums, un adenovīruss izpaužas kā sāpju sindroms un iekaisuma process rīklē.

Tā kā visas saaukstēšanās ir apvienotas vienā grupā un līdzīgas metodes tiek izmantotas ārstēšanai, visu akūtu elpceļu slimību simptomus var kombinēt, vairumā gadījumu tie ir:

• palielināta gļotu atdalīšana no deguna dobuma;
• sāpes un iekaisums rīklē;
• klepus bez krēpām;
• vispārējs vājums;
• apetītes traucējumi;
• paaugstināts zemas pakāpes drudzis;
• muskuļu sāpes.

Ķermenis reaģē uz iekaisuma procesu, paaugstinot temperatūru, un aukstais iekaisuma process ir pierādījums tam, ka organisms cīnās ar vīrusiem.

Uzmanību! Ja bērna ķermeņa temperatūra paaugstinās, bet viņam nav ārējas aukstuma izpausmes, viņam jākonsultējas ar speciālistu un jāveic visi nepieciešamie testi, lai noteiktu nepatīkamā simptoma cēloni.

Vasarā ķermeņa temperatūras paaugstināšanās bez simptomiem var liecināt par pārkaršanu. Parasti šāda parādība ir tipiska pirmajiem sešiem dzīves mēnešiem, jo ​​to termoregulācijas sistēma joprojām ir nepilnīga un ja tā ir pārāk karsta telpā vai uz ielas, bērna temperatūra paaugstinās. Lai samazinātu šo temperatūru, ir pietiekami, lai noņemtu bērnu un noslaukiet to ar siltu ūdeni.

Herpes uz bērna lūpu bieži sauc arī par aukstuma izpausmēm, bet tai ir nedaudz atšķirīgs cēlonis un nav saistīts ar akūtu elpceļu infekcijām. Taču, tā kā saaukstēšanās izraisa imūnsistēmas vājināšanos, herpes var rasties kā vienlaicīga slimība. Herpes var sākties arī pret vājinātu imunitāti un bez saaukstēšanās.

Pirmās palīdzības sniegšana aukstajiem simptomiem bērniem

Ja bērns ir slims, vecāki vienmēr ir ieinteresēti, kā izārstēt bērnu no aukstuma un, vēlams, īsā laikā. Lai aukstums ātri atkāptos, ir jārīkojas slimības pirmajās izpausmēs.

Ja bērnam ir pirmās aukstuma pazīmes, bet ķermeņa temperatūra vēl nav palielinājusies, jūs varat palīdzēt organismam cīnīties ar vīrusu, sasildot bērnu vannā vai siltā vannā, galējā gadījumā jūs varat veikt kāju vannu un silts vismaz kājas.

Ja pirmā pazīme par aukstumu ir iesnas, tad jāsāk skalot deguna dobumu. Lai to izdarītu, varat izmantot īpašus medicīnas instrumentus, sāls šķīdumu, ko var pagatavot mājās vai sāls šķīdumu.

Turklāt, neraugoties uz sākotnējo simptomu, ir svarīgi dot lielu daudzumu silta šķidruma, piemēram, kompotus, augļu dzērienus, tējas ar medu vai avenēm. Tas palīdzēs ķermenim, novērsīs gļotādu izžūšanu un novērš dehidratāciju.

Pirms zīdaiņu tējas pasniegšanas ar avenēm, jārūpējas, lai bērna ķermenī būtu pietiekami daudz šķidruma, jo aveņu iedarbība ir diurētiska un izraisa ķermeņa svīšanu. Ja bērna ķermenī nav pietiekami daudz šķidruma, tēja ar avenēm var izraisīt drudzi un dehidratāciju. Pirms dodat bērnam vienu glāzi aveņu tējas, dodiet savam bērnam dzērienu no puslitrs cita šķidruma, piemēram, kompota.

Jums vajadzētu zināt! Internetā ir daudz atsauču uz sinepēm, kas jāārstē par aukstumu bērnam, bet nevajadzētu ticēt tam, kas rakstīts. Sinepes, protams, lieto saaukstēšanās ārstēšanai, mūsu vecvecākiem, bet bērna ķermenim šāda ārstēšana var būt nāvīga. Šī viela var izraisīt smagus ādas apdegumus, un sinepes ir spēcīgākais alergēns, un ļoti bieži izraisa anafilaktisku šoku. Izmantojot sausas sinepes, tās daļiņas var nokļūt bērna elpceļos, un tā kā gļotāda ir daudz jutīgāka par ādu, apdegumi būs daudz spēcīgāki.

Ar aukstumu bērns netiks nodarīts kaitējums gultas atpūtai, tāpēc ķermenim būs vairāk spēku, lai cīnītos ar vīrusu.

Neaizmirstiet, ka pat saaukstēšanās var izraisīt nopietnas komplikācijas. Turklāt simptomi, kas līdzīgi saaukstēšanās simptomiem, var rasties arī citās slimībās, tāpēc vecākiem nekavējoties jāapmeklē speciālists, ja:

1. galvā ir spēcīgs sāpju sindroms;
2. grūti apgrūtināt bērnu;
3. ķermeņa temperatūras paaugstināšanās par 37,5 grādiem bērniem līdz trīs mēnešu vecumam;
4. zemfrekvences temperatūra zīdaiņiem, kas ir zemāki par normāliem;
5. ķermeņa temperatūra jebkura vecuma bērnam pārsniedza 40 grādus.

Ja rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties jāsazinās ar neatliekamo medicīnisko palīdzību.

Bērnu saaukstēšanās ārstēšanas metodes

Kā ārstēt pieaugušos saaukstēšanos, ir zināms visiem, bet, kad runa ir par bērniem, daudzi nonāk stuporā. Bērnu saaukstēšanās ārstēšana ir simptomātiska attēla novēršana. Antibiotiku terapija nav nepieciešama, ja saaukstēšanās nav komplikācijas. Tomēr, cik ātri izārstēt akūtu elpceļu slimību?

Pirmā lieta, kas jums jākontrolē, ir ķermeņa temperatūra, jo tā bieži sasniedz kritiskos līmeņus. Ja bērna ķermeņa temperatūra pārsniedz 38 grādus, jāizmanto pretdrudža līdzekļi. Antipirētiskās zāles tiek izlaistas īpašā bērnu formā suspensijas vai sveces veidā. Devas ir norādītas instrukcijās, bet vislabāk ir apspriest šo jautājumu ar savu ārstu.

Ja antipirētisko līdzekļu lietošanā ķermeņa temperatūra svārstās līdz 38 grādiem, nav nepieciešams, jo paaugstinātā temperatūra pati par sevi iznīcina infekcijas ierosinātājus. Bet, ja bērnam ir tendence uz konvulsīvo sindromu, tad ir nepieciešams dot bērnam pretdrudzi, kad ķermeņa temperatūra ir virs 37,5 grādiem.

