Kopējā aukstā: simptomi un pazīmes

Gada laikā persona var saslimt ar saaukstēšanos - akūta elpceļu infekcija, kas izpaužas iekaisuma procesu, klepus, iesnas gadījumā. 90% gadījumu slimības risks ir saistīts ar vājinātu imūnsistēmu. Lai mazinātu simptomu smagumu un paātrinātu atveseļošanās laiku, ir jāzina, kā parādās parastais aukstums, kas to izraisa un kā to var efektīvi ārstēt mājās.

Kā pārtraukt aukstuma sākšanos

Lai nebūtu slimi un ātri atjaunotu organisma dabiskās aizsargspējas, jums jāzina, kā auksts izpaužas, kas ir tās sākums. Īpaši piesardzības pasākumi jāveic aukstajā sezonā (ziemā) un ārpus sezonas laikā, kad ķermenis ir vājš vai tam nav vitamīnu.

80% gadījumu infekcija tiek pārnesta no cilvēka uz cilvēku ar gaisa pilieniem, bet dažreiz slimība attīstās hipotermijas rezultātā. Aukstuma sākuma stadijas izpaužas kā gļotādu iekaisums.

Galvenais simptoms, kas norāda uz negatīviem procesiem organismā, ir rinoreja (smaga izdalīšanās no deguna, caurspīdīga, bez krāsas). Pirmajās stundās cilvēks jūtas labi, ja viņa imunitāte nav vājināta, viņš turpina strādāt parastajā veidā līdz dienai pēc viņa slimības.

Pakāpeniski rinoreja papildina citas primārās saaukstēšanās izpausmes:

1. Iekaisis kakls.
2. Rīkles gļotādu apsārtums.
3. Palielinot temperatūras indikatorus līdz 37.1-37.5 grādiem.
4. Sāpes rīšanas procesā.
5. Samazināta ēstgriba.
6. Apātija.
7. Palielināts nogurums.
8. Ir klepus (tas var būt sauss vai slapjš).
9. Elpošanas procesā ir grūtības.
10. Ir galvassāpes (simptoma intensitāte ir individuāla).

Ir arī vispārējs vājums, nespēks, spēka un izturības zudums. Degunā ir sastrēgumi, šķaudīšana. Dažiem cilvēkiem ir asaras, viņu acis kļūst sarkanas un uzbriest nedaudz, tāpēc simptomi tiek sajaukti ar alerģiju siltajā sezonā.

Galvenie simptomi parādās vēlāk, kas ļauj ārstam izrakstīt efektīvu terapiju un paātrināt atveseļošanās procesu. Ja pirmā diena nemēģina ārstēt, simptomi palielināsies, iekaisuma procesi palielināsies.

Slimības sākumposmā ir grūti atpazīt iekaisuma pakāpi, tāpēc ir nepieciešama konsultācija ar ārstu, kas palīdzēs jums izvēlēties pareizo ārstēšanas stratēģiju un novērst komplikācijas.

Auksti simptomi pieaugušajiem

Ir svarīgi zināt, kā aukstie ieņēmumi un kā tas atšķiras no SARS vai gripas, jo sekas un ķermeņa slodze šajos gadījumos ir atšķirīgas. Neatkarīga simptomātiska ārstēšana ir atļauta tikai tad, ja visas slimības ir izslēgtas, izņemot saaukstēšanos (ARI). Gadījumā, ja slimība sākas pēkšņi un negaidīti, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība, jo šis simptoms norāda uz spēcīgu iekaisuma procesu un infekcijas klātbūtni.

Gripas un SARS īpatnības

Gripai piemīt īpatnība - pārmērīga vājums un augsta temperatūra (līdz 39-40 grādiem), bet to nevar izslēgt bez testa, ja nejaušība parādās pēkšņi. Simptomi, piemēram, letarģija vai ķermeņa sāpes, ir mazi saaukstēšanās laikā, bet tie ir galvenie ar gripu. Dažos gadījumos stāvoklis ir saistīts ar sliktu dūšu un vemšanu. Atšķirībā no SARS vai aukstuma, gripai var nebūt tādi simptomi kā:

Gripas ir arī izteiktas acu apsārtums (var atšķirt mazus kuģus). Pašapstrāde šajā gadījumā ir aizliegta.

Jums jākonsultējas arī ar ārstu, ja sekojoši simptomi tiek pievienoti saaukstēšanās simptomiem:

1. Sinusa sāpes.
2. Ilgstoša augsta temperatūra (nemazinās, lietojot zāles).
3. Ādas uzlikšana (smaga).
4. Sāpes krūtīs un / vai sēkšana.
5. Gļotu (krāsainu) izdalīšanās no deguna vai rīkles.
6. Noturīgas vai stipras galvassāpes.
7. Sāpju sajūta acīs.
8. Sāpes vēderā.

Šīs izpausmes norāda uz citām slimībām, kurām nepieciešama medicīniska uzraudzība.

Galvenie aukstuma simptomi

Ja nav bīstamu simptomu, nepieciešams veikt pasākumus, lai ātri likvidētu saaukstēšanās sākuma stadijas izpausmes. Biežas slimības izpausmes pieaugušajiem:

1. Smaga vājums
2. Malaise
3. Sāpes muskuļos un locītavās (nav smagas).
4. Sarkanība un iekaisis kakls.
5. Klepus (dažāda intensitāte).
6. Temperatūra (37-38,5 grādi).
7. Drebuļi
8. Svīšana
9. Sāpes acīs un smaguma sajūta.
10. Teariness.
11. Galvassāpes.
12. Samazināts vai pilnīgs apetītes trūkums.

Turklāt pieaugušajiem var rasties bezmiegs, kā arī palielināti limfmezgli.

Aukstuma veidošanās un gaitas gaitā tiek pārtraukts dziedzeru darbs, kas atbild par aizsardzības gļotu atdalīšanu. Kad imūnsistēma sāk cīnīties pret vīrusiem, veidojas toksīni, kas nekavējoties jāizņem no organisma. Tāpēc palielinās gļotādu izdalīšanās. Ja dziedzeri nevar pareizi regulēt šo procesu, šķidrums stagnējas sinusos, kas izraisa spēcīgu rinītu, sastrēgumus. Šajā laikā ir svarīgi novērst iekaisuma procesu, jo var sākties sinusīts.

Auksts no hipotermijas

Pavasarī un vasarā jūs varat saslimt ne tikai pēc inficēšanās, bet arī no hipotermijas. Problēma rodas tāpēc, ka persona ilgu laiku bija karsta, kā rezultātā ķermenis labi uzsildījās. Pēc straujas dzesēšanas (duša, peldēšana upē, pārmērīgs saldējuma daudzums, iegremdēšana) viņš mainās temperatūras rādītāju ietekmē. Ņemot to vērā, ir iekaisuma procesi.

Lai izvairītos no saaukstēšanās, kas saistīta ar hipotermiju, ieteicams ģērbties saskaņā ar laika apstākļiem, īpaši ziemā, kad pārmērīga sasilšana var izraisīt pēkšņas temperatūras izmaiņas, un siltuma trūkums (viegls virsdrēbes, šalle un vāciņa trūkums) izraisīs strauju hipotermiju zem dabas temperatūras sezonas zemās temperatūrās.

Ir svarīgi zināt aukstuma pazīmes, ko izraisa hipotermija. Vasarā iekaisuma reakcija notiek ar iezīmēm - tā attīstās 18-24 stundas bez simptomiem un izpausmēm, un tikai tad cilvēks jūtas slimības izpausmes, piemēram, drebuļi, šķaudīšana un iekaisis kakls. Ziemā, ja cilvēks ir ļoti auksts, slimība izpaužas 10-12 stundu laikā.

Pēc pirmajiem simptomiem, kad nav drudža, nepieciešams nodrošināt pietiekamu siltumu ķermenim - padarīt karstu tēju ar citronu, sasildiet kājas, berzējiet ķermeni ar sasilšanas ziedi. Vasarā tika izmantoti vitamīni, silta tēja. Ir svarīgi atcerēties, ka cita persona var inficēties, jo infekcija attīstās pacienta ķermenī un tiek aktīvi pārnesta ar gaisa pilieniem.

Jāatceras, ka aukstā laikā gļotādas izdalīšanās no deguna būs daudz bagātāka. Vidējais saslimšanas laiks ir 4-7 dienas, ja nepastāv komplikācijas vai nav pievienojusies sekundāra infekcija. Sareizi izārstēt sevi, mājās var mazināt esošo simptomu simptomus. Jāatceras, ka antibiotiku lietošana bez ārsta ieteikuma nav iespējama.

Efektīvi izārstēt vīrusu infekciju ļaus kompleksai terapijai. Antibiotikas, ko lieto pašapstrādes laikā, var radīt lielu kaitējumu, jo tās ietekmē dažādas ķermeņa sistēmas.

Kā ātri atbrīvoties no aukstuma simptomiem

Jums ir jāzina pirms slimības sezonas sākuma nekā izārstēt aukstumu pieaugušajiem, lai novērstu agrīnās negatīvās izpausmes. Ieteicams ārstēt kompleksā, izmantojot zāles un tautas aizsardzības līdzekļus, ko noteicis ārsts.