Kā likums, aukstumā ķermeņa temperatūra nepārsniedz 38,5 grādus, un to var samazināt, neizmantojot zāles. To var izdarīt, berzes ar siltu ūdeni vai gaisa vannām. Vispirms noslaukiet seju, kaklu, cirksni un padusēm un kājām.

Arī nepatīkams simptoms ir iesnas. Bērniem ārstēšanai tiek izrakstīti pilieni, bet tie uzreiz netiek ievadīti flakonā ar zālēm. Ja aukstais bērns vēl nezina, kā pūst degunu, ir jāiegūst aspirators gļotādas izdalīšanai no deguna dobuma. Šim nolūkam var izmantot arī nelielu gumijas šļirci. Lai nomazgātu degunu un atvieglotu bērna elpošanu, katram elpošanas ceļam jāšķīdina pāris pilieni sāls šķīduma pilieni, un sūkojiet tos ar aspiratoru vai lūdziet bērnu uzspridzināt degunu.

Lai pagatavotu sāls šķīdumu, atšķaidiet 1/3 tējkarote galda sāls glāzē silta vārīta ūdens. Šis risinājums palīdzēs izārstēt aukstumu bērnā ātrāk, jo tas ne tikai mazgā patogēnās daļiņas no deguna dobuma, bet arī padara gļotu mazāk viskozu un veicinās tās likvidēšanu.

Sākotnēji iesnas var izpausties kā gļotādas pietūkums, un, ja tiek nodrošināts pietiekams mitrums, var novērst tā turpmāko attīstību. Lai to izdarītu, ir nepieciešams veikt ikdienas mitru tīrīšanu un ievietot mitrinātāju vai konteinerus ar šķidrumu uz bērna istabas palodzes, eikalipta eļļas var pievienot ūdenim.

Ja deguna elpošana, ko izraisa deguna sastrēgumi, nav piemērojama, asinsvadu sašaurinājums samazinās, bet tie jāizvēlas atkarībā no vecuma, lai izvairītos no pārdozēšanas.

Ja nav apetītes, bērnam nevajadzētu ēst. Lai palīdzētu organismam cīnīties pret infekcijas aģentu, bērnam ir jārada mierīga vide un jānodrošina liels šķidruma daudzums. Neaizmirstiet par telpu vēdināšanu un mitrināšanu, jo sausā telpā slimība turpināsies grūtāk un ilgāk.

Ja bērnam ir alerģiskas reakcijas pret zālēm, jums nevajadzētu izmantot pašapstrādi, jo tas var radīt nopietnas problēmas. Tikai speciālistam jāizlemj, kā un kā ārstēt alerģisko saaukstēšanos bērnam.

Akūtas elpceļu infekcijas parasti ilgst aptuveni vienu nedēļu. Ja bērns ir slims ilgāk un simptomi nesamazinās, Jums jāapmeklē speciālists.

Kā tikt galā ar biežu saaukstēšanos bērnam

Aukstums pirmkārt ir visu bērnu slimību vidū. Bērnu imunitāte vēl nav spējīga strādāt pilnā apjomā, tāpēc, kad hipotermija, temperatūras kritums, epidēmijas, viņi ātri saslūst un sāk saslimt. Aukstuma ārstēšana vienmēr aizņem daudz laika un pūļu, un bieži vien bērns atkal kļūst slims. Ko darīt šajā situācijā? Galvenais veids, kā tikt galā ar biežām saaukstēšanās ar aukstumu - preventīvie pasākumi imūnsistēmas stiprināšanai.

Katarālas slimības

Akūtas elpceļu vīrusu infekcijas (ARVI) vai saaukstēšanās ir parastais nosaukums augšējo elpceļu infekcijas slimību grupai, kas var izraisīt iekaisuma procesu deguna gļotādā.

Aukstuma pazīmes sāk attīstīties 1-2 dienas pēc inficēšanās. Slims bērns ir lipīgs pirmajām 2-3 dienām. Lai pasargātu savu bērnu no biežas saaukstēšanās, jums jāveic profilakses pasākumi, kas stiprinās imūnsistēmu un mazinās infekcijas risku epidēmiju un gripas laikā.

Kopumā ir vairāk nekā 200 veidu vīrusu, bet visbiežāk ir šādi:

• Gripa ir viena no sarežģītākajām infekcijām. Simptomi: drudzis, iekaisis kakls, galvassāpes, vājums, locītavu sāpes, iesnas, klepus.
• Rinovīruss ir vīruss, kas izraisa saaukstēšanos. Galvenās iezīmes: deguna izdalīšanās un sastrēgumi normālā ķermeņa temperatūrā.
• Parainfluenza - ARVI veids, kurā bērna balss skar vai kļūst aizsmakusi, var parādīties klepus. Paragripp ir bīstams bērniem ar sarežģītu viltus krustu.
• Adenovīrusa infekcija galvenokārt nonāk organismā caur augšējiem elpceļiem, retos gadījumos caur acīm un zarnām. Simptomi: kakla sāpes un apsārtums, drudzis, klepus, vājums, letarģija, asarums, kakla limfmezglu pietūkums.

Slimības cēloņi

Galvenais biežas saaukstēšanās iemesls ir vājināta imūnsistēma. Bērna imūnsistēma tiek ievietota pirmsdzemdību periodā. To ietekmē:

• atlikta dzimšanas trauma;
• nākamās mātes saaukstēšanās grūtniecības laikā;
• smaga toksikoze mātei;
• augļa intrauterīna infekcija;
• priekšlaicīgas dzemdības

Turklāt zemāks imunitāte bērniem līdz 3-7 gadiem veicina:

• biežas zāles (imūnsupresanti, antibiotikas);
• ķirurģiska iejaukšanās;
• disbakterioze (zarnu mikrofloras pārkāpums);
• infekcija ar parazītiem (hlamīdijas un tārpi);
• nelīdzsvarota uzturs;
• mākslīgā barošana;
• iedzimts faktors;

Arī vājina ķermeņa aizsargājošo funkciju neveselīgā atmosfērā ģimenē, skolā vai bērnudārzā. Bērni no disfunkcionālām ģimenēm saslimst biežāk.

Profilakse

Vakcinācija

Vakcinācija aizsargās organismu no 2-3 kopīgiem vīrusa celmiem. Tas nespēs pārvarēt atlikušās šķirnes, bet tas atvieglos slimības gaitu un samazinās komplikāciju iespējamību. Šī iemesla dēļ vakcinācija ir ieteicama, ja gripas vīrusa celms ir precīzi zināms.