Aukstumu nav iespējams pilnībā izārstēt 1-2 dienu laikā, pat ja terapija tiek uzsākta agrīnā attīstības stadijā. Zāles palīdz, bet simptomu atvieglošana tikai novērš izpausmju smagumu, nevis novērš slimības cēloni.

Stiprināt ķermeni un veicināt aukstās slimības palīdzības izpausmi:

1. Līdzsvarota uzturs.
2. Sliktu ieradumu noraidīšana.
3. Atbilstība visiem ārsta ieteikumiem.
4. Pašnodarbinātības atteikums.

Lai pretotos problēmai un netiktu inficēti, labāk ir iepriekš ieņemt vitamīnu kompleksu, spēlēt sportu, veikt fiziskas aktivitātes, kas atbilst vecuma un ķermeņa īpašībām.

Ja persona jau ir slima, ieteicams:

1. Dzeriet zāles, ko izrakstījis ārsts.
2. Izmantot medicīnisko masku (tā, lai infekcija no pacienta netiktu izplatīta tālāk).
3. Ēst pareizi un pilnībā, iekļaujiet diētā lielāku augļu daudzumu, jo tie ir dabisks vitamīnu avots.
4. Dzert pietiekami daudz šķidruma (nepieciešams, lai izvadītu toksīnus no organisma).

Ja persona smēķē, tad slimības laikā jums ir jāatsakās no šī ieraduma, lai samazinātu klepu. Mājā ir nepieciešams ventilēt telpu tā, lai inficēšanās nenotiek, izmantojiet gaisa mitrinātāju, lai samazinātu uzbudināmību uz gļotādas rīkles vai deguna. Šķidrums ir labāk dzert silts 1,5-2 litri dienā.

Jūs nevarat klausīties draugu padomu par to, kā atbrīvoties no aukstajiem simptomiem. Ir pierādīts, ka tas pats slimības izraisītājs ar dažādu intensitāti ietekmē cilvēkus. Vienā cilvēka slimības izpausme ir neliela aukstuma un iekaisis kakls, bet citā - ar drudzi, vājumu un ķermeņa sāpēm.

Nav ieteicams pazemināt temperatūru, ja tā veiktspēja nav sasniegusi 38 grādu vērtības. Tas ir saistīts ar to, ka šajā laikā ķermenis dabiski cīnās pret vīrusiem un infekcijām, kas izraisīja saaukstēšanos.

Ja ārstēšana tiek veikta nepareizi, nepabeidziet kursu, tad var rasties komplikācijas:

1. Otīta attīstība (ausu sāpes, dzirdes zudums, drudzis).
2. Iekaisuma procesi sinusos, kam seko deguna sastrēgumi un deguna sāpes (sinusīts, frontālais sinusīts, sinusīts).

Bieži vien ir spēcīgs klepus - bronhīts. Tā izpaužas vakarā vai naktī, tā ir sausa un dziļa. Pakāpeniski rodas krēpu veidošanās un klepus mitrinās.

Ja parādās bronhīts, tad to var noteikt pēc raksturīgām rāmēm - raupja, svilpojoša, apgrūtināta elpošana. Dažos gadījumos ir iekaisums limfmezglos - limfadenīts kaklā. Komplikācijām nepieciešama atsevišķa medicīniskā uzraudzība un īpaša ārstēšana.

Tāpēc īpaša uzmanība jāpievērš saaukstēšanās, tā simptomu un ārstēšanas procesam pieaugušajiem. Nepietiek tikai ar medikamenta dzeršanu, lai to atgūtu, tas prasa visaptverošu ārstēšanu. Tas jāizvēlas, ņemot vērā esošos simptomus.

Sākumā aukstumam seko kontakts ar infekciju vai hipotermiju, pirmās izpausmes ir iesnas, iekaisis kakls un vājums. Šajā posmā jums ir nepieciešams veikt ķermeņa nostiprināšanas procedūras - vairāk atpūsties, ēst labi, izmantot siltos dzērienus un augus. Ja saaukstēšanās izpaužas - sazinieties ar ārstu un sekojiet viņa ieteikumiem, nesniedziet pašārstēšanos.

Sākas aukstums: ko darīt mājās pie pirmajiem simptomiem

Augšējo elpceļu sezonālās infekcijas slimības nav tik drošas kā parasti. Ja laiks nesāk ārstēties - process attiecas uz bronhiem, plaušām un citiem orgāniem, nonāk hroniskā stadijā. Tomēr var novērst komplikācijas. Šim nolūkam ir izstrādāti farmaceitiskie preparāti, kas ir piemēroti lietošanai, kas pieder pie dažādām farmakoloģiskām grupām. Mājās varat sagatavot vismaz efektīvas dabiskās zāles atbilstoši populārajām receptēm.

Iepriekš jāzina, ko darīt, ja sākas aukstums, bet ārstēšanas metožu algoritms var atšķirties. Tas ir atkarīgs no slimības simptomiem, ķermeņa temperatūras un pacienta vecuma. Visas ārstēšanas metodes var iedalīt etiotropās (ietekmēt cēloni) un papildu (ļauj pārvarēt klīniskās pazīmes). Kompleksā tie efektīvi novērš visas gripas un ARVI izpausmes sākuma stadijās un novērš bīstamas komplikācijas.

No kurienes nāk auksts?

Klepus, iesnas, iekaisis kakls un drudzis - simptomi biežāk ir vīrusu, mazāk bakteriāla infekcija. Tā iekļūst ar gaisu un pavairojas uz elpceļu gļotādu. Galvenais attīstības nosacījums ir imūnsistēmas reakcijas mazināšanās pret patogēniem. Slimības biežums aukstajā sezonā ievērojami palielinās. Tas ir saistīts ar īsu gaismas dienu, vitamīnu deficītu un pastāvīgu hipotermiju. Tomēr ir veidi, kā ātri apturēt pirmās slimības izpausmes jau pašā sākumā un profilaktiskos pasākumus.

Kā novērst aukstuma sākšanos?

Ziemā ir vērts īpaši rūpīgi uzraudzīt veselības stāvokli. Situācijās, kas visbiežāk izraisa ARVI, jums nekavējoties jāpārtrauc infekcijas iespēja. Pēc ilgas uzturēšanās brīvā dabā zemā temperatūrā vai lietū, kā arī ar hronisku nogurumu, ir svarīgi ņemt laiku un rūpēties par savu veselību. Ārsti iesaka vairākus veidus, kā palīdzēt nezaudēt jebkādus apstākļus:

• izvairīties no pūļiem;
• dienas laikā nomazgājiet rokas ar ziepēm un dezinfekcijas šķīdumiem;
• valkāt siltas drēbes un lietainā laikā, ar sevis komplektu;
• veselīga uzturs - ja ziemā jūs nevarat iegūt pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu, ir pieejami gatavie kompleksi tablešu veidā;
• sacietēšana - pakāpeniski jāpielāgo zemām temperatūrām.

Dzeramo zāļu lietošana saaukstēšanās novēršanai nav ieteicama, ieskaitot pretvīrusu zāles. Ir svarīgi, lai imūnsistēma cīnītos pret infekcijām, it īpaši sākumposmā.

Darbību algoritms aukstuma sākumā

No šiem simptomiem rodas klepus, iesnas, sāpes un iekaisis kakls - gripa vai iekaisis kakls. Pirmajos posmos ir daudz vieglāk tos novērst, nekā nākotnē cīnīties ar novārtā atstātām bronhīta vai pneimonijas formām. Terapeitisko pasākumu mērķis ir stiprināt imūnsistēmu, mazināt iekaisumu un apturēt pirmās slimības pazīmes. Var būt nepieciešami līdzekļi, lai samazinātu temperatūru, bet jūs nevarat tos ņemt bez steidzamas vajadzības.

Ir vairāki ieteikumi par to, kā pārtraukt aukstumu sākotnējos posmos:

• daudz siltu dzērienu - laba izvēle būtu tēja ar citronu un medu;
• labs miegs - atpūtas laikā ķermenis atjaunojas, lai cīnītos pret vīrusiem;
• aromterapija - Jūs varat ieelpot vai vienkārši ieelpot ar skujkoku augu ēterisko eļļu pāriem (egle, priedes, eikalipts);
• gultas atpūta - aukstums uz kājām ir bīstams ne tikai slims, bet arī citiem;
• zāles - rinīta un klepus, C vitamīna (askorbīnskābe), stiprinošo līdzekļu simptomātiska ārstēšana.

Sākumā nav jāsteidzas lietot antibiotikas un zāles drudzei. Pārdošanā ir īpašas pretvīrusu tabletes (Anaferon, Tamiflu uc). Tās ir ieteicamas, lai atbrīvotos no aukstās infekcijas un tās profilakses. Tomēr to efektivitāte nav pierādīta. Uzņemot tos, tie stimulē specifisku imūnsistēmu veidošanos, bet tie neiznīcina gripas vai ARVI specifiskus patogēnus.