Ir svarīgi saprast, ka pilnīga ķermeņa aizsardzība būs tikai 2-3 nedēļas pēc vakcinācijas. Šajā laikā organisms ražo antivielas, kas nepieciešamas, lai izturētu vīrusu.

Ārsts var pieņemt lēmumu par vakcināciju, tas ir kontrindicēts, lai to izdarītu pats.

Vitamīni

Aptiekas piedāvā lielu skaitu speciālu bērnu multivitamīnu kompleksu (Supradin, Alfabēts, Vitrum, Pikovit, Vita Mishka un citi) un C vitamīnu (Ascorutin, Askorbinka uc), kas spēj stiprināt imūnsistēmu un aizsargāt bērna ķermeni no saaukstēšanās, un slimības gadījumā paātrinās atveseļošanās process.

Arī saaukstēšanās novēršanai ir ļoti lietderīgi lietot zivju eļļu kapsulās vai sīrupā (piemēram, Smart Omega-Baby, Omega-3 un citi). Ir svarīgi atcerēties vitamīnus - tas joprojām ir zāles, ko var iegādāties tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Sagatavošana

Starp lielo skaitu esošo medikamentu, kas var novērst vīrusu iekļūšanu, atbilstoši to efektivitātei tiek izdalīti šādi imūnmodulējošie līdzekļi: Amizon pilieni, Imunoflazīda sīrups, Influcid tabletes, Aciklovirs, Vitaon, Groprinozin, Viferon svecītes, Viburkol.

Pirms gripas un epidēmiju laikā, apmeklējot pārpildītas vietas vai braucot ar sabiedrisko transportu, ieteicams ieeļļot degunu ar bērniem ar oksolīna ziedi.

Ārsti iesaka lietot plaša spektra enterosorbentus kā profilaksi vietējās imunitātes stimulēšanai, piemēram, Polysorb pulveris, Lactofilter pulveris.

Arī aizsardzības spēku palielināšanai tiek izmantoti imūnmodulatori degunā (Derinat), antiseptiskie līdzekļi gargāšanai un ievadīšanai degunā (Miramistin šķīdums, Okomistin pilieni, Ophtamine uc).

Visbiežāk saaukstēšanās profilaksei bērniem tiek noteiktas tabletes, svecītes un ziedes, kuru pamatā ir interferons. Tie ietver: Laferobion svecītes, Kipferon, nasopheron deguna pilienus, Grippferon, Anferon tabletes, Ergoferon uc.

Homeopātija

No dabīgām sastāvdaļām izgatavotas zāles ir lieliska alternatīva citām zālēm, kas var izraisīt blakusparādības. Visbiežāk tiek izrakstītas šādas zāles: Allium flail, Aflubin, Oscillococcinum, Grip-Gran un citi.

Ēteriskās eļļas

Aromātiskās eļļas var uzlabot bērna imunitāti, jo tām piemīt antiseptiskas un nomierinošas īpašības. Aromterapijas procedūras, kas izmanto priedes, lavandas, egles, piparmētras, eikalipta, apelsīna, citronu balzama, tējas koka un citrona ēteriskās eļļas, būs lieliska saaukstēšanās novēršana.

Eļļas var pievienot vannai pirms peldēšanās, vai arī varat izmantot aromāta lampas, aromāta kulonu. Ir stingri jāievēro norādījumi un jāpārliecinās, ka bērnam nav alerģiskas reakcijas.

Ieelpošana

Efektīva metode, kā novērst saaukstēšanos bērniem. Procedūras var veikt ar ēteriskajām eļļām, minerālūdeni, antiseptiskiem līdzekļiem (Miramistin, Dekasan un citi), kas atšķaidīti ar sāls šķīdumu 1: 2. Ultraskaņas ierīce nav piemērota inhalāciju veikšanai ar ēteriskajām eļļām, labāk ir izmantot tvaika inhalatoru.

Masāža

Dažas metodes tiek izmantotas saaukstēšanās ārstēšanai, ne tikai likvidējot slimības simptomus, bet arī paātrinot dzīšanas procesu. Daži tiek izmantoti profilakses nolūkos un mājās. Pick pareizo metodiku un mācīt viņas vecāki var būt tikai kvalificēts speciālists.

Sanatorija

Ja bērnam ir aukstums vairāk nekā 6 reizes gadā, viņam jāveic rehabilitācijas kurss, kas palīdzēs stiprināt imūnsistēmu. Papildus terapeitiskajām un profilaktiskajām procedūrām klimatiskie apstākļi ietekmē arī atveseļošanos - kalnu vai jūras gaisu, sāļu jūras ūdeni, minerālūdeņus utt.

Cietināšana

Ir svarīgi ievērot mērenību, pakāpeniski palielinot procedūru intensitāti. Bērnu var sacietēt tikai tad, kad viņš ir pilnīgi vesels, vēlams sākt vasarā, jo gada laikā ķermeņa pārpildīšanas varbūtība samazinās.

Pirmkārt, bērnam ieteicams dzert aukstu kompotu vai ūdeni nelielos daudzumos, saldējumu. To var izdarīt, ja telpā vai uz ielas tas nav karsts un bērns nav sviedis.

Vasarā ir lietderīgi palaist basām kājām gan mājās, gan ārā. Pastaigas bez apaviem palīdz attīstīt dabisko termoregulāciju.

Tad jūs varat pārslēgties uz ikdienas kāju un roku berzēšanu ar mitru, atdzesētu dvieli, pievienojiet kājas ar vēsu ūdeni un pēc tam aukstu.

Peldēšanās laikā ūdens temperatūra jāsamazina pakāpeniski, sākot no 37 grādiem. Pēc tam 6-7 dienu intervālā samaziniet temperatūru par 0,5-1 grādiem atkarībā no ātruma, kādā bērns pielāgojas.

Vispārīgi ieteikumi

Ir iespējams stiprināt bērna imunitāti ar vienkāršākajām darbībām:

• Pilna atpūta. Bērniem, kas jaunāki par 7 gadiem, nepieciešama miega diena, bet daži - līdz 8 gadiem. Miega laikā organisms atjauno iztērēto enerģiju, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu.
• Līdzsvarota uzturs. Lai stiprinātu imunitāti, ieteicams dot bērnam dabīgos augļu dzērienus, kas izgatavoti no dzērvenēm, upenēm, avenēm, smiltsērkšķiem un dzērvenēm, pagatavot augļu kompotus, žāvētus augļus, sagatavot mežrozīšu tēju, salviju, citronu, ārstēt bērna smiltsērkšķu vai aveņu ievārījumu. Liels C vitamīna daudzums ir svaigās apelsīnu, tumši zaļās un sarkanās dārzeņos un augļos. Ir svarīgi, lai sīpoli, kāposti, ķiploki, gaļa, olas, graudaugi un piena produkti būtu klāt bērna uzturā.

Tautas receptes profilaksei

Ķiploki un sīpoli

Šie garšaugi var nogalināt aukstos un gripas vīrusus. Tādēļ ir ieteicams ievietot plāksnes ar smalki sagrieztiem sīpoliem un / vai ķiplokiem telpās, kur ir bērni vai pie gultām. Plāksnes saturs ir jāmaina 5-6 reizes dienā.

Kraukšķīga tēja

Šī auga augļi satur daudz C vitamīna, un žāvētas ogas tiek glabātas ilgu laiku un atrodamas jebkurā aptiekā. Ogām nepieciešams ieliet verdošu ūdeni un atstāt nakti termosā. Dzert 0,5 glāzes 3 reizes dienā, ja nepieciešams, saldināts ar cukuru vai medu. Tāda pati metode tiek gatavota un ogas no pelnu, dzērveņu un dzirnavām.

Zāļu tējas

Aukstuma profilaksei ieteicams bērniem dot kumelīšu vai kaļķa tēju. Kā saldinātājs labāk izmantot dabīgo medu: 1 tējkarote uz 200 mililitriem dzēriena. Medus jāpievieno siltajam šķidrumam, jo ​​tas ir karsts.

Kāju vannas

Ja bērna kājām ir slapjš vai sasaldēts, lai novērstu slimību, ir nepieciešams, lai kājām būtu sasilšanas vannas: 5 litros karstā ūdens, izšķīdina 60 gramus sinepju pulvera un 60 gramus sodas. Ielieciet bērna kājas vannā, atbalstiet 5-10 minūtes un pēc tam noslaukiet un uzliekiet siltas zeķes.

Bišu produkti

Medus un propoliss ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī dažu dienu laikā var glābt cilvēku no kakla, klepus, iesnas un citiem aukstuma simptomiem. Mikroelementi un vielas, kas veido šos produktus, kavē vīrusu un mikroorganismu būtisko aktivitāti.

Ja bērns nav alerģisks, tad ir lietderīgi katru dienu lietot 1 tējkaroti medus vai pievienot to siltajam pienam.

Alkohola tinktūra ir izgatavota no propolisa: ievieto 5 gramus sasmalcinātu izejvielu tumšā traukā (tumšā stikla pudelē), ielej 100 mililitrus alkohola un atstāj uz 15 dienām. Stingru tinktūru var uzglabāt ledusskapī vairākus gadus. Bērni no 3 gadiem, lai dotu 3 pilienus 3 reizes dienā. Maziem bērniem labāk ir sagatavot ūdens infūziju, bet to uzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 3 dienas.

Ingvers

Sakarā ar tās ārstniecisko sastāvu, ingvera sakne bieži tiek izmantota, lai stiprinātu imūnsistēmu un kā efektīvu līdzekli dažādu saaukstēšanās apkarošanai.

Auksts maisījums: mizojiet nelielu ingvera sakni un sagrieziet mazos gabaliņos, nomazgājiet citronu, noņemiet kaulus un nogrieziet to. Sasmalciniet sagatavotās sastāvdaļas ar blenderi un pievienojiet 5 ēdamkarotes medus. Terapeitiskais maisījums ievietots burkā, aizver vāku un uzglabā ledusskapī.

Lai izvairītos no aukstuma, bērnam ir jāpievieno 1 tējkarote maisījuma glāzē silta dzēriena (ūdens, tēja), atstājiet uz 5 minūtēm, izkāš un dod dzert.

Badger tauki

Satur nepiesātinātās taukskābes, kas aizsargā šūnas no iznīcināšanas un palīdz organismam stiprināt aizsargspējas.

0,5 glāzes tauku, sajaucot ar 100 ml šķidrā medus, pievieno 100 gramus sasmalcinātu valriekstu un rozīņu. Bērniem imunitātes paaugstināšanai jāpiešķir 1 tējkarote 1 reizi dienā maisījums.

Auksts bērnam: simptomi, ārstēšana un profilakse

Bērniem aukstums nav reti sastopams. Pirmajos dzīves mēnešos bērni ir mazāk pakļauti šim stāvoklim. Tie ir droši aizsargāti ar iedzimtu imunitāti, kas saņemta no mātes. Ja sieviete atbalsta barošanu ar krūti, viņas bērns visā laktācijas periodā tiks aizsargāts no nelabvēlīgo faktoru ietekmes. Nevar apgalvot, ka mātes piens novērš iespēju, ka drupatas sāks saaukstēties un būs jāārstē. Tomēr, pastāvīgi piegādājot antivielas ar dabisko pārtiku, bērna imunitāte izturas ātrāk un ar minimālām izmaksām ķermenim.

Zīdīšanas iemesli bērna barošanai ar krūti

Bērnu saaukstēšanās galvenie cēloņi ir baktēriju un vīrusu infekcijas. Visi no tiem ir apzīmēti ar vienu saīsinājumu - akūta elpceļu slimība (akūta elpceļu slimība). Tikai speciālists var noteikt, kas tieši izraisīja simptomu rašanos un drudzi. Vairāk nekā 90% gadījumu tas ir vīruss. Tādēļ antibiotiku neatkarīga lietošana, ko bieži izmanto mūsdienu vecāki, tikai pasliktina bērna stāvokli.

Zīdaiņu saaukstēšanās cēlonis kļūst par nepilnīgu imūnsistēmu. Bērna ķermenis saskaras ar dažādiem patogēniem un ražo antivielas. Tā gadās, ka māte pati inficēja bērnu ar aukstumu, bet pat šajā gadījumā slimība plūst vieglāk, jo bērns kopā ar mātes pienu saņem aizsardzības elementus.

Tipi, plūsmas veidi un aukstuma simptomi

Auksts bērns parasti sākas ar akūtu formu. To papildina spilgts klīniskais attēls: katarālās parādības, temperatūra, drebuļi, vispārēja slikta pašsajūta. Īpaša slimības gaitas iezīme bērniem vecumā no 1 līdz 3 gadiem ir tas, ka nav iespējams pareizi aprakstīt viņu stāvokli. Ja pieaugušais var teikt, ka viņam ir sāpes, tad bērns to nedara.

Zīdaiņu vecāki ar saaukstēšanos var atzīmēt:

• nemierīgs uzvedība;
• slikta gulēšana;
• asums;
• atteikšanās ēst;
• drudzis;
• deguna gļotas, sastrēgumi;
• klepus;
• rīkles apsārtums.