Ārstēšana rīklē

Sāpes un sāpes ir pirmās aukstuma pazīmes. Vieglākais veids, kā atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem - nopirkt konfektes. Tie ietver pretiekaisuma komponentus un vietējo anestēziju. Tiem ir lokāla ietekme uz gļotādas bojāto zonu, bloķējot receptorus un samazinot sāpes. Līdzīga ietekme tiek novērota, izmantojot naudas kaltuves. Farmaceitiskajām zālēm nav ieteicams lietot vairāk nekā 3 dienas pēc kārtas, jo tās maskē bīstamu komplikāciju izpausmes, tostarp bakteriālu faringītu.

Kompreses palīdz arī pret kakla iekaisumu. Tie ir izgatavoti no vairākiem slāņiem: vate, kas iegremdēta medicīnā, ūdensnecaurlaidīga plēve un vilnas audums vai šalle. Aktīvās sastāvdaļas iekļūst tieši skartajā zonā, un siltuma efekts paātrina asins plūsmu caur tvertnēm. Tādējādi samazinās stagnācija, aizsargājošās šūnas tiek ražotas ātrāk, lai nogalinātu infekciju. Kā zāles jūs varat izmantot jūras sāls šķīdumu, iemērcētas kumelītes vai salvijas ziedus.

Gargling ir vēl viens veids, kā izārstēt kaklu ar aukstumu. Aptiekām ir gatavi risinājumi - Furacilin, Hlorofilīts, Hlheksidīns un citi. Tās dezinficē gļotādu, mazina sāpes un pietūkumu. Mazāk efektīvus medikamentus nevar sagatavot mājās:

• kumelīšu, salvijas, kliņģerīšu - tīru audu novārījumi un pretiekaisuma iedarbība;
• šķīdums ar jūras ūdeni, sāli un dažiem pilieniem joda - ātri iznīcina baktērijas;
• ūdeņraža peroksīds - vienkārši samaisiet vienu karoti silta ūdens glāzē;
• biešu sula (200-250 ml), pievienojot 10 ml ābolu sidra etiķa.

Ieelpošana arī pieder pie saaukstēšanās ārstēšanas obligātajām metodēm. Tirgū ir gatavie smidzinātāji ar antiseptiskiem, anestēziskiem vai pretiekaisuma līdzekļiem (Bioparox). Mājās, zāles var pagatavot, pamatojoties uz siltu ūdeni, pievienojot dažus pilienus ēterisko eļļu (piparmētru, eikaliptu, egli), pretiekaisuma zaļumu infūzijas. Viņi arī iesaka kartupeļu buljonu - tas nomierina gļotādu un mazina sāpes. Pietiek, lai uzkrātu tvertni ar siltu šķidrumu un ieelpotu tvaikus.

Deguna ārstēšana

Auksts rinīts izpaužas kā iesnas un degošu gļotādu. Cēlonis vairumā gadījumu kļūst par vīrusu infekciju, un izvadīšana būs šķidra un skaidra. Ja strupā parādās strūkla vai asins piemaisījumi, tas tieši norāda uz baktēriju vairošanos. Pirmajā gadījumā ir pietiekami vispārīgi pastiprinoši pasākumi, otrajā gadījumā ir nepieciešams antibiotiku kurss tablešu veidā.

Deguna pilieni ir visizplatītākā rinīta ārstēšana. Mājās vari pagatavot arī parasto sāls šķīdumu, biešu sulu un ēteriskās eļļas. Pēdējie tiek izmantoti lielā atšķaidījumā, 1-2 pilieni uz vienu karotīti bāzes. Aptieku rīki ļauj precīzāk aprēķināt devu. Jūs varat izvēlēties pareizo medikamentu, pamatojoties uz lietošanas indikāciju sarakstu. Visus gatavos pilienus var iedalīt vairākās grupās:

• hormonālais pretiekaisuma līdzeklis: Avamiks. Fliksonaze;
• antibakteriāls: Bioparox, Isofra;
• vazokonstriktors: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistamīni (pret alerģisku rinītu): Vibrocil;
• mitrinātāji: Aqualor, Salin;
• retināšana: Sinuforte;
• pretvīrusu: Nazoferons.

Pastāvīga eksudāta sekrēcija izraisa gļotādas sausumu, un to veicina biežas mazgāšana. Lai izvairītos no diskomforta, jūs varat iegādāties ziedi (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming vai jebkuru citu) un nomazgāties uz nakti. Populāri produkti, kuru pamatā ir piparmētru vai eikaliptu ekstrakti, ieskaitot balzāmu zvaigznīti.

Nepieciešams nosacījums, lai ātri atbrīvotos no aukstuma, ir regulāra gļotu pārvietošana. To var izdarīt mehāniski (uzspridzināt degunu) vai nomazgāt degunu. Pat vienkāršākais sāls šķīdums būs noderīgs. Pamatojoties uz to, tie ražo dārgas zāles, bet jūs varat pagatavot to pats, pievienojot karoti sāli uz litru ūdens. Šķidrumu ielej ar šļirci vai speciālu laistīšanas kannu vienā nāsī, lai tas izplūst no otrā un neiekļūtu rīklē.

Temperatūra

Lai saprastu, ir nepieciešams to nošaut vai nē, ir svarīgi zināt precīzu diagnozi. Ar saaukstēšanos tas reti sasniedz 38 grādus vai vairāk, bet, ja rādītāji mēdz būt 39 o C un vairāk, mēs varam runāt par gripu. Lai samazinātu izmantoto temperatūru Paracetamols un analogi. Tie neietekmē slimības cēloni, bet tikai īslaicīgi liek jums justies labāk.

Siltuma reakcija ir imūnsistēmas apkarošanas rezultāts ar vīrusu infekciju. Ja temperatūra tiek uzturēta 38 grādu leņķī, tā tiek uzskatīta par drošu ķermenim un bieži vien pēc miega pazemināšanās. Bet, ja tas palielinās līdz 39 o C un vairāk - Jums ir jāizdzer zāles, pretējā gadījumā pastāv risks, ka olbaltumvielas var sadalīties. Ja zāles nedarbojas, nekavējoties jāsazinās ar medicīnas komandu.

Ja aukstums sāk dominēt un nav laika ilgu laiku saslimt, labāk ir izturēties pret agrākajām izpausmēm. Ir grūti sevi diagnosticēt un izvēlēties pareizo ārstēšanas shēmu, tāpēc vislabāk ir vērsties pie ārsta. Viņš konsultēs gan par aptieku zālēm, gan par tautas metožu efektivitāti.

Auksts saaukstēšanās

Parastais saaukstēšanās ir plaša akūtu elpceļu infekciju grupas kolektīvs nosaukums, kas izpaužas kā augšējo elpceļu gļotādu katarālais iekaisums un ļoti dažādi simptomi. Aukstā saslimstība ir tik augsta, ka tā cieši saslimstības cēlonis ir prioritāte, un saskaņā ar PVO statistiku, pieaugušajiem ir laiks to trīs reizes noķert, pusaudži četri, sākumskolas bērni piecas reizes pārvar saaukstēšanos. sešas reizes.

Aukstuma gadījumu biežums, ko izraisa cilvēka ķermeņa jutīgums pret infekcijas ierosinātājiem - dažāda veida vīrusi. Tikpat svarīgs iemesls slimības straujai izplatībai cilvēku vidū ir mūsu pašu vieglprātīgā attieksme pret sākto slimību. Parastais aukstums bieži tiek ignorēts, tas tiek darīts uz kājām, cilvēks pat ar smagiem simptomiem var doties uz darbu, doties uz kino, viegli doties apmeklēt, nododot citiem cilvēkiem daudz vīrusu.

Visbiežāk saaukstēšanās izplūst caur šķidruma pilieniem, ko izdalās slims cilvēks, kad tie klepus, runā, šķaudīt (gaisa pilieni).

Aukstuma cēloņi

Parastais saaukstēšanās ir ļoti lipīga infekcija, kas viegli izplatās starp cilvēkiem pat ar minimālo patogēnu skaitu, kas iekļūst elpceļu veselajos apvalkos. Šādu infekciju var izskaidrot ar vīrusa ierosinātāja tropiskumu (afinitāti) uz cilvēka ķermeņa audiem. Vīrusi iekļūst deguna epitēlija gļotādā, iekļūst šūnu kodolā, integrējas tās struktūrās, barojas uz tā rēķina, aktīvi vairojas, izraisot daudzus traucējumus bojātajos audos un visā ķermenī. Tagad ir aptuveni 200 vīrusu šķirņu, kas pieder pie elpošanas grupas, kas var sabojāt elpceļu gļotādas un izraisīt virkni izmaiņu, ko mēs pazīstam kā saaukstēšanos.

Ja saskare ar patogēniem ne vienmēr sāk saaukstēties, slimība nevar attīstīties ar labu imunitāti. Veselīgas gļotādas spēj pasargāt sevi no vīrusu invāzijas, vienlaikus samazinot deguna eju vietējo imunitāti, deguna gļotādu, rīkles veicina infekciju un turpmāku infekciju. Galvenais vietējās pretestības samazināšanas iemesls ir pārpildīšana, bet ir arī citi: ilgstoša uzturēšanās dūmu piepildītajās vai putekļainās telpās, hronisku slimību klātbūtne, mazkustīgs un pat lielākoties nolaižams dzīvesveids, vispārējs vājināšanās ilgstoša stresa dēļ utt.