Ar pienācīgas un savlaicīgas aprūpes organizēšanu bērni ātri uzlabosies. Ja bērns tiek ārstēts nepareizi, aukstums var būt sarežģīts un kļūt lēns, hronisks. Šajā gadījumā vecāki pamana šādus simptomus:

• ausu sāpes, strūklas - vidusauss iekaisums;
• acu iekaisums - konjunktivīts;
• palielināts urinācija - pielonefrīts;
• klejojošs klepus - bronhīts;
• strutaina plāksne uz mandeles - tonsilīts.

Ko darīt ar aukstu?

Galvenā kļūda, ka mātes baro bērnu ar krūti, kad bērns ir auksts, ir pārtraukt zīdīšanu. Bieži vien sieviete saslimst un, baidoties inficēt bērnu caur pienu, pārvērš to maisījumā. Slavenais pediatrs Komarovskis neiesaka to darīt saaukstēšanās gadījumā. Daudzās programmās ārsts stāsta, ka kopā ar pienu māte nosūta svarīgas antivielas pret bērnu. Ja sieviete saslimst, tad viņas ķermenī veidojas ilgi, pirms viņa inficē drupatas.

Ārstējot bērnu aukstumā, ir svarīgi organizēt atbilstošu shēmu. Jūs nevarat sasiet nelielu pacientu un aizsprostot visus logus, baidoties no iegrimes. Bērnam vajag pastāvīgu svaigā gaisa piegādi, tāpēc jums ir nepieciešams telpu iztukšot cik bieži vien iespējams. Optimālā gaisa temperatūra ir 20-23 grādi, un mitrums ir vismaz 65%. Šādos apstākļos baktērijas un vīrusi zaudē spēju ātri vairoties.

Atkarībā no aukstuma izraisītāja, ārsts bērnam paredz pretvīrusu zāles vai antibiotikas. Tās ir jāpiemēro devā, kas atbilst vecumam vai ķermeņa svaram. Tiek izmantoti arī simptomātiski līdzekļi: pretdrudža un pretsāpju sīrupi, vazokonstriktors un mitrinoši deguna pilieni.

Visi bērnu ārstēšanas principi ir atšķirīgi un ir atkarīgi no saaukstēšanās vecuma, vispārējā stāvokļa un klīniskajām izpausmēm.

Bērniem līdz vienam gadam

Pirmajā dzīves gadā zīdaiņiem termoregulācija nav pietiekami attīstīta. Tāpēc ir svarīgi uzraudzīt ķermeņa temperatūru un vajadzības gadījumā pielāgot to. Ja termometrs rāda 37,5 bez aukstuma simptomiem, tad tas nav slimības indikators. Bērni var reaģēt uz pārmērīgi siltiem apģērbiem vai karstiem laika apstākļiem. Pēc rādītāju pieauguma līdz 38,5 grādiem ir nepieciešams izmantot febrifugālu. Droši ir preparāti, kuru pamatā ir aktīvās sastāvdaļas: paracetamols vai ibuprofēns.

Pirmā gada zīdaiņi ir pakļauti krampjiem, tādēļ, ja bērnam ir aukstas ekstremitātes, zilas lūpas un drudzis, ir nepieciešams izsaukt neatliekamās medicīniskās palīdzības transportlīdzekli, nevis rīkoties atsevišķi.

Lietojot deguna līdzekļus, priekšroka jādod pilieniem. Smidzinātāji deguna un rīkles irrigatoros ir kontrindicēti zīdaiņiem.

Bērniem pēc gada

Ja bērns vecumā no 2 līdz 3 gadiem aukst, tad paplašinās ārstēšanas iespēju klāsts. Pēc 2 gadiem jūs nevarat baidīties no krampjiem. Ja tie vēl nav notikuši, viņi neapdraud bērnu. Tomēr 39 grādu temperatūrā ir vērts lūgt palīdzību ārkārtas situācijās, ja tas nenonāk pats.

Bērniem pēc gada nepieciešams vairāk šķidrumu. Tāpēc vien krūts piens nav pietiekams. Bērnam ir nepieciešams dzert ūdeni, sulu, augļu sulu vai ne karstu tēju.

Neskatoties uz to, ka bērns jau ir pieaudzis, visas zāles ir jādod viņam, kā arī zīdaiņiem, kā noteicis ārsts.

Bērnu saaukstēšanās novēršana

Galvenais punkts saaukstēšanās profilaksei zīdaiņiem ir ilga laktācija. PVO iesaka pārtraukt šo procesu līdz 2 gadiem. Nākotnē GW saglabāšana būs ekskluzīva sievietes vēlme.

Lai mazulim nebūtu auksts, tas jāvalkā laika apstākļiem. Pārāk karsts apģērbs izraisa bērna svīšanu. Mazākais iegrime, un viņš saņēma aukstu. Hipotermija izraisa arī ķermeņa aizsargājošo īpašību samazināšanos.

Ikdienas pastaigas svaigā gaisā sacietē ķermeni un samazina infekciju iespējamību. Ja kāds no ģimenes ir slims, jums jāierobežo bērna kontakts ar viņiem. Epidēmiju laikā izvairieties no pārpildītām vietām. Ja ārsts to parakstījis, zīdaiņiem var piešķirt imūnmodulatorus, lai novērstu saaukstēšanos.

Pēc navigācijas

Auksts bērnam ir visizplatītākais iemesls ārsta apmeklēšanai un trūkst mācību stundas (un pieaugušajiem, strādājot). Kas ir aukstums, kādi ir tā cēloņi un simptomi, kā un kā ārstēt aukstumu un kā to aizsargāt - izlasiet šo rakstu.

Kas ir auksts. Aukstuma cēloņi

Reiz "aukstuma" jēdziens ietvēra vairākas slimības, kuru cēlonis, kā tika uzskatīts, ir ķermeņa vai tā daļu dzesēšana. Tas ietvēra ne tikai tā sauktos elpceļu katarru, bronhītu un pneimoniju, bet arī reimatismu un nieru slimību.

Vēlāk, iegūstot zināšanas par lielāko daļu šo slimību infekciozo raksturu, dzesēšanas loma tika noraidīta uz fona, un daudziem no tiem vairs nav minēts etioloģiskais faktors.

Tagad aukstums parasti ir akūta vīrusu augšējo elpceļu slimība, proti, akūta vīrusu nazofaringīts vai akūta rinīts vai aukstums.

Akūta vīrusu elpceļu infekcijas (ARVI) jēdziens ir plašāks, jo tas ietver akūtas slimības jebkuras vīrusu izcelsmes elpceļu daļas (gan augšējās, gan apakšējās), ieskaitot gripu.

Aptuveni 200 dažāda veida vīrusi izraisa saaukstēšanos. Visbiežāk tās ir rinovīrusi (vairāk nekā 100 veidi), kas izraisa saaukstēšanos 30–80% gadījumu, tāpēc to bieži sauc par rinovīrusu infekciju.

Coronaviruses, adenovīrusi, enterovīrusi, respiratorā sincitiskā vīrusa un parainfluenza var izraisīt saaukstēšanos. Bet viņu ieguldījums ir salīdzinoši neliels (5–20%), un šo vīrusu izraisītajām slimībām bieži ir savas raksturīgās izpausmes un komplikācijas, jo īpaši maziem bērniem, tāpēc parasti viņi runā atsevišķi.

Kaut arī pēc infekcijas veidojas ilgstoša imunitāte, bet vīrusu daudzveidības un straujas mainības dēļ cilvēka ķermenis nespēj attīstīt aizsardzību pret visiem esošajiem patogēniem. Šā iemesla dēļ saaukstēšanās ir plaši izplatīta un bieži tiek atkārtota, it īpaši pirmajos dzīves gados bērniem, kuri tikko sāk iepazīt vīrusus.

Sausuma biežums jaunākam bērnam var būt līdz 12 reizēm gadā (vidēji 6–8), pusaudžiem un pieaugušajiem līdz 7 reizēm (vidēji 2–4), kas ir standarta variants un nav saistīts, kā tas bieži tiek uzskatīts, ar "vāju" imūnsistēmu.

Aukstā un hipotermija - vai ir savienojums?

Lai gan visu gadu Jūs varat saaukstēties, maksimālā sastopamība notiek rudens un ziemas mēnešos. Tāpēc tradicionālais viedoklis ir radies, ka saaukstēšanās saistīta ar ķermeņa atdzišanu.

Vai zinātnieki par to saka?

Patiesībā zinātniekiem joprojām nav vienprātīga viedokļa par to, kāpēc aukstajā sezonā notiek vīrusu infekcijas uzliesmojumi.

No vienas puses, saaukstēšanās saslimšana ar aukstiem laika apstākļiem liedz faktu, ka visās valstīs, neatkarīgi no klimata, novērojama biežāka saslimstība šajā gada laikā. No otras puses, lielākā daļa pētījumu joprojām liek domāt, ka ķermeņa vispārējā dzesēšana un aukstā gaisa ieelpošana mazina organisma rezistenci pret elpošanas sistēmas infekcijām.

Bieži vien viena no faktoriem, kas veicina elpceļu infekciju rašanos, ir saistīta ar sausu iekštelpu gaisu apkures sezonas laikā, kas žūst gļotādas un samazina to aizsargfunkciju. Tomēr ir pētījumi, kas to neapstiprina. Jā, un apkures sezona, kā arī sausais gaiss, atšķirībā no saaukstēšanās uzliesmojumiem, nepastāv visās pasaules valstīs, kas padara šo faktu apšaubāmu.

Jebkurā gadījumā aukstais laiks, slapjās kājas un sauss gaiss pats, bez vīrusa klātbūtnes, nespēj izraisīt aukstumu.

Tādēļ šķiet, ka otrais iemesls saslimstības palielināšanai rudens - ziemas periodā ir vairāk. Tas ir saistīts ar cilvēku kontaktu skaita un ilguma palielināšanos vienam ar otru šajā gada laikā skolas gada sākumā, bērnudārzu apmeklēšanā un citos publiskos pasākumos.

Aukstajā sezonā cilvēki kopumā uzturas telpās ilgāk nekā vasarā, tāpēc viņi ciešāk un ilgāk saskaras ar otru.

Starp citu, labi zināms un pierādīts fakts (kaut arī tas nav saistīts ar sliktiem laika apstākļiem) ir tāds, ka smēķēšana, ieskaitot pasīvo, palielina iespēju iegūt SARS par gandrīz 50%. Šajā gadījumā smēķētāji ir sliktāki un biežāk var rasties komplikācija bronhīta vai pneimonijas veidā.

Kā notiek infekcija?

Tradicionālais saaukstēšanās izplatīšanās veids ir inficēšanās ar gaisu, kad inficēšanās notiek tiešā saskarē ar pacientu, kurš, šķaudot un klepus, atbrīvo vīrusus ar šķidruma pilieniem. Vīrusu daļiņas var izplatīties pa gaisu līdz 3-4 metriem.

Bet visbiežāk slimības pārnešana notiek caur vīrusa inficētām rokām vai priekšmetiem. Lai to izdarītu, vienkārši pieskarieties degunai vai acīm ar netīrām rokām - infekcijas ieejas vārtiem.

Uz ādas vīrusa rokās var saglabāties 2 stundas un uz objektiem - līdz 4 dienām.

Durvju rokturi, slēdži, krāni, datoru tastatūras, mobilie tālruņi, TV tālvadības pults un citas iekārtas ir vīrusu pārraides ziņā „bīstamākās”.

Šis infekcijas veids ir īpaši svarīgs maziem bērniem, kuri vēl joprojām nevar pietiekami labi ievērot personīgās higiēnas noteikumus, jo viņiem patīk viss, kas garšo. Un tas ir vēl viens iemesls, kāpēc bērniem bieži ir saaukstēšanās.

Auksti simptomi

Aukstie simptomi rodas 75% cilvēku, kas inficēti ar vīrusu. Atlikušie 25% nav auksti. Tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar imūnsistēmas īpatnībām. Šie cilvēki var būt infekcijas izplatītāji.

Pirmie aukstuma simptomi parādās 2-3 dienas pēc inficēšanās un vairumā gadījumu izzūd nedēļas laikā, dažreiz divi. Daži simptomi, piemēram, klepus, var saglabāties līdz 3 nedēļām. Bērniem slimība ilgst vidēji ilgāk nekā pusaudžiem un pieaugušajiem.

Auksti simptomi ir labi zināmi ikvienam un ietver:

• šķaudīšana, deguna sastrēgumi un ūdens izplūde
• rīšanas, sausuma sajūtas un iekaisis kakls
• klepus aizsmakums
• vispārēja nespēks, nogurums, galvassāpes
• ķermeņa temperatūras paaugstināšanās (parasti ne augstāka par 38,9 ° C), biežāk maziem bērniem, kas nav tipisks pieaugušajiem un pusaudžiem.
• dažreiz var būt neliels kakla limfmezglu pieaugums
• retāk muskuļu sāpes, drebuļi, apetītes zudums

Ūdeņaina deguna izdalīšanās ar laiku kļūst biezāka un var kļūt dzeltenīga vai zaļgana. Dažreiz tas var liecināt par bakteriālas infekcijas pievienošanos, bet visbiežāk tas atspoguļo slimības dabisko gaitu.