Kopumā saaukstēšanās attīstās, kad ir divi priekšnoteikumi - kontakts ar patogēnu un cilvēka inficēšanās iespēja. Persona var ietekmēt abus faktorus vienā vai otrā veidā, spēj samazināt aukstuma risku, bet tam ir nepieciešams veikt vairākas specifiskas darbības. Pirmkārt, jums ir jārūpējas par ķermeņa imūnās aizsardzības stāvokli, tāpēc jums ir jāizstrādā pareizais darba un atpūtas režīms, normalizēt uzturu, uzturēt mājoklī pieņemamu mikroklimatu un jāatbalsta ķermenis ar imūnmodulatoriem sezonālo aukstuma uzliesmojumu laikā. Otrkārt, jums jāizvairās no saskares ar slimiem cilvēkiem, nevilcinieties valkāt aizsargmaskas pārpildītajās vietās, izmantot “neredzamas maskas” - īpašas aerosoli un ziedes, kas rada aizsargplēvi, kas necaurlaidīga pret vīrusiem, uz deguna eju un rīkles virsmas.

Svarīgs slimības izplatīšanās faktors ir slimnieku kontaktu biežums ar veseliem; tas ir tas, kurš visbiežāk tiek ignorēts, kā rezultātā strauji palielinās aukstums.

Pirmās aukstuma pazīmes

Parastais viedoklis, ka aukstums sākas ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, ir maldi. Vienmēr ir simptomi, kas norāda uz sākotnējo iekaisuma procesu patogēna ievešanas vietā, bet tie tik reti tiek pievērsti uzmanību. Daži cilvēki domāja par nelielas niezes sajūtu augšējā aukslējas, un tas nav nekas cits kā gļotādu sakāves pazīme. Taisnība, ka vīrusi ir neērti, viņi ātri pāriet uz rīkles, kur viņi nejutīs siekalu aizsargājošo iedarbību; triviāla sāls vai sodas skalošanas jau tagad var apturēt slimības procesu, ja mēs būtu vairāk uzmanīgi mūsu pašu jūtām.

Vai, ņemot vērā normālu veselības stāvokli, tas izskatījās kā spalvu degunā? Jūs varat būt pārliecināti, ka šī ir pirmā pazīme par aukstumu, it īpaši, ja no deguna bija skaidra izplūde, kas agrāk nebija tur.

Vieglas deguna sastrēgumi var rasties daudzās situācijās, piemēram, pārvietojoties no silta uz aukstu telpu, ja ieelpo kairinošas smakas, bet parasti deguns ātri pielāgojas jauniem apstākļiem un sastrēgumi samazinās vai pilnībā pazūd. Ja tas katru stundu pasliktinās, tas, iespējams, ir auksts.

Deguna sastrēgumu izraisa gļotādu iekaisums ar turpmāku tūsku, kas sašaurina deguna eju lūmenu. Pat ar nelielu sastrēgumu tiek izspiesti plāni cauruļvadi, novirzot asaru šķidrumu no acs iekšējā stūra uz zemāko deguna eju, kas noved pie zemādas kakla sūkņa pārplūdes, acis nedaudz izzūd. Ārēji tas ir pamanāms, bet tikai daži cilvēki aizdomās, ka pirmās pazīmes par aukstumu ir aizdomas tikai uz šī pamata.

Tā gadās, ka saaukstēšanās izpaužas kā pirmā zīme kā sāpes ausī, tas notiek, jo pietūkums ir Eustahijas caurules izvadam, kas savieno deguna un tymola dobumus. Bet šajā gadījumā būtu pareizi pateikt, ka tas ir tikai pirmais redzamais simptoms, lai gan patiesībā jau ir iekaisums, tas vienkārši netiek pievērsts tam.

Viena šķaudīšana ir norma, tas ir mehānisms elpceļu attīrīšanai no visa veida svešķermeņiem gaisā. Bet, ja šķaudīšana ir bieži, pirms asaras viņa acīs - tas, visticamāk, ir arī pirmā pazīme par aukstumu.

Neliela nieze, vāja dedzināšana vai sausums rīklē, nelielas grūtības rīšanas laikā var arī liecināt, ka sākas aukstums.

Ķermeņa temperatūras pieaugums sākas pakāpeniski, jo kādu laiku paliek nepamanīts, mēs sākam uztraukties tikai vispārējā vājuma un nelielu drebuļu klātbūtnē; parasti termometrs šajā punktā jau sasniedz 37,4 ° C.

Šāds primāro simptomu mainīgums aukstuma gadījumā izskaidrojams ar dažādu vīrusu celmu selektīvu ievešanu vispiemērotākajām gļotādām un dažām vīrusu toksīnu atšķirībām, bet bez ārstēšanas saaukstēšanās izraisīs trīs galvenās sūdzības: iesnas, klepus, drudzis.

Auksti simptomi

Izstrādātajā stadijā saaukstēšanās izpaužas kā bagātīgi simptomi, bet biežāk tā sākas ar rinoreju (rinītu) - plašu skaidru deguna izdalīšanos, ko izraisa infekcijas izraisītāja kairinošs efekts. Pieaugot iekaisumam, pievienojas deguna sastrēgumi, kopumā tas ir katarāla rinīta attēls. Rinoreja var būt tik stipra, ka tas noved pie ādas ap mitrināšanas ap degunu un nelielu plaisu, dedzināšanas un sāpju veidošanos šajās jomās. Nākotnē gļotas kļūst biezākas, iegūst viskozitāti, kļūst duļķainas, parasti labvēlīgas zīmes, kas liecina par iekaisuma procesa samazināšanos un ciešu atveseļošanos, bet var arī teikt, ka saaukstēšanos sarežģī baktēriju floras pievienošana.

Aizlikts deguns izraisa daudz diskomforta, jo tas apgrūtina elpošanu, liek jums elpot caur muti un bieži traucē miegu. Gļotas, kas lielos daudzumos veidojas, nevar izvadīt caur sašaurinātām deguna ejām, tāpēc tas ieplūst rīkles un kakla aizmugurē, izžūst, radot visizdevīgākos apstākļus vīrusa vairošanai un laringīta, faringīta, kakla un klepus attīstībai ir neizbēgami.

Sāpīgas sajūtas rīkles zonā var parādīties pat pirms iesnas, tas ir iespējams gadījumā, kad sākumā aukstumu izraisa adenovīruss, tā iecienītākā lokalizācija ir faringālās un palatīna mandeles. Vēl viens adenovīruss patīk nokārtot adenoidu veģetācijas, kuras ir daudziem bērniem, un tādā gadījumā iekaisis kakls būs intensīvs, īpaši rīšanas gadījumā. Iekaisums deguna gļotādas apgabalā ir saistīts ar apsārtumu, ja aukstums nokrīt uz balss auklām, tad parādīsies aizsmakums.

Klepus kā pirmā pazīme par aukstumu notiek ar adenovīrusu infekciju, bet biežāk tā sasaista citus simptomus otrajā vai trešajā dienā. Auksts klepus var būt diezgan dažādi: ar lielu krēpu iztukšošanos, sausu, hacking, "riešana". Klepus būtība ir atkarīga no patogēna veida, laiks, kad rīkles iekļūst iekaisuma procesā, individuālā reakcija uz infekciju. Sausā, neproduktīvā klepus ir vissmagāk, tā riepas, izplūdes, miega traucējumi, sāpes ribām.

Temperatūra aukstuma laikā pakāpeniski pieaug, ar dažādiem slimības gaitas variantiem tā svārstās no 37,2 ° līdz 38,5 ° C, temperatūras perioda ilgums parasti nepārsniedz vienu nedēļu. Protams, tie ir vidējie rādītāji, arī aukstums bez temperatūras nav nekas neparasts, notiek arī pieaugums līdz 39 ° C un vēl lielāks, kas galvenokārt ir atkarīgs no imunitātes stāvokļa un aukstuma ārstēšanas savlaicīguma. Drebuļi ir pazīstams augstas temperatūras satelīts, un tie ir saistīti ar specifisku vīrusu toksīna iedarbību.

Aukstā saslimšana ietver visu ķermeni slimības procesā, kas papildus vietējām izmaiņām izraisa vispārēju veselības pasliktināšanos, izteiktu apetītes samazināšanos vai pilnīgu atteikšanos ēst, nogurumu, apātiju, galvassāpes. Šie simptomi ir intoksikācijas pazīmes, kas rodas, vīrusiem un to toksīniem nonākot asinsritē.

Auksts bez drudzis

Temperatūra aukstuma laikā var palikt normāla, tā ir izplatīta parādība, kas norāda, ka sākums aukstums tika nekavējoties nomākts ar imūnsistēmu, vīrusu toksīnu izdalīšanās tika bloķēta, aukstums bija ierobežots līdz katarālām parādībām un nenozīmīgs labklājības traucējums. Šāda veida saaukstēšanās ir biežāk sastopama pieaugušajiem, kas ir izveidojuši imunitāti, retāk bērniem, kuru imūnsistēma ir agrīnā vecumā.