Slimo persona ir iespējami inficējoša pirmo 2-4 dienu laikā pēc simptomu rašanās, dažreiz šis periods var ilgt ilgāk.

Kāda ir atšķirība starp aukstumu un gripu

Ar saaukstēšanos vīrusi neiznīcina šūnas, neiekļūst asinīs un tiem nav toksiskas iedarbības uz ķermeni. Simptomi, kas rodas saaukstēšanās laikā, ir bioloģiski aktīvo vielu (citokīnu) iedarbība, kas organismā tiek sintezēti, reaģējot uz vīrusiem. Šīs vielas ietekmē deguna gļotādas traukus un izraisa atbilstošas ​​izpausmes (smaga izdalīšanās, sastrēgumi uc).

Gripas izpausmes ir saistītas ne tikai ar gļotādu sakāvi un imūnsistēmas reakciju, bet galvenokārt ar vīrusa toksīnu ietekmi uz organismu (uz nervu sistēmu un asinsvadiem). Tāpēc gripa parasti ir smagāka un bieži ir sarežģījumi.

Tomēr dažreiz ir grūti atšķirt gripu no saaukstēšanās.

Gripai raksturīgās galvenās iezīmes ir:

• Slimība parasti sākas pēkšņi, ar izteiktu vispārējā stāvokļa pārkāpumu - smaga galvassāpes, sāpes visā ķermenī, drebuļi, strauja temperatūra.
• Ķermeņa temperatūra virs 39 ° C, var aizņemt līdz 5 - 7 dienām
• Katarrāla parādība (iesnas, iekaisis kakls, klepus) slimības sākumā nav izteikta
• Gripa raksturo trahejas bojājums - traheīts, kas izpaužas kā sastrēguma sajūta, sāpīgums un sāpes aiz krūšu kaula, un klepus vēlāk pievienojas.
• Pēc ķermeņa temperatūras normalizēšanās ilgstoši var saglabāties vājums, apātija, apetītes zudums.
• Gripu bieži sarežģī sekundārā bakteriālā infekcija, izraisa sirds un asinsvadu un citu hronisku slimību pasliktināšanos.

Aukstā apstrāde

Nav specifiskas pretvīrusu terapijas, proti, zāles, kas tieši iedarbotos uz saaukstēšanās cēloni.

Antibiotikas neiedarbojas ar vīrusiem un neizslēdz baktēriju komplikāciju attīstību, bet, gluži pretēji, var veicināt to attīstību, ko izraisa normālas mikrofloras nomākšana.

Narkotiku terapija saaukstēšanās gadījumā var tikt izmantota tikai, lai mazinātu simptomus, tas neietekmē slimības ilgumu un neaizkavē iespējamās komplikācijas.

Vienmēr atcerieties, ka medikamenti, ko parasti lieto pieaugušajiem (vazokonstriktora deguna pilieni, antihistamīni, atslābinošs līdzeklis un pretsāpju līdzekļi), saskaņā ar klīniskajiem pētījumiem nav būtiski ietekmējuši saaukstēšanos bērniem līdz 2 gadu vecumam.

Tajā pašā laikā šo narkotiku nopietnu blakusparādību iespējamība šī vecuma bērniem ir augsta. Tie ir sirdsdarbības traucējumi, aizkaitināmība, krampji, apziņas traucējumi, nāve.

Tādēļ šo zāļu lietošana bērniem līdz 2 gadu vecumam un daudzās valstīs līdz 6 gadiem nav ieteicama.

Bet ko tad darīt? - jūs jautājat.

Pirmkārt, tajos gadījumos, kad simptomi nepārkāpj dzīves kvalitāti, proti, tie netraucē bērna miegu, ēst un dara parastas lietas, ārstēšana vispār nav nepieciešama.

Otrkārt, ir vairāki ieteikumi, pēc kuriem jūs varat mazināt bērna stāvokli un palīdzēt viņa ķermenim tikt galā ar saaukstēšanos. Šeit tie ir:

• ļaujiet bērnam gulēt un atpūsties tik daudz, cik viņš vēlas
• slimības laikā ir vēlams izvairīties no fiziska un emocionāla stresa
• gaisam telpā, kur atrodas bērns, jābūt mitrinātam un tai ir ērta temperatūra
• bērnam vajadzētu patērēt pietiekami daudz šķidruma; šķidrums palīdzēs mitrināt gļotādu un atvieglot gļotu atdalīšanu, kā arī kompensēt zudumus augstā temperatūrā; tas, ko tieši dzert, nav svarīgs, bet jāizvairās no dzērieniem, kas satur kofeīnu, jo tie stimulē urināciju un var veicināt dehidratāciju
• Sālsūdens pilienus vai aerosolu var izmantot, lai mazinātu deguna elpošanu un tīrītu deguna dobumu no gļotām atkarībā no vecuma. tos var izmantot tik bieži, cik nepieciešams
• jaunāki bērni, kuri vēl nezina, kā uzspridzināt degunu, var viegli tīrīt degunu ar bumbieri vai aspiratoru
• sakarā ar smago izplūdi no deguna, zem tā esošā āda var iekaist - šajā gadījumā jūs varat lietot ziedi vai krēmu (piemērots krēms autiņbiksīšiem ar cinku).
• lai atvieglotu vispārējo stāvokli, elpošanu un muskuļu sāpes, jūs varat uzņemt siltu vannu (ja temperatūra ir normāla) vai elpojiet tvaiku no karsta dušas
• ar deguna sastrēgumiem un palielinātu klepu miega laikā, vecākiem bērniem var piešķirt citu spilvenu vai matrača galvas galu palielināt līdz 45 °; maziem bērniem ir lielāka iespēja valkāt vai strādāt
• paaugstinātās temperatūrās, ja ir norādes, bērnam ir iespējama pretdrudža zāles - paracetamols un ibuprofēns; nekad nedodiet aspirīnu saaukstēšanās un gripas gadījumā bērniem līdz 16 gadu vecumam - tas var izraisīt nopietnas komplikācijas (Ray sindroms)

Jums nevajadzētu būt cītīgiem, ārstējot bērnus par saaukstēšanos ar dažādām tautas metodēm - ar šķietamu drošību, tie tomēr var izraisīt nopietnas komplikācijas - sākot no alerģiskām reakcijām un beidzot ar gļotādas apdegumiem no ieplūdes uz degunu, piemēram, sīpolu sulu vai ķiplokiem, kā tas dažkārt notiek ieteicams to darīt.