Aukstums bez temperatūras paaugstināšanās simptomātikā būtiski neatšķiras no slimības kursa temperatūras varianta, bet izpausmes būs vieglas un gludas. Deguna izdalīšanās ir ūdeņains, deguna sastrēgumi ir mēreni un nav pastāvīgi. Klepus sākumā ir sauss, tad parādās neliels daudzums krēpu, tā izplūde nav sarežģīta, parasti šāds klepus maz ietekmē vispārējo stāvokli. Var būt arī citi simptomi, kam ir aukstums ar drudzi, bet atkal maigākā formā.

Nākotnē katarrālie simptomi pazeminās, aukstums pazūd, tikai klepus, kas pakāpeniski nomierinās, var ilgt līdz divām nedēļām. Komplikācijas šādos gadījumos nerodas vai ir ļoti reti.

Bet dažreiz notiek arī tas, ka smaga aukstuma iet bez temperatūras, tas ir satraucoši. Kad radušies simptomi, vispārējais stāvoklis cieš ievērojami, ir intoksikācijas pazīmes, temperatūra paliek normālā diapazonā - tas var liecināt par nomāktu imūnsistēmu.

Jāievēro piesardzība, ja nav drudža, kad bērnam rodas aukstums. Bērnu aizsargmehānismu nepilnība parasti izraisa diezgan akūtu reakciju uz vīrusu uzbrukumu, tāpēc tai pievieno temperatūras reakciju, tās trūkums ir iemesls konsultācijai ar ārstu.

Viegla formā ir auksts vai tas ir smaga aukstuma temperatūra bez temperatūras pieauguma - to nav grūti saprast, pacienta simptomu un subjektīvo sajūtu analīze.

Aukstā apstrāde

Pēc pirmajiem aukstuma simptomiem jums jāveic pasākumi, lai apturētu slimības attīstību vai vismaz atvieglotu slimības gaitu. Pirmkārt, jums ir nepieciešams iesildīties, bet, lai to izdarītu, paliekot atdzist, mēs izvēlamies siltas, elpojošas drēbes, jūs varat ietīt kaklu ar mājīgu šalli, neaizmirstiet par biežu telpu vēdināšanu. Pirms temperatūras parādīšanās, īslaicīgām karstām kājām kājām būs pozitīva ietekme, tās būs siltas, uzlabos asinsriti, vannas efektu var nostiprināt, uzklājot sildošas ziedes uz deguna tilta un tempļiem.

Auksts var izraisīt ķermeņa dehidratāciju, izraisīt asins sabiezēšanu, to veicina drudzis, svīšana, smaga izdalīšanās no deguna. Izvairieties no šādām komplikācijām, kas palīdzēs dzert daudz šķidrumu. Dzērienu veids nav tik svarīgs kā tās daudzums, bet ir lietderīgi piesātināt ķermeni ar C vitamīnu, tas uzlabo audu aizsargspējas, samazina asinsvadu sieniņu caurlaidību, tādējādi samazinot edematozās parādības. C vitamīns ir bagāts ar svaigi pagatavotām augļu un dārzeņu sulām, dzērieniem no svaigām un saldētām ogām, zāļu tējām ar citronu, dabīgām “antibiotiku” dzērvenēm. Gatavas rūpnieciski ražotas sulas šim nolūkam nav piemērotas, tās ir apstrādātas ar termisku apstrādi un vairs nesatur bioloģiski aktīvas vielas, un mājas konserviem ir tāds pats trūkums. Dzērieni ar mērenu diafores efektu (kaļķi, aveņu, medus tējas) ir noderīgi, tie var novērst temperatūras pieaugumu.

Aukstuma gadījumā vispār zināmā mērā cieš vispārējā labsajūta, parādās ātrs nogurums, tādēļ ir svarīgi, ja jūs nesaliecaties gultā, tad vismaz sēdēt mājās. Nepieciešams rūpēties par biežu telpu vēdināšanu, ikdienas mitru tīrīšanu, šīs darbības palīdzēs tikt galā ar tiem patogēniem, kas uzkrājas lielos daudzumos ārējā vidē.

Auksts būs vieglāks, ja noņemsiet vīrusus no orofarīnijas, sāls un sodas skalošana šajā periodā sniegs ļoti labu rezultātu, turklāt tie samitrina iekaisušās gļotādas, novēršot to izžūšanu. Tāda pati iedarbība notiks arī deguna mazgāšanā, tās var veikt ar pašregulējošiem šķīdumiem vai gatavām zāļu formām. Zāļu tējas un kumelīšu un salvijas infūzijas arī ir piemērotas skalošanai un skalošanai, tās sagatavo vienkārši: pievieno puslitru verdoša ūdens pilnai (ar kalnu) ēdamkaroti garšaugu, ļaujiet tai nostāvēties apmēram pusstundu - zāles ir gatavas, ieteicams to lietot vismaz 4 reizes dienā Šie paši risinājumi jāizmanto kakla iekaisumam.

Parastais aukstums bieži vien ir saistīts ar temperatūras paaugstināšanos, tas ir normāla imūnsistēmu reakcija pret vīrusu antigēnu iedarbību, tāpēc Jums nevajadzētu izsist temperatūru, tiklīdz tā parādās. Kamēr vispārējais stāvoklis nav ciešams, labāk ir ļaut aizsardzības mehānismiem cīnīties ar infekciju, nevis lietot aukstās tabletes. Jūs varat atbrīvot savu stāvokli ar mitru (siltu!), Lai sāktu ar padusēm, pēc tam dotos uz ķermeni un tikai pēc tam uz rokām un kājām, ir lietderīgi ūdenim pievienot nedaudz galda etiķa, lai tas varētu berzēt, tas veicina sviedru poru ātru atvēršanu, kas uzlabos siltuma pārnešana no ādas un ķermeņa temperatūras samazināšana.

Nav iespējams turpināt ārstēt simptomus, kas norāda uz komplikāciju attīstību, piemēram, smagu pulsējošu galvassāpes, sāpes krūtīs, grūtībām (trokšņainu, biežu, periodisku) elpošanu, elpas trūkumu. Nepieciešams piezvanīt ārstam un ar acu sāpēm, dažādiem plankumiem un izsitumiem uz ādas, pārmērīgu vājumu un miegainību, smagu ādas mīkstumu, smagām sāpēm un vemšanu. Neatbalstieties uz ausu sāpju ārstēšanu mājās, iekaisuma attīstību paranasālās deguna dobumos (sinusīts, frontālais sinusīts), ilgstošu temperatūras reakciju (vairāk nekā 38,5 ° C un vairāk nekā trīs dienas).

Zāles un aukstie līdzekļi

Vispirms saaukstēšanās izpaužas kā iesnas un aizlikts deguns, un šo simptomu smagums nav iespējams bez narkotikām. Vaskokonstriktīvās zāles, kas ātri atbrīvo gļotādas tūsku un atjauno deguna elpošanu, visefektīvāk tiek galā ar šīm izpausmēm. Šīs grupas zāles tiek iedalītas lokāli un sistēmiski, pirmie pieejami pilienu veidā, otrais - tablešu formā. Sistēmiskas zāles lieto gadījumos, kad deguna pilieni ir ārkārtīgi nevēlami, piemēram, atrofisks rinīts, kurā vietējie vazokonstriktīvie efekti ir kontrindicēti, saaukstēšanās nav nepieciešama šādu ārstēšanai.

Vaskokonstriktora efekts (dekongestanti) ir sadalīti īsās, vidējās un ilgstošās darbības grupās, tas jāņem vērā, lietojot tos, uzmanīgi izlasiet lietošanas biežuma instrukcijas, jo jebkuras zāles pārdozēšana ir kaitīga. Parasti saaukstēšanos var ārstēt labi, narkotiku lietošana pieļaujamajās devās nav tik sarežģīta. Deguna pilieniem ir desmitiem tirdzniecības nosaukumu, bet tie visi ir iegūti no vairākām aktīvām sastāvdaļām.

Visbiežāk iegūtie oksimetazolīna atvasinājumi (Rinazolin, Afrin, Leconil, Nazivin, Nazol, Noksprey, Oxymetazoline, Fazin, Ferveks aerosols rinīta ārstēšanai).

Plaši tiek izmantoti pilieni, kas veidoti, pamatojoties uz ksilometazolīnu (Naphtyzinum, Sanorin, Alergoftal, Betadrin, Okumetil, Spersallerg, Naphazol), tiem ir gandrīz tūlītēja iedarbība, kas ilgst 4-6 stundas.

Tezin, Octilia, Vizin (tetrazolīna atvasinājumi) ir labi pierādījuši sevi. Pēdējos gados fenilēfrīna hidrohlorīds kļūst aizvien populārāks.

Ir kombinētas darbības deguna pilieni, kas papildus vazokonstriktoram ir antialerģiskas un mukolītiskas (retināšanas) efekti, šajā grupā ietilpst Vibrocil, Orinol plus.

Ir svarīgi zināt, ka deguna pilienu lietošana nedrīkst būt ilgāka par preparāta instrukcijās norādīto, pretējā gadījumā jūs varat provocēt gļotādu žāvēšanu, kas tikai pastiprina iekaisuma reakciju, kas var izraisīt atrofijas sākotnējās parādības.

Ja aukstums ir aizkavējies un jums jālieto pilieni ilgāk par nedēļu, tad priekšroka jādod tiem, kas satur eļļainas piedevas (ēteriskās eļļas) - Tizin, Pinosol.

Kamēr aukstums ilgst, ir ļoti svarīgi, lai deguna ejas būtu mitras, šim nolūkam ir piemēroti Aquamaris, Otrivin Sea, Salin, Quix un daudzi citi.

Auksts reti iet bez klepus, tas jāārstē ar narkotikām vairākos virzienos: mazina iekaisumu rīklē, uzlabo krēpu izdalīšanos, nomāc traucēto klepus refleksu. Jums jāsāk ar skalošanu, viņi nomazgā uzkrāto un žāvējošo gļotu, mitrina un nomierina bojātās gļotādas, mazinās kakla kairinājums, klepus pazūd. Inhalācijas, izmantojot eikaliptu, kadiķi, krustnagliņu eļļas, ir labvēlīgas, var izmantot arī gatavus šķīdumus (Lasolvan).

Izvēloties zāles, jāņem vērā klepus būtība (sausa vai mitra), jo aukstās tabletes ir atšķirīgas. Sausā klepus priekšroka jādod Tussina, Stoptussina, Gadeliksu, kam ir viegls efekts, un ko ražo arī sīrupu un pilienu veidā. Ja mitrs klepus, kam ir grūtības krēpas atgrūšanā, ir piemērotas zāles ar atšķaidīšanas efektu, ir Laszolvan, ACC, Ambrobene.

Parastais saaukstēšanās bieži izpaužas kā iekaisis kakls, un tā kā tās ir izraisījušas gļotādu izžūšanas ietekmi uz rīkles sienām, pat ar šo simptomu, skalošanai būs labs efekts, priekšroka jādod augu novārījumiem. Rāda pretiekaisuma aerosolus - Kameton, Geksoral, Bioparox.

Augstākas temperatūras trūkums visbiežāk liecina par to, ka aukstums ir viegls. Bet temperatūra līdz pat 38,5 ° C ir normāla imūnsistēmu reakcija uz vīrusu invāziju, tāpēc jums nevajadzētu nekavējoties sākt lietot zāles. Pretdrudža aukstie līdzekļi tiek parādīti, kad tiek izmēģināti mājas aizsardzības līdzekļi, un tie neradīja nekādu efektu - ar sākumu chill, vietējo galvassāpes. Šie simptomi novērsīs paracetamolu, Efferalgan, Ibuprofēnu - zāles ar divkāršu (pretdrudža un pretsāpju) iedarbību. Coldrex, Coldact, Teraflu, Panadol ir līdzīgs darbības mehānisms.

Ja augsts drudzis rodas aukstuma dēļ, jāuzsāk pretvīrusu terapija. Piemēram, inovatīvā pretvīrusu medikamenta Ingavirin, kas ir pierādījusi savu efektivitāti pret gripas vīrusiem A un B, adenovīrusu, parainfluenza vīrusu un citiem SARS. Narkotiku lietošana slimības pirmajās divās dienās veicina vīrusu izņemšanu no organisma, samazinot slimības ilgumu, samazinot komplikāciju risku. Zāles ir pieejamas divās devās: Ingavirin 60 mg - gripas un ARVI ārstēšanai un profilaksei bērniem no 7 līdz 17 gadu vecumam un Ingavirin 90 mg pieaugušajiem.

Visaptveroši tiesiskās aizsardzības līdzekļi palīdz novērst nepatīkamos SARS simptomus, uzturēt veiktspēju, bet bieži vien satur fenilēfīnu tā sastāvā - viela, kas palielina asinsspiedienu, kas dod vitalitātes sajūtu, bet var izraisīt sirds un asinsvadu sistēmas blakusparādības. Tāpēc dažos gadījumos labāk ir izvēlēties narkotiku bez šāda veida sastāvdaļām, piemēram, no AntiGrippin no NaturProduct, kas palīdz mazināt ARVI nepatīkamos simptomus, neizraisot spiediena pieaugumu.

Parastās formas saaukstēšanās antibiotikas ne tikai pozitīvi ietekmēs, bet arī aizkavēs pašas ķermeņa aizsardzību, tāpēc tās nevar izmantot. Ārsts izraksta antibakteriālas zāles tikai komplikāciju gadījumā, kad simptomi nenorāda uz saaukstēšanos, norādot uz sekundāru bakteriālu infekciju. Kopumā šī zāļu grupa neietekmē attiecīgi vīrusu floru, ir bezjēdzīgi lietot antibiotikas saaukstēšanos.

Komplikācijas pēc aukstuma

Parastā saslimšana ir slimība, pilnīga atveseļošanās, kas notiek vairumā gadījumu, bet rodas komplikācijas. Visbiežāk ir ilgstošs aukstums, kas nozīmē simptomu klātbūtni pēc divām nedēļām.

Rinīts, kas rodas bez komplikācijām, ātri iziet, viegls deguna sastrēgums var palikt nedaudz ilgāks, bet līdz desmito dienu laikā šīm izpausmēm nevajadzētu būt vairāk - tikai tik daudz aukstai, bet, ja deguna un viskozā izdalīšanās pietūkums ne tikai pazūd, bet arī palielinās Tas liecina par sekundāru infekciju. Ķermenis to pārvarēs, tikai laiks atveseļošanai aizņems daudz ilgāku laiku, tas prasīs spītīgu ārstēšanu, bez kuras pāreja uz hronisku rinīta formu ir vairāk nekā iespējams.

Daudz sliktāk, ja aukstums izraisa iekaisuma izplatīšanos paranasālās sinusa gļotādām (žokļa, frontālās, etmoidās), un tas attīstīs sinusītu, frontālo sinusītu, etmoidītu vai to kombināciju - pansinusit. Aizdegtie audi rada gļotas, tas uzkrājas deguna blakusdobumos, kļūstot par ideālu vidējo baktēriju infekciju, un no šī brīža katarālais iekaisums kļūst strutains, kas pat ar rūpīgu ārstēšanu var kļūt hronisks. Iekaisums var izplatīties uz Eustahijas cauruli, izraisot eustahītu, un vēl vairāk izmantot timpānisko dobumu, attīstot akūtu vidusauss iekaisumu - komplikācijas ar smagu sāpju sindromu.

Aukstā saslimšana ietver tikai augšējos elpceļus slimības procesā, tāpēc iekaisuma izplatīšanās trahejā un bronhos ir nopietna komplikācija vai pat pilnīgi cita slimība. Infekcijas iekļūšana plaušu audos izraisa pneimoniju, un vēlāk var attīstīties pleirīts.

Augstas temperatūras un smagas intoksikācijas gadījumā var attīstīties neirotoksikozes simptomi, kas izpaužas kā zems asinsspiediens, biežas un pat šķiedru pulsas, un zvaigznes formas asiņošana uz ekstremitāšu ādas.

Auksts var izraisīt hronisku slimību saasināšanos, ko cilvēks ir, visbiežāk tas ir hronisks pielonefrīts.

Visas uzskaitītās komplikācijas nav pakļautas neatkarīgai ārstēšanai mājās, ir jākonsultējas ar speciālistu, īpaši, ja runa ir par bērniem.

Auksts - kurš ārsts palīdzēs? Ja ir vai ir aizdomas par aukstuma attīstību, nekavējoties jālūdz padoms no šiem ārstiem kā ģimenes ārsts (pieaugušajiem) un pediatrs (bērniem).

* Ir kontrindikācijas. Nepieciešams konsultēties ar speciālistu

Parastais saaukstēšanās - pirmās pazīmes, cēloņi, simptomi, ārstēšana un komplikācijas

Parastais saaukstēšanās ir plaša akūtu elpceļu infekciju grupas kolektīvs nosaukums, kas izpaužas kā augšējo elpceļu gļotādu katarālais iekaisums un ļoti dažādi simptomi. Ja personai ir laba veselība un laba imunitāte, viņš reti kļūst slims. Ķermenis ar vājinātu imūnsistēmu ir pastāvīgs infekcijas avots ar inficētiem mikrobiem.

Rakstā tiks aplūkots, kā notiek aukstums, kādas ir pirmās pazīmes un simptomi, un kāda veida ārstēšana pieaugušajiem ir visefektīvākā.

Kas ir auksts?

Aukstums ir vīrusu infekcijas slimība, kas ietekmē augšējos elpceļus. Nekavējoties mēs atzīmējam, ka šis termins ir sarunvaloda, bet zem tā ir infekcijas slimības - ARVI (akūtas elpceļu vīrusu infekcijas), reti - ARI.

Infekcija notiek caur gaisa pilieniem vai kontakta vietējiem ceļiem, tāpēc ieteicams palikt pie inficētās personas medicīnas maskā un katru dienu dezinficēt visas telpas virsmas.

Saskaņā ar PVO, pieaugušie cieš no saaukstēšanās trīs reizes gadā, skolēni aptuveni 4 reizes gadā un pirmsskolas vecuma bērnu līdz 6 reizēm gadā.