Jāatzīmē arī šādas populāras un plaši reklamētas zāles ar pretvīrusu un imūnmodulējošu iedarbību. Šie sagatavošanās darbi parasti ir apšaubāmi efektīvi un tiek izmantoti tikai bijušās Padomju Savienības valstīs - tos neatradīsiet starptautiskos un ārvalstu ieteikumos.

Aukstuma komplikācijas. Kad zvanīt ārstam

Lai gan lielākā daļa saaukstēšanās ir viegla un bez sekām, dažreiz (5-10% pacientu) rodas komplikācijas.

Komplikācijas, visticamāk, ir maziem bērniem, kā arī hronisku slimību un imūndeficīta stāvokļa klātbūtnē.

Visbiežāk sastopamās komplikācijas ir:

• akūta vidusauss iekaisums
• akūts sinusīts
• streptokoku tonsilīts
• pneimonija
• hroniska bronhīta un bronhiālās astmas paasināšanās

Tādēļ, ja: t

• bērns ir mazāks par 3 mēnešiem
• temperatūra virs 38 ° C saglabājas 3 vai vairāk dienas
• temperatūra palielinājās vairākas dienas pēc simptomu rašanās (vai sākās otrais vilnis)
• iesnas un deguna sastrēgumi saglabājas 10 līdz 14 dienas pēc slimības sākuma
• iekaisis kakls sliktāks, bērns ir grūti norīt
• sāpes vai izdalīšanās no auss; mazulis rubs viņa auss, rūpes, kliedzieni, nevar sūkāt
• bērnam ir apgrūtināta elpošana: elpošanas biežuma palielināšanās, starpkultūru kontrakcija ieelpošanas laikā, sēkšana, dzirdama no attāluma
• bērna lūpas ir zilas
• sāpes krūtīs vai vēderā
• stipras galvassāpes, sāpes sejā un kaklā
• bērns kļuva miegains un apātisks, vai gluži pretēji - satraukti

Aukstā profilakse

Specifiskā profilakse, proti, vakcīna pret rinovīrusa infekciju, nepastāv dažādu vīrusu dēļ.

Cietināšana ir laba metode, kas palielina organisma izturību pret infekcijas līdzekļiem. Elpošanas ceļu slimību skaits cietinātā bērnā var būt daudz mazāks nekā cietsirdīgs bērns, un tos būs vieglāk nēsāt. Tomēr sacietēšana nevar pilnībā pasargāt bērnu no aukstuma, tikoties ar jaunu vīrusu.

Pilnīgi izvairīties no šīs slimības ir maz ticama. Tomēr, sekojot vairākiem ieteikumiem, tiks samazināta tās rašanās iespējamība.

Šie ieteikumi galvenokārt attiecas tikai uz bērna kontakta ierobežošanu un personīgās higiēnas noteikumu ievērošanu.

Tātad, kas jums jādara, lai jūsu bērns būtu auksts:

• ja iespējams, ierobežojiet kontaktu ar citiem cilvēkiem, jo ​​īpaši attiecībā uz pirmā dzīves gada bērnu (tas ietver ciešu saziņu ar daudziem radiniekiem, braucienus uz sabiedrisko transportu steigas laikā, klīnikas apmeklējumus, attīstības pasākumus un bērnudārzu)
• izvairieties no smēķētājiem, izvairieties uzturēties dūmu telpās, nesmēķējiet mājās ar bērnu
• rokas mazgāšana bieži ar ziepēm dienas laikā ir viens no efektīvākajiem pasākumiem, lai novērstu saaukstēšanos un gripu; ja jūs nevarat mazgāt rokas, varat izmantot spirta salvetes
• , šķaudot un klepus, jums vajadzētu nosegt muti un degunu ar kabatas lakatiņu vai salveti, un, ja nav apakšdelma (kā parādīts attēlā), bet ne ar plaukstu - tas veicina infekcijas izplatīšanos
• nepieskarieties sejai ar netīrām rokām
• nedzeriet no vienas pudeles kakla vai ar vienu glāzi nevienam citam
• nepieskarieties citu cilvēku kabatlakatiņiem
• kā alternatīvu tradicionālajiem auduma dvieļiem labāk izmantot vienreizlietojamus papīra dvieļus (vismaz publiskās vietās)

Ja ģimenes loceklis ir slims mājās:

• ja iespējams, izolējiet slimu personu atsevišķā telpā vai vismaz ierobežojiet ciešu saziņu ar citiem mājsaimniecības locekļiem
• telpu cik vien iespējams bieži, vēlams ikdienas mitru tīrīšanu
• tīrīšanas laikā neaizmirstiet pievērst uzmanību durvju rokturiem, slēdžiem, celtņiem un citiem priekšmetiem, kas bieži pieskaras
• ir vēlams, lai bērnam (un ideāli visiem ģimenes locekļiem) būtu savs trauku komplekts un savs dvielis
• neļaujiet bērnam dzert un ēst no tā paša trauka ar citiem ģimenes locekļiem, pat ja tie ir veseli
• nelietojiet izmantotās kabatlakatiņas
• nelietojiet vienu ar aerosolu vai deguna pilieniem

• Bērna saaukstēšanās ir akūta vīrusu augšējo elpceļu slimība (nazofaringīts), ko visbiežāk izraisa rinovīrusi.
• Bieža saaukstēšanās bērniem nav saistīta ar imūnsistēmas traucējumiem. Tie ir saistīti ar dažādiem vīrusiem un bērna imunitātes trūkumu pret viņiem. Tāpat kā ar ciešākiem kontaktiem ar citiem cilvēkiem, nevis spēju pietiekami ievērot personīgās higiēnas noteikumus.
• Auksti vīrusi izplatās ne tikai caur gaisa pilieniem, bet arī ar netīrām rokām un priekšmetiem, tāpēc roku mazgāšana ir galvenais veids, kā novērst saaukstēšanos.
• Lielākā daļa saaukstēšanās ir viegla, bez komplikācijām un nav nepieciešama ārstēšana.
• Narkotikas iedarbojas tikai uz aukstiem simptomiem - tās neietekmē slimības ilgumu un neizslēdz iespējamās komplikācijas. Tas pats attiecas uz visiem tautas aizsardzības līdzekļiem.
• Narkotiku ārstēšana saaukstēšanās gadījumā nedrīkst lietot bērniem līdz 2 gadu vecumam un labāk līdz 6 gadiem. Vismaz bez receptes.
• Cietināšana ir labvēlīga organismam kopumā, tā var veicināt slimības vieglāku gaitu, bet tā nevar novērst tā rašanos.
• Galvenais saaukstēšanās novēršana ir samazināt kontaktu ar citiem cilvēkiem un ievērot personīgo higiēnu.