Pieci procenti cilvēku, kas gūst vīrusu infekciju, saņem aukstu, un tikai 75 procenti jūtas simptomi. Viens un tas pats patogēns var izraisīt tikai nelielu galvassāpes, un kāds - spēcīgākais iesnas un klepus.

Iemesli

Parastais saaukstēšanās ir ļoti lipīga infekcija, kas viegli izplatās starp cilvēkiem pat ar minimālo patogēnu skaitu, kas iekļūst elpceļu veselajos apvalkos. Šādu infekciju var izskaidrot ar vīrusa ierosinātāja tropiskumu (afinitāti) uz cilvēka ķermeņa audiem.

Visbiežāk sastopamie aukstie patogēni ir rinovīrusi, adenovīrusi, respiratorā sincitiskā vīrusa (RSV), reovīrusu, enterovīrusu (Coxsackie), gripas vīrusu un parainfluenza.

Lai noķertu aukstu vai ARVI, jāievēro divi pamatnoteikumi:

• vājināta imunitāte
• infekcijas norīšana.

Imunitātes vājināšanās var notikt ne tikai hipotermijas laikā, bet arī citās situācijās:

• Spēcīgs stress. Nervu satricinājumi un pieredze mazina ķermeņa spēju aizsargāt, tāpēc tie var izraisīt nopietnas slimības.
• Pastāvīgs izsīkums. Miega trūkums, pārmērīgas slodzes darba laikā arī samazina pretestību.
• Gremošanas trakta pārkāpumi. Pareiza regulāra uzturs ne tikai palīdz kontrolēt svaru, bet arī veicina aizsardzību pret saaukstēšanos.

Infekcijas avots: visbiežāk - tas ir pacients ar aukstiem simptomiem, dažreiz vīrusa nesējs (adenovīruss utt.) Vai baktērijas (pneimokoku, hemofilijas bacilli, stafilokoks). Maksimālā infekciozitāte slimības pirmajās dienās tomēr var sākties 1-2 dienas pirms simptomu rašanās un ilgst 1,5-2 un dažreiz vairāk nekā nedēļas (piemēram, adenovīrusu infekcija).

Pēc infekcijas veida:

1. Vīrusu infekcija tiek pārnesta tikai no cilvēka uz cilvēku. Tas ir, pirms slimība bija bijusi saskare ar slimu personu.
2. Baktēriju infekciju var pārnest ne tikai no cilvēka uz cilvēku. Baktērijas ir visur ap mums. Dažreiz pat akūtas elpceļu slimības gadījumā ir vainojamas baktērijas, kas līdz šim dzīvojušas mierīgā ķermeņa iekšienē. Bet imunitāte vājinājās hipotermijas rezultātā, un parastā baktērija izraisīja slimību.

Aukstuma inkubācijas periods (no infekcijas līdz gļotādām līdz pirmajām pazīmēm) ir aptuveni 2 dienas.

Pirmās pazīmes

Auksts reti sākas pēkšņi ar drudzi un vājumu, "nolaužoties." Tas parasti sākas pēkšņi ar kakla iekaisumu, kam seko citas pazīmes:

• Ūdeņaina deguna izdalīšanās
• Sneezings
• Palielināts nogurums un vājums
• Klepus - sauss vai slapjš

Trauksme pakāpeniski palielinās, temperatūras paaugstināšanās pirmajā dienā pēc aukstuma simptomu rašanās. Var būt sāpes muskuļos un locītavās.

Auksti simptomi pieaugušajiem

Tātad vispārējais visu veidu aukstuma simptomu saraksts ir:

• Vispārējs vājums, nespēks;
• Muskuļu un locītavu sāpes;
• Kakla un iekaisis kakls, rīkles apsārtums;
• Klepus;
• Acu sāpes, asarošana;
• Galvassāpes;
• Palielināta ķermeņa temperatūra līdz 38,5 ° C;
• Palielināta svīšana, drebuļi;
• Apetītes trūkums;
• Bezmiegs;
• Pietūkuši limfmezgli.

Aukstuma laikā traucē dziedzeru, kas ir atbildīgi par aizsardzības gļotu atdalīšanu un kas tiek glabāti vairākās galvaskausa dobumos, darbs. Kad imūnsistēma sāk cīnīties pret vīrusiem, tiek veidots daudz "atkritumu" - toksīni, kas jāizskalo no ķermeņa. Tā rezultātā gļotādu izdalīšanās daudzums palielinās vairākas reizes, bet dziedzeri nevar tos pareizi regulēt, tāpēc šķidrums stumbnēs sinusos.

Tāpēc saaukstēšanos vienlaikus raksturo spēcīgs aukstums, caur kuru ķermenis cenšas atbrīvoties no infekcijas.

Tabulā mēs apskatīsim katru no šiem simptomiem.

• zemas kvalitātes vērtības (37,1-38,0 ° C),
• drudzis (38,1-39,0 ° C),
• pirētiska (39,1–40,0 ° С) un hiperpirētiska (virs 40,0 ° С).

Temperatūras reakcija ir atkarīga no cilvēka imūnsistēmas darbības.

Vienā gadījumā tas gandrīz nepalielinās, bet otrā - strauja lēkme slimības pirmajās stundās.

Indikācija izpaužas šādā formā:

• mialģija (muskuļu sāpes),
• reibonis
• nepilnības
• slikta dūša
• miega traucējumi.

Ja tādi simptomi kā:

• Sāpes deguna labajā un kreisajā pusē, degunā;
• Nasty balss;
• Deguna sastrēgumi nenonāk pat pēc zāļu lietošanas.

Tas nozīmē, ka saaukstēšanās ir kļuvusi par nopietnu komplikāciju - antrītu, sinusītu utt. šajā gadījumā ir nepieciešams izrakstīt antibiotikas.

Otrajā vai trešajā dienā simptomi sāk pazust, un pacients sāk justies labāk. Trešajā dienā slimības aukstums sāk atgūties. Lai pilnībā atveseļotos no slimības brīža, tas aizņem 5-7 dienas, atkarībā no imūnsistēmas stāvokļa un stāvokļa ārstēšanas.

Tātad, lai apkopotu visu iepriekš minēto, iemesls, lai dotos uz ārstu aukstumā, būtu:

• pacienta agrā bērnībā (līdz 3 gadiem, īpaši zīdaiņiem);
• bez bloķēšanas temperatūra 38 ° virs vairāk nekā 3 dienām;
• nepanesamas galvassāpes, pulsējošas vietējās galvassāpes;
• izsitumi uz stumbra un ekstremitātēm;
• izplūdes baktērijas sastāvdaļas izskats (dzeltenīga un zaļgana gļotu krāsa no deguna, krēpas, smaga iekaisis kakls), riešanas klepus;
• smaga vājuma un sāpju parādīšanās krūtīs, klepus;
• vecāka gadagājuma pacientiem, kas vecāki par 65 gadiem;
• personas ar hronisku baktēriju fokusu (hronisks bronhīts, sinusīts uc);
• cilvēkiem ar saslimstību (vēzis, hematoloģiskie pacienti, aknu, nieru patoloģija).

Komplikācijas

Parastā saslimšana ir slimība, pilnīga atveseļošanās, kas notiek vairumā gadījumu, bet rodas komplikācijas. Visbiežāk ir ilgstošs aukstums, kas nozīmē simptomu klātbūtni pēc divām nedēļām.

Iespējamas saaukstēšanās komplikācijas pieaugušajiem:

• Smagu sāpju parādīšanās vienā vai abās ausīs, dzirdes traucējumi, temperatūras paaugstināšanās norāda uz vidusauss iekaisumu. Simptomi nozīmē, ka deguna dobuma infekcija ir nokļuvusi auss dobumā.
• Paranasālas sinusa iekaisums (sinusīts, sinusīts, frontālais sinusīts) ir vēl viens saslimšanas sarežģījums. Tajā pašā laikā cilvēks piedzīvo izteiktu deguna sastrēgumu, iesnas deguns ilgstoši nepāriet, bet tikai pasliktinās. Balss kļūst deguns, slimības vietā ir sāpes (pieres un deguna, deguna kreisajā vai labajā pusē).
• Aukstuma izraisīta bronhīta gadījumā ir raksturīga klepus, kas naktī pasliktinās. Sākumā tā var būt sausa un raupja, tad samitrināta un sākas krēpu veidošanās. Ar bronhītu, atšķirībā no traheīta un laringīta, ir raupja, sēkšana un buzzing sausas rales, smaga elpošana, kā arī lielas mitrās mitrās rales.
• Saslimstības traucējumi ietver limfmezglu iekaisumu - limfadenītu. Visbiežāk tas ietekmē kakla limfmezglus.

Diagnostika

Ja ir vai ir aizdomas par aukstuma attīstību, nekavējoties jālūdz padoms no šiem ārstiem kā terapeits. Ārsts parasti diagnosticē aukstumu, pamatojoties uz simptomu aprakstu un rezultātiem fiziskās pārbaudes laikā.

Laboratorijas testus parasti neveic, ja nav bažu par citu veselības stāvokli, piemēram, baktēriju slimību vai iespējamām komplikācijām.

Aukstā apstrāde mājās

Faktiski veselīgs ķermenis spēj tikt galā ar šo slimību, tāpēc viss, kas pacientam ir jādara, ir palīdzēt viņa ķermenim tikt galā ar slimību. Ir nepieciešams nodrošināt gultas atpūtu, izņemot nopietnu fizisku slodzi.

Ārstējot aukstumu, ir jāievēro vairāki noteikumi:

1. Gultas un puslodes režīms. Tas ir nepieciešams, lai organisms varētu uzkrāt spēkus, lai cīnītos pret infekcijām, kā arī lai novērstu sekundāru infekciju cilvēkiem. Tas ir arī preventīvs pasākums patogēno mikrofloru neizplatīšanai biežās pacientu uzturēšanās vietās;
2. Ja izeja uz darbu ir neizbēgama, tad jāievēro piesardzība, lai palielinātu fizisko slodzi, jo tas var negatīvi ietekmēt sirds un asinsvadu darbību;
3. Bagātīgs silts dzēriens - zaļā vai melnā tēja, zāļu tējas - palīdz novērst toksīnus no organisma;
4. Racionāla uzturs ar vitamīnu daudzuma pieaugumu, alkohola noraidīšanu, pikantu, taukainu, ceptu pārtiku. Arī ēdiena gatavošanas iespēja ir svarīga - lai nesavainotu kakla iekaisumu, labāk ir izvēlēties buljonus, mīkstu pārtiku ar mērenu temperatūru, kas netraucēs gļotādu;
5. Jūs nevarat nospiest temperatūru, ja tas nav sasniedzis 38 grādus. Lai gan tās pieaugums ir saistīts ar drebuļiem un citām nepatīkamām sajūtām, tas palīdz ar organismu baktērijām un vīrusiem. Ar drebuļiem organisms ražo interferonu - proteīnu, kas efektīvi rezistē pret infekcijām. Jo augstāka temperatūra, jo vairāk tā, un jo ātrāk ķermenis saskaras ar šo slimību;
6. Smagu deguna sastrēgumu un klepus gadījumā nakts atpūtas laikā ir svarīgi novietot galvu augstāk, tas ir, gulēt pussēdus stāvoklī. Šajā stāvoklī gļotas no deguna un klepus traucē daudz mazāk.

Zāles ārstēšanai

Aptiekas plauktos tiek attēlotas pretvīrusu zāles, kas paredzētas saaukstēšanās gadījumā:

• Amizon;
• Anaferons;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocels;
• Oseltamivirs;
• Rimantadīns;
• Tamiflu.

Aukstuma gadījumā mēs pastāvīgi uzraugām temperatūru, ja tas nepalielinās virs 38 un tajā pašā laikā jūtas normāli - nelietojiet pretdrudža līdzekļus, drudzis nogalina vīrusus un mikrobus. Lai lietotu pretdrudža līdzekļus saaukstēšanās ārstēšanai, nepieciešama tikai gadījumos, kad temperatūra ir augstāka par 38 ° C

Bieži un efektīvi līdzekļi, lai pazeminātu temperatūru, ir šķīstoši paracetamola preparāti:

Smagu rinītu un / vai deguna sastrēgumu gadījumā ieteicams lietot asinsvadu asinsvadu pilienus.

• Nazols - ērts aerosols, uzklāj 2-3 p / dienā;
• Nazol Advance - ērtības aerosola veidā, satur ēteriskās eļļas, tiek izmantoti 2 p / dienā;
• Nazivin - ērtas formas pieaugušajiem, zīdaiņiem;
• Tizin - pilieni, satur ēteriskās eļļas, kas iedarbojas viskozā deguna izdalīšanā.
• Lasolvana deguna aerosols (atšķaida deguna gļotas).
• Pinosols (eļļas šķīdums) pilieni un izsmidzina.

Vasoconstrictor deguna pilienu saņemšanas īpatnība: kurss nedrīkst pārsniegt 5-7 dienas, pretējā gadījumā zāles vairs nedarbosies, un deguna gļotādas atrofija.

Antihistamīni - zāles, ko lieto alerģiju ārstēšanā. Viņiem ir izteikts pretiekaisuma efekts, tāpēc tie novērš iekaisuma pazīmes: gļotādu pietūkumu, deguna sastrēgumus. Jaunās paaudzes narkotikas, piemēram, semprex, loratadīns (klaritin), zyrtec, fenistils neizraisa miegainību.

Klepus Ar spēcīgu sausu klepu uzklājiet: "Codelac", "Sinekod". Krēpu sašķidrināšanai - "Ascoril", "ACC" (ACC). Lai noņemtu krēpu no elpošanas trakta - plantainis sīrups, "Tussin".

Antibiotikas lieto tikai tad, kad parādās baktēriju komplikācijas, vīrusiem tie ir pilnīgi bezjēdzīgi. Tāpēc tie nav noteikti aukstuma laikā.

Fakts ir tāds, ka antibiotikas inhibē imūnsistēmu, iznīcina labvēlīgo zarnu mikrofloru, tāpēc tikai speciālists var izlemt, vai paredzamais ieguvums no antibiotiku lietošanas pārsniedz to izraisīto kaitējumu.

Deguna pietvīkums saaukstēšanās gadījumā

1. Izotonisks (sāls) šķīdums. Deva ir 0,5-1 tējkarote uz 200 ml vārīta ūdens. Sāls traucē patogēnu augšanu un vairošanos, atšķaida krēpu un veicina tā izņemšanu.
2. Sodas vai joda šķīdums. Sagatavots līdzīgā koncentrācijā. Soda rada deguna dobumā sārmu vidi, kas ir nelabvēlīga patogēnu mikroorganismu koloniju augšanai.

Gargling

Lai saudzētu saaukstēšanos mājās, varat izmantot:

• Sāls, sodas šķīdumi;
• Maksa par krūtīm, kas novākta neatkarīgi vai iegādāta aptiekā;
• Propolisa tinktūra;
• Glabājiet rīklē ar ūdeņraža peroksīdu. Tas jāatšķaida, lietojot 2 tējkarotes 50 ml silta ūdens. Dienā jums ir nepieciešams izmantot rīku 3-5 reizes, līdz jūtaties, ka tas ir kļuvis vienkāršāks.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Tautas aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās gadījumā gandrīz vienmēr ir iekļauti elpceļu slimību ārstēšanas shēmā, pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām.

1. Pēc pirmajiem ārstēšanas simptomiem ir lietderīgi sagatavot burkānu sulu un samaisīt 3-5 ķiploku daiviņas. Paņemiet pusi glāzes medicīnas 3-4 reizes dienā stundu pirms ēšanas piecas dienas.
2. Kāju vannas. Ja slimībai nav temperatūras, tad ūdenim var pievienot sinepes. Lai to izdarītu, pievienojiet vienu ēdamkaroti sausā pulvera uz 7 litriem. Iemērciet kājas ūdenī un turiet, līdz ūdens sāk atdzist. Pēc tam noslaukiet tos labi un uzlieciet vilnas zeķes uz kājām.
3. Sajauc 30 g smiltsērkšķu eļļas, 20 g svaigu kliņģerīšu sulas, 15 g kausēta sviesta, 10 g medus, 5 g propolisa. Aukstās galvas gadījumā šajā kompozīcijā iemērc kokvilnas vati un ievieto to degunā 20 minūtes.
4. Ielej 1 tējkarote sausas, sasmalcinātas pienenes saknes ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj noslēgtā traukā verdošā ūdens vannā pusstundu, atdzesē, nosusiniet. Ņemiet tāpat kā saaukstēšanās infūziju.
5. Viburnum ogas spēj nodrošināt unikālu terapeitisko efektu. Lai iegūtu pozitīvu efektu no produkta, jūs varat veikt novārījumu, izmantojot tējkaroti ogu glāzei ūdens. Dzert sulu, kas iegūta, vēlams, siltuma un medus veidā.
6. Ja Jums ir auksts, ielieciet 3-5 pilienus alvejas katrā nāsī 4–5 reizes dienā, noliecot galvu atpakaļ un masāžas nosēdumus pēc iepildīšanas.
7. Linden ziedi palīdzēs mazināt kakla iekaisumu un atbrīvoties no klepus. Linden tēja: divas tējkarotes kaļķu ziedu uz vienu glāzi ūdens.

Kā pasargāt sevi no aukstuma?

Aukstums - imunitātes un kontakta ar infekciju īslaicīga samazināšanās rezultāts. Tādējādi profilakse ir vērsta uz šo riska faktoru novēršanu.

Ko jūs varat darīt, lai izvairītos no saaukstēšanās?

• Izvairieties no pārpildītām vietām, kur infekcijas risks ir daudz lielāks.
• Ja iespējams, atstājiet prom no cilvēkiem ar aukstumu.
• Nepieskarieties degunam vai acīm pēc tam, kad esat bijis fiziski saskarē ar slimnieku.
• Rūpīgi nomazgājiet rokas, it īpaši iesnas laikā.
• Ventilējiet savu istabu labi.

Ja jūs nesākat ārstēšanu aukstā laikā, tad pastāv risks, ka komplikācijas var kļūt par hroniskām slimībām. Tādēļ rūpējieties par sevi, pie pirmajiem simptomiem, sāciet palīdzēt ķermenim un kopumā uzraudzīt savu veselību visu gadu.